হার্নিয়া হল একটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ যা কিছু অংশে দুর্বল পেটের পেশীর কারণে পেটের দেয়ালের ফাঁক দিয়ে বেরিয়ে যায়। সাধারণভাবে, হার্নিয়ার চিকিৎসার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল অস্ত্রোপচার। এই সমাধানটি মেডিকেল বডি দ্বারা প্রস্তাবিত প্রধান বিকল্প। আপনার যদি হার্নিয়া থাকে, এই নিবন্ধটি অস্ত্রোপচারের আগে এবং পরে কিছু করার কথা বর্ণনা করে।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: হার্নিয়া নির্ণয় করা
ধাপ 1. হার্নিয়ার জন্য আপনার ঝুঁকির কারণগুলি জানুন।
এখন পর্যন্ত, হার্নিয়া আক্রান্তরা সাধারণত ইনগুইনাল হার্নিয়াস অনুভব করে, কিন্তু অস্ত্রোপচারের পর হার্নিয়া হতে পারে। কিছু অংশে পেটের দুর্বল পেশীগুলির কারণে ইনগুইনাল হার্নিয়া হয় যাতে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি পেটের প্রাচীরের ফাঁক দিয়ে বেরিয়ে আসে। হার্নিয়াস যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, কিন্তু নির্দিষ্ট গোষ্ঠীগুলি হার্নিয়ার জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
- নারীদের তুলনায় পুরুষদের হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা 9 গুণ বেশি।
- 40-59 বছর বয়সী পুরুষদের হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
- যারা নিয়মিত ওজন উত্তোলন অনুশীলন করে, যেমন ওজন উত্তোলনকারী এবং ম্যানুয়াল শ্রমিক, হার্নিয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে।
ধাপ 2. মহিলাদের ঝুঁকির কারণগুলি জানুন।
যদিও নারীরা হার্নিয়াসের জন্য কম ঝুঁকিপূর্ণ, তবুও কিছু নির্দিষ্ট বিভাগে মহিলাদের হার্নিয়াস বেশি হয়।
- একজন মহিলা যার উচ্চতা গড়ের উপরে
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি সহ মহিলারা
- গর্ভাবস্থা বা স্থূলতা মহিলাদের একটি নাভির হার্নিয়া (নাভি) হওয়ার ঝুঁকিতে রাখে
- কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে স্ট্রেনিং প্রায়ই মহিলাদের মধ্যে একটি ফেমোরাল হার্নিয়া ট্রিগার করে।
ধাপ her. হার্নিয়ার ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে সাধারণ ভুল ধারণা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
যেসব পুরুষ স্থূল এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ওজনের তাদের ইনগুইনাল হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি নেই। এটি একটি স্থির জীবনধারা এবং ভারী বস্তু না তোলার দ্বারা প্রভাবিত হয়। তামাক এবং অ্যালকোহল ইনগুইনাল হার্নিয়া সৃষ্টি করে না।
ধাপ 4. ইনগুইনাল হার্নিয়ার লক্ষণগুলি জানুন।
একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া হয় যখন কুঁচকে একটি ফুসকুড়ি দেখা দেয় যা ভারী বস্তু উত্তোলন বা স্ট্রেইন করার সময় আরও খারাপ হয়ে যায়। কিছু ক্রিয়াকলাপ প্রায়শই ফুসকুড়ি বড় বা বেদনাদায়ক করে তোলে, যেমন চাপ দেওয়া, ভারী বস্তু তোলা, স্বাভাবিকভাবে জন্ম দেওয়া, কাশি বা হাঁচি। দুর্বল পেশী টিস্যু দিয়ে বেরিয়ে যাওয়া শরীরের অঙ্গগুলির কারণে এই স্ফীতি ঘটে। সাধারণত, হার্নিয়া চাপ দিয়ে আবার পেটে ertedোকানো যায়। সমস্যা দেখা দেয় যখন হার্নিয়া অপসারণ করা যায় না বা পেটে ফিরে োকানো যায় না। এছাড়াও, হার্নিয়ার লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- ব্যাথা যা স্ট্রেচিং, স্কুইজিং বা স্টিংয়ের ক্ষেত্রে বর্ণনা করা যায়। ব্যায়াম করার পর এই অভিযোগ আরও খারাপ হয়।
- আপনার পিঠে শুয়ে থাকলে ব্যথা চলে যায় কারণ প্রসারিত অঙ্গটি তার আসল জায়গায় ফিরে যায়।
- মলত্যাগ করার সময় পেটে একটি বুদবুদ শব্দ।
- সলিড প্রোট্রুশন। যদি ফুসকুড়ি পেটে ঠেলে না দেওয়া যায়, তাহলে অন্ত্র চিমটি বা কারাবাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। বন্দী হার্নিয়া একটি জরুরী অবস্থা যা অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত।
ধাপ 5. চেক-আপের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
রোগ নির্ণয় করার সময়, ডাক্তার নিতম্বের হাড়ের কাছে কুঁচকে একটি গল্ফ বলের আকারের বাল্জ পরীক্ষা করবে। পূর্বে, তিনি আপনাকে আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে বলেছিলেন যাতে নিশ্চিত হয়ে যায় যে বাল্জটি এখনও আছে বা নিজে থেকে বিচ্ছিন্ন হয়েছে। যদি ফুসকুড়ি চলে না যায়, তিনি পেটে হার্নিয়া টিপে ব্যবস্থা নিতে পারেন। যদি অন্ত্র হার্নিয়া সৃষ্টি করে, সে স্টেথোস্কোপ দিয়ে বুদবুদ শব্দ শোনার মাধ্যমে এটি নিশ্চিত করতে পারে।
পদক্ষেপ 6. অণ্ডকোষের মাধ্যমে একটি হার্নিয়া পরীক্ষা করুন।
একজন পুরুষ রোগীকে পরীক্ষা করার সময়, ডাক্তারকে অণ্ডকোষের উপর চাপ দিয়ে হার্নিয়ার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নিশ্চিত করতে হবে। তিনি তার গ্লাভড আঙ্গুল দিয়ে অণ্ডকোষের ঝলসানো ত্বকে চাপ দেবেন, তারপর রোগীকে কাশি বা স্ট্রেন করতে বলবেন যেন সে মলত্যাগ করতে চায়। যদি রোগীর হার্নিয়া থাকে, ডাক্তার তার আঙুলের বিপরীতে ফুলে যাওয়া অনুভব করতে পারেন। এরপরে, তিনি সঠিক নির্ণয়ের জন্য অণ্ডকোষের উভয় দিক পরীক্ষা করবেন।
পদক্ষেপ 7. প্রয়োজনে আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করুন।
অনেক ক্ষেত্রে, ডাক্তার কেবল রোগীর শরীর পরীক্ষা করে একটি হার্নিয়া নির্ণয় করতে সক্ষম হয়, কিন্তু কখনও কখনও এইভাবে রোগ নির্ণয় করা কঠিন। নিশ্চিত হওয়ার জন্য, তিনি একটি চাক্ষুষ মাধ্যম হিসাবে আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে একটি হার্নিয়া আছে কিনা তা খুঁজে বের করবেন। এই পরীক্ষা তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং আঘাতের কারণ হয় না।
ধাপ 8. আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে হার্নিয়ার চিকিৎসা করা যায়।
হার্নিয়ার অবস্থা কীভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন তা ব্যাখ্যা করার পরে আপনার যদি অসম্পূর্ণ ছোট হার্নিয়া থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে বাড়িতে যেতে দেবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হার্নিয়াগুলি অস্ত্রোপচার ছাড়াই নিজেরাই চলে যায়, তবে যদি লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় তবে আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে হার্নিয়া যদি কিছু উপসর্গের সাথে বড় হয় অথবা প্রথম অপারেশনের পর হার্নিয়া আবার দেখা দেয়। যেসব মহিলারা গর্ভবতী বা যোনি পথে জন্ম দিয়েছেন তাদের হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
বন্দী হার্নিয়া একটি জরুরী অবস্থা যা অবিলম্বে অস্ত্রোপচারের সাথে চিকিত্সা করা উচিত কারণ এটি অন্ত্রকে অবরুদ্ধ করে এবং শ্বাসরোধ করে যাতে রক্ত প্রবাহিত না হয়।
3 এর 2 অংশ: হার্নিয়া সার্জারি চলছে
ধাপ 1. হার্নিয়ার জন্য ওপেন সার্জারি সম্পর্কে জানুন।
সাধারণভাবে, হার্নিয়া সার্জারি হল ওপেন সার্জারি। অস্ত্রোপচার করার সময়, ডাক্তার আশেপাশের টিস্যু থেকে হার্নিয়া আলাদা করে শুরু করে। তারপর, তিনি হার্নিয়া থলি কেটে ফেলবেন বা পেটের দেয়ালের ফাঁক দিয়ে অন্ত্র ুকিয়ে দেবেন। দুর্বল পেটের পেশী শক্ত সেলাই দিয়ে শক্ত করা হয়।
যেহেতু এই অস্ত্রোপচার পেটের প্রাচীরকে উন্মুক্ত করে, কিছু রোগী অস্ত্রোপচারের পরে পেটের পেশী দুর্বলতা এবং হার্নিয়াস অনুভব করতে থাকে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, ডাক্তার পেটের প্রাচীরের সাথে একটি মেডিকেল জাল সংযুক্ত করবেন, তারপর পেটের পেশী শক্তিশালী করতে এবং হার্নিয়ার পুনরাবৃত্তি রোধ করতে এটি সেলাই করবেন।
ধাপ 2. ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করা বিবেচনা করুন।
ল্যাপারোস্কোপ ব্যবহার করে হার্নিয়া সার্জারি সমস্ত হার্নিয়া সার্জারির মাত্র 10%। রোগীর পেটের দেয়ালে একটি বড় চেরা তৈরির পরিবর্তে যা পেটের পেশী দুর্বল হওয়ার ঝুঁকি রাখে, সার্জন 3-4 টি ছোট ছোট চেরা তৈরি করে। তারপরে, তিনি ল্যাপারোস্কোপের ক্ষুদ্র ক্যামেরার মাধ্যমে রোগীর শরীরের ভিতর দেখতে পান, যা একটি দীর্ঘ, ছোট নল-আকৃতির যন্ত্র। ল্যাপারোস্কোপ এবং অস্ত্রোপচারের যন্ত্রগুলি রোগীর পেটে ছোট ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে ertedোকানো হয়, কিন্তু পরবর্তী অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ওপেন সার্জারির মতোই।
ধাপ 3. সবচেয়ে উপযুক্ত অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
ওপেন হার্নিয়া সার্জারি একটি খুব সাধারণ চিকিৎসা থেরাপি। অনেক সার্জন এই পদ্ধতিটি বেছে নেন কারণ তারা স্পষ্টভাবে রোগীর শরীরের টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকে ম্যানিপুলেট করা দেখতে পারে। অতএব, বড় বা গুরুতর হার্নিয়ার চিকিৎসার জন্য ওপেন সার্জারি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি একটি ছোট ছিদ্র তাই এটি কম বেদনাদায়ক এবং দ্রুত নিরাময় করে।
ধাপ 4. অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত করুন।
আপনার ডাক্তারকে সমস্ত medicationsষধ (নির্ধারিত এবং ওভার-দ্য কাউন্টার) এবং সম্পূরকগুলি যা আপনি বর্তমানে গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে অবহিত করুন। পরের দিন অস্ত্রোপচারের প্রস্তুতিতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে আপনি দ্রুত (খাদ্য এবং তরল) নিশ্চিত করুন। আপনার অস্ত্রোপচারের পর একই দিন আপনি বাড়িতে যেতে পারেন কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি প্রয়োজন হয়, অস্ত্রোপচারের আগে এবং পরে আপনার সাথে একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্য থাকুন।
ধাপ 5. হাসপাতালে ভর্তির জন্য প্রস্তুতি নিন।
এটা সম্ভব যে হার্নিয়া বা অস্ত্রোপচারের জটিলতা থাকলে আপনার ডাক্তার আপনাকে অস্ত্রোপচারের পর কয়েকদিন হাসপাতালে থাকতে বলতে পারেন। উপরন্তু, ডাক্তার আপনার খাদ্য নির্ধারণ করবে যাতে আপনি ধীরে ধীরে স্বাভাবিকের মতো খাবার খেতে ফিরে আসতে পারেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, যেসব রোগী সদ্য অস্ত্রোপচার করেছেন তারা অন্ত্রের পক্ষাঘাত অনুভব করেন কারণ তারা যথারীতি খাবার খান।
3 এর 3 অংশ: অস্ত্রোপচারের পরে বাড়িতে পুনরুদ্ধার
পদক্ষেপ 1. অস্ত্রোপচারের পরে বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধারের জন্য সময় নিন।
ওপেন হার্নিয়া সার্জারি করার পর সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে 4-6 সপ্তাহ বিশ্রাম নিতে হবে। আপনার যদি ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি হয় তবে পুনরুদ্ধারের সময়কাল মাত্র 1-2 সপ্তাহ তাই এটি অনেক ছোট। চিকিৎসা কর্মীরা আপনার স্বাভাবিক কার্যক্রম পুনরায় শুরু না করা পর্যন্ত কি করতে হবে তার বিস্তারিত নির্দেশনা প্রদান করবে। কিছুক্ষণের জন্য, আপনাকে বিশ্রাম নিতে হবে যাতে পেটের পেশীগুলিতে অস্ত্রোপচারের ক্ষত সমস্যাযুক্ত না হয়।
ধাপ 2. অস্ত্রোপচারের পর একই দিনে অবসর হাঁটুন।
আপনি যখন একবার সার্জারি করিয়েছেন তখনও আপনি প্রস্তুত বোধ করলে আপনার উঠে যাওয়া এবং ঘুরে বেড়ানো উচিত। পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর পাশাপাশি, শরীরের চলাচল রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে।
পদক্ষেপ 3. পুনরুদ্ধারের সময় কঠোর কার্যকলাপ সীমিত করুন।
অস্ত্রোপচারের পরে, খোলা বা ল্যাপারোস্কোপিক, আপনি 2-3 দিনের পরে আপনার স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন চালিয়ে যেতে পারেন, কিন্তু 1-2 সপ্তাহের জন্য, কঠোর ক্রিয়াকলাপ বা 10 কেজির বেশি ওজনের বস্তু উত্তোলন এড়িয়ে চলুন। যদি আপনার ওপেন সার্জারি হয়, তাহলে 3 সপ্তাহের জন্য 3 কেজির বেশি ওজনের জিনিস তুলবেন না। যাইহোক, আপনি আবার ব্যায়াম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন, বিশেষ করে ওজন প্রশিক্ষণ।
ধাপ 4. ধীরে ধীরে দৈনন্দিন খাদ্য প্রয়োগ করুন।
যদিও হার্নিয়া-পরবর্তী অস্ত্রোপচারের জন্য কোন নির্দিষ্ট খাদ্যাভ্যাসের নিয়ম নেই, কিছু রোগী অস্ত্রোপচারের পর বেশ কয়েক দিন ধরে বমি বমি ভাব অনুভব করে। জল, ফলের রস, স্মুদি এবং ঝোল/স্যুপ ব্যবহার করে এড়িয়ে চলুন। একটি স্বাভাবিক খাদ্য গ্রহণ করার আগে একটি রূপান্তর হিসাবে, নরম খাবার, যেমন কলা বা ভাজা আলু চয়ন করুন। প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে, ছোট খাবার খান। খাবারের অংশ একটু একটু করে বাড়ানো হয় যতক্ষণ না আপনি স্বাভাবিকের মতো ডায়েট প্রয়োগ করতে পারেন।
ধাপ 5. অস্ত্রোপচার ক্ষত যত্ন সঞ্চালন।
অস্ত্রোপচারের পরে, হয় প্রকাশ্যে বা ল্যাপারোস্কোপিকভাবে, ডাক্তার প্লাস্টার বা স্টেরি-স্ট্রিপ দিয়ে চেরা (অস্ত্রোপচার ক্ষত) বন্ধ করে দেয়। যদি ক্ষতটি গজ বা ব্যান্ড-এড দিয়ে coveredাকা থাকে তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে এটি একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। যদি ক্ষতটি স্টেরি-স্ট্রিপ দিয়ে আচ্ছাদিত হয়, তবে এটি নিজে থেকে বেরিয়ে আসতে দিন।
- নিশ্চিত করুন যে অস্ত্রোপচারের ক্ষত অস্ত্রোপচারের পর 48 ঘন্টা শুকনো থাকে। গোসলের আগে ক্ষতটাকে প্লাস্টিকের চাদর দিয়ে coverেকে দিন যেমন খাবার মোড়ানো হতো। ক্ষতটি পানির সংস্পর্শে আসতে দেবেন না।
- 48 ঘন্টা পরে, অস্ত্রোপচারের ক্ষতটি চলমান জল দিয়ে ভিজিয়ে দিন। একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন, তারপরে আবার একটি নতুন টেপ দিয়ে coverেকে দিন।
- ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারির পরে 10-14 দিনের জন্য পানিতে (বাথরুম, সুইমিং পুল বা সমুদ্রে) ভিজবেন না; ওপেন সার্জারির 4-6 সপ্তাহ পরে।
পদক্ষেপ 6. সার্জনকে দেখার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
যদিও আপনি ভাল শারীরিক অবস্থায় আছেন এবং কোন অভিযোগ নেই, আপনি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি ভালভাবে চলছে এবং অপারেশন পরবর্তী জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে তা নিশ্চিত করার জন্য একজন সার্জনের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ধাপ 7. একটি মল সফটনার সম্পূরক নিন।
অপারেশন শুরু হওয়ার আগে, ডাক্তার একটি অ্যানেশথিক দেবেন যা অন্ত্রকে অবশ করে দেয়। অ্যানেশেসিয়া অস্ত্রোপচারের পর প্রায় 1 সপ্তাহ ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করতে পারে। হার্নিয়া অস্ত্রোপচারের পর এড়ানোর জিনিসটি মলত্যাগের সময় স্ট্রেনিং হয় কারণ এটি অস্ত্রোপচারের ক্ষত ছিঁড়ে ফেলতে পারে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, ওভার-দ্য-কাউন্টার স্টুল সফটনার নিন, যেমন ম্যাগনেসিয়াম বা মেটামুসিলযুক্ত দুধ।
- আপনি যদি মল নরম করার সাপ্লিমেন্ট নিতে না চান, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি হাইড্রেটেড থাকুন। প্রতিদিন 2-2.5 লিটার জল পান করুন।
- মল নরম করার জন্য উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে বরই এবং আপেলের রস পান করুন।
ধাপ you। যদি আপনার কোন জটিলতার উপসর্গ দেখা দেয় তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
হার্নিয়া সার্জারি একটি খুব সাধারণ চিকিৎসা থেরাপি, কিন্তু যেকোনো সার্জারির সাথে জটিলতা দেখা দিতে পারে। যদি আপনার 38.6 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে জ্বর, বাছুরের ব্যথা বা ফোলা বা শ্বাসকষ্ট হয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। অস্ত্রোপচারের ক্ষত থেকে প্রচুর তরল রক্তক্ষরণ হচ্ছে এবং ক্ষতের চারপাশের ত্বকের রঙ অস্বাভাবিক হলে ডাক্তারকে বলুন। যাইহোক, যদি আপনি অভিজ্ঞ হন তবে আপনার অবিলম্বে ER এ যাওয়া উচিত:
- অস্ত্রোপচারের ক্ষত থেকে রক্তপাত
- ফাঁকি
- মানসিক অবস্থার পরিবর্তন (দৃষ্টি ঝাপসা, স্তব্ধ, মূর্ছা যাওয়া)
- শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে
