আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক কি শুধু আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে শেষ হয়েছে? আপনার যদি তার হৃদয় ফিরে পাওয়ার খুব প্রবল ইচ্ছা থাকে, তাড়াহুড়ো করবেন না! প্রথমে তার কাজ এবং কথার মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন, তারপরে তার সাথে একের পর এক কথা বলুন। এই ধারাবাহিক পদ্ধতির মাধ্যমে, আপনি অবশ্যই জানতে পারবেন যে আপনার প্রাক্তন পত্নী এখনও আপনাকে যত্ন করে এবং ভালবাসে কি না।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: তার কর্ম মূল্যায়ন
ধাপ 1. একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ শৈলী লক্ষ্য করুন।
সম্পর্ক শেষ হওয়ার পর ইতিবাচক এবং বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ দেখায় যে আপনার সম্পর্ক ঠিক আছে। প্লাস, সম্ভবত এটি এখনও আপনার জন্য অনুভূতি আছে এবং আপনার জীবনে জড়িত থাকতে চায়। কিছু সূচক যা আপনাকে দেখতে হবে তা হল:
- সে এখনও আপনাকে প্রায়ই শুভেচ্ছা জানায়, যদিও আপনি সেদিন তার সাথে দেখা করেছিলেন। এর মতো একটি সাধারণ শুভেচ্ছা দেখায় যে তিনি এখনও আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চান, কিন্তু সাহসী পদক্ষেপ নেওয়ার বিষয়ে তিনি নার্ভাস বা অনিশ্চিত বোধ করছেন।
- তিনি এখনও প্রায়শই জিজ্ঞাসা করেন যে আপনি কীভাবে পাঠ্য বার্তা বা ফোনের মাধ্যমে করছেন।
- তিনি এখনও প্রায়ই আপনি সোশ্যাল মিডিয়াতে যে জিনিসগুলি শেয়ার করেন তার উপর মন্তব্য করেন বা পছন্দ করেন।
- সে আপনাকে মজা করছে, ভালো লাগছে বা এমন কিছু করছে যা আপনিও উপভোগ করেন এমন ছবি পাঠায়।
পদক্ষেপ 2. একটি অনুপযুক্ত বা অসঙ্গতিপূর্ণ যোগাযোগ শৈলী সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
সতর্ক থাকুন, প্রাক্তন অংশীদাররা যারা এখনও হেরফের, ভয় বা ডালপালা দেওয়ার চেষ্টা করছেন তাদেরও আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। যদি সে আপনার প্রত্যাখ্যানটি গ্রহণ করতে না চায়, তাহলে সম্ভাবনা আছে যে সে আপনার সাথে 'এখনও প্রেমে নেই', কিন্তু আচ্ছন্ন এবং আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। সতর্ক থাকুন এবং প্রাক্তন অংশীদারদের থেকে দূরে থাকুন যারা আপনার ব্যক্তিগত ক্ষেত্রকে সম্মান করতে ইচ্ছুক নয়।
যদি সে আপনাকে কয়েক মাস পরে একবার কল করে বা আপনার সাথে তার সম্পর্ক শেষ করার পরে, সে সম্ভবত মনোযোগ খুঁজছে এবং আপনার সম্পর্কে সত্যিই চিন্তা করে না।
ধাপ 3. তার শরীরের ভাষা পর্যবেক্ষণ করুন।
যদি সে এখনও আপনাকে ভালোবাসে, তাহলে সে আপনার কাছাকাছি থাকার চেষ্টা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সে আপনাকে জড়িয়ে ধরতে পারে, গালে চুমু খেতে পারে, অথবা অন্য শারীরিক ঘনিষ্ঠতায় লিপ্ত হতে পারে তার স্নেহ দেখাতে। যদি সে আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরেও দুvingখিত হয়, তবে সে আপনার সাথে চোখের যোগাযোগ এড়ানোর, নীচের দিকে তাকানোর বা এমনকি কাঁদতে পারে।
তার অনুভূতি অবশ্যই তার কর্ম থেকে দেখা যাবে। তিনি আরো জোরে হাসতে পারেন, আরো বেশি করে হাসতে পারেন, অথবা আপনার কাছাকাছি উচ্চ স্বরে কথা বলতে পারেন। এগুলি সমস্ত মাইক্রো-এক্সপ্রেশন যা ইঙ্গিত দেয় যে তার এখনও আপনার জন্য অনিয়ন্ত্রিত অনুভূতি রয়েছে।
ধাপ 4. লক্ষ্য করুন আপনি কতবার একে অপরকে পাস করেন বা একসাথে সময় কাটান।
যদি আপনার প্রাক্তন সর্বদা আপনাকে একসাথে ভ্রমণে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে (বা সর্বদা 'দুর্ঘটনাক্রমে' আপনার ঘন ঘন জায়গায় যাওয়া), সম্ভাবনা রয়েছে যে সে সত্যিই আপনার সাথে সময় কাটাতে চায়। হয়তো সে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করছে অথবা আপনার উপস্থিতি মিস করছে। এটাও সম্ভব যে তিনি আসলে তাকে জিজ্ঞাসা করার সুযোগ খুঁজছেন যে আপনি এখন কেমন অনুভব করছেন।
বিশেষ করে, এমন জায়গাগুলি চিহ্নিত করুন যেখানে তিনি আগে অলস ছিলেন (যখন আপনি এখনও ডেটিং করছিলেন) কিন্তু ইদানীং তিনি আরো প্রায়ই যাচ্ছেন কারণ আপনি সেখানে ছিলেন।
ধাপ 5. ব্রেকআপের পরে তিনি আপনাকে যে জিনিসগুলি দিয়েছেন তা পর্যবেক্ষণ করুন।
তিনি কি এখনও আপনার বিশেষ মুহূর্তে জন্মদিনের উপহার, ক্রিসমাস কার্ড বা অন্যান্য উপহার পাঠান? যদি তাই হয়, সম্ভাবনা আছে যে তিনি এখনও আপনাকে তার যত্ন এবং স্নেহ প্রদর্শন করতে চান।
পদক্ষেপ 6. সামাজিক মিডিয়া পৃষ্ঠাগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
যদি সে তার জীবন নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা সম্পর্কে লিখছে, সে সম্ভবত আপনাকে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছে বা নিজেকে তা করার জন্য বোঝানোর চেষ্টা করছে। যদি তিনি "আপনার প্রাক্তনকে মিস করেন" এর মতো আরও স্পষ্ট স্ট্যাটাস লিখেন, তবে সম্ভবত তিনি আপনাকে মিস করবেন। তিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার মিস পোস্ট করেছেন তা দেখায় যে তিনি চান যে আপনি পড়ুন এবং খুঁজে বের করুন!
লক্ষ্য করুন তিনি আপনার ফোন এবং ল্যাপটপ থেকে আপনার সমস্ত ছবি মুছে ফেলেছেন কিনা। ভাগ করা স্মৃতি থেকে মুক্তি পাওয়া একটি প্রধান নির্দেশক যে তিনি সত্যিই আপনাকে ছাড়া তার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে চান।
ধাপ 7. আপনার পারস্পরিক বন্ধুদের কাছ থেকে তথ্য দেখুন।
আপনার বন্ধুদের অন্তর্ভুক্ত করা একটি বুদ্ধিমান পদক্ষেপ নয়; কিন্তু খুব কম সময়ে, আপনার প্রাক্তন পত্নীকে নৈমিত্তিক কথোপকথনে জিজ্ঞাসা করা ঠিক আছে, বিশেষত যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে তার কাছ থেকে শুনে না থাকেন। সম্ভাবনা আছে, আপনার প্রাক্তন বর্তমানে কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনার বন্ধু আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত তথ্য দেবে। যাইহোক, যদি সে আপনাকে কিছু বলতে না চায় তবে তাকে জোর করবেন না।
- এমন কিছু বলুন, “গতকাল হঠাৎ লাইব্রেরিতে ডেভের কথা মনে পড়ে গেল। তুমি জানো আমি ডেভের সাথে লাইব্রেরিতে যেতে ভালোবাসি। আপনি কেমন আছেন?"
- আপনি যদি কোন বন্ধুর সাথে খুব ভাল শর্তে থাকেন, তাহলে তাদের সরাসরি জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন, "আপনার কি মনে হয় ডেভ এখনও আমাকে পছন্দ করে?"।
ধাপ 8. লক্ষ্য করুন তিনি এখনও আপনার সাথে ফ্লার্ট করছেন কিনা।
প্রাক্তন সঙ্গীর স্নেহ এবং মনোযোগ স্পষ্টভাবে দেখানো বা নাও হতে পারে। অতএব, নিশ্চিত হোন যে আপনি অন্তর্নিহিত লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখছেন যেমন সে আপনাকে স্পর্শ করে, আপনাকে প্রশংসা করে, আপনার দিকে চোখ তুলে দেয় বা আপনাকে প্রলুব্ধ করে। যদি সে আপনার সাথে নিয়মিত যোগাযোগ করে এবং তার সাথে যোগাযোগ করে, তবে তার এখনও আপনাকে পছন্দ করার সম্ভাবনা রয়েছে।
যদি আপনার প্রাক্তন এমন লোক না হন যিনি ফ্লার্ট করতে ভাল কিন্তু আপনার সামনে এটি করার চেষ্টা করেন, তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে তিনি এখনও আপনাকে আরও বেশি পছন্দ করেন
3 এর 2 পদ্ধতি: তার বক্তৃতা বিশ্লেষণ
ধাপ ১. তিনি যতবার বলেছিলেন তার সংখ্যা গণনা করুন "আমি আপনাকে মিস করছি।
কখনও কখনও, আপনার প্রাক্তন কিছু বলতে পারে যে তিনি এখনও আপনাকে ভালবাসেন। যদি সে স্বীকার করে যে সে তোমাকে মিস করছে, সম্ভাবনা আছে তার এখনও তোমার প্রতি অনুভূতি আছে।
ধাপ 2. লক্ষ্য করুন যদি সে বার বার পুরনো স্মৃতি তুলে ধরে।
যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনাকে ভালবাসেন, তবে সম্ভবত তিনি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাবেন। লক্ষ্য একটাই, যথা আপনার জন্য তার সাথে কাটানো ভালো সময়গুলো মনে রাখা যাতে আপনি তার সাথে সম্পর্ক পুনরায় প্রতিষ্ঠা করতে ইচ্ছুক হন।
ইতিবাচক সংকেত দেখা দেয় যদি সে আপনার অবকাশ ভ্রমণ, আপনার মধ্যে অভ্যন্তরীণ কৌতুক, বা আপনার একসাথে থাকা ভাল সময়গুলি নিয়ে আসা শুরু করে।
ধাপ 3. লক্ষ্য করুন যদি সে তার বর্তমান প্রেম জীবন সম্পর্কে কথা বলে।
যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনাকে ভালবাসেন, তাহলে তিনি সম্ভবত আপনাকে alর্ষান্বিত করার চেষ্টা করবেন যাতে আপনি তাদের জন্য কেমন বোধ করেন। যদি তিনি আপনাকে অন্য মহিলাদের সাথে তার তারিখ সম্পর্কে বলতে থাকেন, তবে তিনি এখনও আপনাকে পছন্দ করেন।
- বিশেষ করে, পর্যবেক্ষণ করুন যদি সে হঠাৎ একটি অত্যন্ত অপ্রাসঙ্গিক পরিস্থিতিতে বিষয় নিয়ে আসে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি হঠাৎ তার জীবনে নতুন মহিলার কথা উল্লেখ করেন যখন আপনি কাজ বা পরিবারের মতো অন্যান্য বিষয় নিয়ে আলোচনা করছেন। যদি সে তা করে, তবে সম্ভাবনা আছে যে সে সত্যিই আপনার ousর্ষাকে উস্কে দিতে চায়।
- তিনি তার exes আচরণ কিভাবে ফিরে চিন্তা। যদি তিনি তার অন্যান্য exes জন্য একই উদ্বেগ দেখায়, এটি সম্ভবত তার চরিত্র।
ধাপ 4. লক্ষ্য করুন তিনি কতবার আপনার প্রেম জীবনের অবস্থা জিজ্ঞাসা করেন।
যদি সে এখনও তোমাকে ভালোবাসে, তাহলে সে তোমার প্রেমের জীবন পর্যবেক্ষণ করতে থাকবে। যদি সে এখনও প্রায়ই জিজ্ঞাসা করে, "এখন তোমার প্রেমিক কে?" অথবা "আপনি অবশ্যই আপনার নতুন প্রেমিকের সাথে সেই সিনেমাটি দেখেছেন, তাই না?", এটি একটি চিহ্ন যে তিনি এখনও আপনাকে পছন্দ করেন।
- এটাও খেয়াল করুন যে তিনি সর্বদা আপনার সাথে ডেটিং করছেন এমন ব্যক্তি সম্পর্কে রসিকতা করছেন কিনা। সম্ভবত, তিনি লোকটির ইতিবাচক ভাবমূর্তি নষ্ট করার চেষ্টা করছেন এবং নিজেকে আপনার মনে দাঁড় করানোর চেষ্টা করছেন।
- যদি আপনার প্রাক্তন অন্য ব্যক্তির প্রতি অসম্মান দেখায়, অথবা যদি সে আপনাকে এবং আপনার সময়কে তার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে, তাহলে তার সম্ভাবনা আছে এবং আপনি তাকে ছাড়া চলতে চান না।
পদক্ষেপ 5. প্রশংসা সম্পর্কে সচেতন হন।
যদি তিনি আপনার চেহারা বা অন্যান্য জিনিসের প্রশংসা করেন যা তিনি ঘন ঘন প্রশংসা করার জন্য ব্যবহার করতেন, তিনি সম্ভবত আপনার মনে একটি ইতিবাচক ভাবমূর্তি তৈরির চেষ্টা করছেন। এটাও সম্ভব যে সে আপনাকে বিশেষ বা নস্টালজিক মনে করার চেষ্টা করছে।
পদক্ষেপ 6. লক্ষ্য করুন যদি সে আপনার কাছে প্রায়ই ক্ষমা চায়।
যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনাকে ভালবাসেন, তাহলে তিনি সম্ভবত আপনার সম্পর্কের প্রতিফলন ঘটাবেন এবং পরে দোষী বোধ করবেন। আপনার হৃদয় ফিরে পেতে, তিনি আপনার কাছে আরো প্রায়ই ক্ষমা চাইবেন, বিশেষ করে যাতে আপনি তার ভালবাসা ফিরিয়ে নিতে রাজি হন।
3 এর 3 পদ্ধতি: তার সাথে যোগাযোগ করা
ধাপ 1. শান্তভাবে, শান্তভাবে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলুন।
তাকে জিজ্ঞাসা করুন, "আমরা কি আরও একান্ত জায়গায় এক মিনিট কথা বলতে পারি?"। যতই বিশ্রী মনে হোক না কেন, এটি আসলে একমাত্র উপায় যা আপনি তার গভীর অনুভূতিগুলি বুঝতে সক্ষম হবেন। অবশ্যই সুযোগ পেলেই আপনি সরাসরি তার মুখোমুখি হতে পারেন; যাইহোক, সময় এবং অবস্থান জিজ্ঞাসা করা ভাল যে তিনি মনে করেন কথা বলার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনি যদি খুব বেশি ঘাবড়ে থাকেন, তাহলে ফোন, ইমেইল বা টেক্সট মেসেজের মতো পরোক্ষ যোগাযোগ কৌশল ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. আপনার উভয়ের জন্য সুবিধাজনক একটি অবস্থান চয়ন করুন।
ক্যাফে বা সিটি পার্কের মতো নৈমিত্তিক পাবলিক প্লেসে তার সাথে কথা বলুন, তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি একটি শান্ত এবং নিরপেক্ষ জায়গা বেছে নিয়েছেন যাতে আপনার প্রাক্তন সঙ্গী তার অনুভূতিগুলি আরও সহজে প্রকাশ করতে পারে।
তার সাথে আড্ডা দিতে দীর্ঘ সময় নিন। যদি মিটিং বা স্কুলের কাজের জন্য আপনাকে শীঘ্রই বাড়িতে আসতে হয় তবে তার সাথে কথা বলবেন না।
ধাপ 3. নিজের সেরা সংস্করণটি দেখান।
আপনি যদি তাদের ফিরে পেতে চান, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের সাথে চ্যাট করার সময় নিজের সেরা সংস্করণটি দেখিয়েছেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার পছন্দের পোশাক পরুন এবং যতটা সম্ভব সুন্দরভাবে আপনার চুল স্টাইল করুন। আপনার প্রাক্তনের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য সময় নিন এবং দেখান যে আপনি আরামদায়ক, আত্মবিশ্বাসী এবং তাদের হৃদয় ফিরে পাওয়ার যোগ্য।
ধাপ 4. তাকে বলুন আপনি কেমন অনুভব করছেন।
আপনি যদি সৎ হতে চান, তাহলে তার জন্য তার অনুভূতি প্রকাশ করা সহজ হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা শান্ত এবং স্পষ্টভাবে কথা বলছেন। বলার চেষ্টা করুন, "আমি এখনও তোমাকে পছন্দ করি", অথবা "আমি এখনও তোমাকে শুধু একজন বন্ধুর চেয়ে বেশি দেখি।"
তাকে বলুন যে আপনি আপনার সম্পর্কের সমাপ্তির জন্য অনুতপ্ত এবং তার সাথে আবার যোগাযোগ করতে চান। নির্দিষ্ট কারণগুলি দিতে ভুলবেন না যেমন, "আমরা একসাথে কাটানো ভাল সময়গুলি মিস করি," বা "আমি সত্যিই আপনার চারপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি এবং শান্তিতে থাকি"।
ধাপ 5. শব্দগুলি শুনুন।
আপনিই একমাত্র নন যার অনেক কিছু বলার আছে; সে তাই করে। অতএব, সে যেন তার অনুভূতি প্রকাশ করে এবং তার কথাগুলো মনোযোগ সহকারে শোনে। আমি নিশ্চিত যে এটি আপনাকে জানতে সাহায্য করবে যে সে এখনও যত্ন করে, আপনাকে ভালবাসে এবং আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চায়।
যদি সে স্বীকার করে যে সে কথোপকথন শেষ করতে চায়, তাকে ছেড়ে দাও। তাকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবেন না বা তাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করবেন না যা তিনি আলোচনা করতে চান না।
পদক্ষেপ 6. সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন।
যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনাকে ভালবাসেন এবং আপনার সাথে আবার যোগাযোগ করতে চান, অভিনন্দন! সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন এবং একটি নতুন, আরো প্রতিষ্ঠিত এবং শক্তিশালী সম্পর্ক তৈরিতে কাজ করুন! ধীরে ধীরে, আপনার দুজনের মধ্যে সম্পর্ককে রঙিন করে তোলা বিভিন্ন সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠুন। কিন্তু যদি সে স্বীকার করে যে সে আর তোমাকে ভালবাসে না এবং তোমাকে ছাড়া তার জীবন চালিয়ে যেতে চায়, অনুগ্রহ সহকারে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করো। এটি ছাড়া এগিয়ে যেতে শিখুন, বন্ধুদের সাথে বেশি সময় ব্যয় করুন এবং স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে আপনার কর্মক্ষমতা উন্নত করুন। চিন্তা করবেন না, যখন আপনি এটি করার জন্য প্রস্তুত থাকবেন তখন আপনি সর্বদা অন্যদের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারবেন।
পরামর্শ
- হতাশ লাগবে না।
- নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন; খুব আক্রমণাত্মক আচরণ করবেন না।
