বহু শতাব্দী ধরে জলপাই তেল একটি সৌন্দর্য পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, এবং এটি অবশ্যই প্রাচীন মিশরীয় এবং গ্রীক সভ্যতার সাথে সম্পর্কিত প্রাচীনতম সৌন্দর্য পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এই প্রাচীন লোকেরা জানত না কেন জলপাই তেল ত্বককে এত মসৃণ, কোমল এবং উজ্জ্বল করে তুলতে পারে, কিন্তু বিজ্ঞানীরা এর কিছু বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করেছেন। বিশেষ করে অলিভ অয়েলে রয়েছে পলিফেনলস নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। বছরের পর বছর ধরে, লোকেরা মুখের চিকিত্সার অংশ হিসাবে জলপাই তেল ব্যবহার করার অনেক উপায় আবিষ্কার করেছে।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: অলিভ অয়েল নির্বাচন এবং সংরক্ষণ
পদক্ষেপ 1. সঠিক জলপাই তেল চয়ন করুন।
সুপার মার্কেটে বিভিন্ন ধরণের অলিভ অয়েল বিক্রি হয়, এবং পণ্যগুলি বিভিন্ন লেবেলযুক্ত, যেমন হালকা, বিশুদ্ধ, কুমারী এবং অতিরিক্ত কুমারী। এই তিনটি জলপাই তেলের মধ্যে তিনটি জিনিস আলাদা করা হল: তেল বের করার প্রক্রিয়া, প্যাকেজিংয়ের আগে এতে যোগ করা উপাদান এবং চূড়ান্ত পণ্যে বিনামূল্যে অলিক অ্যাসিডের সামগ্রী। ত্বকের যত্নের জন্য, অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল চয়ন করুন।
যদিও রিফাইন্ড অলিভ অয়েল বাঞ্ছনীয় বলে মনে হয় কারণ এটি গন্ধহীন, শুধুমাত্র অপ্রয়োজনীয় অলিভ অয়েল যেমন অতিরিক্ত কুমারী ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং মিনারেল রয়েছে তাই এটি ত্বকের জন্য ভালো।
পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে আপনি আসল জলপাই তেল কিনছেন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে 70 % পর্যন্ত জলপাই তেল যা বিশুদ্ধ বলে বিবেচিত হয় তা নিম্নমানের তেল যেমন সূর্যমুখী তেল বা ক্যানোলা তেলের সাথে মিশ্রিত হয়েছে।
- আপনি লেবেলের সাথে মিলিত জলপাই তেল নিশ্চিত করতে, জলপাই তেল ব্র্যান্ডটি আন্তর্জাতিক জলপাই কাউন্সিল দ্বারা প্রত্যয়িত কিনা তা নিশ্চিত করুন।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, নর্থ আমেরিকান অলিভ অয়েল অ্যাসোসিয়েশন অনুমোদিত একটি সীলমোহর তৈরি করেছে যাতে আপনি যে অলিভ অয়েল কিনছেন তার মান নির্দেশ করে।
ধাপ 3. একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় জলপাই তেল সংরক্ষণ করুন।
তাপ এবং আলো জারণের কারণ, যা জলপাই তেলের উপকারী উপাদানগুলিকে ভেঙে দিতে পারে।
ধীরে ধীরে জারণ ঘটবে। একটি ক্ষতিকারক অবস্থা কেবল তেলের স্বাদকেই প্রভাবিত করবে না, তেলের ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির গুণমানকেও হ্রাস করবে।
3 এর 2 পদ্ধতি: অলিভ অয়েল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা
ধাপ 1. অলিভ অয়েল দিয়ে ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
দেখতে অদ্ভুত লাগলেও অলিভ অয়েল ত্বক পরিষ্কারের জন্য উপকারী। রাসায়নিক তত্ত্ব অনুসারে, "একটি পদার্থ অনুরূপ দ্রাবক দ্রবীভূত হবে"। এই কারণে, জলপাই তেল বেশিরভাগ দোকানে কেনা মুখের ক্লিনজারের চেয়ে ময়লা এবং তেলকে আরও কার্যকরভাবে দ্রবীভূত করতে পারে, যা জল ভিত্তিক।
অলিভ অয়েল অকমিডোজেনিক, যার অর্থ এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে না, তাই এটি সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য নিরাপদ।
পদক্ষেপ 2. মেকআপ অপসারণ করতে এটি ব্যবহার করুন।
মেকআপ অপসারণের জন্য অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা ব্রেকআউট সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য আপনি সামান্য লেবুর রস যোগ করতে পারেন।
- লেবুর রস ব্রণের চিকিৎসায় সাহায্য করে কারণ এটি একটি জীবাণুনাশক যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করতে পারে।
- অলিভ অয়েল অ্যালোভেরার পানির সাথে মিশিয়ে অতিরিক্ত আর্দ্রতা প্রদান করতে পারে এবং মেকআপ সরানোর সময় জ্বালা করা ত্বককে প্রশমিত করতে পারে।
- অলিভ অয়েল রাসায়নিক মেকআপ রিমুভারের মতো কঠোর নয় তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বা বাণিজ্যিক মেকআপ রিমুভারগুলিতে রাসায়নিকের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত।
ধাপ the। ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এটি ব্যবহার করুন।
প্রাকৃতিক exfoliant করতে সমুদ্রের লবণ বা চিনির সাথে অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সঙ্গে এক চা চামচ লবণ বা চিনি মিশিয়ে মুখে লাগান এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
চিনির কণা লবণের মতো তীক্ষ্ণ নয় তাই আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকলে এটি উপযুক্ত। বাদামী দানাদার চিনি সাদা দানাদার চিনির চেয়েও নরম তাই এটি খুব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য দুর্দান্ত।
ধাপ 4. ব্রণের চিকিৎসার জন্য এটি ব্যবহার করুন।
অলিভ অয়েলের বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি ব্রণের চিকিৎসার জন্য কার্যকর করে তোলে।
- জলপাই তেল একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, তাই এটি ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করতে পারে যা ব্রণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
- অলিভ অয়েলের প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য ব্রণের সাথে থাকা ফোলাভাব এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে।
পদ্ধতি 3 এর 3: ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করুন
ধাপ 1. ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে ব্যবহার করুন।
অলিভ অয়েল বেশিরভাগ বাণিজ্যিক পণ্যের চেয়ে বেশি কার্যকরী ময়েশ্চারাইজার, যা সাধারণত জল ভিত্তিক।
- আপনি আপনার ত্বকে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করতে পারেন, অথবা আপনি এটি অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশিয়ে নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ল্যাভেন্ডার তেল, গোলাপ জল, বা লেবু ভারবেনা মিশিয়ে সুবাস যোগ করতে পারেন।
- অ্যাকুইমার মতো আরও গুরুতর ত্বকের অবস্থার উপশম করতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে।
পদক্ষেপ 2. একটি মুখোশ তৈরি করুন।
মুখোশ তৈরির জন্য অলিভ অয়েলকে অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে একত্রিত করা যেতে পারে। অন্যান্য উপাদানের মিশ্রণের উপর ভিত্তি করে মাস্কের প্রভাব পরিবর্তিত হয়।
শুষ্ক ত্বকের জন্য, একটি ডিমের কুসুমের সাথে আধা টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং এক টেবিল চামচ ময়দা মিশিয়ে নিন। যদি পেস্টটি ছড়ানোর জন্য খুব ঘন হয় তবে আরও জলপাই তেল যোগ করুন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 3. বলিরেখা কমাতে ব্যবহার করুন।
জলপাই তেল ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে, যা বলি কমায়।
ঘুমানোর আগে বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার আগে চোখের চারপাশের ত্বকে অলিভ অয়েল লাগান। যদি জলপাই তেল ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়, তাহলে এটি ঘন হবে এবং ক্রিমি স্বাদ পাবে।
ধাপ 4. বিবর্ণ দাগ সাহায্য করতে এটি ব্যবহার করুন।
জলপাই তেলে থাকা ভিটামিন এবং খনিজগুলি ত্বকের কোষকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে।
দাগ হালকা ও ফিকে করতে সাহায্য করার জন্য, পাঁচ মিনিটের জন্য দাগের উপর অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করুন এবং আলতো করে মুছার আগে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ ৫। সামান্য লেবুর রস বা হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড যোগ করা ফ্যাকাশে দাগকেও সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার হাইপারপিগমেন্টেশন থাকে।
এটা শুধু তাই, এটি ব্যবহার করার পর সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন কারণ সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে লেবুর রস ত্বককে লাল করে তুলতে পারে।
