আপনি যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে দেখাতে চান যে আপনি তাকে মিস করছেন এবং তাকে ভালোবাসার অনুভূতি দিতে চান, বিনা শব্দের, আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে তাকে স্নেহে স্পর্শ করতে হয়। আপনার সঙ্গীকে স্নেহের সাথে স্পর্শ করা তাদের সাথে আপনার বন্ধনকে আরও গভীর করতে পারে এবং তাদের বিশেষ অনুভব করতে পারে।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নিজেকে প্রস্তুত করুন
ধাপ 1. আপনাকে অবশ্যই শিথিল হতে হবে এবং আত্মবিশ্বাসী হতে হবে।
আপনার স্পর্শ কেবল তার মনের অবস্থা সহ বিভিন্ন ধরণের বার্তা দিতে পারে না। আপনি যদি নার্ভাস, টেনশন বা ভীত বোধ করেন, আপনার প্রেমিক অবশ্যই আপনার স্পর্শের মাধ্যমে তা অনুভব করতে সক্ষম হবে। আপনি যদি তাকে স্পর্শ করতে ঘাবড়ে যান, মনে রাখবেন যে সে আপনার বান্ধবী হতে চায় (সে আপনাকে ভালবাসে!) আপনার বয়ফ্রেন্ড আশা করতে পারে যে আপনি তার হাত ধরে রাখবেন বা তার চারপাশে আপনার হাত মোড়াবেন।
- আত্মবিশ্বাস দেখান, কিন্তু অহংকারী আচরণ করবেন না। এমনকি যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড স্পর্শ করতে চায়, তবে মনে করবেন না যে আপনি তার শরীরে বিনামূল্যে প্রবেশ করতে পারেন। তার ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করুন।
- নিজেকে চার সেকেন্ডের জন্য শ্বাস দিয়ে শান্ত করুন, তারপরে আরও 4 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ছাড়ুন। এই পদ্ধতিটি কমপক্ষে চারবার পুনরাবৃত্তি করুন যতক্ষণ না আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
- আপনি যদি এখনও নার্ভাস থাকেন, তাহলে আপনার থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে পুরু চামড়ায় নিজেকে চিমটি দিন। এই জায়গায় চাপ দিলে দ্রুত নার্ভাসনেস উপশম হয়।
পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে এটি স্পর্শ করতে চায়।
নিশ্চিত হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল জিজ্ঞাসা করা। বলছে "আমি কি তোমাকে স্পর্শ করতে পারি?" এটি কেবল সুন্দর শব্দই নয়, এটি নিশ্চিত করতে পারে যে এটি স্পর্শ করার জন্য 100% প্রস্তুত। আপনি তাদের আপনার শরীরের অ-ঘনিষ্ঠ এলাকায় যেমন আপনার উপরের পিঠ বা আপনার কনুই এবং আপনার হাতের মধ্যে স্পর্শ করতে পারেন এবং তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখেন তা দেখতে পারেন।
- তার বডি ল্যাঙ্গুয়েজের দিকে খুব মনোযোগ দিন। একজন ব্যক্তি স্পর্শের মাধ্যমে অন্য মানুষের আবেগ সঠিকভাবে পড়তে পারে-যদি সে মনোযোগ দিতে ইচ্ছুক হয়। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড অস্বস্তিকর মনে করে - তার পেশীগুলি টানটান হয়, আপনার সাথে চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে যায়, বা অসন্তুষ্ট মনে হয়, আপনি যা করছেন তা বন্ধ করুন।
- যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড স্পর্শ করার মেজাজে না থাকে তবে রাগ করবেন না বা বিরক্ত হবেন না। আপনি সম্ভবত এটি করেননি - কিছু লোক কেবল স্পর্শ করা পছন্দ করে না। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে সে আপনাকে পছন্দ করে না।
- আপনি কতদিন ধরে সম্পর্কের মধ্যে আছেন তা নিয়ে চিন্তা করুন, অথবা তার সীমানা সম্পর্কে অতীতে তিনি যা বলেছিলেন তা নিয়ে ভাবুন। যদি আপনি শুধুমাত্র এক সপ্তাহের জন্য ডেটিং করছেন, তাহলে তার পাছাটি তাত্ক্ষণিকভাবে চেপে না ফেলা ভাল, বিশেষ করে যদি সে বলে যে সে একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে তাড়াহুড়ো করতে চায় না।
পদক্ষেপ 3. আপনার চারপাশের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন।
আপনি যদি ডাইনিং রুমের মাঝামাঝি বা পারিবারিক সমাবেশে থাকেন, আপনি যখন সোফায় দুজন একা থাকবেন তখন আপনি এটিকে সেভাবে স্পর্শ করবেন না। এটি আপনার বয়ফ্রেন্ড এবং আপনার আশেপাশের লোকদের বিশ্রী মনে করতে পারে। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডের বাবা -মা সেখানে থাকেন, তাহলে আপনি বকাঝকা করতে পারেন!
জনসম্মুখে গেলে, আপনার স্পর্শ সীমাবদ্ধ করুন - কেবল তার হাত ধরুন, আপনার কাঁধের চারপাশে আপনার হাত রাখুন, বা তার শার্টের সাথে আঁকড়ে থাকুন। আপনি যখন একা থাকেন তখন আপনার ঘনিষ্ঠতা সংরক্ষণ করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: হাঁটা বা দাঁড়ানোর সময় বান্ধবীকে স্পর্শ করা
ধাপ 1. তার হাত ধরে।
হাত ধরে রাখা আপনাকে কেবল আপনার সঙ্গীর সাথে সংযুক্ত মনে করে না, এটি পুরো বিশ্বের কাছে একটি ঘোষণা হিসাবেও নেওয়া যেতে পারে: "আমরা দুজনেই ডেটিং করছি!" আপনার কাঁধ একসাথে না হওয়া পর্যন্ত তার আরও কাছে যান। আপনি লক্ষ্য করবেন কিভাবে তিনি প্রথম স্পর্শে প্রতিক্রিয়া দেখান, এবং আপনার হাত তার কাছে পৌঁছানো সহজ।
- যদি আপনি এত ঘাবড়ে যান যে আপনার হাত ঘামছে (এটি স্বাভাবিক, তবে এটি অস্বস্তিকর হতে পারে), তার হাতের কাছে পৌঁছানোর আগে আপনার প্যান্টটি তাড়াতাড়ি মুছুন।
- আপনার কনিষ্ঠ আঙুলটি এটি দিয়ে হুক করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এখনও তার হাত ধরে না থাকেন বা নার্ভাস বোধ করেন তবে এটি একটি দুর্দান্ত পদক্ষেপ - যদি আপনার প্রেমিক অসন্তুষ্টির লক্ষণ দেখায় তবে এই পদ্ধতিটি বেশ লোভনীয় এবং পূর্বাবস্থায় ফেরানো সহজ।
- আপনার হাত নিচ থেকে টানুন যাতে আপনি সহজেই হাত ধরে রাখতে পারেন।
- আপনার হাতের আঙ্গুলগুলি তার মধ্যে বেঁধে রাখুন যাতে আপনার হাত শক্তভাবে একসাথে জড়িয়ে থাকে, অথবা তাকে আপনার থাম্ব ধরে ধরার চেষ্টা করুন এবং আপনার হাতের পিছন থেকে এটি ধরুন - যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে "ভিক্ষা" করতে যাচ্ছেন তখন আপনি আপনার হাতটি ধরেন ।
- আপনার হাত ঘাম থেকে বাঁচতে আপনাকে প্রতি কয়েক মিনিটে অবস্থান পরিবর্তন করতে হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. তার কোমরের চারপাশে আপনার হাত মোড়ানো।
আপনার সঙ্গীকে নিবিড়ভাবে স্পর্শ করার একটি উপায় যদি আপনি পাশাপাশি হাঁটছেন বা দাঁড়িয়ে কিছু দেখছেন। যদি আপনি বিভিন্ন উচ্চতার হন তবে এটি আরও ভাল, কারণ আপনি আপনার নিতম্বের চারপাশে বা আপনার পাঁজরের কাছাকাছি আপনার হাত মোড়ানো করতে পারেন।
- যখন তারা হাতে হাতে হাঁটবে, তাদের হাত তাদের কোমরের কাছে তাদের পিছনে স্পর্শ করুন।
- আপনার বয়ফ্রেন্ডের শরীরকে সামান্য আপনার দিকে টানুন যতক্ষণ না সে মনে হয় সে আপনার বিরুদ্ধে চাপিয়ে দিয়েছে, ঠিক আপনার বাহুর নিচে।
- আপনাকে বুঝতে হবে যদি প্রেমিক পেট এলাকার কাছাকাছি স্পর্শ করতে না চায়। কিছু মহিলা কোমরের আশেপাশের অঞ্চলে খুব সংবেদনশীল এবং সেখানে স্পর্শ করতে চান না - বিশেষ করে যদি আপনি এটি চেপে ধরেন।
- যদি সে আপনার কোমরে আপনার হাত দিয়ে আরামদায়ক মনে না করে, তাহলে আপনার হাত তার পাঁজরের কাছে টেনে ধরার চেষ্টা করুন, অথবা কেবল আপনার কাঁধের চারপাশে আপনার হাত রাখুন।
ধাপ 3. তাকে রোমান্টিকভাবে আলিঙ্গন করুন।
আপনি যদি আপনার প্রেমিকের মুখোমুখি হন তবে এটি করা যেতে পারে। আলিঙ্গন একান্তে করা উচিত, কারণ এই স্পর্শটি খুব ঘনিষ্ঠ দেখায় এবং আপনি একে অপরের মুখোমুখি অবস্থানের কারণে তাকে চুম্বন করতে প্রলুব্ধ করতে পারেন।
- আপনার বয়ফ্রেন্ডের বাহুতে হাত রাখুন এবং তার পিছনে জড়িয়ে রাখুন। আস্তে আস্তে এটি আপনার দিকে টানুন যাতে আপনার দেহগুলি একসাথে থাকে, তবে খুব শক্তভাবে না!
- আস্তে আস্তে আপনার চিবুকটি তার মাথার উপরের অংশে বিশ্রাম করুন, তাকে চোখের দিকে তাকান বা আপনার মাথা তার ঘাড়ের উপর রাখুন।
- যদি তিনি এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে নীচে থেকে আপনার বাহুগুলি টানুন যাতে আপনি তাকে কোমরে জড়িয়ে ধরতে পারেন।
ধাপ 4. পিছন থেকে তার কাছে আসুন এবং তার চারপাশে আপনার হাত মোড়ানো।
এটি তাকে চমকে দেওয়ার একটি সুন্দর উপায়, তবে আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে যে তিনি এটি করতে ইচ্ছুক এবং স্পর্শ করতে ইচ্ছুক।
- পিছন থেকে আপনার বয়ফ্রেন্ডের কাছে যান এবং আপনার হাতটি তার বাহুর নিচে রাখুন।
- পিছন থেকে তাকে জড়িয়ে ধরার জন্য তার কোমরের চারপাশে হাত জড়িয়ে নিন। আরও ঘনিষ্ঠ চুম্বনের জন্য আপনার বয়ফ্রেন্ডের মাথা, গাল বা ঘাড়ে চুমু দিন।
পদ্ধতি 3 এর 3: বসা বা শুয়ে থাকার সময় বান্ধবীকে স্পর্শ করা
পদক্ষেপ 1. তার কাঁধে আপনার হাত রাখুন।
এই ক্লাসিক পদক্ষেপটি একটি কারণে জনপ্রিয় - আপনি তাকে জড়িয়ে ধরতে পারেন এবং আপনার কাঁধে মাথা রেখে তাকে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।
- পাশাপাশি বসার সময়, আপনার হাত পিছনের উপরের দিকে রাখুন। আপনি তার হাত বা কাঁধ আপনার হাতে ধরতে পারেন বা তার বাহুতে আঘাত করতে পারেন।
- কয়েক মিনিটের পরে, তার চুলে আপনার আঙ্গুল চালানোর চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি একে অপরের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাহলে আপনার অন্য হাত তার হাঁটুর উপর রাখুন, তাই সে তার পা তুলে আপনার কোলে রাখবে।
- যদি সে আপনার কাঁধে মাথা রাখে, তাহলে আপনার মাথা তার উপরে হেলানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. যদি আপনি একসাথে সোফায় শুয়ে থাকেন তবে আপনার প্রেমিকের সাথে চামচ দিয়ে চেষ্টা করুন।
আপনার প্রেমিকের পিছনে আপনার পাশে শুয়ে থাকুন। তাকেও তার পাশে ঘুমাতে হয়েছিল। তার শরীরের চারপাশে আপনার হাত জড়িয়ে নিন এবং তাকে আপনার দিকে টানুন যতক্ষণ না তার পিঠ আপনার বুকের বিপরীতে থাকে।
- ডান হাতের অবস্থান খুঁজে পেতে আপনাকে কিছুটা ঘুরে যেতে হতে পারে। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডের শরীর তার বিরুদ্ধে চাপানো হয় তবে আপনার হাতটি তাত্ক্ষণিকভাবে অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে।
- চামচের সময় আপনার পা একসাথে সংযুক্ত করে আপনার স্পর্শকে আরও ঘনিষ্ঠ করুন।
ধাপ you. শুয়ে পড়ার সময় আপনার বাহু তার কাঁধে রাখুন।
যদি আপনারা দুজনে পার্কে ঘুরতে থাকেন, এবং আপনি অবস্থান পরিবর্তন করতে চান যাতে আপনি আকাশের দিকে তাকাতে পারেন, আপনি তার শরীরকে আপনার কাছাকাছি টেনে আনতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যেই পাশের অবস্থানে না থাকেন, তাহলে তার কাছে যাওয়ার জন্য আপনার শরীরকে স্লাইড করুন।
- আপনার হাতটি তার ঘাড়ের নীচে রাখুন বা তাকে তার মাথা তুলতে বলুন যাতে আপনি তার চারপাশে আপনার হাত রাখতে পারেন।
- তার কাঁধে আপনার হাত রাখুন এবং আলতো করে তার শরীর আপনার দিকে টানুন।
- এই অবস্থান তাকে আপনার বুকে বা বাহুতে মাথা রাখতে দেয়। সে শুয়ে থাকতে পারে অথবা আপনার দিকে মুখ ফিরিয়ে নিতে পারে।
- আপনার অন্য হাত ব্যবহার করে আলতো করে তার চুল বা মুখে আঘাত করুন।
