দাড়ি রাখা আজকাল খুব জনপ্রিয়, এবং সঙ্গত কারণেই। সঠিক যত্ন এবং স্টাইলিং সহ, দাড়িগুলি দুর্দান্ত দেখতে পারে। যাইহোক, দাড়ি খুব সহজেই নোংরা এবং নোংরা দেখায়। আপনি চাইলেও, যারা অগোছালো দেখতে মানুষ দেখতে পছন্দ করে না। আপনার দাড়ির যত্ন নেওয়ার জন্য এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার দাড়ি বৃদ্ধি
ধাপ 1. একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য নির্ধারণ করুন।
প্রয়োজনীয় ভিটামিন পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে চুল গজাবে। যদি আপনি দাড়ি বাড়াতে তাড়াহুড়া না করেন তবে আপনার বিশেষ কিছু খাওয়ার দরকার নেই, কেবল নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি সুষম, স্বাস্থ্যকর খাবার খান। আপনার চুলের জন্য মাছের ভালো পুষ্টি রয়েছে। আপনি যদি সাপ্লিমেন্ট নিতে চান, তাহলে আপনার বায়োটিন এবং ভিটামিন এ বি কমপ্লেক্স নেওয়া উচিত।
ধাপ 2. আপনার দাড়ি জন্য একটি শৈলী সিদ্ধান্ত।
আপনার মুখে বেড়ে ওঠা চুলের সাথে মিলে যাওয়া দাড়ির স্টাইল বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। কিছু লোকের গোঁফ থাকে যা দাড়ির সাথে সংযুক্ত হয় না, আবার অন্যদের চুল থাকে যা ঘাড়ের চেয়ে মুখের দুপাশে ঘন হয়।
ধাপ 3. আরো ঘুম পান।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুমের অভাব আপনার দাড়ির বৃদ্ধি ধীর করে দিতে পারে। আপনি যদি চান যে আপনার দাড়ি ভালভাবে বৃদ্ধি পায়, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান।
ধাপ 4. চুলকানি উপেক্ষা করুন।
আপনি প্রথমবার দাড়ি বাড়ালে চুলকানি অনুভব করবেন। আপনার ত্বক খাপ খাইয়ে নিলে কয়েক সপ্তাহ পরে চুলকানি কমে যাবে। আপনি চুলকানি অনুভব করেন বলেই এখনই শেভ করবেন না।
ধাপ ৫। দাড়ি বাড়ানোর সময় তা বরন করবেন না।
আপনি একটি ভিন্ন চেহারা করার আগে দাড়ি গঠন শুরু করার জন্য কয়েক মাস অপেক্ষা করুন। আকার দেওয়ার আগে আপনার দাড়ি কমপক্ষে 3.75 সেমি লম্বা হওয়া উচিত।
3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার দাড়ি সাজানো
ধাপ 1. আপনার কাঙ্ক্ষিত দৈর্ঘ্যে আপনার দাড়ি কাটুন।
অনিয়মিত দাড়ি কামানো হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এটিকে বার বার বিভিন্ন দিকে ছাঁটা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি খুব লম্বা দাড়ি চান, তবে বিভক্ত প্রান্তগুলি মসৃণ করার জন্য প্রতি কয়েক মাসে আপনার দাড়ি ছাঁটা একটি ভাল ধারণা।
পদক্ষেপ 2. মুখের কোন অংশে আপনি চুল গজাতে চান তা স্থির করুন।
সম্পূর্ণরূপে দাগহীন, অপ্রচলিত এবং ধোয়া এক ধরণের দাড়ি শৈলী। আরেকটি স্বতন্ত্র চেহারা হল দাড়ির ধরণ যা শেভ করা, সাজানো এবং ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়। আপনি যদি দুটির মধ্যে বেছে নেন, তাহলে আপনার দাড়ি শুধু অগোছালো দেখাবে, তাই এই স্টাইলগুলির মধ্যে একটি বেছে নিন। আপনার চুল যেখানে আপনি চান না সেখানে শেভ করুন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক ঘাড় পর্যন্ত দাড়ি বাড়াতে পছন্দ করে না।
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার দাড়ি নিচে আঁচড়ান যাতে দাড়ি চুলের দিকটি বাতাসেও সামঞ্জস্যপূর্ণ দেখায়।
ধাপ 3. আপনার দাড়ি পরিষ্কার রাখুন।
আপনার দাড়ি ধোয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন সকালে এবং রাতে সাবান ও পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন। আপনার বিশেষ সাবানের দরকার নেই, কেবল একটি সাবান ব্যবহার করুন যা আপনার মুখে জমে থাকা তেল পরিষ্কার করতে পারে। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মুখটি ভালভাবে শুকিয়েছেন। একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং শুকানোর জন্য যতটা সম্ভব গোঁফ এবং দাড়ি থেকে যতটা সম্ভব পানি শোষণ করুন।
ধাপ 4. দাড়িতে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার লাগান।
আপনার মাথার চুল সুস্থ রাখার মতো, আপনারও দাড়ি সুস্থ রাখা উচিত। আপনি আপনার চুলে একই ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনার দাড়ি ছোট হয়, কেবল সাবান এবং জল দিয়ে আপনার পুরো মুখ ধুয়ে নিন। যদি আপনার দাড়ি কয়েক ইঞ্চি লম্বা হয় তবে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। আপনার দাড়ি খুব লম্বা হলেই কন্ডিশনার ব্যবহার করা উচিত।
পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার দাড়ি সুস্থ রাখা
ধাপ 1. সদ্য শেভ করা জায়গায় পোস্ট-শেভ পণ্য প্রয়োগ করুন।
ভাল পণ্য কিনুন এবং খারাপ গন্ধযুক্ত পণ্যগুলি চয়ন করবেন না। সিডার, জুনিপার, সাইট্রাস, চন্দন, তামাক, বার্চের মতো সুগন্ধি বেছে নিন। এমন একটি পণ্য চয়ন করুন যেখানে অল্প কাঁচামাল রয়েছে। অদ্ভুত রাসায়নিক ধারণকারী পণ্য থেকে দূরে থাকুন। যদি আপনি রাসায়নিক উচ্চারণ করতে না পারেন, আপনি সম্ভবত এটি চান না। আপনি এমন একটি পণ্য চান যা জীবাণুমুক্ত, অস্থির (মানে এটি আপনার ত্বকের ছিদ্রকে শক্ত করে) এবং আপনার দাড়ি ময়শ্চারাইজ করতে পারে। শেভ করার পরে লাল দাগ আপনার দাড়ি আরও খারাপ দেখাবে, তাই শেভ-পরবর্তী পণ্য ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. ত্বকে কয়েক ফোঁটা দাড়ি তেল লাগান।
আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে অবশিষ্ট দাড়িতে আলতো করে কাজ করুন। একটি ভাল দাড়ি তেল আপনার দাড়ি শক্ত এবং ক্রমবর্ধমান হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে।
- একটি ভাল দাড়ি তেল অতিরিক্ত খুশকি প্রতিরোধ করতে পারে। বুকে খুশকির স্তূপ দেখার চেয়ে ভয়ঙ্কর আর কিছু নেই।
- একটি ভাল দাড়ির তেল আপনার দাড়ি এবং মুখকেও চর্বিযুক্ত হতে বাধা দিতে পারে।
পদক্ষেপ 3. মোম প্রয়োগ করুন।
এখানে মোম মানে চুল অপসারণ পণ্য নয়। আপনারা যারা লম্বা গোঁফ চান, কিন্তু ঠোঁটের নিচে বাঁকা নয় তাদের জন্য মোম খুবই সহায়ক। শুধু একটু মোম লাগালে আপনার চুল ভালো থাকবে এবং আপনার দাড়িতে একটি উজ্জ্বল দৈর্ঘ্য এবং আকৃতি যোগ হবে। আপনার স্থানীয় ফার্মেসিতে একটি দাড়ি মোম কিনুন এবং আপনার আঙুলে খুব অল্প পরিমাণ নিন। এটি আপনার দাড়িতে লাগান এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত এটিকে এক দিকে নির্দেশ করুন।
পদক্ষেপ 4. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন।
দাড়ির তেল লাগানো, মোম লাগানো, শেভ-পরবর্তী পণ্য প্রয়োগ করা এবং আপনার মুখ পরিষ্কার করা এমন কাজ যা আপনার ডায়েট নিয়মিত রাখার সময় সপ্তাহে কয়েকবার করা উচিত। আপনি যদি একটি সুস্থ, গন্ধযুক্ত দাড়ি চান, তাহলে আপনাকে এই কার্যকলাপের ধরনে অভ্যস্ত হতে হবে।
