আপনার সেরা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার 3 টি উপায়

সুচিপত্র:

আপনার সেরা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার 3 টি উপায়
আপনার সেরা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার 3 টি উপায়

ভিডিও: আপনার সেরা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার 3 টি উপায়

ভিডিও: আপনার সেরা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার 3 টি উপায়
ভিডিও: কীভাবে একটি প্র্যাঙ্ক ফোন কল করবেন 2024, মে
Anonim

বেশিরভাগ লোকের তাদের সেরা বন্ধুদের সাথে সমস্যা হয়েছে এবং কখনও কখনও এই পরিস্থিতিগুলি আপনাকে অনুভব করে যে আপনি আপনার সেরা বন্ধুকে চিরতরে হারিয়ে ফেলেছেন। ভাগ্যক্রমে, সেরা বন্ধুরা সাধারণত তৈরি হয় কারণ তারা একে অপরের যত্ন নেয়। পরিস্থিতি কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন। আপনি তার সাথে যুদ্ধ করুন না কেন, সে অন্য কারও সাথে দেখা করে, অথবা তাকে অন্য জায়গায় যেতে হয়, আপনি আপনার প্রিয় বন্ধুকে ফিরে পেতে পারেন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: সমস্যা নিয়ে আলোচনা করা

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 1
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 1

ধাপ 1. আপনি কেমন অনুভব করেন তা তাকে বলুন।

আপনার মতো, সেও হয়তো আপনাকে মিস করবে, কিন্তু আপনার একজনকে প্রথমে সেই অনুভূতিগুলো প্রকাশ করতে হবে। তাকে বলুন যে আপনি তাকে কতটা মিস করছেন, এবং তাকে আশ্বস্ত করুন যে তিনি আপনার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

  • আপনি বলতে পারেন, “আপনি আমার ভাইয়ের মতো। তোমাকে ছাড়া আমার মনে হয় আমি আমার পরিবারের একজন সদস্যকে হারিয়েছি।"
  • যদি সে তার নতুন বন্ধু বা সঙ্গীর সাথে অনেক সময় ব্যয় করে থাকে, তাহলে তাকে জানান যে আপনিও তার সময় চান। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে নতুন ব্যক্তি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং জোর দিয়ে বলুন যে তাদের আলাদা করার আপনার কোন উদ্দেশ্য নেই। আপনি বলতে পারেন, “আমি খুশি যে আপনি এমন কাউকে পেয়েছেন যিনি আপনাকে খুশি করতে পারেন। আমি শুধু তোমার সাথে সময় কাটাতে মিস করছি।"
  • আপনি বিব্রত বোধ করলেও তার সাথে সৎ থাকুন। আপনি বলতে পারেন, "আমি ইদানীং দু sadখ অনুভব করছি কারণ আপনি আমার সেরা বন্ধু। সাধারণত আমি প্রতিদিন আপনার সাথে চ্যাট করি, কিন্তু ইদানীং আমি অনুমান করছি আপনি আমার জন্য সময় দিতে খুব ব্যস্ত।"
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 2
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 2

পদক্ষেপ 2. কুসংস্কার করবেন না।

এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার সেরা বন্ধুকে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে। তাই মনে করবেন না যে আপনি তাকে মিস করছেন কারণ তিনি আপনাকে ফেরত পাঠাননি বা আপনার সাথে সময় কাটাতে পারবেন না। হয়তো তিনি একটি কঠিন সময় বা একটি সময়সাপেক্ষ অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যার সাথে সামাজিকীকরণের খুব বেশি সময় নেই।

  • অনুধাবন করুন যে তার অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ বা চাহিদা রয়েছে যার আপনার বা অন্যান্য বন্ধুদের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।
  • যদি সে অন্য মানুষের সাথে অনেক সময় ব্যয় করে থাকে, তাহলে এমন কিছু বিষয় চিন্তা করুন যা তাকে "শূন্যতা" পূরণ করতে দেয় যা আপনি পূরণ করতে পারবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সেরা বন্ধু এবং নতুন ব্যক্তি উভয়ই তালাকপ্রাপ্ত (বা তালাকপ্রাপ্ত) হতে পারে, একই সাংস্কৃতিক পটভূমি ভাগ করে নিতে পারে, অথবা অসুস্থ পরিবারের সদস্যের যত্ন নিতে হবে।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 3
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 3

পদক্ষেপ 3. তার কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।

আপনি যদি কিছু ভুল করে থাকেন, তাহলে ক্ষমা চাওয়া তার সাথে আপনার বন্ধুত্বের সংস্কারের প্রথম পদক্ষেপ। "আমি দু sorryখিত" বলা যথেষ্ট নয়। আপনাকে অবশ্যই আপনার ক্ষমা বিস্তারিতভাবে এবং বিশেষভাবে প্রকাশ করতে হবে। এমনকি যদি আপনি দোষী মনে না করেন, তাহলে হয়তো আপনার হৃদয় নেওয়া উচিত এবং ক্ষমা চাওয়ার প্রথম হওয়া উচিত।

  • তাকে দেখান যে আপনি আপনার কর্ম এবং সেই কর্মগুলির দোষ সম্পর্কে সচেতন।
  • বলুন, “তোমার জন্মদিন ভুলে যাওয়ার জন্য আমি দু sorryখিত। আমি জানি তুমি খুব বিরক্ত কারণ তুমি আমার জন্মদিন ভুলে গেলে আমিও হতাশ হতাম।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 4
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 4

ধাপ 4. "আমি" শব্দ দিয়ে আপনার প্রশ্ন শুরু করুন।

আপনার দুজনকে "প্রতিনিধিত্ব" করার জন্য কিছু বলবেন না বা আপনার সেরা বন্ধুকে আপনার অনুভূতিগুলি তুলে ধরুন। কী ঘটছে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে আপনার দুজনের ভিন্ন মত থাকতে পারে এবং সেই পার্থক্যগুলি কোনও ব্যাপার নয়। কী গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনারা উভয়েই পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার অনুভূতি বা মতামত শেয়ার করতে পারেন এবং একে অপরকে বুঝতে পারেন।

"আপনি আমার কথা কখনো শুনবেন না!" পরিবর্তে, বলার চেষ্টা করুন, "আমার মনে হয় আপনি আমার কথা শুনেন না, এবং এটি আমাকে বিরক্ত করে।"

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 5
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 5

পদক্ষেপ 5. আপনার কর্মের জন্য দায়িত্ব নিন।

ক্ষমা চাওয়ার সময়, আপনার আচরণ বা আচরণের কারণ ব্যাখ্যা করার তাগিদ প্রতিরোধ করুন। আপনি যা করেছেন এবং আপনার জীবনের পরিস্থিতিগুলি কতটা ন্যায্য তা নির্বিশেষে অজুহাত দেবেন না। আপনার বন্ধুকে আঘাত করার কোন কারণ নেই, যেমন আপনার সেরা বন্ধুর কাছে আপনাকে আঘাত করার কোন কারণ নেই।

  • উদাহরণস্বরূপ, বলবেন না, "আমি দু sorryখিত আমি আপনার জন্মদিনের পার্টি ভুলে গেছি। আমি গত সপ্তাহে খুব ব্যস্ত ছিলাম এবং সময়টা খেয়াল করিনি। এমনকি যদি তারা সত্য হয়, তারা আপনার ক্ষমাপ্রার্থনাকে দুর্বল করে দিতে পারে যে আপনি মনে করেন যে আপনার আচরণের যুক্তি আছে।
  • বলুন, "আমি জানি আমি যা করেছি তা ভুল ছিল।"
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 6
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 6

ধাপ 6. ত্রুটিগুলি নিক্ষেপ করবেন না।

কে লড়াই শুরু করেছে বা কি তর্ক শুরু করেছে তা নির্বিশেষে, আপ করতে মনোযোগ দিন। আপনার জীবনে আপনার কতটা ইচ্ছা ছিল তা নিয়ে চিন্তা করুন এবং নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে কার দোষ রয়েছে তা নির্দেশ করলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে।

  • "আমি দু sorryখিত যে আপনি এমন অনুভব করছেন" এর মতো প্রশ্ন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি তার উপর দোষ চাপাতে পারে। প্রশ্নটি দেখায় যে আপনার আচরণ সমস্যাযুক্ত নয়, এবং প্রতিক্রিয়াটি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়।
  • যদি আপনি মনে করেন যে তিনি আপনাকে অন্যায়ভাবে দোষ দিচ্ছেন, তাহলে এমন কিছু বলার চেষ্টা করুন, “আমি মনে করি আপনি মনে করেন যে এটি সব আমার দোষ। এটা কি সত্যি?" যদি তিনি তা স্বীকার করেন, তাহলে আপনি ভুল বোঝাবুঝি দূর করতে পারেন অথবা প্রতিরক্ষা নিয়ে আসতে পারেন।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 7
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 7

ধাপ 7. হাতে সমস্যা সমাধানের জন্য পদক্ষেপ প্রস্তাব করুন।

তার সাথে কথা বলা আঘাতকে সারিয়ে তুলতে পারে, তবে বন্ধুত্বকে ঠিক করার জন্য এটি যথেষ্ট নাও হতে পারে। পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সহ একসঙ্গে করণীয় বিষয়ে পরামর্শ দিন। একটি বন্ধুত্ব পুনরুদ্ধার কাজ লাগে, এবং যদি আপনি তাকে দেখান যে আপনার একটি পরিকল্পনা আছে আপনার ক্ষমা আরো আন্তরিক এবং গুরুতর মনে হবে।

তাকে একসাথে জনপ্রিয় সিনেমা দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানান। আপনি অনেক আড্ডা না দিয়ে একসঙ্গে সময় কাটাতে পারেন। এর পরে, নিরপেক্ষ বিষয়গুলির সন্ধানের চাপ অনুভব না করে আপনার পরে একসঙ্গে আলোচনা করার বিষয় থাকতে পারে।

পদ্ধতি 3 এর 2: তাকে স্থান এবং সময় দেওয়া

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 8
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 8

পদক্ষেপ 1. তার সাথে যোগাযোগ সীমিত করুন।

যদি সে বলে যে তাকে একা থাকতে হবে, তার ইচ্ছা শুনুন। তাকে শান্ত হতে, কিছু ভাবতে এবং আঘাত থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য কিছু সময়ের প্রয়োজন হতে পারে। কল করা, বার্তা পাঠানো এবং ই-মেইল করা, এবং তাকে ক্রমাগত বিরক্ত করা জিনিসগুলি ঠিক করবে না। পরিবর্তে, আপনি পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলবেন।

  • নম্র মিথস্ক্রিয়া দেখান। যদি আপনি তাকে স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে দেখেন, হাসি, waveেউ, বা আপনার মাথা নেড়ে তার উপস্থিতি গ্রহণ করুন।
  • শীতলতার জন্য এটি ভুল করবেন না। নিশ্চিত থাকুন যে আপনি খোলা থাকুন এবং তার জন্য আপনার উপস্থিতি দিতে ইচ্ছুক।
  • অন্যান্য বন্ধুদের কাছে এ সম্পর্কে তথ্য জানতে চাইবেন না এবং তাদের পক্ষ নিতে বলবেন না।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 9
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 9

পদক্ষেপ 2. এর উপর খুব বেশি নির্ভর করবেন না।

তিনি কোথায় যেতে চান এবং যাদের সাথে তিনি বন্ধুত্ব করতে পারেন সে বিষয়ে তাঁর নিজের সিদ্ধান্ত নিতে দিন। যখন আপনি মনে করেন যে আপনি একজন সেরা বন্ধুকে হারিয়ে ফেলতে চলেছেন, তখন আপনি তাদের অনেক মনোযোগ দিয়ে শাওয়ার করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন, কিন্তু এটি আসলে বিপরীত হতে পারে। যদি আপনি এমন আচরণ করেন যেন তার জীবনে অন্য কোনো ব্যক্তি না থাকে, তাহলে সে আপনার কাছ থেকে আরও দূরে সরে যাবে এবং তাকে নিয়ন্ত্রণ করার আপনার প্রচেষ্টা।

  • যদি তাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ব্যস্ত মনে হয়, তাহলে অন্যান্য কাজকর্ম খুঁজুন যা আপনাকে ব্যস্ত রাখতে পারে যাতে আপনি তার প্রতি খুব বেশি নির্ভরশীল বা "স্টিকি" না হয়ে যান।
  • আপনি যদি নতুন সম্পর্ক নিয়ে alর্ষান্বিত হন, তবে মনে রাখবেন শেষ পর্যন্ত আপনি একটি নতুন সঙ্গী বা বন্ধু পাবেন।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 10
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 10

পদক্ষেপ 3. একটি নতুন কার্যকলাপ চেষ্টা করুন।

আপনি আপনার সেরা বন্ধুকে কতটা মিস করছেন তা ভেবে বসে থাকার পরিবর্তে, মজা করে এবং আপনি যে কাজটি করতে চেয়েছিলেন তা করে নিজেকে বিভ্রান্ত করুন। যদি আপনার ধারণাগুলি শেষ হয়ে যায়, আপনার শহরের আসন্ন ইভেন্টগুলির ক্যালেন্ডারটি দেখুন বা আপনার স্থানীয় শখ সরবরাহের দোকানটি দেখুন।

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 11
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 11

ধাপ 4. নতুন মানুষের সাথে দেখা করুন।

আপনার সেরা বন্ধুর প্রতিস্থাপনের জন্য আপনার সত্যিই তাড়াহুড়া করা উচিত নয়। যাইহোক, নতুন বন্ধু তৈরি করা শুরু করুন। আপনার নতুন বন্ধুদের আপনার সেরা বন্ধু হিসাবে "নিয়োগ" করা বা তাদের একা সময় কাটানোর জন্য আমন্ত্রণ জানানো উচিত নয়। যাইহোক, নিজেকে খোলার চেষ্টা করুন যাতে আপনি অন্যদের সাথে পরিচিত হতে পারেন।

  • একটি নির্দিষ্ট ক্লাবে যোগ দিন।
  • অন্যান্য বন্ধুদের সাথে সময় কাটান।
  • একটি পার্টি আছে।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 12
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 12

ধাপ ৫. এটিকে ছেড়ে দেওয়ার সঠিক সময়টি উপলব্ধি করুন।

কখনও কখনও, যখন কেউ স্থান বা সময় জিজ্ঞাসা করে, শেষ পর্যন্ত সে সত্যিই আপনার থেকে চিরতরে দূরে থাকতে চায়। যদিও বন্ধুর ক্ষতি হারানো মুশকিল, তবুও ফিরে আসার জন্য আপনাকে এটি করতে হবে। এটি একটি পাঠ হিসাবে ভাবুন যা আপনাকে ভবিষ্যতে আরও ভাল বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে সহায়তা করবে। বন্ধুত্ব কি শেষ হয়েছে তা নিয়ে চিন্তা করুন, এবং ভবিষ্যতে অন্য বন্ধু নির্বাচন করার জন্য পাঠটি "ব্যবহার করুন"।

  • কান্না। মৃত্যুর মতো, আপনার বন্ধুত্ব হারানোর জন্য আপনি দু gখিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারেন। কান্না একটি প্রাকৃতিক এবং গুরুত্বপূর্ণ প্রতিক্রিয়া তাই এটি দেখানোর জন্য আপনাকে বিব্রত বা বিরক্ত বোধ করতে হবে না।
  • এমনকি যদি আপনি তার কাছ থেকে চূড়ান্ত কথা না পান, তবে বিদায় চিঠি লিখে হ্যালো বলুন যা আপনাকে পাঠানোর দরকার নেই। আপনি চাইলে আপনার নিজের বিদায় অনুষ্ঠানও করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: বন্ধুত্ব পুনর্নির্মাণ

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 13
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 13

ধাপ 1. যে গুজব ছড়ানো হচ্ছে তা উপেক্ষা করুন।

গসিপ শুধু আপনার বন্ধুত্ব নষ্ট করবে। যদি কেউ আপনার বন্ধুকে খারাপ কথা বলে, তাকে থামতে বলুন। অন্য লোকেরা যখন বলে যে আপনার সেরা বন্ধু আপনার পিছনে আপনাকে খারাপ কথা বলছে তখন শুনবেন না। এমনকি যদি এটি সত্য হয়, গুজব ছড়ানো আপনার বন্ধুত্বকে উন্নত করতে সাহায্য করবে না।

আপনি বলতে পারেন, "আমি এটা শুনতে চাই না।"

আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 14
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 14

পদক্ষেপ 2. ক্ষমা করুন এবং ভুলে যান।

প্রতিশোধ ছাড়াই বন্ধুত্ব পুনরায় শুরু করুন। একবার সমস্যা সমাধান হয়ে গেলে, তাকে শাস্তি দেবেন না, ঠান্ডা আচরণ করবেন না, অথবা অতীতে তিনি যে ভুলগুলি করেছিলেন তা আপনার "অস্ত্র" হিসাবে তুলে ধরবেন না। ভুলে যাও ওঠ।

  • ভবিষ্যতের দিকে মনোযোগ দিন।
  • আপনি যদি আগের মতো একই সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে এই বিষয়ে সিদ্ধান্তে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার বন্ধুর কাছে খারাপ হওয়া থেকে বিরত থাকুন।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 15
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 15

ধাপ 3. তাকে অন্য বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর জন্য আমন্ত্রণ জানান।

বন্ধুত্ব পুনর্নির্মাণ করার সময়, আপনি বিশ্রী বোধ করতে পারেন। অন্যান্য বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর মাধ্যমে, যখন আপনার আবেগ এখনও শক্ত থাকে তখন আপনি আরও শান্তভাবে একসাথে থাকতে উপভোগ করতে পারেন।

  • আপনার বন্ধুদের একসাথে ডিনারে আমন্ত্রণ জানান।
  • কমিউনিটি এবং স্কুলের ইভেন্টগুলি অনুসন্ধান করুন এবং এমন ইভেন্টগুলি চয়ন করুন যা আপনার উভয়ের আগ্রহের বিষয়গুলির সাথে সম্পর্কিত।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 16
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 16

ধাপ 4. বুঝে নিন যে একটি নতুন সম্পর্কের উপস্থিতি অনিবার্য।

যদি আপনার সেরা বন্ধু অন্য কারও সাথে দেখা করে তবে এটিকে আপনার বন্ধুত্বের শেষ হিসাবে দেখবেন না। আপনারা কেউ একজন নতুন সঙ্গী বা সেরা বন্ধুকে প্রথমে পাবেন। যদি তিনি এটি প্রথম খুঁজে পান, বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে নতুন গতিশীলতা আপনার পক্ষে গ্রহণ করা কঠিন হতে পারে, কিন্তু বুঝতে পারেন যে একই অবস্থা সবার ক্ষেত্রে ঘটে।

  • এটিকে প্রত্যাখ্যান হিসেবে দেখবেন না। আপনার বন্ধু আপনাকে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করছে না। তিনি সবেমাত্র একটি নতুন ব্যক্তিত্ব খুঁজে পেয়েছেন যিনি তার জন্যও উপযুক্ত।
  • আপনার বন্ধুত্ব পরিবর্তিত হতে পারে, কিন্তু এটি শেষ হয় না।
  • নতুন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করুন। একটি খোলা মন আছে এবং নতুন ব্যক্তিকে জানার চেষ্টা করুন। যদি এই ব্যক্তিটি আপনার সেরা বন্ধুর নতুন প্রেমিক হয়, তবে তার সুখের জন্য খুশি হন এবং তাকে বিশ্বাস করুন যে সে তার অনুভূতি শেয়ার করতে পারে বা আপনার কাছে অভিযোগ করতে পারে।
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 17
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 17

ধাপ 5. একসাথে সময় কাটানোর অন্যান্য উপায় খুঁজুন।

যদি আপনার সেরা বন্ধু নতুন পরিস্থিতিতে থাকে যা তাকে আপনার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দেয় (উদা অসুস্থ আত্মীয়, সন্তানের জন্ম, বা কাজ/স্কুলের দায়িত্ব), আপনার সময়সূচী মেনে চলার জন্য এটি সহজ করার অন্যান্য উপায় খুঁজুন অথবা দৈনন্দিন জীবন। কারণ তার জীবন বদলে যায়, একসাথে আপনার মুহূর্তগুলোও বদলে যাবে। যাইহোক, তাকে দেখান যে আপনি এখনও তার জীবনে মূল্যবান।

  • দুপুরের খাবারের সময় তার সাথে দেখা করুন।
  • তিনি নিয়মিত অংশগ্রহণ করেন এমন ক্রিয়াকলাপে তার সাথে যোগ দিন (যেমন জিমে নির্দিষ্ট ক্লাস)।
  • যদি সে একটি নতুন সম্পর্কের মধ্যে থাকে, তাকে মনে করিয়ে দিন যে আপনিও তার সাথে একা সময় কাটাতে চান। উদাহরণস্বরূপ বলুন, "আমি জানি যে আপনার নতুন প্রেমিক একজন মহান ব্যক্তি। যাইহোক, আপনি কি এই সপ্তাহান্তে আমার সাথে একা দুপুরের খাবার খেতে আপত্তি করবেন?
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 18
আপনার সেরা বন্ধু ফিরে পেতে ধাপ 18

পদক্ষেপ 6. একটি প্রিয় কার্যকলাপ করুন।

আপনার উভয়ের উপভোগ্য জিনিসগুলি (বিশেষত যেগুলি আপনার বন্ধুত্বকে অনন্য করে তোলে) করে আপনার বন্ধুত্বকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য সময় নিন। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে একসাথে থাকা সুন্দর মুহুর্তগুলির কথা মনে করিয়ে দেবে এবং সেখানে থাকা সমস্যাগুলি ভুলে যেতে আপনাকে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি গান গাওয়া উপভোগ করেন, তাহলে কারাওকে দেখার চেষ্টা করুন।

পরামর্শ

  • তাকে দেখান যে আপনি তাকে সত্যিই ভালবাসেন।
  • তার সাথে আবার কথা বলার আগে শান্ত হোন।
  • তার সাথে যোগাযোগ রাখুন এবং তাকে মনে করিয়ে দিন যে সে আপনার সেরা বন্ধু।
  • নিশ্চিত হয়ে নিন যে তিনি জানেন যে আপনি এখনও তাকে নিয়ে ভাবছেন, এমনকি যদি আপনি তাকে একা থাকার জন্য কিছু সময় এবং স্থান দেওয়ার চেষ্টা করেন।
  • আপনি যদি দ্বন্দ্ব শুরু করেন তবে তার সাথে দেখা করুন। তাকে সত্য বলুন। বলুন যে আপনি তার অনুভূতিতে আঘাত করতে চাননি।
  • পরিস্থিতি তার দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার চেষ্টা করুন।
  • যদি সে এখনও বন্ধু হতে না চায়, তাহলে তাকে ছেড়ে দাও। যদিও এটা কঠিন, সবই তোমার ভালোর জন্য।
  • যদি আপনি মনে করেন যে তিনি আপনার উপর ক্ষিপ্ত, তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কেমন অনুভব করছে বা একবার সে কেমন অনুভব করছে, তাহলে তাকে কিছুক্ষণের জন্য একা থাকতে দিন। তাকে কিছুটা শান্ত করার প্রয়োজন হতে পারে।
  • আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করুন, যেমন পিতামাতা বা ভাইবোন।
  • যদি সে একটি নতুন বন্ধু তৈরি করে, তাহলে তার বন্ধুর সাথে অসভ্য বা খারাপ ব্যবহার করবেন না। আপনি তার কাছে কেমন অনুভব করেন তা ব্যাখ্যা করুন এবং তাকে একসাথে করা যায় এমন ক্রিয়াকলাপগুলি চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণ জানান।

সতর্কবাণী

  • এর সাথে মোকাবিলা করার সময় নিজেকে রাগান্বিত বা alর্ষান্বিত করবেন না।
  • ইচ্ছাকৃতভাবে তাকে কখনো হিংসা বা হিংসা করবেন না।
  • আপনার সেরা বন্ধুর নতুন বন্ধু বা প্রেমিকের প্রতি অসভ্য হওয়া কেবল নতুন সমস্যা তৈরি করবে। যদি কেউ তোমার বন্ধুর সাথে থাকে, সে তোমার সাথে আছে।
  • ক্ষমা চাইবেন না, তারপর শুধু আপনার সেরা বন্ধুকে উপেক্ষা করুন।

প্রস্তাবিত: