নির্দিষ্ট সময়ে, আমরা সবাই নখের ছত্রাকের কারণে সৃষ্ট সমস্যা মোকাবেলা করতে বাধ্য হতে পারি। যাইহোক, পেরেকের একটি স্তরের উপর মিথ্যা নখ রাখার আগে যা সংক্রামিত হতে পারে এবং ধরে নিচ্ছে যে এটি সব শেষ হয়ে গেছে, বিবেচনা করুন যে এই প্রতিকারগুলি আসলে খামিরের সংক্রমণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। সৌভাগ্যবশত, পেরেক ছত্রাক লুকানোর স্মার্ট এবং স্বাস্থ্যকর উপায় আছে। এইভাবে, আপনি সাপ্তাহিক ছুটির দিনে পুলের কাছে সময় উপভোগ করতে ফিরে আসতে পারেন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: অ্যান্টিফাঙ্গাল নেইল পলিশ ব্যবহার করা
ধাপ 1. নখ কাটা।
নখ ঝরঝরে এবং ছোট রাখুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ. ছোট নখ ছত্রাকের বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করবে। যদি আপনার নখের স্তরটি খুব ঘন হয় তবে একটি বিশেষ পেরেক ক্লিপার ব্যবহার করুন।
ছত্রাকের বিস্তার রোধে ব্যবহারের মধ্যে অ্যালকোহল ঘষে নখের ক্লিপার পরিষ্কার করুন।
পদক্ষেপ 2. নখ পরিষ্কার করুন।
সাবান এবং জল ব্যবহার করুন। আপনার নখ এবং ধ্বংসাবশেষ বা ময়লা পরিষ্কার করতে মনোযোগ দিন।
পদক্ষেপ 3. পেইন্টের একটি বেস কোট প্রয়োগ করুন।
গোটা নখের উপরিভাগে বেস কোট ছড়িয়ে দিতে একটি ছোট ব্রাশ ব্যবহার করুন। এই স্তরটি নখের পৃষ্ঠায় পলিশ বাঁধার সময় আপনার নখকে রঞ্জক থেকে রক্ষা করবে।
- পেরেকের মধ্য দিয়ে ব্রাশটি একটি সমান গতিতে চালান। একটি ব্রাশ স্ট্রোক দিয়ে পুরো নখ coverেকে রাখার চেষ্টা করবেন না।
- তারপরে, প্রথম স্ট্রোকের মতো একই প্রারম্ভিক বিন্দু থেকে, ব্রাশটিকে একটি নির্দিষ্ট কোণে নির্দেশ করুন যাতে এটি পেরেকের বাম দিকে লেপ দেয়।
- এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। ব্রাশটি একই প্রারম্ভিক স্থানে রাখুন এবং তারপরে এটি নখের ডান দিকে চালান।
- এটি নিজেই শুকিয়ে যাক।
ধাপ 4. অ্যান্টিফাঙ্গাল নেইল পলিশ লাগান।
পেরেকের গোড়ায় শুরু করে, পেরেকের মাঝখানে সমানভাবে পলিশ প্রয়োগ করতে ব্রাশটি নীচে সরান।
- আগের মতো একই কৌশল ব্যবহার করে, ব্রাশটিকে একই প্রারম্ভিক বিন্দুতে, পেরেকের গোড়ায় রাখুন, তারপর এটি একটি নির্দিষ্ট কোণে সরান যাতে এটি পেরেকের বাম দিকে লেপ দেয়।
- নখের ডান দিকের জন্য এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। ব্রাশটি সমানভাবে সরানো নিশ্চিত করুন যাতে পেরেকের পৃষ্ঠে কোনও পেইন্ট পুলিং না থাকে।
ধাপ 5. নেইলপলিশের দ্বিতীয় কোট প্রয়োগ করুন।
একই নিম্নমুখী গতি ব্যবহার করে, পেরেকের পুরো পৃষ্ঠের উপর পোলিশ ছড়িয়ে দিন যতক্ষণ না রঙ আরও উচ্চারিত হয়।
নখের বাতাস 3-5 মিনিটের জন্য শুকিয়ে যাক।
পদক্ষেপ 6. উপরের স্তরটি প্রয়োগ করুন।
এই কোট একটি সুন্দর চকচকে দেওয়ার সময় নেইলপলিশে আটকে যাবে। উপরের স্তরটি দিতে একই কৌশল ব্যবহার করুন। নখগুলি শুকানোর অনুমতি দিন এবং সাবধান থাকুন যে পেইন্টটি শুকিয়ে না গেলে তা ধোঁয়াটে না।
পদ্ধতি 3 এর 2: বায়ু-প্রবেশযোগ্য পাদুকা পরা
ধাপ 1. মোজা রাখুন যা আর্দ্রতা শোষণ করে।
ছাঁচ স্যাঁতসেঁতে জায়গায় সমৃদ্ধ হবে। সারাদিন মোজা এবং জুতা পরার কারণে ছত্রাক বেড়ে যেতে পারে এবং সংক্রমণ নিরাময় হতে পারে। এই সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য আর্দ্রতা-মোটা মোজা পরুন। আর্দ্রতা-শোষণকারী প্রযুক্তি আপনার পায়ের আঙ্গুল শুষ্ক রাখবে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করবে।
পদক্ষেপ 2. জুতাগুলিতে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য স্প্রে করুন।
আরেকটি জায়গা যা প্রায়শই ছত্রাকের সাথে বেড়ে যায় তা হ'ল ক্রীড়া জুতা যা প্রচুর ঘামের সংস্পর্শে আসে। প্রতিদিন জুতা পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন এবং নিয়মিত অ্যান্টিফাঙ্গাল স্প্রে ব্যবহার করুন। এই স্প্রে সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে এবং সারা দিন আপনার পা শুকনো রাখতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 3. যতটা সম্ভব স্যান্ডেল পরুন।
যদিও আপনার প্রথম প্রবৃত্তি একটি খামিরের সংক্রমণ লুকিয়ে রাখতে পারে, আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি শ্বাস নিতে দেওয়া আসলে সর্বোত্তম চিকিত্সা যা আপনি দিতে পারেন। যতবার আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি তাজা বাতাসে উন্মুক্ত করবেন, তত দ্রুত খামিরের সংক্রমণ নিরাময় হবে।
ধাপ 4. জনসমক্ষে খালি পায়ে যাবেন না।
ছত্রাকের সংক্রমণ জনসাধারণের জায়গায় যেমন সুইমিং পুল বা লকার রুমে ছড়িয়ে পড়তে পারে। গোসল করার সময় স্যান্ডেল পরুন যাতে আপনি ক্রীড়াবিদদের পা বা অন্য ছত্রাকের সংক্রমণ ধরতে না পারেন।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: পায়ের নখের ছত্রাক নিরাময় করুন
পদক্ষেপ 1. চিকিত্সার পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।
পায়ের নখের ছত্রাক অন্যান্য রোগ যেমন সোরিয়াসিসের অনুকরণ করতে পারে। ডাক্তার একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন এবং ইস্ট সংক্রমণের কারণ নির্ধারণ করবেন এবং এটির চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণ করবেন। পায়ের নখের ছত্রাকের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা রয়েছে এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা নির্ধারণ করবেন।
পদক্ষেপ 2. সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসার জন্য, একটি মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল takeষধ নিন।
মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি প্রায়শই সেরা পছন্দ কারণ এগুলি সাময়িক ক্রিমের চেয়ে বেশি কার্যকর। মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ছত্রাক ছাড়াই নতুন পেরেক গজাতে এবং পুরনো নখ প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করবে। এই প্রক্রিয়াটি কয়েক মাস সময় নিতে পারে, কখনও কখনও এমনকি 4 মাস পর্যন্ত।
ত্বকে ফুসকুড়ি বা লিভারের ক্ষতি সহ অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহারের কারণে বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। লিভার ক্ষতিগ্রস্ত বা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার জন্য এই ওষুধটি সুপারিশ করা হয় না।
ধাপ 3. ধাপে ধাপে চিকিত্সার জন্য, একটি atedষধযুক্ত নেলপলিশ ব্যবহার করুন।
আপনার নখকে atedষধযুক্ত নেইলপলিশ দিয়ে সপ্তাহে একবার করে দিন। এক সপ্তাহ পরে, নখ ঘষে অ্যালকোহল এবং একটি তুলোর বল দিয়ে পরিষ্কার করুন। এই চিকিৎসা পুরোপুরি কার্যকর হতে এক বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
ধাপ 4. আপনার নখ পাতলা হলে একটি সাময়িক ক্রিম প্রতিকার ব্যবহার করুন।
গরম জলে আপনার নখ ভিজানোর পর, আক্রান্ত স্থানে টপিকাল ক্রিম লাগান। পাতলা নখের উপর টপিকাল ক্রিম সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা হয়।
একটি লোশন ব্যবহার করুন যাতে ইউরিয়া থাকে এবং নখের পৃষ্ঠে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ক্রয় করা যায় যাতে এটি পাতলা হয়ে যায়। এইভাবে, অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম নখের ভিতরে আরও সহজে প্রবেশ করতে পারে, এটি ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে আরও কার্যকর করে তোলে।
ধাপ 5. সহজ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন।
চা গাছের তেল বা নারকেল তেল উভয়ই অ্যান্টিফাঙ্গাল হিসেবে কার্যকর। খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে বাড়িতে এই সাধারণভাবে পাওয়া উপাদানগুলির সুবিধা নিন।
