আপনি বড়, মধ্যবিত্ত, বা কনিষ্ঠ সন্তান, ভাল বোন হওয়ার জন্য সহনশীলতা, ধৈর্য এবং অন্যান্য ভাইবোনদের সাথে সময় কাটানোর ইচ্ছা প্রয়োজন। ভাইবোনদের মধ্যে যোগাযোগ আনন্দ এবং দু bothখ উভয় ক্ষেত্রেই আপনার ভাইবোনদের সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে পারে। অবশ্যই, কখনও কখনও ভাইবোনদের মধ্যে মারামারি হয়, কিন্তু যতক্ষণ আপনি তাদের কাছে সুস্থ এবং পরিপক্ক উপায়ে যোগাযোগ করেন, ততক্ষণ আপনার ভাইবোনদের সাথে আপনার সম্পর্ক আরও ঘনিষ্ঠ এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: ভাইবোনদের সাথে সম্পর্ক শক্তিশালী করা
ধাপ 1. আপনার ভাইবোনের সাথে যতবার সম্ভব যোগাযোগ করুন।
ভাই -বোনের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য নিয়মিত যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ, আপনি একই বাড়িতে থাকেন বা বিভিন্ন দেশে থাকেন। যেকোনো উপায়ে আপনার ভাইবোনের সাথে সংযুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।
- আপনার ভাইবোন যদি সপ্তাহে একবার ফেসটাইমে পাঠান বা কল করুন যদি তারা দূরে থাকে।
- যদি আপনি এখনও যেখানে থাকেন তার কাছাকাছি থাকেন তবে তাকে আপনার সাথে খেতে আমন্ত্রণ জানান।
- তাকে একটি বার্তা পাঠান যাতে আপনি তাকে নিয়ে ভাবছেন।
- আপনি হাস্যকর মনে করেন এমন একটি ছবি জমা দিন।
- তাকে একটি কার্ড দিন।
ধাপ 2. মজাদার ক্রিয়াকলাপ করে একসঙ্গে সময় কাটান।
যখন আপনি একসাথে থাকবেন, শুধুমাত্র আপনার এবং আপনার ভাইবোনের জন্য সময় পরিকল্পনা করুন। আপনি বেড়াতে যেতে পারেন অথবা আপনি বাড়িতে থাকতে পারেন এবং একসাথে আরাম করতে পারেন। আপনার পছন্দের কিছু করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি পারেন:
- একসঙ্গে সিনেমা দেখুন।
- একটি বোর্ড গেম বা ভিডিও গেম খেলুন।
- একসঙ্গে খেলাধুলা খেলুন।
- রাতের খাবারের পর একটু হাঁটুন।
- সৈকতে আরাম করুন।
- রেস্টুরেন্টে রাতের খাবার উপভোগ করুন।
- বাড়িতে একসাথে রান্না করুন।
- একটি চারুকলা এবং কারুশিল্প সন্ধ্যায় হোস্ট করুন।
ধাপ Find. সে তার জীবনে কী গুরুত্বপূর্ণ মনে করে তা খুঁজে বের করুন
আপনার এবং আপনার ভাইবোনের আলাদা স্বাদ, শখ এবং অভ্যাস থাকতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের সাথে মজা করতে পারবেন না। তিনি কি পছন্দ করেন বা গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন তা খুঁজে বের করুন। জিজ্ঞাসা করুন যে পরের বার আপনি তার সাথে যোগ দিতে পারেন যদি তার কোন ক্রিয়াকলাপ সে উপভোগ করে।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ভাইবোন ফুটবল খেলা উপভোগ করেন, তাহলে পরবর্তী খেলা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনি এসে তাকে উৎসাহিত করতে পারেন।
- যদি সে ভিডিও গেম খেলতে উপভোগ করে, তাহলে তাকে তার প্রিয় খেলা খেলতে শেখাতে বলুন।
- যদি তিনি একটি নির্দিষ্ট ব্যান্ড পছন্দ করেন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন তিনি আপনার সাথে ব্যান্ডের কনসার্টে যেতে চান কিনা।
পদক্ষেপ 4. তার জন্মদিন এবং কিছু বিশেষ মুহূর্ত মনে রাখবেন।
এটি আপনার যত্ন দেখানোর সবচেয়ে সহজ এবং বুদ্ধিমান উপায়। নির্দিষ্ট তারিখগুলি চিহ্নিত করুন যা আপনার ভাইবোন গুরুত্বপূর্ণ মনে করে, যেমন জন্মদিন, বিয়ের তারিখ, বা স্নাতকের দিন। কার্ড এবং ছোট উপহার কিনুন দেখানোর জন্য যে আপনি এখনও তাদের সম্পর্কে ভাবছেন।
- একটি উপহার চয়ন করুন যা তার কাছে অর্থবহ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ভাই ব্যালে ভাল হয়, আপনি তাকে আপনার শহরে একটি ব্যালে শোতে টিকিট দিতে পারেন।
- আপনাকে ব্যয়বহুল বা জটিল উপহার দেওয়ার দরকার নেই। আসলে, আপনি এমনকি আপনার নিজের উপহার তৈরি করতে পারেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: সহায়তা প্রদান
পদক্ষেপ 1. যখন তার প্রয়োজন হয় তখন সহায়তা প্রদান করুন।
আপনার ভাইবোন তার ভাইবোন এর ভালবাসা এবং সাহায্য দ্বারা সাহায্য অনুভব করবে, সেটা স্কুল, কর্মক্ষেত্র বা ব্যক্তিগত সমস্যার জন্য হোক না কেন। যদি সে আপনার সাহায্য চায়, তাহলে যতটা সম্ভব সাহায্য করার চেষ্টা করুন।
- তার কাছে সাহায্য চাইতে অপেক্ষা করবেন না। যদি তিনি বিরক্ত বোধ করেন, অবিলম্বে তার সাথে যোগাযোগ করুন বা যোগাযোগ করুন। আপনি বলতে পারেন, "আরে! সবকিছু কী ঠিক আছে? আমি কি আপনাকে সাহায্য করতে পারি এমন কিছু আছে?"
- কখনও কখনও, আপনার ভাইবোন চান না যে আপনি তার কাজে বা সমস্যায় হস্তক্ষেপ করুন। তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন, কিন্তু বলুন যে যদি সে তার মন পরিবর্তন করে তবে আপনি তাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত। আপনি বলতে পারেন, "আমি দেখছি। আপনার যদি আমার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আমাকে জানান।”
পদক্ষেপ 2. তার সেরা চরিত্র বা দিক প্রশংসা করুন।
তার ক্ষমতা এবং কৃতিত্ব উপেক্ষা করবেন না। আপনি যখন তাকে নিয়ে গর্বিত বা মুগ্ধ বোধ করেন তখন তাকে জানান।
- যদি আপনার ভাই কোনো বিষয়ে অনিরাপদ বোধ করেন, তাহলে তাকে প্রশংসা দিয়ে তার আত্মাকে উত্তোলন করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ভাই বিশ্বাস না করেন যে তিনি স্নাতক এবং তার পছন্দের বিশ্ববিদ্যালয়ে গৃহীত হতে সক্ষম হবেন, আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আপনি কঠোর পরিশ্রম করেছেন! ফলাফল যাই হোক না কেন, আমি জানি আপনি এটি সামলাতে পারবেন।”
- তার কৃতিত্বের জন্য তাকে উৎসাহিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে একটি পুরস্কার জিতে, তাহলে দেখান যে আপনি তার জন্য গর্বিত।
- আপনার জীবনে চরিত্র বা এর ইতিবাচক দিকের প্রভাব বা প্রভাবের একটি উদাহরণ দিন।
- আপনি যখন তিনি যা করেন তাতে অনুপ্রাণিত হন তখন তাকে জানান। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে এমন কোন কাজ করার চেষ্টা করে যা সে সংগ্রাম করে চলেছে, তাকে জানাতে হবে যে এটি তাকে এমন কিছু করার চেষ্টা করতে অনুপ্রাণিত করে যা তাকে কঠিন মনে হয়। আরও বলুন যে আপনি তার দৃ়তার প্রশংসা করেন।
পদক্ষেপ 3. তিনি আপনার জন্য যা করেছেন তার প্রশংসা করুন।
যখন তিনি আপনাকে সাহায্য বা সমর্থন করেন, তখন তাকে আপনার কৃতজ্ঞতা দেখান। তাকে জানান যে আপনি আপনার জীবনে তার উপস্থিতির প্রশংসা করেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "যখন আমার সাথে কথা বলার জন্য কারো প্রয়োজন হয় তখন সবসময় আমার কথা শোনার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। তোমার মত ভাই পেয়ে আমি খুশি।”
ধাপ 4. একজন ভাল শ্রোতা হোন যখন তার সাথে কথা বলার জন্য কারো প্রয়োজন হয়।
যখন আপনার জীবনে কিছু ঘটে, তখন আপনি আপনার ভাইবোনদের সাথে কথা বলতে বা আপনার উদ্বেগগুলি শেয়ার করে সাহায্য পেতে পারেন। প্রথমে নিজেকে খুলে তাকে আপনার কাছে খুলতে দিন। গল্পগুলি ভাগ করে নেওয়ার ইচ্ছা প্রকাশ করুন এবং তাকে যা বলার আছে তা শুনুন।
- কখনও কখনও, একজন ব্যক্তির কেবল শ্রোতার প্রয়োজন হয়, পরামর্শের প্রয়োজন হয় না। আপনি পরামর্শ শেয়ার করার আগে, তাকে জিজ্ঞাসা করুন, "আপনার কি আমার পরামর্শ প্রয়োজন?"। যদি তা না হয় তবে কেবল তার একটি ভাল শ্রোতা হন।
- সময়ে সময়ে পুনরাবৃত্তি করে দেখান যে আপনি গল্পটি শুনছেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আহ, তাই আপনার বস আপনাকে উপেক্ষা করেছে এবং আপনাকে পদোন্নতি দেয়নি?"
- সবসময় এটা গোপন রাখুন। মনে রাখার ব্যতিক্রম হল যখন কেউ গোপনে রাখা হয় তখন কেউ বিপদে পড়ে।
পদক্ষেপ 5. আপনার ভাইকে রক্ষা করুন।
যদি তার কারো সাথে সমস্যা হয়, তাহলে তাকে সাহায্য করার জন্য আপনি কি করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন। তিনি আপনাকে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির সাথে কথা বলতে বা অভিযোগ করতে বলতে পারেন। যদি তিনি আপনাকে হস্তক্ষেপ না করতে বলেন, তবুও আপনি তাকে আপনার সাথে কথা বলার অনুমতি দিয়ে তাকে মানসিক সমর্থন দিতে পারেন।
যদি আপনার দুই ভাইবোন একে অপরের সাথে ঝগড়া করে, তাহলে উভয় পক্ষের পাশে না থাকার চেষ্টা করুন। পরিবর্তে, পারস্পরিক উপকারী সমাধানের জন্য মধ্যস্থতাকারী হিসাবে আপনার ভূমিকা প্রদর্শন করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: পরিস্থিতি শান্ত রাখা
ধাপ 1. সমস্যা দেখা দেওয়ার আগে সীমা নির্ধারণ করুন।
আপনার ভাই আপনার মন পড়বে এমন আশা করবেন না। আপনার স্থান এবং ব্যক্তিগত জিনিসপত্রকে সম্মান করতে শুরু থেকেই তাকে জিজ্ঞাসা করুন। তার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলুন বা একটি মার্কার আটকে দিন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি বিশেষ কফি কিনেন যা আপনি অন্যদের পান করতে চান না। আপনার কফি ব্যবহার বা পান করার আগে আপনার ভাইবোনকে প্রথমে আপনার অনুমতি চাইতে বলুন।
- আপনি তাকে আপনার ব্যক্তিগত স্থান এবং অবসর সময়কে সম্মান করতেও বলতে পারেন। বলার চেষ্টা করুন, "যখন আমি স্কুল থেকে বাড়ি ফিরি, আমাকে 30 মিনিটের জন্য নিজেকে বিশ্রাম নিতে হবে। আমি বিশ্রাম নেওয়ার সময় দয়া করে আমাকে বিরক্ত করবেন না।"
পদক্ষেপ 2. সমস্যাটি শান্তভাবে পরিচালনা করুন।
যদি তর্ক হয়, শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। চিৎকার বা চিৎকার আপনাকে সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করবে না। ভারসাম্যপূর্ণ সুরে কথা বলুন, তাকে দোষারোপ বা দোষারোপ করবেন না এবং সমস্যাটি সমাধানের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- শান্তভাবে কথা বলুন এবং সত্যের সাথে থাকুন। যদি আপনি বিরক্ত বোধ করতে শুরু করেন, তাহলে তার থেকে দূরে সরে যান এবং অন্য রুমে যান শীতল হওয়ার জন্য।
- যদি আপনি একটি ছোট সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে এটি হাসতে চেষ্টা করুন এবং সমস্যাটি ভুলে যান।
- সংঘটিত লড়াইয়ে পূর্ববর্তী দ্বন্দ্বগুলি তুলে ধরবেন না। এটি কেবল অসন্তোষকে বাড়িয়ে তুলবে। বর্তমান সমস্যাগুলিতে ফোকাস করুন।
ধাপ sensitive. স্পর্শকাতর বিষয়ে তাকে নিয়ে মজা করবেন না।
পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, পরিবারের সদস্যদের একে অপরকে উত্যক্ত করা বা ঠাট্টা করা স্বাভাবিক, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে আপনি কখনই আপনার ভাইবোনকে সংবেদনশীল মনে করেন এমন বিষয় নিয়ে আলোচনা বা মজা করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি যেভাবে পোশাক পরেন সে সম্পর্কে তিনি রক্ষণাত্মক হয়ে উঠছেন, তাহলে তার স্টাইল নিয়ে মজা করবেন না।
ধাপ 4. আপস করতে শিখুন।
কখনও কখনও, মারামারি প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে আপোষ করতে হবে। যদি আপনার প্রয়োজন বা একে অপরের সাথে দ্বন্দ্ব চায়, একসাথে একটি সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন আপোষ দ্বিমুখী। আপনাকে উভয়কেই দিতে হবে (পাশাপাশি গ্রহণ করতে হবে)।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উভয়েই বাথরুমে প্রায় 20 মিনিট সময় কাটান এবং একই সময়ে বাথরুম ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, তাহলে সময়কে দুই ভাগ করুন যাতে প্রতিটি ব্যক্তি বাথরুম ব্যবহারের অর্ধেক সময় পায়। এমনকি আপনার সময়ও দিতে হবে না।
পদক্ষেপ 5. তাকে তার প্রয়োজনীয় স্থান দিন।
একতার মুহূর্তের মতো, নির্জনতার মুহূর্তগুলিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি সর্বদা তার সাথে সময় কাটান, তবে তার বিরক্ত হওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে। যদি তার একা থাকার সময় বা অন্য বন্ধুদের সাথে কাজ করার সময় প্রয়োজন হয় তবে তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন।
অনুমতি ছাড়া জিনিসগুলি স্পর্শ করবেন না বা ব্যবহার করবেন না। আপনি তার অজান্তে তার রুমে প্রবেশ করতে পারবেন না।
পদক্ষেপ 6. তাকে বিচার বা বিচার করবেন না।
আপনার ভাইবোন এমন একটি জীবনযাপন করতে পারে যা আপনি পছন্দ করেন না, তবে আপনার তার বিচার বা সমালোচনা করা উচিত নয়। আপনার মতবিরোধ সত্ত্বেও, তার নিজের সিদ্ধান্ত বা পছন্দ করার ক্ষমতাকে সম্মান করার চেষ্টা করুন।
- যদি আপনি জানেন যে কিছু বিষয় (যেমন রাজনীতি বা ধর্ম) একটি যুক্তি সৃষ্টি করতে পারে, সেগুলি নিয়ে কথা বলবেন না।
- যদি আপনার ভাইবোন স্ব-আঘাতের সমস্যা (যেমন মাদক সেবন বা আত্মঘাতী ভাবনা), তাকে সাহায্য পেতে উৎসাহিত করুন।
- তাকে নিজের পছন্দ বা সিদ্ধান্ত নিতে দিন। যে ভুলগুলি জীবনকে বিপন্ন করে না সেগুলি শেখার এবং বড় হওয়ার অংশ।
পরামর্শ
- আপনি যদি একজন ভাই হন এবং আপনার বোন আপনাকে প্রায়ই বিরক্ত করে, আপনি যখন তার বয়স ছিলেন তখন নিজের কথা চিন্তা করুন, যার মধ্যে আপনি যা ভেবেছিলেন এবং অভিনয় করেছেন এবং যে জিনিসগুলি আপনাকে সুখী এবং স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে।
- নিজের ভাইয়ের সাথে নিজেকে তুলনা করবেন না।
- ভুল করলেও তাকে সবসময় ভালবাসুন।
- যদি আপনি এবং আপনার ভাইবোন লড়াই করেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমস্যাটি সমাধান করুন। যতক্ষণ আপনি একটি বিরক্তি ধরে রাখবেন, তত দ্রুত তার সাথে আপনার সম্পর্ক নষ্ট হবে।
- সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার ভাইবোন আপনাকে একটি উদাহরণ হিসাবে দেখেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা তাকে সম্মান করেন। সেও আপনাকে সম্মান করবে।
- মনে রাখবেন আপনি এবং আপনার ভাইবোন উন্নয়নের বিভিন্ন ধাপ অতিক্রম করছেন এবং এটি তাদের সাথে আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বয়berসন্ধি আপনার মেজাজ এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে, ঠিক যেমন বয়ceসন্ধিকাল আপনার বোনকে আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে আপনার চেয়ে বেশি অনুভব করতে পারে।
- যদি আপনার ভাই আপনার কর্তৃত্ব গ্রহণ করতে না পারে, তবে মনে রাখবেন যে আপনি এখনও তার ভাই, এমনকি আপনি তার চেয়ে 10 বছরের বড় হলেও।
- আপস করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে এটি অর্থহীন, আপনার ভাইবোন সর্বদা আপনার আত্মত্যাগকে মনে রাখবে, বিশেষ করে যখন আপনাকে বলি দেওয়ার জন্য কিছু প্রয়োজন।
সতর্কবাণী
- আপনার ভাই সম্পর্কে মিথ্যা বলবেন না বা মিথ্যা বলবেন না। আপনি যদি করেন, তাহলে তিনি আপনার অপরাধের প্রতিশোধ নিতে পারেন।
- আপনার ভাইয়ের সাথে এমন আচরণ করবেন না যেন আপনি তার চেয়ে ভাল। শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতিগুলি কেবল আপনার ভাইকেই বিরক্ত করবে।
