যদিও এটি কঠিন, আপনার ছোট বোনের সাথে সুন্দর হওয়ার কিছু নেই। এই মুহুর্তে, সম্ভবত তার সাথে আপনার সম্পর্ক তাৎপর্যপূর্ণ মনে হচ্ছে না, তবে এটি আসলে আপনার জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। প্রথমে, তার সাথে প্রায়ই আড্ডা দিয়ে এবং তার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করে তার বন্ধু হওয়ার চেষ্টা করুন। তারপরে, যখনই সুযোগ পাবেন তার সাথে সময় কাটান। আপনি তার বাড়ির কাজে সাহায্য করতে পারেন অথবা তার সাথে পার্কে যেতে পারেন। যদি আপনি তার সাথে যুদ্ধ শুরু করেন, তাহলে শান্ত থাকুন এবং তার সাথে সমঝোতা করে কীভাবে যুদ্ধ শেষ করবেন তা চিন্তা করুন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: ঝগড়া এবং বিতর্কের সমাধান
ধাপ 1. শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।
আপনি যদি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন, তাহলে যুদ্ধ আরও বেড়ে যাবে এবং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়বে। প্রথমে একটি গভীর শ্বাস নিন এবং দশে গণনা করুন। আপনার যদি শান্ত হতে সমস্যা হয় তবে তাকে ছেড়ে দিন এবং যখন তিনি শান্ত হন তখন ফিরে আসুন। একবার আপনি শান্ত হয়ে গেলে, আপনার মনোভাব নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আপনার ভাইবোনের প্রতি সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করুন। উদাহরণ হিসেবে:
- মন খারাপ থাকলেও শান্তভাবে এবং শ্রদ্ধার সাথে কথা বলুন।
- আঘাত বা তাড়ানোর তাগিদ প্রতিরোধ করুন।
টিপ:
তাকে যা বলতে হবে তা শুনুন এবং তার শব্দ সম্পর্কে চিন্তা করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনি তার সাথে বিরক্ত হওয়ার যোগ্য কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন।
কখনও কখনও পরিস্থিতি আপনাকে বিরক্ত এবং রাগান্বিত করতে পারে, তবে এটি আপনার বোনের দোষ নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি রাগান্বিত হন কারণ আপনার বাবা -মা তাকে আপনার একটি খেলনা দিয়েছেন, তাহলে আপনি তার উপর রাগ করতে পারবেন না। হাতে থাকা পরিস্থিতির উপর তার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। তাকে তিরস্কার করার পরিবর্তে, আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন।
আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার সময় শান্ত থাকতে ভুলবেন না।
ধাপ him. তাকে জিজ্ঞাসা করুন কি তাকে বিরক্ত বা রাগ করে।
যদি আপনার বোন আপনার উপর বিরক্ত হন, তাহলে তার অনুভূতি শেয়ার করার সুযোগ দিয়ে তর্ক এড়িয়ে চলুন। অনেকে এই ভেবে বিরক্ত হয়ে যায় যে কেউ তাদের অনুভূতির কথা চিন্তা করে না। তার অভিযোগ শুনে এবং তার রাগ গ্রহণ বা স্বীকার করে তার প্রতি আপনার উদ্বেগ দেখান। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন:
- "আমি জানি তুমি আমার উপর বিরক্ত। কি সমস্যা?"
- "দু Sorryখিত আমি তোমার অনুভূতিতে আঘাত করেছি। আমাকে বলো তোমার কি মন খারাপ তাই আমি এটা আর করবো না।"
- "তোমার মন খারাপ কেন? আমি কি কিছু করতে পারি?"
ধাপ 4. একটি চুক্তি করুন।
একটি সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার দুজনের লড়াই বন্ধ হয়। মনে রাখবেন যে চুক্তিতে আসার জন্য আপনার দুজনকেই আপনি যা চান তা ছেড়ে দিতে হবে। এটি আপনাকে বা আপনার ভাইবোনকে খারাপ মনে করতে পারে। যদি আপনার দুজনকেই শান্ত হতে সমস্যা হয়, তাহলে মধ্যস্থতাকারী হিসেবে আপনার পিতামাতার ভূমিকা প্রয়োজন হতে পারে। কিছু আপস বা চুক্তি যা করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার প্রিয় খেলনা ব্যবহার করে পালা নিন।
- আপনার উভয়ের পছন্দ মতো পোশাক ভাগ করুন।
- বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর সময় আপনার ছোট বোনকে নিয়ে আসুন।
পদক্ষেপ 5. তার কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
যদি সে বিরক্ত হয়, তাকে বিরক্ত করার জন্য তার কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন, এমনকি যদি আপনি মনে করেন না যে আপনি কিছু ভুল করেছেন। ক্ষমা চাওয়ার সময়, তিনি কেমন অনুভব করেছেন এবং কী তাকে রাগান্বিত করেছে তা নিয়ে ভাবুন। একটি আন্তরিক ক্ষমা প্রকাশ করতে নিম্নলিখিত কারণগুলি ব্যবহার করুন। উদাহরণ হিসেবে:
- "আমি তার প্রিয় চিরুনি ব্যবহার করার জন্য দু apologখিত। আমি এটা আর করব না।"
- "তোমার অনুভূতিতে আঘাত করার জন্য আমি দুizeখিত। আমি তা করতে চাইনি।"
- "শেষ কাপকেকটি খাওয়ার জন্য আমি ক্ষমা চাই। আমি জানতাম না তুমি এটা চাও।"
3 এর 2 অংশ: তার সাথে সময় কাটানো
পদক্ষেপ 1. তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কি করতে পছন্দ করে।
একসাথে করার জন্য মজার কার্যকলাপ সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন। যে ক্রিয়াকলাপগুলি আপনি উভয়ই করতে চান তা সন্ধান করার চেষ্টা করুন। যদি তা না হয়, তাহলে তিনি যে কাজটি করতে চান তার একটি চুক্তি করুন এবং একটি কাজ যা আপনি করতে চান। তাকে তার প্রিয় ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন:
- "তুমি মজা করার জন্য কি করতে পছন্দ করো?"
- "আপনি স্কুলে কোন মজার জিনিসগুলি উপভোগ করেন?"
- "চলো একসাথে খেলি! তুমি কি খেলতে চাও?"
পদক্ষেপ 2. তাকে তার বাড়ির কাজ করতে সাহায্য করুন।
যেহেতু আপনি বয়স্ক, আপনার ছোট ভাইবোনদের তুলনায় আপনার গৃহকর্ম সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা রয়েছে। যদি তাকে গণিত বা বানান সংক্রান্ত কাজ করতে সমস্যা হয়, তাহলে সাহায্যের প্রস্তাব দিন। তার কাজটি সাবধানে ব্যাখ্যা করুন এবং তাকে তার প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করুন।
মন্তব্য:
কাউকে সাহায্য করা এবং তাদের বাড়ির কাজ করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। আপনি যদি তাকে তার অ্যাসাইনমেন্টের সব উত্তর বলেন, সে কিছু শিখবে না।
ধাপ together. একসাথে কিছু শান্ত করুন।
তার সাথে সময় কাটানোর একটি মজার উপায় হল একসাথে শান্ত কার্যকলাপ করা। প্রথমে তাকে আপনার রুমে খেলার জন্য আমন্ত্রণ জানান অথবা তার রুমে তার সাথে দেখা করুন। তার পরে, বলুন যে আপনি তার সাথে সময় কাটানোর সময় একটি শান্ত কার্যকলাপ করতে চান। এই কার্যক্রমগুলির মধ্যে রয়েছে:
- একটি বই পড়া
- ভিডিও খেলা খেলছি
- আঁকা
- ফোন বাজান
ধাপ 4. একসাথে একটি মজার জায়গা পরিদর্শন করুন।
আমরা অনেকেই আমাদের দৈনন্দিন সময়সূচী নিয়ে বিরক্ত বোধ করি। উত্তেজনাপূর্ণ স্থান পরিদর্শন করে আপনার বোনের সাথে মুহূর্তের মধ্যে আনন্দ তৈরি করুন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার বাবা -মাকে আপনার বোনের সাথে ঘর থেকে বের হওয়ার অনুমতি চেয়েছেন। ভ্রমণ করা যায় এমন কিছু উত্তেজনাপূর্ণ স্থানগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পার্ক
- আপনার শহরে প্রদর্শনী বা উৎসব
- বন্ধুর বাড়ি (যা তোমার বোনও জানে)
পদক্ষেপ 5. আপনার যত্ন দেখানোর অন্যান্য উপায় খুঁজুন।
আপনি যদি আপনার ভাইবোনের সাথে সময় কাটানোর জন্য খুব ব্যস্ত থাকেন তবে আপনি তাদের দেখাতে পারেন যে আপনি তাদের যত্ন নেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ড্রাইভিং লাইসেন্স থাকে তবে তাকে আপনার সাথে কেনাকাটা করতে বলার চেষ্টা করুন। কিছু অন্যান্য কাজ যা করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- তাকে সকালের নাস্তা বানান।
- তার লাঞ্চ বক্সে একটি মিষ্টি নোট োকান।
- আপনার বন্ধুদের সাথে দেখা করতে তাকে বাইরে নিয়ে যান।
3 এর 3 অংশ: তার সাথে বন্ধুত্ব করুন
পদক্ষেপ 1. নিজেকে তার জুতা মধ্যে রাখুন।
আমরা অনেকেই আমাদের ছোট ভাইবোনকে নিয়ে বিরক্ত হই, বিশেষ করে যখন সে অভদ্র বা বিরক্তিকর হয়। এইরকম পরিস্থিতি মোকাবেলার প্রথম পদক্ষেপ হল নিজেকে তার জুতোতে রাখা। আপনি তাকে যত বেশি বুঝবেন, আপনার কাছে তার জন্য ততটা সহজ হবে। উদাহরণ হিসেবে:
- সে কি তোমার প্রশংসা করে? অনেক ছোট বোন তাদের বড় ভাইদের প্রতিমা করে।
- তার বয়স কত? আপনি কি সেই বয়সেও আপনার মতো আচরণ করেন?
- যে বিষয়গুলো তাকে বিরক্ত বা রাগান্বিত করে সেগুলো নিয়ে ভাবুন। এই বিষয়গুলো কি আপনাকেও বিরক্ত করে?
ধাপ 2. তার সাথে নিয়মিত কথা বলুন।
যখনই আপনি তাকে দেখবেন তার সাথে চ্যাট করে তার জীবনের প্রতি আগ্রহ দেখান। এই ধরনের আচরণ প্রতিফলিত করে যে আপনি তার অভিজ্ঞতা এবং চিন্তার প্রতি যত্নশীল। উদাহরণস্বরূপ, দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং উত্তরটি শান্তভাবে শুনুন। আপনি বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:
- "হাই জানি! নতুন অ্যাভেঞ্জার্স মুভি সম্পর্কে তোমার কি মনে হয়?"
- "স্কুলে তোমার সবচেয়ে ভালো বন্ধু কে ছিল? ছেলেরা সাধারণত স্কুলে কি করে?"
- "স্কুলের পরে তুমি কি উপভোগ করো?"
ধাপ him. তার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন।
আপনি যখন কাউকে সম্মান দিয়ে সম্মান করেন, তখন আপনি দেখান যে আপনি তার ইতিবাচক মতামতে আগ্রহী। উপরন্তু, যদি আপনি আপনার বোনের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করেন, তাহলে তিনি শেষ পর্যন্ত আপনার সাথে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করবেন। উদাহরণ হিসেবে:
- যদি সে আপনাকে রাগান্বিত করে, তাহলে তাকে বকাঝকা করার তাগিদ প্রতিহত করুন।
- আপনি যখন আপনার হোমওয়ার্ক করছেন তখন যদি তিনি আপনাকে বিরক্ত করেন, তাহলে তাকে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ পদ্ধতিতে জানান যে আপনি ব্যস্ত।
- অনুমতি ছাড়া তার জিনিস ব্যবহার করবেন না, এমনকি যদি সে আপনার ব্যবহার করে।
ধাপ s. ভাই বোনের প্রতিদ্বন্দ্বিতায় বিরক্ত বা রাগ করবেন না।
অনেক বড় ভাই প্রায়ই তাদের ছোট বোনের প্রতি ousর্ষা বোধ করে। তারা মনে করে যে ছোট ভাইবোন পিতামাতার কাছ থেকে বেশি মনোযোগ পায়। যদিও এটি সত্য, এটি আপনার বোনের দোষ নয়। আপনার পিতামাতার আচরণের উপর তার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। রাগান্বিত হওয়ার পরিবর্তে, আপনি কিভাবে অনুভব করেন সে সম্পর্কে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন এবং সমাধান দিন। উদাহরণ হিসেবে:
- প্রতি সপ্তাহে আপনার পিতামাতার সাথে সময় কাটানোর জন্য সময় দিন।
- আপনি আপনার বোনের চেয়ে এক ঘন্টা বেশি থাকতে পারেন কিনা তা আপনার বাবা -মাকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এই অতিরিক্ত সময়টি শুধুমাত্র আপনার পিতামাতার সাথে যোগাযোগ করতে ব্যবহার করতে পারেন।
টিপ:
পারিবারিক ক্রিয়াকলাপগুলি নির্ধারণ করুন যা আপনাকে আপনার পিতামাতা এবং ভাইবোনদের সাথে সময় কাটাতে দেয়।
পদক্ষেপ 5. তাকে তার কৃতিত্বের জন্য অভিনন্দন।
যখন আপনি তাকে কোন বিষয়ে অভিনন্দন জানান, আপনি দেখান যে আপনি তার প্রশংসা করেন। তিনি জেনে খুশি হবেন যে আপনি তার দ্বারা মুগ্ধ, বিশেষ করে যদি সে আপনাকে প্রশংসা করে বা আপনার প্রতিফলন করে। একদিন, সেও আপনাকে বিনিময়ে অভিনন্দন জানাবে। তার সম্ভাব্য কিছু অর্জনের মধ্যে রয়েছে:
- পরবর্তী গ্রেডে উন্নীত
- পরীক্ষায় ভালো নম্বর পান
- সফলভাবে একটি লম্বা গাছে আরোহণ করেছেন
- একটি নৃত্য আবৃত্তিতে ভাল পারফরম্যান্স দেখানো
পরামর্শ
- আপনার বোনকে নিয়ে মজা করবেন না।
- যদি সম্ভব হয়, তাকে মাঝে মাঝে একটি ট্রিট দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- যদি কোন ছেলে বন্ধু বেড়াতে আসে, তাকে উত্যক্ত করবেন না বা তাকে তার বান্ধবী হিসেবে প্ররোচিত করবেন না।
- তাকে নিয়মিত বলুন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন।
- সম্মান দেখান এবং দেখান যে আপনি তার জন্য সময় দিতে ইচ্ছুক। তাকে তার প্রিয় রেস্তোরাঁয় নিয়ে যাওয়ার বা তার প্রিয় বোর্ড গেম খেলার চেষ্টা করুন।
- আপনি যে কাজগুলো করেন তাতে তাকে সম্পৃক্ত করুন। যদি সে আপনাকে অনুসরণ করে, তাহলে সম্ভবত তিনি আপনাকে বিরক্ত করতে চাননি। সে হয়তো আপনার সাথে খেলতে চাইবে অথবা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করবে।
- তার সাথে মজা করুন। শিথিল হোন এবং তার উপস্থিতিতে আপনি হোন।
