অ্যালোভেরা জেলের অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের জন্য বিশেষ করে মুখ এবং ঘাড়ের সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা প্রদান করে। যদিও অ্যালোভেরা ব্যাপকভাবে সৌন্দর্য পণ্যের উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়, আপনি সরাসরি আপনার মুখে বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, জেল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা মসৃণ করে। অ্যালো ভেরা জেল ব্রণের ক্ষয় কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: ত্বক ময়শ্চারাইজিং
ধাপ 1. আঙ্গুল দিয়ে আলতো করে অ্যালোভেরা জেল লাগান।
মুখের জন্য অ্যালোভেরা জেলের সর্বাধিক সুবিধা পেতে, জেলটি খুব আলতোভাবে ঘষুন। এটি ত্বকে শোষিত হওয়ার জন্য আপনাকে এটি ম্যাসেজ করার দরকার নেই। যদি জেলটি খুব গভীরভাবে শোষিত হয় তবে এটি আসলে বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে এবং মুখের ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
- শুধুমাত্র জেলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। মোটা ঘষার দরকার নেই। অতিরিক্ত পুরু স্তর কোন অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করে।
- সেরা ফলাফলের জন্য, অ্যালোভেরা জেল আপনার মুখে প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন। বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা জেল ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে যদি খুব বেশি সময় ধরে থাকে।
ধাপ 2. অ্যালোভেরা জেল দিয়ে দিনে দুবার মুখ পরিষ্কার করুন।
যদি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, অ্যালোভেরা জেল মুখের ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার প্রতিস্থাপন করতে পারে। সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বকে জেলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আলতো করে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
ত্বক ঘষবেন না, বিশেষ করে চোখের চারপাশের সংবেদনশীল জায়গা। এই ক্রিয়া ত্বকের ক্ষতি এবং দুর্বল করতে পারে।
ধাপ a। একটি ফেসিয়াল স্ক্রাব তৈরি করুন যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও কাজ করে।
যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে এবং ব্রেকআউট হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে হয়তো traditionalতিহ্যবাহী ময়শ্চারাইজার আপনার ত্বককে ব্রেকআউট প্রবণ করে তুলছে। ব্রাউন সুগার এবং অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে একটি শক্তিশালী ত্বক এক্সফোলিয়েটার পেতে পারেন যা ত্বকের ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টি দেওয়ার সময় ত্বকের মৃত কোষগুলি আলতো করে অপসারণ করতে পারে।
- এই স্ক্রাব তৈরির জন্য, আপনার হাতের তালুতে অল্প পরিমাণে ব্রাউন সুগার ালুন। চিনিতে সমানভাবে অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন।
- পুরো মুখে মিশ্রণটি সমানভাবে প্রয়োগ করুন, তবে চোখের চারপাশের সংবেদনশীল ত্বক এড়িয়ে চলুন। 1-2 মিনিটের জন্য আলতো করে ম্যাসাজ করুন, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আলতো করে ত্বক শুকিয়ে নিন।
- এই স্ক্রাবটি সপ্তাহে কমপক্ষে দুবার বা প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবহার করুন। ত্বক খুব তৈলাক্ত হয়ে গেলে এই চিকিত্সা বন্ধ করুন।
ধাপ 4. সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে পরিমিতভাবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।
অ্যালোভেরা জেল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করে। যাইহোক, যেহেতু জেলের মধ্যে থাকা এনজাইমগুলি একটি এক্সফোলিয়েটর হিসাবে কাজ করে, এটি প্রায়শই ব্যবহার করলে ত্বক শুকিয়ে যায়।
- ত্বক খুব শুষ্ক হলে তেল উৎপন্ন করে। আপনি যদি ঘন ঘন অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি অতিরিক্ত তেল উৎপাদন করতে পারেন। এটি আটকে থাকা ছিদ্র, প্রদাহ এবং ব্রণ হতে পারে।
- আপনি যদি শুধু আপনার মুখের জন্য অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে শুরু করেন, তাহলে তা অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন অথবা 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে রেখে দেবেন না।
টিপ:
আপনি যদি আপনার ত্বকে অ্যালোভেরা জেলকে দীর্ঘ সময়ের জন্য রেখে দিতে চান, যেমন রাতারাতি, প্রথমে এটিকে অন্য একটি ময়শ্চারাইজিং তরল, যেমন অলিভ অয়েল দিয়ে পাতলা করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: প্রদাহ মোকাবেলা
ধাপ 1. ব্রণ প্রতিরোধে বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।
খাঁটি অ্যালোভেরা জেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে তাই এটি traditionalতিহ্যগত মুখ পরিষ্কারের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। যেহেতু এটিতে প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, অ্যালোভেরা জেল আস্তে কাজ করে এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য নিরাপদ। আপনার দৈনন্দিন মুখের ক্লিনজারটি অন্তত এক সপ্তাহের জন্য অ্যালোভেরা জেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন যাতে দেখা যায় যে এটি কোন পার্থক্য করে কিনা।
অ্যালোভেরা জেলের এনজাইমগুলি ত্বককে আলতো করে এক্সফোলিয়েট করে, ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং সময়ের সাথে সাথে নতুন ব্রেকআউট হতে পারে। ফলস্বরূপ, ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা নির্গত করবে।
ধাপ ২। অ্যালোভেরা, দারুচিনি এবং মধু দিয়ে ফেস মাস্ক তৈরি করুন।
একটি ছোট বাটিতে 2 টেবিল চামচ (45 গ্রাম) মধু, 1 টেবিল চামচ (20 গ্রাম) অ্যালোভেরা জেল এবং 1/4 চা চামচ (1 গ্রাম) দারুচিনি একত্রিত করুন। এই মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং চোখের চারপাশের সংবেদনশীল ত্বক এড়িয়ে চলুন। মাস্কটি 10 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরার মতো মধু এবং দারুচিনি উভয়েরই প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অতএব, এই মুখোশটি শুধু অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের চেয়ে অনেক বেশি সুবিধা প্রদান করতে পারে।
বৈচিত্র:
অ্যালোভেরা জেল এবং লেবুর রস সমান অনুপাতে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি মুখে হালকাভাবে লাগান এবং সারারাত রেখে দিন। পরদিন সকালে যথারীতি মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই চিকিত্সা বিদ্যমান pimples নিরাময় এবং নতুন গঠন থেকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 3. শেভ করার পরে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ঘষুন।
আপনি যদি আপনার মুখ শেভ করেন, ছোটখাটো কাটা হতে পারে এবং ত্বক জ্বলন্ত এবং চুলকানি অনুভব করে। বাণিজ্যিক আফটারশেভ ব্যবহার করার পরিবর্তে, যা খুব শুষ্ক হতে পারে, ত্বকে হালকাভাবে অ্যালোভেরা জেল লাগান।
একটি ছোট কাটা আঁচড় ত্বকে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করতে পারে, অতিরিক্ত প্রদাহ সৃষ্টি করে। অ্যালোভেরা জেল ত্বককে প্রশান্ত করে এবং চুলকানি কমায় যার ফলে ত্বকে স্ক্র্যাচ করার তাগিদ কম হয়।
ধাপ 4. প্রদাহ কমাতে বিদ্যমান পিম্পলে অ্যালোভেরা জেল লাগান।
যেহেতু অ্যালোভেরা জেলের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই পিম্পলের লালচেভাব এবং ফোলাভাব কমানো যায় যাতে ব্রণ কম দেখা যায়। অ্যালোভেরা জেলেরও ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে তাই এটি একজিমা এবং রোজেসিয়াসহ বিভিন্ন চর্মরোগের চিকিৎসার জন্যও উপযুক্ত।
আপনি যদি ত্বকের অবস্থার (যেমন ব্রণ বা একজিমা) চিকিৎসার জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করেন, অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করার আগে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। বিকল্পভাবে, আপনি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন।
ধাপ ৫. ব্রণ-প্রতিরোধ কার্যকারিতা বাড়াতে চা গাছের তেলের সাথে অ্যালোভেরা জেল মেশান।
প্রতি 15 মিলি অ্যালোভেরা জেলের জন্য 6 থেকে 12 ফোঁটা চা গাছের তেল মেশান। 6 টি ড্রপ দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে পরিমাণ বাড়ান যতক্ষণ না মিশ্রণটি লালচে বা জ্বালা সৃষ্টি করে না। আপনার মুখ ধুয়ে এবং শুকিয়ে যাওয়ার পরে এই মিশ্রণটিকে স্থানীয় প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করুন যাতে ছোট ব্রণ সারাতে পারে।
- আপনি অনলাইনে বা আপনার স্থানীয় সৌন্দর্য বা ওষুধের দোকানে চা গাছের তেল কিনতে পারেন। আপনি যে পরিমাণ চা গাছের তেল ব্যবহার করতে পারেন তার উপর নির্ভর করে আপনার কেনা চা গাছের তেল কতটা পাতলা।
- একটি এয়ারটাইট, অ্যাম্বার গ্লাস পাত্রে অব্যবহৃত মিশ্রণ সংরক্ষণ করুন। তারপরে, পাত্রে একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
- আপনি যদি এটি আপনার পুরো মুখে প্রয়োগ করেন, এই চিকিত্সা নতুন ব্রণ তৈরি হতে বাধা দিতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, প্রথমে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া আপনার এটি অন্য চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা উচিত নয়।
3 এর 3 পদ্ধতি: অ্যালোভেরা ফসল কাটা
ধাপ 1. সঠিক ধরনের অ্যালোভেরা বেছে নিন।
অ্যালোভেরা উদ্ভিদ অনেক ধরনের আছে, কিন্তু শুধুমাত্র একটি "অ্যালোভেরা" নাম বহন করে। অন্যান্য প্রজাতিগুলি প্রায়ই অলঙ্কার হিসাবে চাষ করা হয় কারণ সেগুলি যত্ন নেওয়া অপেক্ষাকৃত সহজ। যাইহোক, আপনি শুধুমাত্র অ্যালোভেরা উদ্ভিদ থেকে অ্যালোভেরা জেল সংগ্রহ করতে পারেন, অন্যান্য জাত থেকে নয়। একটি নার্সারি পরিদর্শন করার সময়, গাছের ধরন নির্ধারণ করতে লেবেলটি পরীক্ষা করুন।
- আসল অ্যালো উদ্ভিদ অন্যান্য অ্যালো গাছের তুলনায় কম আলংকারিক, এবং বাড়ির ভিতরে রাখলে খুব কমই বৃদ্ধি পায়।
- অ্যালোভেরা গাছের পাতলা, হালকা সবুজ, দাগযুক্ত পাতা রয়েছে।
পদক্ষেপ 2. মাঝারি থেকে বড় ফুলের পাত্রগুলিতে ক্যাকটাস রোপণ মাধ্যম ব্যবহার করুন।
একটি মাঝারি বা বড় ফুলের পাত্র অ্যালোভেরা উদ্ভিদকে তার প্রকৃতি বৃদ্ধি ও বিস্তারের জন্য যথেষ্ট জায়গা দেবে। মাটি যথেষ্ট শুষ্ক রাখার জন্য ভাল নিষ্কাশন সহ একটি পাত্র চয়ন করুন।
আর্দ্রতা নিষ্কাশনের জন্য নীচে একটি বড় গর্ত সহ ফুলের পাত্রগুলি সন্ধান করুন। যদি পাত্রের মধ্যে জল দাঁড়িয়ে থাকে তবে অ্যালোভেরা জন্মে না।
ধাপ 3. উদ্ভিদটিকে এমন জায়গায় রাখুন যেখানে প্রচুর সূর্যালোক পাওয়া যায়।
অ্যালোভেরা উদ্ভিদ সূর্যালোকের জন্য বেশ ক্ষীণ। যদিও উদ্ভিদটির প্রচুর সূর্যের প্রয়োজন, অ্যালোভেরা যদি খুব বেশি সূর্যের সংস্পর্শে আসে তবে তা শুকিয়ে যাবে। ক্রমাগত পরোক্ষ সূর্যালোক সাধারণত আদর্শ ক্রমবর্ধমান অবস্থা প্রদান করে।
- আপনি যদি উত্তর গোলার্ধে থাকেন, তাহলে গাছটি দক্ষিণ অথবা পশ্চিমমুখী জানালায় রাখুন।
- যদি অ্যালোভেরার পাতা শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে গাছটি খুব বেশি সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে এসেছে। উদ্ভিদটির অবস্থার উন্নতি হয় কিনা তা দেখতে উদ্ভিদ রোপণের চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. স্বাস্থ্যকর রাখতে গাছগুলিকে অতিরিক্ত জল দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
পাত্রের মাটি স্যাঁতসেঁতে হওয়া উচিত, তবে স্পর্শে ভেজা নয়। গাছটি পর্যাপ্ত পানি পাচ্ছে কিনা তা দেখতে গাছের পাতা পরীক্ষা করুন। যদি পাতাগুলি ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে মনে হয়, তার মানে অ্যালোভেরা পর্যাপ্ত জল পাচ্ছে।
- সাধারণভাবে, মাটি পুরোপুরি শুকানো না হওয়া পর্যন্ত অ্যালোভেরায় জল দেবেন না। এই গাছগুলিতে সাধারণত সপ্তাহে একবারের বেশি জল দেওয়ার প্রয়োজন হয় না। শীতল আবহাওয়ায় উদ্ভিদের কম পানির প্রয়োজন হয়।
- যদি অ্যালোভেরার পাতা শুকনো এবং ভঙ্গুর মনে হয়, তবে গাছটিকে আরও জল দেওয়ার আগে গাছটি কতটা রোদ পাচ্ছে তা বিবেচনা করুন, বিশেষত যদি পাত্রের মাটি এখনও ভেজা থাকে। অত্যধিক সূর্যালোক পাতা শুকিয়ে যেতে পারে।
ধাপ 5. গাছের নিচ থেকে মোটা, লম্বা পাতা কেটে নিন।
পাতা কাটার সময় যতটা সম্ভব কাণ্ডের কাছাকাছি রাখার চেষ্টা করুন এবং ধারালো, পরিষ্কার ছুরি বা কাঁচি ব্যবহার করুন। ঘন পাতার মধ্যে আরও জেল থাকে।
- শুকনো, ভঙ্গুর পাতাযুক্ত গাছ থেকে অ্যালোভেরা জেল কাটার চেষ্টা করবেন না। উদ্ভিদের অবস্থান সরান এবং অবস্থার সুস্থতার জন্য অপেক্ষা করুন।
- আপনি গাছ থেকে 3 থেকে 4 টি পাতা কেটে প্রতি 6 থেকে 8 সপ্তাহে একবার স্বাস্থ্যকর গাছ থেকে অ্যালোভেরা জেল সংগ্রহ করতে পারেন।
ধাপ the। পাতাগুলোকে নিষ্কাশনের জন্য সোজা করে রাখুন।
একটি কাচের বা ছোট বাটিতে কাটা পাশ দিয়ে পাতাগুলি রাখুন। কয়েক মিনিট পরে, পাতা থেকে একটি লাল বা হলুদ তরল বের হতে শুরু করে। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য পাতাগুলি শুকিয়ে নিন।
এই তরল বিষাক্ত এবং গ্রাস করলে পেট খারাপ হতে পারে। এমনকি যদি আপনি আপনার মুখের উপর অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করার পরিকল্পনা করছেন, তবে তরলটি বের করা ভাল।
ধাপ 7. অ্যালোভেরা পাতার বাইরের স্তরটি খোসা ছাড়ান।
পাতার কাঁটাযুক্ত প্রান্ত সাবধানে কাটাতে একটি ধারালো, পরিষ্কার ছুরি ব্যবহার করুন। তারপর পাতার সবুজ অংশটি কেটে ফেলুন যাতে ভিতরের পরিষ্কার জেল থেকে আলাদা হয়ে যায়। আপনার এটি করার অভ্যাস করার প্রয়োজন হতে পারে, তবে আপনার অ্যালোভেরার পাতাগুলি পরিষ্কার, সূক্ষ্ম টুকরোতে খোসা ছাড়ানো উচিত।
এই প্রক্রিয়া শুরু করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন। অ্যালোভেরা জেলের দূষণ এড়াতে একটি পরিষ্কার পৃষ্ঠে কাজ করুন।
ধাপ 8. পাতার ভিতর থেকে জেলটি স্ক্র্যাপ করুন।
পাতা খোসা হয়ে গেলে, জেলের নিচে একটি ছুরি theুকিয়ে পাতার অন্য দিক থেকে আলাদা করুন। এই প্রক্রিয়াটি ধীরে ধীরে করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি পাতাগুলি কাটবেন না।
সামান্য অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি পাতা থেকে ঝরঝরে, লম্বা স্ট্রিপে পুরো জেলটি কাটতে সক্ষম হতে পারেন। যাইহোক, আপনি একটি সম্পূর্ণ টুকরা মধ্যে জেল ফসল প্রয়োজন হয় না। এটিকে কয়েকটি অংশ বানানোও ঠিক আছে এবং এটি করা সহজ হতে পারে।
ধাপ 9. ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন জেল যা অবিলম্বে ব্যবহার করা হয় না।
আপনি সরাসরি টাটকা করা অ্যালোভেরা জেল মুখে লাগাতে পারেন। যদি আপনি এটি পরে ব্যবহার করার জন্য সংগ্রহ করেন, অ্যালোভেরা জেল একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন। এভাবে অ্যালোভেরা জেল সতেজ থাকবে।
অ্যালোভেরা জেল সময়ের সাথে সাথে ভেঙ্গে যাবে। আপনি এটি কয়েক দিনের জন্য, এক সপ্তাহ পর্যন্ত ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে পারেন। আপনার যদি এটি বেশি দিন রাখার প্রয়োজন হয় তবে এটি হিমায়িত করুন।
আপনিও পারেন বরফে পরিণত করা অ্যালোভেরা জেল প্রশান্তকর অ্যালোভেরা বরফ কিউব তৈরি করতে। অ্যালোভেরা জেল ব্লেন্ডারে রাখুন এবং জেল একটি নরম তরলে পরিণত না হওয়া পর্যন্ত 2 থেকে 3 বার পালস নাব ঘুরান। একটি বরফ কিউব ছাঁচ মধ্যে তরল andালা এবং জমে। অ্যালোভেরার বরফের টুকরোগুলি সরাসরি ত্বকে ঠান্ডা করার জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে যা প্রদাহ বা জ্বালা কমাতে পারে।
সতর্কবাণী
- আপনি যদি অনলাইনে বা কোনো সুপার মার্কেটে অ্যালোভেরা জেল কিনে থাকেন, তাহলে উপাদানগুলো সাবধানে পরীক্ষা করুন। পণ্য থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে, অ্যালোভেরা জেল কিনবেন না যাতে অতিরিক্ত রাসায়নিক থাকে।
- অ্যালোভেরা জেলকে তাজা এবং ক্ষতিকারক রাখতে, এটি সবসময় একটি এয়ারটাইট পাত্রে একটি শীতল, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
