আপনি কি আমাদের গ্রহের স্বাস্থ্যের বিষয়ে উদ্বিগ্ন, এবং এটি সংরক্ষণের জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করতে প্রস্তুত? গ্লোবাল ওয়ার্মিং, মরে যাওয়া মহাসাগর এবং বিপন্ন প্রাণীদের সম্পর্কে খারাপ খবর আমাদের কাছে প্রতিদিন পৌঁছায়, কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানা মুশকিল। মনে হতে পারে যে একা অভিনয় করা কোন প্রভাব ফেলবে না, কিন্তু আসলে আপনি সাহায্য করতে পারেন এমন অনেক উপায় আছে। কিভাবে অভ্যাস পরিবর্তন করতে হয় এবং অন্যদের সাথে দরকারী তথ্য শেয়ার করতে হয় তা জানতে ধাপ 1 দেখুন।
ধাপ
5 এর 1 পদ্ধতি: জল সংরক্ষণ করুন
ধাপ 1. বাড়িতে জল সংরক্ষণ করুন।
জলের অপচয় হল গ্রহের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করার অন্যতম খারাপ উপায়। কম জল ব্যবহার করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া এমন কিছু যা আপনি এখনই করতে পারেন। আপনি যদি পানির অভাবে এলাকায় থাকেন, আপনার স্থানীয় পরিবেশের জন্য এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ। যতটা সম্ভব নীচের কিছু কাজ করার চেষ্টা করুন:
- জল লিক চেক এবং মেরামত। একটি ফুটো কল অনেক জল অপচয় করতে পারে।
- আপনার কল এবং টয়লেটে জল সাশ্রয়কারী ডিভাইস ইনস্টল করুন। একটি কম প্রবাহ ঝরনা একটি মহান শুরু হতে পারে।
- চলমান জলের নিচে বাসন ধোবেন না। থালা -বাসন পরিষ্কার করার জন্য কম জল প্রয়োজন এমন একটি পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
- ফুটো এড়াতে ওয়াশিং মেশিনের জল সরবরাহ বন্ধ করুন। সাপ্লাই চলার দরকার নেই।
- পুরাতন টয়লেটকে নতুন টয়লেটের সাথে প্রতিস্থাপন করুন যা অনেক কম পানি ব্যবহার করে।
- এক ধোয়ার মধ্যে সম্পূর্ণ ক্ষমতা দিয়ে কাপড় এবং থালা ধুয়ে নিন। আধা ধোয়া পানির অপচয়।
- লন সেচ করার জন্য খুব বেশি জল ব্যবহার করবেন না।
- দাঁত ব্রাশ করার সময় কলটি খুলবেন না।
পদক্ষেপ 2. নির্দিষ্ট রাসায়নিকের ব্যবহার হ্রাস করুন।
দেহ, ঘর, গাড়ি এবং অন্যান্য জিনিস পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত রাসায়নিকগুলি ড্রেনে প্রবেশ করবে বা ঘাসের মধ্যে শোষিত হবে এবং জলের মজুদে শেষ হবে। যেহেতু মানুষ বিভিন্ন জিনিসের জন্য ভারী রাসায়নিক ব্যবহার করে, এই রাসায়নিকগুলি সত্যিই জলপথ এবং পানিতে জীবনের জন্য ক্ষতিকর। এই রাসায়নিকগুলিও মানুষের জন্য ভাল নয়, তাই এগুলি কমাতে আপনি যা করতে পারেন তা করুন। এখানে কিভাবে:
- গৃহস্থালি পরিষ্কারের আইটেমগুলির বিকল্পগুলি শিখুন যা ক্ষতিকারক রাসায়নিক ব্যবহার করে না। উদাহরণস্বরূপ, ১/২ ভিনেগার এবং ১/২ জলের দ্রবণ ব্যবহার করে মৌলিক পরিস্কার কাজের জন্য অধিকাংশ বাণিজ্যিক পরিচ্ছন্নতার কাজ করে। বেকিং সোডা এবং লবণও সস্তা এবং অ-বিষাক্ত ক্লিনার।
- যখন কোন বিষাক্ত বস্তুর কোন ভাল বিকল্প নেই, তখন সবচেয়ে ক্ষুদ্রতম পরিমাণ বের করুন যা সবচেয়ে কার্যকর এবং পরিষ্কার।
- রাসায়নিক-শ্যাম্পু এবং সাবানের পরিবর্তে, নিজের তৈরি করার চেষ্টা করুন।
- কীটনাশক এবং তৃণনাশকের পরিবর্তে, কীটপতঙ্গ এবং পাতাফড়িং থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়গুলি সন্ধান করুন।
পদক্ষেপ 3. বিষাক্ত বর্জ্যকে যথাযথভাবে নিষ্পত্তি করুন।
পেইন্ট, মোটর তেল, অ্যামোনিয়া এবং অন্যান্য বিভিন্ন রাসায়নিক ড্রেন বা ঘাসে ফেলে দেওয়া উচিত নয়। এই পদার্থগুলি পৃথিবীতে প্রবেশ করবে এবং ভূগর্ভস্থ পানিতে শেষ হবে। নিকটস্থ বিষাক্ত বর্জ্য নিষ্কাশন সাইট খুঁজে পেতে আপনার স্থানীয় স্যানিটেশন সংস্থার সাথে যোগাযোগ করুন।
ধাপ 4. জল দূষক সনাক্ত করতে সাহায্য করুন।
শুধুমাত্র পানি পরিষ্কার রাখার প্রচেষ্টা সীমিত। কোম্পানি এবং শিল্প সাধারণত জল দূষণের কারণ। পৃথিবীর জল রক্ষা করার জন্য, সংশ্লিষ্ট নাগরিকদের দূষণ বন্ধ করার উপায় খুঁজে বের করা উচিত।
- একটি স্থানীয় পরিবেশগত গোষ্ঠীতে যোগ দিন যা আপনার এলাকার জল পরিষ্কার করার জন্য কাজ করে, তা নদী, হ্রদ বা সমুদ্র।
- পানি বিপজ্জনক রাসায়নিক মুক্ত রাখার বিষয়ে আপনার মতামত শেয়ার করতে আপনার স্থানীয় প্রতিনিধির সাথে যোগাযোগ করুন।
- সমুদ্র সৈকত বা নদীর তীর পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য স্বেচ্ছাসেবক হন।
- আপনার স্থানীয় জল পরিষ্কার করার কাজে অন্যদের সাহায্য করুন।
5 এর পদ্ধতি 2: বায়ুর গুণমান বজায় রাখা
ধাপ 1. বিদ্যুতের ব্যবহার হ্রাস করুন।
কয়লা এবং প্রাকৃতিক গ্যাস বিদ্যুতের জন্য ব্যবহৃত শক্তির সবচেয়ে সাধারণ উৎস। পৃথিবীতে বায়ু দূষণের জন্য এই পদার্থগুলি পোড়ানো একটি বড় কারণ। বিদ্যুতের উপর আপনার নির্ভরতা হ্রাস করা গ্রহকে বাঁচানোর জন্য একটি দুর্দান্ত উপায়। এখানে আপনি কি করতে পারেন:
- ঘর গরম এবং জল গরম করার জন্য সৌর শক্তি ব্যবহার করুন।
- রাতে এবং কাজে যাওয়ার সময় বিদ্যুৎ সরঞ্জাম বন্ধ করুন।
- যদি আপনার সেন্ট্রাল এয়ার কন্ডিশনার থাকে, তাহলে অব্যবহৃত ঘরে ভেন্ট বন্ধ করবেন না।
- ওয়াটার হিটারের থার্মোস্ট্যাট 50 ডিগ্রি সেলসিয়াসে নামান।
- আপনি দীর্ঘ সময় দূরে থাকলে ওয়াটার হিটারটি বন্ধ বা বন্ধ করুন।
- কিছুক্ষণের জন্য ঘর থেকে বের হওয়ার জন্য যে লাইট ব্যবহার করা হয় না তা বন্ধ করুন।
- রেফ্রিজারেটরের তাপমাত্রা 2-3 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে এবং ফ্রিজের তাপমাত্রা 0 থেকে -2 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে সেট করুন।
- চুলা ব্যবহার করার সময়, দরজাটি প্রায়শই খুলবেন না কারণ এটি তাপমাত্রা 1-2 ডিগ্রি সেলসিয়াস কমিয়ে দেবে।
- অতিরিক্ত শক্তির ব্যবহার এড়াতে প্রতিটি ফিলিংয়ের পর ড্রায়ারে ফিল্টার পরিষ্কার করুন।
- গরম বা ঠান্ডা জলে কাপড় ধুয়ে নিন, গরম নয়।
- ব্যবহার না হলে লাইট, কম্পিউটার এবং অন্যান্য ডিভাইস বন্ধ করুন।
- অর্থ এবং শক্তি বাঁচাতে ফ্লুরোসেন্ট লাইট ব্যবহার করুন।
- আপনার বাড়িতে ছায়া দিতে গাছ লাগান।
- পুরাতন জানালাগুলোকে শক্তিসম্পন্ন উইন্ডো দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
- ঘর খালি থাকাকালীন গ্রীষ্মে থার্মোস্ট্যাট বেশি এবং শীতকালে কম রাখুন।
- যতটা সম্ভব আপনার বাড়িতে ইনসুলেট করুন।
ধাপ ২. গাড়ি এবং এয়ারপ্লেনে কাটা।
বায়ু দূষণের আরেকটি প্রধান উৎস যা বৈশ্বিক উষ্ণায়নের দিকে নিয়ে যায় তা হল গাড়ি, ট্রাক, বিমান এবং অন্যান্য যানবাহন থেকে নির্গমন। যানবাহন, তাদের জ্বালানি, রাসায়নিক পদার্থ এবং রাস্তা নির্মাণ সবই ভূমিকা পালন করে। আপনি যদি কম সময়ে গাড়ি চালাতে বা উড়তে পারেন, তাহলে আপনি গ্রহটিকে বাঁচাতে অনেক সাহায্য করবেন।
- গাড়ি চালানোর পরিবর্তে হাঁটুন বা বাইক চালান। আপনার শহরে একটি সাইকেল লেন খুঁজুন এবং এটি ব্যবহার করুন!
- সাইকেল চালানো বা হাঁটা সম্ভব না হলে কাজে যানবাহন বা রাইডিং শেয়ার করা।
- আপনার স্থানীয় এয়ার এজেন্সিকে ধূমপান করা যানবাহনের রিপোর্ট করুন।
- আপনার গাড়ির ভাল যত্ন নিন। রেডিয়াল টায়ার কিনুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা আপনার গাড়িতে বাতাস রাখে। নি aসরণ কমানোর জন্য ব্রাশ দিয়ে পেইন্ট করুন।
ধাপ 3. স্থানীয় পণ্য কিনুন।
স্থানীয় পণ্য কেনা বায়ু দূষণের বিরুদ্ধে দুটি উপায়ে লড়াই করে। আপনার যা প্রয়োজন তা পেতে আপনাকে বেশিদূর যেতে হবে না এবং পণ্যগুলি আপনার কাছে পৌঁছে দিতে হবে না। আপনার খাবার, কাপড় এবং অন্যান্য জিনিস কোথা থেকে আসে সে সম্পর্কে স্মার্ট পছন্দ করা বায়ু দূষণ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- কৃষকের বাজারে কেনাকাটা করুন এবং আপনার বাড়ির যতটা সম্ভব পণ্য কিনুন।
- অনলাইনে কেনাকাটা করার সময়, আপনার অর্ডার আপনাকে কতদূর যেতে হবে সেদিকে মনোযোগ দিন। এমন জিনিস খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যা দীর্ঘ দূরত্বে পাঠানোর দরকার নেই।
- আপনার জামাকাপড়, ইলেকট্রনিক্স, আসবাবপত্র এবং অন্যান্য জিনিসগুলি কোথায় তৈরি করা হয়েছে সেদিকে মনোযোগ দিন। যতটা সম্ভব, আপনার এলাকায় তৈরি জিনিস কিনুন।
ধাপ 4. স্থানীয়ভাবে পাওয়া শাকসবজি এবং মাংস খান।
শিল্প চাষের চর্চা শুধু গবাদি পশুর ক্ষতিই করতে পারে না, এটি পৃথিবীরও ক্ষতি করতে পারে। কারখানা খামার প্রচুর বায়ু এবং জল দূষণ উত্পাদন করে। আপনি নিম্নলিখিতগুলি করে ব্যক্তিগতভাবে এই বিষয়ে কাজ করতে পারেন:
- বেশি করে শাকসবজি খান। এই সাধারণ পরিবর্তন কারখানা প্রাণিসম্পদ শিল্প ব্যবহার না করার একটি উপায়।
- মাংসের উৎপত্তি সম্পর্কে প্রশ্ন করুন।
- শুধু ছোট খামার থেকে স্থানীয় মাংস কিনুন।
পদক্ষেপ 5. বায়ু দূষণ কর্মী হয়ে উঠুন।
বায়ু দূষণের বিরুদ্ধে লড়াই করা স্থানীয় দলগুলি খুঁজুন এবং জড়িত হওয়ার উপায়গুলি সন্ধান করুন। সমস্যা সম্পর্কে নিজেকে এবং অন্যদের শিক্ষিত করে, আপনি কেবল আপনার ব্যক্তিগত জীবনধারা পরিবর্তনের চেয়ে বড় প্রভাব ফেলতে পারেন।
- এমন একটি গ্রুপে যোগ দিন যা বাতাস পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য গাছ জন্মে।
- একজন সাইক্লিং অ্যাক্টিভিস্ট হয়ে উঠুন। আপনার শহরে নিরাপদ লেন রাখার চেষ্টা করুন।
- আপনার এলাকার নির্দিষ্ট সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতে আপনার স্থানীয় সরকার প্রতিনিধির সাথে যোগাযোগ করুন। যদি কোনো কারখানা বাতাসে দূষণ নির্গত করে, উদাহরণস্বরূপ, এটি বন্ধ করার জন্য রাজনৈতিকভাবে সক্রিয় থাকুন।
5 এর 3 পদ্ধতি: মাটির স্বাস্থ্য সুরক্ষা
ধাপ 1. বর্জ্য হ্রাস করুন।
আপনি যা ফেলে দেন তা ল্যান্ডফিলগুলিতে শেষ হয়। এছাড়াও, সব ধরণের বর্জ্য, প্লাস্টিক, কাগজ, ধাতু এবং অন্যান্য, এমন প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে তৈরি করা যেতে পারে যা পরিবেশ বান্ধব নয় যাতে তারা মাটির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। বর্জ্য হ্রাস করে, আপনি আপনার প্রভাব কমাতে পারেন। নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি করার চেষ্টা করুন:
- আপনি আবার ব্যবহার করতে পারেন এমন পণ্য কিনুন। উদাহরণস্বরূপ, দুর্বল প্লাস্টিকের পরিবর্তে কাচের পাত্রে ব্যবহার করুন।
- প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার করবেন না - কাপড় ব্যবহার করুন।
- নতুন পণ্য কেনার পরিবর্তে যে পণ্যগুলি শেষ হয় তার যত্ন নিন।
- এক স্তর পর্যাপ্ত হলে প্যাকেজিংয়ের একাধিক স্তরযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন। আমাদের নিষ্পত্তি প্রায় 33% প্যাকেজ করা হয়।
- পুনরায় ব্যবহারযোগ্য প্লেট এবং পাত্র ব্যবহার করুন, ফেলে দেবেন না। অ্যালুমিনিয়াম শীট নয়, পুনরায় ব্যবহারযোগ্য খাদ্য মোড়ক ব্যবহার করুন।
- ঘন ঘন ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলির জন্য রিচার্জেবল ব্যাটারী কিনুন।
- কাগজের দুই পাশে মুদ্রণ করুন।
- খাম, ফাইল এবং কাগজের ক্লিপের মতো আইটেম পুনরায় ব্যবহার করুন।
- কাগজের চিঠিপত্রের পরিবর্তে ইমেল ব্যবহার করুন।
- এমন কাগজ ব্যবহার করুন যা পুনর্ব্যবহারযোগ্য।
- নতুন কাপড় কেনার বদলে প্যাচিং কাপড়।
- ব্যবহৃত আসবাবপত্র কিনুন - সেকেন্ড হ্যান্ডের সুবিধা রয়েছে এবং নতুন আসবাবের চেয়ে সস্তা।
পদক্ষেপ 2. আপনার নিজের জিনিস তৈরি করুন।
যখন আপনি নিজেকে কাঁচামাল থেকে রান্না করেন বা আপনার পরিচ্ছন্নতার সামগ্রী মেশান, তখন আপনি স্বাভাবিকভাবেই বর্জ্য কমিয়ে দেন। নিষ্পত্তিযোগ্য খাবারের প্যাকেজ, শ্যাম্পুর বোতল এবং এর মতো বর্জ্য অনেক বেড়ে যেতে পারে! এখানে কিছু জিনিস যা আপনি নিজেকে তৈরি করতে পারেন:
- খাদ্য. আপনি যদি সত্যিই উচ্চাভিলাষী হন, আপনার নিজের বাড়ান! যদি না হয়, আপনি কাঁচামাল থেকে নিজেকে তৈরি করে এমন খাবারগুলি উন্নত করার জন্য যা করতে পারেন তা করুন। প্যাকেজিং এ সংরক্ষণ করতে একবারে প্রচুর উপাদান কিনুন।
- শরীরের যত্ন. শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, লোশন, টুথপেস্ট - যেমন, আপনি করতে পারেন! প্রথমে কয়েকটি জিনিস পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন, তারপরে আপনি যেগুলি ব্যবহার করেন সেগুলির বেশিরভাগ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। টিপস এবং সতর্কবাণী নারকেল তেল লোশন, কন্ডিশনার এবং মুখ পরিষ্কার করার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
- পরিচ্ছন্নতার পণ্য. উইন্ডো ক্লিনার থেকে ওভেন ক্লিনার পর্যন্ত সবকিছু প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে তৈরি করা যায়।
ধাপ 3. কম্পোস্ট।
বর্জ্য কমাতে এবং একই সময়ে আপনি যে মাটিতে পা রাখছেন তার স্বাস্থ্যের উন্নতি করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার অবশিষ্টাংশগুলি আবর্জনায় ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে সেগুলি একটি পাত্রে কম্পোস্ট করুন। কয়েক সপ্তাহ ধরে এটির যত্ন নেওয়ার পরে, আপনি এমন মাটি পাবেন যা পুষ্টি সমৃদ্ধ যা আপনি ঘাসে ছিটিয়ে দিতে পারেন বা আপনার সবজি বাগানের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনার প্রচেষ্টা থেকে আপনার চারপাশের জমি স্বাস্থ্যকর এবং আরও প্রাণবন্ত হবে।
ধাপ 4. গাছ লাগান, সেগুলি কেটে ফেলবেন না।
গাছগুলি ক্ষয় থেকে মাটিকে রক্ষা করে এবং বাস্তুতন্ত্রের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। গাছ বাঁচানোর মাধ্যমে আপনি কেবল মাটি নয়, জল এবং বাতাসকেও রক্ষা করবেন। যদি আপনার বাড়ির পিছনে জায়গা থাকে তবে আপনার আশেপাশের ভবিষ্যতের জন্য গাছ লাগানোর কথা বিবেচনা করুন।
- আপনি যে পরিবেশে থাকেন তার জন্য কোন গাছের প্রজাতি সবচেয়ে উপকারী তা জানতে গবেষণা করুন। স্থানীয় প্রজাতি উদ্ভিদ।
- এমন একটি গাছ লাগানোর পরিকল্পনা করুন যা লম্বা হবে এবং ছায়া দেবে।
পদক্ষেপ 5. বন উজাড় ও খনন বন্ধের প্রচেষ্টা।
এই অভ্যাসগুলি জমি পরিষ্কার করে যতক্ষণ না এটি উদ্ভিদ এবং প্রাণীর জন্য যথেষ্ট স্বাস্থ্যকর না হয়। ভূমি ধ্বংসকারী শিল্প চর্চা রক্ষায় কাজ করা গোষ্ঠীতে যোগদান করুন।
5 এর 4 পদ্ধতি: পশুদের রক্ষা করা
ধাপ 1. আপনার বাসাকে বন্য পশুর অভয়ারণ্য করুন।
মানুষের বিকাশের কারণে পাখি, হরিণ এবং পোকামাকড় থেকে শুরু করে সব ধরণের প্রাণী তাদের কিছু আবাস হারিয়েছে। সম্ভাবনা আছে আপনি পাখিদের তেল-কলঙ্কিত জলে স্নান করতে দেখেছেন এবং হরিণগুলি শহরের উপকণ্ঠে বিচরণ করছে কারণ তারা ঘোরাফেরা করার জন্য জায়গা ছেড়ে চলে যাচ্ছে। আপনার যদি পর্যাপ্ত জায়গা থাকে, তাহলে যেসব প্রাণীর সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে তাদের চেষ্টা করুন। আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে আপনার সম্পত্তি বন্ধুত্বপূর্ণ করতে পারেন:
- বন্যপ্রাণীর জন্য আকর্ষণীয় ঝোপ, ফুল ও গাছ লাগান।
- বার্ড ফিডার এবং খাবার এবং পরিষ্কার জলে ভরা পাখির স্নান স্থাপন করুন।
- সাপ, মাকড়সা, মৌমাছি, বাদুড় এবং অন্যান্য দরকারী প্রাণীকে বাঁচতে দিন। এই প্রাণীদের চারপাশে থাকার অর্থ আপনার বাস্তুতন্ত্র সুস্থ।
- পর্যাপ্ত জায়গা থাকলে মধুচক্র বসান।
- কর্পূরের পরিবর্তে সুগন্ধিযুক্ত গুল্ম ব্যবহার করুন।
- ক্ষতিকর রাসায়নিক কীটনাশক ব্যবহার করবেন না।
- ইঁদুর এবং পোকার বিষের পরিবর্তে মানবিক ফাঁদ ব্যবহার করুন।
- জ্বালানি প্রয়োজন তার পরিবর্তে একটি বৈদ্যুতিক বা ম্যানুয়াল লন মাওয়ার ব্যবহার করুন।
ধাপ ২। নিরামিষ, পেসেটারিয়ান বা ভেগান ডায়েট চেষ্টা করুন।
প্রাণীদের সম্মান করার পাশাপাশি এই খাদ্য গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমনও কমাতে পারে। আপনি কি জানেন যে সারা বিশ্বে প্রতিদিন প্রাণিসম্পদ শিল্পে 3 বিলিয়ন প্রাণী মারা যায়? বিশ্বজুড়ে প্রাণীদের সম্মান করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল একটি মাংস-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করা।
প্রত্যয়িত মানবিক প্রত্যয়িত ডিম বা জৈব ডিম নির্বাচন করুন। আপনি যে ডিম কিনবেন তা নিশ্চিত করুন প্যাকেজিংয়ে সার্টিফাইড হিউম্যান স্ট্যাম্প আছে। এই স্ট্যাম্পটি একটি বর্গক্ষেত্র যা ব্লুপ্রিন্টে "সার্টিফাইড হিউম্যান" লেখা আছে। এছাড়াও, নীচে একটি সবুজ পাহাড়ের লোগো রয়েছে যা সাদা প্রিন্টে "উত্থাপিত এবং পরিচালিত" লেখা রয়েছে। এই প্রত্যয়িত ডিমের ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে রয়েছে নেলি এবং ভাইটাল ফার্মস। এই ধরনের ডিম সাধারণত বড় ডিপার্টমেন্ট স্টোর বা বিশেষ জৈব মুদি দোকানে পাওয়া যায়।
ধাপ 3. টেকসইভাবে ধরা মাছ খান।
অতিরিক্ত মাছ ধরা এবং দূষণের কারণে মহাসাগরগুলি বৃহৎ মাছের জনসংখ্যা হ্রাস পাচ্ছে। সমুদ্রের fish০ শতাংশ পর্যন্ত বড় মাছ এখন চলে গেছে। আপনি কেবলমাত্র seasonতুভিত্তিক এবং যেগুলো টেকসই পদ্ধতি ব্যবহার করে ধরা পড়ে তা খেয়ে সামুদ্রিক জীবন রক্ষায় অবদান রাখতে পারেন।
ধাপ 4. প্রাণীদের সম্মান করুন।
অনেক প্রাণীকে কীটপতঙ্গ হিসেবে বিবেচনা করা হয় কিন্তু ক্ষতিকর নয়। অন্যান্য প্রাণী যা বন্য অবস্থায় বাস করে সাধারণত মানুষ দেখে না তাই আমরা তাদের চাহিদা ভুলে যাই। প্রতিদিন কয়েক ডজন প্রাণীর প্রজাতি বিলুপ্ত হয়ে যাচ্ছে, তাদের যে সমস্ত সাহায্য পেতে পারে তার প্রয়োজন। নিম্নলিখিত উপায়ে আরও মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করুন:
- কাঠবিড়ালির মতো প্রাণীকে বাঁচতে দিন, ফাঁদে ফেলে হত্যা করবেন না। এগুলি আপনার বাগানে কিছুটা উপদ্রব হতে পারে তবে আপনার স্থানীয় বাস্তুতন্ত্রের ক্ষেত্রে তাদের ভূমিকা রয়েছে।
- বন্য জায়গা যেমন বন, সৈকত, জলাভূমি এবং অন্যান্য জায়গা যেখানে প্রাণী বাস করে তা বিরক্ত করবেন না। যখন আপনি এই জায়গাগুলি পরিদর্শন করেন, তখন গলিতে থাকুন যাতে আপনি অজান্তে পশুর বাসস্থান ক্ষতিগ্রস্ত না করেন।
ধাপ 5. আপনার পোষা প্রাণী দেখুন।
আপনার যদি একটি বিড়াল থাকে যা বাড়ির বাইরে প্রচুর থাকে তবে সর্বদা তার উপর নজর রাখার চেষ্টা করুন। এর মানে হল, আপনি যদি বাড়ির ভিতরে থাকেন, আপনার বিড়ালটিও ঘরে থাকা উচিত। আপনি যদি ঘর থেকে বের হন, আপনি তাকেও বাইরে নিয়ে যেতে পারেন। আপনার পোষা বিড়ালের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিন, কারণ আপনার এই লোমশ বন্ধু ছোট প্রাণীদের মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। । অবশ্যই, বিড়াল ইঁদুর, পাখি ইত্যাদি হত্যা স্বাভাবিক। তাই আপনার বিড়ালকে শাস্তি দিবেন না যদি সে তা করে। যাইহোক, আপনি যেখানে বসবাস করেন সেই এলাকার ছোট প্রাণীদের জীবনের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন, বিশেষত যদি এমন প্রাণী থাকে যা বিলুপ্তির ঝুঁকিতে থাকে।
- রাস্তায় ঘুরে বেড়ানো বিড়ালদের কমাতে আপনি একটি পশু আশ্রয় কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবীর মাধ্যমে বিড়ালদের অন্যান্য প্রাণী হত্যা থেকে বিরত রাখতে সাহায্য করতে পারেন।
- একটি বিড়ালকে অন্য প্রাণী হত্যার জন্য কখনও শাস্তি দেবেন না কারণ এটি তার স্বাভাবিক প্রবৃত্তির অংশ।
- যদি আপনার বিড়াল বাইরে যেতে পছন্দ করে, তাহলে ঘরের ভিতরে তাকে কীভাবে আরও বেশি অনুভব করা যায় তা সন্ধান করুন।
ধাপ 6. পশুর বাসস্থান রক্ষার জন্য কাজ করুন।
আপনি যদি একটি বিশেষ ধরণের প্রাণী রক্ষা করতে চান, অথবা আপনি বরং পৃথিবীর সব বিপন্ন প্রাণীর নিরাপত্তার জন্য কাজ করতে চান, সেখানে প্রাণী অধিকার গোষ্ঠী রয়েছে যা আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা নিতে পারে।
5 এর 5 পদ্ধতি: শক্তি সঞ্চয় করুন
পদক্ষেপ 1. একটি সৌর চালিত লন আলো ব্যবহার করুন।
এই লাইটগুলি রিচার্জেবল ব্যাটারি দিয়ে সজ্জিত যা দিনের বেলা সূর্যের আলো দ্বারা চার্জ হয়।
ধাপ 2. গরম জল গরম করতে সূর্য ব্যবহার করুন।
স্থানীয় হার্ডওয়্যার স্টোরগুলির সাথে কর্মীদের সন্ধান করুন এবং তাদের সাথে পরামর্শ করুন কারণ এই সরঞ্জামগুলি বেশিরভাগ লোকের কল্পনার চেয়ে সহজলভ্য।
ধাপ the। বাথরুমের জন্য, রাতে লো-পাওয়ার মোশন সেন্সর লাইট ইনস্টল করুন।
উজ্জ্বল আলো কেবল আপনাকে জাগিয়ে তুলবে। অন্যদিকে, কম বাতি শক্তি শক্তি সঞ্চয় করার জন্য মহান।
ধাপ 4. ঝরনা জল পুনর্ব্যবহারকারী ইনস্টল করুন।
এই জল ফিল্টার করা হবে এবং আপনার টয়লেটটি ফ্লাশ করার জন্য পূরণ করবে।
ধাপ 5. স্কুলে শক্তি সঞ্চয় করুন।
স্কুল ভবন এবং সরঞ্জাম প্রচুর শক্তি গ্রহণ করে, এবং এটি কমাতে সাহায্য করার অনেক উপায় রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি হল ব্যবহার না করার সময় লাইট বন্ধ করার জন্য একটি চিহ্ন স্থাপন করা, একসঙ্গে শক্তি সঞ্চয় করার জন্য আলোচনা করা এবং এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার কমানোর উপায় খুঁজে বের করা ইত্যাদি।
পরামর্শ
- আপনার বয়স এবং অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে, একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলুন যাতে আপনি পুনর্ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি পারিবারিক প্রকল্প করুন।
- যখন আপনি পুনর্ব্যবহার করেন, আপনি মানবতা বাঁচাতে সাহায্য করেন।
- আপনার যদি শৈল্পিক দক্ষতা/প্রতিভা থাকে তবে আপনি পুনর্ব্যবহারের সময় ভাল জিনিস তৈরি করতে পারেন।
- আপনি যদি বাড়ি থেকে ক্যান হস্তান্তর করেন বা লোকদের আবর্জনা ফেলার জায়গা খুঁজে পান, তাহলে আপনি রিসাইক্লিং করে অর্থ উপার্জন করতে পারেন, যদি আপনার এলাকায় এই বিকল্পগুলি পাওয়া যায়।
- আপনার বোতলগুলি একটি স্থানীয় পুনর্ব্যবহার কেন্দ্রের কাছে নিয়ে যান। আপনি সামান্য অর্থ উপার্জন করবেন, এবং আপনি এটি আশা করতে পারেন না।
- বোতল ব্যাংকে বোতল নিন, কম্পোস্টের জন্য বাগানের প্রুন ব্যবহার করুন, কাগজ পুনর্ব্যবহার করুন এবং প্রত্যেককে (বন্ধু এবং পরিবার) সাহায্য করুন!
