কিছু লোকের জন্য, অল্প সময়ে বন্ধুত্ব করা সহজ, কিন্তু কারও কারও কারও সাথে ভাল বন্ধু হতে অনেক সময় লাগে। এই নিবন্ধটি দীর্ঘস্থায়ী বন্ধুত্ব তৈরির বিভিন্ন টিপস ব্যাখ্যা করে, যদিও নিজেকে পরিচয় করানো, নতুন বন্ধুদের সাথে পরিচিত হওয়া এবং বন্ধুত্বকে শক্তিশালী করা থেকে শুরু করে একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া লাগে।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: নিজেকে পরিচয় করানো
ধাপ 1. আপনি যার সাথে বন্ধুত্ব করতে চান তার সাথে নিজেকে পরিচয় করান।
নির্দিষ্ট কিছু কাজ করে বন্ধুত্ব শুরু করা যায়, উদাহরণস্বরূপ নিজের পরিচয় দেওয়া। একটি নতুন বন্ধুকে হ্যালো বলার জন্য নিখুঁত সময় খুঁজুন এবং ধাক্কা না দিয়ে আপনার নাম বলুন।
- আপনি স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যেই কারও সাথে বন্ধু হন তবে পরিচিতি সহজ হয় কারণ আপনি ইতিমধ্যেই একই কমিউনিটিতে আছেন।
- আপনি যদি কোন পার্টিতে থাকেন, তাহলে কারো সাথে নিজেকে পরিচয় করান যাতে কেউ আপনার সাথে চ্যাট করতে পারে।
- যদি আপনাকে একই প্রকল্পে রাখা হয় বা আপনাকে একসাথে একটি কাজ সম্পন্ন করতে হয়, তাহলে নিজেকে এমন একজন বন্ধুর সাথে পরিচয় করিয়ে দিন যিনি আপনার সহকর্মী হবেন।
পদক্ষেপ 2. তার দৈনন্দিন জীবন সম্পর্কে বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনি একটি সুযোগ পান, একটি নতুন বন্ধুকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান।
- "তোমার কি ভাই -বোন আছে? তোমার কত ভাই/বোন আছে?"
- "আপনার অবসর সময়ে আপনি কোন কাজগুলি করতে পছন্দ করেন?"
- "আপনি কোন খেলা উপভোগ করেন?"
- "তুমি কি রান্না করতে পছন্দ কর?"
- "তোমার শখ কি কি?"
- "তুমি এখানে কতদিন ধরে থাকো?"
- "আপনি কোন ধরনের সঙ্গীত/গ্রুপের প্রতি সবচেয়ে বেশি আগ্রহী? আপনার প্রিয় শিল্পী কে?"
- "আপনি কি পড়তে পছন্দ করেন? আপনার প্রিয় বই কোনটি?"
ধাপ Answer. যখন তিনি আপনাকে বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন তখন উত্তর দিন
একটি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পরে, তিনি আপনাকে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সম্ভাবনা বেশি। বন্ধুত্বপূর্ণভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে সে আপনাকেও জানতে পারে।
- বন্ধুত্ব হলো দ্বিমুখী যোগাযোগ। ভাল বন্ধু হওয়ার জন্য আপনার দুজনকেই একে অপরকে জানতে হবে।
- ভারসাম্যপূর্ণ কথোপকথন করুন। প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, এতক্ষণ কথা বলবেন না যে মনে হচ্ছে আপনি কথোপকথনকে একচেটিয়া করছেন কারণ আপনি নিজের কাছে বেশি সময় নিচ্ছেন।
ধাপ 4. বিষয়টিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেবেন না।
নতুন বন্ধুদের জানার জন্য, বিতর্কিত এবং ব্যক্তিগত বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেন না।
- সাধারণ এবং আকর্ষণীয় কথোপকথনের বিষয়গুলি চয়ন করুন, যেমন একে অপরের শখ বা আগ্রহ সম্পর্কে সন্ধান করা।
- যদি কথোপকথনটি ব্যক্তিগত বিষয় নিয়ে হয়, অন্যান্য বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন অথবা প্রশ্ন করুন, "আপনি কি কখনো সঙ্গীতানুষ্ঠানে গিয়েছেন?"
- যদি কথোপকথনটি একটি বিতর্কিত ইস্যুর দিকে নিয়ে যেতে শুরু করে, তাহলে এটিকে এইভাবে সরিয়ে দিন, "এই সমস্যাটি আসলেই বিতর্কিত। আমরা কীভাবে আরও উত্তেজনাপূর্ণ আরেকটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করব?"
ধাপ 5. আপনি জিজ্ঞাসাবাদ করতে চান এমন শব্দ করবেন না।
নতুন বন্ধুদের সম্পর্কে জানার সময়, খুব বেশি প্রশ্ন করবেন না। এমনকি যদি আপনি তাকে আরও ভালভাবে জানতে চান, তবুও তাকে মনে করবেন না যে তার সাক্ষাৎকার নেওয়া হচ্ছে।
- যখন আপনি স্কুলে বা মলে নতুন বন্ধুদের সাথে মিলিত হন, তখন তাদের আরও ভালভাবে জানার জন্য এই সুযোগটি নিন।
- বন্ধুত্ব ঠিক তেমনি বা অল্প সময়ে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে না। আপনার নতুন বন্ধুদের সাথে ভাল বন্ধু হতে সপ্তাহ, এমনকি মাসও লাগতে পারে।
ধাপ 6. সঠিক সময়ে তার মোবাইল নম্বর জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি নতুন বন্ধুকে চেনেন এবং তাদের সাথে বন্ধুত্ব করার জন্য প্রস্তুত বোধ করেন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তাদের সেল ফোন নম্বর চাইতে পারেন কিনা। আপনি তার মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন:
- মোবাইল নম্বর পাওয়ার পর কল করুন এবং/অথবা এসএমএস করুন
- মোবাইল নম্বর ছাড়া ব্যবহারকারীর নাম
- ইমেইল
- সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট, যেমন ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রাম
3 এর অংশ 2: বন্ধুত্বের অন্তর্নিহিত নীতিগুলি বোঝা
ধাপ 1. কীভাবে বন্ধুত্ব করতে হয় তা জানুন।
কারো সাথে ভালো বন্ধু হতে এবং ভালো বন্ধু হতে হলে আপনাকে নিজেও ভালো বন্ধু হতে হবে।
আপনার ব্যক্তিত্বকে বোঝার জন্য প্রতিফলন করুন যাতে আপনি বন্ধু হিসাবে আপনার নিজের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি নির্ধারণ করতে পারেন। যে দুর্বলতাগুলি সংশোধন করা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করুন যাতে আপনি একজন ভাল বন্ধু হয়ে উঠতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনি বেশ কয়েকবার বন্ধুদের বার্তাগুলির উত্তর দিতে ভুলে গেছেন, এখন থেকে আপনি কয়েক ঘন্টার মধ্যে প্রতিটি আগত বার্তার উত্তর দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেন।
ধাপ 2. নতুন বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করার সময় নৈমিত্তিক হন।
আপনি নিশ্চিতভাবে হতাশ হবেন যদি আপনি জানতে পারেন যে আপনি এতদিন ধরে যে বন্ধুকে চেনেন তিনি তার আসল ব্যক্তিত্ব দেখান না। অতএব, তার সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনাকেও নিজেকে থাকতে হবে।
- দেখান যে আপনি চ্যাট করতে পছন্দ করেন। হয়তো সেও আড্ডা দিতে পছন্দ করে!
- হাস্যকর হোন এবং আকর্ষণীয় কৌতুক বলুন।
- আপনার শখ এবং আগ্রহগুলি বলুন এমনকি যদি অন্যরা তাদের কাছে অদ্ভুত মনে করে। হয়তো সে একই জিনিস পছন্দ করে!
ধাপ new. নতুন বন্ধুদেরকে তাদের মতো করে গ্রহণ করুন
অন্যদের এমন পরিবর্তন করার দাবি করবেন না যাতে তারা আপনি যা হতে চান তা হয়ে যায়। প্রত্যেকেরই নিজস্ব স্বতন্ত্রতা রয়েছে। আপনি যদি আপনার মত গ্রহণ করতে চান, তাহলে আপনার বন্ধুদেরও করুন।
ধাপ 4. একসাথে সময় কাটানোর জন্য একটি নতুন বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান।
নতুন বন্ধু তৈরি করতে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:
- প্রেক্ষাগৃহে সিনেমা দেখা
- একটি পেইন্টিং প্রদর্শনী দেখুন
- দোকান
- তাকে বাড়িতে ডিনারে আমন্ত্রণ জানানো
- তাকে বাড়িতে আড্ডার আমন্ত্রণ জানান
- তাকে বাড়িতে গেম বা ভিডিও গেম খেলতে আমন্ত্রণ জানান
- প্রতিবেশীদের সাথে তাকে ফুটবল বা বাস্কেটবল খেলতে আমন্ত্রণ জানান
পদক্ষেপ 5. তার জন্য একটি বিশেষ মুহূর্ত মনে রাখবেন এবং এটি উদযাপন করুন।
তার জন্মদিনে একটি কার্ড বা উপহার দিন। আপনি যদি তার সাফল্য, বিজয়, বা একটি বিশেষ সম্প্রদায়/কর্মসূচিতে গ্রহণযোগ্যতার জন্য তাকে অভিনন্দন জানান তাহলে তিনি তার প্রশংসাও করবেন।
- প্রকৃত সুখ দেখান। আপনি যখন খুশি হওয়ার ভান করেন তখন অন্য লোকেরা বুঝতে পারে। মনে রাখবেন এটি বন্ধুত্ব নষ্ট করবে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি এবং একটি নতুন বন্ধু একই লক্ষ্য অর্জনের জন্য সংগ্রাম করছেন (বলুন, আপনি উভয়ই একটি নির্দিষ্ট প্রোগ্রামের জন্য সাইন আপ করেছেন), কিন্তু আপনি ব্যর্থ হয়েছেন। তাকে jeর্ষান্বিত করবেন না কারণ এটি একটি নেতিবাচক মনোভাব এবং বন্ধুত্বের অন্তরায়।
পদক্ষেপ 6. তাকে দেখান যে আপনি সবসময় সাহায্য করতে প্রস্তুত।
কঠিন সময়ে বন্ধুদের একে অপরকে সমর্থন করা উচিত। যখনই তাকে আপনার প্রয়োজন হবে তখন নির্ভরযোগ্য বন্ধু হোন।
- যখন তার সমস্যা হয় তখন সাহায্য প্রদান করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি তার বোন বা অন্য বন্ধুর সাথে তার ঝগড়া হয়, তার প্রয়োজন হলে ভাল শ্রোতা হন।
- নির্ভরযোগ্য বন্ধু হোন। বন্ধুত্ব স্থাপনের ক্ষেত্রে নির্ভরযোগ্যতা একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। যদি আপনি বলে থাকেন যে তিনি যে কোন সময় আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন, আপনি যা বলছেন তা প্রমাণ করুন।
পদক্ষেপ 7. তার সাথে খোলা এবং সৎ থাকুন।
উভয় পক্ষ গোপন এবং মিথ্যা কথা বললে একটি ভাল সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত হতে পারে না। সুতরাং আপনার উভয়েরই একে অপরের সাথে খোলা এবং সৎ হওয়া দরকার।
- যদি কোন বন্ধু কোন মতামত চায়, তা ভদ্রভাবে এবং সততার সাথে প্রকাশ করুন।
- ভদ্র এবং বন্ধুত্বপূর্ণ পদ্ধতিতে আপনার মতামত ব্যাখ্যা করুন।
- জিনিসগুলি তার কাছ থেকে গোপন রাখবেন না, বিশেষত তার সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলি।
3 এর 3 ম অংশ: বন্ধুত্ব গড়ে তোলা
ধাপ 1. দেখান যে আপনি আপনার বন্ধুত্ব করার জন্য তার ইচ্ছার প্রশংসা করেন।
এটি বিভিন্ন উপায়ে এবং বিভিন্ন অনুষ্ঠানে করা যেতে পারে যাতে আপনি প্রমাণ করতে পারেন যে তিনি একজন ভাল বন্ধু, উদাহরণস্বরূপ:
- একটি বিশ্বস্ত এবং নির্ভরযোগ্য বন্ধু হন।
- সৎ হও.
- নিজের মত হও.
- সহায়ক হোন।
- মনোযোগ দিন.
- তার সাফল্য উদযাপন করুন।
- প্রয়োজনে সহায়তা প্রদান করুন।
পদক্ষেপ 2. যদি আপনি এর জন্য সময় দিতে না পারেন তবে একটি যুক্তিসঙ্গত অজুহাত দিন।
যদি সে আপনাকে ভ্রমণে নিয়ে যাচ্ছে, কিন্তু আপনার অন্য পরিকল্পনা বা কাজ আছে, তাহলে তাকে তাৎক্ষণিকভাবে জানান এবং পরামর্শ দিন যে আপনার দুজন অন্য একদিন দেখা করবেন।
এইভাবে প্রমাণিত হয় যে আপনিও তার সাথে সময় কাটানোর জন্য দেখা করতে চান।
ধাপ the. যতটা সম্ভব সমস্যার সমাধান করুন।
কখনও কখনও, মতবিরোধ এবং ভুল বোঝাবুঝি বজায় থাকে যদিও আপনার দুজনের মধ্যে অনেক মিল রয়েছে। বন্ধুত্ব তৈরিতে বাধা হতে পারে এমন জিনিসগুলি অতিক্রম করার চেষ্টা করুন।
- যদি আপনি কোন ভুল করে থাকেন, তাহলে ক্ষমা প্রার্থনা করুন কারণ যে কাজগুলো করা হয়েছে তার জন্য আপনাকে দায়িত্ব নিতে হবে।
- সমস্যার সমাধান একসাথে করার পরামর্শ দিন, বরং তিনি একাই সমাধানের দাবি জানান।
ধাপ 4. একই দৃষ্টিকোণ ব্যবহার করুন।
অনেক মিল থাকা সত্ত্বেও, আপনি দুজন খুব আলাদা ব্যক্তি। একটি বিশেষ সমস্যা বা ঘটনা অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে বুঝতে শিখুন।
- সমস্যার মূলে গিয়ে তিনি কেন বিচলিত বা হতাশ তা বোঝার চেষ্টা করুন।
- যেসব বিষয় গুরুত্বহীন বলে মনে হয় তা উপেক্ষা করবেন না। পরিবর্তে, সর্বোত্তম সমাধান নির্ধারণ করতে তার সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন।
পদক্ষেপ 5. তার গোপনীয়তা সম্মান করুন।
কখনও কখনও, একজন ব্যক্তি সাহায্য প্রত্যাখ্যান করে বা সীমানা নির্ধারণ করে যাতে অন্যরা তার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে জড়িত না হয়। তাই আপনাকে সম্মান করতে হবে এবং তার ইচ্ছা পূরণ করতে হবে।
- একটি ভাল বন্ধুত্ব এখনও প্রতিষ্ঠিত হতে পারে যদিও আপনি দুজনেই অনেক দূরে থাকেন। যতটা সম্ভব, যোগাযোগ রাখুন এবং দেখান যে আপনি তার ইচ্ছাকে সম্মান করেন।
- দেখান যে আপনি এখনও ভাল বন্ধু হতে চান এমনকি যদি সে তার দূরত্ব বজায় রাখতে চায়।
- মনে রাখবেন যে আপনাকে প্রতিদিন তাকে দেখতে হবে না কারণ আপনার উভয়েরই আপনার নিজস্ব ক্রিয়াকলাপ, রুটিন এবং বাধ্যবাধকতা রয়েছে।
পদক্ষেপ 6. তাকে বিশ্বাস করুন।
একটি ভাল বন্ধুত্বের জন্য পারস্পরিক বিশ্বাস প্রয়োজন। আশা না করলে আপনার বন্ধুরা আপনাকে বিশ্বাস করবে।
- তার সাথে সৎ এবং খোলা থাকুন যাতে সে সর্বদা আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে।
- যদি কোন সমস্যা হয়, তাহলে পারস্পরিক চুক্তিতে আসার জন্য কথা বলুন যাতে আপনি এখনও এটি বিশ্বাস করতে পারেন।
- তার উপর আপনার আস্থা দেখানোর একটি উপায় হিসেবে আপনার অনুভূতি এবং ইচ্ছা প্রকাশ করুন কারণ আপনি তাকে বিশ্বাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।
- যদি সে ভুল করে থাকে দু Sorryখিত। ক্ষোভ রাখা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ এবং ভাল বন্ধুত্বকে বাধা দেয়।
