যদি আপনি আপনার ভেজা এবং/অথবা সংক্রামিত কানে ব্যথা এবং মোমের জমে যাওয়া অনুভব করেন, তাহলে এর চিকিৎসার সর্বোত্তম এবং নিরাপদ উপায় হল আপনার ডাক্তারকে বিশেষ সরঞ্জাম এবং কৌশল দিয়ে কানের মোম অপসারণ করতে বলুন। যদি আপনি একজন ডাক্তারকে দেখতে না পারেন, তাহলে আপনি নিজে থেকে কানের মোম অপসারণ করতে পারেন। যাইহোক, সাবধান থাকুন কারণ কান সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: কান পরিষ্কার করার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া
ধাপ 1. আপনার কান পরীক্ষা করার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।
ডাক্তারকে কান পরীক্ষা করতে বলুন এবং যদি সম্ভব হয় তবে সমস্ত মোম মুছে ফেলুন, এটি একা করার পরিবর্তে।
- ডাক্তার একজন বিশেষজ্ঞ এবং সঠিকভাবে সমস্যা নির্ণয় করতে সক্ষম।
- নিজের জন্য কানের ভেতরটা দেখা কঠিন।
- কানের ভেতরটা সহজেই আহত হতে পারে যদি আপনি এমন কৌশল এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করেন যা কান পরিষ্কার করার জন্য নয়। তুলার মুকুল, ন্যাপকিন, সেফটি পিন ইত্যাদি। কানে লাগানো উচিত নয়।
পদক্ষেপ 2. চিকিৎসা সেবা নিন।
যদি ডাক্তারের পরীক্ষায় ইয়ার ওয়াক্স বা সংক্রামিত সামগ্রী পাওয়া যায়, তাহলে তিনি এক বা একাধিক উপায়ে এটি অপসারণ করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মোম নরম করার জন্য কানের খালে বিশেষ ড্রপ ফেলে
- কান থেকে মোম বের করার জন্য একটি স্তন্যপান যন্ত্র ব্যবহার করা
- একটি রাবার সিরিঞ্জ ব্যবহার করে উষ্ণ জল বা লবণাক্ত দ্রবণ দিয়ে কান ফ্লাশ করা
- ক্যুরেট বা সেরুমেন লুপ বা চামচ নামক একটি যন্ত্র নিজেও কানের মোম অপসারণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
- এই চিকিত্সাগুলি ডাক্তারের অফিসে করা যেতে পারে।
ধাপ the। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পোস্ট-ট্রিটমেন্ট অনুসরণ করুন।
কান পরিষ্কার করার পরে, ডাক্তার চিকিত্সা-পরবর্তী রক্ষণাবেক্ষণের জন্য নির্দিষ্ট সুপারিশ দেবেন এবং যে কোনও অতিরিক্ত পদ্ধতি সম্পর্কে আলোচনা করবেন।
- রোগীর কানের খালে সংক্রমণ হলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন, যেমন ওটিটিস এক্সটার্নাল বা ওটিটিস মিডিয়া। এন্টিবায়োটিক মুখ দিয়ে নেওয়া যেতে পারে বা কানের খালে ফোঁটা দেওয়া যেতে পারে।
- এছাড়াও, ডাক্তার ফোলা কমাতে এবং কান শুকানোর অনুমতি দেওয়ার জন্য অ্যান্টিহিস্টামিন বা ডিকনজেস্ট্যান্ট লিখে দেবেন।
- নির্দেশ অনুসারে সমস্ত ওষুধ ব্যবহার করুন।
- হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রচুর তরল পান করুন (প্রতিদিন কমপক্ষে আট গ্লাস), বিশেষত যদি আপনার জ্বর বা সংক্রমণ থাকে।
- নিরাময় প্রক্রিয়ার সময় কান শুকনো রাখুন।
- কানের বাইরে উষ্ণ স্যাঁতসেঁতে (ভেজা নয়) তোয়ালে লাগালে ব্যথা উপশম হয়। 15-20 মিনিটের জন্য এই ধাপটি দিনে কয়েকবার করুন।
3 এর 2 অংশ: বাড়িতে কান পরিষ্কার করা
পদক্ষেপ 1. কান পরিষ্কার করার জন্য অনুপযুক্ত সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না।
যদি আপনার কানে ভেজা বা সংক্রামিত স্রাব থাকে, তাহলে এটি পরিষ্কার করার জন্য আপনার কানে তুলো সোয়াব, ন্যাপকিন, সেফটি পিন বা এমনকি আপনার আঙ্গুলগুলির মতো জিনিস রাখবেন না। এটা করলে অনেক সমস্যা হতে পারে।
- কানে কোন বস্তু tingোকানো মোমটিকে বের করে না দিয়ে আরও গভীরে ঠেলে দিতে পারে। মল খুব গভীরভাবে ধাক্কা দিলে সংক্রমণ আরও খারাপ হতে পারে এবং শোনার ক্ষমতা হ্রাস পায়।
- কানের পর্দা, যা পাতলা এবং নরম, খোঁচা হতে পারে। এর ফলে কানের পর্দা ফুটো হতে পারে।
- কানে Aোকানো একটি বিদেশী বস্তু ত্বকে জ্বালা বা আঘাত করতে পারে।
- কানের মোমবাতি দিয়ে কান পরিষ্কার করা একটি বিপজ্জনক এবং আপাতদৃষ্টিতে অকার্যকর কাজ। আপনি নিজেকে গরম মোম বা মোমবাতির শিখা দিয়ে আঘাত করতে পারেন, এমনকি আপনার ভিতরের কানকেও খোঁচাতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. একটি স্বীকৃত ঘরোয়া প্রতিকার চয়ন করুন।
সাধারণভাবে, কানের মোম সময়ের সাথে সাথে নিজেই পড়ে যাবে। যদি আপনি কোন অস্বাভাবিক বিল্ডআপ বা সংক্রমণের ঝুঁকি অনুভব করেন তবে, এটি থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকার নেওয়া যেতে পারে। যদি আপনার কানের চিকিৎসার জন্য ডাক্তার দেখানোর সময় না থাকে, তাহলে আপনি:
- কানের মোম নরম করতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ড্রপ ব্যবহার করুন। কার্বামাইড পারক্সাইড ধারণকারী ড্রপগুলি দেখুন।
- মিনারেল অয়েল, বেবি অয়েল, গ্লিসারল, এবং হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড কানে ফোঁটা।
- একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ইয়ারওয়াক্স অপসারণ কিট ব্যবহার করুন। কিটটিতে একটি রাবারের সিরিঞ্জ থাকে যাতে উষ্ণ পানি দিয়ে কানকে মোম বের করে দেওয়া যায়।
- এই চিকিৎসার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় যন্ত্রপাতি বিভিন্ন ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। একটি রাবার সিরিঞ্জ বল এবং ব্যবহারের নির্দেশাবলী নিয়ে গঠিত ইয়ারওয়েক্স অপসারণ কিটগুলি ফার্মেসিতে কেনা যায়।
পদক্ষেপ 3. যত্নের সমস্ত নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন।
যদি কানের ভিতর থেকে মোম নরম এবং অপসারণের জন্য ড্রপ বা অন্যান্য তরল ব্যবহার করা হয়, তাহলে পণ্যের সাথে দেওয়া নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন (অথবা আপনার ডাক্তার দ্বারা দেওয়া)। এই চিকিত্সা সঠিকভাবে কাজ করতে কয়েক দিন সময় নিতে পারে।
- যদি খনিজ তেল, বেবি অয়েল, গ্লিসারল বা হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের মতো তরল ব্যবহার করেন, চোখের ড্রপার ব্যবহার করে কানের মধ্যে কয়েক ফোঁটা তরল ুকান।
- এক বা দুই দিন পরে, কানের মোম নরম হওয়া উচিত ছিল। কানের মধ্যে অল্প পরিমাণে গরম পানি আস্তে আস্তে ফেলার জন্য একটি রাবার সিরিঞ্জ বল ব্যবহার করুন। আপনার মাথা পিছনে হেলান এবং আলতো করে আপনার কানের বাইরে টানুন। এতে কানের খাল খুলে যাবে। একবার পানি getsুকে গেলে, পানি বের করার জন্য আপনার কান অন্যদিকে কাত করুন।
- এর পরে, তোয়ালে বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে কানের বাইরে শুকিয়ে নিন।
- কাজ করার জন্য, প্রক্রিয়াটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। আপনার ডাক্তারকে কল করুন যদি এটি অনেক চেষ্টা করার পরেও কাজ না করে।
3 এর 3 ম অংশ: কানের সমস্যা প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. আপনার কান শুকনো রাখুন।
ভেজা মল সংক্রমিত হতে পারে কারণ এতে প্রচুর ত্বকের মৃত কোষ রয়েছে যা বড় করতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ প্রদান করতে পারে। সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে, সম্ভব হলে আপনার কান শুকনো রাখার চেষ্টা করুন।
- সাঁতারের সময় আপনি একটি সুইমিং ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।
- পানির সংস্পর্শে এলে কানের বাইরে শুকানোর জন্য তোয়ালে ব্যবহার করুন।
- যদি আপনার কানের ভিতরে পানি,ুকে যায়, আপনার মাথা কাত করার চেষ্টা করুন এবং পানি বের না হওয়া পর্যন্ত সেই অবস্থানে থাকুন। আস্তে আস্তে নাসারন্ধ্রের উপর টান দিলে কানের খালও খুলে যায় এবং পানি বের হওয়া সহজ হয়।
- উপরন্তু, একটি কম সেটিং উপর একটি হেয়ার ড্রায়ার এছাড়াও কান শুকানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে; আপনার কান থেকে কয়েক সেমি দূরে রাখুন।
পদক্ষেপ 2. কান সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন।
যখন কান নোংরা মনে হয়, তখন গরম কাপড় দিয়ে আলতো করে বাইরে মুছুন। কানের ভিতর পরিষ্কার করার জন্য তুলার কুঁড়ি বা অন্যান্য সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না; সাধারণভাবে, মোম কানের ভিতর থেকে একটু একটু করে বেরিয়ে আসবে।
ধাপ 3. আপনার ডাক্তারের সাথে কোন উদ্বেগ আলোচনা করুন।
যদি আপনি বারবার ইয়ারওয়াক্স তৈরির সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে এটি প্রতিরোধ করতে মাসে একবার কানের ড্রপ ব্যবহার করুন। যাইহোক, এই পরিমাণ কানের ড্রপ ব্যবহার করবেন না কারণ এগুলি আপনার ত্বকে জ্বালা করতে পারে। এছাড়াও, আপনার দীর্ঘস্থায়ী কানের সমস্যা থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
- আপনি যদি হিয়ারিং এইড পরেন তাহলে আপনার কানের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি। বছরে তিন থেকে চারবার ডাক্তারের কাছে কান চেক করুন এবং যে কোনো সমস্যা খুঁজে বের করুন।
- আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনি কোন অস্বাভাবিক কান-সংক্রান্ত উপসর্গ লক্ষ্য করেন (যেমন, কান থেকে অ-মোম স্রাব, গুরুতর ব্যথা, বা শুনতে উল্লেখযোগ্য অসুবিধা), অথবা যদি আপনি এই অবস্থা সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন।
