বিনুনি হল চুলের স্ট্র্যান্ড যা জমিনে হালকা, আকারে ছোট এবং আপনার চুলের রেখা বরাবর বৃদ্ধি পায়। যদি আপনার সেগুলি পরিচালনা করতে সমস্যা হয় তবে সেগুলি বাড়ানোর চেষ্টা করুন যাতে আপনার চুল আরও সহজে স্টাইল করা যায়! চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য, প্রোটিন সমৃদ্ধ সম্পূরক গ্রহণের চেষ্টা করুন এবং নিয়মিত আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। যদি আপনার চুল আপনার চুলের ক্ষতির ফলে বিকশিত হয়, তাহলে হালকা উপাদান থেকে তৈরি চুলের যত্নের পণ্য ব্যবহার করে আপনার ফলিকলের স্বাস্থ্য উন্নত করার চেষ্টা করুন। শরীরের চুলের জন্য অপেক্ষা করার সময়, হেয়ারস্প্রে এবং অ্যান্টি-টাঙ্গেল ক্রিম ব্যবহার করে স্টাইল করার চেষ্টা করুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: শিশুদের চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করা
ধাপ 1. একটি দৈনিক সম্পূরক নিন যাতে প্রোটিন বা অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে।
দুটোই চুলের পুষ্টিসাধন এবং এর বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত শক্তিশালী ওষুধ। এছাড়াও, আপনি এমন সাপ্লিমেন্টও নিতে পারেন যাতে সামুদ্রিক পণ্য থাকে, যেমন মাছের তেল, যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। যাইহোক, তবুও ডাক্তারের কাছে আকাঙ্ক্ষার পরামর্শ নিন, হ্যাঁ!
সম্পূরক প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন এবং মেনে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট দুবার, একবার সকালে এবং একবার সন্ধ্যায় নেওয়া প্রয়োজন।
ধাপ 2. গোসল করার 30 সেকেন্ড আগে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন।
আপনার মাথায় আঙ্গুল রাখুন, তারপর মৃদু বৃত্তাকার গতিতে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এছাড়াও চুল দ্বারা overgrown চুলের লাইন এলাকা ম্যাসেজ। কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য এটি করুন এবং যতবার আপনি চান প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে এলাকায় রক্ত চলাচল বাড়তে পারে। ফলস্বরূপ, এটি আপনার follicles এবং চুলের বৃদ্ধির স্বাস্থ্যকে উদ্দীপিত করতে পারে।
- আপনি বিশেষজ্ঞের সাহায্যে একটি সেলুনে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন।
- যদি আপনি চান, আপনি চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করার জন্য ম্যাসাজ করার আগে আপনার মাথার তালুতে রোজমেরি, পেপারমিন্ট বা ল্যাভেন্ডারের মতো একটি অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা pourেলে দিতে পারেন।
ধাপ 3. একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
যদি আপনার চুল পড়ে যাচ্ছে বা আপনার চুল ভালভাবে বাড়ছে না, তাহলে সম্ভবত এটি হরমোন বা medicationsষধ যা আপনি গ্রহণ করছেন। এটি কাটিয়ে উঠতে, কীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করা যায় সে সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন। সম্ভাবনা আছে, আপনার ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ওষুধ বা এমনকি লেজার থেরাপির সুপারিশ করবেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: চুলের ক্ষতি নিরাময়
ধাপ 1. দৈনিক ব্যবহারের জন্য একটি ময়শ্চারাইজিং, সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
ভালো মানের উপাদান, যেমন ভিটামিন এ, গ্রিন টি, শিয়া বাটার, এবং সূর্যমুখী তেল রয়েছে এমন শ্যাম্পু দেখুন। এছাড়াও সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পুগুলি সন্ধান করুন কারণ এর অর্থ হল এতে কম রাসায়নিক এবং ডিটারজেন্ট রয়েছে। আপনার যদি রঙ-চিকিত্সা করা চুল থাকে তবে শ্যাম্পু প্যাকেজটি পরীক্ষা করে দেখুন যে এটি রঙ-চিকিত্সা চুলের জন্য নিরাপদ।
- শ্যাম্পু প্যাকেজ ব্যবহারের আগে নির্দেশাবলী পড়ুন। সম্ভাবনা হল, আপনার ব্যবহৃত শ্যাম্পু পরিবর্তন করা ছাড়া আপনার স্নানের রুটিন পরিবর্তন করার দরকার নেই।
- যেসব শ্যাম্পুতে ময়েশ্চারাইজার থাকে তারা চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে পারে যখন স্ট্র্যান্ডগুলোকে নরম করে এবং তাদের জট বাঁধা থেকে বিরত রাখে।
পদক্ষেপ 2. সপ্তাহে একবার গভীর কন্ডিশনার (উচ্চ আর্দ্রতাযুক্ত কন্ডিশনার) প্রয়োগ করুন।
সাধারণ কন্ডিশনার থেকে ভিন্ন, গভীর কন্ডিশনার একেকটি চুলের স্ট্র্যান্ডকে ভালোভাবে পুষ্ট করতে পারে। তারপর, কন্ডিশনার গরম করার জন্য একটি শাওয়ার ক্যাপ বা অন্য মাথা coveringেকে রাখুন। আপনি যদি চান, আপনি একটি গোলাকার আকারে একটি হেয়ার ড্রায়ারের নীচে বসতে পারেন যাতে ফলাফলগুলি সর্বাধিক হয়। কন্ডিশনারটি পরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার চুলে লাগানোর আগে পণ্য প্যাকেজিং এর নির্দেশাবলী পড়ুন। মনে রাখবেন, প্রতিটি কন্ডিশনার ব্যবহারের সময়কাল এবং কীভাবে ধুয়ে ফেলা যায় সে সম্পর্কে বিভিন্ন নিয়ম রয়েছে।
- গভীর কন্ডিশনারকে প্রায়ই "চুলের মুখোশ" বলা হয়।
- চুলের মাস্কগুলি দেখুন যাতে ভাল মানের উপাদান থাকে, যেমন ম্যাকাদামিয়া তেল, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন এবং মধু।
ধাপ a. চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করে আলতো করে চুল আঁচড়ান।
একটি বৃত্তাকার চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ানো, বিশেষত যখন একটি গরম ড্রায়ারে ঘা শুকানো হয়, চুলের ক্ষতি করতে পারে এবং চুলের দাগের সংখ্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, প্রতিটি স্ট্র্যান্ডকে মূল থেকে ডগা পর্যন্ত বিচ্ছিন্ন করতে একটি প্লাস্টিক বা চওড়া দাঁতযুক্ত চুলের চিরুনি ব্যবহার করুন। যদি সম্ভব হয়, 1 বা 2 দিনের জন্য আপনার চুল ব্রাশ করবেন না এবং কেবল আপনার আঙ্গুল দিয়ে আকৃতিটি ছাঁটা করুন।
ব্রাশ করার সময় যদি আপনার চুল গুলিয়ে যায়, তাহলে এটিকে খুলে ফেলার আগে প্রথমে সিরামটি ওই এলাকায় লাগান।
ধাপ 4. প্রতি অন্য দিন চুল কাটা।
যদি আপনি আপনার চুল বাঁধা রাখেন, তাহলে আপনার চুল ভেঙে বা ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে যদি বন্ধনগুলি খুব শক্তিশালী হয়। আসলে, চুলের খুব সূক্ষ্ম স্ট্র্যান্ডগুলি নতুন চুল বৃদ্ধি বা ভাঙা চুল হতে পারে! অতএব, আপনার চুলকে নিয়মিত আলগা করে বিশ্রাম দিন যাতে চুলের ফাইবার সবসময় টানা না থাকে এবং সহজে শাখা না পড়ে।
শিশুর চুলের আকার পর্যবেক্ষণ করুন। যদি প্রতিটি স্ট্র্যান্ড শুষ্ক বা জটযুক্ত প্রান্তের সাথে ভিন্ন দৈর্ঘ্যের হয় তবে এটি সম্ভবত ভাঙা চুলের ফল।
ধাপ 5. হট স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির ব্যবহার হ্রাস করুন।
যদি চুলের দাগের সংখ্যা বাড়তে থাকে, তবে আপনি যে স্টাইলিং পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন তার জন্য এটি সবচেয়ে বেশি দায়ী। এখন থেকে, একটি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে আপনার চুল শুকানোর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করার চেষ্টা করুন বা সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ব্যবহার করুন। সামনের অংশে বা হেয়ারলাইনের কাছাকাছি চুল কার্ল করার জন্য একটি ভিস প্রয়োগ করবেন না, কারণ সেই অঞ্চলের চুলের আসলে আরও ভঙ্গুর গঠন রয়েছে।
আপনার চুলের গঠন লক্ষ্য করুন। অতিরিক্ত তাপের সংস্পর্শ থেকে চাপে থাকা চুলগুলি শুকনো বা বিভক্ত প্রান্তের সাথে ঝলসানো দেখাবে।
3 এর 3 পদ্ধতি: শিশুদের চুলের স্টাইলিং
ধাপ 1. চুল এলোমেলো স্টাইলে সাজান যা অগোছালো মনে হয়।
প্রথমে আপনার চুলকে আরও বেশি দৃশ্যমান করতে একটি আলগা পনিটেল বা বানের মধ্যে আপনার চুল বেঁধে দিন। তারপরে, আপনার চুল শক্তভাবে বেঁধে নিন এবং আকৃতিটি আলগা করার জন্য আপনার আঙ্গুলগুলিকে বিনুনির মধ্যে ুকান। এইভাবে, আপনার চুলগুলি চুলের স্টাইলের একটি ইচ্ছাকৃত অংশের মতো দেখাবে।
মূল হল আলগা, প্রাকৃতিক চুলের স্টাইল বেছে নেওয়া যাতে কিছু চুল নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে। যদি চুলের বন্ধনগুলি খুব ঝরঝরে বা আঁটসাঁট হয়, তবে কোনও আলগা স্ট্র্যান্ডগুলি অগোছালো এবং জায়গার বাইরে দেখাবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার চুল মসৃণ করার জন্য একটু হেয়ারস্প্রে স্প্রে করুন।
একটি নতুন টুথব্রাশ পান এবং চুলের স্প্রেটি স্প্রিজ করুন যা আপনি সাধারণত ব্রিসলে ব্যবহার করেন। তারপরে, চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডে ব্রাশের ব্রিসলগুলি প্রয়োগ করুন এবং আকৃতিটি মসৃণ করতে সামান্য চাপ দিন। চুলের সমস্ত বিভাগে এই পদ্ধতিটি প্রয়োগ করুন।
- আপনি আপনার টুথব্রাশকে ভাঁজ করা কাগজের তোয়ালে দিয়েও প্রতিস্থাপন করতে পারেন। একটি অনুরূপ প্রভাব প্রদান ছাড়াও, আপনি ব্যবহারের পরে অবিলম্বে টিস্যু ফেলে দিতে পারেন।
- মনে রাখবেন, হেয়ারস্প্রে ব্যবহার চুলের টেক্সচারকে ক্ষতিগ্রস্ত এবং শুকিয়ে দিতে পারে, বিশেষত কারণ এর মধ্যে থাকা উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল অ্যালকোহল।
ধাপ the। চুলে অল্প পরিমাণে অ্যান্টি-টাঙ্গেল ক্রিম লাগান।
চুলের বাকি অংশ শেষ হওয়ার পরে এটিই শেষ পদক্ষেপ। আপনার আঙ্গুলের মধ্যে পোমেড বা চুলের সিরামের মতো একটি অল্প পরিমাণে অ্যান্টি-ফ্রিজ পণ্য andালাও এবং এটি সমস্ত স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করুন। পণ্যটি সমানভাবে ছড়িয়ে দিন যাতে আপনার চুল ভেজা না লাগে তবে এর আকৃতি ভাল থাকে।
