আপনি যদি আপনার ব্রণের সমস্যাকে সব ধরনের ত্বকের যত্নের পণ্য দিয়ে উপলব্ধ করার চেষ্টা করছেন কিন্তু কোন লাভ হচ্ছে না, তাহলে এর জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলি চেষ্টা করুন। হয়তো আপনার বাড়িতে কিছু অলস কলার খোসা আছে অথবা আপনি কিছু কলা কিনতে পারেন। আপনার ব্রণের ত্বকের সমস্যার জন্য কলার খোসা ব্যবহার করুন। কলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ সম্পর্কিত লুটেইন, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনয়েড ভিটামিন। তাই এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। যদিও এটি ক্লিনিক্যালি ব্রণের সমস্যার চিকিৎসায় প্রমাণিত হয়নি, আপনি নিজের জন্য এটি প্রমাণ করার জন্য এই কলার খোসা ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: কলার খোসা দিয়ে ব্রণের সমস্যার সমাধান
পদক্ষেপ 1. আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
কলার খোসা ব্যবহার করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার ত্বক ময়লা এবং তেল থেকে পরিষ্কার। ব্রণের জায়গা পরিষ্কার করতে হালকা মুখের ক্লিনজার ব্যবহার করুন এবং তারপরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
ত্বককে কঠোরভাবে ঘষবেন না। এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করবে এবং ব্রণকে আরও খারাপ করবে।
ধাপ 2. ভাল করে কলা চয়ন করুন।
আমরা আপনাকে একটি পাকা কলা ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এইরকম কলা হল হলুদ বিন্দুযুক্ত হলুদ। অপরিপক্ক (সবুজ প্রান্ত দিয়ে হালকা হলুদ) বা ওভাররিপ (তৈলাক্ত এবং কালো রঙের) কলা ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
একটি পাকা কলা ব্যবহার করা আপনার ব্রণ-প্রবণ এলাকায় এটি প্রয়োগ করা সহজ করে তোলে।
ধাপ 3. কলার খোসা প্রস্তুত করুন।
ত্বক থেকে কলা সরান। আপনি ব্রণ-প্রবণ ত্বকের চিকিত্সার জন্য এই বিভাগটি ব্যবহার করবেন না যাতে আপনি এটি খেতে পারেন বা ত্বকের অন্যান্য সমস্যার জন্য এটি সংরক্ষণ করতে পারেন। কলার খোসা কেটে ফেলুন যাতে আপনি এটি সহজে ধরে রাখতে পারেন।
কলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, ই এবং পটাশিয়াম, জিংক (জিংক), আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজ। এই পুষ্টিগুলি স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করতে পারে এবং ফুসকুড়ির সংখ্যা কমাতে পারে।
ধাপ 4. ত্বকে কলার খোসা ঘষুন।
কলার খোসার ভেতরের সাদা অংশ ব্যবহার করুন। এক টুকরো কলার খোসা নিন এবং এটি ঘষুন বা ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন 10 মিনিটের জন্য।
প্রতি কয়েক মিনিটে কলার খোসার ভেতর এখনও সাদা আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। যখন এটি কালো হয়ে যায়, এটি অন্য চামড়ার টুকরা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন এবং এটি দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করা চালিয়ে যান।
ধাপ 5. কিছুক্ষণের জন্য ত্বককে বিশ্রাম দিন।
কলার খোসা দিয়ে ম্যাসাজ করা হয়ে গেলেই মুখ ধুয়ে ফেলবেন না। সম্ভব হলে রাতে ঘুমানোর আগে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এটি আপনার ত্বককে কলার খোসা থেকে পুষ্টি শোষণ করতে দেয়।
যদি আপনি আপনার মুখ ধোয়ার জন্য ঘুমানোর সময় পর্যন্ত অপেক্ষা করতে না পারেন, তাহলে ঘুমানোর আগে এই খোসাটি আপনার মুখে ঘষার চেষ্টা করুন। সকালে, পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 6. নিয়মিত এই কলার খোসা দিয়ে মুখের ত্বকের যত্ন নিন।
আপনার কেবল দিনে একবার আপনার মুখে একটি কলার খোসা ঘষতে হবে, তবে আপনাকে এটি পরপর কয়েক দিন নিয়মিত করতে হবে। কিছু দিন পরে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন কিভাবে ব্রণ অদৃশ্য হতে শুরু করে বা কম লাল দেখায়।
কলার খোসা ব্যবহার করার পর যদি আপনার ত্বক খুব জ্বালা করে, তাহলে থামুন এবং আপনার ত্বককে বিশ্রামের জন্য কিছু সময় দিন। আপনার ব্রণ খারাপ হয়ে গেলে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে চেষ্টা করতে পারেন।
2 এর পদ্ধতি 2: ত্বকের যত্নে কলা ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. বলিরেখা বা ফাটা হিলের চিকিৎসা করা।
যদি আপনার ত্বকে কুঁচকানো চামড়া থাকে যা আপনি কাজ করতে চান বা আপনার হিলগুলি খুব শুষ্ক এবং ফাটল হয়, তাহলে একটি কলা ব্যবহার করুন। আপনার কুঁচকানো ত্বক বা হিলগুলিতে ছাঁটা কলা লাগান এবং এটি শোষণ করতে দিন। কলা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে এবং বলিরেখার উপস্থিতি কমাবে।
কলাতে ভিটামিন ই বিশেষ করে ত্বকের বলিরেখা কমিয়ে দিতে পারে।
পদক্ষেপ 2. একটি exfoliating স্ক্রাব করুন।
একটি পাত্রে একটি পাকা কলা ম্যাশ করুন যতক্ষণ না এটি প্রায় তরল ধারাবাহিকতা হয়। 1 টেবিল চামচ চিনি বা 2-3 টেবিল চামচ ওটস (হ্যাভার) দিয়ে নাড়ুন। এই ভেষজটি ত্বকে প্রয়োগ করা সহজ এবং ত্বকের মৃত কোষ ঝরাতে পারে। এই স্ক্রাবটি কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
আলতো করে ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন। ত্বককে কঠোরভাবে ঘষবেন না কারণ এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। পরিবর্তে, সাবধানে আপনার নখদর্পণ ব্যবহার করুন এবং বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব ম্যাসেজ করুন।
পদক্ষেপ 3. একটি ময়শ্চারাইজিং ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন।
একটি দ্রুত ময়শ্চারাইজিং ফেস মাস্ক তৈরি করতে, একটি পাকা কলা নিন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত এটি একটি কাঁটাচামচ দিয়ে ম্যাস করুন। এটি আপনার মুখে লাগান এবং 15 বা 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনি যদি একটি মুখোশ আরও বেশি উপকারী করতে চান, তাহলে নীচের উপাদানগুলির মধ্যে একটি মিশ্রিত করার চেষ্টা করুন:
- হলুদ গুঁড়ো: অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে
- বেকিং পাউডার: ছিদ্র খুলে অতিরিক্ত তেল থেকে মুক্তি পেতে পারে
- লেবুর রস: ত্বক উজ্জ্বল এবং শক্ত করতে পারে
- মধু: ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে
ধাপ 4. চুলে কলা ব্যবহার করুন।
ভুলে যাবেন না যে কলা চুলের সমস্যা মোকাবেলায়ও দারুণ। একটি বা দুটি কলা ম্যাশ করুন এবং এক টেবিল চামচ মধু বা কয়েক ফোঁটা বাদাম তেল মেশান। ভেজা চুলে প্রয়োগ করুন এবং এটি 15 মিনিটের জন্য শোষণ করতে দিন। তারপর, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
