পালিয়ে যাওয়া একটি শেষ অবলম্বন যা শুধুমাত্র সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় নেওয়া উচিত। সাধারনত, পালিয়ে যাওয়াই যে কোন সমস্যাকে আরও খারাপ করে তুলবে। উপরন্তু, আপনি বসবাসের জন্য একটি জায়গা খুঁজে পেতে কঠিন হবে। নিশ্চিত হোন যে আপনি পালানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে উপলভ্য বিভিন্ন বিকল্পগুলি চেষ্টা করেছেন এবং যদি এটিই একমাত্র বিকল্প যা আপনি করতে পারেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কোনও ফুসকুড়ি সিদ্ধান্ত নেবেন না। আপনার নিরাপত্তা সর্বদা আপনার শীর্ষ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। এই নিবন্ধটি পড়ার সময় বিষয়গুলি বিবেচনায় রাখতে ভুলবেন না।
যদি আপনি পালানোর সিদ্ধান্ত নেন বা পালিয়ে যান এবং কারো সাথে কথা বলার প্রয়োজন হয়, তাহলে সামাজিক বিষয়ক মন্ত্রণালয় কল সেন্টার 1500771, ইন্দোনেশিয়ান শিশু সুরক্ষা কমিশন (KPAI) 021-39101556, অথবা মহিলা ও শিশু সুরক্ষা মন্ত্রণালয়ে কল করার চেষ্টা করুন 021-3805563 এ ক্ষমতায়ন।
ধাপ
3 এর পদ্ধতি 1: পরিস্থিতি মূল্যায়ন
ধাপ 1. পালানোর একটি ভাল কারণ খুঁজুন।
শুধু মজা, অ্যাডভেঞ্চার বা আপনার বাবা -মাকে শিক্ষা দেওয়ার জন্য পালিয়ে যাবেন না। রাস্তায় জীবন কঠিন, এবং যখন আপনি ঠান্ডা হন তখন প্রকৃতি আপনাকে উষ্ণ জায়গা দেয় না, অথবা যখন আপনি ক্ষুধার্ত হন। যদি আপনি আপনার পিতামাতার দ্বারা নির্যাতিত বা অবহেলিত হন, তাহলে আপনার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ সমাধান হল বাড়ি থেকে পালানোর চেষ্টা করার আগে একটি নির্দিষ্ট দলের (যেমন ইন্দোনেশিয়ান শিশু সুরক্ষা কমিশন বা পুলিশ) সাথে যোগাযোগ করা।
কিছু যুবক, বিশেষ করে যারা অস্থির পরিবারের, তারা মনে করে যে যৌবন বা গৃহহীন আশ্রয়ে বসবাস করা আসলে পালানোর চেয়ে খারাপ। আপনি কোন অবস্থার সম্মুখীন হোন না কেন, বেশিরভাগ আশ্রয়কেন্দ্রই প্রকৃতপক্ষে আশ্রয়কেন্দ্রে শিশুদের স্বাস্থ্য এবং অবস্থা সম্পর্কে যত্নশীল।
পদক্ষেপ 2. ভুল ধারনা ধরে রাখবেন না।
বাড়ি থেকে পালানো কঠিন। আপনি আপনার পরিচিত জায়গা থেকে দূরে থাকবেন, সেইসাথে যারা আপনাকে চেনেন এবং সমর্থন করেন তাদের থেকেও দূরে থাকবেন। উপরন্তু, আপনি আপনার মৌলিক চাহিদার জন্যও সম্পূর্ণভাবে দায়ী থাকবেন। আসলে, প্রাপ্তবয়স্করা নিজেরাই মরিয়া হয়ে জীবনের মুখোমুখি হয়। অতএব, মনে করবেন না যে আপনার অবস্থা অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের মুখের থেকে আলাদা হবে।
- আপনার মনে হতে পারে পালানোই একমাত্র সমাধান, কিন্তু এই মানসিকতা কখনই সঠিক হবে না। সর্বদা প্রতিটি সমস্যার একাধিক সমাধান থাকে এবং বাড়ি থেকে পালিয়ে যাওয়া আপনার শেষ সমাধান হতে পারে।
- কিশোর বয়সে, আপনার পক্ষে খাবার কেনা এবং আবাসনের জন্য অর্থ প্রদান করা কঠিন হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এই কারণে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি 3 জন কিশোরের মধ্যে 1 জন যারা পালিয়ে যায় তারা খাবার এবং আশ্রয়ের সন্ধানে নিজেদের বিক্রি করে। এই ধরনের পছন্দ যৌন সংক্রামিত রোগের সংক্রমণ, সহিংসতা এবং/অথবা যৌন হেরফেরের মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
পদক্ষেপ 3. পালানোর জন্য আপনার কারণগুলি পুনর্বিবেচনা করুন।
আপনি মনে করতে পারেন যে পালানোর কারণগুলি আপনার পালানোর সিদ্ধান্তকে সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট। যাইহোক, যখন আপনার কোন কিছু (বিশেষ করে নেতিবাচক) সম্পর্কে তীব্র অনুভূতি থাকে, তখন মাঝে মাঝে আপনার পক্ষে স্পষ্টভাবে চিন্তা করা কঠিন হতে পারে। আপনার পালানোর কারণগুলি সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করার জন্য কিছু সময় নিন। এছাড়াও, যতটা সম্ভব বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন তা দেখুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি ফুসকুড়ি সিদ্ধান্ত নেবেন না।
-
পালিয়ে যাওয়া উপযুক্ত নয় কারণ অতিরিক্ত সমস্যা দেখা দিতে পারে, যেমন:
- মদ্যপ পানীয় গ্রহণ
- অবৈধ ওষুধের ব্যবহার
- জীবনে ব্যর্থতার অনুভূতি আছে
ধাপ 4. অন্যদের কাছ থেকে পরামর্শ পান।
একটি কিশোর বয়সে, একটি কঠিন পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে আপনি কল করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি পরিষেবা নম্বর রয়েছে এবং এই পরিষেবাগুলি ইতিমধ্যেই কর্মী এবং সমস্যাগুলি শোনার জন্য এবং বিশেষভাবে আপনার জন্য পরামর্শ প্রদানের জন্য প্রস্তুত। পরিষেবা নম্বরে কল করে, হয়তো আপনি এমন একটি সমাধান পেতে পারেন যা আপনি আগে ভাবেননি (পালানো ছাড়া)। উপরন্তু, কারো সাথে কথা বলে, আপনি এই সমাধানগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন।
- আপনি 112 নম্বরে জরুরী পরিষেবাগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, সামাজিক বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের কল সেন্টার 1500771 এ, ইন্দোনেশিয়ান শিশু সুরক্ষা কমিশন (KPAI) 021-39101556 এ অথবা মহিলা ও শিশু সুরক্ষা ক্ষমতায়ন মন্ত্রণালয় 021-3805563 এ যোগাযোগ করতে পারেন। টেলিফোন ছাড়াও, আপনি ইন্দোনেশিয়ান শিশু সুরক্ষা কমিশনের ওয়েবসাইটে একটি অভিযোগ ফর্ম জমা দিতে পারেন বা পরামর্শ চাইতে পারেন:
- মনে রাখবেন যে আপনি যতই কঠিন পরিস্থিতিতে থাকুন না কেন বা আপনি যতই একা থাকুন না কেন, এমন সব মানুষই আছেন যারা সত্যিই আপনার নিরাপত্তা এবং সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করেন।
পদক্ষেপ 5. আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন তার আকৃতি বা প্রভাব সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
যদিও আপনি পালিয়ে গিয়ে হাতের সমস্যা থেকে দূরে সরে যেতে পারেন, আপনি এটি সমাধান করতে পারবেন না (অথবা আপনার আগে যে চিকিৎসা করা হয়েছিল তা ভুলে যান)। প্রকৃতপক্ষে, যখন আপনি পালিয়ে যান, তখন আপনি আসলে যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তার দ্বারা আপনি অন্য মানুষকে প্রভাবিত করতে পারেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: যাওয়ার প্রস্তুতি
পদক্ষেপ 1. শুরু থেকে একটি পরিকল্পনা করুন।
যথাযথ প্রস্তুতি ছাড়া পালানো আসলে আপনার নিরাপত্তা বিপন্ন করতে পারে। আপনার পরিকল্পনা প্রস্তুত করতে যতটা সম্ভব সময় নিন। গন্তব্য, ব্যবহার করার জন্য পরিবহন, করা কাজ, এবং কোথায় বসবাস করা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি আপনাকে বিবেচনা করতে হবে। শুরু থেকেই গিয়ার সংগ্রহ করুন। কিছু সরঞ্জাম যা আপনাকে প্রস্তুত করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
- নগদ
- ছোট টাকা (লন্ড্রি ইত্যাদির জন্য অর্থ প্রদান)
- প্রাথমিক চিকিৎসার সরঞ্জাম
- জ্যাকেট/কোট
- ঘুমানোর ব্যাগ
- সক
- কাপড় পরিবর্তন (2 জোড়া)
- অন্তর্বাস পরিবর্তন (2 টুকরা)
- টুথব্রাশ এবং টুথপেস্ট
- ব্যান্ডেজ
- চিরুনি
- পানীয় বোতল
- নষ্ট না হওয়া খাবার (যেমন গ্রানোলা স্ন্যাকস, টিনজাত দ্রব্য ইত্যাদি)
- চিলি স্প্রে (বা অন্যান্য ব্যক্তিগত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম)
- ডিওডোরেন্ট
পদক্ষেপ 2. খুব বেশি জিনিস বহন করবেন না।
ভারী লাগেজ আপনার জন্য কঠিন করে তুলবে যখন আপনাকে দ্রুত চলে যেতে হবে। একজন (পলাতক) কিশোর হিসাবে, জেনে রাখুন যে প্রচুর গৃহহীন মানুষ আছে যারা আপনার চেয়ে বড় এবং শক্তিশালী, এবং যদি আপনাকে পালাতে হয় তবে আপনাকে ভারী জিনিসপত্র নিয়ে বিরক্ত না হয়ে দ্রুত এটি করতে হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল আপনার যা প্রয়োজন তা নিয়ে আসুন। যত টাকা লাগবে আনো। যাইহোক, যদি আপনি ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করতে চান তবে সাবধান থাকুন কারণ কার্ড ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার অবস্থান সনাক্ত করা যায়। এছাড়াও, আপনার উদ্দেশ্য অনুসারে আইটেমগুলি প্যাক করুন। যদি আপনি ঠাণ্ডা কোথাও যেতে চান, তাহলে এমন কিছু বিষয় চিন্তা করুন যা আপনার শরীরকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করতে পারে।
মনে রাখবেন যে শুষ্ক জলবায়ু, যেমন মরুভূমিতে, সাধারণত রাতে খুব ঠান্ডা থাকে। অতএব, একটি হালকা থার্মাল কম্বল এই আবহাওয়ায় আপনাকে উষ্ণ রাখতে পারে।
পদক্ষেপ 3. একটি নিরাপদ স্থানে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
বন, পার্ক, বা প্রকৃতি রিজার্ভ থেকে পালানো সঠিক পছন্দ নয়। এটি একটি ভুল পদক্ষেপ এবং আপনি হারিয়ে যেতে পারেন। যদি কোন আঘাত হয়, তাহলে আপনার নিকটতম চিকিৎসা সহায়তা পাওয়া কঠিন হবে। আপনি যদি গ্রামীণ এলাকায় পালাতে চান, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একটি রুট দিয়ে ভ্রমণ করছেন যাতে প্রয়োজনে আপনার সাহায্য নেওয়া সহজ হয়। আপনি যদি শহুরে এলাকায় পালিয়ে যান, তাহলে আশ্রয় নেওয়ার জায়গা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার কোন নিরাপদ জায়গার পছন্দ না থাকে, তখনও যখন রোদ থাকে তখন জনাকীর্ণ স্থানে বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করুন। পার্ক বা সমুদ্র সৈকতে ঘুমোও যখন রোদ থাকে এবং নিজেকে কম্বল দিয়ে coverেকে রাখো। এই "চেহারা" আপনাকে কম সন্দেহজনক করে তোলে এবং প্রকৃতপক্ষে, একটি সাধারণ ব্যক্তির মত মনে হয় যে একটি পাবলিক প্লেসে ঘুমাচ্ছে।
- পাবলিক ট্রান্সপোর্টে যে স্থানগুলি পাস করা হয় সেগুলি সঠিক পছন্দ হতে পারে কারণ এই লোকেশনগুলি অন্যান্য লোকেশন অপশনের তুলনায় একটি সস্তা এবং দ্রুত বিকল্প।
- একটি সাইকেল আপনাকে সহজেই এক স্থান থেকে অন্য স্থানে যেতে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে, কিন্তু এর ওজন এবং নিরাপত্তা আপনার জন্য আরও বেশি অসুবিধাজনক।
- সেতু (বিশেষত তাদের অধীনে এলাকা) আবহাওয়া থেকে সুরক্ষা প্রদান করতে পারে। এছাড়াও, কংক্রিটের দেয়াল দিনের বেলা তাপ ধরে রাখে, যা আপনাকে রাতে উষ্ণ রাখে। যাইহোক, যদি আপনি সেতুর নিচে ঘুমাতে চান তবে অন্য লোকদের থেকে সাবধান থাকুন কারণ এটি সাধারণত গৃহহীনদের জন্য একটি "প্রিয়" জায়গা।
- আপনি যদি গৃহহীন আশ্রয়ে যেতে চান, তাহলে আপনি যখন আসবেন তখন ম্যানেজমেন্ট আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে এমন প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত থাকুন।
- বন্ধু বা আত্মীয়ের বাড়ি এমন একটি বিকল্প হতে পারে যা আপনি বিবেচনা করতে পারেন। যাইহোক, সাধারণত বাড়িতে বিশেষ নিয়ম রয়েছে যা আপনাকে সর্বদা সম্মান করতে হবে।
ধাপ 4. আপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে একটি জায়গা খুঁজুন।
বাড়ি থেকে পালানোর পর আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে কাজটি করতে পারেন তা হলো সুস্থ হওয়ার জায়গা খুঁজে বের করা। আপনি যে পালানোর কারণে যে আঘাত পেয়েছেন তা নির্বিশেষে, আপনি একটি সুস্থ এবং সুখী জীবন যাপন করার আগে কিছু সমস্যা সমাধানের প্রয়োজন হতে পারে। বাড়ি ছাড়ার আগে, আপনি যে এলাকা পরিদর্শন করতে চান তা অনুসন্ধান করুন এবং একটি আশ্রয়, ডিটক্স সেন্টার বা কাউন্সেলিং সেন্টার খুঁজুন যাতে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে পারেন।
যদি আপনি ওষুধ এবং অ্যালকোহল ব্যবহার করে সমস্যা থেকে মুক্তি পান তবে আপনি আরও বিপদে পড়বেন (শারীরিক এবং মানসিক উভয়ভাবে)। যাইহোক, আপনি এখনও নির্দোষ; আপনি যে অবস্থায় আছেন তা আপনাকে এই বিপজ্জনক জিনিসগুলির দিকে নিয়ে যায়। যাইহোক, আপনি সত্যিই ভাল জীবন যাপন করতে পারবেন না যতক্ষণ না আপনি আসক্তি এবং মাদক এবং অ্যালকোহলের উপর নির্ভরতার সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম হন।
পদক্ষেপ 5. একটি বেনামী রিপোর্ট/ইঙ্গিত তৈরি করার চেষ্টা করুন।
এমনকি যদি আপনি বাড়ি ফিরে না আসার জন্য দৃ়প্রতিজ্ঞ হন, তবে অন্যরাও হতে পারে যারা আপনার মতো একই অপব্যবহার বা অবহেলার সম্মুখীন হয়েছে। অতএব, পুলিশ বা শিশু সুরক্ষা কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগ বা একটি বেনামী রিপোর্ট করার চেষ্টা করুন, বিশেষ করে যদি আপনার ভাইবোনরা একই সহিংসতার সম্মুখীন হন। আপনি পাবলিক টেলিফোন বা আপনার বন্ধুর সেল ফোনের মাধ্যমে সহায়তা পরিষেবার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
- ইন্দোনেশিয়ায়, আপনি ইন্দোনেশিয়ান শিশু সুরক্ষা কমিশনের (কেপিএআই) 021-31901556 নম্বরে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনি একটি অভিযোগ ফর্ম পূরণ করতে KPAI ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন।
- কেপিএআই ছাড়াও, আপনি সামাজিক বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের কল সেন্টারে 1500771 এ যোগাযোগ করতে পারেন।
ধাপ early. চাকরির কথা আগে ভাবুন।
কিশোর বয়সে, আপনার এখনও কাজ করার জন্য পিতামাতার অনুমতি এবং অন্যান্য তথ্যের প্রয়োজন, যেমন আপনার আবাসিক ঠিকানা এবং আইডি নম্বর, এমনকি ফাস্ট ফুড আউটলেটের মতো জায়গায়ও। অবশেষে, যখন আপনি বাড়ি থেকে পালিয়ে যাবেন, তখন আপনার সরঞ্জাম এবং অর্থ শেষ হয়ে যাবে। নিজেকে সমর্থন করার জন্য আপনার আয়ের উৎস প্রয়োজন। চাকরির জন্য আবেদন করার সময় বলুন যে আপনি "গোপনে" কাজ করে কিছু অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করতে চান। এর অর্থ, আপনি সরাসরি এবং গোপনীয়ভাবে আপনার বসের কাছ থেকে বেতন পাবেন। এই ধরনের একটি সিস্টেমের সাহায্যে, আপনি অবিলম্বে আপনার বেতন পাবেন, একটি ব্যাংক অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে নয়। বিভিন্ন ধরণের কাজ রয়েছে যা আপনি বিবেচনা করতে পারেন:
- রেস্তোরাঁয় পরিচ্ছন্নতা কর্মীরা
- বাসন পরিস্কারক
- মালী
- প্রভাষক / গৃহশিক্ষক
- বেবিসিটার
- পণ্য পরিবহনকারী (বিশেষত চলমান প্রক্রিয়ায়)
- চিত্রশিল্পী
3 এর 3 পদ্ধতি: বাড়ি থেকে দূরে থাকা
পদক্ষেপ 1. আপনার বাসস্থান ছেড়ে দিন।
যখন আপনি কাউকে দেখেন না তখন যান এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার কাজগুলি এখনই লক্ষ্য করা যাচ্ছে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্কুলে যাওয়ার পথে, আপনি স্কুলে ফোন করে অসুস্থ ছুটি চাইতে পারেন, তারপর পালিয়ে যান। বাড়ির সবাই ঘুমিয়ে থাকলে আপনিও চলে যেতে পারেন। এই বিকল্পটি আপনাকে বাড়ী থেকে অতিরিক্ত সময় দিতে পারে। বিশ্রাম নেওয়ার আগে যতদূর সম্ভব পেতে চেষ্টা করুন। আপনাকে খুঁজে পাওয়া কঠিন করার জন্য, আপনি শহরের বাইরে বা প্রদেশের বাইরে যেতে পারেন।
- ট্রেন বা বাস পরিবহন বিকল্প যা আপনাকে আরও সাশ্রয়ী মূল্যে অনেক দূরে নিয়ে যেতে পারে। আপনার মুখ coverাকতে টুপি বা হুডি পরুন এবং নজরদারি ক্যামেরার ফুটেজে দেখা যাবে না।
- আপনাকে আরও আলাদা দেখানোর জন্য, আপনার চুলের আসল চুলের রঙের চেয়ে আলাদা রঙ করুন এবং/অথবা আপনার চুল কাটুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার চুল কাটা/রঙ অগোছালো মনে হচ্ছে না কারণ আপনি যদি সাবধান না হন তবে কিছু লোক আপনার চেহারা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে পারে।
- এমন পোশাক আনুন যা আপনি খুব কমই বা কখনো পরবেন না। আপনি সাশ্রয়ী মূল্যের দোকান থেকে সস্তা নতুন কাপড় কিনতে পারেন যাতে অন্যরা আপনাকে পরা কাপড় দ্বারা চিনতে না পারে।
ধাপ 2. সর্বদা প্রথমে খাবার রাখুন।
এটি আপনার শীর্ষ অগ্রাধিকার। আপনি নিকটতম জন পানীয় জলের কল থেকে পানীয় জলের বোতলগুলি পুনরায় পূরণ করতে পারেন। ইন্দোনেশিয়ায়, কখনও কখনও বিনামূল্যে পানীয় জল পাওয়া যায় যা আপনি মসজিদ বা উপাসনালয়ে উপভোগ করতে পারেন। যাইহোক, আপনাকে সাবধান হতে হবে কারণ ইন্দোনেশিয়ার সমস্ত ট্যাপে পানীয় জল চলে না। আপনি যা পান বা পান তা নিয়ে আসুন এবং এটি ক্ষুধার্ত না লাগলেও তা বাসি হয়ে যাওয়ার আগে তা দ্রুত শেষ করুন তা নিশ্চিত করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন।
এটি গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি চাকরি খুঁজছেন। উপরন্তু, একটি পরিষ্কার শরীর এবং চেহারা সঙ্গে, আপনি একটি ট্রাম্প হিসাবে সন্দেহ হচ্ছে পুলিশ দ্বারা গ্রেফতার করা হবে না। বিপজ্জনক জায়গাগুলি থেকে দূরে থাকুন যেখানে চোর বা যৌন নিপীড়নকারীরা তাদের শিকারকে ডালপালা দিতে যায়, যেমন সরু গলি বা পার্কের শান্ত জায়গা। যদিও শরীরের স্বাস্থ্যবিধি বিবেচনা করার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, "লোভনীয়" না হওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনি যৌন শিকারীদের হুমকি থেকে রক্ষা পান।
আপনি যেমন স্কুলে যাবেন বা নৈমিত্তিক গির্জার অনুষ্ঠানে যাবেন, তেমন কোনো পোশাক নয়। একাধিক পকেট আছে এমন কাপড় আপনাকে প্রয়োজনীয় গিয়ার সঞ্চয় করার জন্য প্রচুর জায়গা দেয়।
ধাপ prost. কখনো পতিতাবৃত্তিতে লিপ্ত হবেন না বা অ্যালকোহল এবং ওষুধ ব্যবহার করবেন না
সেক্স করার জন্য কেউ আপনাকে টাকা দিতে দেবেন না। সে আপনাকে আঘাত করতে পারে, আপনাকে ছিনতাই করতে পারে, অথবা আপনাকে আদৌ অর্থ প্রদান করতে পারে না। আপনার সান্ত্বনা অঞ্চলের বাইরে এমন কিছু করতে বলার আগে তিনি আপনার অবস্থার অবনতি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। মনে রাখবেন যে বেঁচে থাকার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কিনতে আপনার অর্থের প্রয়োজন তাই মদ, ওষুধ বা সিগারেটে আপনার অর্থ নষ্ট করবেন না।
এমনকি যদি অন্য গৃহহীন লোকেরা অ্যালকোহল বা ওষুধের অপব্যবহার করে এবং তাদের কাছে যা আছে তা অফার করে, তবে সর্বদা অফারটি প্রত্যাখ্যান করুন। মাতাল বা অসহায় অবস্থায় নিজেকে রক্ষা করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে।
ধাপ 5. আপনার প্রয়োজনের যত্ন নিতে কোথায় যেতে হবে তা স্থির করুন।
যদিও সবচেয়ে আরামদায়ক জায়গা নয়, একটি পাবলিক বাথরুম নিজেকে সাজানোর এবং পরিষ্কার করার জন্য একটি ভাল পছন্দ হতে পারে। অন্যান্য লোকেরা জিজ্ঞাসা করে এমন প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনি হয়তো বলতে পারেন, "আমি আমার মায়ের সাথে দাদীর বাড়িতে বেড়াতে যাচ্ছি এবং আমরা এখানে স্নানের জন্য থামছি।" এই ধরনের কারণগুলি পুলিশকে আটক করতে বাধা দিতে পারে। মহিলাদের জন্য, আপনি আপনার পা বা বাহু শেভ করতে এবং আপনার চেহারা বজায় রাখার জন্য কিছু পণ্য (যেমন Veet) ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যখন বর এবং নিজেকে পরিষ্কার করবেন তখন সন্দেহজনক না দেখার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 6. নিজেকে নিরাপদ রাখুন।
এমন অনেক জিনিস আছে যা আপনি আত্ম-সংরক্ষণের জন্য ব্যবহার করতে পারেন, যেমন হুইসেল, চিলি স্প্রে, বা সর্ব-উদ্দেশ্য কিট। জরুরী পরিস্থিতিতে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আপনি এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি লুকানো জায়গায় সরঞ্জাম সংরক্ষণ করেছেন, কিন্তু এখনও সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য। আপনার অন্তর্বাসে টাকা রাখুন, মোজা বা ব্রা নয়, কারণ এই কৌশলটি অনেকের কাছেই সুপরিচিত (এবং যখন তারা আপনাকে ডাকাতি করতে চায় তখন তাদের প্রথম "স্থান" হবে)।
- যদি কেউ বলে, "আমি তোমাকে কাল রাতে টাকা দিয়ে দেখেছি", তাহলে বলো সব টাকা খরচ হয়ে গেছে, এমনকি তোমার কাছে থাকলেও।
- একটি দৃশ্যমান স্থানে মুদ্রা ভরা একটি ব্যাগ বা ছোট পার্স বহন করুন। এইভাবে, যদি কেউ আপনাকে ছিনতাই করে, সে কেবল খালি মানিব্যাগটি নিয়ে যাবে।
- আপনার যদি খাবার কেনার টাকা শেষ হয়ে যায়, আপনি যখন ভিক্ষা করতে চান তখন সাবধান থাকুন। এটি অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে এবং মাঝে মাঝে অন্যান্য গৃহহীন মানুষকে বিরক্ত করবে। উপরন্তু, কিছু জায়গায় ভিক্ষা করা বেআইনি।
- সুপারমার্কেটগুলি যেগুলি পণ্যের নমুনা সরবরাহ করে তা মনোযোগ আকর্ষণ না করেই খাবার সন্ধানের একটি দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে। যদি কেউ আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, শুধু বলুন যে আপনি আপনার মায়ের জন্য কেনাকাটা করার জন্য অপেক্ষা করছেন।
ধাপ 7. কখনও চুরি করবেন না । অবৈধ এবং অনৈতিক হওয়ার পাশাপাশি এই কাজটি পুলিশসহ অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে। বাড়িতে ফেরার চেয়ে চুরির আরও গুরুতর পরিণতি হতে পারে।
ধাপ other. অন্যান্য লোকের জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর প্রস্তুত করুন।
এটা সম্ভব যে অন্য লোকেরা আপনাকে প্রশ্ন করবে যদি তারা স্কুলের সময়গুলোতে আপনাকে ঝুলতে দেখবে অথবা পাবলিক রেস্টরুমে দাঁত ব্রাশ করবে। মনে আসা প্রথম জিনিস দিয়ে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নের উত্তর দেবেন না। আপনি যে পরিস্থিতির মধ্যে আছেন তা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন এবং অন্য কেউ একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করলে সেই উত্তরের সাথে থাকুন। এইভাবে, যখনই অন্য কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে তখন আপনার ধারাবাহিক উত্তর থাকবে। আপনার উত্তর/গল্পে অন্য লোকেরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা আগে থেকেই চিন্তা করুন যাতে আপনি নির্ভরযোগ্য উত্তর দিতে প্রস্তুত হন।
ধাপ 9. আপনার ফোন ব্যবহার করবেন না।
আপনার ফোন নম্বর এবং সেল ফোন অন্যরা আপনাকে ট্র্যাক করতে ব্যবহার করতে পারে, যদিও জরুরি অবস্থায় এটি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে। অতএব, আপনার ফোন বন্ধ করে, আপনি অন্যদের আপনার অবস্থান ট্র্যাক করতে বাধা দেন। আপনি চাইলে ব্যবহৃত সিম কার্ডও পরিবর্তন করতে পারেন।
পরামর্শ
- অন্য কোন বিকল্প না থাকলেই আপনি পালিয়ে যাবেন তা নিশ্চিত করুন । এই সিদ্ধান্ত আপনার জীবনে মারাত্মক এবং স্থায়ী নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার আশেপাশের, বন্ধুদের এবং পরিবারের সুরক্ষা ছাড়া আপনি আহত বা এমনকি নিহতও হতে পারেন। আপনি যদি সহিংসতার সম্মুখীন হন তবে পুলিশকে কল করুন।
- যখন আপনি মিথ্যা বলবেন তখন নড়বড়ে, নার্ভাস বা দ্বিধাগ্রস্ত হবেন না। এই ধরনের মনোভাব অন্যদের অবিশ্বাস করে তোলে যা আপনি বলেন।
- কেবল তখনই কথা বলুন যখন আপনার সাথে অন্য লোকের কথা বলা হয়, এবং নিজের সম্পর্কে একটি মিথ্যা বলুন, আপনি কি করেন ইত্যাদি ইত্যাদি (যদি আপনাকে মিথ্যা বলতে হয়)। আপনি অন্য গল্প বলার কারণে অন্যদের আপনার মিথ্যা উপলব্ধি করতে দেবেন না।
- দীর্ঘ সময় ধরে একই জায়গায় ঘুরে বেড়াবেন না। নিজেকে বিভ্রান্তিকর মনে করতে দেবেন না বা আপনি যা করছেন তা নিয়ে অন্য লোকদের কৌতূহলী করবেন না।
- মনে রাখবেন যতটা সম্ভব, আপনি অন্যদের দ্বারা "দেখা" উচিত নয়। মাছ ধরবেন না বা মনোযোগ চাইবেন না। একজন সাধারণ পথচারীর মতো হাজির হওয়ার চেষ্টা করুন। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখছেন এবং পরিষ্কার এবং সঠিক পোশাক পরেন।
- সর্বদা নিজেকে রক্ষা করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। পালানোর আগে, ব্যায়াম করা এবং প্রথমে আপনার শক্তি বিকাশ করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে।
- মিথ্যা বলবেন না বা পুলিশের কাছ থেকে পালিয়ে যাবেন না। এটি কেবল সন্দেহ বাড়াবে এবং ধারণা দেবে যে আপনি কিছু অবৈধ করছেন। আপনি যদি কোন পুলিশ অফিসার দ্বারা ধরা পড়েন, তাহলে আপনাকে প্রকৃত অবস্থা ব্যাখ্যা করতে হবে কারণ মিথ্যা বলা, মারামারি করা বা পুলিশের কাছ থেকে পালিয়ে যাওয়া কেবল আরও গুরুতর সমস্যার দিকে নিয়ে যাবে।
- প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র, যেমন ফ্ল্যাশলাইট, কম্বল ইত্যাদি প্যাক করুন। যতটা সম্ভব পচনশীল নয় এমন খাদ্য পণ্য (যেমন ক্রিস্পি বিস্কুট, শুকনো ফল, গ্রানোলা স্ন্যাকস, টিনজাত দ্রব্য) আনতে ভুলবেন না।
- আপনি যদি আপনার চুল রং করতে না পারেন বা চুল কাটতে না পারেন তবে প্রাকৃতিক চেহারার রঙ এবং স্টাইলে উইগ পরার চেষ্টা করুন। উইগ আপনাকে আপনার পরিচয় লুকিয়ে রাখতে এবং আপনাকে অন্য কারো মতো দেখতে সাহায্য করে। যাইহোক, শিশুসুলভ চেহারার উইগ পরবেন না (যেমন, রঙিন উইগ) যাতে আপনি খুব বেশি মনোযোগ আকর্ষণ না করেন।
- একটি ভাঁজ ছুরি বা ইউটিলিটি ছুরি আনুন। এই ধরনের ছুরি আপনাকে অনেক পরিস্থিতিতে বাঁচাতে পারে এবং আত্মরক্ষার মাধ্যম হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এর ব্যবহার জনতার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে এবং পুলিশ আপনাকে খুঁজে পেতে পারে।
- আপনি যদি বাড়ি থেকে পালানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার ভাইবোন বা আত্মীয়ের সাথে থাকবেন না কারণ সে আপনার বাবা -মায়ের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
- একটি মানিব্যাগ আনুন, কিন্তু এতে আপনার টাকা রাখবেন না। এই ভাবে, যদি কোন অপরাধী আপনাকে ডাকাতি করতে চায়, আপনি তাকে একটি খালি মানিব্যাগ দেখাতে পারেন এবং বলতে পারেন যে আপনার কাছে আর টাকা নেই (যদিও আপনার কাছে এখনও আছে)।
সতর্কবাণী
- আপনার পিতামাতাকে একটি বার্তা দিন যাতে তারা মনে না করে যে আপনি অপহৃত হয়েছেন, যদি না আপনি গার্হস্থ্য সহিংসতার সম্মুখীন হন (এই ক্ষেত্রে আপনাকে পুলিশকে কল করতে হবে)। বার্তাটি সংক্ষিপ্ত রাখুন এবং সহজভাবে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি বাড়ি ছাড়তে চান।
- সর্বদা সঠিক পোশাক পরিধান করুন এবং পরিধান করুন। একটি জ্যাকেট এবং পুরু জুতা (যেমন বুট বা স্নিকার), পাশাপাশি গরম আবহাওয়ার জন্য পোশাক আনুন।
- খুব বেশি আত্মবিশ্বাসী হবেন না। অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস আপনাকে একটি সহজ লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত করতে পারে (আপনি সহজেই আপনার পিতামাতা বা কর্তৃপক্ষও দেখতে পাবেন)।
- রাতে বিশ্রামের জন্য একটি নিরাপদ জায়গা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। আপনাকে রাতের বেলা ঘুরে বেড়াতে দেবেন না কারণ এখানে অপরাধীদের সাথে দেখা করার সুযোগ রয়েছে।
- আপনি যদি আশ্রয়কেন্দ্রে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, আশ্রয় ব্যবস্থাপনা আপনার পিতামাতার পরিচিত হলে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। অতএব, শহরের বাইরে একটি আশ্রয়ে যাওয়া ভাল ধারণা যাতে কেউ আপনাকে চিনতে না পারে।
