আপনার চুলের হাইড্রোজেন [পিএইচ] শক্তি নিরপেক্ষ মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে চুলের পিএইচ সাধারণত সামান্য অম্লীয় হয়? পিএইচ স্কেলে, 7 এর অম্লতা নিরপেক্ষ, 7 এর উপরে মানে মৌলিক, 7 এর নীচে অ্যাসিড। একটি স্বাভাবিক মাথার ত্বকের অম্লতা প্রায় ৫.৫ এবং একটি সাধারণ চুলের অম্লতা 6.6 এর কাছাকাছি।তবে, চুলের স্টাইলিং এবং সাজসজ্জার পণ্যের রাসায়নিকগুলি ক্ষারত্ব বৃদ্ধি করতে পারে যাতে চুলের পিএইচ খুব বেশি হয়। এই উইকিহাও আপনাকে শেখায় কিভাবে আপনার চুলের স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে রাখার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়।
ধাপ
8 এর পদ্ধতি 1: আপনার চুলের পিএইচ হ্রাস করুন যদি এটি শুষ্ক এবং বাউন্সি হয়।
ধাপ 1. সাধারণত, চুলের ক্ষারত্ব খুব বেশি হয় যদি চুলের পিএইচ ভারসাম্যপূর্ণ না হয়।
এই অবস্থার কারণে চুলের কিউটিকল খুলে যায় যাতে চুল নিস্তেজ, শুষ্ক এবং তুলতুলে দেখায়। যদি আপনার চুল কেমিক্যালের সংস্পর্শে আসে তখন এটি ঘটতে পারে যখন আপনি এটি রং করেন বা সোজা করেন। এছাড়া প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি শ্যাম্পু চুলের পিএইচ বাড়িয়ে দিতে পারে। এটি মাথার ত্বকে ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়ার বিকাশের কারণে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
যদি আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে কোঁকড়ানো হয় তবে আপনার চুলের কিউটিকল সাধারণত খোলা থাকে। সুতরাং, আপনার চুলের পিএইচ কমাতে আপনাকে কম পিএইচ সহ একটি পণ্য ব্যবহার করতে হবে।
8 এর পদ্ধতি 2: একটি পিএইচ সুষম শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
ধাপ 1. প্রয়োজনে আপনার চুলকে একটি অম্লীয় পণ্য দিয়ে চিকিত্সা করুন।
অনেক চুল পরিষ্কারের পণ্যের পিএইচ খুব বেশি থাকে, যা আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, একটি চুল পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করুন যার পিএইচ নিরপেক্ষের কাছাকাছি। উপরন্তু, পিএইচ পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি স্ট্রিপ ব্যবহার করে কেনা পণ্যের পিএইচ বের করতে হবে। আদর্শভাবে, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার এর পিএইচ 5.5 এর নিচে।
- আপনার চুলের পিএইচ কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল একটি অ্যাসিডিক শ্যাম্পু ব্যবহার করা। যাইহোক, আপনি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ এই পণ্যগুলি সাধারণত ক্ষারীয় হয়।
- একটি ক্ষারীয় শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার পরে, আপনার চুলকে সুস্থ এবং চকচকে রাখতে কম পিএইচ সহ একটি কন্ডিশনার লাগান। যাইহোক, যদি আপনি খুব উচ্চ পিএইচ পণ্য দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলেন তবে নিম্ন পিএইচ পণ্য দ্বারা চুল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সুতরাং, আপনার পিএইচ ভারসাম্যযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা উচিত।
8 এর 3 পদ্ধতি: রাইয়ের ময়দা থেকে আপনার নিজের পিএইচ সুষম শ্যাম্পু তৈরি করুন।
ধাপ 1. প্রয়োজন মতো রাইয়ের ময়দা প্রস্তুত করুন যাতে এটি নষ্ট না হয়।
এই শ্যাম্পু কম জনপ্রিয় হতে পারে, কিন্তু রাইয়ের ময়দা এমন লোকদের কাছে খুব জনপ্রিয় যারা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুলের চিকিৎসা করে। 2 টেবিল চামচ (10 গ্রাম) রাইয়ের ময়দা সামান্য পানিতে যোগ করুন এবং নাড়তে থাকুন যতক্ষণ না এটি একটি খুব প্রবাহিত পেস্ট হয়ে যায়। মাথার তালু এবং চুলের গোড়ায় সমানভাবে লাগান, তারপর চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
যদি এখনও শ্যাম্পু বাকি থাকে, তাহলে এটি 2-3 দিনের জন্য রাখুন। খারাপ গন্ধ হলে এটি আবার ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ইতিমধ্যে খামির হয়ে গেছে।
Of -এর পদ্ধতি:: প্রতি কয়েক মাসে রাসায়নিক আমানত অপসারণের জন্য অ্যাসিডিক এজেন্ট দ্বারা অনুসরণ করা বেকিং সোডা ব্যবহার করুন।
ধাপ ১। বেকিং সোডা অতি উচ্চ পিএইচ সহ ক্ষারীয় তাই এটি নিয়মিত শ্যাম্পু করার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।
অনেক লোক প্রতি কয়েক মাসে নির্মাতার শ্যাম্পুর জায়গায় বেকিং সোডা ব্যবহার করে কারণ এটি চুলকে কিছুক্ষণের জন্য সত্যিই পরিষ্কার এবং চকচকে করে তোলে। যাইহোক, আপনার চুলের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আপনার চুল একটি অম্লীয় পদার্থ, যেমন অ্যালোভেরা জুস বা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত কারণ বেকিং সোডায় খুব বেশি পিএইচ রয়েছে। মনে রাখবেন যে এই পদক্ষেপটি আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে। আপনি যদি এই পদ্ধতিটি চয়ন করেন তবে এটি প্রায়শই ব্যবহার করবেন না এবং কেবল স্টাইলিং পণ্য থেকে আসা রাসায়নিক জমা থেকে আপনার চুল পরিষ্কার করতে এটি ব্যবহার করুন।
আপনি যদি ঘন ঘন ক্ষারীয় দ্রব্য ব্যবহার করেন, যেমন বেকিং সোডা, আপনার চুল নিস্তেজ এবং মোটা হয়ে যাবে, যা জটলাকে সহজ করে তোলে।
8 এর মধ্যে 5 টি পদ্ধতি: চুলের পিএইচ কম করতে অ্যালোভেরার রস চুলে স্প্রে করুন।
ধাপ 1. অ্যালোভেরার রস যা অম্লতা কম তা ক্ষারীয় পণ্য দিয়ে শ্যাম্পু করার পর চুলের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে।
স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকান বা সুপার মার্কেটে বিশুদ্ধ অ্যালোভেরার জুস কিনুন, তারপর স্প্রে দিয়ে বোতলে রাখুন। শ্যাম্পু করার পর মাথার ত্বক থেকে চুলের প্রান্ত পর্যন্ত অ্যালোভেরার রস স্প্রে করুন। অ্যালোভেরার রসের অম্লতা মাত্রা প্রায় মাথার ত্বকের স্বাভাবিক পিএইচ এর সমান, যা 4.5 এর কাছাকাছি। অম্লীয় পণ্য ব্যবহার করে চুলের চিকিৎসা করলে চুলের পিএইচ কমতে পারে যাতে কিউটিকল বন্ধ থাকে এবং চুল প্রসারিত না হয়।
আপনি অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু আপনার চুল ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে যাতে এটি শক্ত মনে না হয়।
8 এর 6 পদ্ধতি: চুলের পিএইচ কম করতে জলের সাথে আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 1. বিশুদ্ধ আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করবেন না কারণ এর পিএইচ খুব বেশি।
আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লতা আপনার চুলের পিএইচ এর চেয়ে কম, যা প্রায় ২-।। চুলের ক্ষতি না করার জন্য, আপেল সিডার ভিনেগার 1 থেকে 5 অনুপাত (1 অংশ ভিনেগার এবং 5 অংশ জল) অনুপাতে পানির সাথে মিশিয়ে দিতে হবে। শ্যাম্পু করার পরে, আপেল সিডার ভিনেগার দ্রবণ দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন বা চুলে স্প্রে করুন। 30 সেকেন্ডের জন্য অপেক্ষা করুন, তারপর চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
সাধারণত, আপনার চুল শুকিয়ে গেলে ভিনেগারের গন্ধ চলে যাবে।
8 এর 7 নম্বর পদ্ধতি: আপনার চুলের পিএইচ বাড়ানোর প্রয়োজন হলে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন।
ধাপ 1. এই ধাপটি তখনই করুন যখন আপনি ঘন ঘন আপনার চুলের খুব উচ্চ পিএইচ উপাদান ব্যবহার করেন।
পিএইচ কম হলে চুলের অবস্থা খুবই স্বাস্থ্যকর কারণ চুল মূলত অ্যাসিডিক। যাইহোক, চুল শুষ্ক হয়ে যায় এবং সহজেই ভেঙে যায় যদি আপনি আপনার চুলের এমন একটি উপাদান দিয়ে চিকিত্সা করেন যার পিএইচ খুবই কম, যেমন অপ্রয়োজনীয় আপেল সিডার ভিনেগার। চুল শুষ্ক এবং শক্ত মনে হলে আবার উপাদান ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, আপনার চুলের মাস্ক দিয়ে আপনার চুলের চিকিত্সা করা দরকার। এমনকি যদি আপনার চুলের পিএইচ খুব বেশি পরিবর্তন না হয়, তবে এই পদক্ষেপটি আপনার চুলের আর্দ্রতা এবং উজ্জ্বলতা পুনরুদ্ধারের জন্য কার্যকর। আপনি নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী অনুসারে প্রাকৃতিক উপাদান থেকে আপনার নিজের চুলের মাস্ক তৈরি করতে পারেন:
- চুল পুষ্ট করতে 2 টেবিল চামচ (30 মিলি) নারকেল তেল এবং 1 টেবিল চামচ (15 মিলি) জলপাই তেল মেশান।
- একটি ম্যাশড অ্যাভোকাডো, 1-2 ডিমের কুসুম, এবং কাপ (120 মিলি) মেয়োনেজ যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। এই মুখোশটি কার্লগুলিকে হাইড্রেট করার ক্ষেত্রে খুব কার্যকরী, এমনকি চুল ঝাঁঝরাও।
- 8 টি ম্যাশড স্ট্রবেরি, 2 টেবিল চামচ (30 মিলি) মেয়োনিজ এবং 1 টেবিল চামচ (15 মিলি) মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। এই মুখোশটি স্বাস্থ্যকর এবং সুগন্ধযুক্ত চুলের জন্য উপকারী!
8 এর 8 পদ্ধতি: একটি সুষম খাদ্য খান।
ধাপ 1. আপনার খাবারের পিএইচ এর দিকে মনোযোগ দিন।
ডায়েট মাথার ত্বক এবং চুল সহ শারীরিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে। যদি আপনি প্রায়ই ক্ষারযুক্ত খাবার যেমন দুগ্ধজাত খাবার এবং হাঁস -মুরগি খান, তাহলে আপনার চুলের পিএইচও বেড়ে যায়। অতএব, চুলের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য অম্লীয় খাবার যেমন বিভিন্ন বেরি, ভিনেগার এবং দইয়ের ব্যবহার বাড়ান।
