যাকে তুমি পছন্দ করো না তার সাথে বসবাস করা সত্যিই কঠিন। কিন্তু, আপনি এই নিবন্ধটি পড়ার আগে, বিবেচনা করুন যে আপনি সত্যিই সেই ব্যক্তিকে ঘৃণা করেন কিনা। আপনি পছন্দ করেন না এমন কারো সাথে বসবাস করা কঠিন হতে পারে, কিছু কাজ আছে যা আপনি এটিকে সহজ করতে পারেন। যোগাযোগ হল গৃহস্থের সহ সকল সম্পর্কের চাবিকাঠি। এই নিবন্ধটি আপনার ঘৃণিত ব্যক্তির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে দ্বন্দ্ব কমাতে কৌশলগুলি রূপরেখা করে তা দেখায়।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: বিরক্তিকর মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে শিখুন
ধাপ 1. আপনার রুমমেটের সাথে আপনার যে মিথস্ক্রিয়া হয়েছিল তা নিয়ে ভাবুন যা অপ্রীতিকর ছিল।
এটা সম্ভব যে আপনি ব্যক্তির সাথে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করছেন না, এবং সেখান থেকেই আপনার সমস্যা শুরু হয়।
- আপনি কি কখনো আপনার রুমমেটের সাথে অসভ্য আচরণ করেছেন?
- এমন কোন জিনিস যা আপনাকে সত্যিই এই ব্যক্তি সম্পর্কে বিরক্ত করে? এমন কোন অভ্যাস আছে যা আপনাকে বিরক্ত করে অথবা আপনি সাধারণভাবে পছন্দ করেন না?
- আপনি এখনও ভাল রুমমেট নাও হতে পারেন, অথবা রুমমেটের সাথে সম্পর্ক উন্নত করার জন্য আপনি একটি সুস্থ উপায়ে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন।
- আপনি কী করছেন এবং কীভাবে আপনি আরও ভাল রুমমেট হতে পারেন তা নিজের জন্য মূল্যায়ন করুন।
পদক্ষেপ 2. যোগাযোগের জন্য প্রস্তুত হন।
আপনি জানেন যে আপনি আপনার রুমমেটের সাথে কথা বলতে অস্বস্তিকর বোধ করবেন, তাই আপনি সময়ের আগে যা বলতে যাচ্ছেন তার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
- আপনি যে কথোপকথনটি নিয়ে কথা বলছেন সে সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা করার চেষ্টা করুন। খারাপ পদ্ধতিতে চ্যাট করা আপনার সম্পর্ককে আর ভালো করবে না।
- একটি গভীর শ্বাস নিন এবং শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি কি বলতে চান তা নিয়ে চিন্তা করুন, ভদ্রভাবে বলুন তা নিশ্চিত করুন।
পদক্ষেপ 3. একটি ভাল সম্পর্ক শুরু করুন।
আড্ডার জন্য আপনার রুমমেটের সাথে দেখা করুন, যাতে আপনি তার সাথে কথোপকথন করতে চান এমন ধারণা দেয়।
- চোখের যোগাযোগ করুন।
- তার নাম বলুন।
- যোগাযোগ করুন এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন।
- শান্ত স্বরে কথা বলুন।
ধাপ 4. আপনার বন্ধু যখন কথা বলছে তখন সক্রিয়ভাবে শুনুন।
কখনও কখনও বন্ধুত্ব ভেঙে যায় কারণ আপনি আপনার বন্ধুর দৃষ্টিভঙ্গি শোনেন না।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি তার বিষয়ে মনোযোগ দিচ্ছেন, তার কথা শুনে আপনি কেমন অনুভব করেন তা নয়।
- আপনার রুমমেটকে বাধা দেবেন না। তাকে কথা শেষ করতে দিন।
- সম্মতি দিন বা দেখান যে আপনি তার যা বলছেন তা সবই শুনছেন।
ধাপ 5. আপনার বোঝাপড়া স্পষ্ট করুন।
এটি দেখাবে যে আপনি সেই ব্যক্তির কথা শুনছেন এবং নিশ্চিত করবেন যে আপনি আসলেই বুঝতে পারছেন যে সে কি বলার চেষ্টা করছে।
- একটি স্পষ্ট বিবৃতি দিয়ে এটি অনুসরণ করুন।
- বলুন, "আমাকে প্রথমে বুঝতে দাও তুমি কি বলতে চাও …" অথবা "আমাকে বলো তুমি আসলে কি করতে চাও?"
- আপনার কণ্ঠস্বর শান্ত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ রাখুন।
ধাপ 6. বিনয়ী হোন।
দেখাবেন না যে আপনি অনুভব করছেন যে ব্যক্তি আপনাকে বিরক্ত করছে।
- বাধা দিবেন না, চিৎকার করবেন না বা কঠোর মন্তব্য করবেন না এমনকি যদি তিনি করেন।
- আপনি বলতে পারেন, "দয়া করে আমাকে চিৎকার করবেন না" অথবা "যদি আপনি এভাবে চিৎকার করছেন, আমি কিভাবে বুঝব আপনি কি বোঝাতে চান এবং এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন?"
- বন্ধুত্বপূর্ণ কন্ঠে সাড়া দিন। তাকে জানাবেন না যে সে আপনাকে বিরক্ত করছে।
পদক্ষেপ 7. প্রয়োজনে চুপ থাকুন।
খুব রাগী বা আক্রমনাত্মক কারো সাথে জড়িত হবেন না।
- যদি আপনার রুমমেট আপনাকে যুদ্ধ করতে বলছে, তাহলে শান্ত না হওয়া পর্যন্ত চুপ থাকুন।
- যদি কেউ কঠোরভাবে কথা বলতে শুরু করে, সে বিস্ফোরিত হতে চলেছে। তারপরে আপনি পুনরায় মূল্যায়ন করতে পারেন যে আপনি কথোপকথন চালিয়ে যেতে চান বা তিনি শান্ত হয়ে গেলে আবার চেষ্টা করুন।
- যাইহোক, তাকে চিৎকার বা শপথ করবেন না।
ধাপ 8. অন্য আলোচনার জন্য "আমন্ত্রিত" না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
একবার আপনার রুমমেট শান্ত হয়ে গেলে, আপনি আবার কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করতে পারেন।
- নিচু, আরামদায়ক কণ্ঠে সাড়া দিন। "কমান্ডিং" বা কর্তৃত্ববাদী শব্দ না করার চেষ্টা করুন।
- আপনি এইভাবে কথোপকথনটি আবার শুরু করতে পারেন, "সুতরাং এটি …" বা "তাই আমি মনে করি এই সমস্যাটি দ্রুত সমাধানের উপায় …"
- যদি ব্যক্তিটি আবার রাগী বা অসভ্য হয়ে ওঠে, চুপ থাকুন বা কথোপকথন শেষ করুন। আপনি শুধু একজন বার্তাবাহক এবং আপনাকে অসভ্য মানুষের সাথে জড়িত হতে হবে না।
ধাপ 9. সম্মত হন যে আপনি কথোপকথন অনুসরণ করবেন।
যদি আপনি উভয়েই দ্বন্দ্ব সমাধান করতে সম্মত হন, তাহলে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি নিয়ে আবার আলোচনা করা উচিত।
- সমস্যা সমাধানের জন্য আপনি কী করবেন তা ব্যাখ্যা করুন।
- নিশ্চিত করুন যে ব্যক্তি পরবর্তী সময়ে এটি সম্পর্কে আবার কথা বলতে চায়।
- দ্বিতীয় আলোচনার জন্য বাস্তবসম্মত সময় দিন।
ধাপ 10. ভদ্রভাবে কথোপকথন শেষ করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনার রুমমেট জানে যে আপনি চালিয়ে যেতে চান না, বিশেষ করে যদি সে রেগে যেতে শুরু করে।
- আপনি বলতে পারেন, "এই সমস্যাটি কীভাবে দ্রুত সমাধান করা যায় তা আমাকে জানানোর জন্য ধন্যবাদ। আমরা পরে আবার কথা বলব "।
- যদি ব্যক্তিটি রাগান্বিত হয় এবং মনে হয় যে সে আপনাকে একটি যুদ্ধে জড়াতে চায়, কেবল বলুন, "এই আড্ডা শেষ হয়েছে …" তাহলে চলে যান।
- বিনিময়ে রাগ করবেন না। রাগ এই যোগাযোগ সমস্যার সমাধান করবে না।
- এমনকি কথোপকথনের শেষে একটি শান্ত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ বজায় রাখুন।
2 এর 2 অংশ: বাড়ির নিয়ম তৈরি করা
পদক্ষেপ 1. আপনার সম্ভাব্য রুমমেটের সাথে আলোচনা করুন।
আদর্শভাবে, একসাথে থাকার আগে এটি করুন।
- অন্যান্য মানুষের জীবনধারা এবং অভ্যাসগুলি জানা আপনাকে একই বাড়িতে বসবাসের জন্য প্রস্তুত হতে সাহায্য করতে পারে।
- কোন পরিস্থিতিতে আপনাকে একসঙ্গে থাকার নিয়ম করতে হবে তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
- চুক্তির একটি অনুলিপি তৈরি করুন এবং চিঠিতে স্বাক্ষর করুন।
ধাপ 2. বিলটি কিভাবে বিতরণ করা হবে তা স্থির করুন।
রুমমেটদের সাথে আর্থিক দ্বন্দ্বের একটি প্রধান উৎস। কিভাবে আর্থিক সমস্যা ম্যানেজ করা হবে তা শুরু থেকেই পরিকল্পনা করা ভালো।
- বাড়িওয়ালা কিভাবে টাকা দিতে চায় তা দেখতে ভাড়ার চুক্তি পড়ুন। তিনি মাসিক ফি নিতে পারেন। যদি এমন হয় তবে আপনার রুমমেটের সাথে একটি সময়সূচী তৈরি করুন যিনি প্রতি মাসে ভাড়া পাঠাবেন এবং সেই তারিখটি যখন আপনার রুমমেটকে আপনার ভাগ দিতে হবে।
- আবাসনের প্রয়োজনের খরচ কে দেবে তা নির্ধারণ করুন। বেশিরভাগ অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়িগুলির জন্য ভাড়াটিয়াকে বাড়ির কিছু প্রয়োজনের জন্য দায়ী হতে হবে।
- আপনি যদি হাউজিং ব্যয়ের জন্য অর্থ প্রদান করেন, তাহলে বিলটির একটি অনুলিপি রাখুন এবং আপনার রুমমেটকে দেখান যে আপনি কত টাকা পরিশোধ করেছেন যখন এটি সংগ্রহ করতে হয়েছিল।
- সাধারণত ব্যক্তিগত খরচ এবং খাবার বাদে সব খরচ সমতল করা সবচেয়ে ভালো উপায়।
ধাপ the. বাড়ির কাজ কিভাবে করা হবে সে বিষয়ে একমত।
একটি পরিষ্কারের সময়সূচী তৈরি করুন এবং এটিতে থাকুন।
- আবর্জনা বের করা, বাথরুম পরিষ্কার করা, ভ্যাকুয়ামিং ইত্যাদির সময়সূচী ঘোরানো একটি ভাল ধারণা। এইভাবে, কেউ প্রতিদিন একই কাজ করে না।
- নোংরা বাসন সম্পর্কে, রান্নাঘরে খাওয়ার পরে আপনার নিজের নোংরা থালা পরিষ্কার করা উচিত। আপনার রুমমেট আপনার বাসন ধোয়া আশা করবেন না, এবং বিপরীতভাবে।
- আপনার রুমমেটকে আপনার বলা থেকে বেশি গৃহস্থালি কাজ করার আশা করবেন না।
ধাপ 4. আচরণের নিয়ম তৈরি করুন যা একে অপরকে বুঝতে হবে।
আপনি এবং আপনার রুমমেট গোলমাল, ব্যক্তিগত বস্তুর ব্যবহার, অতিথি, ধূমপান ইত্যাদি সম্পর্কে একে অপরের নিয়ম বিবেচনা করা উচিত।
- সেই সময়সীমা সম্পর্কে কথা বলুন যার উপর একজন ব্যক্তি থাকতে পারেন। অতিথিদের গ্রহণ করার পর নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনারা উভয়েই ঘর পরিষ্কারের জন্য দায়ী।
- আপনি সহ্য করতে পারেন এমন শব্দ স্তর আলোচনা করুন। আপনার যদি কিছু শান্ত সময় প্রয়োজন হয় তবে আপনার রুমমেটকে আগে থেকেই বলুন।
- আপনি কীভাবে আপনার জিনিসপত্র এবং স্থান ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে নিয়ম তৈরি করুন। আপনার নয় এমন কিছু ব্যবহার করার সময় নিশ্চিত করুন যে আপনার মনে অন্য লোক আছে। একটি আইটেম ধার করার সময় আপনি কি আশা করেন তা ব্যাখ্যা করুন।
- এছাড়াও, সাধারণ এলাকায় স্থান ব্যবহার করে স্বার্থপর হবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার জিনিসপত্র দিয়ে বসার ঘরটি পূরণ করবেন না।
- ধূমপান করলে বাইরে ধূমপান করুন। যদি আপনার রুমমেট ধূমপান করে, ভদ্রভাবে ঘর/অ্যাপার্টমেন্টের বাইরে ধূমপান করতে বলুন। ভাড়া চুক্তি সাধারণত ভাড়া বাড়িতে ধূমপান নীতি রূপরেখা।
পরামর্শ
- সবসময় শান্তিপূর্ণ এবং ভালো সম্পর্ক বজায় রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি অন্যভাবে আচরণ করেন তবে আপনি আপনার কাছে কেউ ভাল হবেন তা আশা করতে পারবেন না।
- সাধারণত একসঙ্গে বসবাসের আগে যেসব সমস্যা দেখা দেয় তার উৎস সম্পর্কে নিয়ম ও নির্দেশিকা তৈরি করুন।
- আলোচনার সময় উত্তেজনা কমাতে কিছু কার্যকর যোগাযোগের টিপস চেষ্টা করুন।
- আপনার রুমমেটদের থেকে দূরে থাকুন!
- যুদ্ধকে উস্কে দেবেন না, কিন্তু আপনার খুব বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়াও উচিত নয়। প্রয়োজন না হলে তার সাথে কথা বলবেন না, এবং যদি আপনি চ্যাট করার সিদ্ধান্ত নেন তবে ভদ্র হন। উদাসীন হও।
