কারও প্রতি আপনার ভালবাসা প্রকাশ করা কঠিন মনে হতে পারে, তবে এটি করার অনেক সহজ উপায় রয়েছে। আপনি যদি ইঙ্গিত দিতে চান যে আপনি তার প্রতি আগ্রহী, তাহলে এটি একটি নৈমিত্তিক স্পর্শ বা প্রশংসা দিয়ে চেষ্টা করুন। ব্যক্তিগতভাবে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা তারা কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা একটি সাহসী পদক্ষেপ, যখন বার্তা, নোট বা ফোনের মাধ্যমে আপনার অনুভূতি শেয়ার করা ঠিক আছে। আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, এটি আত্মবিশ্বাসের সাথে করুন এবং গর্ব করুন যে আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ ছিলেন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: শব্দ ছাড়া ভালোবাসা প্রকাশ করা
পদক্ষেপ 1. বাহু বা হাঁটুতে হালকা স্পর্শ দিন।
আপনি আগ্রহী তা দেখানোর জন্য শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন। কথা বলার সময় তার বাহু স্পর্শ করুন, একসাথে হাঁটার সময় তার কোমরের চারপাশে হাত রাখুন, বা আলাদা হওয়ার সময় তার হাতটি আলতো করে চেপে ধরুন।
- তার পিঠে একটি কৌতুকপূর্ণ ম্যাসেজ দিন বা পাশে বসার সময় হাঁটুতে আঘাত করার ভান করুন।
- ঘনিষ্ঠতার স্তর অনুযায়ী শারীরিক স্পর্শ চয়ন করুন। যদি আপনি খুব কাছাকাছি না হন তবে অভিবাদন বা বিচ্ছেদ করার সময় হাতের মৃদু চাপ, যখন আপনি ইতিমধ্যে ঘনিষ্ঠ বন্ধু হন তবে ব্যাক স্ট্রোক আরও উপযুক্ত।
পদক্ষেপ 2. তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য চোখের যোগাযোগ করুন।
একে অপরের চোখের দিকে তাকানো আপনার দুজনের মধ্যে আকর্ষণ যোগ করতে পারে। আপনি আগ্রহী তা বোঝাতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার দৃষ্টি ধরে রাখার চেষ্টা করুন।
- সে যদি আপনার দিকে তাকিয়ে থাকে তাহলে দূরে তাকাবেন না, অন্য দুই বা দুইবার চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন, তারপর হাসুন।
- 3 সেকেন্ডের বেশি চোখের যোগাযোগ করবেন না কারণ এটি ভীতিকর দেখায়।
ধাপ you. তার সম্পর্কে আপনি যা পছন্দ করেন তা দেখানোর জন্য তার প্রশংসা করুন
তাকে বলুন যে সে একটি বিশেষ খেলাধুলায় দুর্দান্ত বা তার পরা পোশাকগুলিতে দুর্দান্ত দেখাচ্ছে। এটি দেখায় যে আপনি তাদের যত্ন এবং সমর্থন করেন।
উদাহরণস্বরূপ, "আপনার পরা কাপড় আপনার চোখকে আরও উজ্জ্বল করে তোলে!" অথবা "আপনাকে গায়কদলের পরিবেশনা দেখে আমি সত্যিই পছন্দ করি।"
ধাপ 4. তার কৌতুক দেখে হাসুন যাতে আপনি মনে করেন যে তিনি মজার।
উদাহরণস্বরূপ, একটি কৌতুক যা তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে বলেছিলেন বা কেবল তার শব্দগুলি যা হাস্যকর হতে পারে। তার মজার মন্তব্যে হাসলে বোঝা যায় যে আপনি তার হাস্যরস পছন্দ করেন।
ধাপ 5. দিনে কয়েকবার একটি পাঠ্য বার্তা পাঠান যাতে দেখান যে আপনি তার কথা ভাবছেন।
যদি আপনি এবং তিনি পরস্পরকে ভালভাবে চেনেন, তাহলে তিনি কীভাবে করছেন বা এলোমেলো ইভেন্টগুলিতে মন্তব্য করার জন্য প্রতিদিন কয়েকটি লেখা পাঠান। আপনি এই শব্দগুলির সাথে একটি মজার ছবি বা ভিডিও পাঠাতে পারেন, "এটি আমাকে আপনার কথা মনে করিয়ে দেয়!"
- তাকে তার দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য রাতে তাকে পাঠান, অথবা সকালে তাকে জানান যে আপনি তার কথা ভাবছেন।
- পরপর বার্তা পাঠাবেন না কারণ এটি তাকে বিরক্ত করতে পারে।
পদক্ষেপ 6. সমর্থন দেখানোর জন্য তিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় যা আপডেট করেন তার মতো।
তার ফেসবুক স্ট্যাটাসে মন্তব্য করুন, যেমন ইনস্টাগ্রামে তার ছবি, অথবা টুইটারে তার পছন্দের একটি টুইট। সোশ্যাল মিডিয়ায় মনোযোগ দেখায় যে আপনি তাঁর প্রতি আগ্রহী এবং তিনি কী করেন।
দীর্ঘ-অতীতের সোশ্যাল মিডিয়া আপডেটগুলিতে মন্তব্য করবেন না বা একাধিক পোস্টকে একবারে লাইক করবেন যাতে আপনার মনে হয় না যে আপনি গুপ্তচরবৃত্তি করছেন।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: সরাসরি পছন্দ প্রকাশ করা
ধাপ 1. অন্যদের দ্বারা না দেখে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন।
বন্ধু বা পরিবার থেকে দূরে একা এই গুরুতর কথোপকথন করা ভাল। এটি একটি চাপমুক্ত পরিবেশ তৈরি করা এবং যাতে কেউ শুনতে না পায়।
বাইরে কথা বলুন, অথবা কিছু গোপনীয়তার জন্য তাকে বাইরে নিয়ে যান।
পদক্ষেপ 2. আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য আপনি কি বলতে চান তা পরিকল্পনা করুন।
আপনি যদি খুব স্নায়বিক হন, আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার অভ্যাস করুন যাতে আপনার কী বলা যায় সে সম্পর্কে আপনার ধারণা থাকে। এটি করার জন্য, আপনি যে অনুভূতিগুলি প্রকাশ করতে চান সে সম্পর্কে আপনি কী বোঝাতে চান বা ভাবতে চান তা লিখুন।
- আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য আয়নার সামনে অনুশীলন করুন।
- এছাড়াও সময় পরিকল্পনা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি অবসর সময় বেছে নিয়েছেন, কেউ তাড়াহুড়ো করে না বা অন্য চিন্তায় বিভ্রান্ত হয় না।
ধাপ casual. নৈমিত্তিক আড্ডার মাধ্যমে নৈমিত্তিকভাবে শুরু করুন
অবিলম্বে অনুভূতি পূর্ণ শব্দ spouting পরিবর্তে, একটি ধীর পন্থা গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। একটি প্রশংসা দিয়ে শুরু করুন, অথবা বলুন যে আপনি কিছু সম্পর্কে কথা বলতে চান।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি শুরু করতে পারেন, "আমি যা বলতে যাচ্ছি তাতে আপনি অবাক হতে পারেন এবং আপনি এখনও বিভ্রান্ত হলে আপনাকে কিছু বলতে হবে না। আমি শুধু আমার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ হতে চাই।”
ধাপ 4. আপনার অনুভূতিগুলি স্পষ্টভাবে বলুন যাতে সে বুঝতে পারে।
এটা স্পষ্ট করুন যে বিবৃতিটি হৃদয়ের অভিব্যক্তি, লক্ষ্যটি কেবল আপনাকে স্বস্তি বোধ করা বা তাকে আপনার বান্ধবী হতে বলার জন্য। সততা আপনার উভয়ের জন্য ভাল হবে যাতে কোন অনুশোচনা না হয় এবং যাতে তিনি ঠিক জানেন আপনি কি ভাবছেন।
আপনি বলতে পারেন, "আমি আপনাকে অনেক দিন ধরে পছন্দ করেছি, আপনি কি আমার বান্ধবী হতে চান?"
ধাপ 5. তাকে বলুন যে তাকে এখনই উত্তর দিতে হবে না।
অনুভূতির এই অভিব্যক্তি তাকে অবাক করে দিতে পারে, এবং হয়তো সে এখনো জানে না কি বলতে হবে। তাকে এটি হজম করার জন্য সময় দিন এই বলে যে তার উত্তর দেওয়ার দরকার নেই বা বলুন যে সে এটি পছন্দ করে।
আপনি বলতে পারেন, "আমি জানি আপনি হতবাক হয়ে গেছেন, অনুগ্রহ করে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, আমরা যখন ইচ্ছা তখন আবার কথা বলতে পারি।"
ধাপ 6. উত্তর যাই হোক না কেন প্রশংসা করুন।
যদি সে বলে যে সে একইভাবে অনুভব করে না, তার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন এবং এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার সাহস থাকার জন্য নিজেকে নিয়ে গর্ব করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি প্রকাশ করেন যে তিনি আসলে অন্য কাউকে পছন্দ করেন, তাহলে বলুন, "আমি দেখছি, সৎ থাকার জন্য ধন্যবাদ।"
- শান্ত থাকুন এবং যদি তিনি আপনার অনুভূতির প্রতিদান না দেন তবে রাগান্বিত বা প্রতিরক্ষামূলক হবেন না।
পদ্ধতি 3 এর 3: অনুভূতি প্রকাশ করার অন্যান্য উপায় ব্যবহার করা
ধাপ 1. একটি নৈমিত্তিক চেহারা জন্য টেক্সট বার্তা মাধ্যমে আপনার ভালবাসা প্রকাশ করুন।
টেক্সট মেসেজের মাধ্যমে ভালোবাসা প্রকাশ করা ঠিক, এটি তাকে সাড়া দেওয়ার আগে তার অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করার সময় দেয়। ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে সংক্ষিপ্ত, সহজ এবং স্পষ্ট বার্তা পাঠান।
- যখন তিনি একা থাকেন এবং ব্যস্ত থাকেন না, যেমন বিকেলের শেষের দিকে বা শোবার আগে
- বলুন, "আরে সারাহ, এটি খুব নৈমিত্তিক মনে হতে পারে। আমি বলতে চাই যে আমি তোমাকে সত্যিই পছন্দ করি, আমি আশা করি তোমার বান্ধবী হব যদি তুমি আমার প্রতি আগ্রহী হও।"
ধাপ 2. একটি রোমান্টিক অনুভূতির জন্য আপনার অনুভূতি ব্যাখ্যা করে একটি বার্তা লিখুন।
একটি সাধারণ পাঠ্য বার্তা পাঠানোর পরিবর্তে, একটি কাগজে আপনার অনুভূতি লিখুন। আপনি একটি সংক্ষিপ্ত, কিন্তু অর্থপূর্ণ চিঠিতে যা জানাতে চান তা লিখুন। এটি ভাঁজ করুন বা একটি খামে রাখুন এবং এটি তাকে দিন।
আপনি মেসেজের উপরে তার নামও লিখতে পারেন এবং এটি সেখানে রাখতে পারেন যেখানে শুধুমাত্র তিনি এটি পাবেন, যেমন একটি লকার বা ব্যাগ।
ধাপ the। ফোনে অনুভূতি প্রকাশ করতে তাকে কল করুন।
আপনি যদি ইতিমধ্যে তার সাথে বন্ধুত্ব করেন এবং ফোনে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ না করেন তবে এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। কী বলবেন তা পরিকল্পনা করুন এবং বিশ্রী বিরতি এড়াতে কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত রাখুন।
- আপনি কিভাবে করছেন এবং আপনার কিছু বলার আছে তা জিজ্ঞাসা করে কথোপকথন শুরু করুন।
- এই বলে কথোপকথন শেষ করুন, “আমি আশা করি না আপনি অনুভূতি প্রকাশ করবেন, আমি শুধু এই অনুভূতিগুলো আমার বুক থেকে বের করতে চাই। শোনার জন্য ধন্যবাদ."
ধাপ 4. একজন বন্ধুকে মেসেঞ্জার হতে বলুন যদি আপনি জানতে চান যে তারা কেমন প্রতিক্রিয়া জানাবে।
যদি এমন কোনো বন্ধু থাকে যাকে আপনি এই গুরুতর বার্তাটি দিতে বিশ্বাস করতে পারেন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন যে সে বা সে মধ্যস্থতা করতে ইচ্ছুক কিনা। আপনি এই বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি যখন তাকে পছন্দ করেন তখন তিনি বা সে কেমন প্রতিক্রিয়া দেখাবেন।
- এমন একজন বন্ধুকে বেছে নেওয়া ভাল যে তার কাছেও পরিচিত, যাতে সে খবর শুনে অস্বস্তি বোধ না করে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধুকে বলুন, "আমি ইয়াসমিনকে গুরুত্ব সহকারে পছন্দ করি এবং তার জন্য আমার অনুভূতি প্রকাশ করতে চাই। তুমি কি বলতে চাও যে আমি তাকে পছন্দ করি?"
ধাপ 5. একটি অনন্য বিবৃতি জন্য খাদ্য বা শিল্পকর্ম সঙ্গে সৃজনশীল উপায় চয়ন করুন।
আপনি যদি আপনার ভালোবাসাকে বিশেষ ভাবে প্রকাশ করতে চান, তাহলে আপনার কাজের মাধ্যমে তা প্রকাশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি হৃদয় আকৃতির পিজা বা নিজের একটি কবিতা দিয়ে।
- আপনি লিখতে পারেন, "আপনি কি আমার বান্ধবী হতে চান?" একটি বড় কেকের উপর এবং এটি তাকে দিন, অথবা গানের একটি সংগ্রহ রচনা করুন যা আপনার অনুভূতি বর্ণনা করে।
- এই সঙ্কেতটি একটি নির্দিষ্ট স্থানে রাখুন যাতে আপনি যদি এটি দেখতে না চান তবে তিনি নিজেই এটি খুঁজে পেতে পারেন।
পদক্ষেপ 6. একটি উত্তরের জন্য অপেক্ষা করতে প্রস্তুত থাকুন।
যেহেতু এই বিবৃতিটি সরাসরি তৈরি করা হয়নি, আপনি অবিলম্বে বলতে পারবেন না তিনি কেমন অনুভব করেন। ধৈর্য ধরুন এবং তাকে সিদ্ধান্ত নিতে চাপ দেবেন না। নিজেকে নিয়ে গর্ব করুন যে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার সাহস আছে এবং তাকে পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে দিন।
