জ্বর একটি ভাইরাস, সংক্রমণ, রোদে পোড়া, হিট-স্ট্রোক বা এমনকি চিকিৎসা ওষুধের একটি সাধারণ লক্ষণ। সংক্রমণ এবং রোগের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা হিসাবে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। হাইপোথ্যালামাস নামক মস্তিষ্কের একটি অংশ শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, যা সারাদিন স্বাভাবিক 37 ° C স্তর থেকে এক বা দুই ডিগ্রি ওঠানামা করে। জ্বর সাধারণত শরীরের তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে বৃদ্ধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। যদিও জ্বর একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা আপনার শরীরকে সারিয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে, এমন সময় হতে পারে যখন আপনি জ্বরের কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি লাঘব করতে চান বা ডাক্তারের কাছে যান।
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ওষুধ দিয়ে জ্বর কমানো
ধাপ 1. এসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন ব্যবহার করুন।
এই ওষুধটি ওভার দ্য কাউন্টার এবং সাময়িকভাবে জ্বর কমাতে কার্যকর। এই canষধটি শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে তাদের শরীর আরোগ্য প্রক্রিয়া চলাকালীন তাদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
- এটি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন (শিশুদের বা শিশুদের জন্য প্রণীত)।
- প্রস্তাবিত ডোজের বেশি ব্যবহার করবেন না। আপনি বাচ্চাদের যে ডোজ দেন তার প্রতি গভীর মনোযোগ দিন। শিশুদের নাগালের মধ্যে ওষুধের বোতল রাখবেন না, কারণ প্রস্তাবিত ডোজের বেশি গ্রহণ বিপজ্জনক হতে পারে।
- প্রতি 4 থেকে 6 ঘন্টা এসিটামিনোফেন নিন, তবে লেবেলে প্রস্তাবিত ডোজের চেয়ে বেশি নয়।
- আইবুপ্রোফেন প্রতি 6 থেকে 8 ঘন্টা নিন, কিন্তু লেবেলে প্রস্তাবিত ডোজের চেয়ে বেশি নয়।
ধাপ 2. শিশুদের জন্য ওষুধ একত্রিত করবেন না।
অন্যান্য উপসর্গের চিকিৎসার জন্য শিশুদের একবারে একাধিক ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ দেবেন না। আপনি যদি আপনার সন্তানকে এসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন দেন, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া তাকে কাশির ড্রপ বা অন্যান্য ওষুধ দেবেন না। কিছু ওষুধ একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে এবং আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।
Months মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেন বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা নিরাপদ। অ্যাসিটামিনোফেনের স্বাভাবিক ডোজ প্রতি 4-6 ঘন্টা এবং আইবুপ্রোফেন প্রতি 6-8 ঘন্টা, ডোজের উপর নির্ভর করে।
ধাপ 3. আপনার বয়স 18 বছরের বেশি হলেই অ্যাসপিরিন ব্যবহার করুন।
অ্যাসপিরিন প্রাপ্তবয়স্কদের জ্বর কমাতে কার্যকর, যতক্ষণ আপনি এটি সুপারিশকৃত মাত্রায় গ্রহণ করেন। শিশুদের কখনই প্রাপ্তবয়স্ক অ্যাসপিরিন দেবেন না, কারণ এটি রাইয়ের সিনড্রোমের কারণ হতে পারে, একটি সম্ভাব্য মারাত্মক ব্যাধি।
4 টির মধ্যে 2 টি পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে জ্বরের লক্ষণগুলি কাটিয়ে ওঠা
ধাপ 1. প্রচুর তরল পান করুন।
জ্বরের সময় আপনার শরীরে তরল রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পানিশূন্যতা সৃষ্টি করতে পারে। পানি এবং অন্যান্য তরল পানীয় শরীরকে ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া বের করতে সাহায্য করে যা জ্বর সৃষ্টি করে। যাইহোক, আপনার ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল এড়ানো উচিত কারণ এগুলি আরও ডিহাইড্রেশন হতে পারে।
- সবুজ চা জ্বর কমাতে সাহায্য করে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- আপনি যদি জ্বরের সময় বমি বমি ভাব করেন বা বমি করেন তবে ফলের রস, দুধ, চিনিযুক্ত পানীয় এবং কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন। এই পানীয়গুলি আপনাকে বমি বমি ভাব এবং বমি করতে পারে।
- শরীরে তরল পদার্থ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করার জন্য কঠিন খাবারকে স্যুপ বা ঝোল দিয়ে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন (কিন্তু লবণের পরিমাণের দিকে মনোযোগ দিন)। আইসক্রিমের লাঠি খাওয়া কিছু তরল পদার্থ পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনার শরীরকে শীতল করতেও সহায়তা করে।
- যদি আপনি বমি করেন, তাহলে এর অর্থ হতে পারে যে আপনার শরীরের ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীন। মৌখিক রিহাইড্রেশন সলিউশন বা স্পোর্টস ড্রিংক পান করুন যাতে ইলেক্ট্রোলাইট থাকে।
- এক বছরের কম বয়সী শিশুরা যারা নিয়মিত বুকের দুধ পান করে না বা যারা অসুস্থতার সময় বুকের দুধ খাওয়াবে না তাদের উচিত তাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাচ্ছে তা নিশ্চিত করার জন্য পেডিয়ালাইটের মতো ইলেক্ট্রোলাইট যুক্ত রিহাইড্রেশন সলিউশন পান করা।
পদক্ষেপ 2. যতটা সম্ভব বিশ্রাম নিন।
ঘুম শরীরের অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায়; আসলে, খুব কম ঘুমানো আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। লড়াই করার চেষ্টা করা এবং চালিয়ে যাওয়া এমনকি আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করে, আপনি আপনার শরীরকে অন্য কিছু ব্যবহার করার পরিবর্তে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তার শক্তি ব্যবহার করার অনুমতি দেন।
কাজ থেকে সময় নিন, অথবা আপনার সন্তান অসুস্থ হলে, তাকে বা তার স্কুল থেকে বাড়িতে বিশ্রামের অনুমতি দিন। আপনার সন্তান যে অতিরিক্ত ঘুম পাচ্ছে তা পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর একটি নিশ্চিত উপায়, এবং জ্বরের উৎস সংক্রামক হতে পারে, তাই তাকে বাড়িতে রাখা ভাল। অনেক জ্বর ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যা জ্বর যতক্ষণ থাকে ততক্ষণ অত্যন্ত সংক্রামক থাকে।
ধাপ 3. হালকা, শ্বাস -প্রশ্বাসের পোশাক পরুন।
নিজেকে এবং আপনার শিশুকে কম্বল এবং স্তরযুক্ত পোশাক দিয়ে coverেকে রাখবেন না। আপনি ঠান্ডা বোধ করতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি কম্বল বা ভারী পোশাক পরে থাকেন তাহলে আপনার শরীরের তাপমাত্রা কমতে শুরু করতে পারে না। পাতলা কিন্তু আরামদায়ক পায়জামা পরুন।
একজন ব্যক্তিকে জ্বর দিয়ে মোড়ানো করে জ্বরকে "ঘামতে" দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
ধাপ 4. যথারীতি খাওয়া।
যদিও পুরনো প্রবাদটি বলে "খুব বেশি খাবেন না", এটি ভাল পরামর্শ নয়। দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে আপনার শরীরকে পুষ্ট করা চালিয়ে যান। চিকেন স্যুপ একটি দুর্দান্ত বিকল্প, কারণ এতে সবজি এবং প্রোটিন রয়েছে।
- যদি আপনার ক্ষুধা না থাকে তবে আপনার তরল পুনরায় পূরণ করতে সাহায্য করার জন্য শক্ত খাবারগুলি স্যুপ বা ঝোল দিয়ে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন।
- পানিতে বেশি খাবার, যেমন তরমুজ, হাইড্রেটেড রাখার জন্য খান।
- আপনি যদি আপনার জ্বরের সাথে বমি বমি ভাব বা বমি অনুভব করেন, তাহলে নরম খাবার যেমন সল্টাইন ক্র্যাকার বা আপেলসস খাওয়ার চেষ্টা করুন।
ধাপ 5. ভেষজ পান করার চেষ্টা করুন।
কিছু bsষধি জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে বা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে জ্বরের কারণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, ভেষজ এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার ওষুধ এবং অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই সেগুলি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করা উচিত।
- অ্যান্ড্রোগ্রাফিস প্যানিকুলটা সাধারণত প্রচলিত চীনা medicineষধে সর্দি, গলা ব্যথা এবং জ্বরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। 7 দিনের জন্য প্রতিদিন 6 গ্রাম ব্যবহার করুন। যদি আপনার পিত্তরোগ বা অটোইমিউন রোগ থাকে, গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করেন বা রক্তচাপের ওষুধ বা ওয়ারফারিনের মতো রক্ত পাতলা করে থাকেন তবে অ্যান্ড্রোগ্রাফিস ব্যবহার করবেন না।
- হাজার পাতা (ইয়ারো) শরীরের ঘাম তৈরি করে জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার যদি র্যাগউইড বা অ্যাস্টারের অ্যালার্জি থাকে, আপনি মিলিপেডে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন। যদি আপনি রক্ত পাতলা বা রক্তচাপের,ষধ, লিথিয়াম, পাকস্থলীর অ্যাসিড হ্রাসকারী বা অ্যান্টিকনভালসেন্টস গ্রহণ করেন তাহলে এক হাজার পাতা খাবেন না। শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের হাজার পাতা ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনি জ্বর কমাতে সাহায্য করার জন্য একটি উষ্ণ (গরম নয়) স্নানে হাজার পাতার টিংচার যুক্ত করতে পারেন।
- ফিভারফিউ নাম সত্ত্বেও, এই উদ্ভিদটি আসলে জ্বর কমাতে খুব ভাল নয়।
ধাপ 6. হালকা গরম পানি ব্যবহার করে গোসল করুন।
হালকা গরম পানিতে ভিজা, বা গোসল করা, জ্বর কমানোর একটি সহজ এবং সুবিধাজনক উপায়। হালকা গরম বা ঘরের তাপমাত্রার পানিতে ভিজা সাধারণত আপনার ভারসাম্য বিঘ্নিত না করে শরীরকে ঠান্ডা করার জন্য সঠিক তাপমাত্রা। এটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যদি জ্বর কমানোর afterষধ খাওয়ার ঠিক পরে করা হয়।
- আপনার শিশুকে গরম পানিতে গোসল বা গোসল করাবেন না। এছাড়াও ঠান্ডা জলে স্নান করা এড়িয়ে চলুন, এর ফলে কাঁপুনি হতে পারে যা শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেবে। আপনি যদি গোসল করতে চান তবে সঠিক তাপমাত্রা হালকা গরম, অথবা ঘরের তাপমাত্রার সামান্য উপরে।
- যদি আপনার সন্তানের জ্বর থাকে, তাহলে আপনি তাকে হালকা গরম পানিতে ডুবানো স্পঞ্জ দিয়ে স্নান করতে পারেন। আপনার সন্তানের শরীর আলতো করে পরিষ্কার করুন, নরম তোয়ালে দিয়ে পেট বা শুকিয়ে নিন এবং তাকে তাড়াতাড়ি সাজান যাতে সে ঠাণ্ডা না হয়, যার ফলে কাঁপুনি হবে এবং শরীর গরম হবে।
ধাপ 7. জ্বর কমাতে কখনই রাবিং অ্যালকোহল ব্যবহার করবেন না।
অ্যালকোহল স্নান ঘষা একটি প্রাচীন পদ্ধতি যা মানুষ জ্বর কমানোর জন্য ব্যবহার করে, কিন্তু এগুলি শরীরের তাপমাত্রা খুব দ্রুত হ্রাস করতে পারে এবং বিপজ্জনক হতে পারে।
অ্যালকোহল ঘষা কোমা হতে পারে যদি সেবন করা হয়, তাই এটি ছোট বাচ্চাদের চারপাশে ব্যবহার বা সঞ্চয়ের জন্য উপযুক্ত নয়।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা
ধাপ 1. একটি থার্মোমিটার চয়ন করুন
ডিজিটাল এবং গ্লাস (পারদ) মডেল সহ বিভিন্ন ধরণের থার্মোমিটার রয়েছে। একটি বয়স্ক শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কের তাপমাত্রা নেওয়ার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল জিভের নিচে একটি ডিজিটাল বা কাচের থার্মোমিটার রাখা, কিন্তু কিছু থার্মোমিটার পরিমাপের অন্যান্য উপায় ব্যবহার করে।
- ডিজিটাল থার্মোমিটার মৌখিক বা রেকটালি (নীচে দেখুন) বা বগলে ব্যবহার করা যেতে পারে (যদিও এটি পরিমাপের ফলাফলের নির্ভুলতা হ্রাস করে)। পরিমাপ শেষ হলে থার্মোমিটার শব্দ করবে এবং স্ক্রিনে তাপমাত্রা প্রদর্শিত হবে।
- টাইমপ্যানাম থার্মোমিটার কানের খালের ভিতরে ব্যবহৃত, এবং ইনফ্রারেড আলো দিয়ে তাপমাত্রা পরিমাপ করুন। এই থার্মোমিটারের অসুবিধা হল যে ইয়ার ওয়াক্স বিল্ড-আপ বা কানের খালের আকৃতি পরিমাপের নির্ভুলতার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
- সাময়িক থার্মোমিটার তাপমাত্রা পরিমাপ করতে ইনফ্রারেড আলো ব্যবহার করে। এই থার্মোমিটারটি ভাল কারণ এটি দ্রুত এবং কম আক্রমণাত্মক। এই ধরনের থার্মোমিটার ব্যবহার করতে, থার্মোমিটারটি কপাল থেকে সাময়িক ধমনীতে স্লাইড করুন, গালের হাড়ের ঠিক উপরে। এটি সঠিক জায়গায় রাখা বেশ কঠিন, তবে কয়েকটি পরিমাপ গ্রহণ করলে এর নির্ভুলতা উন্নত হতে পারে।
- প্যাসিফায়ার থার্মোমিটার শিশুদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই থার্মোমিটারটি একটি ডিজিটাল মৌখিক থার্মোমিটারের মতো, কিন্তু শিশুদের জন্য যারা প্যাসিফায়ার ব্যবহার করে তাদের জন্য উপযুক্ত। পরিমাপ ফলাফল প্রদর্শিত হয় যখন তাপমাত্রা পরিমাপ করা হয়েছে।
পদক্ষেপ 2. আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
থার্মোমিটার বেছে নেওয়ার পর, আপনার তাপমাত্রা থার্মোমিটারের ধরন অনুযায়ী নিন (হয় মৌখিকভাবে, কানে, অথবা সাময়িক ধমনীতে, অথবা শিশুর জন্য রেকটালি (নিচে দেখুন)। যদি আপনার জ্বর 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে থাকে, তাহলে আপনার শিশুর বয়স তিনের উপরে 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি তাপমাত্রার জ্বর, বা নবজাতক (0-3 মাস) জ্বর 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি হলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
ধাপ 3. শিশুর তাপমাত্রা সঠিকভাবে নিন।
সন্তানের তাপমাত্রা নেওয়ার সবচেয়ে সঠিক উপায় হল তার মলদ্বারের মধ্য দিয়ে, কিন্তু আপনার সন্তানের অন্ত্র যাতে পাংচার না হয় সেদিকে আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। রেকটাল পরিমাপের জন্য সর্বোত্তম থার্মোমিটার হল একটি ডিজিটাল থার্মোমিটার।
- থার্মোমিটারের প্রোবে অল্প পরিমাণ পেট্রোলিয়াম জেলি বা কেওয়াই জেলি লাগান।
- আপনার সন্তানকে ঘুরিয়ে দিন। প্রয়োজনে কারো কাছে সাহায্য চাইতে।
- মলদ্বারে সাবধানে একটি 1.5 সেমি বা 2.5 সেমি কাঁটা ুকান।
- থার্মোমিটার এবং শিশুকে এক মিনিট ধরে রাখুন, যতক্ষণ না আপনি একটি বীপ শুনতে পান। আঘাত রোধ করতে আপনার শিশু বা থার্মোমিটারটি সরান না।
- থার্মোমিটার বের করুন এবং স্ক্রিনে প্রদর্শিত ফলাফলগুলি পড়ুন।
ধাপ 4. প্রক্রিয়াটি জ্বর হতে দিন।
যদি জ্বর পর্যাপ্ত পরিমাণে কম হয় (প্রাপ্তবয়স্ক বা ছয় মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য 39 ° C পর্যন্ত), তবে জ্বর পুরোপুরি কমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। জ্বর শরীর দ্বারা উৎপন্ন হয় একটি চিহ্ন হিসাবে যে কিছু ভুল, তাই এটি হ্রাস করা একটি বড় সমস্যাকে মুখোশ করতে পারে।
- আক্রমণাত্মকভাবে জ্বর মোকাবেলা করা আপনার শরীরের ভাইরাস বা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রাকৃতিক পদ্ধতিতেও হস্তক্ষেপ করতে পারে। শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা এমন একটি পরিবেশ তৈরি করতে পারে যেখানে বিদেশী সংস্থাগুলি বাস করতে পারে, তাই জ্বরকে তার গতিতে চলতে দেওয়া ভাল।
- যারা জ্বরগ্রস্ত, কেমোথেরাপি takingষধ গ্রহণ করে, অথবা যাদের সম্প্রতি অস্ত্রোপচার হয়েছে তাদের জন্য জ্বরকে শেষ পর্যন্ত রেখে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- জ্বর কমিয়ে আনার চেষ্টা করার পরিবর্তে, জ্বর চলাকালীন আপনি বা আপনার শিশুকে আরও আরামদায়ক করার জন্য পদক্ষেপ নিন, যেমন বিশ্রাম নেওয়া, তরল পান করা এবং শীতল জায়গায় থাকা।
4 এর 4 পদ্ধতি: কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে তা জানুন
ধাপ 1. জ্বরের লক্ষণগুলি চিনুন।
প্রত্যেকের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ঠিক 37 ° C হয় না। আপনার স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রার এক বা এক ডিগ্রি পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক। এমনকি নিম্ন-গ্রেড জ্বর সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। নিম্ন-গ্রেড জ্বরের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অস্বস্তি, খুব গরম লাগছে
- স্বাভাবিক দুর্বলতা
- উষ্ণ শরীর
- নড়বড়ে
- ঘাম
- জ্বরের কারণের উপর নির্ভর করে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিও লক্ষ্য করতে পারেন: মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা, ক্ষুধা হ্রাস, বা পানিশূন্যতা।
ধাপ 2. জ্বর বেশি হলে ডাক্তারের কাছে যান।
জ্বর 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হলে প্রাপ্তবয়স্কদের ডাক্তার দেখানো উচিত। শিশুদের শরীর বড়দের তুলনায় জ্বরের প্রভাবের প্রতি বেশি সংবেদনশীল। নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে ডাক্তারের কাছে যান:
- তিন মাসের কম বয়সী শিশুরা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি জ্বরে।
- তিন থেকে ছয় মাস বয়সী শিশুরা 39 ডিগ্রি সেলসিয়াস বেশি জ্বরে আক্রান্ত।
- সব বয়সের শিশুরা 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি জ্বরে আক্রান্ত।
- আপনি বা অন্য কোন প্রাপ্তবয়স্ক যার 39 ° C বা তার বেশি জ্বর আছে, বিশেষ করে যার সাথে অতিরিক্ত তন্দ্রা বা জ্বালা।
ধাপ 3. জ্বর কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হলে ডাক্তারের কাছে যান।
জ্বর দুই বা তিন দিনের বেশি স্থায়ী হওয়া আরও গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে যার আলাদাভাবে চিকিত্সা করা দরকার। নিজেকে বা আপনার সন্তানের রোগ নির্ণয়ের চেষ্টা করবেন না; ডাক্তারের কাছে যাচাই করা। আপনার ডাক্তার দেখানো উচিত যদি:
- 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের 24 ঘন্টার বেশি জ্বর
- 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের 72 ঘন্টা (3 দিন) জ্বর
- প্রাপ্তবয়স্কদের তিন দিন ধরে জ্বর
ধাপ 4. কখন চিকিৎসা সহায়তা নিতে হবে তা জানুন।
যদি জ্বরের সাথে অন্যান্য সমস্যা নির্দেশ করে এমন উপসর্গ থাকে, অথবা জ্বর আক্রান্ত ব্যক্তির যদি বিশেষ অবস্থা থাকে, তাহলে আপনার যত তাড়াতাড়ি জ্বর হোক না কেন, আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এখানে কিছু পরিস্থিতি আছে যখন আপনার "অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা দেখা উচিত":
- শ্বাস নিতে অসুবিধা
- ত্বকে ফুসকুড়ি বা দাগ দেখা যায়
- অলস বা বিভ্রান্তিকর দেখায়
- উজ্জ্বল আলোর প্রতি অস্বাভাবিক সংবেদনশীল
- ডায়াবেটিস, ক্যান্সার বা এইচআইভির মতো আরেকটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা আছে
- শুধু অন্য দেশে ভ্রমণ
- খুব গরম পরিবেশের কারণে জ্বর হয় যেমন প্রচণ্ড গরমে বা গরম গাড়িতে বাইরে থাকা
- জ্বরের সাথে অন্যান্য উপসর্গ যেমন গলা ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, কান ব্যথা, ফুসকুড়ি, মাথাব্যথা, মলত্যাগের সময় রক্তপাত, পেটে ব্যথা, শ্বাস নিতে অসুবিধা, বিভ্রান্তি, ঘাড় ব্যথা, বা প্রস্রাব করার সময় ব্যথা
- জ্বর কমে গেছে, কিন্তু ব্যক্তি এখনও অসুস্থ হওয়ার ভান করছে
- যদি জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তির খিঁচুনি হয়, তাহলে 118 বা 119 এ কল করুন
সতর্কবাণী
- দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের ওষুধ দেওয়ার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- প্রস্তাবিত ডোজ সম্পর্কে সর্বশেষ তথ্য জানুন। উদাহরণস্বরূপ, শিশুদের জন্য বোতলজাত অ্যাসিটামিনোফেনের মাত্রা সম্প্রতি পরিবর্তিত হয়েছে (80 mg/0.8 ml থেকে 160 mg/5 ml)।
