সম্পর্ক প্রত্যেকের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। একজন বন্ধু থেকে শুরু করে একজন সঙ্গী, সহকর্মী বা এমন কেউ যার সাথে আপনি মাত্র দেখা করেছেন, আপনি সেই ব্যক্তির সাথে সংযোগ অনুভব করতে পারেন এবং তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান। যাইহোক, তাড়াহুড়ো বা জোরপূর্বক মনে না করে সম্পর্ককে গভীর করার সর্বোত্তম উপায় জানা কঠিন হতে পারে। যাইহোক, আগ্রহ গড়ে তোলা, খোলা থাকা এবং সম্পর্ককে আরও গভীর করার মাধ্যমে আপনি কাউকে ভালভাবে জানতে পারেন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: বিল্ডিং ইন্টারেস্ট
পদক্ষেপ 1. একটি কথোপকথন শুরু করুন।
কথোপকথন হচ্ছে কাউকে ভালভাবে জানার অন্যতম সেরা উপায়। আড্ডার মাধ্যমে অন্য ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ করে, আপনি সেই ব্যক্তিকে একটি 'সংকেত' পাঠাতে পারেন যাকে আপনি আরও ভালভাবে জানতে চান।
- চ্যাট শুরু করার জন্য বিভিন্ন উপায় ব্যবহার করুন। আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে পারেন বা তাদের একটি পাঠ্য বা ইমেল পাঠাতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে অ্যাপ্রোচ বা চ্যাট হালকা হৃদয়ের এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যে ব্যক্তি উত্তর দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তার কাছে যেতে পারেন এবং বলতে পারেন, "আরে সারাহ! আপনার উপস্থাপনাটি আমি উপভোগ করেছি, বিশেষ করে গ্রাফিক্স। আপনি কিভাবে এইরকম একটি গ্রাফ তৈরি করবেন? " আপনি যদি টেক্সট বা ইমেইল করতে চান, তাহলে লেখার চেষ্টা করুন, "আরে সারাহ! দারুণ উপস্থাপনা আজ! আপনি আগে যেভাবে উপস্থাপনাটি আঁকতেন তাতে আমি আগ্রহী। আপনি কিভাবে এই ধরনের একটি আকর্ষণীয় গ্রাফিক তৈরি করতে ব্যাখ্যা করতে আরও আপত্তি করবেন?"
- কথোপকথন হালকা রাখতে ভুলবেন না এবং ব্যক্তিগত হবেন না। আপনি যখন তাকে আরও ভালভাবে চিনতে পারেন তখন ব্যক্তিগত বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলা আরও উপযুক্ত। উপরন্তু, যখন আপনি ব্যক্তিগত জিনিসগুলি নিয়ে আসেন, তখন একটি সুযোগ রয়েছে যে প্রশ্নযুক্ত ব্যক্তিটি অনুভব করতে পারে যে আপনি তাদের কাছে আসছেন বা ফ্লার্ট করছেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার সেরা চেহারা দেখান।
আপনি ইতিবাচক এবং ভালভাবে প্রস্তুত থাকলে লোকেরা আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে আরও অনুপ্রাণিত হয়। এটি অন্যদের দেখায় যে আপনি নিজেকে এবং আপনার বন্ধুত্বকে মূল্য দেন।
- অতিরিক্ত মুগ্ধ না হয়ে এটিকে একটি আকর্ষণীয় চেহারা দিন। পরিষ্কার কাপড় পরুন, চুল আঁচড়ান এবং খুব বেশি মেকআপ বা কলোন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। এটি অন্য ব্যক্তিকে দেখায় যে আপনার কাছে পৌঁছানো যায় এবং তাদের আরও ভালভাবে জানার জন্য উন্মুক্ত।
- ইতিবাচক এবং সহায়ক থাকুন। যদিও প্রত্যেকেরই একটি খারাপ দিন ছিল, কেউ এমন কারো সাথে থাকতে চায় না বা তার সাথে থাকতে চায় না যে সবসময় নেতিবাচক চিন্তাভাবনা করে এবং অন্যদের নিচে ফেলে দেয়। যদি আপনার খারাপ দিন কাটছে, আপনার বন্ধুকে জানাতে বলুন এবং বলার চেষ্টা করুন, "কিন্তু এখন আমরা মজা করছি এবং আমি খুশি যে আগে আমার সাথে ঘটে যাওয়া খারাপ জিনিসগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে না।"
পদক্ষেপ 3. বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়ার চেষ্টা করুন।
প্রত্যেকেই অন্যদের কাছাকাছি থাকতে পছন্দ করে যারা আত্মবিশ্বাসী এবং নিজের সাথে আরামদায়ক। ইতিবাচক, দয়ালু, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আপনি জানতে চান এমন লোকদের জন্য উন্মুক্ত হওয়া তাদের আপনার প্রতি আরও আকৃষ্ট করতে পারে।
- অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করার সময় চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন এবং সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার আগ্রহ এবং বন্ধুত্ব দেখানোর জন্য খোলা শরীরের ভাষা ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, হাসার চেষ্টা করুন, কিছুটা সামনের দিকে ঝুঁকুন এবং আপনার মাথা প্রশ্নকারী ব্যক্তির কাছাকাছি আনুন।
- অন্য ব্যক্তিদের সম্পর্কে নেতিবাচক কথোপকথন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি অন্য ব্যক্তিকে আরও অস্বস্তিকর করে তুলতে অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। নেতিবাচক মন্তব্য অন্যদের জিজ্ঞাসা করতে পারে, "যখন আমি আশেপাশে নেই তখন সে আমার সম্পর্কে কী বলে?"
ধাপ 4. ধৈর্য ধরুন।
কাউকে চিনতে একটু সময় লাগতে পারে। যাইহোক, ধীরে ধীরে অন্যান্য মানুষের সাথে মিথস্ক্রিয়া বাড়ানো একে অপরের প্রতি সম্মান এবং আগ্রহ দেখাতে পারে। উপরন্তু, এটি আপনাকে এবং ব্যক্তিকে আপনার প্রকৃত এবং পূর্ণ ব্যক্তিত্ব দেখানোর অনুমতি দেয় যাতে শেষ পর্যন্ত একটি শক্তিশালী বন্ধুত্ব গড়ে ওঠে।
3 এর অংশ 2: বন্ধুদের সাথে মিথস্ক্রিয়া
ধাপ 1. আপনার স্বার্থ সম্পর্কে কথা বলুন।
কথোপকথনের অংশ হিসাবে, ব্যক্তিটি কী আগ্রহী তা নিয়ে কথা বলার চেষ্টা করুন। তিনি কি পছন্দ করেন এবং কি অপছন্দ করেন তা জানার মাধ্যমে আপনি তার ব্যক্তিত্বের একটি ভাল ছবি পাবেন।
- তিনি কি বিষয়ে আগ্রহী সে সম্পর্কে মন্তব্য করুন এবং কথোপকথনে সেই মন্তব্যগুলি সন্নিবেশ করান। এটি আরও কথোপকথনকে উৎসাহিত করতে পারে এবং ব্যক্তি সম্পর্কে আরও জানতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, এটি আপনাকে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি করতে উত্সাহিত করতে পারে যা আপনি সাধারণভাবে ভাগ করেন যাতে সেই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্ক আরও গভীর হয়। উদাহরণস্বরূপ, বলার চেষ্টা করুন, "মাত্র এক মিনিট। আপনি ভিয়েতনামের খাবারের কথা বলছিলেন, তাই না? আমি কখনো চেষ্টা করিনি। আপনি কি ভিয়েতনামী খাবার পছন্দ করেন?"
- তার ব্যক্তিগত স্বার্থ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার ডেস্কে বসা কাউকে বা একজন সহকর্মীর সাথে পরিচিত হতে চান, তাহলে বলার চেষ্টা করুন, “আমি আপনার ডেস্কে একটি খুব সুন্দর ছবি দেখছি। আপনি ছবিটি কোথায় তুলেছেন?"
- আড্ডার অংশ হিসাবে আপনার আগ্রহগুলি ভাগ করুন। এটি অন্য ব্যক্তিকে আপনাকে আরও ভালভাবে জানাতে এবং তাদের সাথে চ্যাটিংয়ে আপনার আগ্রহ দেখাতে পারে। আপনার পরিচয় দেওয়ার উপায় হিসাবে ব্যক্তির স্বার্থ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খাওয়ার বিষয়ে আড্ডা দিচ্ছেন, আপনি হয়তো বলতে পারেন, “আমি নতুন খাবার খেতে পছন্দ করি, এবং আমি মেক্সিকান খাবার চেষ্টা করিনি। হয়তো আপনি আমাকে মেক্সিকান খাবার এবং আপনি কোন ধরনের খাবার পছন্দ করেন সে সম্পর্কে আরও বলতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. ব্যক্তিকে সাবধানে দেখুন।
তার আগ্রহ এবং ব্যক্তিত্ব জানার জন্য, আপনাকে তার কথা শুনতে হবে এবং সে যা বলে এবং করে সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। এটি দেখায় যে আপনি তার প্রতি আগ্রহী এবং আপনাকে চ্যাট শুরু করতে বা একসাথে কিছু করার জন্য একটি বিষয় সম্পর্কে ধারণা দেয়।
- তার ব্যক্তিত্বের একটি পরিষ্কার ছবি পেতে গুরুতর বিষয় এবং হালকা বিষয় সম্পর্কে কথা বলুন। উদাহরণস্বরূপ, পোষা প্রাণী বা অন্যান্য হালকা বিষয় সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনি বলতে পারেন "আপনার কি ধরনের কুকুর আছে বা আপনি চান?" আরও গুরুতর বিষয়গুলির জন্য, কথোপকথনের শুরুতে বিতর্কিত বিষয়গুলি উত্থাপন করবেন না যাতে আপনি সেগুলি উত্থাপন না করেন। আপনি বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি জানেন যে বর্তমান রাষ্ট্রপতি প্রার্থিতা ক্রমশ অযোগ্য হয়ে উঠছে?"
- তিনি যে বিবৃতিগুলি দেখান সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি তাকে জানতে আগ্রহী।
- তার মধ্যে কিছু লক্ষ্য করুন এবং তার জন্য তার প্রশংসা করুন। এটি কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার এবং ব্যক্তির প্রতি আপনার আগ্রহ দেখানোর একটি দুর্দান্ত উপায়ও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো বলতে পারেন, "জীবনে বাধা অতিক্রম করার আপনার ক্ষমতা সত্যিই আশ্চর্যজনক! তুমি এটা কিভাবে করলে?"
- তার অভ্যাস দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, সে কি প্রায়ই অন্য মানুষের জন্য দরজা খুলে দেয়? এই অভ্যাসগুলি দেখাতে পারে যে ব্যক্তি ভদ্র এবং অন্যদের সম্পর্কে যত্নশীল।
পদক্ষেপ 3. স্বাধীন থাকুন।
আপনি যখন কাউকে চিনবেন এবং বন্ধুত্ব করবেন তখন আপনি তার সাথে সময় কাটানোর জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন। যাইহোক, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি স্বাধীন থাকুন। এটি তার এবং নিজের প্রতি সম্মান প্রদর্শন করে এবং আপনাকে তার ব্যক্তিত্বকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করে।
- আরো অর্থপূর্ণ কথোপকথন উৎসাহিত করার জন্য আপনার বিষয় মনে রাখুন। তাকে দেখান যে আপনি একটি মতামত প্রকাশ করতে সক্ষম। অর্থপূর্ণ কথোপকথন এবং তথ্য বিনিময় বন্ধুত্বকে মজাদার রাখতে পারে।
- অন্য মানুষের উপর বেশি সময় ব্যয় করবেন না। এইভাবে, আপনি দেখান যে আপনি অন্যদের উপর কম নির্ভরশীল, এবং আপনি অন্যান্য সম্পর্ক বজায় রাখতে সক্ষম।
ধাপ 4. তার সাথে সময় কাটান।
কাউকে ভালোভাবে জানার অন্যতম সেরা উপায় হল একসাথে বিভিন্ন কাজ করা। এটি আপনাকে তাদের জীবন বা ব্যক্তিত্বের নতুন দিকগুলি দেখতে দেবে, সেইসাথে গভীর সম্পর্কের প্রতি আপনার আগ্রহ দেখাবে।
- প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনি এবং তিনি পছন্দ করেন এমন কিছু ভাল করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি রেস্টুরেন্টে একসাথে ডিনার করার চেষ্টা করুন যেখানে আপনি এবং তিনি দুজনেই যেতে চান। আপনি একসাথে রান্নার চেষ্টা করতে পারেন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি তার সাথে যে পরিমাণ সময় কাটান তার সমান বা আপনি তাকে কতটা ঘনিষ্ঠভাবে চেনেন তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি তাকে কয়েক মাসের জন্য চেনেন তবে অবিলম্বে একসাথে ছুটিতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত না নেওয়া ভাল ধারণা। পরিবর্তে, একটি কার্যকলাপ করার জন্য একটি দিন ভ্রমণ করার চেষ্টা করুন যা আপনি উভয়ই উপভোগ করেন।
ধাপ 5. ভাল এবং খারাপ গ্রহণ করুন।
কারও এক-মাত্রিক ব্যক্তিত্ব নেই। কাউকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে জানার একটি ধাপ হল উপলব্ধি করা যে সেই ব্যক্তির ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় দিকই রয়েছে। তাদের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি গ্রহণ করে, আপনি কাউকে আরও ভালভাবে জানতে এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হবেন।
- যতটা সম্ভব, মিথস্ক্রিয়া যতটা সম্ভব ইতিবাচক রাখুন। আপনার সাথে ঘটে যাওয়া সুসংবাদ বা ইতিবাচক বিষয় দিয়ে কথোপকথন শুরু করুন। এটি অনুভূতিগুলিকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে বা ব্যক্তিকে আরও নেতিবাচক বিষয়গুলি খুলতে দেয় (এই জাতীয় বিষয়গুলি তার ব্যক্তিত্বের সূত্র হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে)।
- যদি তার মনে হয় খারাপ দিন যাচ্ছে তাহলে আপনার বোঝাপড়া দেখান। কেউ খারাপ জিনিস এড়াতে পারে না। ব্যক্তি কীভাবে তাদের সাথে আচরণ করছে এবং তাদের সাথে আচরণ করছে তা দেখে আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে পারেন। আপনি যদি চান, তার সমস্যা সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন এবং আপনার সাহায্যের প্রস্তাব দিন।
3 এর অংশ 3: সম্পর্ক গভীর করা
পদক্ষেপ 1. তাকে আপনার আগ্রহের কথা জানান।
আপনার বন্ধুকে এটা বলার মধ্যে কোন দোষ নেই যে আপনি তাকে বন্ধু হিসেবে ভালোভাবে জানতে চান অথবা তার প্রতি আপনার অনুভূতি আছে। নৈমিত্তিক কথোপকথনে, বলার চেষ্টা করুন, "আমি আপনার সাথে আড্ডা উপভোগ করেছি এবং আমি আশা করি ভবিষ্যতে আমরা এই বন্ধুত্ব গড়ে তোলার সুযোগ পাব।" নিশ্চিত করুন যে আপনি "আমাদের বন্ধুত্ব" উল্লেখ করে প্লেটনিক দিকটির উপর জোর দিয়েছেন যাতে আপনি তাকে বিভ্রান্ত না করেন। আপনার যদি তার প্রতি অনুভূতি থাকে, তাহলে আপনারও সেই অনুভূতিগুলো তাকে বোঝানো উচিত। আপনি বলতে পারেন, “আপনি জানেন, আমরা একসাথে অনেক সময় কাটিয়েছি এবং আপনার প্রতি আমার অনুভূতি এখন শুধু বন্ধুর চেয়ে বেশি। আমি আশা করি আপনিও একইরকম অনুভব করবেন, কিন্তু আপনার অনুভূতি অন্যরকম হলে আমি বুঝতে পারতাম। এই ধরনের বিবৃতিগুলি আপনার প্রত্যাশার বোঝা ব্যক্তির মনে না করেই তাদের প্রতি আপনার আগ্রহ দেখায়।
পদক্ষেপ 2. তথ্য এবং অনুভূতি শেয়ার করার চেষ্টা করুন।
আপনি যখন তাকে আরও ভালভাবে জানার সুযোগ পান, আপনি ব্যক্তিগত জিনিসগুলি বা আপনার অনুভূতিগুলি ভাগ করা শুরু করতে পারেন। এটি দেখায় যে আপনি তাকে আরও ভালভাবে জানতে চান এবং তার সাথে বিশ্বাস গড়ে তুলতে চান।
খুব ব্যক্তিগত তথ্য বা অনুভূতি শেয়ার করবেন না। আপনি তাকে কতটা ভালভাবে চেনেন তার সাথে আপনি যা বলতে চান তা মিলান। উদাহরণস্বরূপ, আপনার তাকে তার যৌন জীবন সম্পর্কে বলার বা তার যৌন জীবন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার দরকার নেই। এই ধরনের তথ্য খুব ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে শেয়ার করার জন্য আরও উপযুক্ত, এবং এমন কাউকে নয় যা আপনি আরও ঘনিষ্ঠভাবে জানতে চান। অতএব, কম ব্যক্তিগত বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন, যেমন "আমি হাঁটুর অস্ত্রোপচার করতে যাচ্ছি", বা "আমার স্বামী একটি পদোন্নতি পেয়েছেন, কিন্তু তিনি যে কোম্পানিতে কাজ করেন তার জন্য আমাদের বাড়ি সরানো প্রয়োজন।"
পদক্ষেপ 3. তাকে একটি ছোট সমাবেশ বা পার্টিতে আমন্ত্রণ জানান।
কখনও কখনও, আপনার বন্ধুরা এমন কাউকে আকর্ষণীয় দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করতে পারে যাকে আপনি ভালভাবে জানতে চান। আপনার অন্যান্য বন্ধুদের সাথে তাকে বাইরে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি দেখতে পারেন যে সে কীভাবে অন্য মানুষের সামনে আচরণ করে বা এমনকি তার ভিন্ন ব্যক্তিত্ব দেখায়।
আপনার আমন্ত্রণ বা আমন্ত্রণগুলি আপনার নিকটবর্তী ক্রিয়াকলাপে রাখতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি শুধু তাকে চিনতে থাকেন তাহলে আপনাকে তাকে সন্ধ্যায় পানীয়ের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে হবে না। পরিবর্তে, তাকে আপনার বন্ধুদের সাথে ডিনারে আমন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে তাদের সাথে চ্যাট করতে এবং একে অপরকে জানতে দেয়।
ধাপ 4. একসাথে বেশি সময় ব্যয় করুন।
আপনি যখন একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে পারেন, তাদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানো একটি ভাল ধারণা। নিয়মিত দেখা বা একসঙ্গে ছুটি নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি তাকে অনেক কাছ থেকে জানতে পারেন।
- একসাথে ডিনার বা পানীয় উপভোগ করার সময় নিয়মিত 'ডেটে' যাওয়ার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আড্ডা চালিয়ে যেতে বা একে অপরের জীবনে ঘটছে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলতে দেয়।
- একসাথে ভ্রমণ বা ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করুন। একটি মজার ট্রিপে তার চারপাশে থাকা আপনাকে জানাতে পারে যে সে আসলে কে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনি এখনও ছুটির দিনে নিজের জন্য সময় দিতে পারেন।
