একটি শিশুর জন্য একটি বোতল দুধ প্রস্তুত করা মোটামুটি সহজ, বিশেষ করে যদি আপনি এটিতে অভ্যস্ত হন। ব্যবহৃত পদ্ধতিটি আপনি আপনার বাচ্চাকে যে ধরনের দুধ দিচ্ছেন তার উপর নির্ভর করবে: গুঁড়ো সূত্র, তরল সূত্র বা বুকের দুধ। আপনার পছন্দ যাই হোক না কেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি বোতলগুলি সঠিকভাবে জীবাণুমুক্ত করেছেন এবং দূষণ এড়াতে সেগুলি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন।
ধাপ
6 এর 1 ম অংশ: বোতল প্রস্তুত করার সময় সঠিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা
ধাপ 1. দুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পরীক্ষা করুন।
আপনি যদি বোতলজাত সূত্র ব্যবহার করেন, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ বা সর্বোত্তম ব্যবহারের তারিখ পরীক্ষা করুন। যদি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ চলে যায় তবে দুধ ফেলে দিন। শিশুদের ইমিউন সিস্টেম প্রাপ্তবয়স্কদের ইমিউন সিস্টেমের মতো শক্তিশালী নয়, তাই তারা খাদ্যবাহিত অসুস্থতার জন্য বেশি সংবেদনশীল যা মেয়াদোত্তীর্ণ সূত্রে হতে পারে।
- যদি আপনার কেনা ফর্মুলার ক্যানটি খোলা না হয়, কিন্তু মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে, তবে সেই দোকানে নিয়ে যান যেখানে আপনি এটি দুধের বিনিময়ে কিনেছেন যা এখনও ভাল।
- আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ পান করান, বোতলে লেবেল দিন এবং আপনি দুধ পাম্প করার তারিখটি লিখুন যাতে এটি ব্যবহার করতে খুব বেশি সময় না লাগে। বুকের দুধ ফ্রিজে রাখলে ২ hours ঘণ্টা এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করলে ছয় মাস পর্যন্ত চলতে পারে।
ধাপ 2. ক্ষতিগ্রস্ত প্যাকেজিংয়ে দুধ কিনবেন না।
যখন আপনি ফর্মুলার জন্য কেনাকাটা করছেন, প্রতিটি প্যাকেজ সাবধানে চেক করুন যাতে এটি আদৌ ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। এমনকি প্যাকেজিংয়ের সামান্য ক্ষতির কারণে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া শিশু সূত্রে বৃদ্ধি পেতে পারে।
- ছোটখাটো ডেন্টগুলি সমস্যা বলে মনে নাও হতে পারে, তবে ক্যানের ভিতরের আস্তরণও যদি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে সেগুলি শিশু সূত্রের ক্ষতি করতে পারে।
- যদি একটি প্যাকেজে ফর্মুলা প্যাকেজ করা থাকে, তাহলে একটি বড় বা লিকিং প্যাকেজের সাথে দুধ কিনবেন না বা ব্যবহার করবেন না।
ধাপ hands. হাত এবং পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন যা দুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হবে।
হাত অনেক ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার সম্ভাবনা রাখে, তাই দুধের বোতলগুলি হ্যান্ডেল করার আগে সবসময় আপনার হাত ভালভাবে ধোয়ার অভ্যাস করুন। আপনার বাড়ির সারফেস যেমন কাউন্টার/টেবিলগুলিও ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত হতে পারে, তাই দুধ প্রস্তুত করা শুরু করার আগে আপনি যে পৃষ্ঠটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন তা পরিষ্কার করুন।
ধাপ 4. নিশ্চিত করুন যে বোতলের সমস্ত উপাদান পরিষ্কার।
প্রথমবারের জন্য একটি বোতল বা প্যাসিফায়ার ব্যবহার করার আগে, কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে জীবাণুমুক্ত করুন। তারপরে সাবান এবং জল দিয়ে প্রতিটি উপাদান ভালভাবে পরিষ্কার করুন বা আরও ব্যবহারের আগে ডিশওয়াশারে রাখুন।
আপনি দুধের বোতল জীবাণুমুক্ত করার জন্য বিশেষ সরঞ্জামও কিনতে পারেন। কিছু বিশেষজ্ঞ সুপারিশ করেন যে আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে বাচ্চাদের খাওয়ানোর পাত্রগুলি জীবাণুমুক্ত করুন।
ধাপ 5. দুধ তৈরিতে ব্যবহৃত জীবাণুমুক্ত করুন।
যদি আপনি এমন ফর্মুলা ব্যবহার করেন যার জন্য জল যোগ করা প্রয়োজন, তাহলে বোতলে মেশানোর আগে পানি জীবাণুমুক্ত করা ভালো। আপনি পাঁচ মিনিট পানি ফুটিয়ে এটি করতে পারেন। তারপর বোতলে ingালার আগে 30 মিনিটের বেশি জল ঠান্ডা করুন।
- আগে থেকে সিদ্ধ ও ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন না।
- কৃত্রিমভাবে নরম করা পানি এড়িয়ে চলুন কারণ এতে খুব বেশি সোডিয়াম থাকতে পারে।
- বোতলজাত পানি সবসময় জীবাণুমুক্ত হয় না, তাই আপনাকে এটিকে কলের পানির মতো সিদ্ধ করতে হবে।
- আপনি যদি দুধ তৈরির জন্য ফুটন্ত পানি ব্যবহার করেন, তাহলে দুধের সাথে মিশিয়ে প্রথমে তা ঠান্ডা করতে ভুলবেন না যাতে আপনার শিশুর মুখ জ্বলতে না পারে। আপনি আপনার কব্জির ভিতরে অল্প পরিমাণ দুধ ফোঁটা দিয়ে দুধের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন।
- যদি বোতলজাত পানি বলে যে এটি জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে, তাহলে দুধের সাথে মেশানোর আগে আপনাকে এটি ফোটানোর দরকার নেই।
6 এর 2 অংশ: গুঁড়া ফর্মুলা দুধের বোতল প্রস্তুত করা
ধাপ 1. বোতলে জীবাণুমুক্ত পানি ালুন।
একটি পরিষ্কার বোতলে যতটা প্রয়োজন জীবাণুমুক্ত পানি byেলে বোতল প্রস্তুত করা শুরু করুন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার কতটা জল প্রয়োজন, সঠিক পরিমাণ নির্ধারণ করতে প্যাকেজের নির্দেশাবলী পরীক্ষা করুন।
গুঁড়ো দুধ যোগ করার আগে সর্বদা জল ালুন। এইভাবে, আপনি সঠিক ডোজ নিশ্চিত করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. গুঁড়ো দুধের প্রয়োজনীয় পরিমাণ যোগ করুন।
জলে কতটুকু দুধের গুঁড়া যোগ করতে হবে তা নির্ধারণ করতে প্যাকেজের বিবরণ পড়ুন। আপনাকে বোতলে থাকা পানির পরিমাণের সূত্রের পরিমাণের অনুপাত খুঁজে বের করতে হবে। সমস্ত সূত্রের বিভিন্ন নির্দেশনা রয়েছে।
- গুঁড়ো দুধ পরিমাপ করতে সর্বদা ফর্মুলা দুধের প্যাকেজিং / ক্যানের মধ্যে দেওয়া ডোজ ব্যবহার করুন। আপনার দুধগুলিকে ব্যাচগুলিতে ট্যাম্প করার দরকার নেই, কেবল এটি আলগাভাবে পূরণ করুন এবং একটি পরিষ্কার ছুরি বা চ্যাপ্টা টুল (যদি প্যাকেজে দেওয়া থাকে) ব্যবহার করে উপরের অংশটি চ্যাপ্টা করুন।
- বোতলে দুধের সঠিক পরিমাণ যোগ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। খুব বেশি দুধ যোগ করলে শিশুর পানিশূন্যতা হতে পারে, এবং খুব কম যোগ করলে শিশু অপুষ্টির শিকার হতে পারে।
ধাপ 3. বোতলটি বন্ধ করুন এবং ঝাঁকান।
বোতলে পানি এবং গুঁড়ো দুধ যোগ করার পর প্যাসিফায়ার, রিং এবং ক্যাপ সংযুক্ত করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি শক্তভাবে বন্ধ করেছেন, তারপরে বোতলটি জোরালোভাবে ঝাঁকান। সমস্ত দুধ দ্রবীভূত হওয়ার পরে, বোতলটি পরিবেশন বা সংরক্ষণের জন্য প্রস্তুত।
6 এর 3 ম অংশ: তরল সূত্র দুধের বোতল প্রস্তুত করা
ধাপ 1. পরীক্ষা করুন যে তরল সূত্রটি কেন্দ্রীক আকারে আছে কি না।
বাজারে দুই ধরনের তরল সূত্র পাওয়া যায়: কেন্দ্রীভূত এবং পান করার জন্য প্রস্তুত। আপনার যে ধরণের তরল সূত্র আছে তা নির্ধারণ করতে প্যাকেজিংয়ের বর্ণনাটি সাবধানে পড়ুন। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ সূত্রটি যদি মনোযোগী হয় তবে আপনাকে জল যোগ করতে হবে।
ধাপ 2. সূত্র ঝাঁকান।
আপনি কোন ধরনের তরল সূত্র বেছে নিন তা বিবেচ্য নয়, বোতলে দুধ beforeালার আগে পাত্রে ঝাঁকানো ভালো। এই পদক্ষেপটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে দুধ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয় এবং স্থির হয় না।
পদক্ষেপ 3. বোতলে প্রয়োজনীয় পরিমাণ তরল দুধ ালুন।
পাত্রে/প্যাকেজটি ভালোভাবে ঝাঁকানোর পর, প্যাকেজটি খুলুন এবং একটি পরিষ্কার বোতলে প্রয়োজনীয় পরিমাণ তরল দুধ ালুন।
- অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে আপনি যদি ঘনীভূত সূত্র ব্যবহার করেন, তাহলে আপনাকে পানি যোগ করতে হবে, তাই আপনাকে বোতলে কম দুধ toালতে হবে। প্যাকেজের বিভিন্ন ডোজের জন্য কতটা সূত্র ব্যবহার করতে হবে তার নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
- আপনি যদি দুধ প্রস্তুত করতে পুরো প্যাকেজটি ব্যবহার না করেন তবে প্যাকেজটি বন্ধ করুন এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। স্টোরেজ সময় সম্পর্কে প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ 4. ঘনীভূত সূত্রে জীবাণুমুক্ত জল যোগ করুন।
যদি কেন্দ্রীভূত সূত্র ব্যবহার করা হয়, তাহলে আপনার বাচ্চাকে দেওয়ার আগে আপনার এটি জীবাণুমুক্ত পানি দিয়ে পাতলা করা উচিত। সমস্ত সূত্র এক নয়, তাই প্যাকেজের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন কত জল যোগ করতে হবে তা নির্ধারণ করুন।
যদি প্যাকেজের লেবেলে বলা হয় যে দুধটি তাত্ক্ষণিকভাবে পান করা যেতে পারে বা পান করার জন্য প্রস্তুত, জল যোগ করবেন না।
ধাপ 5. বোতলটি বন্ধ করুন এবং ঝাঁকান।
একবার আপনি বোতলে ফর্মুলা এবং জল (শুধুমাত্র ঘনীভূত সূত্রের জন্য) যোগ করলে, স্তনবৃন্ত, রিং এবং ক্যাপ সংযুক্ত করুন। সবকিছু নিশ্চিতভাবে নিশ্চিত করুন, তারপর বিষয়বস্তু মেশানোর জন্য বোতল ঝাঁকান। বোতলটি এখন পরিবেশন বা সংরক্ষণের জন্য প্রস্তুত।
6 এর 4 ম অংশ: একটি স্তন দুধের বোতল প্রস্তুত করা
ধাপ 1. হাত দিয়ে দুধ পাম্প করুন।
আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে চান, কিন্তু সরাসরি বুকের দুধ খাওয়াতে না পারেন, তাহলে আপনাকে প্রথমে দুধ পাম্প করতে হবে এবং আপনার শিশুর খাওয়ানোর সময়সূচী না আসা পর্যন্ত এটি সংরক্ষণ করতে হবে। যদি আপনি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে এটি করার প্রয়োজন হয়, আপনি আপনার দুধ হাতে পাম্প করতে পারেন।
- আপনি আপনার থাম্বটি আরাওলার ঠিক উপরে এবং দুই আঙ্গুল স্তনবৃন্তের সামান্য নিচে রেখে এটি করেন। তারপর পাঁজরের দিকে স্তন টিপুন এবং স্তনের দিকে আঙ্গুল ঘুরান।
- আপনি আপনার বুকের দুধ একটি বোতলে সংরক্ষণ করতে পারেন যা আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য বা একটি পৃথক পাত্রে ব্যবহার করা হবে। যদি আপনার বুকের দুধ জমা হতে চলেছে, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি একটি বন্ধ পাত্রে সংরক্ষণ করেছেন এবং ফ্রিজে রেখেছেন।
ধাপ 2. একটি ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করুন।
যদি আপনি বোতলটি আরও বেশি ব্যবহার করেন তবে দুধ প্রকাশের জন্য একটি পাম্প ব্যবহার করা ভাল ধারণা হতে পারে। এইভাবে, আপনি অনেক দ্রুত দুধ প্রকাশ করতে পারেন।
- আপনি ম্যানুয়ালি চালিত ব্রেস্ট পাম্প বা ইলেকট্রিক পাম্পের মধ্যে বেছে নিতে পারেন।
- বেশিরভাগ স্তন পাম্প বোতল এবং অন্যান্য পাত্রে আসে যা সহজে সংগ্রহের জন্য পাম্পের সাথে সরাসরি সংযুক্ত করা যায়।
- আপনি সঠিকভাবে ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য প্রদত্ত নির্দেশাবলী সর্বদা পড়ুন।
- আপনি যদি একটি নতুন কিনতে না চান তবে আপনি একটি ব্রেস্ট পাম্প ভাড়া নিতে পারবেন।
- ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করার আগে তা পরিষ্কার করুন।
ধাপ 3. বুকের দুধ একটি পরিষ্কার বোতলে স্থানান্তর করুন এবং এটি শক্তভাবে সীলমোহর করুন।
আপনি যদি আপনার বুকের দুধ ধরে রাখার জন্য এবং আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য আলাদা পাত্রে ব্যবহার করেন, তাহলে হোল্ডিং কন্টেইনার থেকে বোতলে দুধ pourেলে দিন। তারপর প্যাসিফায়ার এবং রিং সংযুক্ত করুন, তারপর টাইট পর্যন্ত পাকান। যদি আপনি বোতল সংরক্ষণ করছেন, তাহলে বোতলে একটি ক্যাপ রাখুন এবং ফ্রিজে রাখুন।
6 এর 5 ম অংশ: একটি দুধের বোতল গরম করা
ধাপ 1. সিদ্ধান্ত নিন আপনার দুধের বোতল গরম করার দরকার আছে কিনা।
আপনার আসলে দুধ গরম করার দরকার নেই, তবে কিছু বাবা -মা এটি করতে পছন্দ করেন কারণ শিশুরা উষ্ণ দুধ পছন্দ করে। ঘরের তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা দুধ বা দুধ দিতে চাইলে কোনো সমস্যা নেই, যতক্ষণ না শিশু এটি পান করতে রাজি থাকে।
- ফ্রিজের বাইরে দুধ দুই ঘন্টার বেশি রাখবেন না।
- বুকের দুধ ছয় ঘণ্টা পর্যন্ত ঘরের তাপমাত্রায় নিরাপদে সংরক্ষণ করা যায়, কিন্তু চার ঘণ্টার মধ্যে ফ্রিজে রাখা উচিত।
ধাপ 2. বোতলটি গরম পানির একটি পাত্রে ডুবিয়ে গরম করুন।
যদি আপনি বোতলটি উষ্ণ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে একটি সহজ উপায় হল এটি কয়েক মিনিটের জন্য একটি গরম বাটিতে ভিজিয়ে রাখুন। খুব গরম পানি ব্যবহার করুন, কিন্তু গরম পানি নয়।
বোতলের মাঝখানে বোতলটি রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে পানি স্তনের দুধ বা ফর্মুলার সমান স্তরে রয়েছে।
পদক্ষেপ 3. একটি বোতল উষ্ণ ব্যবহার করুন।
আপনি যদি দুধের বোতল গরম করার আরও সহজ উপায় চান, তাহলে আপনি একটি বৈদ্যুতিক বোতল উষ্ণ কিনতে পারেন। যদি একটি বৈদ্যুতিক বোতল উষ্ণ ব্যবহার করে, কেবল বোতলটি উষ্ণতার মধ্যে andোকান এবং এটি চালু করুন। বোতল গরম করতে প্রায় চার থেকে ছয় মিনিট সময় লাগে।
আপনি যেতে যেতে একটি ছোট, ব্যাটারি চালিত বোতল উষ্ণ কিনতে পারেন।
ধাপ 4. চলমান জলের নিচে বোতলটি গরম করুন।
বোতল গরম করার আরেকটি উপায় হল এটি কয়েক মিনিটের জন্য চলমান ট্যাপের নিচে রাখা। নিশ্চিত করুন যে কলের জল উষ্ণ, কিন্তু আপনার ত্বককে জাল দেওয়ার জন্য যথেষ্ট গরম নয়।
পদক্ষেপ 5. বোতল গরম করার জন্য মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করবেন না।
যদিও মাইক্রোওয়েভে বোতলটি গরম করার জন্য এটি প্রলুব্ধকর হতে পারে, এই পদ্ধতিটি যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা ভাল। মাইক্রোওয়েভ সমানভাবে দুধ গরম করে না, তাই এমন গরম দাগ থাকতে পারে যা শিশুর মুখ জ্বালাপোড়া করতে পারে।
ধাপ 6. শিশুকে দেওয়ার আগে বোতলের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
বোতলটি গরম করার জন্য আপনি যেভাবেই বেছে নিন না কেন, বোতলে দুধ দেওয়ার আগে তা সঠিক তাপমাত্রায় আছে তা নিশ্চিত করতে কখনোই কষ্ট হয় না। চেক করার জন্য, বোতলটি উল্টো করে ধরে রাখুন এবং আপনার কব্জিতে কয়েক ফোঁটা দুধ ছিটিয়ে দিন। দুধ ঠান্ডা বা গরম হওয়া উচিত নয়।
- যদি দুধের আরামদায়ক তাপমাত্রা থাকে তবে আপনি এটি শিশুকে দিতে পারেন।
- যদি দুধ খুব গরম হয়, তাহলে বাচ্চাকে দেওয়ার আগে ঠান্ডা করে নিন।
- যদি দুধ ঠান্ডা মনে হয়, দুধ গরম না হওয়া পর্যন্ত বোতল গরম করার প্রক্রিয়া চালিয়ে যান।
6 এর 6 ম অংশ: পরের জন্য দুধ সংরক্ষণ করা
ধাপ 1. যতটা সম্ভব দুধ সংরক্ষণ করা এড়িয়ে চলুন।
বোতলজাত দুধকে দূষিত হওয়া থেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার শিশুর যখন এটি প্রয়োজন তখন এটি প্রস্তুত করা। যদি সম্ভব হয়, শিশুর খাওয়ানোর সময় আগে অতিরিক্ত বোতল প্রস্তুত করবেন না এবং পরে খাওয়ানোর জন্য সেগুলি সংরক্ষণ করুন।
যদি আপনাকে বোতলজাত দুধ সংরক্ষণ করতে হয় তবে এটি ফ্রিজের পিছনে রাখুন কারণ এটি সবচেয়ে ঠান্ডা।
ধাপ 2. রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজে বুকের দুধ সংরক্ষণ করুন।
যদি পরবর্তীতে খাওয়ানোর জন্য আপনার বুকের দুধ বোতলে সংরক্ষণ করতে হয়, তাহলে আপনি সাধারণত ফ্রিজে ২ 24 ঘণ্টা পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারেন। যদি ২ 24 ঘন্টার মধ্যে দুধ না দেওয়া হয়, তাহলে প্লাস্টিকের পাত্রে দুধ zeাকনা বা বুকের দুধের ব্যাগের সাথে জমা করুন।
- যদি আপনার শিশুকে সম্প্রতি হাসপাতালে ভর্তি করা হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি বুকের দুধ সংরক্ষণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করেন কারণ এটি সাধারণত সুপারিশ করা হয় না।
- আপনি যদি রেফ্রিজারেটরের সাথে আসা একটি নিয়মিত ফ্রিজার ব্যবহার করেন, তাহলে এক মাসের বেশি সময়ের জন্য হিমায়িত বুকের দুধ সংরক্ষণ করুন। আপনি যদি ডিপ ফ্রিজার ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি এটি তিন থেকে ছয় মাসের জন্য সংরক্ষণ করতে পারেন। যতক্ষণ আপনি হিমায়িত বুকের দুধ সংরক্ষণ করবেন, মায়ের দুধে তত বেশি পুষ্টি উপাদান নষ্ট হয়ে যাবে, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বুকের দুধ ব্যবহার করুন।
- হিমায়িত দুধকে ফ্রিজে ঠাণ্ডা করুন, বা গরম পানির একটি পাত্রে ভিজিয়ে রাখুন। একবার দুধ গলে গেলে তা আবার হিমায়িত করবেন না।
- দুধ সংগ্রহ করা/উৎপাদনের তারিখটি লেবেল করা এবং লিখে রাখা একটি ভাল ধারণা কারণ এটি আপনাকে দুর্ঘটনাক্রমে খুব বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করা দুধ ব্যবহার থেকে বিরত রাখতে পারে।
ধাপ liquid. ফ্রিজে তরল সূত্র 48 ঘণ্টা পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন।
তরল সূত্র, কেন্দ্রীভূত বা পানীয়ের জন্য প্রস্তুত, সাধারণত ফ্রিজে একটি পাত্রে 24-48 ঘণ্টার জন্য সংরক্ষণ করা যায়। দুধের ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে সঞ্চয়ের নির্দেশাবলী পরিবর্তিত হতে পারে।
প্যাকেজিংয়ের স্টোরেজ নির্দেশাবলী সর্বদা পড়ুন এবং অনুসরণ করুন। যদি নির্মাতা সর্বাধিক 24 ঘন্টার জন্য ফ্রিজে শিশু সূত্র সংরক্ষণের পরামর্শ দেন, তবে এটি তার চেয়ে বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করবেন না।
ধাপ 4. কোন অব্যবহৃত সূত্র সংরক্ষণ করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান খুঁজুন।
প্রচণ্ড তাপ এবং ঠান্ডা দুধের গুণমানকে হ্রাস করতে পারে, তাই গুঁড়ো দুধের পাত্রে এমন জায়গায় সংরক্ষণ করার চেষ্টা করুন যেখানে তাপমাত্রা 12.5-24 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে স্থিতিশীল থাকে। গরম বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের জন্য সরাসরি সূর্যালোক এবং বায়ুচলাচল ছিদ্র থেকে দূরে রাখুন।
একবার গুঁড়ো সূত্রের একটি ক্যান খোলা হলে, এক মাসের মধ্যে বিষয়বস্তু ব্যবহার করা ভাল।
ধাপ 5. যদি আপনি ভ্রমণ করেন, তাহলে গুঁড়ো দুধ নিয়ে আসুন যা পানিতে মেশানো হয়নি।
বাচ্চাকে খাওয়ানোর প্রয়োজন হলে আপনি যদি বাড়ির বাইরে থাকেন, তাহলে আপনি গুঁড়ো সূত্র আনতে পারেন যা তৈরি করা সহজ এবং বহন করা সহজ। গুঁড়ো দুধের প্রয়োজনীয় পরিমাণ পরিমাপ করুন এবং এটি একটি পৃথক জীবাণুমুক্ত পাত্রে সংরক্ষণ করুন। বাচ্চাকে খাওয়ানোর সময় হলে বোতলে গুঁড়ো দুধ andেলে ঝাঁকান।
- বোতলে দুধ মেশানোর আগে অবশ্যই হাত ধুয়ে নিন।
- যদি আপনি বাইরে যাচ্ছেন এবং এটি গরম হতে চলেছে, আপনি একটি কুলার ব্যাগে বোতল এবং গুঁড়ো দুধের পাত্রে সংরক্ষণ করতে পারেন এবং একটি তোয়ালে মোড়ানো একটি ছোট বরফের প্যাক রাখতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনার লক্ষ্য জল বা দুধের গুঁড়া ঠান্ডা করা নয়, আপনি কেবল এটি গরম হওয়া থেকে বিরত রাখতে চান।
- পানি এবং গুঁড়ো দুধ আলাদাভাবে সংরক্ষণ করা পানির সাথে মিশ্রিত গুঁড়ো দুধ সংরক্ষণ করার জন্য পছন্দনীয় কারণ স্টোরেজ চলাকালীন দুধ নিষ্পত্তি বা জমাট বাঁধার সম্ভাবনা রয়েছে।
ধাপ 6. অবশিষ্ট দুধ সংরক্ষণ করবেন না।
যদি শিশুটি এক ঘন্টার মধ্যে দুধ শেষ না করে তবে বাকিগুলি ফেলে দিন। এটি পরে সংরক্ষণ করবেন না। এটি বুকের দুধ বা সূত্রের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। শিশুর মুখের ব্যাকটেরিয়া বোতলে andুকতে পারে এবং বোতলটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করার সময় বৃদ্ধি পেতে পারে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি পরে শিশুকে অসুস্থ করে তুলতে পারে।
পরামর্শ
গুঁড়ো দুধ উষ্ণ জলে ভাল দ্রবীভূত হয়।
সতর্কবাণী
- একটি শিশুর এক বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত তাকে গরুর দুধ দেবেন না।
- যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে বোতলটি আপনি ব্যবহার করছেন তা বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ কিনা তা ফেলে দিন।
