পানি দিয়ে চোখ ধোয়ার 6 টি উপায়

সুচিপত্র:

পানি দিয়ে চোখ ধোয়ার 6 টি উপায়
পানি দিয়ে চোখ ধোয়ার 6 টি উপায়

ভিডিও: পানি দিয়ে চোখ ধোয়ার 6 টি উপায়

ভিডিও: পানি দিয়ে চোখ ধোয়ার 6 টি উপায়
ভিডিও: শারীরিক দুর্বলতার কারণ ও সমাধান।।দুর্বলতা দূর করার সহজ উপায়। Dr Jobayer 2024, এপ্রিল
Anonim

চোখ ধোয়ার জন্য শুধুমাত্র রাসায়নিক গবেষণাগারের মতো উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ স্থানে প্রয়োজন হয় না। এই সরঞ্জামগুলি এমন বাড়িতেও পাওয়া উচিত যেখানে প্রচুর পরিমান পরিচ্ছন্নতা এজেন্ট রয়েছে যারা এই বিপজ্জনক সামগ্রীর সংস্পর্শে আসা শিশুদের জন্য একটি সহায়ক পরিমাপ হিসাবে। এমনকি যদি এটি একটি বিপজ্জনক অবস্থা না হয়, তবুও আপনার চোখ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে ক্লান্ত চোখকে আর্দ্রতা বৃদ্ধি এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। মেডিকেল প্র্যাকটিশনাররা অন্যান্য অবস্থার জন্য চোখ ধোয়ার চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। আইওয়াশ কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয় তা জানার মাধ্যমে, আপনি নিজেকে এমন অনেক অবস্থার জন্য প্রস্তুত করতে পারেন যার জন্য এটি প্রয়োজন।

ধাপ

6 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: আপনার চোখ ধোয়ার সঠিক উপায় নির্ধারণ করা

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 1
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 1

ধাপ 1. আপনার চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করুন।

কিছু ধরণের উপকরণ রাসায়নিক পোড়া এবং অন্যান্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। রাসায়নিক প্যাকেজে লেবেলটি পড়ুন যাতে এটি চোখ ধোয়ার চিকিৎসার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়। আপনার চোখে নির্দিষ্ট রাসায়নিকের চিকিৎসা কীভাবে করা যায় তা জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনি (021) 4250767 অথবা (021) 4227875 এ বিষক্রিয়ার জরুরি টেলিফোন নম্বরে কল করতে পারেন।

  • যদি আপনি বমি বমি ভাব, বমি, মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরা, দ্বিগুণ দৃষ্টি, মাথা ঘোরা বা চেতনা হারান এবং ফুসকুড়ি বা জ্বরের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া উচিত।
  • যদি একা চোখ ধোয়া আপনার সমস্যার সমাধান না করে, তাহলে অবিলম্বে বিষের জরুরী টেলিফোন নম্বর বা একটি অ্যাম্বুলেন্সে ডাকুন যাতে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। আপনি অন্য কাউকে আপনার সাথে যেতে বলবেন এবং আপনি সঠিক চিকিৎসা পাবেন তা নিশ্চিত করতে পারেন।
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ ২
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ ২

ধাপ 2. কতক্ষণ আপনার চোখ ধোয়া উচিত তা নির্ধারণ করুন।

আপনার চোখ ধোয়ার সময়টি আপনার চোখে যে ধরণের উপাদান প্রবেশ করে তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই জন্য প্রয়োজনীয় সময় ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। আপনার চোখ ধোয়া উচিত:

  • হালকা বিরক্তিকর রাসায়নিক, যেমন হাতের সাবান বা শ্যাম্পু মোকাবেলা করার জন্য 5 মিনিটের জন্য
  • মরিচ সহ মাঝারি থেকে মারাত্মক রাসায়নিক জ্বালাপোড়ার জন্য 20 মিনিট বা তারও বেশি সময় ধরে
  • 20 মিনিটের জন্য ক্ষয়কারী পদার্থগুলি মোকাবেলা করতে যা চোখের ভিতরে প্রবেশ করতে পারে না, যেমন গাড়ির ব্যাটারিতে অ্যাসিড
  • কমপক্ষে minutes০ মিনিট ক্ষয়কারী পদার্থের চিকিৎসার জন্য যা চোখের ভেতরে প্রবেশ করতে পারে যেমন গৃহস্থালির ক্লিনারে ক্ষারীয় যৌগ (ড্রেন ক্লিনার, ব্লিচ এবং অ্যামোনিয়া)
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 3
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 3

পদক্ষেপ 3. বাড়িতে একটি চোখ ধোয়ার সমাধান প্রস্তুত করুন।

.0.০ নিরপেক্ষ পিএইচ সহ জীবাণুমুক্ত প্যাকেজিংয়ে বাণিজ্যিক আইওয়াশ সলিউশন পাওয়া যায়।

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 4
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 4

ধাপ 4. জীবাণুমুক্ত জল ব্যবহার করুন।

আপনার যদি আইওয়াশ সমাধান না থাকে তবে জীবাণুমুক্ত জল ব্যবহার করে দেখুন। কলের পানিতে এখনও ক্ষতিকারক উপাদান রয়েছে যা আপনার চোখকে আরও জ্বালাতন করতে পারে।

  • আপনি বোতলজাত পানীয় জলও ব্যবহার করতে পারেন।
  • দুধ মরিচের মতো খাবার দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে পারে। তবে, আপনার চোখ ধুয়ে ফেলতে একটি জীবাণুমুক্ত সমাধানও ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে দুধ ব্যবহার করেন তা যেন বাসি না হয়ে যায়, কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া চোখের মধ্যে নিয়ে যেতে পারে।
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 5
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 5

পদক্ষেপ 5. নিশ্চিত করুন যে দ্রবণের তাপমাত্রা উপযুক্ত।

আপনার অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে যে রেফ্রিজারেটর থেকে সরাসরি তরল ব্যবহার করবেন না, বিশেষ করে দুধ বা বোতলজাত পানি ব্যবহার করার সময়। আপনার চোখ ধোয়ার জন্য আপনি কোন ধরনের তরল চয়ন করুন না কেন, তাপমাত্রা 15-37 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত।

পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 6
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 6

ধাপ 6. আইওয়াশ সলিউশন কিভাবে ব্যবহার করবেন তা ঠিক করুন।

আপনার চোখ জল বা চোখ ধোয়ার সমাধান দিয়ে ধুয়ে ফেলার জন্য আপনার একটি নিরাপদ এবং পরিষ্কার উপায় দরকার। গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন তার মধ্যে একটি বাটি, ছোট কাপ, বা একটি ড্রপার অন্তর্ভুক্ত। আপনি যে ডিভাইসই ব্যবহার করুন না কেন, সাবান ও পানি দিয়ে ভাল করে ধুয়ে নিন এবং জীবাণুমুক্ত পানি বা চোখ ধোয়ার সমাধান সংগ্রহ করার আগে এটি শুকানোর অনুমতি দিন।

  • একটি বাটি সর্বোত্তম পছন্দ, তা ময়লা পরিষ্কার করার জন্য, বিদেশী বস্তু অপসারণের জন্য, অথবা কেবল ক্লান্ত চোখ ধুয়ে ফেলার জন্য। বাটিটি যথেষ্ট বড় হওয়া উচিত যাতে এতে আপনার পুরো মুখ ফিট করে।
  • আপনি একটি ছোট কাপ ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার চোখের বলের আকারের সাথে মিলে যায়, যেমন একটি শট গ্লাস। যাইহোক, এই পদ্ধতি শুধুমাত্র চোখ থেকে অমেধ্য পরিষ্কার বা ক্লান্ত চোখ ধুয়ে ব্যবহার করা উচিত, চোখ থেকে বিদেশী বস্তু অপসারণ না।
  • আপনার বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে ড্রপার ব্যবহার করা এড়ানো উচিত এবং এটি কেবল ক্লান্ত, শুষ্ক চোখের জন্য ব্যবহার করা উচিত।
Accutane ধাপে থাকার সময় আপনার ত্বকের যত্ন নিন
Accutane ধাপে থাকার সময় আপনার ত্বকের যত্ন নিন

ধাপ 7. রাসায়নিক ধুয়ে ফেলতে দ্বিধা করবেন না।

উপরের সমস্ত ব্যাখ্যার পরে, কখনও কখনও হ্যান্ডলিং সময়টি সবচেয়ে নির্ণায়ক হয়। বিশেষত যখন অম্লীয় বা ক্ষারীয় যৌগগুলির সংস্পর্শে আসে। রাসায়নিকটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধুয়ে পরিষ্কার করা একটি জীবাণুমুক্ত সমাধান খোঁজার চেয়ে অনেক গুরুত্বপূর্ণ, তাপমাত্রা ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করা ইত্যাদি। যদি আপনি ক্ষয়কারী পদার্থের সংস্পর্শে আসেন তবে সিঙ্কে এমনকি ট্যাপের জলও ঠিক আছে।

যতক্ষণ আপনি চোখের পৃষ্ঠে ক্ষারীয়/অম্লীয় যৌগটি রেখে যাবেন, আঘাত তত গুরুতর হবে। সুতরাং, যত দ্রুত সম্ভব আপনার চোখ থেকে এই যৌগটি বের করার চেষ্টা করুন।

6 টি পদ্ধতি 2: একটি বাটি দিয়ে চোখ ধোয়া

ধাপ 7 দিয়ে জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 7 দিয়ে জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 1. বাটি প্রস্তুত করুন।

একটি বাটি দিয়ে চোখ ধোয়া হল ময়লা বা বিদেশী বস্তুর সংস্পর্শে আসা চোখ ধোয়ার প্রধান উপায়। ক্লান্ত চোখ উপশমের জন্যও এই পদ্ধতিটি আদর্শ। যে বাটিটি পরিষ্কার করা হয়েছে তার আকারটি আপনার পুরো মুখের জন্য যথেষ্ট বড় হওয়া উচিত।

জল দিয়ে চোখ ধোয়া 8 ধাপ
জল দিয়ে চোখ ধোয়া 8 ধাপ

পদক্ষেপ 2. আইওয়াশ সলিউশন দিয়ে বাটিটি পূরণ করুন।

নিশ্চিত করুন যে তাপমাত্রা 15-37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে রয়েছে, আপনি চোখ ধোয়ার সমাধান বা জল ব্যবহার করেন কিনা। বাটিটি প্রান্তে ভরে ফেলবেন না, কারণ আপনি যখন আপনার মুখটি তার নীচে রাখবেন তখন বিষয়বস্তুগুলি ছড়িয়ে পড়বে।

ধাপ 9 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 9 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 3. আপনার মুখটি বাটিতে নিমজ্জিত করুন।

একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার পুরো মুখটি বাটিতে ডুবিয়ে দিন যাতে সমাধানটি আপনার চোখে পড়ে। আপনার নাককে যাতে gettingুকতে না পারে সেজন্য নিশ্চিত করুন যে আপনার মুখটি খুব বেশি সামনের দিকে কাত করবেন না।

ধাপ 10 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 10 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 4. আপনার চোখের পাতা খুলুন এবং রোল করুন।

চোখের পুরো পৃষ্ঠ যেন জলের সংস্পর্শে থাকে তা নিশ্চিত করুন। চোখের বল ঘোরানোও পানিটিকে তার চারপাশে প্রবেশ করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে বিদেশী বস্তু বা অমেধ্য দূর করা যায়।

ধাপ 11 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 11 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 5. বাটি থেকে আপনার মুখ তুলুন তারপর চোখের পলক।

সমাধান থেকে আপনার মুখ তুলুন। কয়েকবার চোখ বুলিয়ে সমাধানটি আপনার সমগ্র চোখে সমানভাবে নিশ্চিত করুন।

ধাপ 12 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 12 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 6. প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন।

শুষ্ক, ক্লান্ত চোখ উপশম করতে, আপনি কেবল আপনার মুখ 1 বা 2 বার কবর দিতে পারেন। এছাড়াও, পদ্ধতি 1 এর গাইডের দিকে মনোযোগ দিন যাতে আপনার অমেধ্যের চোখ ধুয়ে ফেলতে কত সময় লাগে।

আবার, আপনার চোখ অতিরিক্ত ধোবেন না। যাইহোক, যদি আপনি বিরক্তিকর, বিশেষ করে রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি প্রস্তাবিত সময়ের চেয়ে বেশি সময় ধরে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।

ধাপ 13 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 13 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 7. আপনার মুখ শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন।

একবারে আপনার চোখের উপর তোয়ালে মুছবেন না। পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার চোখ বন্ধ করে শুকিয়ে নিন।

6 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: একটি কাপ দিয়ে চোখ ধোয়া

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে 14 ধাপ
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে 14 ধাপ

পদক্ষেপ 1. যদি কোন বিদেশী বস্তু আপনার চোখে পড়ে তাহলে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করবেন না।

এই পদ্ধতি ক্লান্ত চোখ ধোয়ার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। যদি আপনার চোখ দূষিত হয়, তাহলে সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হল পূর্বে বর্ণিত একটি বাটি ব্যবহার করা। ক্লান্ত চোখ ধোয়ার পাশাপাশি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার জন্য প্রথমে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

ধাপ 15 জলে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 15 জলে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 2. আইওয়াশ সলিউশন দিয়ে একটি ছোট পরিষ্কার কাপ পূরণ করুন।

আপনার চোখের বলের আকারের কাছাকাছি একটি কাপের প্রয়োজন হবে। একটি পরিষ্কার শট গ্লাস হল ছোট ব্যাসের একটি চশমা যা এই পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত।

আইওয়াশ সলিউশন বা জীবাণুমুক্ত পানির তাপমাত্রা 15-37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের মধ্যে হওয়া উচিত।

ধাপ 16 দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 16 দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 3. কাপটি রাখুন যাতে আপনার চোখ এতে প্রবেশ করতে পারে।

আপনার মাথা কাপের দিকে সামনের দিকে বাঁকান। আপনার চোখের বলের চারপাশে কাপের রিম আঠালো করুন।

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন ধাপ 17
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন ধাপ 17

ধাপ 4. আপনার মাথা পিছনে বাঁকুন।

কাপটি চোখের পাতার কাছে রাখার সময়, আপনার মাথা পিছনে বাঁকুন যাতে আপনার চোখ এবং কাপের নীচের অংশটি উপরের দিকে নির্দেশ করে। এইভাবে, জীবাণুমুক্ত সমাধান বা জল সরাসরি চোখে আঘাত করবে।

প্রস্তুত থাকুন, কারণ কাপের মধ্যে কিছু দ্রবণ ছড়িয়ে পড়বে। এটি করার সময় সিঙ্কের দিকে ঝুঁকুন যাতে সমাধানটি আপনার মুখের নিচে না যায় এবং আপনার কাপড় ভেজা না হয়। যদি আপনি চিন্তিত হন, আপনার গলায় একটি তোয়ালে রাখুন যাতে আপনার শরীর ছিটকে না যায়।

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 18
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 18

ধাপ 5. আপনার চারপাশে তাকান এবং চোখের পলক।

আশেপাশে তাকিয়ে, আপনি চোখের গোলা জুড়ে সমাধানটি ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করছেন, তাই এটি হয় আর্দ্র হবে, অথবা ভিতরে থাকা কোন অমেধ্য ধুয়ে ফেলবে।

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন ধাপ 19
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন ধাপ 19

পদক্ষেপ 6. প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনি তারপর বিষয়বস্তু না ছড়িয়ে কাপের মধ্যে আপনার চোখ ডুবিয়ে দিতে পারেন। শুকনো এবং ক্লান্ত চোখ উপশম করার জন্য একবার আপনার চোখ ধোয়া যথেষ্ট হতে পারে। যাইহোক, আপনার চোখের ভিতর থেকে অমেধ্য পরিষ্কার করতে আপনাকে এটি পুনরাবৃত্তি করতে হতে পারে।

ধাপ 20 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 20 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 7. আপনার মুখ শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন।

একবারে আপনার চোখের উপর তোয়ালে মুছবেন না। শুধু একটি পরিষ্কার, শুকনো তোয়ালে দিয়ে আপনার চোখ বন্ধ করুন।

6 এর মধ্যে 4 টি পদ্ধতি: ড্রপার দিয়ে চোখ ধোয়া

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 21
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 21

পদক্ষেপ 1. যদি কোন বিদেশী বস্তু আপনার চোখে পড়ে তাহলে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করবেন না।

এই পদ্ধতি ক্লান্ত চোখ ধোয়ার জন্য বা অন্যান্য পদ্ধতি অস্বীকার করে এমন শিশুদের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত। যদি আপনি আপনার চোখে ময়লা পান তবে আদর্শ উপায় হল পূর্বে বর্ণিত একটি বাটি ব্যবহার করা।

ধাপ 22 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 22 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 2. সমাধান দিয়ে একটি পরিষ্কার ড্রপার পূরণ করুন।

একটি পরিষ্কার ড্রপারের অগ্রভাগ দ্রবণ বা পানিতে ডুবিয়ে দিন, তারপর টিপে টিপে ছেড়ে দিন যাতে তাতে পানি টানতে পারে।

আপনি একটি সুই ছাড়া একটি সিরিঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এই সরঞ্জামটি জীবাণুমুক্ত অবস্থায় বিক্রি হয়।

জল দিয়ে চোখ ধোয়া 23 ধাপ
জল দিয়ে চোখ ধোয়া 23 ধাপ

ধাপ the. আপনার চোখের মধ্যে কয়েক ফোঁটা দ্রবণ ছড়িয়ে দিতে ড্রপার টিপুন।

আপনার মাথা পিছনে বাঁকুন, ড্রপারটি আপনার খোলা চোখের উপরে রাখুন এবং কয়েক ফোঁটা বিষয়বস্তু বের না হওয়া পর্যন্ত চেপে ধরুন।

আপনার চোখ বা চোখের দোররা দিয়ে ড্রপার স্পর্শ না করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।

ধাপ 24 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 24 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 4. কয়েকবার চোখ বুলান।

চোখের সমগ্র পৃষ্ঠে দ্রবণ ছড়িয়ে দিতে কয়েকবার চোখ বুলান। সমাধানটি আপনার চোখ থেকে এবং আপনার মুখে প্রবাহিত হওয়ার আগে চোখের পলক ফেলার চেষ্টা করুন।

ধাপ 25 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 25 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 5. প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন।

শুকনো, ক্লান্ত চোখ সতেজ করার জন্য আপনার কেবল কয়েক ফোঁটার প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, আপনার চোখ থেকে অমেধ্য বের করার জন্য আপনাকে এই পদ্ধতিটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হতে পারে।

ধাপ 26 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 26 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 6. একটি তোয়ালে ব্যবহার করে দেখুন।

আরেকটি পদ্ধতি যা আপনি শিশুদের উপর ব্যবহার করতে পারেন তা হল একটি পরিষ্কার তোয়ালে দ্রবণে ডুবিয়ে রাখা এবং তারপর শিশুর বন্ধ চোখের উপর ঘষা। এমনকি যদি আপনি শুধু আলতো করে ঘষেন, গামছার চাপ সন্তানের চোখের পাতা এবং চোখের পাতায় সমাধানটি ছেড়ে দেবে। তদুপরি, এই সমাধান শিশুদের চোখের পলক পড়লে সমানভাবে পরিষ্কার করবে।

প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন, কিন্তু পরিষ্কার রাখার জন্য দ্রবণে গামছার সমান অংশ ডুবাবেন না। গামছার অন্য কোণটি ব্যবহার করুন, অথবা এটি একটি নতুন তোয়ালে দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।

6 এর মধ্যে 5 টি পদ্ধতি: আপনার নিজের আইওয়াশ লারুটান তৈরি করা

ধাপ 27 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 27 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

পদক্ষেপ 1. জল একটি ফোঁড়া আনুন।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্যাকেজযুক্ত জীবাণুমুক্ত আইওয়াশ সমাধানগুলি হোমমেডগুলির চেয়ে ভাল বিকল্প। আপনি যতই সতর্ক থাকুন না কেন, সবসময় চোখের জ্বালা বা সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।

যাইহোক, যদি আপনি ঝুঁকিগুলি বুঝতে পারেন এবং তারপরও আপনার নিজের চোখের জল তৈরি করা চালিয়ে যেতে চান, তাহলে আপনার সমাধানটি যতটা সম্ভব নিরাপদ এবং পরিষ্কার তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার চোখকে দূষিত করতে পারে এমন যেকোনো ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবকে মেরে ফেলার জন্য একটি পাত্র জল দিয়ে শুরু করুন। কমপক্ষে 1 মিনিটের জন্য একটি সম্পূর্ণ ফোঁড়ায় জল আনুন, এবং তারপর ব্যবহারের আগে ঠান্ডা করুন।

  • যদি সম্ভব হয়, নিয়মিত কলের পানির পরিবর্তে জীবাণুমুক্ত, বিশুদ্ধ পানি ব্যবহার করুন। কলের পানিতে জীবাণুমুক্ত পানির চেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য পদার্থ থাকে।
  • আপনি যদি আই ওয়াশ সলিউশন বানাতে না চান, তাহলে আপনি কলের জল দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। যাইহোক, সচেতন থাকুন যে কলের জল চোখের জন্য বেশি জ্বালাময় এবং ব্যাকটেরিয়া বহন করার ঝুঁকি ইত্যাদি।
ধাপ 28 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 28 জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 2. পানিতে লবণ যোগ করুন।

ঘরে তৈরি আইওয়াশ তৈরি করতে, প্রতিটি কাপ পানিতে এক চা চামচ টেবিল লবণ যোগ করুন আপনার অশ্রুর প্রাকৃতিক লবণাক্ততার সাথে আপনি যত বেশি সমাধান তৈরি করবেন, এটি আপনার চোখের কাছে নরম হবে। যদিও কান্নার লবণাক্ততা সেই অনুভূতি অনুসারে পরিবর্তিত হয় যা তাদের বেরিয়ে আসার কারণ (ব্যথা, দুnessখ ইত্যাদি) বা কেবল দৈনন্দিন ব্যবহারের সময় চোখ লুব্রিকেট করে, কান্নায় সাধারণত 1% এর কম লবণ থাকে (ওজন অনুসারে)।

পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ ২
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ ২

ধাপ 3. লবণ দ্রবীভূত করতে নাড়ুন।

নিশ্চিত করুন যে যোগ করা লবণ পানিতে দ্রবীভূত হয়েছে। যখন জল ফুটছে, এবং যেহেতু আপনি শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণ যোগ করছেন, এটি দ্রবীভূত করার জন্য আপনাকে খুব বেশি নাড়তে হবে না। প্যানের নীচে লবণের আর কোন শক্ত দানা না থাকা পর্যন্ত নাড়ুন।

30 ম ধাপে জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
30 ম ধাপে জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 4. সমাধান ঠান্ডা করার অনুমতি দিন।

চোখের ধোয়া ব্যবহার করবেন না যা এখনও গরম। চোখে গরম পানি লাগানোর ফলে গুরুতর আঘাত বা এমনকি অন্ধত্বও হতে পারে। চুলা থেকে সমাধানটি সরান এবং এটি ঘরের তাপমাত্রায় শীতল হতে দিন। আপনি সমাধানটি একটি ভিন্ন পাত্রে স্থানান্তর করতে পারেন, যতক্ষণ না এটি সাবান দিয়ে ধুয়ে জীবাণুমুক্ত পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। যখন সমাধান ঘরের তাপমাত্রায় (বা শীতল) পৌঁছায়, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।

  • পাত্রটি overেকে রাখুন যখন সমাধানটি ঠান্ডা হয়ে যায় যাতে কোনও নতুন অমেধ্য এতে প্রবেশ করতে না পারে।
  • ঠান্ডা আইওয়াশ সমাধান চোখের উপর প্রয়োগ করার সময় একটি সতেজ প্রভাব প্রদান করতে পারে। যাইহোক, এটি 15 below C এর নিচে ফ্রিজে রাখবেন না। যে দ্রবণের তাপমাত্রা খুব ঠান্ডা তা ব্যথা সৃষ্টি করবে এবং এমনকি আপনার চোখের সামান্য ক্ষতিও করবে।
  • এমনকি যদি আপনি আপনার সমাধান পরিষ্কার রাখার জন্য কঠোর চেষ্টা করেন, তবে 1 বা 2 দিন পরে এটি ফেলে দিতে ভুলবেন না। ফুটানোর পর ব্যাকটেরিয়া দ্রবণে পুনরায় প্রবেশ করতে পারে।

6 এর 6 পদ্ধতি: জরুরী অবস্থায় আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন

ধাপ 32 দিয়ে পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ 32 দিয়ে পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 1. অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন কি আঘাত।

কিছু ক্ষেত্রে, যেমন যদি আপনার চোখ মারাত্মক জ্বালা বা অমেধ্যের সংস্পর্শে আসে, আপনার সেগুলি ধুয়ে ফেলার দরকার নেই। যাইহোক, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে হবে। যদি আপনার চোখ একটি অম্লীয়, ক্ষারীয় (বেস), ক্ষয়কারী, বা অন্যান্য বিরক্তিকর রাসায়নিক দ্বারা ছিটানো হয়, দ্রুত আপনার কার্যকলাপ বন্ধ করুন এবং জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন।

ধাপ Water১ দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন
ধাপ Water১ দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন

ধাপ 2. বিষক্রিয়া জরুরী টেলিফোন নম্বরে কল করুন।

আপনি (021) 4250767 অথবা (021) 4227875 নম্বরে জরুরী বিষক্রিয়া পরিষেবা কল করতে পারেন এবং পরামর্শ চাইতে পারেন। তারা আপনাকে চোখ ধোয়ার পরামর্শ দিতে পারে অথবা রাসায়নিকের কারণে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা নিতে পারে।

  • উদাহরণস্বরূপ, কিছু ক্ষারীয় ধাতু, যেমন অধিকাংশ ক্ষার ধাতু, পানির প্রতি তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখাবে। বিষাক্ত জরুরি সেবা আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত পরামর্শ প্রদান করতে পারে।
  • যদি তারা আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করার এবং আপনার চোখ ধোয়ার পরামর্শ দেয়, তাহলে আপনার চোখ ধোয়ার সময় কাউকে অ্যাম্বুলেন্স ডাকতে বলুন। যত তাড়াতাড়ি আপনি হাসপাতালে চিকিৎসা সহায়তা পাবেন, ততই আপনার গুরুতর আঘাত বা অন্ধত্ব এড়ানোর সুযোগ রয়েছে।
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 33
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 33

ধাপ 3. একটি আইওয়াশ ব্যবহার করুন।

বেশিরভাগ জায়গা যেখানে বিপজ্জনক রাসায়নিক ছিটানোর ঝুঁকি রয়েছে সেগুলি মোকাবেলার জন্য বিশেষ আইওয়াশ কিট রয়েছে। অবিলম্বে আইওয়াশ ব্যবহার করুন, লিভারটি টিপুন (এটি উজ্জ্বল রঙের এবং সহজেই পৌঁছানো উচিত), তারপর আপনার মুখটি ফানেলের সামনে রাখুন যা কম চাপের পানি স্প্রে করবে। আপনার চোখ যতটা সম্ভব প্রশস্ত করুন। এমনকি আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার চোখ খোলা রাখার প্রয়োজন হতে পারে।

জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 34
জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 34

পদক্ষেপ 4. 15 মিনিটের জন্য আপনার চোখ ধুয়ে নিন।

জল অনেক রাসায়নিক নিরপেক্ষ করতে সক্ষম নয়। জল শুধুমাত্র এটি পাতলা এবং পরিষ্কার করতে সক্ষম, অতএব, আপনার প্রচুর পরিমাণে ধুয়ে জল প্রয়োজন। ধোয়ার জন্য ব্যবহৃত পানির পরিমাণ 15 মিনিটের জন্য 1.5 লিটার/মিনিটের কম হওয়া উচিত নয়।

পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 35
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 35

ধাপ ৫। চোখের জল না পাওয়া গেলে কলের জল ব্যবহার করুন।

যদি আপনি অবিলম্বে আইওয়াশ পৌঁছাতে না পারেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিকটস্থ সিঙ্ক ব্যবহার করুন। যদিও কলের জল আপনার চোখ ধোয়ার জন্য আদর্শ নয়, কারণ এটি পানির মতো জীবাণুমুক্ত নয় যা পরীক্ষাগারে বিশুদ্ধ করা হয়েছে, সংক্রমণের ঝুঁকির চেয়ে যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল চোখ থেকে রাসায়নিক পরিষ্কার করা। যতটা সম্ভব খোলা চোখে জল ছিটিয়ে দিন। 15-20 মিনিটের জন্য জল দিয়ে আপনার চোখ পরিষ্কার করুন।

যদি সিঙ্কের কলটি স্থায়ী হয়, এটি আপনার চোখের দিকে নির্দেশ করুন এবং মাঝারি চাপ দিয়ে হালকা গরম পানি চালু করুন, তারপর আপনার আঙুল দিয়ে আপনার চোখটি ধরুন।

পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 36
পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন ধাপ 36

ধাপ medical। চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।

জরুরী বিষক্রিয়া সেবা যদি আপনার চোখ ধোয়ার পর চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পরামর্শ দেয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তার বা হাসপাতালে যান।

পরামর্শ

  • ব্যাকটেরিয়ার সম্ভাব্য বিস্তার রোধ করতে প্রতিটি চোখে একটি নতুন দ্রবণ প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
  • কিছু ফার্মেসী আইওয়াশ কিট বিক্রি করে যাতে চোখের আকারের কাপ থাকে এবং একটি জীবাণুমুক্ত আইওয়াশ সলিউশন থাকে।

সতর্কবাণী

  • লবণের অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। লবণের মাত্রা যা খুব বেশি, কোষগুলি ফেটে যেতে পারে, অস্বস্তি বা এমনকি ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।
  • চোখের সুরক্ষা পরার মতো রাসায়নিকের সাথে কাজ করার সময় সমস্ত সুরক্ষা নিয়ম অনুসরণ করুন। যদিও আপনি পুরোপুরি গ্যারান্টি দিচ্ছেন না যে আপনি আঘাত থেকে সুরক্ষিত, নিরাপত্তার নিয়মগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে ঝুঁকি কমাতে পারে।
  • খুব গরম বা খুব ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন না।

প্রস্তাবিত: