হার্নিয়া হয় যখন পেশী প্রাচীর, ঝিল্লি, বা টিস্যু এলাকা যা আপনার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে ধরে রাখে যেখানে তারা দুর্বল বা খোলা উচিত। একবার দুর্বল এলাকা বা গর্ত যথেষ্ট বড় হয়ে গেলে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কিছু অংশ প্রতিরক্ষামূলক এলাকা থেকে বেরিয়ে আসতে শুরু করে। অতএব, একটি হার্নিয়া একটি ব্যাগের অনুরূপ যার একটি ছোট গর্ত থাকে যা আপনি যা কিছু রাখেন, যেমন খাবার বা ক্যান, ব্যাগ থেকে বেরিয়ে আসতে দেয়। যেহেতু হার্নিয়াস বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আরও গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য হার্নিয়াস কিভাবে পরীক্ষা করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: বিভিন্ন ধরণের হার্নিয়াস পর্যবেক্ষণ করা
পদক্ষেপ 1. পেট, পেট বা বুকের চারপাশে হার্নিয়াসের জন্য পরীক্ষা করুন।
হার্নিয়াস শরীরের বিভিন্ন অংশকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে, যদিও পেটের এলাকায় বা তার আশেপাশে হার্নিয়াস সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ ধরনের হার্নিয়া। এই হার্নিয়ার মধ্যে রয়েছে:
- একটি হায়াতাল হার্নিয়া আপনার পেটের উপরের অংশকে প্রভাবিত করে। হায়াতাল হ'ল ডায়াফ্রামের একটি খোলা যা বুকের অঞ্চলকে পেট থেকে পৃথক করে। দুটি ধরণের হায়াতাল হার্নিয়া রয়েছে: স্লাইডিং বা প্যারেসোফেজাল। হায়াতাল হার্নিয়াস পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
- একটি এপিগাস্ট্রিক হার্নিয়া হয় যখন চর্বির একটি ছোট স্তর স্তনের হাড় এবং পেটের বোতামের মধ্যে পেটের প্রাচীর দিয়ে বেরিয়ে যেতে বাধ্য করে। আপনি একবারে এই হার্নিয়ার একাধিক থাকতে পারেন। যদিও epigastric hernias প্রায়ই উপসর্গবিহীন হয়, তাদের অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে।
- ইনসিশনাল হার্নিয়া হয় যখন অপারেশন পরবর্তী পেটের যত্নের ফলে অস্ত্রোপচারের দাগ ফুলে যায়। প্রায়শই, দাগের সিউনার স্তরগুলি সঠিকভাবে ফিট হয় না এবং অন্ত্রগুলি সিউনার স্তরগুলি থেকে পিছলে যায়, যার ফলে হার্নিয়া হয়।
- অম্বিলিকাল হার্নিয়াস শিশুদের মধ্যে সাধারণ। যখন একটি শিশু কান্নাকাটি করে, তখন নাভির চারপাশের গলদ সাধারণত বেরিয়ে যায়।
ধাপ 2. হার্নিয়ার ধরন যা কুঁচকির এলাকায় প্রভাব ফেলে।
হার্নিয়াস কুঁচকি, শ্রোণী বা উরুতেও প্রভাব ফেলতে পারে যখন অন্ত্র তার প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণ থেকে বেরিয়ে যায়, ফলে এলাকায় অস্বস্তিকর এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক গলদ সৃষ্টি হয়।
- একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া কুঁচকির অঞ্চলকে প্রভাবিত করে এবং যখন ছোট অন্ত্রের অংশ পেটের আস্তরণের মধ্য দিয়ে ভেঙ্গে যায় তখন ঘটে। কখনও কখনও ইনগুইনাল হার্নিয়ার চিকিৎসার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, কারণ জটিলতাগুলি জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে।
- একটি ফেমোরাল হার্নিয়া উপরের উরু, কুঁচকির ঠিক নীচে প্রভাবিত করে। যদিও এটি বেদনাদায়ক নাও হতে পারে, এটি আপনার উপরের উরুতে একটি ফুলের মতো দেখাচ্ছে। হায়াতাল হার্নিয়ার মতো, ফেমোরাল হার্নিয়াস পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
- মলদ্বারের চারপাশে টিস্যু প্রবাহিত হলে পায়ূ হার্নিয়া হয়। অ্যানাল হার্নিয়াস বিরল। এই হার্নিয়াগুলি প্রায়শই অর্শ্বরোগের জন্য ভুল হয়।
ধাপ her. অন্য ধরনের হার্নিয়াস বুঝুন।
হার্নিয়াস পেট এবং কুঁচকির অঞ্চল ব্যতীত অন্যান্য অঞ্চলে প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে, নিম্নলিখিত হার্নিয়াস একজন ব্যক্তির জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে:
- একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক ঘটে যখন আপনার মেরুদণ্ডের একটি ডিস্ক ফুলে যায় এবং একটি স্নায়ু চিমটি শুরু করে। মেরুদণ্ডের চারপাশের ডিস্কগুলি শক শোষক, কিন্তু আঘাত বা রোগের কারণে এগুলি ভেঙে যেতে পারে, যার ফলে একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক হয়।
- মাথার ভিতরে ইন্ট্রাক্রানিয়াল হার্নিয়া দেখা দেয়। এই হার্নিয়া হয় যখন মস্তিষ্কের টিস্যু, তরল এবং রক্তনালীগুলি খুলিতে তাদের স্বাভাবিক অবস্থান থেকে সরে যায়। যদি মাথার খুলির মধ্যে একটি হার্নিয়া মস্তিষ্কের ক্ষেত্রের কাছাকাছি হয়, তাহলে এই হার্নিয়াটি অবিলম্বে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
2 এর পদ্ধতি 2: লক্ষণগুলি পরীক্ষা করা
পদক্ষেপ 1. হার্নিয়ার সম্ভাব্য লক্ষণ বা লক্ষণগুলি অনুসন্ধান করুন।
হার্নিয়াস বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। একবার কারণ দেখা দিলে, হার্নিয়াস বেদনাদায়ক বা ব্যথাহীন হতে পারে। নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখুন, বিশেষ করে পেট বা কুঁচকির এলাকায় অবস্থিত হার্নিয়াসের জন্য:
-
আপনি যেখানে ব্যথা করে সেখানে ফোলা লক্ষ্য করেন। ফুলে যাওয়া সাধারণত উরু, পেট বা কুঁচকির মতো স্থানে থাকে।
হার্নিয়া স্টেপ 4 বুলেট 1 দেখুন -
ফোলা বেদনাদায়ক হতে পারে বা নাও হতে পারে; হার্নিয়াস যা বের হয় কিন্তু ব্যথাহীন হয় সাধারণ।
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 2 দেখুন -
যদি আপনি এটিতে চাপ দেন তবে একটি ফুসকুড়ি যা তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন; একটি চাপা যা চাপলে চ্যাপ্টা হয় না তাৎক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন।
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 3 দেখুন -
আপনি গুরুতর থেকে হালকা অস্বস্তি পর্যন্ত ব্যথা অনুভব করতে পারেন। হার্নিয়ার একটি সাধারণ লক্ষণ হল স্ট্রেন করার সময় ব্যথার উপস্থিতি। আপনি যদি নিম্নলিখিত কোন কাজ করার সময় ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার হার্নিয়া হতে পারে:
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 4 দেখুন -
ভারী বস্তু তোলা
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 5 দেখুন -
কাশি বা হাঁচি
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 6 দেখুন -
ব্যায়াম করা বা শক্তি প্রয়োগ করা
হার্নিয়া ধাপ 4 বুলেট 7 দেখুন - দিনের শেষে আপনার ব্যথা আরও খারাপ হয়। হার্নিয়ার কারণে ব্যথা প্রায়ই দিনের শেষে বা দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার পরে খারাপ হয়ে যায়।
পদক্ষেপ 2. হার্নিয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
ডাক্তাররা কিছু হার্নিয়াকে "আটকে" বা "চিমটি" বলে, যার অর্থ হল অঙ্গটি তার রক্ত সরবরাহ হারাচ্ছে বা অন্ত্রের প্রবাহকে বাধা দিচ্ছে। এই হার্নিয়া অবিলম্বে চিকিত্সা যত্ন প্রয়োজন।
- ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনি যে কোন উপসর্গ অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না।
- শারীরিক পরীক্ষা করান। আপনি যখন উত্তোলন, বাঁকানো বা কাশি করবেন তখন এলাকাটি আকারে বৃদ্ধি পাবে কিনা তা ডাক্তার পরীক্ষা করবেন।
ধাপ Know. জেনে নিন কোনটি একজন ব্যক্তির হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
কেন হার্নিয়া 5 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকানদের প্রভাবিত করে? হার্নিয়াস বিভিন্ন কারণে হতে পারে। হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন কয়েকটি বিষয় নিচে দেওয়া হল:
-
জেনেটিক প্রভাব: যদি আপনার পিতামাতার হার্নিয়া থাকে তবে আপনার হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
একটি হার্নিয়া ধাপ 6 বুলেট 1 পরীক্ষা করুন -
বয়স: আপনার বয়স যত বেশি, হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
একটি হার্নিয়া ধাপ 6 বুলেট 2 পরীক্ষা করুন -
গর্ভাবস্থা: গর্ভবতী হলে মায়ের পেট প্রসারিত হয়ে যায়, যা হার্নিয়াসের সম্ভাবনা বেশি করে।
একটি হার্নিয়া ধাপ 6Bullet3 জন্য চেক করুন -
হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া: যারা হঠাৎ ওজন কমায় তাদের হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
একটি হার্নিয়া ধাপ 6 বুলেট 4 দেখুন -
স্থূলতা: যাদের ওজন বেশি, তাদের ওজন বেশি নয় এমন মানুষের তুলনায় হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
হার্নিয়া ধাপ 6 বুলেট 5 দেখুন -
হুপিং কাশি: কাশি পেটে প্রচুর চাপ এবং টান দেয়, যা সম্ভবত হার্নিয়া হতে পারে।
হার্নিয়া ধাপ 6 বুলেট 6 দেখুন
পরামর্শ
- আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে আপনার একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত।
- যদি আপনার হার্নিয়া ছোট হয় এবং আপনার কোন উপসর্গ না থাকে, আপনার ডাক্তার হার্নিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পারেন যাতে এটি খারাপ না হয়।
- হার্নিয়ার একমাত্র চিকিৎসা হল অস্ত্রোপচার। আপনার ডাক্তার ওপেন সার্জারি বা ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করতে পারেন। ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি কম বেদনাদায়ক, ছোট অস্ত্রোপচারের ছেদ এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের সময়।
- আপনি বিভিন্ন উপায়ে হার্নিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে আপনি সঠিক উত্তোলন কৌশল ব্যবহার করতে পারেন, ওজন কমাতে পারেন (যদি আপনার ওজন বেশি হয়) বা আপনার ডায়েটে আরও ফাইবার এবং তরল যুক্ত করতে পারেন।
সতর্কবাণী
- মূত্রত্যাগ করার সময় পুরুষরা যদি তাদের চাপ দেয় তবে তাদের ডাক্তারকে কল করা উচিত। এটি একটি আরো গুরুতর চিকিৎসা সমস্যা যেমন একটি বর্ধিত প্রোস্টেট এর লক্ষণ হতে পারে।
- হার্নিয়া একটি জরুরী অবস্থা হতে পারে যদি দুর্বল এলাকা, বা খোলার জায়গা বড় হয়ে যায় এবং টিস্যু শ্বাসরোধ করে এবং রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। এই ক্ষেত্রে জরুরী অস্ত্রোপচার করা উচিত।
