কিভাবে একটি ভলিবল খেলা ঘোরান: 5 টি ধাপ

সুচিপত্র:

কিভাবে একটি ভলিবল খেলা ঘোরান: 5 টি ধাপ
কিভাবে একটি ভলিবল খেলা ঘোরান: 5 টি ধাপ

ভিডিও: কিভাবে একটি ভলিবল খেলা ঘোরান: 5 টি ধাপ

ভিডিও: কিভাবে একটি ভলিবল খেলা ঘোরান: 5 টি ধাপ
ভিডিও: কিভাবে মানুষকে আকৃষ্ট করবেন মাত্র ৯০ সেকেন্ডে | How to attract people in 90 seconds | Bangla 2024, মে
Anonim

আপনার ভলিবল খেলা যাতে সহজে চলতে পারে সে জন্য, আপনার দলকে অবশ্যই সঠিক ঘূর্ণন কৌশল বুঝতে হবে। একটি দল কেবল ভলিবলে স্পিন করে যদি তারা অন্য দলের উপর একটি সমাবেশ জেতার পরে একটি সার্ভার পায়। যদি আপনার দলের সার্ভার টার্ন থাকে, তাহলে ছয়জন খেলোয়াড়কে একবার ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরতে হবে, যাতে একটি নতুন সার্ভার স্পিন সামনে থেকে ডান দিকে কোর্টের পিছনে ডান দিকে তৈরি হয়। আপনি যদি ভলিবলে ঘোরাতে চান তা জানতে চান, শুরু করার জন্য এই প্রথম ধাপটি দেখুন।

ধাপ

Image
Image

ধাপ 1. আদালতের ছয়টি অবস্থান চিহ্নিত করুন।

ভলিবল কোর্ট দলের প্রতিটি পাশে দুটি সারি থাকবে, প্রত্যেকটিতে ছয়জন খেলোয়াড় থাকবে এবং ছয় পয়েন্টের জায়গা দখল করবে। যদিও খেলোয়াড়রা ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরছে, তাদের নীচের অবস্থানগুলি ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে লেবেলযুক্ত। পদের নাম এখানে:>

  • "অবস্থান 1:" ডান দিকে পিছনে, যথা সার্ভার প্লেয়ারের অবস্থানে।
  • "অবস্থান 2:" সামনে ডান, ডান পিছনে ডান অবস্থানের সামনে।
  • "অবস্থান 3:" কেন্দ্র সামনে, বাম সামনে ডান অবস্থানে।
  • অবস্থান 4: "সামনে বাম, সামনে বাম কেন্দ্রের অবস্থান।
  • অবস্থান 5: "পিছনে বাম, সামনে বাম অবস্থানের পিছনে।
  • অবস্থান 6: "কেন্দ্রের পিছনে, কেন্দ্রের সামনের অবস্থানের পিছনে।
ভলিবল ধাপ 2 এ ঘোরান
ভলিবল ধাপ 2 এ ঘোরান

পদক্ষেপ 2. স্কোয়াডে আপনার ভূমিকা জানুন।

আদালতে অবস্থান যেখানে আপনি আদালতে দাঁড়িয়ে থাকেন, যা প্রতিটি ঘূর্ণনের সাথে পরিবর্তিত হয়; এদিকে, স্কোয়াডে আপনার ভূমিকা হল আপনার কাজ এবং পরিবর্তন হবে না। নিম্নলিখিত ছয়টি ভূমিকা এবং তাদের নিজ নিজ দায়িত্ব:

  • টসার: "টসারের কাজ হিটার প্রস্তুত করা, যাতে তারা আঘাত করতে পারে। আদর্শভাবে, টসার হিটারের জন্য প্রস্তুত করার জন্য দ্বিতীয় বল নিয়ন্ত্রণ করবে; যদি তিনি এটি করতে না পারেন, তাহলে তিনি "সাহায্য" শব্দটি উচ্চারণ করতে পারেন, তাই অন্য একজন খেলোয়াড় কাজটি গ্রহণ করবে। যদি তিনি প্রথম বল পান, তিনি "টস আউট" বলে চিৎকার করতে পারেন যাতে অন্য খেলোয়াড়রা নিজেদের অবস্থান করতে পারে।
  • "বাইরের ব্যাট": এই খেলোয়াড় একটি নির্দিষ্ট কোণ থেকে জোরালোভাবে আঘাত করে (ডান-হাতি খেলোয়াড়দের সামনে বাম; বাঁ-হাতের খেলোয়াড়দের জন্য ডান-সম্মুখ)।
  • "মধ্যম বাধা": এই ব্যক্তিটি সাধারণত লম্বা এবং শক্তিশালী হয় এবং প্রতিপক্ষের প্রতিটি আঘাত হিট করার জন্য একেবারে সামনে একটি কেন্দ্রীয় অবস্থানে রাখা হয়। এই খেলোয়াড় বাইরের অবস্থানে থাকা খেলোয়াড়দের মধ্যে একটি বাধাও হতে পারে।
  • "সাবস": এই খেলোয়াড়রা লাইনের পিছনে খেলেন এবং প্রায়ই ডিফেন্স করেন এবং বলটিকে খেলার জায়গায় রাখতে সংগ্রাম করেন। যদি তারা খেলায় প্রবেশ করতে চায়, তাদের অবশ্যই রেফারিকে একটি প্রতিস্থাপনের জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে।
  • "লাইবেরো": লাইবেরো (1998 সালে তৈরি একটি অবস্থান) শুধুমাত্র লাইনের পিছনে খেলে, কিন্তু যতবার প্রয়োজন ততবার খেলায় যোগ দিতে পারে। তারা তাদের ইউনিফর্মও পরেন যা তাদের বন্ধুদের থেকে আলাদা। লাইবেরো একজন ভালো নিক্ষেপকারী, ডিফেন্ডার এবং বল নিয়ন্ত্রক। এই খেলোয়াড় প্রায়ই একটি কেন্দ্রের বাধা অবস্থান ধরে নেয় কারণ সে লাইনের পিছনে ঘুরছে।

    প্রতিটি পজিশনের মাঠে একটি অবস্থান আছে যা তার জন্য সেরা। উদাহরণস্বরূপ, কেন্দ্রের বাধা সবচেয়ে ভাল যখন তারা সামনের কেন্দ্রে খেলবে। সামনের ডানদিকে টসার সেরা, বাইরের হিটারগুলি সামনের বাম দিকে সেরা, এবং বিকল্প এবং লিবারো লাইনের পিছনে যে কোনও জায়গায় থাকতে পারে, যদিও লিবারো সবসময় সেন্টার ব্যাক পজিশনে খুব ভাল খেলে।

Image
Image

ধাপ Know. কখন ঘোরানো যায় তা জানুন।

লাইনের বাইরে গেলে আপনাকে ঘুরতে হবে। আউট অফ লাইন হল যখন অন্য দল একটি সার্ভার পায়, কিন্তু আপনার দল একটি পয়েন্ট জিতে নেয়। ভলিবলে, আপনি ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরান। এটি করা হয় যদি আপনার দল একটি পয়েন্ট জিতে নেয় যখন অন্য দল সার্ভারটি করে, তখন ডানদিকের সামনের প্লেয়ারটি ডানদিকে পিছনে চলে যায়, যাতে প্লেয়ারটি নতুন সার্ভার হয়। যদি আপনার দল সার্ভার করে এবং একটি পয়েন্ট পায়, তাহলে আপনাকে ঘোরানোর দরকার নেই, কিন্তু একই অবস্থানে থাকুন।

  • অবস্থান 1 থেকে সার্ভার করার পরে, খেলোয়াড়টি অবস্থান 6 (পিছনের কেন্দ্র), তারপর 5 অবস্থানে (পিছনে বাম), তারপর অবস্থান 4 (সামনের বাম), তারপর অবস্থান তিন (সামনের কেন্দ্র), তারপর দুই অবস্থানে (সামনে ডান), অবস্থান 1 এ ফিরে আসার আগে, যা সার্ভারের অবস্থান।
  • আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে যে প্রতিটি খেলোয়াড় তাদের দলটি সার্ভার পাওয়ার পরে কেবল একবার ঘুরবে; পরবর্তী, প্রতিটি খেলোয়াড় অন্য দল বল জিততে এবং পয়েন্ট হারানোর পরে স্পিন করবে।
Image
Image

ধাপ 4. কখন পরিবর্তন করতে হবে তা জানুন।

আপনার যোগ্যতা এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে, আপনি বা অন্য খেলোয়াড়দের মধ্যে একজন খেলায় প্রতিস্থাপিত হতে পারেন। আপনি যদি সামনের সারির খেলোয়াড় হন (টসার, হিটারের বাইরে, বা কেন্দ্রের বাধা), আপনি পিছনের সারির খেলোয়াড় (রিজার্ভিস্ট বা লিবারো) এর জন্য প্রতিস্থাপিত হতে পারেন যখন আপনি ডান পিছনের অবস্থানে থাকবেন, অথবা আপনাকে প্রথমে পরিবেশন করার অনুমতি দেওয়া হতে পারে এবং তারপর অন্য খেলোয়াড় দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে। পিছনের সারির খেলোয়াড়রা সামনের সারির খেলোয়াড়দের সাথে প্রতিস্থাপিত হবে যখন তারা মাঠের সামনের বামে পৌঁছাবে।

Image
Image

ধাপ 5. আপনি ঘূর্ণন করার পরে যে আন্দোলন অনুমোদিত হয় তা জানুন।

আপনি "পরে" স্থানান্তর করতে পারেন সার্ভার আপনার অবস্থানকে অনুকূল করতে বলের সাথে যোগাযোগ করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি টসার হন যিনি সামনের বাম দিকে থাকেন, আপনি সার্ভারের সাথে যোগাযোগ করার পরেই সামনের বাম দিকে যেতে পারেন যাতে আপনি সেরা অবস্থান নিতে পারেন। এটি অন্যান্য পদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। মাঝের বাধা সবসময় সেন্টার ফরওয়ার্ডে দৌড়ানোর চেষ্টা করবে, বাইরের হিটার এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবে। মনে রাখবেন, আপনি "যতক্ষণ না" বলটি সার্ভারে আঘাত হানতে পারে না।

  • খেলোয়াড়রা অবস্থান পরিবর্তন করতে পারে। যাইহোক, ব্যাকফিল্ড খেলোয়াড়রা ব্লক বা শ্যুট করার জন্য জালে যেতে পারে না, এবং অ্যাটাক লাইনের পিছনে সমস্ত আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ নিতে হবে। এই নিয়মটি আক্রমণকারীদের উপর ব্যাপকভাবে নির্ভর করে, তাই একটি দলকে ছয়জন খেলোয়াড়ের উপর নির্ভর করে আধিপত্য বিস্তার করা কঠিন হবে।
  • স্পটার মাঝে মাঝে মনে করতে পারে যে সে গোল করার আগে অন্য খেলোয়াড়ের পিছনে "হেডিং" করছে; এটি ঘটে কারণ জালে যাওয়ার আগে তাকে অবশ্যই ঘূর্ণনের সঠিক ক্রমে থাকতে হবে।

প্রস্তাবিত: