শ্রোতাদের সামনে যখন কথা বলতে হয় তখন অনেকেই ভয় এবং চাপ অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি বক্তৃতা প্রস্তুত করার সময় খুব কম থাকে। যদি আপনাকে বিবাহ, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া বা অন্যান্য আত্মীয়তার অনুষ্ঠানে বক্তৃতা করতে বলা হয়, তাহলে আপনার জানা জিনিসগুলি ভাগ করুন, উদাহরণস্বরূপ: একটি উপাখ্যান বলা বা একটি উদ্ধৃতি দেওয়া এবং একটি ছোট বক্তৃতা দেওয়া। যদি আপনি একটি পেশাদারী পরিবেশে একটি বক্তৃতা দিতে হয়, একটি সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা খসড়া একটি দ্রুত উপায় হিসাবে "অনুমান এবং প্রমাণ" পদ্ধতি ব্যবহার করুন। গভীর নিsশ্বাস নিন যাতে আপনি সঠিক প্রস্তুতি ছাড়াই ভাল বক্তৃতা দেওয়ার জন্য শান্ত এবং আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: উপাখ্যান ব্যবহার করা
ধাপ 1. এমন একটি গল্প বলুন যা আপনি ইতিমধ্যে ভালভাবে জানেন।
আপনি বক্তৃতা নিজেই রচনা করতে হবে না। নিজেকে প্রস্তুত করা সহজ এবং দ্রুততর করার জন্য, একটি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ভাগ করুন যাতে আপনি সাবলীলভাবে কথা বলতে পারেন কারণ আপনি নিজেই এটি অনুভব করেছেন। উদাহরণ স্বরূপ:
- বিবাহের সময়: একটি কৌতুকপূর্ণ গল্প বলুন যা আপনি ছোটবেলায় বর বা কনের সাথে ছিলেন।
- অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায়: মৃত ব্যক্তি কতটা উদার এবং দয়ালু ছিলেন বা আপনার জীবনে মৃতের কত বড় ভূমিকা ছিল সে সম্পর্কে কথা বলুন।
পদক্ষেপ 2. একটি উদ্ধৃতি প্রদান করে আপনার বক্তৃতা শুরু করুন।
এই পদ্ধতিটি এমন তথ্যের উপর বেশি নির্ভর করে যা অনেক লোক ইতিমধ্যেই জানে, পরিবর্তে এমন বাক্যগুলিকে একত্রিত করার পরিবর্তে যা অবশ্যই জানাতে হবে। অনুপ্রেরণামূলক উদ্ধৃতি, গানের লিরিক্স বা বিখ্যাত উক্তিগুলি দেখুন যা আপনার বক্তৃতা দেওয়ার জন্য উপযুক্ত। এই কথাগুলো বলে আপনার বক্তৃতা শুরু করুন এবং তারপরে সংক্ষেপে আলোচনা করুন।
উদাহরণস্বরূপ: কল্পনা করুন যে আপনাকে ফ্রেংকির 70 তম জন্মদিনের পার্টিতে একটি বক্তৃতা দিতে বলা হয়েছে। এই বক্তব্য দিয়ে আপনার বক্তৃতা শুরু করুন: "কে বলে আমরা পুরানো কুকুরকে নতুন কৌশল শেখাতে পারি না? ফ্রেংকি প্রমাণ করতে পারে যে এটি সত্য নয়। আমি কেবল 1 জন ব্যক্তির সাথে দেখা করেছি যিনি অবসর নেওয়ার পরেও ম্যারাথন দৌড়ছেন।"
পদক্ষেপ 3. একটি সংক্ষিপ্ত এবং স্মরণীয় বক্তৃতা লিখুন।
বক্তৃতা চলাকালীন ত্রুটির প্রধান কারণ খুব দীর্ঘ এবং ছড়ানো পাণ্ডুলিপি। বেশি কথা বলবেন না। পরিবর্তে, একটি সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা প্রদান করুন যা 2-5 মূল পয়েন্ট বা সহায়ক ঘটনাগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
- উদাহরণস্বরূপ: যদি আপনাকে বিয়েতে বক্তৃতা করতে বলা হয়, তাহলে আমাকে বরের বন্ধু হিসেবে আপনার 2 টি স্মরণীয় অভিজ্ঞতা বলুন।
- যদি আপনার শ্রোতারা বিভ্রান্ত হতে শুরু করে, বকবক করে, তাদের ফোন বা ঘড়িগুলি পরীক্ষা করে এবং উত্তেজিত বলে মনে করে, তাহলে তারা আর আগ্রহী নাও হতে পারে কারণ আপনার বক্তৃতা দীর্ঘস্থায়ী।
- যদি আপনি সিগন্যাল পান, তাহলে সরাসরি কথা বলুন এবং বন্ধ করার সময় "ধন্যবাদ" বলুন।
ধাপ 4. স্পষ্ট এবং শান্তভাবে কথা বলুন।
অভিজ্ঞ বক্তারা কখনও কখনও প্রস্তুতি ছাড়াই বক্তৃতা দিতে বললে নার্ভাস বোধ করেন। স্নায়বিকতা মোকাবেলা করার জন্য, আপনার বক্তৃতা শুরু করার আগে গভীর শ্বাস নিন এবং মাঝে মাঝে আপনার বক্তৃতার সময় বিরতি দিন। প্রতিটি শব্দ স্পষ্ট করে বলুন এবং খুব দ্রুত কথা বলবেন না।
পদক্ষেপ 5. আত্মবিশ্বাস দেখান।
বক্তৃতা দিতে বলা হলে অনেকেই ঘাবড়ে যান, বিশেষ করে যদি প্রস্তুতির সময় খুব কম থাকে। যাইহোক, যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী হন তবে দর্শকরা প্রশংসা করবে। এছাড়াও, তারা অত্যন্ত সহায়ক হবে কারণ তারা বক্তৃতা দেওয়ার জন্য কাজ থেকে মুক্ত থাকতে পেরে খুশি!
- বক্তৃতা দেওয়ার আগে আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলার একটি সহজ উপায় হল কয়েকটি গভীর, শান্ত নিsশ্বাস নেওয়া বা চোখ বন্ধ করে কল্পনা করুন যে আপনি একটি সুন্দর জায়গায় আছেন।
- আপনার শ্রোতাদের দিকে তাকান যাদের আপনি চেনেন বা সমর্থনকারী বলে মনে করেন এবং তারপরে তাদের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- আপনি যদি এখনও ঘাবড়ে থাকেন, কল্পনা করুন আপনি একটি রেডিও স্টেশনে মাইক্রোফোনে বক্তৃতা দিচ্ছেন!
- যাইহোক, মনে রাখবেন যে অনেকে এমন একজনের সাহসের প্রশংসা করবে যিনি একজন দর্শকের সামনে দাঁড়াতে এবং কথা বলতে সক্ষম।
3 এর 2 পদ্ধতি: একটি সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা রচনা করুন
ধাপ 1. আপনার সময় থাকলে একটি বক্তৃতা রূপরেখা প্রস্তুত করুন।
স্ক্রিপ্ট সহ একটি বক্তৃতা সর্বদা কোন কিছুর চেয়ে ভাল। আপনার বক্তৃতার আগে যদি আপনার এখনও কয়েক মিনিট থাকে, একটি তালিকাতে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ শব্দ লিখুন। আপনার বক্তৃতাকে আরও মনোযোগী করার জন্য আপনি যে মূল ধারণাটি প্রকাশ করতে চান তা মনে করিয়ে দিতে এই নোটগুলি ব্যবহার করুন।
যদি আপনার নোট নেওয়ার সময় না থাকে, তাহলে নিজেকে বলার মাধ্যমে মানসিকভাবে আপনার বক্তৃতার রূপরেখা দিন, উদাহরণস্বরূপ, "প্রথমে, আমি আপনাকে বলতে যাচ্ছি যে জিম কতটা চমৎকার ছিলেন যে তিনি আমার টায়ার পরিবর্তন করেছিলেন যা মাঝখানে উড়ে গিয়েছিল। রাতে। তারপর জিম তার নিজের জন্মদিনের কেক বানালেন। আমার জন্য যখন আমি ফ্লুতে অসুস্থ ছিলাম।"
পদক্ষেপ 2. স্মরণীয় উদ্বোধনী এবং সমাপ্ত বাক্যগুলি প্রদান করে আপনার বক্তৃতায় মনোনিবেশ করুন।
শ্রোতারা বক্তৃতার শুরু এবং শেষে উপস্থাপিত তথ্য মাঝখানে থেকে বেশি মনে রাখবেন। আপনার বক্তৃতার শুরুতে এবং শেষে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি জানানোর জন্য এর সুবিধা নিন, উদাহরণস্বরূপ:
- প্রেরণাদায়ক গল্প
- তথ্য বা পরিসংখ্যানগত তথ্য যা আত্মবিশ্বাস বাড়ায়
- উৎসাহমূলক উক্তি
ধাপ your. আপনার ধারণার সুবিধা -অসুবিধার সাথে একটি বক্তৃতা প্রস্তুত করুন।
এই পদ্ধতিটি আপনাকে আপনার ব্যাখ্যাকে ফোকাসড পদ্ধতিতে গঠন করতে সাহায্য করে। আপনি যে ধারণাটি প্রদান করেন তার ইতিবাচক দিকগুলি প্রকাশ করে শুরু করুন এবং তারপরে বাধাগুলি অনুসরণ করুন এবং তারপরে আপনার মতামত ভাগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে প্রতি শুক্রবার নৈমিত্তিক পোশাকের সুবিধা ব্যাখ্যা করতে বলা হয়:
- আপনার বক্তৃতা শুরু করে বলুন যে এটি মনোবল, উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করবে এবং কোম্পানিকে এটি অনুসরণীয় প্রবণতাগুলির মতো করে তুলবে।
- এটি ব্যাখ্যা করে চালিয়ে যান যে এটি সপ্তাহান্তে একটি কম আনুষ্ঠানিক কাজের পরিবেশ তৈরি করে এবং নৈমিত্তিক পোশাকের অনুমোদন সম্পর্কে কিছু নির্দেশিকা দেওয়া প্রয়োজন।
- এই বলে আপনার মতামত জানান যে ক্লায়েন্টদের সাথে বেশিরভাগ মিটিং সপ্তাহের শুরুতে হয় তাই প্রতি শুক্রবার নৈমিত্তিক ফ্যাশন কোম্পানির উপকার করবে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করবে না।
ধাপ 4. প্রশ্ন এবং উত্তর সেশনের আকারে বক্তৃতা প্রদান করুন।
আপনি যদি এখনও কি বলতে জানেন না বা বক্তৃতা দিতে খুব ঘাবড়ে থাকেন, তাহলে বক্তার চেয়ে আলোচনার মডারেটর হিসেবে নিজেকে বেশি অবস্থান দিন। দর্শকদের প্রশ্ন বা মতামত জিজ্ঞাসা করার সুযোগ দিন।
- উদাহরণস্বরূপ, এই বলে আপনার বক্তৃতা শুরু করুন: "আমরা সবাই প্রতি শুক্রবার ক্যাজুয়াল পরিধান করার একটি পরিকল্পনা বিবেচনা করছি এবং অবশ্যই আমাদের অনেক মতামত আছে। আসুন কেউ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চাইলে দরজা খুলে আলোচনা শুরু করি বা মতামত দিন।"
- কথা বলার জন্য একজন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালনকারী কাউকে জিজ্ঞাসা করুন, উদাহরণস্বরূপ: "ফ্রেংকি, আপনার অভিজ্ঞতা আমাদের মধ্যে যারা এখানে উপস্থিত তাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি। আপনি আমাদের সাথে এটি কীভাবে ভাগ করবেন?"
পদ্ধতি 3 এর 3: একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে বক্তৃতা করার জন্য "PREP" পদ্ধতি ব্যবহার করা
ধাপ 1. মূল ধারণা উপস্থাপন করুন।
PREP হল "বিন্দু (ধারণা), কারণ (কারণ), উদাহরণ (বাস্তবতা), বিন্দু (ধারণা)" এর সংক্ষিপ্ত রূপ যা আপনাকে বক্তৃতা উপাদান সংগঠিত করতে সাহায্য করার জন্য দরকারী। একটি আলোচিত বিষয় নিয়ে আলোচনা শুরু করুন যা আপনি আলোচনা করতে চান। উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে আপনাকে প্রতি শুক্রবার নৈমিত্তিক পোশাক পরার পরিকল্পনার সমর্থনে স্বতaneস্ফূর্ত বক্তৃতা করতে বলা হয়েছে:
এই মতামত প্রকাশ করে শুরু করুন যে প্রবিধান কর্মচারীদের প্রেরণা বাড়াবে।
ধাপ ২। কেন আপনার মতামত বহন করা প্রয়োজন তা ব্যাখ্যা করে উপরের বিবৃতিটিকে সমর্থন করুন।
মনে রাখবেন আপনি আপনার শ্রোতাদের বোঝানোর চেষ্টা করছেন। উদাহরণস্বরূপ, জোর দিন যে কর্মীর প্রেরণা কোম্পানির অগ্রগতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে এবং কর্মচারীর টার্নওভার কমাতে পারে।
পদক্ষেপ 3. আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রমাণ করার জন্য তথ্য উপস্থাপন করুন।
বিশ্বাসযোগ্য হতে, আপনাকে অবশ্যই আপনার মতামতকে সমর্থন করার জন্য প্রমাণ, ব্যাখ্যা বা উদাহরণ প্রদান করতে হবে। উপরের উদাহরণটি অব্যাহত রেখে, নিয়ম প্রয়োগ করার পরে প্রতিযোগীরা ক্রমবর্ধমান সফল হওয়ার প্রমাণ প্রদান করুন।
পদক্ষেপ 4. বক্তৃতার শুরুতে আপনি যে মূল ধারণাটি বলেছেন তা পুনরাবৃত্তি করুন।
শ্রোতাদের বোঝান যে আপনার যা বলার আছে তা তাদের জন্য উপকারী হবে। শ্রোতাদের মনে রাখার জন্য মূল ধারণাটি আরও একবার উল্লেখ করে বক্তৃতা শেষ করুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি শুক্রবার জোর করে বক্তৃতা বন্ধ করুন যে কর্মচারী এবং কোম্পানি উভয়েরই উপকার হবে।
