যখন ট্যাটু করার কথা আসে, তখন পুরনো নীতিবাক্য "প্রথমে ব্যথা, পরে মজা" মনে হয়। সমস্ত ট্যাটু পদ্ধতি অবশ্যই বেদনাদায়ক হতে হবে যদিও সামান্য। যাইহোক, সঠিক জ্ঞান থাকা এবং কয়েকটি সহজ কৌশল ব্যবহার করা আপনাকে ট্যাটু করানোর বেশিরভাগ যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে পারে। আপনি বিশ্বাস করবেন না যে ন্যূনতম ব্যথা সহ ট্যাটু করা কত সহজ!
ধাপ
2 এর অংশ 1: উলকি আগে
ধাপ 1. উদ্বেগ দূর করতে উল্কিবিদদের সাথে উল্কি নিয়ে আলোচনা করুন।
আপনার যদি কখনো উলকি না থাকে, তাহলে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুত করার সর্বোত্তম উপায় হল ট্যাটু ঘিরে থাকা রহস্য দূর করা। আদর্শভাবে, ট্যাটু পদ্ধতিটি খুব বেশি চিন্তা না করে সম্পন্ন করা হয় - আপনি যত বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবেন, আপনার উল্কির অভিজ্ঞতা তত সহজ হবে। যাদের উল্কি বা ট্যাটু স্টুডিও কর্মচারীদের ট্যাটু করানোর অভিজ্ঞতা আছে তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। তাদের অধিকাংশই তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পেরে খুশি হবে।
প্রত্যেকের ব্যথা সহনশীলতা আলাদা। ট্যাটু পদ্ধতিটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য বেদনাদায়ক, কিন্তু প্রসব বা কিডনিতে পাথরের মতো বেদনাদায়ক নয়; আপনি এই সম্পর্কে জিজ্ঞাসা অধিকাংশ মানুষ একমত হবে।
ধাপ 2. জেনে নিন কোথায় ট্যাটু সবচেয়ে বেশি আঘাত করে।
একটি উলকি থেকে ব্যথা অনেকটা শরীরের উলকি করা হচ্ছে অবস্থানের উপর নির্ভর করে। যদি আপনি ব্যথা কমাতে চান, তাহলে শরীরের এমন একটি জায়গা বেছে নিন যা ট্যাটু করার সময় খুব বেশি বেদনাদায়ক মনে হবে না। যদিও প্রত্যেকের শরীর আলাদা, সাধারণভাবে:
- শরীরের যেসব অংশে প্রচুর পেশী (বাহু, পা, বুকের উপরের অংশ) এবং মোটা চর্বিযুক্ত প্যাড (নিতম্ব, কুঁচকি ইত্যাদি) থাকে তাদের মধ্যে কমপক্ষে ব্যথা থাকে।
- সংবেদনশীল শরীরের অংশ (স্তন/বুক, বগল, মুখ, যৌনাঙ্গ) এবং হাড়ের কাছাকাছি "শক্ত" শরীরের অংশ (মাথার খুলি, মুখ, কলারবোন এলাকা, পাঁজরের এলাকা, হাত, পায়ের তল) অনুভূত হয় সবচেয়ে অসুস্থ.
- এই নিবন্ধে শরীরের প্রতিটি অংশের ব্যথার মাত্রা দেখানোর একটি সহজ চিত্র রয়েছে।
ধাপ Know. জেনে নিন কোন ট্যাটু সবচেয়ে বেশি আঘাত করে।
প্রতিটি ট্যাটু আলাদা। ট্যাটু করা হলে অনুভূত হওয়া ব্যথার মাত্রা শরীরে ট্যাটু করা ঠিক কি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। যদিও ব্যতিক্রম আছে, সাধারণভাবে:
- ছোট এবং সহজ উলকি, কম ব্যথা। বিস্তৃত এবং বিস্তারিত নকশা অনেক কম বেদনাদায়ক মনে হয়।
- বহু রঙের ট্যাটুগুলি একক রঙের ট্যাটুগুলির চেয়ে অনেক বেশি বেদনাদায়ক (এবং বেশি সময় নেয়)।
- উল্কির শক্ত রঙের এলাকাটি সবচেয়ে বেশি আঘাত করে কারণ ট্যাটু শিল্পীকে এই এলাকায় বেশ কয়েকবার কাজ করতে হবে।
ধাপ 4. আপনার সাথে কেউ আছে
আপনি একা উলকি অভিজ্ঞতা মাধ্যমে যেতে হবে না। যদি আপনি পারেন, আপনার পরিচিত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে নিয়ে আসার চেষ্টা করুন। যে কেউ আপনার সাথে যত্ন করে তার সাথে উল্কি অভিজ্ঞতাকে অনেক সহজ করে তোলে - ট্যাটু পদ্ধতির আগে আপনার স্নায়বিকতা সম্পর্কে কথা বলার জন্য কেউ আছে এবং ব্যথা শুরু হলে আপনাকে উত্সাহিত করে।
যদি আপনি খুব লজ্জা না পান, তাহলে আপনার উলকি দিনটিকে একটি সামাজিক অনুষ্ঠানে পরিণত করার চেষ্টা করুন। অনেক ট্যাটু স্টুডিও লোকের ছোট দলগুলিকে লবিতে বা এমনকি সেই রুমে জড়ো করার অনুমতি দেয় যেখানে ট্যাটু পদ্ধতি সম্পন্ন করা হচ্ছে যতক্ষণ না এটি একটি গোলমাল তৈরি করে। সহায়ক, এমনকি উৎসাহী মানুষের একটি গ্রুপ থাকার দ্বারা, আপনি একটি উলকি পেতে একটি স্মরণীয় করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. সচেতন থাকুন যে সূঁচ এবং কিছু রক্ত থাকবে।
আধুনিক ট্যাটু বন্দুকগুলি মূলত সূঁচের একটি সেট যা ত্বকে বারবার খুব দ্রুত বিদ্ধ করে এবং প্রতিবার ত্বকে অল্প পরিমাণ কালি ফেলে। পদ্ধতিটি মূলত শরীরের উলকি করা অংশে অনেক ছোট ছোট ছিদ্র তৈরি করে। ট্যাটু পদ্ধতিতে যাঁরা রয়েছেন তাদের প্রায় প্রত্যেককেই এর কারণে কিছুটা রক্তপাত করতে হবে। যদি এটি বমি বমি ভাব বা অজ্ঞান হয়ে যায়, তাহলে আপনার প্রক্রিয়াটি দেখা উচিত নয়।
ট্যাটু শিল্পীর কাছে আপনার স্নায়বিকতা ব্যাখ্যা করতে ভয় পাবেন না। একজন ভাল উলকি শিল্পী উলকি পদ্ধতির মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হবেন যাতে ব্যথা কম হয়।
2 এর অংশ 2: ট্যাটু করার সময়
ধাপ 1. শান্ত হও।
ট্যাটু শিল্পীর কাজ শুরু করার আগে শান্ত থাকা কঠিন, তবে আপনি যদি পারেন তবে অভিজ্ঞতা সহজ হয়ে যাবে। কিছু গভীর শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন, বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে চ্যাট করুন, অথবা ট্যাটু শিল্পীর সাথে কথা বলুন। এই সমস্ত জিনিস আপনাকে শান্ত করতে এবং আসন্ন উলকি পদ্ধতি থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি উলকি পদ্ধতি সম্পর্কে সত্যিই চিন্তিত হন, তাহলে প্রথমে ট্যাটু স্টুডিওতে কল করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি এমন কিছু আনতে পারেন যা আপনাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ট্যাটু চলাকালীন আপনার প্রিয় স্ব-প্রশান্ত সুরগুলি শোনার জন্য আপনার সাথে একটি এমপি 3 প্লেয়ার আনার চেষ্টা করুন। অনেক ট্যাটু স্টুডিও এই অনুমতি দেয় যতক্ষণ না আপনি যে বস্তুটি নিয়ে আসেন তা ট্যাটু শিল্পীর কাজে হস্তক্ষেপ না করে।
পদক্ষেপ 2. নিজেকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক করুন।
আপনার চয়ন করা ট্যাটুটির আকার এবং বিশদের উপর নির্ভর করে, উলকি পদ্ধতিতে কয়েক ঘন্টা সময় লাগতে পারে। যদিও উঠতে এবং অল্প হাঁটার জন্য বিরতি থাকবে, একটু প্রস্তুতি অভিজ্ঞতাকে অনেক বেশি আরামদায়ক করে তুলতে পারে। এখানে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা হল:
- ট্যাটু স্টুডিওতে যাওয়ার আগে খান। পানিশূন্যতা রোধ করতে 1-2 গ্লাস পানি পান করুন।
- Looseিলে clothingালা পোশাক পরুন যা দীর্ঘ সময় পরতে আরামদায়ক।
- ট্যাটু পদ্ধতির সময় নিজেকে বিনোদনের জন্য যা প্রয়োজন তা নিয়ে আসুন (গানের প্লেয়ার, পড়ার উপাদান ইত্যাদি)।
- ট্যাটু পদ্ধতি শুরু হওয়ার আগে টয়লেটে যান।
ধাপ 3. ব্যথা উপশমের জন্য কিছু চেপে বা চিবিয়ে নিন।
আপনার হাতে কিছু চেপে বা কিছুতে কামড় দিয়ে পেশী টানানো আসলে ব্যথা অনেকটাই কমাতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, কৌশলটি মহিলারা প্রসবের সময় ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করে - এবং এটি বেশ কার্যকর। অনেক ট্যাটু স্টুডিওতে এমন কিছু আছে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু যদি তা না হয় তবে এর মধ্যে একটি নিয়ে আসার কথা বিবেচনা করুন:
- স্ট্রেস বল
- গ্রিপ ব্যায়ামকারী
- মুখরক্ষী
- চুইংগাম
- নরম মিছরি
- তোয়ালে, কাঠের চামচ ইত্যাদি
- মুখে কোন নরম বস্তু না থাকলে কামড়াবেন না। একা কষানো দাঁতের ক্ষয় হতে পারে।
ধাপ 4. যখন সবচেয়ে বেশি ব্যথা হয় তখন শ্বাস ছাড়ুন।
এমনকি আপনার শ্বাস -প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণের মতো সহজ কিছু ট্যাটু পদ্ধতি আরও সহনীয় করে তুলতে পারে। সবচেয়ে বেশি ব্যথা হলে শ্বাস ছাড়ার চেষ্টা করুন। শ্বাস ছাড়ার মাধ্যমে বা মৃদু আওয়াজ করে (যেমন কম হাম) এটি করুন। যখন আপনি চাপে থাকেন বা শক্তি ব্যবহার করেন তখন নিhaশ্বাস নেওয়া আপনার পক্ষে ব্যথার মধ্য দিয়ে "ধরে রাখা" সহজ করে তোলে। এই কারণেই বেশিরভাগ ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা ওজন তোলার "আপ" পর্যায়ে শ্বাস ছাড়ার পরামর্শ দেন।
অন্যদিকে, উল্কি পদ্ধতির সময় ব্যথা আরও তীব্র হতে পারে যদি আপনি সঠিকভাবে শ্বাস না নেন। যখন ব্যথা হয় তখন আপনার শ্বাস ধরে রাখবেন না, কারণ এটি আপনাকে ব্যথার দিকে বেশি মনোযোগ দিতে পারে।
ধাপ 5. যতটা সম্ভব, সরান না।
এটি একটি দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক উলকি পদ্ধতির সময় ঘুরে বেড়ানোর জন্য প্রলুব্ধকর হতে পারে। যাইহোক, সরানোর জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনি যত বেশি নড়বেন, তত বেশি সুনির্দিষ্ট এবং দ্রুত ট্যাটু শিল্পী কাজ করবে। সর্বোপরি, ক্যানভাস চলমান থাকলে শিল্পীর আঁকা কঠিন হবে।
যদি আপনার চলাফেরা করতে হয়, তাহলে তাদের আগে থেকেই জানিয়ে দিন যাতে শিল্পীর ট্যাটু বন্দুকটি ত্বক থেকে দূরে রাখার সময় থাকে। আপনি একটি উলকি-ত্রুটি স্থায়ী হতে চান না।
ধাপ 6. বিরতি চাইতে ভয় পাবেন না।
ট্যাটু পদ্ধতি শুরু করার আগে প্রায় সব শিল্পীই এই কথা বলেন। যাইহোক, এটি পুনরাবৃত্তি করা মূল্যবান: ব্যথা অসহনীয় হয়ে গেলে সময় বন্ধের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। বেশিরভাগ উল্কি শিল্পী বিরতিতে আপত্তি করেন না এবং আপনার উল্কির অভিজ্ঞতাকে কম বেদনাদায়ক করে তুলতে খুশি হবেন। নির্দ্বিধায় 2 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নিন, তারপরে উলকি পদ্ধতিটি আবার শুরু করুন।
বিরতি চাওয়ার ব্যাপারে লজ্জা পাবেন না। বেশিরভাগ উল্কি শিল্পীদের ব্যথা সহনশীলতার বিভিন্ন ডিগ্রী সহ ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং ব্যথার প্রতিক্রিয়া "সমস্ত দেখুন"। মনে রাখবেন, আপনি অর্থ প্রদান করেন; পদ্ধতি বিনামূল্যে নয়। সুতরাং, নিজের জন্য যা করতে হবে তা করুন
ধাপ 7. ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক (কিন্তু রক্ত পাতলা নয়) নেওয়ার চেষ্টা করুন।
যদি এটি খুব ব্যাথা করে তবে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক একটি ছোট ডোজ নেওয়ার চেষ্টা করুন। যাইহোক, ব্যথা উপশমকারী কিনবেন না যাতে রক্ত পাতলা থাকে বা রক্ত পাতলা হওয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। ট্যাটু থেকে ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য, ব্যথানাশক যেগুলি রক্তকে পাতলা করতে পারে তা বিপজ্জনক নয়, তবে বেশি রক্তপাত ঘটায়।
রক্ত পাতলা ছাড়া ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার উপশমকারী একটি হল অ্যাসিটামিনোফেন (যাকে টাইলেনল বা প্যারাসিটামলও বলা হয়)। অন্যান্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী, যেমন আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন এবং ন্যাপ্রক্সেন সোডিয়াম, অবশ্যই রক্ত পাতলা হিসেবে কাজ করে।
ধাপ 8. মাতাল হয়ে ব্যথা নিস্তেজ করবেন না।
ট্যাটু স্টুডিওতে যাওয়ার সময় মাতাল হওয়া প্রলুব্ধকর (বিশেষ করে যদি আপনি অভিজ্ঞতাকে সামাজিক ইভেন্টে পরিণত করছেন), এটি একটি খুব খারাপ ধারণা। বেশিরভাগ নামকরা ট্যাটু স্টুডিও মাতাল কাউকে ট্যাটু করতে চাইবে না। কারণটি যুক্তিযুক্ত - মাতাল ক্লায়েন্টরা চিৎকার করতে, গোলমাল করতে এবং একটি ট্যাটু বেছে নেওয়ার জন্য তারা পরে অনুশোচনা করবে।
উপরন্তু, অ্যালকোহল একটি হালকা রক্ত পাতলা হিসাবে কাজ করে তাই ট্যাটু পদ্ধতির সময় যে রক্তপাত হয় তা স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে বেশি হবে।
ধাপ 9. উল্কির যত্ন নেওয়ার বিষয়ে শিল্পীর নির্দেশাবলী শুনুন।
ট্যাটু পদ্ধতির পর প্রথম কয়েক দিনের জন্য একটি নতুন ট্যাটু আঘাত করা স্বাভাবিক। ট্যাটু পদ্ধতি সম্পন্ন হওয়ার সাথে সাথে শিল্পী ট্যাটুটির যত্ন নেওয়ার বিষয়ে বিস্তারিত নির্দেশনা প্রদান করবেন। এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন যাতে ব্যথা কম হয় এবং দ্রুত চলে যায়।
- বিস্তারিত নির্দেশাবলীর জন্য কীভাবে একটি নতুন উল্কির যত্ন নেওয়া যায় সে সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ুন। উল্কি শিল্পী আপনাকে যে সঠিক নির্দেশনা অনুসরণ করতে বলেছেন তা নিবন্ধের নির্দেশাবলীর থেকে কিছুটা আলাদা হতে পারে। সাধারণভাবে, আপনাকে আপনার নতুন ট্যাটু পরিষ্কার রাখতে হবে, জ্বালা থেকে রক্ষা করতে হবে, এবং এটি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিত অ্যান্টিবায়োটিক মলম প্রয়োগ করতে হবে।
- প্রথমে হাত না ধুয়ে বা জীবাণুমুক্ত কিছু দিয়ে নতুন ট্যাটু স্পর্শ করবেন না। যদি ভুলক্রমে স্পর্শ করা হয়, সাবান এবং জল দিয়ে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। দুর্ঘটনাক্রমে ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসা নতুন ট্যাটু একটি বেদনাদায়ক সংক্রমণ তৈরি করতে পারে, যা ট্যাটুটির চেহারা আরও পরিবর্তন করতে পারে।
পরামর্শ
- শুধুমাত্র একটি পরিষ্কার এবং সম্মানিত স্টুডিওতে একটি উলকি পান। গুগল এবং ইয়েলপের মতো সাইটগুলিতে প্রশংসাপত্র পড়ে একটু অনলাইন গবেষণা করা সত্যিই আপনাকে একটি দুর্দান্ত উলকি অভিজ্ঞতা পেতে সাহায্য করতে পারে।
- যদিও বিরল, কিছু মানুষ ট্যাটু কালি থেকে এলার্জি হয়। লাল কালি সবচেয়ে বেশি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
