বাচ্চাদের শেখানোর 3 টি উপায় (3 থেকে 9 বছর বয়সী)

সুচিপত্র:

বাচ্চাদের শেখানোর 3 টি উপায় (3 থেকে 9 বছর বয়সী)
বাচ্চাদের শেখানোর 3 টি উপায় (3 থেকে 9 বছর বয়সী)

ভিডিও: বাচ্চাদের শেখানোর 3 টি উপায় (3 থেকে 9 বছর বয়সী)

ভিডিও: বাচ্চাদের শেখানোর 3 টি উপায় (3 থেকে 9 বছর বয়সী)
ভিডিও: ওয়াল্ট ডিজনির জীবনী। ডিজনিল্যান্ড।Disneyland,Walt Disney. 2024, মে
Anonim

3 থেকে 9 বছর বয়সী শিশুরা সাধারণত বৃদ্ধি পায় এবং প্রচুর বিকাশ করে। 3 বছর বয়সে, শিশুরা শৈশব থেকে শৈশবে রূপান্তরিত হয়। তাদের একটি শক্তিশালী কল্পনাশক্তি রয়েছে, তাদের শক্তিশালী ভয়ও থাকতে পারে এবং শারীরিকভাবে খেলা উপভোগ করতে পারে। তারা কিন্ডারগার্টেনের বয়স এবং তারপর স্কুলের বয়সে প্রবেশ করার সাথে সাথে নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য আরও স্বাধীন এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে। শিশুদের জ্ঞানীয় এবং ভাষাগত ক্ষমতা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়; তারা বারবার "কেন" জিজ্ঞাসা করা থেকে অগ্রসর হয় এবং গল্প বলতে এবং কৌতুক এবং ধাঁধা উপভোগ করতে সক্ষম হতে শুরু করে। সন্তানের জীবনে আপনার ভূমিকা যাই হোক না কেন (শিক্ষক, পিতামাতা, বা যত্নশীল), এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি আপনার সন্তানের শেখার অভিজ্ঞতাকে আপনার সন্তানের পাশাপাশি আপনার জন্য উপভোগ্য করে তুলতে পারেন।

ধাপ

3 এর পদ্ধতি 1: প্লে এবং উদাহরণ দ্বারা শিক্ষণ

বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 1
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 1

ধাপ 1. শিশুকে একটি বই পড়ুন।

শিশুদের বই পড়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ যা শিশুদের ভাষাগত বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। বই পড়ার মাধ্যমে, আপনি শব্দ এবং শব্দগুলিকে সংযুক্ত করার ক্ষমতা তৈরি করবেন। এই ক্ষমতা ভবিষ্যতের পড়ার ক্ষমতার একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। উপরন্তু, আপনি প্রেরণা, কৌতূহল, স্মৃতিশক্তি এবং অবশ্যই শিশুর শব্দভান্ডার তৈরি করেন। যে ব্যক্তি খুব অল্প বয়সে বই নিয়ে আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন, তিনি সারা জীবন বই পড়া উপভোগ্য বলে মনে করতে পারেন।

  • ছবির বই ব্যবহার করুন যা 3 থেকে 6 বছর বয়সী শিশুদের জন্য। শিশুকে প্রশ্ন করা বন্ধ করতে দিন, অথবা বই পড়ার সময় তার সাথে আলোচনা করুন।
  • আপনার বাচ্চার নিজের পড়ার প্রতি আগ্রহ গড়ে তুলতে বাড়ির বা শ্রেণীকক্ষের আশেপাশে বয়স বা আগ্রহের উপযুক্ত বই রাখুন। তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কোন ধরনের বই পছন্দ করে এবং সেগুলো পাওয়া যায়।
  • বড় বাচ্চাদের উচ্চস্বরে পড়া চালিয়ে যান। শিশুদের বই পড়ার কোনো বয়সসীমা নেই। বাচ্চাদের বই পড়ার সেরা সময় হল ঘুমানোর আগে বা স্কুলের আগে।
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 2
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 2

পদক্ষেপ 2. শিশুর সাথে ভূমিকা পালন করুন।

শিশুদের কল্পনা এবং সামাজিক ও ভাষাগত বিকাশের জন্য ভূমিকা পালন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি তার কল্পনার জগতে প্রবেশ করতে চাইলে তিনি খুব খুশি হবেন।

  • মাঝে মাঝে সন্তানের আচরণ অনুসরণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে একটি পাথর তুলে নেয় এবং এটি গাড়ির মতো ঘুরতে শুরু করে, অন্য একটি পাথর নিন এবং আন্দোলনটি অনুসরণ করুন। সম্ভবত সে খুশি হবে।
  • বাড়িতে বা ক্লাসে, খালি বাক্স, অব্যবহৃত পোশাক বা টুপি, ব্যাগ, ফোন, ম্যাগাজিন, রান্নার সরঞ্জাম এবং থালা (যা ভাঙা যায় না), পুতুল, ন্যাকড়া বা কম্বল বা চাদর সম্বলিত একটি "সম্পত্তি বাক্স" প্রদান করুন।), এবং অন্যান্য এলোমেলো আইটেম যেমন পোস্টকার্ড, ব্যবহৃত টিকিট, কয়েন এবং আরও অনেক কিছু।
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 3
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 3

ধাপ 3. শিল্প করুন।

চিত্রকলা, রং করা এবং কারুশিল্প তৈরির মতো শিল্পকলা কেবল এমন কার্যকলাপ নয় যা বৃষ্টির দিনে শিশুদের খুশি করতে পারে। শিল্প একটি শিশুর মোটর দক্ষতা বিকাশেও সাহায্য করতে পারে, বাচ্চাদের সংখ্যা এবং রঙের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারে এবং তাদের বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়াগুলি দেখতে সাহায্য করতে পারে যেমন আঠালো কিভাবে কাজ করে। অবশ্যই, বয়সের উপযুক্ত উপকরণ এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করুন, যেমন প্লাস্টিকের কাঁচি।

  • খুব ছোট বাচ্চাদের জন্য, তাকে কাগজের বাইরে আঙুলের পুতুল বা গয়না তৈরির জন্য আমন্ত্রণ জানান।
  • ম্যাগাজিন কোলাজ তৈরি করতে, মাটি দিয়ে খেলতে বা মুখোশ তৈরিতে বড় বাচ্চাদের আমন্ত্রণ জানান।
  • আপনার বাড়িতে বা শ্রেণীকক্ষে একটি "আর্ট সেন্টার" স্থাপন করুন যেখানে আপনি কাগজ, মার্কার, ক্রেয়ন, রঙিন পেন্সিল, কাঁচি, আঠালো এবং অন্যান্য শিল্প উপকরণ যেমন ফেনা, ব্রাশ, টিস্যু পেপার এবং আরও অনেক কিছু সংরক্ষণ করতে পারেন।
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 4
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 4

ধাপ 4. একটি গান গাই এবং সঙ্গীত বাজান।

গাণিতিক দক্ষতার বিকাশের সাথে সংগীতের একটি নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। বাচ্চাদের গাণিতিক ক্ষমতা শোনা এবং ছন্দের হিসাবের মাধ্যমে সাহায্য করা হবে, এবং তাদের ভাষাগত ক্ষমতাকে গান শোনার মাধ্যমে সাহায্য করা হবে। শারীরিক সক্ষমতাও সাহায্য করা হবে কারণ শিশুরা গান শোনার সময় দৌড়াতে, নাচতে এবং লাফাতে পছন্দ করে।

  • বাচ্চাদের গান গাই। বাচ্চারা মজার শব্দ এবং গানের পুনরাবৃত্তি পছন্দ করে এবং শিশুরা আপনার সাথে গান করার চেষ্টা করে।
  • সিডি বা অনলাইনে জনপ্রিয় শিশুদের গান কিনুন। বাড়িতে বা যখন বাচ্চারা ক্লাস পরিবর্তন করছে তখন গানটি বাজান।
  • বড় বাচ্চারা (বয়স 7-9 বছর) কিছু যন্ত্রের প্রতি আগ্রহ তৈরি করতে পারে, অথবা গান বা নাচে আগ্রহী হতে পারে। তাদের আগ্রহী একজন শিক্ষানবিসের উপকরণ দিয়ে বা সঙ্গীত (বা কণ্ঠ বা নৃত্য) পাঠের মাধ্যমে তাদের এই আগ্রহ বিকাশের চেষ্টা করুন।
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 5
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 5

পদক্ষেপ 5. একসাথে কাজ করুন।

শিশুদের শারীরিক বিকাশ এবং মোটর দক্ষতার জন্য ব্যায়াম এবং খেলা গুরুত্বপূর্ণ। ব্যায়ামের মাধ্যমে, আপনি সততা, টিমওয়ার্ক এবং নিয়মগুলির প্রতি সম্মান, নিজের এবং অন্যদেরও শেখাতে পারেন।

  • এমন একটি খেলা বেছে নিন যা আপনি প্রায়ই আপনার সন্তানের সাথে করবেন, তারপর খেলার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিস প্রস্তুত করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বাস্কেটবল খেলতে চান, একটি বাস্কেটবল প্রস্তুত করুন এবং একটি কোর্ট খুঁজুন যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। অথবা, আপনার বাচ্চাকে বাড়ির আশেপাশের শিশুদের সাথে বল খেলতে আমন্ত্রণ জানান।
  • যদি আপনি একজন শিক্ষক/শিক্ষিকা হন, আপনার সন্তানের খেলাধুলায় আগ্রহকে অবসর সময়ে প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করে, তাদের একটি খেলাধুলায় তাদের অগ্রগতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, এবং খেলাধুলার ইভেন্টগুলিতে দেখে তাদের সমর্থন করুন।
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 6
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 6

ধাপ 6. ব্যবসা শেষ করার জন্য শিশুকে আমন্ত্রণ জানান।

অবশ্যই, এটি শিশুর সময়সূচী এবং বয়সের সাথে সামঞ্জস্য করুন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে সুপারমার্কেটে নিয়ে যাবেন না যখন তার ঘুমানোর কথা ছিল (যদি না তাকে করতে হয়)। বিভিন্ন কাজ সম্পন্ন করতে অংশগ্রহণের মাধ্যমে, শিশুরা ভবিষ্যতে তাদের নিজস্ব বিষয়গুলি সম্পন্ন করার ক্ষমতা বিকাশ করবে। তাকে এমন কিছু শেখান যা আপনাকে করতে হবে যাতে সে সহজেই বুঝতে পারে। এটি দীর্ঘায়িত না করাও ভাল যাতে শিশু বিরক্ত, ক্লান্ত বা হতাশ না হয়।

  • আচরণের মান নির্ধারণ করুন। আপনার সন্তানকে জানাতে দিন যে আপনি যখন তার সাথে কেনাকাটা উপভোগ করেন, আপনি চান না যে সে অনুমতি ছাড়াই জিনিসগুলি তাক থেকে সরিয়ে নেবে বা তাকের সব মিষ্টি না পাওয়ার অভিযোগ করবে।
  • পণ্যের দাম এবং আপনার কেনা বিভিন্ন পণ্য ও পরিষেবার ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলুন। একটি পোস্ট অফিস বা অটো মেরামতের দোকান কিভাবে কাজ করে তা ব্যাখ্যা করুন। আপনার সন্তানকে বলুন যে খাবারটি সে উপভোগ করে কোথা থেকে আসে এবং কিভাবে এটি সুপার মার্কেটে পৌঁছে দেওয়া হয়।
  • বাচ্চাদের সাথে আপনার সময় উপভোগ করুন। বাচ্চাদের সাথে করা হয়ে গেলে, আপনার ব্যবসা সম্পূর্ণ হতে বেশি সময় লাগবে। এই সময়টি তাদের বিভিন্ন বিষয়ে শেখানোর জন্য ব্যবহার করুন।
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 7
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 7

ধাপ 7. সাহায্যের জন্য শিশুকে জিজ্ঞাসা করুন।

প্রকৃতিগতভাবে, ছোট বাচ্চারা সাহায্য করতে ভালোবাসে। তিনি গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান মনে করেন। এই অনুভূতিগুলিকে যৌবনে গড়ে তুলুন, তাদের বিভিন্ন কাজে আপনাকে সাহায্য করতে বলুন। আস্তে আস্তে, আপনার সন্তান আপনার চলাফেরা দেখতে এবং অনুসরণ করতে শেখে, সে একা কিছু কাজ করতে শিখবে এবং দায়িত্ববোধ গড়ে তুলবে।

  • একটি কিন্ডারগার্টনারের জন্য, তাকে সঠিক জায়গায় খেলনা সংগঠিত করতে সাহায্য করতে বলুন। সাহায্যের জন্য ক্রেডিট দিন।
  • বড় বাচ্চাদের (7-9 বছর) জন্য, কিছু কাজের জন্য সাহায্য চাইতে। যদি সে কাজ শেষ করে এবং অভিযোগ না করে, তাকে একটু অতিরিক্ত পকেট মানি দিন। প্রস্তাব করুন যে সে যে জিনিস কিনতে চায় তা কেনার জন্য সে টাকা সঞ্চয় করে।
  • ক্লাসের শিক্ষার্থীদের জন্য, একটি পিকেট ঘূর্ণন ব্যবস্থা তৈরি করুন যা তাদের করতে হবে। ব্ল্যাকবোর্ড পরিষ্কার করা, শিক্ষকের ডেস্ক পরিষ্কার করা, অ্যাসাইনমেন্টের ফলাফল বিতরণ, হোমওয়ার্ক সংগ্রহ করা, আবর্জনা খালি করা ইত্যাদি কাজগুলি দিন। আপনি একটি অতিরিক্ত প্রণোদনা হিসাবে বিভিন্ন কাজ সম্পন্ন করার জন্য পুরষ্কার প্রদান করতে পারেন।

3 এর পদ্ধতি 2: লাইভ টিচিং

শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 8
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 8

ধাপ 1. নতুন তথ্যকে ছোট ছোট অংশে ভাগ করুন।

বাচ্চাদের কিছু শেখানোর সময়, মনে রাখবেন যে তারা যা জানে তা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা। আপনাকে বিভিন্ন ধারণাগুলি সহজ করতে হবে এবং তারা যা ইতিমধ্যে জানে তা দিয়ে শুরু করতে হবে। পূর্বের জ্ঞান থেকে সরলীকরণ এবং নির্মাণের এই প্রক্রিয়া শিক্ষকরা চকিং এবং ভারা হিসাবে পরিচিত।

একটি নতুন ধারণা সম্পর্কে শিশুটি ইতিমধ্যে কী জানে তা খুঁজে বের করুন এবং সেই মুহুর্ত থেকে তার জ্ঞানের উপর ভিত্তি করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি নতুন শব্দ প্রবর্তন করতে চান, এমন শব্দ ব্যবহার করুন যা শিশু ইতিমধ্যেই নতুন শব্দ সংজ্ঞায়িত করতে জানে। যদি আপনি নির্দিষ্ট শব্দে ব্যাখ্যা করেন এবং আপনি নিশ্চিত না যে শিশুটি শব্দগুলি জানে, জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি এই শব্দটি জানেন?" যদি না হয়, স্পষ্ট করার জন্য অন্য শব্দ ব্যবহার করুন।

শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 9
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 9

ধাপ 2. ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি করুন।

একটি শিশু শেখানোর সময়, আপনি ঠিক একই জিনিস বলতে প্রয়োজন হতে পারে, কিন্তু একটি ভিন্ন উপায়ে। বিশেষ করে যদি আপনি একসাথে বেশ কয়েকটি শিশুর সাথে আচরণ করেন। শিশুরা বিভিন্ন পেস এবং স্টাইলে শেখে। আপনাকে কিছু বলতে বা বারবার কিছু অনুশীলনের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।

শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 10
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 10

ধাপ 3. চাক্ষুষ উপকরণ ব্যবহার করুন।

ভিজ্যুয়াল এইডস, যেমন কারুশিল্প, ছবি এবং গ্রাফিক্স, শিশুদের তথ্য প্রক্রিয়া করার নতুন উপায় দিতে পারে। যেসব কারুকাজ আপনি ক্লাসে ব্যবহার করতে পারেন ছোট বাচ্চাদের তথ্যকে ছোট ছোট টুকরো করতে সাহায্য করতে। এই নৈপুণ্যকে বিভিন্ন উপায়ে গোষ্ঠীভুক্ত করার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন ক্রম তৈরি করা, গল্পের কারণ এবং প্রভাব, অথবা নতুন শেখা বিজ্ঞানের পদগুলির জন্য বিভাগ তৈরি করা।

পদ্ধতি 3 এর 3: শিশুদের সাথে কথা বলা

বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 11
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 11

ধাপ 1. শুনুন এবং তাদের প্রশ্নের উত্তর দিন।

নতুন কিছু শেখার সময় শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই অনেক প্রশ্ন করবে। প্রশ্নটি শুনুন এবং আপনার পক্ষে সর্বোত্তম উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন, যেটি সরাসরি এবং দ্ব্যর্থহীনভাবে প্রশ্নের উত্তর দেয়। কখনও কখনও আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনি জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নটি সত্যিই বুঝতে পারছেন কিনা। কৌশলটি হল একটি ভিন্ন বাক্যে পুনরায় প্রশ্নটি পুনরাবৃত্তি করা, তারপর জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি কি এটাই জিজ্ঞাসা করেছেন?" উত্তর দেওয়ার পরে, জিজ্ঞাসা করুন, "আমার উত্তর কি সহায়ক ছিল?"

  • যদি কোন শিশু যদি এমন সময়ে জিজ্ঞাসা করে যা আপনার জন্য সঠিক নয়, তাহলে বুঝিয়ে দিন যে এখনই সঠিক সময় নয় এবং কেন। আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন যখন তিনি আপনাকে ভুল সময়ে কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানান। শিশুরা সবসময় বুঝতে পারে না যে একটি বিস্তৃত ডিনার রান্না করা তাদের সময় কাটানোর বিষয়ে কথা বলার সময় নয়।
  • এরকম কিছু বলুন: "আচ্ছা, আমি আপনার গল্প শুনতে চাই (অথবা এটি সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলব), কিন্তু এটি সঠিক সময় নয়। আমরা কি ডিনার (বা অন্য কোন সময়) নিয়ে কথা বলতে পারি?"
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 12
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 12

পদক্ষেপ 2. ভাল কথা বলুন।

বাচ্চাদের এবং শিশুদের আশেপাশের অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কথা বলার সময়, আপনি যে ধরনের ভাষা ব্যবহার করতে চান তা ব্যবহার করুন। শিশুরা অনুকরণ করে শেখে। আপনি যদি আপনার সন্তানকে ভদ্র হতে চান, তাহলে আপনাকে ভদ্র হতে হবে। আপনার কণ্ঠস্বরের দিকে মনোযোগ দিন।

  • মনে রাখবেন, আপনার সন্তানের সাথে বা আপনার সন্তানের সামনে অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনাকে "দয়া করে", "ধন্যবাদ," "আমাকে ক্ষমা করুন" এবং "দু sorryখিত" বলতে হবে।
  • আপনার সন্তানের কণ্ঠস্বর কেমন অনুভূত হয় তা চিন্তা করুন। শিশুরা সাধারণত আপনি যা বলেন তার চেয়ে সুরে বেশি মনোযোগ দেয়। আপনি কি কখনও একটি শিশুকে অভিযোগ করতে শুনেছেন, "আমাকে কেন বকাঝকা করা হচ্ছে?" যদিও আপনি তিরস্কার / চিৎকার করছেন না? কারণ আপনার কণ্ঠস্বর রাগী, হতাশ বা অসুখী; সম্ভবত আপনার অজান্তেই।
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 13
বাচ্চাদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 13

পদক্ষেপ 3. সন্তানের অনুভূতিগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নিন।

বাচ্চাদের সাধারণত খুব শক্তিশালী অনুভূতি থাকে এবং কখনও কখনও এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে যা প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে গুরুত্বহীন বলে মনে হয়। একটি শিশু কোন বিশেষ ঘটনা বা পরিস্থিতি সম্পর্কে কেমন অনুভব করে তা আপনাকে জানতে হবে। তাকে সহজভাবে তার অনুভূতি বুঝতে সাহায্য করুন। এরকম কিছু বলুন: "আমি বুঝতে পারি যে এটি আপনার জন্য দু sadখজনক। আসুন আপনি কেন দু: খিত তা নিয়ে কথা বলা যাক।" তারপরে আপনি তাদের দুnessখ মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় ব্যাখ্যা করে বা তাদের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে চিন্তা করার মাধ্যমে তাদের শান্ত করার চেষ্টা করতে পারেন।

শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 14
শিশুদের শেখান (বয়স 3 থেকে 9) ধাপ 14

ধাপ 4. ধৈর্য ধরুন।

শিশুদের সাথে আচরণ করার সময় ধৈর্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। এটি মাঝে মাঝে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে মনে রাখবেন, বাচ্চারা ঠিক সেভাবেই থাকে। সাধারণত তারা উদ্দেশ্য করে আপনাকে বিরক্ত বা উপহাস করার চেষ্টা করে না। যখন তারা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে হয়রানি বা উপহাস করছে, এবং সেই সময়ে, আপনি কেবল চুপ থাকতে পারেন। আপনার যদি বাচ্চাদের সাথে প্রচুর যোগাযোগ থাকে তবে আপনার নিজের যত্ন নেওয়া দরকার। পর্যাপ্ত ঘুম পান, পর্যাপ্ত পানি পান করুন, ব্যায়াম করুন, একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং তাদের থেকে দূরে নিজেকে বিশ্রামের সময় দিন।

প্রস্তাবিত: