প্রত্যেকেই ভালবাসতে চায় এবং প্রয়োজন, কারণ এটি মানুষের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। কিন্তু কখনও কখনও ভালোবাসা সহজ নয়। আপনি যদি আপনার জীবনের ভালবাসা পেতে কঠিন সময় কাটাচ্ছেন, অথবা আপনি শুধু আরো ভালোবাসা চান, তাহলে নিচের গাইডটি পড়ুন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: প্রেম আসুক
পদক্ষেপ 1. আত্মসম্মান তৈরি করুন।
প্রায়শই আমরা আসলে যা ভাবি তার চেয়ে বেশি প্রিয়। আপনি এটি দেখতে এবং বুঝতে না পারার কারণ হল আপনি মনে করেন যে আপনি ভালবাসার যোগ্য নন এবং মনে করেন যে কেউ আপনাকে ভালবাসে না। কিন্তু আপনি আসলে ভালোবাসার যোগ্য। আপনি যদি এই সন্দেহগুলি দূর করতে চান তবে আপনার আত্মসম্মান তৈরি করে শুরু করুন। আপনি যে সমস্ত ভাল কাজ করেছেন এবং সমস্ত পরীক্ষার মধ্য দিয়ে গেছেন তা মনে রাখবেন। আপনি যদি কঠোর পরিশ্রম করেন এবং আপনি আপনার পৃথিবীকে আরও ভাল জায়গায় পরিণত করতে পারেন তবে আপনি যে কোনও কিছু করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. নিজেকে সম্মান করুন এবং সম্মান করুন।
আপনি যখন নিজেকে মূল্য এবং সম্মান করবেন, অন্যরাও একই কাজ করবে। নিজের যত্ন নিন এবং নিজের সাথে সঠিক আচরণ করুন। পরিচ্ছন্নতা বজায় রেখে এবং আপনার শরীরের জন্য উপযোগী পরিষ্কার কাপড় পরিধান করে আপনার শরীরের অবস্থার যত্ন নিন। নিজেকে নিচু করবেন না এবং অন্য লোকেদের আপনাকে নিচে নামাতে দেবেন না। এটি তাদের জানাবে যে আপনি অনুভব করেন যে আপনার মূল্য আছে এবং সম্মান পাওয়ার যোগ্য এবং তারা আপনার সাথে একমত হবে।
পদক্ষেপ 3. আপনার আগ্রহ পূরণ করুন।
আগ্রহ এবং আগ্রহ এমন একটি জিনিস যা অন্যের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। কোনো কিছুকে হৃদয় দিয়ে ভালোবাসা, সে খেলাধুলা হোক বা লেখালেখি, অথবা অন্য কিছু, মানুষকে অনুপ্রাণিত ও আশাবাদী করে তোলে। লোকেরা আপনার চারপাশে থাকতে চায় কারণ এটি তাদের আগ্রহী সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করে। আপনার আগ্রহগুলি অনুসরণ করুন এবং অন্যদের আপনার আগ্রহ এবং প্রচেষ্টা দেখতে দিন, এমনকি যদি আপনার অদ্ভুত এবং অস্বাভাবিক মনে হয়।
ধাপ 4. আপনার প্রতিভা দেখান।
মানুষকে দেখতে দাও তুমি কত মহান। যদি আপনার কোন কিছুর জন্য দক্ষতা থাকে, এমনকি যদি এটি পরিষ্কার করার মতো বিরক্তিকর মনে হয় তবে এটি দেখান। লজ্জা পেওনা. অন্যদের কাছে আপনার প্রতিভা দেখানো দেখানো এবং অহংকারী হওয়া থেকে আলাদা। আপনার কৃতিত্বে গর্বিত হওয়া এবং তাদের সাথে নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়া প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর কিছু।
3 এর অংশ 2: আপনার যা প্রয়োজন তা পান
ধাপ 1. আপনি কি চান তা সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি যে প্রেমটি খুঁজছেন তা থেকে আপনি কী চান? আপনি কি শুধু একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা সঙ্গী খুঁজছেন? কখনও কখনও আপনি মনে করেন যে আপনার একটি প্রেমিক থাকা দরকার, কিন্তু আসলে আপনার যথেষ্ট আছে যদি আপনার একটি ভাল বন্ধু থাকে। জেনে রাখুন যে আপনার প্রেমিক এবং সুখী হওয়ার জন্য আপনার প্রেমিক থাকতে হবে না এবং বন্ধু বানানো আপনার উদ্বেগ দূর করতে পারে কিনা তা বিবেচনা করুন।
ধাপ 2. কেন তা বিবেচনা করুন।
এখন কেন তুমি ভালোবাসো না? এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। যদি আপনি ভালবাসেন এবং এটি গ্রহণ না করেন বা ভালোবাসা না অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে সমস্যাটি সমাধান করতে হবে, প্রেম খুঁজতে হবে না। যদি আপনি আপনার বর্তমান সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা না হন, তাহলে আপনার পছন্দ করা লোকদের পর্যালোচনা করা উচিত এবং তাদের সাথে আপনার সম্পর্ক রাখা উচিত কিনা তা আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। কিছু লোক কেবল নির্লজ্জ এবং আপনি এই জাতীয় লোকদের সাথে আড্ডা না দেওয়াই ভাল। যদি তারা আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে এবং আপনাকে ভালবাসে না, তাহলে নতুন বন্ধু তৈরি করুন। আপনি আরও ভাল প্রাপ্য।
পদক্ষেপ 3. আপনার মনের মধ্যে ভালবাসার সংজ্ঞাটি সামঞ্জস্য করুন।
কিছু লোক মনে করে যে যদি তাদের হীরার আংটি এবং জন্মদিনের কার্ড না দেওয়া হয় তবে তাদের ভালবাসা হয় না। কিন্তু এটি পুরোপুরি সত্য নয়: কাউকে ভালোবাসার প্রমাণ হিসেবে কিছু দিতে হবে না এবং কিছু দেওয়া ভালোবাসার চিহ্ন নয়। নিশ্চিত করুন যে আপনি জানেন ভালোবাসা কি যাতে আপনি জানতে পারেন যে আপনি আপনার জীবনে ভালবাসেন কি না।
পদক্ষেপ 4. প্রয়োজনে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ভালোবাসার কারণ হতাশা বা মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত, তাহলে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তি বা ডাক্তার খুঁজুন এবং পেশাদার সাহায্য নিন। সুস্থ এবং সুখীও থাকুন।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে সাহায্য চাইতে কখনও লজ্জা বোধ করবেন না। আপনার ফ্লু আছে তা স্বীকার করতে আপনি কখনই লজ্জিত নন, তাই আপনারও তার লজ্জা হওয়া উচিত। সর্বোপরি, এটি আপনার দোষ নয়।
3 এর অংশ 3: সুযোগগুলি আমন্ত্রণ জানানো
পদক্ষেপ 1. একটি নতুন বন্ধু তৈরি করুন।
আপনি যদি ভালবাসা অনুভব করার আরও সুযোগ তৈরি করতে চান তবে নতুন বন্ধু তৈরি করে শুরু করুন। আপনার এলাকায় একটি পাবলিক প্লেস, কমিউনিটি, ইভেন্ট বা কোর্সে আসুন।
পদক্ষেপ 2. একটি সম্প্রদায় খুঁজুন
বন্ধুদের একটি গোষ্ঠীর চেয়ে কমিউনিটি যুক্তিযুক্তভাবে ভাল। যদি আপনার কোন বিশেষ জিনিসের জন্য আগ্রহ বা উদ্বেগ থাকে, তবে এর জন্য সম্প্রদায়কে সন্ধান করুন। এই সম্প্রদায়টি খুব সহায়ক হতে পারে এবং আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত জায়গা।
পদক্ষেপ 3. পশুদের যত্ন নিন।
পোষা প্রাণী আপনার জীবনে আরও ভালবাসা পাওয়ার আরেকটি উপায়। যদি সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া হয়, আপনার পোষা প্রাণী আপনাকে নিondশর্ত ভালবাসবে এবং আপনার উপর নির্ভর করবে। আপনি আপনার পোষা প্রাণীর জীবনে এবং আপনার নিজের উপর একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার একটি উদ্ধারকারী প্রাণী থাকে।
ধাপ 4. একটি আধ্যাত্মিক গোষ্ঠীতে যোগদান করুন।
একটি গির্জা বা অন্যান্য ধর্মীয় সম্প্রদায়ের সাথে যোগদান নতুন বন্ধু, সম্প্রদায় এবং সহায়ক সংযোগ তৈরি করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনার ধর্মের জন্য একটি মূল্য অনুসন্ধান করুন এবং নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য অনুষ্ঠানে যোগ দিন।
ধাপ 5. নতুন কাউকে তারিখ দিন।
আপনি যদি সত্যিই একজন সঙ্গী খুঁজে পেতে চান, আপনি একটি প্রেমিক খুঁজে পেতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে কখনও কখনও এই সম্পর্কগুলি সমাধানের চেয়ে বেশি সমস্যা নিয়ে আসতে পারে।
পদক্ষেপ 6. সামাজিক কার্যক্রমের জন্য স্বেচ্ছাসেবক।
সমাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে গিয়ে সামাজিক কারণে স্বেচ্ছাসেবী হওয়াকে ভালবাসার একটি দুর্দান্ত উপায়। যেকোনো ইতিবাচক কাজে স্বেচ্ছাসেবক এবং যাদের সাহায্য করেন তাদের সাথে দেখা করুন। আপনি খুব ভালো লাগবেন কারণ আপনি ভালো কিছু করেছেন।
পরামর্শ
- মনে রাখবেন অন্য মানুষ আপনাকে খুশি করতে পারে না। আপনি একা নিজেকে খুশি করতে পারেন। অবশ্যই, অন্যান্য মানুষ কাজ করতে পারে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত আপনাকে জানতে হবে কি আপনাকে খুশি করে এবং আপনাকে খুশি রাখে।
- আপনি একজন ব্যক্তি যিনি প্রেমের যোগ্য, এবং আপনাকে অবশ্যই এটি সর্বদা মনে রাখতে হবে।
- নিজের উপর এবং অন্যদের উপর বিশ্বাস করুন। আত্মবিশ্বাস এমন কিছু যা সংক্রামক হতে পারে তাই আপনার আত্মবিশ্বাস দেখান। কেউ মাথা উঁচু করে দাঁড়িয়ে আছে তার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। আপনি অনেক কিছুই পেতে পারেন বা কিছুই করতে পারেন না, কিন্তু আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস রাখেন, তাহলে আপনি খুব আকর্ষণীয় হবেন।
- লিখতে থাকো. এটি জিনিসগুলি pourেলে দিতে সাহায্য করবে। কিন্তু ভাল এবং খারাপ স্মৃতি আলাদা করতে মনে রাখবেন। আপনার সব ভাল স্মৃতি রাখুন।
- ধৈর্য্য ধারন করুন. সুখী হওয়ার চেষ্টা করুন এবং একদিন আপনার প্রচেষ্টা সফল হবে।
- সর্বদা অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল এবং সদয় হোন। আপনি যদি অন্যদের সাথে সুন্দর হন, তাহলে তারাও আপনার কাছে সুন্দর হবে।
সতর্কবাণী
- ভুল থেকে সবাই শেখে। আপনি সময়ে সময়ে আঘাত অনুভব করতে পারেন, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, আপনি বেড়ে উঠবেন এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে এগিয়ে যাবেন।
- কখনও কখনও আপনি আঘাত অনুভব করবেন, কিন্তু চিন্তা করবেন না, যদি আপনি সহ্য করতে পারেন, তাহলে ভালোবাসা সঠিক সময়ে আসবে।
