"মা, আমার পেট ব্যাথা করছে, আমি স্কুলে যাচ্ছি না, হাহ!"। আপনি কি কখনও শুনেছেন যে আপনার মুখ থেকে এই শব্দগুলি বেরিয়ে এসেছে? আপনি যদি ফেরিস বুয়েলার্স ডে অফ সিনেমাটি দেখে থাকেন তবে আপনি জানেন যে কিছু বাচ্চারা স্কুলে যাওয়া এড়াতে খুব সৃজনশীল এবং বুদ্ধিমান কৌশল রয়েছে। চিন্তিত আপনার সন্তান তাদের একজন? যে শিশুটি অসুস্থতার পরিচয় দিচ্ছে তার লক্ষণগুলি চিনতে এই নিবন্ধটি সাবধানে পড়ুন!
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: লক্ষণগুলি পরীক্ষা করা
পদক্ষেপ 1. তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কেমন অনুভব করে।
যদি উপসর্গগুলি স্পষ্ট না হয়, অথবা যদি ব্যথা শরীরের এক অংশ থেকে অন্য অংশে চলতে থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনার সন্তান অসুস্থতার পরিচয় দিচ্ছে।
যদি তার উপসর্গগুলি প্রাসঙ্গিক এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ মনে হয় (উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রবাহিত নাক এবং গলা চুলকানি, বা পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়া), সম্ভবত সে মিথ্যা বলছে না।
পদক্ষেপ 2. তার শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
থার্মোমিটার দিয়ে তার তাপমাত্রা নিতে বলার পর আপনার সন্তানের ঘর থেকে বের হবেন না। কিছু ক্ষেত্রে, যে শিশুরা মিথ্যা বলতে চায় তারা তাদের থার্মোমিটার গরম পানিতে রাখবে অথবা তাপমাত্রা বাড়ানোর জন্য এটি একটি গরম বাল্বের সাথে আটকে দেবে।
ধাপ 3. বমির শব্দ শুনুন এবং গন্ধ নিন।
যদি আপনার সন্তান বমি করতে স্বীকার করে, তাহলে আপনি তার কণ্ঠস্বর শুনতে এবং তার বমি দেখতে সক্ষম হবেন।
ধাপ 4. ত্বকের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন।
আপনার সন্তানের ত্বক কি ফ্যাকাশে এবং ঘামযুক্ত দেখায়? যদি তাই হয়, তিনি সম্ভবত একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া, ডিহাইড্রেশন, উদ্বেগ ব্যাধি, বা এমনকি নিউমোনিয়া সম্মুখীন হয়।
পদক্ষেপ 5. তার পেট স্পর্শ করার অনুমতি চাইতে।
শিশুরা প্রায়ই পেটে ব্যথার অভিযোগ করে স্কুলে না যাওয়ার অজুহাত হিসেবে। যদি তিনি আপনাকে তা করতে নিষেধ করেন বা কিছু খাওয়া -দাওয়া করতে অস্বীকার করেন, তাহলে সম্ভবত তিনি পেটে ব্যথা অনুভব করছেন।
দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, ভাইরাল সংক্রমণ, বা অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার কারণে পেটে ব্যথা হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের পেটে ব্যথা থাকে যা চলে না যায় তবে অবিলম্বে ডাক্তারকে কল করুন।
পদক্ষেপ 6. তার চোখের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন।
যদি আপনার সন্তানের চোখ লাল বা জলের মতো দেখা যায়, তাহলে তাদের চোখের মধ্যে কিছু ভুল আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। এটা সম্ভব যে আপনার সন্তানের শুধু এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে; যাইহোক, তিনি কনজাংটিভাইটিসও অনুভব করতে পারেন, আপনি জানেন!
যদি আপনার সন্তানের কনজেক্টিভাইটিস বা চোখের পাতার শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির প্রদাহ হয় তবে তাকে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। সাবধান, কনজেক্টিভাইটিস একটি খুব সংক্রামক ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট
পদ্ধতি 4 এর 2: তার শক্তি স্তর পর্যবেক্ষণ
ধাপ 1. তাকে একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
আমাকে বিশ্বাস করুন, এমনকি যে কেউ ডাক্তারের অফিসকে ঘৃণা করে সে এখনও ডাক্তারের কাছে যেতে ইচ্ছুক হবে যদি তারা সত্যিই ভাল বোধ না করে। যদি আপনার সন্তান আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করে, তাহলে সম্ভাবনা আছে যে তার সত্যিই এটির প্রয়োজন নেই!
পদক্ষেপ 2. সচেতন থাকুন যে আপনার সন্তানকে যখন স্কুলে যেতে দেওয়া হয় না তখন তাকে উত্তেজিত দেখায়।
যদি তার একবার ঝলসানো চোখ হঠাৎ আনন্দে ঝলমল করে, সম্ভবত সে তার প্রিয় টেলিভিশন শো দেখতে স্কুল ছেড়ে যেতে চেয়েছিল।
আপনারও সতর্ক হওয়া উচিত যদি সে উচ্ছ্বসিত মনে করে যে সেদিন তাকে হোমওয়ার্ক বা স্কুল প্রকল্প করতে হবে না।
পদক্ষেপ 3. আপনার সন্তানের কার্যকলাপ সীমিত করুন।
যখন সে স্কুলে না যায় তখন তাকে স্বাধীনতা দিয়ে পুরস্কৃত করবেন না। যদি ট্রুয়েন্সি তাকে সারাদিন টিভি দেখতে বা গেমস খেলতে দেয়, তাহলে পরের বার সে আবার করতে দ্বিধা করবে না।
ছুটি আসলে বিশ্রামের সময়; অন্য কথায়, যখন সে স্কুলে ছিল না তখন তাকে টেলিভিশন দেখার অনুমতি দেওয়া উচিত ছিল। যাইহোক, যদি তিনি টেলিভিশন দেখার সময় অসুস্থ না দেখেন তবে সম্ভবত তিনি আপনার সাথে মিথ্যা বলছেন।
ধাপ 4. শক্তি বাড়ছে কিনা লক্ষ্য করুন।
আপনি তাকে স্কুলে যেতে না দেওয়ার পরে, এবং তিনি স্বাভাবিকের চেয়ে বিশ মিনিট বেশি ঘুমানোর পরে, তিনি হঠাৎ লেগো খেলতে এবং বাড়ির চারপাশে দৌড়াতে খুব উত্তেজিত দেখেন। যদি এমন হয়, তার মানে সে আপনাকে মিথ্যা বলেছে। একই পরিস্থিতি আবার ঘটতে দেবেন না!
পদ্ধতি 4 এর 3: স্কুলে তার কার্যক্রম সম্পর্কে তথ্য খোঁজা
ধাপ 1. সেদিন সে স্কুলে কেমন ছিল জিজ্ঞাসা করুন।
নাগরিকত্ব পরীক্ষার আগে আপনার সন্তান হঠাৎ অসুস্থ বলে দাবি করলে সাবধান থাকুন। যদি তিনি অপ্রস্তুত বোধ করেন, তাহলে তিনি সম্ভবত ফলো-আপ পরীক্ষা দেওয়ার জন্য সময় কিনতে চাইবেন।
- যদি আপনার সন্তান আসন্ন উপস্থাপনা বা পরীক্ষা নিয়ে সত্যিই চিন্তিত হয়, তাহলে এটা সম্ভব যে সেই উদ্বেগ প্রকৃত শারীরিক বিরক্তিতে রূপান্তরিত হচ্ছে। তাকে তার স্নায়বিকতার পিছনে কারণ খুঁজে পেতে এবং এটি কাটিয়ে ওঠার সবচেয়ে উপযুক্ত সমাধান খুঁজে পেতে সাহায্য করুন।
- যদি আপনার বাচ্চা খুব ছোট হয়, তবে সাধারণত তার আত্ম-সচেতনতা নেই যে, "আমি আজ উদ্বিগ্ন এবং অস্থির বোধ করছি"। তাকে বুঝিয়ে দিন যে ভয়ের অনুভূতি হওয়া স্বাভাবিক; এই ভয় কাটিয়ে উঠতে আপনি কী করতে পারেন তাও সন্ধান করুন।
পদক্ষেপ 2. শিক্ষকের সাথে আপনার সন্তানের সম্পর্ক লক্ষ্য করুন।
আপনার সন্তানের মনে হওয়া স্বাভাবিক যে সে তার স্কুলের এক বা একাধিক শিক্ষকের সাথে খাপ খায় না। যাইহোক, যদি এই সমস্যাটি স্কুল ছাড়ার অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করা হয়, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে ব্যবস্থা নিতে হবে।
- যদি এমন হয়, তাহলে আপনার সরাসরি শিক্ষকের সাথে প্রশ্ন করা উচিত।
- অন্য কোন শিক্ষার্থীরও শিক্ষকের সাথে সমস্যা হচ্ছে কিনা তা খুঁজে বের করুন। যদি না হয়, সমস্যাটি সম্ভবত আপনার সন্তানের শেখার ধরন এবং ব্যক্তিত্বের সাথে।
ধাপ Id। আপনার সন্তানকে স্কুলে ধর্ষণ করা হচ্ছে কিনা তা চিহ্নিত করুন।
-10-১০ গ্রেডের প্রায় %০% শিক্ষার্থী উত্ত্যক্ত হওয়ার কারণে মানসিক অস্থিরতার শিকার হয়। অতএব, এটি খুব সম্ভব যদি আপনার সন্তান স্কুলে যেতে অলস হয় কারণ সে হয়রানি এড়াতে চায়।
4 এর পদ্ধতি 4: সিদ্ধান্ত নেওয়া
পদক্ষেপ 1. আচরণ প্যাটার্ন করা হয়েছে কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন।
যদি প্রতি মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার আপনার সন্তান পায়ে ব্যথা অনুভব করে (যখন সেদিন তাকে ক্রীড়া পাঠে যোগ দিতে হয়), তাকে স্কুলে পাঠাতে দ্বিধা করবেন না।
- আপনার যদি প্যাটার্ন বিশ্লেষণ করতে সমস্যা হয় তবে আপনার প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন।
- সর্বোপরি, যদি আপনার সন্তান সত্যিই অসুস্থ হয়, স্কুল আপনার সাথে যোগাযোগ করবে এবং আপনাকে তাকে নিতে বলবে।
ধাপ 2. যদি আপনার সন্তানের লক্ষণীয় শারীরিক উপসর্গ থাকে, তাহলে তাকে স্কুলে যেতে বাধ্য করবেন না।
উদাহরণস্বরূপ, যদি তাকে বমি হয়, ডায়রিয়া হয়, দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক অসুস্থতা থাকে, কফের সঙ্গে কাশি থাকে বা তার তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি হয় তবে তাকে স্কুলে পাঠাবেন না।
এটি করার মাধ্যমে, আপনি কেবল আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের বিষয়েই নয়, তার শিক্ষক এবং সহপাঠীদের স্বাস্থ্যেরও যত্ন নেন।
ধাপ Real. উপলব্ধি করুন যে প্রত্যেকেরই অবসর প্রয়োজন।
আপনি হয়তো ভাবছেন, "ওহ, ছোট বাচ্চারা কিভাবে চাপে থাকতে পারে?"; প্রকৃতপক্ষে, তারা খুব চাপ অনুভব করতে পারে! কখনও কখনও, এমনকি সপ্তাহান্তে বিশ্রাম নেওয়া তাদের জন্য যথেষ্ট নয়, বিশেষত যদি তাদের এখনও সপ্তাহান্তে স্কুলের কাজ করতে হয়।
যেসব উপসর্গ কোন শারীরিক ব্যাধি নির্দেশ করে না তা মানসিক চাপ, বিষণ্নতা বা অন্যান্য মানসিক রোগের লক্ষণ হতে পারে।
পরামর্শ
- যদি আপনার শিশু স্কুলের দিনগুলিতে প্রায়ই অসুস্থ বলে দাবি করে, কিন্তু সপ্তাহান্তে সবসময় ভালো থাকে, তাহলে আপনাকে অতিরিক্ত সতর্ক থাকতে হবে।
- তিনি সত্যিই অসুস্থ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য তাকে তার রুমে রাখুন।
- সবসময় আপনার সন্তানের আচরণ লক্ষ্য করুন। তিনি এখনও সব দিকে দৌড়াতে ব্যস্ত থাকতে পারেন, কম্পিউটার বাজানো ইত্যাদি। যখন তিনি স্বীকার করলেন তিনি অসুস্থ।
- দেখুন তিনি অসুস্থ থাকার জন্য ভর্তি হওয়ার সময় তিনি যে কাজগুলো করতেন, সেগুলো করতে তিনি উত্তেজিত থাকেন কি না।
