কেউ মিথ্যা বলছে কিনা তা নির্ধারণ করতে মুখের অভিব্যক্তি পর্যবেক্ষণ করা আপনাকে কেলেঙ্কারির শিকার হওয়া থেকে বাঁচাতে সক্ষম হতে পারে। জুরি বিশ্লেষকরা জুরি নির্বাচন করার সময় মিথ্যা সনাক্তকরণ ব্যবহার করেন। জিজ্ঞাসাবাদ করার সময় পুলিশ এটি ব্যবহার করে। এমনকি আদালতের বিচারকগণ মিথ্যা সনাক্তকরণ ব্যবহার করে কোন পক্ষের সাথে একমত হবেন তা নির্ধারণ করতে। এই কৌশলটি ব্যবহার করার জন্য, আপনার মুখ এবং শরীরের অভিব্যক্তিগুলি কীভাবে পড়তে হয় তা শিখতে হবে যা বেশিরভাগ লোকেরা লক্ষ্য করে না। এটা একটু অনুশীলন লাগে, কিন্তু যদি আপনি এটি হ্যাং পেতে পারেন, এটা মজা। শুরু করার জন্য, নিম্নলিখিত নিবন্ধটি পড়ুন ….
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: মুখ এবং চোখের উপর মিথ্যা সনাক্তকরণ
পদক্ষেপ 1. ব্যক্তির মাইক্রো-এক্সপ্রেশনগুলিতে মনোযোগ দিন।
মাইক্রো-এক্সপ্রেশন হল মুখের অভিব্যক্তি যা একজন ব্যক্তির মুখকে আভাস দেয় এবং মিথ্যার পিছনে প্রকৃত আবেগ প্রকাশ করে। কিছু মানুষ স্বাভাবিকভাবেই এই বিষয়ে সংবেদনশীল কিন্তু প্রায় যে কেউ মাইক্রো-এক্সপ্রেশন সনাক্ত করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।
যখন কেউ মিথ্যা বলে, তখন মাইক্রো এক্সপ্রেশন হল কষ্টের আবেগ। এটি ভ্রু দ্বারা কপালের কেন্দ্রের দিকে টেনে আনা হয়, যার ফলে কপালে সংক্ষিপ্ত রেখা দেখা যায়।
পদক্ষেপ 2. লক্ষ্য করুন নাক স্পর্শ করা হচ্ছে এবং মুখ বন্ধ হচ্ছে।
মিথ্যা বলার সময় লোকেরা তাদের নাক স্পর্শ করার প্রবণতা রাখে, কিন্তু যখন তারা সত্য বলে তখন তারা এটি প্রায়শই করে না। এটি নাকের কৈশিক অঞ্চলে অ্যাড্রেনালিন বৃদ্ধির কারণে হতে পারে, যার ফলে নাক চুলকায়।যারা মিথ্যা কথা বলে তারা প্রায়ই তাদের হাত দিয়ে তাদের মুখ coverেকে রাখে বা তাদের মুখের কাছে হাত রাখে, যেন মিথ্যাগুলি coverেকে রাখে। বেরিয়ে আসার কথা। যদি মুখ টানটান দেখায় এবং ঠোঁট নিsedসৃত হয়, তাহলে এটি ইঙ্গিত দেয় যে সে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে আছে।
পদক্ষেপ 3. ব্যক্তির চোখের গতিবিধি দেখুন।
সাধারণত মিথ্যাকে চোখের নড়াচড়া দ্বারা চিহ্নিত করা যায় যখন কেউ কিছু মনে রাখছে বা একটি গল্প তৈরি করছে। মানুষ যখন কোন কিছুর খুঁটিনাটি মনে রাখছে, ডানহাতি হলে তাদের চোখ বাম দিকে চলে যায়। যদি একজন ডানহাতি ব্যক্তি গল্প তৈরি করে, তাহলে তার চোখ ডানদিকে চলে যাবে। বাম হাতের লোকদের ক্ষেত্রে বিপরীতটি সত্য। বামহাতিরা মিথ্যা বলার সময় দ্রুত ঝাপসা হয়ে যায়। এটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। মিথ্যা বলার আরেকটি লক্ষণ হল ঘন ঘন চোখ ঘষা।
- চোখের পাতার দিকে মনোযোগ দিন। যখন একজন ব্যক্তি এমন কিছু দেখেন বা শোনেন যা অস্বীকৃত হয়, চোখের পলক ঝলকানোর সময় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় বন্ধ থাকে। যাইহোক, এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আপনাকে জানতে হবে কিভাবে একজন ব্যক্তি একটি অস্থির অবস্থায় স্বাভাবিকভাবে চোখের পলক ফেলেন আরো সঠিক তুলনার জন্য। যদি হাত বা আঙুল চোখের দিকে ইশারা করে, তাহলে এটি সত্যকে "coverেকে" রাখার আরেকটি নির্দেশক হতে পারে।
- কারো চোখের চলাফেরার উপর ভিত্তি করে কারো বক্তব্যের সত্যতা বিচার করার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন। সাম্প্রতিক বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় এই ধারণার উপর সন্দেহ জাগিয়েছে যে চোখ একটি নির্দিষ্ট দিকে তাকিয়ে থাকা একটি ভাল ইঙ্গিত যে কেউ মিথ্যা বলছে। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে চোখের দিক সততার একটি পরিসংখ্যানগতভাবে দুর্বল সূচক।
ধাপ 4. চোখের যোগাযোগ বা চোখের যোগাযোগের অভাবকে সততার একমাত্র সূচক হিসাবে ব্যবহার করবেন না।
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, একজন মিথ্যাবাদী সবসময় চোখের যোগাযোগ এড়ায় না। মানুষ স্বাভাবিকভাবেই চোখের যোগাযোগ ভেঙে দেয় এবং কোন কিছু স্থির রাখতে পারে এবং কিছু মনে রাখতে পারে। একজন মিথ্যাবাদী ইচ্ছাকৃতভাবে আরও আন্তরিকভাবে উপস্থিত হতে চোখের যোগাযোগ করতে পারে। এটি অস্বস্তি মোকাবেলার জন্য অনুশীলন করা যেতে পারে এবং "প্রমাণ" করার উপায় হিসাবে যে তিনি যা বলছেন তা সত্য।
অনেক ঘটনা দেখায় যে মিথ্যাবাদীরা চোখের যোগাযোগের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়িয়ে দেয় কারণ তদন্তকারীরা প্রায়ই চোখের যোগাযোগকে মিথ্যা বলার একটি সূত্র হিসাবে দেখে। স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, মিথ্যাবাদীকে কঠিন প্রশ্ন করা হলে সাধারণ উদ্বেগের প্রেক্ষাপটে চোখের যোগাযোগ এড়ানোকে শুধুমাত্র একটি সূচক হিসাবে ব্যবহার করুন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: মৌখিক প্রতিক্রিয়াতে মিথ্যা সনাক্তকরণ
ধাপ 1. শব্দের দিকে মনোযোগ দিন।
একজন ব্যক্তির কণ্ঠ মিথ্যা বলার একটি ভাল সূচক হতে পারে। তিনি হঠাৎ স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত বা আস্তে কথা বলা শুরু করলেন। উত্তেজনা তার কণ্ঠকে উচ্চতর করে তুলবে বা তার স্বর নড়বড়ে করবে। তোতলাও মিথ্যা বলার লক্ষণ।
পদক্ষেপ 2. অপ্রয়োজনীয় বিবরণ মনোযোগ দিন।
লক্ষ্য করুন কেউ বেশি কথা বলছে কিনা। উদাহরণস্বরূপ, “আমার মা ফ্রান্সে থাকেন, এটা সেখানে সুন্দর, তাই না? আপনি আইফেল টাওয়ার পছন্দ করেন, তাই না? এটা সেখানে খুব পরিষ্কার। অনেকগুলি বিবরণ দেখায় যে কেউ আপনাকে যা বলছে তা বিশ্বাস করার চেষ্টা করছে।
ধাপ imp. আবেগপ্রবণ আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সতর্ক থাকুন
কেউ মিথ্যা বললে সময় এবং সময়কাল নষ্ট হয়ে যায়। এটি ঘটে কারণ জিজ্ঞাসা করা ব্যক্তি উত্তরটি রিহার্সাল করেছেন (অথবা জিজ্ঞাসা করা হবে বলে আশা করছেন) অথবা কিছু বা কিছু শূন্যস্থান পূরণ করার জন্য মুখস্থ করেছেন।
- আপনি যদি কাউকে জিজ্ঞাসা করেন এবং প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করার পরপরই তিনি উত্তর দেন, তাহলে সেই ব্যক্তি মিথ্যা বলার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে। এর কারণ হল মিথ্যাবাদী উত্তরটি রিহার্সাল করেছে অথবা পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য একটি উত্তর চিন্তা করেছে।
- আরেকটি সূত্র হল সময়-প্রাসঙ্গিক তথ্যগুলি বাদ দেওয়া যেমন "আমি ভোর ৫ টায় কাজের জন্য রওনা দিয়েছিলাম এবং যখন আমি বিকাল ৫ টায় বাসায় আসি তখন তিনি মারা গিয়েছিলেন।" মিথ্যা বলার এই চতুর উদাহরণে, দুটি চালের মধ্যে যা ঘটে তা খুব মসৃণভাবে ঘটে।
ধাপ 4. আপনার প্রশ্নের প্রতি কারও প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে গভীর মনোযোগ দিন।
যে ব্যক্তি সত্য বলে সে নিজেকে রক্ষা করার প্রয়োজন অনুভব করে না কারণ সে সত্য বলছে। যে ব্যক্তি মিথ্যা বলে তার আক্রমণ করা, ফাঁকি দেওয়া বা অন্যান্য ফাঁকি দেওয়ার কৌশল দ্বারা তার মিথ্যাটির ক্ষতিপূরণ দেওয়া প্রয়োজন।
- একজন সৎ ব্যক্তি প্রায়ই অন্যদের অবিশ্বাসের অভিব্যক্তির জন্য তাদের বলা গল্পগুলিতে বিস্তারিত ব্যাখ্যা প্রদান করবে। যে ব্যক্তি মিথ্যা বলতে চায় সে অনেক তথ্য প্রকাশ করতে প্রস্তুত হবে না কিন্তু সে যা বলেছে তার পুনরাবৃত্তি করতে থাকবে।
- প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় সূক্ষ্ম বিলম্বের জন্য শুনুন। একটি সৎ উত্তর দ্রুত মনে আসে। অসত্যতা এড়াতে এবং প্রয়োজনে নতুন গল্প তৈরি করতে মিথ্যা বলার জন্য অন্যদের যা বলা হচ্ছে তার দ্রুত মানসিক বিশ্লেষণ প্রয়োজন। মনে রাখবেন, মানুষ যখন কিছু মনে রাখার চিন্তা করার চেষ্টা করছে, তার মানে এই নয় যে তারা মিথ্যা বলছে। এটি সম্ভবত একটি প্রাকৃতিক প্রবৃত্তি।
পদক্ষেপ 5. কারো শব্দ ব্যবহার সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
মৌখিক অভিব্যক্তিগুলি কেউ মিথ্যা বলছে কি না সে সম্পর্কে ইঙ্গিত দিতে পারে। এই নির্দেশাবলী হল:
- একটি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় আপনি যা বলেছিলেন ঠিক তাই পুনরাবৃত্তি করুন।
- এড়িয়ে চলার কৌশল ব্যবহার করুন, যেমন বারবার প্রশ্ন করা। অন্যান্য এড়ানোর কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে যে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা অসাধারণ, উত্তরটি হ্যাঁ বা না এর মতো সহজ নয়, অথবা "আপনি X দ্বারা কী বোঝাতে চান তার উপর নির্ভর করে" বা "আপনি কিভাবে এই গল্পটি জানেন?""
- "আমি শপথ করছি, আমি জানতাম না!" এবং না "জানি না!" তিনি কি বোঝাতে চেয়েছেন তা স্পষ্ট করার চেষ্টা।
- অগোছালো এবং অযৌক্তিক বাক্যে কথা বলে; মিথ্যাবাদীরা প্রায়ই মধ্য বাক্য বন্ধ করে, আবার শুরু করে, এবং তারপর বাক্যটি শেষ করতে ব্যর্থ হয়।
- প্রশ্নের বিষয় এড়াতে হাস্যরস এবং/অথবা কটাক্ষ ব্যবহার করুন।
- “সৎ হতে হবে”, “অকপটে বলা”, “আমি সম্পূর্ণ সৎ” “আমাকে কখনো মিথ্যা বলা শেখানো হয়নি” ইত্যাদি বক্তব্য ব্যবহার করা। এই বক্তব্যগুলো মিথ্যার লক্ষণ।
- দৃ positive়ভাবে ইতিবাচক প্রশ্নের দ্রুত নেতিবাচক বিবৃতি দিয়ে উত্তর দেওয়া হবে, যেমন "আপনি কি সেই পাত্রগুলি ধুয়ে ফেলতে খুব অলস?" তারপর উত্তর দিলেন "না, আমি এটা ধুয়ে ফেলতে অলস নই," বিলম্বিত উত্তরের ছাপ এড়ানোর প্রচেষ্টায়।
ধাপ 6. যখন কেউ একটি বাক্য পুনরাবৃত্তি করে তখন মনোযোগ দিন।
যদি কেউ প্রায় সবসময় একই একই শব্দ ব্যবহার করে, তাহলে সে সম্ভবত মিথ্যা বলছে। যখন একজন ব্যক্তি মিথ্যা রচনা করেন, তখন সে প্রায়ই কিছু বাক্যাংশ বা বাক্য মনে রাখার চেষ্টা করে যা বিশ্বাসযোগ্য মনে হয়। আবার ব্যাখ্যা করতে বলা হলে, মিথ্যাবাদী ঠিক একই "বিশ্বাসযোগ্য" বাক্য ব্যবহার করবে।
ধাপ 7. বাক্যের মাঝখানে লাফ লক্ষ্য করুন।
মধ্য বাক্যের ঝাঁকুনি তখন ঘটে যখন একজন চতুর মিথ্যাবাদী বাক্যটি কেটে অন্য কিছু নিয়ে কথা বলে তার থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করে। কেউ একজন চতুরভাবে কথোপকথনের বিষয় পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছিলেন: "আমি যাচ্ছি --- আরে, আপনি কি গত সপ্তাহান্তে চুল কাটতে পেরেছেন?"
বিশেষ করে প্রশ্নে যারা প্রশংসার সঙ্গে সতর্ক থাকুন। মিথ্যাবাদীরা জানে যে লোকেরা প্রশংসার পক্ষে অনুকূল সাড়া দেয়। এই পরিস্থিতি তাকে প্রশংসা করে জিজ্ঞাসাবাদ করা এড়ানোর সুযোগ দেবে। যারা নীল থেকে প্রশংসা দেয় তাদের থেকে সাবধান।
4 টির মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: শারীরিক ভাষা অঙ্গভঙ্গির মাধ্যমে মিথ্যা সনাক্ত করা
ধাপ 1. ঘাম যখন পর্যবেক্ষণ।
মিথ্যা বলার সময় মানুষ বেশি ঘামতে থাকে। প্রকৃতপক্ষে, ঘাম পরিমাপ করা হল পলিগ্রাফ পরীক্ষা (সিনেমায় "মিথ্যা সনাক্তকারী") মিথ্যা সনাক্ত করার একটি উপায়। সর্বোপরি, এটি সর্বদা নির্ভরযোগ্য মিথ্যার ইঙ্গিত নয়। কিছু লোক নার্ভাসনেস, বিব্রতবোধের কারণে বা এমন অবস্থার কারণে প্রচুর ঘামতে পারে যা তাদের স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘামায়। এটি এমন একটি নির্দেশক যা অন্যান্য বেশ কয়েকটি চিহ্নের সাথে পড়তে হবে যেমন শরীর কাঁপানো, ফ্লাশ করা মুখ এবং গিলতে অসুবিধা।
ধাপ 2. কেউ যখন মাথা নাড়ায় তখন দেখুন।
যা বলা হচ্ছে তার বিপরীতে যদি সে মাথা নাড়ায় বা মাথা নাড়ায়, এটি মিথ্যা বলার লক্ষণ হতে পারে। এই অবস্থাকে "অ -সামঞ্জস্য" বলা হয়।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ বলে যে সে মাথা ঝাঁকানোর সময় "আমি পাত্রগুলি পরিষ্কার করি" এর মতো কিছু করেছে, এর অর্থ হ'ল পাত্রগুলি কেবল মুছা হয়েছিল কিন্তু ঘষাঘষি করা হয়নি। যদি তিনি ভাল অনুশীলন না করেন, এই ক্রিয়াটি একটি অসচেতন ভুল যা করা সহজ। এই ধরনের শারীরিক প্রতিক্রিয়া প্রায়ই সততার একটি রূপ।
- জবাবে মাথা নাড়ানোর আগে কেউ দ্বিধা করতে পারে। সৎ ব্যক্তিরা একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সাথে সাথে একটি বিবৃতি বা উত্তরের সমর্থনে মাথা নাড়তে থাকে। যখন কেউ মিথ্যা বলার চেষ্টা করবে, তখন উত্তর দিতে দেরি হবে।
পদক্ষেপ 3. অস্থির আন্দোলনের জন্য দেখুন।
কেউ যে মিথ্যা বলছে তার চিহ্ন, সে চুপ থাকতে পারে না। হয় তার শরীর যা স্থির থাকতে পারে না বা তার চারপাশের জিনিস নিয়ে খেলছে। যে আন্দোলনগুলি স্থির থাকতে পারে না তা উদ্বেগের শক্তির কারণে উদ্ভূত হওয়ার ভয় থেকে উদ্ভূত হয়। তাদের উদ্বিগ্ন শক্তি মুক্ত করার জন্য, মিথ্যাবাদীরা প্রায়ই চেয়ার, রুমাল বা শরীরের অঙ্গগুলির সাথে খেলনা করে।
ধাপ 4. আচরণ অনুকরণ ডিগ্রী পর্যবেক্ষণ।
মিথস্ক্রিয়া করার সময় আমরা স্বাভাবিকভাবেই অন্যদের আচরণ অনুকরণ করি। এই ক্রিয়াটি একটি সম্পর্ক তৈরি এবং আগ্রহ দেখানোর একটি উপায়। মিথ্যা বলার সময়, আচরণের অনুকরণ নাও হতে পারে কারণ একজন মিথ্যাবাদী শ্রোতার জন্য অন্য বাস্তবতা তৈরিতে প্রচুর চেষ্টা করে। ব্যর্থ ছদ্মবেশের কিছু উদাহরণ যা কিছু ভুল হলে আপনাকে সতর্ক করতে পারে:
- দূরে থাকা. যখন কেউ সত্য বলছে বা কিছু গোপন করছে না, তখন সে অন্য ব্যক্তির দিকে ঝুঁকে পড়ে। বিপরীতভাবে, একজন মিথ্যাবাদী আরও বেশি দূরে থাকবে, প্রয়োজনের চেয়ে বেশি তথ্য দিতে না চাওয়ার লক্ষণ হিসেবে। দূরে থাকার অর্থ অপছন্দ বা অপছন্দও হতে পারে। দূরে সরে যাওয়ার অর্থ অপছন্দ বা অনাগ্রহও হতে পারে।
- যখন মানুষ সত্য বলে, তখন মাথার নড়াচড়া এবং শরীরের অঙ্গভঙ্গি স্পিকার এবং শ্রোতার মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়ার অংশ হিসেবে অনুকরণ করা হয়। যে ব্যক্তি মিথ্যা বলার চেষ্টা করছে সে এটি করতে অনিচ্ছুক হতে পারে, তাই অঙ্গভঙ্গি বা মাথার নড়াচড়া অনুকরণ না করার চিহ্নগুলি কিছু coverেকে রাখার প্রচেষ্টা নির্দেশ করতে পারে। আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার হাতটি অন্য দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া বা অন্য দিকে সরানোর বিষয়টি লক্ষ্য করতে পারেন।
ধাপ 5. গলায় মনোযোগ দিন।
একজন ব্যক্তি ক্রমাগত গলা ভিজিয়ে বা গলা সাফ করে মিথ্যা বলার চেষ্টা করবে। মিথ্যা বলার ফলে শরীর অ্যাড্রেনালিনের উৎপাদন বাড়ায়, যাতে লালা চুষে যায় এবং পরিমাণ কম হয়। যখন লালা সংগ্রহ করে, এটি এটি গিলে ফেলবে। যখন লালা উত্পাদন কম চলে, এটি তার গলা পরিষ্কার করে।
ধাপ 6. শ্বাস পর্যবেক্ষণ করুন।
একজন মিথ্যাবাদী দ্রুত শ্বাস নিতে থাকে, যা একটি ছোট শ্বাসের ধারাবাহিকতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যার পরে একটি গভীর শ্বাস। মুখ শুকনো দেখা দিতে পারে (গলা অনেকটা পরিষ্কার হয়ে যায়)। মুখ শুকনো দেখাচ্ছে (গলাও শুকিয়ে যাচ্ছে)। আবার, এটি ঘটে কারণ শরীর চাপে থাকে যাতে হৃদপিণ্ড দ্রুত ধাক্কা দেয় এবং ফুসফুসের আরও বাতাসের প্রয়োজন হয়।
ধাপ 7. শরীরের অন্যান্য অংশের গতিবিধি দেখুন।
হাত, বাহু এবং পায়ে মনোযোগ দিন। যেসব পরিস্থিতিতে চাপ নেই, সেখানে মানুষ আরামদায়ক এবং তাদের হাত ও বাহু চওড়া করে জায়গা নেয়। আপনি আরামদায়ক অবস্থানে আপনার পা ছড়িয়ে দিতে পারেন। যারা মিথ্যা বলছে, তাদের শরীরের এই আন্দোলনগুলি সীমিত, অনমনীয় এবং স্ব-নির্দেশিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। তার হাত মুখ, কান বা ন্যাপ স্পর্শ করে। হাত এবং পা ভাঁজ করা এবং হাত চলাচলের অভাব একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনি তথ্য ভাগ করতে চান না।
- মিথ্যাবাদীরা হাতের অঙ্গভঙ্গি এড়িয়ে যায় যা আলোচনা বা কথোপকথনের সময় স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। তারা সাবধানে আঙুল-ইশারা, হাতের তালু খোলা, স্টিপলিং (ত্রিভুজাকার আকারে আঙুলের টিপস, প্রায়ই গভীর চিন্তার চিহ্ন হিসাবে যুক্ত থাকে) ইত্যাদি এড়িয়ে যায়।
- তার নাকফুল লক্ষ্য করুন। একজন নীরব মিথ্যাবাদী কেবল একটি চেয়ার বা অন্য বস্তুর প্রান্ত ধরে থাকবে যতক্ষণ না তার নাক সাদা হয়ে যায়। কি ঘটছে তা তিনি খেয়ালও করেননি।
- এমন আচরণ যেমন তারা পোশাক পরেছে, যারা মিথ্যা বলছে তাদের মধ্যেও সাধারণ, যেমন তাদের চুল নিয়ে খেলা, টাই ঠিক করা বা শার্টের কলার দিয়ে খেলা।
-
দুই ধরনের সতর্কতা লক্ষ্য করুন:
- মিথ্যাবাদীদের ইচ্ছাকৃতভাবে "নৈমিত্তিক" হিসাবে দেখা যেতে পারে। হাঁটা এবং বিরক্ত হওয়া একটি মিথ্যাকে coverাকতে নৈমিত্তিক হওয়ার চেষ্টা করার লক্ষণ হতে পারে। তাকে আরামদায়ক দেখাচ্ছে তার মানে এই নয় যে সে মিথ্যা বলছে না।
- মনে রাখবেন যে এই সংকেতগুলি উদ্বেগের চিহ্ন হতে পারে মিথ্যা বলার চিহ্ন নয়। যে ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসাবাদ করা হচ্ছে তিনি হয়তো মিথ্যা বলার কারণে চিন্তার প্রয়োজন বোধ করবেন না।
4 এর 4 পদ্ধতি: জিজ্ঞাসাবাদের মাধ্যমে মিথ্যা সনাক্তকরণ
ধাপ 1. সাবধান।
অসততা এবং মিথ্যা শনাক্ত করা সম্ভব হলেও ভুল ব্যাখ্যা করা সম্ভব। অনেকগুলি কারণ একজন ব্যক্তিকে মিথ্যা বলে মনে করতে পারে। যেখানে "লক্ষণ" লজ্জা, অনমনীয়তা, বিশ্রীতা, বা স্ব-সম্মান কম থাকার কারণে প্রদর্শিত হতে পারে। মানসিক চাপে থাকা লোকেরা প্রায়ই মিথ্যা বলে ভুল করে, কারণ মানসিক চাপের কিছু লক্ষণ মিথ্যা বলার সূচকের অনুরূপ। এই কারণে, মিথ্যা বলে সন্দেহ করা একজন ব্যক্তির কোন পর্যবেক্ষণের মধ্যে মিথ্যা আচরণ এবং প্রতিক্রিয়াগুলির একটি সংখ্যা সংগ্রহ করা উচিত, কারণ কোন একক চিহ্ন নেই।
পদক্ষেপ 2. সমস্যাটি আরও বিস্তৃতভাবে দেখুন।
মৌখিক প্রতিক্রিয়া এবং মিথ্যা বলার অন্যান্য সূচকের মতো শরীরের ভাষা মূল্যায়ন করার সময়, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করুন:
- ব্যক্তিটি কি অতিরিক্ত চাপে আছে, শুধু এই কারণে যে তারা বর্তমান পরিস্থিতিতে আছে?
- খেলার একটি সাংস্কৃতিক ফ্যাক্টর আছে? এটি একটি সংস্কৃতিতে উপযুক্ত হতে পারে কিন্তু অন্য সংস্কৃতিতে অসৎ।
- আপনি কি ব্যক্তির বিরুদ্ধে ব্যক্তিগতভাবে কুসংস্কার করছেন? আপনি কি চান যে ব্যক্তিটি মিথ্যা বলুক? সাবধান, আপনি একটি ফাঁদে পড়তে পারেন!
- এমন কোন ইতিহাস আছে যে এই ব্যক্তি কখনও মিথ্যা বলেছে? সে কি মিথ্যা বলতে অভিজ্ঞ?
- একটি উদ্দেশ্য আছে এবং আপনি মিথ্যা সন্দেহ করার জন্য ভাল কারণ আছে?
- আপনি কি মিথ্যা পড়তে সত্যিই ভাল? আপনি কি পুরো প্রেক্ষাপটটি বিবেচনায় রাখবেন এবং কেবল একটি বা দুটি সম্ভাব্য সূচকের দিকে মনোনিবেশ করবেন না?
ধাপ lying. মিথ্যা বলে সন্দেহ করা ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে এবং শান্ত পরিবেশ তৈরি করতে সময় নিন।
কৌশলটি হল ব্যক্তির মধ্যে সন্দেহের লক্ষণ না দেখানো এবং শারীরিক ভাষা এবং কথোপকথনের ছন্দ অনুকরণ করার চেষ্টা করা। ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করার সময়, বোঝাপড়া করুন এবং ধাক্কা খাবেন না। এই পদ্ধতিটি ব্যক্তির প্রতিরক্ষা মুক্ত করতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে আরো স্পষ্টভাবে লক্ষণগুলি পড়তে সাহায্য করবে।
ধাপ 4. মৌলিক আচরণ স্থাপন করুন।
মৌলিক আচরণ হলো একজন ব্যক্তি যখন মিথ্যা না বললে কেমন আচরণ করে। এটি আপনাকে একটি সূত্র পেতে সাহায্য করবে যে ব্যক্তি আজকে যেভাবে আচরণ করছে তা একটি সাধারণ দিনে যেভাবে আচরণ করত তার থেকে ভিন্ন। যদি আপনি তাকে ইতিমধ্যেই না চেনেন তাহলে তাকে জানার মাধ্যমে শুরু করুন। সাধারণত মানুষ নিজের সম্পর্কে মৌলিক প্রশ্নের উত্তর দেবে সৎভাবে। পরিচিত মানুষের সাথে, মৌলিক আচরণ পর্যবেক্ষণ করা হচ্ছে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা যার উত্তর আপনি ইতিমধ্যেই জানেন।
ধাপ 5. এড়িয়ে চলতে শিখুন।
সাধারণত, যখন লোকেরা মিথ্যা বলে, তারা আপনাকে এমন কিছু বলবে যা সত্য, কিন্তু উদ্দেশ্যমূলকভাবে আপনার প্রশ্নের উত্তর না দেওয়া। যদি কেউ এই প্রশ্নের উত্তর দেয় "আপনি কি কখনও আপনার স্ত্রীকে আঘাত করেছেন?" তারপর উত্তর দিলেন "আমি আমার স্ত্রীকে ভালবাসি, আমি কেন এটা করবো?" ব্যক্তি প্রযুক্তিগতভাবে সত্য বলছে, কিন্তু আপনার প্রকৃত প্রশ্ন এড়িয়ে যাচ্ছে। এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে তিনি মিথ্যা বলছেন বা আপনার কাছ থেকে কিছু লুকানোর চেষ্টা করছেন।
পদক্ষেপ 6. ব্যক্তিকে গল্পটি পুনরাবৃত্তি করতে বলুন।
যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কেউ সত্য বলছে কিনা, তাকে কয়েকবার গল্পটি পুনরাবৃত্তি করতে বলুন। ভুল তথ্য রেকর্ড করা খুব কঠিন।মিথ্যা পুনরাবৃত্তি করার প্রক্রিয়ায় মিথ্যাবাদী এমন কিছু বলবে যা অসঙ্গতিপূর্ণ, সম্পূর্ণ মিথ্যা বা সন্দেহজনক।
ব্যক্তিকে পেছন থেকে গল্প বলতে বলুন। এটি করা খুব কঠিন, বিশেষ করে যখন এটি বিস্তারিতভাবে আসে। এমনকি একজন পেশাদার মিথ্যাবাদী এই বিপরীত পদ্ধতিটিকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করা কঠিন বলে মনে করে।
ধাপ 7. অবিশ্বাসে মিথ্যা বলে সন্দেহ করা ব্যক্তির দিকে তাকান।
যদি ব্যক্তি মিথ্যা বলে, সে অস্বস্তি বোধ করবে। যদি একজন ব্যক্তি সত্য কথা বলছেন, তিনি প্রায়ই রাগান্বিত বা হতাশ হবেন (ঠোঁট খোঁচা, ভ্রু ঝরা, উপরের চোখের পাতা টানটান, এবং দৃষ্টি ঝাপসা)।
ধাপ 8. শূন্যতার সুবিধা নিন।
মিথ্যাবাদীর পক্ষে আপনার তৈরি করা শূন্যতা এড়ানো খুব কঠিন। সে চায় তুমি তার মিথ্যা বিশ্বাস কর; অকার্যকর আপনি গল্প গ্রহণ করেন বা না করেন কোন প্রতিক্রিয়া দেয় না। শান্ত এবং শান্ত থাকার মাধ্যমে, অনেক মিথ্যাবাদী শূন্যস্থান পূরণ করতে, গল্পটি মশলা করতে এবং এমনকি জিজ্ঞাসা না করে প্রক্রিয়াটিকে গোলমাল করতে কথা বলতে থাকবে!
- মিথ্যাবাদীরা আপনার মন অনুমান করার চেষ্টা করে যে আপনি মিথ্যার লক্ষণ জানেন কিনা। যদি আপনি কোন লক্ষণ না দেখান, অনেক মিথ্যাবাদী অস্বস্তিকর বোধ করবে।
- আপনি যদি একজন ভাল শ্রোতা হন তবে আপনি বাধা এড়িয়ে যাবেন, যা জিনিসগুলি প্রকাশ করার জন্য একটি কৌশল। যদি আপনার এই প্রবণতা থাকে তবে মানুষকে বাধা না দেওয়ার অনুশীলন করুন - এটি কেবল আপনাকে মিথ্যা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে না বরং আপনাকে আরও ভাল শ্রোতা করে তুলবে।
ধাপ 9. তদন্ত চালিয়ে যান।
যদি আপনার কোন কৌশল থাকে, তাহলে মিথ্যাবাদী কি বলছে তার পেছনের ঘটনাগুলো অনুসন্ধান করুন। একজন দক্ষ মিথ্যাবাদী আপনাকে এমন অনেক কারণ দেবে যে কেন আপনি গল্পটি নিশ্চিত বা অস্বীকার করতে পারেন এমন কারো সাথে কথা বলা উচিত নয়। এটি নিজেই একটি মিথ্যা হতে পারে, তাই আপনার অনীহা কাটিয়ে উঠতে এবং আপনি যে ব্যক্তিকে সতর্ক করেছেন তাকে অনুসন্ধান করতে এটি কার্যকর হতে পারে। যা কিছু সত্যিকারের যা তদন্ত করা যেতে পারে তা অবশ্যই তদন্ত করা উচিত।
পরামর্শ
- মিথ্যাবাদীরা বেশি কথা বলে না। যদি আপনি জিজ্ঞাসা করেন, আপনি কি এটি করেছেন? তারপর সে শুধু হ্যাঁ এবং না দিয়ে উত্তর দেবে। সতর্ক হোন! এছাড়াও জিজ্ঞাসা করার সময় "আপনি কি পাত্র ভেঙেছেন?" "আপনি এটা কিভাবে করেছিলেন?" সুতরাং কোন সৎ উত্তর নেই।
- যারা ক্লিনিকাল সাইকোপ্যাথ বা সোসিওপ্যাথ হিসাবে বিকশিত হয় তারা তাদের জীবনের জন্য মিথ্যা বলবে, কারণ তারা বাস্তবতার সাথে তাদের আরও মানানসই ব্যবহার করে। এই ধরনের লোকদের ফাঁদে ফেলার চেষ্টা করার পরিবর্তে, নিজের যত্ন নিন এবং তাদের মিথ্যার ফাঁদে পা দেবেন না। তারা নিজেদেরকে ছাড়া অন্য কাউকে পাত্তা দেয় না এবং মিথ্যার উপর মিথ্যা গাদা করতে দ্বিধা করে না। আপনি কতটা ব্যথা অনুভব করেন তা তারা গুরুত্ব দেয় না।
- যখন কেউ মিথ্যা বলার চেষ্টা করে, তখন তারা নার্ভাস হতে শুরু করে এবং আপনাকে তাদের বিশ্বাস করার জন্য অনেক চেষ্টা করে, যেমন কান্না বা মিনতি। তিনি চোখের যোগাযোগের জন্য এত চেষ্টা করছেন যে আপনি তাকে লক্ষ্য করতে পারেন।
- মিথ্যাবাদীরা তাদের চারপাশের বস্তু ব্যবহার করে মিথ্যার বিবরণ দিতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি টেবিলে কলম থাকে, তবে তিনি এটি গল্পে অন্তর্ভুক্ত করবেন। এটি প্রকাশ করবে যে ব্যক্তি মিথ্যা বলছে।
- মিথ্যাটির কোন অর্থ আছে কিনা তাও আপনার তদন্ত করা উচিত। যখন মানুষ মিথ্যা বলে, মানুষ বেশি উদ্বিগ্ন হয় এবং এমন গল্প তৈরির প্রবণতা থাকে যা অর্থহীন নয়। যদি সে অনেক কিছু বলে, তাহলে হয়তো সে মিথ্যা বলছে। তাকে কয়েকবার গল্প বলতে বলুন এবং নিশ্চিত করুন যে সে গল্পের একই রূপরেখা আগের মতই বলে।
- উপরে তালিকাভুক্ত মিথ্যাবাদী আচরণগুলির মধ্যে কিছু এমন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া এবং আচরণের অনুরূপ যা মোটেও মিথ্যা নয়। যেসব মানুষ উদ্বিগ্ন, বিব্রত, সহজেই ভীত, কোন কারণে অপরাধবোধে ভূতুড়ে, এবং তাই জিজ্ঞাসাবাদ বা চাপের মধ্যে থাকলে তারা উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন প্রতিক্রিয়া দেখাবে। এই ধরনের লোকেরা সহজেই মিথ্যা বলার জন্য অভিযুক্ত হতে পারে, বিশেষ করে যারা সততা এবং ন্যায়বিচারের দৃ feelings় অনুভূতি রয়েছে। মনে হচ্ছে তারা মিথ্যা বলছে, কিন্তু প্রায়শই অপ্রত্যাশিতভাবে লাইমলাইটে থাকা কেবল শক বা বিব্রতকর ঘটনা।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি ইতিবাচক সিদ্ধান্তে এসেছেন যখন কেউ তাদের কাছে প্রকাশ করার আগে মিথ্যা বলছে। আপনি অবশ্যই বিনা কারণে বন্ধুত্ব/সম্পর্ক নষ্ট করতে চান না।
- চোখের দ্রুত চলাচলের দিকেও মনোযোগ দিন। মিথ্যাবাদীরা আপনার দিকে তাকানোর চেষ্টা করবে, কিন্তু চোখের সাথে যোগাযোগ করবে না। তিনি ঘরের চারপাশেও দেখবেন।
- অধিকাংশ মানুষ সব সময় সত্য বলবে এবং এতে গর্বিত হবে। যখন মিথ্যাবাদী "বাতাসের কাছে পাল দেবে"। তারা কৃত্রিমভাবে তাদের খ্যাতি জোরদার করে যাতে তারা সত্যিকারের চেয়ে বেশি বিশ্বাসযোগ্য বা আকর্ষণীয় বলে মনে হয়।
- আপনার মিথ্যা শনাক্ত করার দক্ষতা অনুশীলনের একটি দুর্দান্ত উপায় হল টেলিভিশনে ট্রায়াল সম্প্রচার দেখা। এভাবে আপনি জানতে পারবেন কে মিথ্যা বলছে। আপনার প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন। আপনি যে ব্যক্তির ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি সন্দেহ করেন তার মিথ্যা সম্পর্কে আপনি কোন আলামত সনাক্ত করতে পারেন কিনা তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন (যদিও কখনও কখনও উভয় পক্ষই মিথ্যা বলছে!) যদি আপনি জুরির রায়ে সম্মত হন, তাহলে আপনি সম্ভবত একইরকম লক্ষণ সনাক্ত করেছেন।
- উপরে বর্ণিত কিছু আচরণের উদ্ভব হতে পারে যখন একজন ব্যক্তি কথোপকথনে গভীরভাবে মনোনিবেশ করে (উদাহরণস্বরূপ, যদি বিষয় জটিল হয় বা যে ব্যক্তি মিথ্যা বলে মনে করা হয় সে হতাশ হয়)।
- মানুষ যখন ঘটনাগুলো মনে রাখছে, তখন চিন্তা করার সময় তাদের চোখ অন্য দিকে ঘুরবে। যদি সে আপনার দিকে তাকিয়ে থাকে এবং এটি সম্পর্কে চিন্তা না করে, তাহলে গল্পটি পুনরাবৃত্তি হতে পারে এবং সে মিথ্যা বলছে।
- যখন আপনি মিথ্যা বলছেন তখন ব্যক্তিগতভাবে আপনার পরিচিত কাউকে চিহ্নিত করা সহজ।
- কিছু লোক মিথ্যা বলতে খুব অভিজ্ঞ এবং এমনকি খুব পেশাদার। তিনি তার গল্প এতবার বলেছিলেন যে এটি বিশ্বাসযোগ্য বলে মনে হয়েছিল, ঠিক সেই দিন, তারিখ এবং সময় যা ঘটেছিল! প্রকৃতপক্ষে, প্রতিবার যখন আমরা ঘটনাগুলি বর্ণনা করি তখন আমাদের স্মৃতিগুলি কিছুটা পিছিয়ে যায়। সুতরাং, অন্যকে প্রতারিত করার জন্য গল্প তৈরি করা খুব সাধারণ ছিল। কখনও কখনও, আপনাকে মেনে নিতে হবে যে আপনি সবসময় মিথ্যা বলতে সফল হতে পারবেন না।
- বোটক্স ইনজেকশন বা প্লাস্টিক সার্জারি এছাড়াও বলার লক্ষণগুলির সাথে মিশে যায় এবং একটি মিথ্যা ইতিবাচক ধারণা দেয়। আপনার মুখ কসমেটিক অ্যাকশন থেকে শক্ত হলে নিজেকে প্রকাশ করা কঠিন।
- কিছু লোক মিথ্যা বলার জন্য খ্যাতি আছে। এটি মনে রাখবেন, কিন্তু আপনার মতামত পরিচালনা করবেন না। মানুষ যে কোন সময় পরিবর্তন হতে পারে এবং নতুন পাতা উল্টানোর প্রভাব কারো অতীতের সুনামের কারণে কারো প্রতি আস্থা কমিয়ে ধ্বংস করা যেতে পারে। আগের খ্যাতি সবকিছু ছিল না। মিথ্যা বলার মতো কোন ব্যক্তির সুনাম কে অবশ্যই একটি বৃহত্তর প্রেক্ষাপটের অংশ হিসেবে কেস-বাই-কেস ভিত্তিতে দেখতে হবে। এটিও বিবেচনা করুন যে কখনও কখনও খারাপ খ্যাতিযুক্ত ব্যক্তিরা পূর্বে যে কেউ এটির সুবিধা নিয়েছে, যার দ্বারা খারাপ খ্যাতিযুক্ত ব্যক্তিকে ভুল অবস্থানে রাখা যায়।
যে বিষয়গুলো বিবেচনা করতে হবে
- শারীরিক ভাষা একটি নির্দেশক, একটি সত্য নয়। কাউকে বিচার করবেন না কারণ আপনি তাদের শরীরের ভাষা এবং তারা যে মিথ্যা কথা বলছেন তা পড়তে পারেন। চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সর্বদা সুনির্দিষ্ট প্রমাণের সন্ধান করুন। মিথ্যাবাদীকে "আমি যদি এটিকে গুরুত্ব সহকারে না নিয়ে থাকি তবে আমি নির্বোধ হব।" আত্ম-ধার্মিক মনোভাব থেকে মুক্তি পান এবং সত্য, উদ্দেশ্য এবং বৃহত্তর পরিণতির সন্ধান করুন। কেউ যদি মিথ্যা বলে তাহলে বিশ্বাসঘাতকতা এবং আঘাত পাওয়ার অধিকার আপনার আছে, কেউ মিথ্যাবাদী হতে চায় কারণ তার বা তার লক্ষণ আছে যা আপনার কুসংস্কারের সাথে মিলে যায় আপনার সিদ্ধান্তকে মুখোশ করে দিতে পারে।
- মনে রাখবেন যে কিছু সংস্কৃতিতে চোখের যোগাযোগকে অসভ্য বলে মনে করা হয়, তাই এটি ব্যাখ্যা করতে পারে যে কেন কেউ আপনাকে নিয়মিত চোখে দেখতে অনিচ্ছুক। এছাড়াও, যারা কঠিন প্যারেন্টিং/সম্পর্ক বা সহিংসতার সম্মুখীন হয়েছে, যার ফলে তাদের বশীভূত হওয়া ইত্যাদি, অভ্যাস হিসাবে বা আত্মবিশ্বাসের অভাবের কারণে চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে চলবে। যারা লজ্জা পায় বা সামাজিক উদ্বেগ থাকে তারা প্রায়ই একই শারীরিক ভাষা মিথ্যাবাদী হিসাবে শেয়ার করে (যেমন, চোখের যোগাযোগ এড়ায়, অন্য লোকের সাথে থাকা অপছন্দ করে, উদ্বিগ্ন হয় এবং তাই)। অতএব, সিদ্ধান্তে যাওয়ার আগে এবং একজন নিরীহ ব্যক্তিকে বিচার করার আগে, তথ্যকে সত্যের উপরে রাখুন, শুধু তত্ত্বের ভিত্তিতে আপনি যা ভাবেন তা নয়।
- কিছু লোক যখন অস্থির হয়ে যায় যখন তাদের টয়লেটে যাওয়ার প্রয়োজন হয় বা গরম/ঠান্ডা লাগে।
- একটি হাসি জোর করা প্রায়ই ভদ্র হতে একটি প্রচেষ্টা, এটা হৃদয় নেবেন না। যদি কেউ আপনার দিকে তাকিয়ে হাসার ভান করে, তার মানে এই হতে পারে যে সে আপনার উপর ভালো প্রভাব ফেলতে চায়, একজন ব্যক্তি হিসেবে আপনাকে সম্মান করে এবং সম্মান প্রদর্শন করে।
- সাবধান থাকুন আপনি কতবার কারো সত্যের বিচার করেন। যদি আপনি সর্বদা মিথ্যার সন্ধানে থাকেন, তাহলে বারবার জিজ্ঞাসা করার ভয়ে মানুষ আপনাকে এড়িয়ে চলবে। কাউকে ক্রমাগত আক্রমণ করা এবং সন্দেহজনক হওয়া সতর্কতার লক্ষণ নয়, বরং অন্যের প্রতি আবেগের অবিশ্বাসের লক্ষণ।
- কিছু লোকের গলা শুকিয়ে যায় এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে গ্রাস করে এবং ঘন ঘন তাদের গলা পরিষ্কার করে।
- বধির বা শ্রবণশক্তিহীন কেউ আপনার ঠোঁট পড়তে বা আপনি যা বলছেন তা আরও ভালভাবে বুঝতে আপনার চোখের পরিবর্তে আপনার মুখ অধ্যয়ন করতে পারে।
- বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়ই "পাগল" হয়ে গেলে দ্রুত কথা বলে।
- বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মিথ্যা বলে সন্দেহ করা ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসাবাদ সবসময় তাদের মাতৃভাষায় করা উচিত। এমনকি যারা বিদেশী ভাষা বলতে পারদর্শী তারাও সেই বিদেশী ভাষা ব্যবহার করে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করলে একই প্রতিক্রিয়া (কথ্য ভাষা এবং শরীরের ভাষা) দেখাবে না।
- সাবধান, এমন লোক আছে যারা আপনাকে চোখে দেখতে পছন্দ করে। তারা এটি করার অভ্যাস করতে পারে এবং অন্যদের বিরক্ত করার উপায় হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারে। তারা এটাও ভদ্র মনে করতে পারে কারণ তাদের আগে অন্যদের প্রতি সম্মান দেখানোর উপায় হিসেবে চোখের যোগাযোগ করতে শেখানো হয়েছে।
