নবজাতকরা সাধারণত দক্ষতার সাথে খেতে পারে না এবং খাওয়ানোর সময় প্রচুর বাতাস গ্রাস করতে পারে। যদিও বাচ্চাদের সরাসরি বুকের দুধ খাওয়ানো ফুসকুড়ি খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা কমাতে পারে, তবুও অনেক শিশুর খাওয়ার পরে অতিরিক্ত গ্যাস বের করতে সাহায্য প্রয়োজন। আপনার শিশুকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করতে সাহায্য করার জন্য, আপনার কখন আপনার বাচ্চাকে চাপা দিতে হবে, এটি করার বিভিন্ন কৌশল এবং কীভাবে আপনার শিশুর হজমের কাজে সাহায্য করতে হবে তা জানতে হবে।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: শিশুর বার্পিং অবস্থান
ধাপ 1. আপনার বুকে বা কাঁধে বাচ্চা বহন করুন।
শিশুর চিবুক আপনার কাঁধে বিশ্রাম দিন। বাচ্চাকে এক হাতে ধরে অন্য হাতে ফাটিয়ে দিন। এই অবস্থানে শিশুর পিঠকে আলতো করে ঘষুন।
- আপনার বাচ্চাকে এই অবস্থানে কাতানোর সময় আপনার সোজা হয়ে বসে থাকা বা দাঁড়ানো উচিত। রকিং চেয়ারে দোলানোর সময় আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন।
- শিশুর বমি হওয়া এড়াতে আপনার কাঁধে এবং পিঠে সুরক্ষা কাপড় রাখতে ভুলবেন না।
ধাপ 2. আপনার কাঁধকে আলতো করে শিশুর পেট চাপতে দিন।
আপনার শিশুকে আপনার বুক এবং কাঁধে যথেষ্ট উঁচু করে রাখুন যাতে আপনার পেট আপনার কাঁধের উপর সামান্য চাপে থাকে। এই চাপ শিশুর পেট থেকে গ্যাস বের করতে সাহায্য করবে। বাচ্চার পিঠটি আরেক হাত দিয়ে আলতো করে ঘষুন।
- বাচ্চার অবস্থান পরীক্ষা করুন যাতে নিশ্চিত করা যায় যে সে খুব বেশি ধাক্কা খায়নি এবং এখনও মসৃণভাবে শ্বাস নিচ্ছে।
- এই অবস্থানটি কমপক্ষে চার মাস বয়সী শিশুদের জন্য আরও উপযুক্ত হতে পারে যারা ইতিমধ্যে তাদের মাথা এবং ঘাড় নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।
- শিশুর বমি রোধ করতে আপনার কাঁধ এবং পিঠের উপরে একটি সুরক্ষামূলক কাপড় রাখুন।
ধাপ baby. বাচ্চাকে দাড়ানো অবস্থানে রাখুন।
আপনার কোলে বা হাঁটুর উপর আপনার পিঠ দিয়ে বাচ্চাকে বসান। শিশুর বুকে একই তালুর প্রান্ত বিশ্রাম করার সময় এক হাত দিয়ে শিশুর চিবুককে সমর্থন করুন। বাচ্চা ফেটে যাওয়ার আগ পর্যন্ত আস্তে আস্তে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন।
- আপনার হাতের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি শিশুর গলায় চাপ দিবেন না যা শ্বাস নিতে অসুবিধা হবে।
- শিশুর চার মাস বয়স হওয়ার পর এবং তার মাথা এবং ঘাড় নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে এই অবস্থানটি আরও উপযুক্ত হতে পারে।
- বাচ্চার শরীর ও কোলে কাপড় রাখুন যাতে বমি সারা শরীরে না যায়।
ধাপ 4. শিশুকে ঘুরিয়ে দিন।
বাচ্চাকে আপনার কোলে একটি প্রবণ অবস্থানে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে তার শরীরটি আপনার শরীরের সাথে লম্ব। এক হাত দিয়ে তার চিবুককে সমর্থন করুন এবং অন্য হাত দিয়ে আলতো করে তার পিঠ চাপুন।
শিশুর মাথা শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে উঁচু রাখুন যাতে তার মাথায় রক্ত ছুটে না আসে।
পদক্ষেপ 5. শিশুর হাঁটু তার বুকের দিকে বাঁকুন।
যখন আপনার বাচ্চা অস্থির হয়ে উঠবে, তখন আপনাকে তাকে ফর্ট করতে সাহায্য করতে হতে পারে। তাকে সাহায্য করার জন্য, শিশুটিকে তার পিঠে রাখুন এবং ধীরে ধীরে তার হাঁটু তার বুকের দিকে বাঁকুন। এটি আপনার শিশুকে ফুসকুড়ি এবং ফর্সা করতে সাহায্য করবে, বিশেষ করে ফর্সা।
ধাপ 6. বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করুন।
আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে এক অবস্থানে চাপিয়ে দিতে না পারেন তবে অন্যটি চেষ্টা করুন। শিশুর এনাটমি একটি অবস্থানে অন্য অবস্থানের চেয়ে ভাল সাড়া দেওয়া সম্ভব করে। এছাড়াও, আপনার বাচ্চার বেড়ে ওঠার সাথে সাথে তার শরীরের পরিবর্তন হবে যাতে তার স্বাভাবিক অবস্থান আর তার জন্য ফেটে যাওয়ার জন্য কাজ না করে। সুতরাং একটি নতুন অবস্থান চেষ্টা করুন। সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ বাচ্চাদের 4-6 মাস বয়সের পরে আর কবর দেওয়া দরকার হয় না।
3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার বাচ্চাকে কখন কুপিয়ে ফেলা হবে তা জানা
ধাপ 1. খাওয়ানোর সময় বাচ্চাকে পেট করুন।
বাচ্চারা খাওয়ানোর সময় প্রচুর গিলে ফেলে, তাই খাওয়ানোর সময় আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর মধ্যে ফেলা ভাল। এই পদক্ষেপটি শিশুকে তার খাদ্যনালীতে গ্যাস জমা হওয়াকে বের করে দিতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর মধ্যে ফেলা তাকে আরও মসৃণভাবে আটকে রাখতে সাহায্য করবে এবং পরে তাকে হৈচৈ করতে বাধা দেবে। যাইহোক, যদি শিশুটি আরামদায়ক এবং সুখী মনে হয় তবে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান।
- বোতল খাওয়ানো বাচ্চাদের জন্য, প্রতিবার 60-90 মিলি দুধ শেষ করার পর বকুন।
- যখনই আপনি স্তনের দিকগুলি পরিবর্তন করবেন তখনই বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুকে সরাসরি চাপা দিন।
- সাধারণভাবে, প্রতি 15 থেকে 20 মিনিটের মধ্যে আপনার শিশুকে চাপা দেওয়ার চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করুন এবং বাচ্চা যখন অস্থির হয়ে উঠবে।
যদি আপনার শিশু কাঁদতে শুরু করে বা খাওয়াতে অস্বীকার করে, তাহলে তাকে কুপিয়ে ফেলার প্রয়োজন হতে পারে। খাওয়ানোর সময় আপনার বাচ্চাকে নিয়মিত বার্প করা তাকে বিরক্ত করা থেকে বিরত রাখতে হবে, কিন্তু প্রতিটি শিশুর খাওয়ানোর হার আলাদা এবং আপনার বাচ্চাকে সিগন্যাল দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে হতে পারে যে তাকে বার্প করা দরকার।
আপনার বাচ্চা যদি আপনি তাকে খাওয়ানো বন্ধ করে দেন তবে আপনার আবার শুরু করা উচিত। একটি কান্নাকাটি শিশু বাতাস গ্রাস করবে, এটি আরও অস্বস্তিকর করে তুলবে।
ধাপ the। নবজাতককে খাওয়ানোর ঠিক পরেই তাকে পুড়িয়ে দিন।
বেশিরভাগ বাচ্চাদের খাওয়ানোর পরে একটু প্যাটিং করা দরকার, সাধারণত তাদের প্রায় 180 মিলি ফর্মুলা বা বাতাসের সাথে বুকের দুধ খাওয়ার পরে। আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর পর তাকে ফাটিয়ে দেওয়া উচিত, এমনকি যদি সে অস্থির নাও লাগে। এটি পরে জমে থাকা যেকোনো গ্যাস অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
- যদি আপনার বাচ্চা খাওয়ানোর চার মিনিট পরেও না ফেটে যায়, তাহলে আপনাকে তাকে ফাটাতে হবে।
- বাচ্চাদের 4 থেকে 6 মাস বয়সের পরে তাদের আর কবর দেওয়া দরকার হবে না।
ধাপ night. রাতের বেলা একটি উচ্ছৃঙ্খল শিশুকে ফাটিয়ে দাও
যদি আপনার বাচ্চা রাতের বেলা অস্থির হয় কিন্তু দুধ পান করে না, তাহলে তার পেট ফুলে যেতে পারে। তাকে বিছানা থেকে উঠানো এবং তাকে চাপা দেওয়া তাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে।
ধাপ 5. গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) এর উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করুন।
এই রোগটি তখন হয় যখন শিশুর এসোফেজিয়াল স্ফিন্টার দুর্বল হয় বা স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না তাই পেটের অ্যাসিড তার মুখে ফিরে আসে। এটি শিশুর জন্য বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হবে, তাকে অস্থির করে তুলবে। আপনার শিশুকে নিয়মিত বার্প করা GERD এর উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনার বাচ্চার যদি জিইআরডি থাকে, প্রতিবারই সে যখন চটচটে থাকে তখন তাকে দমকানোর চেষ্টা করুন।
- শিশুর লক্ষণগুলি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি তারা অস্বস্তি বোধ করে, দুধ পান করতে চায় না, বা প্রায়ই বমি করে।
পদ্ধতি 3 এর 3: শিশুর হজমে সাহায্য করে
ধাপ 1. শিশুর সঠিকভাবে অবস্থান করুন।
আপনার শিশুকে খাওয়ানোর সময় অতিরিক্ত বাতাস গ্রাস করা থেকে বিরত রাখার অন্যতম চাবিকাঠি হল তাকে সঠিকভাবে বসানো যাতে তার ল্যাচটি নিখুঁত হয়। প্রায় 45 ডিগ্রি বা তার বেশি কোণে শিশুকে সোজা অবস্থায় বসানোর চেষ্টা করুন। আপনার স্তনের ওজনও সমর্থন করা উচিত এবং শিশুকে আপনার সাথে আঁকড়ে থাকার অনুমতি দেওয়া উচিত, কেবল স্তনকে আঁকড়ে থাকা নয়। এই অবস্থানটি একটি নিখুঁত ল্যাচকে সাহায্য করবে এবং শিশুর দ্বারা গ্রাস করা বাতাসকে কমিয়ে দেবে।
পদক্ষেপ 2. সম্ভব হলে সরাসরি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান।
যেসব শিশুরা সরাসরি স্তন থেকে দুধ খায় তাদের কম সময়েই ফেটে যেতে হবে। এটি প্রধানত কারণ শিশুরা দুধের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় যাতে তারা তাদের শ্বাস এবং গিলতে চলাচলকে আরও ভালভাবে সমন্বয় করতে পারে। অন্যদিকে, বোতলে দুধের দ্রুত প্রবাহ রয়েছে তাই এটি শিশু দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে না যা শিশুকে দুধের মধ্যে বাতাস গ্রাস করে।
সম্ভব হলে বিভিন্ন বোতল এবং টিটস চেষ্টা করুন। কিছু বোতল একটি কৌণিক আকৃতি বা একটি অভ্যন্তরীণ পকেট আছে যা আপনার শিশুর গলা বাতাসের পরিমাণ কমাতে পারে। বিভিন্ন আকারের টিটগুলি আপনার শিশুর গলা বাতাসের পরিমাণও কমাতে পারে। যদি আপনার বাচ্চা খুব দ্রুত পান করছে বলে মনে হয় তবে দুধের প্রবাহকে ধীর করতে আপনি একটি ছোট খোলার সাথে একটি স্তনবৃন্ত ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
ধাপ the. যদি শিশুটি অস্থির মনে করে তবে তাকে খাওয়ানো বন্ধ করুন।
যদি আপনার বাচ্চা খাওয়ানোর সময় অস্থির হয়, তবে আপনি চালিয়ে যাওয়ার চেয়ে থামলে ভাল হতে পারে। আপনার শিশুকে বিরক্ত করা এবং খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া কেবল তাকে আরও বাতাস গ্রাস করতে এবং তাকে আরও অস্বস্তিকর করে তুলবে।
আপনার শিশু যদি খুব বেশি বাতাস গ্রাস করে তবে সে বমি করতে পারে।
ধাপ 4. শিশুর কণ্ঠ শুনুন।
আপনি যা -ই করুন না কেন, কিছু বাচ্চাদের এখনও কুপিয়ে ফেলার প্রয়োজন হতে পারে। হয়তো সে দ্রুত দুধ পান করছে এবং প্রচুর বাতাস গিলে ফেলছে, অথবা দুধের প্রবাহ খুব দ্রুত বাচ্চার নিয়ন্ত্রণে নেই। সুতরাং, শিশুর প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করুন এবং যদি আপনার বাচ্চা অস্থির হয় তবে তাকে চাপা দিন। যাইহোক, যদি শিশুটি অস্থির না হয় তবে আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন।
- যদি আপনার বাচ্চা অনেক বেশি অস্থির হয় তবে তার জিইআরডি বা কোলিক হতে পারে। আপনার শিশুর এই সমস্যাগুলির মধ্যে কোনটি আছে বলে যদি আপনি বিশ্বাস করেন আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
- বেশিরভাগ শিশুর জন্য বমি হওয়া স্বাভাবিক এবং সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। যাইহোক, যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার বাচ্চা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার বমি করছে, অস্বস্তিকর মনে হচ্ছে বা কম দুধ পান করছে, আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করতে ভুলবেন না।
