বিভিন্ন জিনিসের কারণে, কিছু লোক বিকিনি এলাকায় ত্বকের রঙ্গকতা অনুভব করে। যাইহোক, এটি একটি স্থায়ী সমস্যা হতে হবে না। এটি মোকাবেলা করার জন্য অনেক কার্যকর এবং দীর্ঘস্থায়ী উপায় আছে। উজ্জ্বল করার নিরাপদ উপায় ব্যবহার করলে আপনি আবার বিকিনি এলাকায় একটি সুন্দর এবং এমনকি ত্বকের টোন পাবেন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: হোম ট্রিটমেন্ট দিয়ে বিকিনি এলাকা উজ্জ্বল করুন
ধাপ 1. পেঁপে সাবান ব্যবহার করুন।
পেঁপে সাবান একটি প্রাকৃতিক উপাদান এবং এই সাবানের নিয়মিত ব্যবহার ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে। দিনে অন্তত দুবার পেঁপে সাবান ব্যবহার করুন, একবার সকালে এবং রাতে ফলাফল অনুভব না হওয়া পর্যন্ত। ত্বক আর্দ্র রাখুন কারণ এই সাবান আপনার ত্বককে শুষ্ক করে তুলতে পারে।
আপনি একটি পাকা পেঁপের টুকরো ম্যাশ করে বিকিনি এলাকায় ঘষতে পারেন। এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনার ত্বকের স্বর উল্লেখযোগ্যভাবে হালকা হতে হবে।
ধাপ 2. গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের সাথে একটি তুলা সোয়াব আঠালো করুন।
এই দুটি উপাদানই স্কিন লাইটেনার হিসেবে কার্যকরী এবং ব্রণ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় বিকিনি এলাকা উজ্জ্বল করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বিকিনি এলাকায় তুলা পেস্ট করুন তারপর বাথরুমে যান। শেভ করার পরে এই চিকিত্সাটি করবেন না কারণ এটি ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
ধাপ 3. দই এবং লেবুর রসের মিশ্রণ ব্যবহার করুন।
১/4 লেবুর রস এক চা চামচ দইয়ের সাথে মিশিয়ে তারপর বিকিনি এলাকায় লাগান। এই মিশ্রণটি একটি হালকা ত্বক হালকা করার জন্য কার্যকরী যাতে এটি নিরাপদে রঙ হালকা করতে পারে। ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য পরে অ্যালোভেরা জেল লাগান। শেভ করার পর এই চিকিৎসা করবেন না কারণ এটি ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
ধাপ 4. বাদাম পেস্ট প্রয়োগ করুন।
কিছু বাদাম ২ 24 ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর ত্বক খোসা ছাড়িয়ে কয়েক ফোঁটা দুধ যোগ করে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি বিকিনি এলাকায় লাগিয়ে এক ঘণ্টা রেখে দিন। কুসুম গরম পানি দিয়ে পেস্টটি ধুয়ে ফেলুন। যদি নিয়মিত ব্যবহার করা হয়, এই পেস্ট ত্বককে এক্সফোলিয়েটিং এবং মসৃণ করার সময় হালকা ত্বক হালকা করার কাজ করবে।
ধাপ 5. ত্বককে উজ্জ্বল এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য দুধ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
একটি পাত্রে কিছু দুধ andেলে তাতে একটি তুলোর বল ডুবিয়ে নিন। একটি তুলোর বল ত্বকের উপরিভাগে লাগান। দুধ একটি প্রাকৃতিক লাইটেনিং এজেন্ট এবং ত্বক শুষ্ক করবে না। যদিও ফলাফল অবিলম্বে অনুভূত হবে না, যদি এই চিকিত্সা নিয়মিত ব্যবহার করা হয়, তাহলে আপনার ত্বক একটু উজ্জ্বল দেখাবে।
পদক্ষেপ 6. বিকিনি এলাকায় পেরক্সাইড প্রয়োগ করুন।
প্রায় 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। ফলাফল অনুভব না হওয়া পর্যন্ত দিনে কয়েকবার এই চিকিৎসা করুন। পেরক্সাইড একটি অতি অম্লীয় পদার্থ। সুতরাং, ধুয়ে ফেলার পরে আপনার সামান্য বাদাম বা নারকেল তেল লাগাতে হবে। শেভ করার পর এই চিকিৎসা করবেন না কারণ এটি ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
পদ্ধতি 2 এর 3: একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া
ধাপ 1. একজন ডাক্তারের সাথে হাইড্রোকুইনোনযুক্ত ত্বক হালকা করার ক্রিম ব্যবহার করুন।
এই ক্রিমটি ত্বকে মেলানিনের উৎপাদনকে বাধাগ্রস্ত করে কাজ করে এবং এটি ত্বকের হালকা করার অন্যতম জনপ্রিয় চিকিৎসা। যাইহোক, যদি ঘনত্ব খুব বেশি হয় বা খুব বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়, তাহলে হাইড্রোকুইনোন ক্রিমের ব্যবহার আসলে ত্বকের বিবর্ণতা বাড়িয়ে তুলতে পারে বা এর উপকারিতা দূর করতে পারে। এই ক্রিমগুলি লিভারের জন্যও বিষাক্ত হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. হালকা ত্বক হালকা করার চিকিত্সা সম্পর্কে পরামর্শ করুন।
অন্যান্য বিকল্প হল হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ফেইডিং ক্রিম যেমন আজেলিক এসিড, কোজিক অ্যাসিড এবং মাত্র 2% হাইড্রোকুইননযুক্ত ক্রিম। এই ধরনের ক্রিমগুলি ত্বকের বিবর্ণতা সমস্যাগুলির সাথে সাহায্য করতে পরিচিত যা স্থায়ী বা স্থায়ী হয়। এই ক্রিম ত্বকে ক্রিয়েটিন (একটি হেয়ার প্রোটিন) উৎপাদনকে বাধা দিয়ে কাজ করে।
ধাপ your। ক্লোরিনের মতো ব্লিচ ব্যবহার করা আপনার জন্য সঠিক কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
এই ঝকঝকে উপাদানটি একজন পেশাদার চিকিৎসক দ্বারা তৈরি একটি মিশ্রণ। যেহেতু এতে সাদা উপাদানগুলির মাত্রা রয়েছে, কেবলমাত্র ডাক্তার এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এটি দেওয়ার অনুমতি পান।
ধাপ 4. লেজার চুল অপসারণ বিবেচনা করুন।
যদি ওয়াক্সিং বা শেভ করার কারণে ত্বকের কালচে ভাব হয়, তাহলে আপনার জন্য লেজার হেয়ার রিমুভাল ট্রিটমেন্ট হতে পারে। যদিও এই চিকিত্সাটি একটি আধা-স্থায়ী প্রভাব হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে ত্বকে চুল সাধারণত ফিরে আসে না। আপনাকে শুধু সুপারিশকৃত সংখ্যক চিকিৎসার পাশাপাশি ফলো-আপ চিকিত্সা নিশ্চিত করতে হবে।
পদ্ধতি 3 এর 3: বিকিনি এলাকায় ত্বকের কালচে হওয়া রোধ করুন
ধাপ 1. ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন।
মৃত চামড়ার কোষ শুধু হাঁটু এবং কনুইতে জমা হয় না, শরীরের অন্যান্য অংশেও জমা হয়। আসলে, ত্বকের মৃত কোষ জমে ত্বককে গাer় এবং নিস্তেজ দেখায়। সুতরাং, শেভ করার আগে, লুফাহ, স্ক্রাব বা এক্সফোলিয়েটিং ব্রাশ দিয়ে সেই জায়গায় হালকা এক্সফোলিয়েটিং ট্রিটমেন্ট করুন। এই চিকিত্সা বিকিনি এলাকার ত্বকে জ্বালা এবং চুলের বৃদ্ধি রোধ করার সময় শুষ্ক ত্বক উত্তোলন করবে।
ধাপ 2. সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
রোদে সময় কাটানোর সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যাতে আপনার ত্বক কালচে না হয়। বিকিনি এলাকার জন্য একটি উচ্চ এসপিএফ (সান প্রটেকশন ফ্যাক্টর) যেমন এসপিএফ 45 সহ একটি সানস্ক্রিন বেছে নিন। উপরন্তু, রোদে থাকাকালীন, জলপাই তেলও প্রয়োগ করুন যা বিকিনি এলাকায় প্রাকৃতিক ত্বক হালকা করার জন্য কার্যকর বলে পরিচিত।
পদক্ষেপ 3. আলগা, আরামদায়ক সুতি পোশাক পরুন।
ত্বকের জায়গায় ঘাম হওয়াও ত্বক কালচে হওয়ার কারণ। সুতরাং, পলিয়েস্টার বা অন্যান্য সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি কাপড় এড়িয়ে চলুন যা আপনার ত্বকের শ্বাস নিতে কষ্ট করে। এছাড়াও, আঁটসাঁট পোশাক কখনও কখনও দাগও ফেলে এবং এলাকায় ত্বককে অন্ধকারও করতে পারে।
ধাপ 4. একটি উন্নতমানের রেজার ব্যবহার করুন এবং আলতো করে চুলকে তার বৃদ্ধির দিক দিয়ে শেভ করুন।
মূলত, ত্বকে কালচে দাগ দীর্ঘায়িত ঘর্ষণের কারণে হয়। আপনি যদি প্রতিদিন শেভ করেন, আপনার ত্বক শেষ পর্যন্ত গাens় না হওয়া পর্যন্ত নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করবে। ত্বকে যে কোনো আঘাতের ফলে দাগ বা কেলয়েড দেখা দেবে।
তাপমাত্রা খুব গরম হলে ওয়াক্সিং ত্বকের রঙও কালো করে দিতে পারে।
ধাপ 5. ফল এবং সবজির পরিমাণ বাড়ান।
ফল, যেমন কমলা এবং বেরি, সেইসাথে সবুজ শাক সবজিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ত্বকের বিবর্ণতা কমাতে সাহায্য করে। পানি পান করলে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 6. বেশি পানি পান করুন।
এই পদ্ধতিটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের অন্যতম সেরা বিকল্প। প্রত্যেকের জন্য যে পরিমাণ জল খাওয়ার পরিমাণ আছে তার কোন নিয়ম নেই। কিন্তু সাধারণত, পুরুষ এবং মহিলাদের প্রতিদিন প্রায় 8. liters লিটার পানি পান করা উচিত।
পরামর্শ
ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ফলাফল দেখাতে দীর্ঘ সময় নেয়। সুতরাং, ধৈর্য ধরুন এবং অনুকূল ফলাফল পেতে কিছু সময়ের জন্য চিকিত্সা করুন। যাইহোক, যদি আপনি একটি অম্লীয় ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করেন, 3 বা 4 দিন পরে, তাহলে কেবল এটি প্রতি 2 দিন ব্যবহার করুন।
সতর্কবাণী
- যদি এক বা একাধিক ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করার পর আপনার ত্বকের রঙ হালকা না হয়, তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
- এই ট্রিটমেন্টটি শুধুমাত্র ত্বকের কালচে জায়গায় ব্যবহার করুন এবং শরীরের স্পর্শকাতর স্থানে নয়।
