এই দুনিয়ায় কে কখনো টিংলিংয়ের অভিজ্ঞতা পায়নি? প্রকৃতপক্ষে, ঠোঁটে অসাড়তা বা ঝাঁকুনি অবশ্যই প্রত্যেকেই অনুভব করেছেন এবং সাধারণত কিছুক্ষণ পরে নিজেই অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু ক্ষেত্রে, অসাড়তা হ্রাস পায় না যাতে এটি ভুক্তভোগীর দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করতে শুরু করে। দ্রুত অসাড় ঠোঁটের চিকিত্সা করার জন্য, আপনি অ্যান্টিহিস্টামিন বা প্রদাহ বিরোধী ওষুধ গ্রহণের চেষ্টা করতে পারেন। যদি অসাড়তার সাথে ঠোঁট ফুলে যায়, একটি ঠান্ডা সংকোচ প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন; যদি তা না হয় তবে একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন এবং আপনার ঠোঁটের রক্ত প্রবাহ বাড়ানোর জন্য ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন। যে অসাড়তা দূর হয় না তা কাটিয়ে ওঠার জন্য, একজন ডাক্তার দেখানোর চেষ্টা করুন এবং সঠিক রোগ নির্ণয় করুন। যদি অসাড় ঠোঁটগুলি মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি, কথা বলতে অসুবিধা বা অন্যান্য গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে আপনার সম্ভবত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: দ্রুত ঠোঁট থেকে মুক্তি পান
ধাপ 1. একটি অ্যান্টিহিস্টামিন নেওয়ার চেষ্টা করুন।
আসলে, ঠোঁটে অসাড়তা এবং ঝাঁকুনি একটি হালকা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে, বিশেষত যদি চুলকানি, ফোলা বা পেটে ব্যথা হয়। যদি আপনার অনুরূপ পরিস্থিতি দেখা দেয়, তাহলে ঝাঁকুনি দূর করতে এবং সহ অন্যান্য লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি অসাড় হওয়ার আগে আপনার খাওয়া সমস্ত খাবার এবং পানীয় মনে রাখার চেষ্টা করুন। তারপরে, সম্ভাব্য অ্যালার্জেনগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করুন এবং পরবর্তী তারিখে তাদের আপনার খাদ্য থেকে বাদ দিন। যদি আপনি ঠোঁট লাগা অনুভূতির সম্মুখীন হওয়ার আগে লিপ বাম বা অনুরূপ পণ্য ব্যবহার করেন তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
- খাবারের অ্যালার্জির গুরুতর ক্ষেত্রে, অসাড়তা এবং টিংলিং অ্যানাফিল্যাক্সিস হতে পারে। সাবধান, এই অবস্থাটি আসলেই মারাত্মক এবং অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন! যদি আপনার সাথে এটি ঘটে, অবিলম্বে জরুরী চিকিৎসা পরিষেবাগুলিতে কল করুন অথবা আপনার যদি এপি-পেন ইনজেকশন হয়।
ধাপ 2. ঠোঁটের ফোলাভাব কমাতে একটি ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করুন।
যদি আপনার ঠোঁট ঝাঁকুনি এবং ফুলে থাকে তবে 10-15 মিনিটের জন্য ফোলা জায়গায় একটি ঠান্ডা সংকোচ প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। ফুসকুড়ি এবং অসাড়তা পোকামাকড়ের কামড়, প্রভাব বা অন্যান্য ছোটখাটো আঘাত এবং অ্যালার্জির কারণে হতে পারে।
- ফোলা যা মুখের স্নায়ুতে চাপ সৃষ্টি করবে। ফলস্বরূপ, অসাড়তা বা টিংলিং পরে উপস্থিত হবে।
- ফোলা কমাতে সাহায্য করার জন্য, আপনি প্রদাহ বিরোধী ওষুধও নিতে পারেন।
ধাপ the। ঠোঁটের ফোলাভাব না থাকলে একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন।
ঠোঁট ফুলে না গেলে ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করবেন না। সম্ভবত, ঠোঁটে রক্ত প্রবাহের অভাবের কারণে টিংলিং হয় এবং উষ্ণ সংকোচনের ব্যবহার সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারে।
রক্ত প্রবাহ কমে যেতে পারে কারণ ঠোঁট খুব ঠান্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, রক্ত চলাচল কমে যাওয়া একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন রাইনাডের সিনড্রোমকেও নির্দেশ করতে পারে। যদি আপনি অতিরিক্ত উপসর্গ অনুভব করেন যেমন আপনার শরীরের যে অংশটি আপনার হৃদয় থেকে সবচেয়ে দূরে থাকে, সেখানে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
ধাপ 4. অসাড় এলাকা ম্যাসেজ করুন বা সরান।
একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনার ঠোঁটগুলিকে গরম করতে এবং তাদের রক্ত সঞ্চালন বাড়ানোর জন্য ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, আপনি আপনার ঠোঁট নাড়তে পারেন এবং পুরো ঠোঁট কম্পনের জন্য বাতাস ছাড়তে পারেন।
ঠোঁটে ম্যাসাজ করার আগে এবং পরে হাত ধুয়ে নিন।
পদক্ষেপ 5. ক্ষত সংক্রমণের প্রভাব কমাতে চিকিৎসা নিন।
প্রকৃতপক্ষে, ঠোঁট সংক্রামিত হওয়ার কিছুক্ষণ আগে অসাড়তা, ঝাঁকুনি, এবং টিংলিং দেখা দিতে পারে। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার টিংলিং সংক্রমণের কারণে হয়েছে, অবিলম্বে ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করুন অথবা আপনার ডাক্তারকে একটি উপযুক্ত অ্যান্টিভাইরাল পিল লিখে দিতে বলুন।
যদি আপনি চান, আপনি চিকিত্সার প্রাকৃতিক পদ্ধতি যেমন সংক্রামিত স্থানে 10-15 মিনিটের জন্য রসুন প্রয়োগ করতে পারেন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে পদ্ধতিটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের অনুমোদনের সাথে সম্পন্ন করা হয়েছে
3 এর পদ্ধতি 2: সমস্যার মূলের চিকিৎসা করা
ধাপ 1. অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে এমন ওষুধগুলি বুঝুন।
প্রকৃতপক্ষে, কিছু ধরণের ওষুধ যেমন প্রেডনিসোন সেগুলি গ্রহণের পরে মুখ অসাড় অনুভব করতে পারে। কিছু ওষুধ খাওয়ার পর যদি আপনি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
আপনি যে কোন ষধ গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন। এর পরে, ওষুধের মিথস্ক্রিয়াগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং প্রভাব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা পরে প্রদর্শিত হতে পারে। যদি দেখা যায় যে আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা অসাড় হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে, আপনার ডাক্তারকে বিকল্প বিকল্পগুলি জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. সম্ভাব্য বি ভিটামিনের অভাবের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
স্নায়ু ক্ষতির কিছু কারণ যা হাত এবং পায়ের এলাকায় অসাড়তা সৃষ্টি করে ভিটামিন বি এর অভাব এবং পেশীর দুর্বলতা। অতএব, ভিটামিনের অভাব নির্ণয়ের জন্য রক্ত পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে সুপারিশ করার চেষ্টা করুন এবং ভবিষ্যতে আপনাকে পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
কিছু ঝুঁকির কারণ যা ভিটামিন বি -এর অভাব হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় তার মধ্যে রয়েছে 50 বছরের বেশি বয়স হওয়া, নিরামিষাশী হওয়া, ওজন কমানোর অস্ত্রোপচার করা, খাদ্য শোষনে হস্তক্ষেপ করা এমন একটি শর্ত থাকা বা নেক্সিয়াম, প্রিভাসিড, বা জ্যান্টাক।
ধাপ Ray. রায়নাউডের সিনড্রোম বা রোগ হওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে পরামর্শ নিন।
যদি বিবর্ণতার সাথে অসাড়তা বা শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস আপনার পা, হাত বা মুখে থাকে, তাহলে সম্ভাব্য রায়নাডের সিনড্রোমের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আসলে, রায়নাউডের সিনড্রোম বা রোগ তখন হয় যখন ত্বকে রক্ত সরবরাহকারী ছোট ধমনী সংকীর্ণ হয়। ফলস্বরূপ, এই পরিস্থিতি শরীরের রক্ত সঞ্চালনকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবে।
- যদি Raynaud এর সিনড্রোম সন্দেহ হয়, আপনার ডাক্তার সম্ভবত একটি সঠিক নির্ণয়ের জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং রক্ত পরীক্ষার আদেশ দেবে।
- রায়নাউডের সিনড্রোমের চিকিত্সার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি চাপ এবং চরম ঠান্ডা এড়ান। এছাড়াও, ধূমপান করবেন না এবং/অথবা টুপি এবং গ্লাভস পরবেন না।
ধাপ 4. দাঁতের চিকিৎসার পর একটি ফলো-আপ পরীক্ষার সময়সূচী।
সাধারণত, দাঁতের চিকিৎসার পর স্থানীয় অ্যানেশথিকের প্রভাব মাত্র ২- 2-3 ঘণ্টা স্থায়ী হয়। যদি তিন ঘণ্টার পরে অসাড়তা চলে না যায়, তাহলে আপনার মুখে একটি জটিলতা থাকার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে। যদি আপনি অসাড়তা অনুভব করেন যা ইমপ্লান্ট, ফিলিংস, বুদ্ধি দাঁত উত্তোলন, বা অন্যান্য ডেন্টাল পদ্ধতির পরে চলে না যায়, তাহলে ডেন্টিস্টের সাথে ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন।
মৌখিক পদ্ধতির পরে অসাড়তা একটি ফোড়া বা স্নায়ুর ক্ষতি নির্দেশ করতে পারে।
ধাপ ৫। আপনার মৌখিক ও দাঁতের স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীকে ফেন্টোলামাইন লিখতে বলুন।
আপনি যদি দাঁতের কাজ করতে যাচ্ছেন, স্থানীয় অ্যানেশথিক পাওয়ার পর অসাড়তা কাটিয়ে ওঠার জন্য ডাক্তারের কাছে ওষুধ চাওয়ার চেষ্টা করুন। OraVerse বা phentolamine mesylate বেশ কয়েকটি ধরনের ওষুধ যা রোগীর শরীরে ইনজেকশনের মাধ্যমে নরম টিস্যুতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে এবং সেডেট হওয়া এলাকায় অসাড়তা হ্রাস করতে পারে।
আপনার হৃদয় বা রক্তনালীর সমস্যার ইতিহাস থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। মনে রাখবেন, কার্ডিওভাসকুলার রোগের ইতিহাস আছে এমন রোগীদের এই ওষুধ খাওয়া উচিত নয়।
ধাপ 6. আপনার রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
কখনও কখনও, ঠোঁটে ঝাঁকুনি বা ঝাঁকুনির অনুভূতি খুব বেশি বা নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণ। অতএব, নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করুন অথবা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন একটি রক্তচাপ পরীক্ষক মেশিন কেনার চেষ্টা করুন। যদি দেখা যায় যে আপনার রক্তচাপ সত্যিই অস্বাভাবিক, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করুন। এছাড়াও আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি এই ওষুধগুলি গ্রহণ করার পরে অসাড়তা চলে না যায়।
ধাপ 7. আপনার প্রসাধনীতে রঙের সামগ্রী পরীক্ষা করুন।
লিপস্টিকের মতো ঠোঁটের প্রসাধনীতে ব্যবহৃত লাল রঙের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে বলে অনেকে দাবি করেন। ঝাঁকুনি ছাড়াও, ঠোঁট অসাড় অনুভব করতে পারে বা এমনকি মুখের চারপাশে ব্রণ এবং ছোট ছোট বাধা সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনিও এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে সঠিক চিকিৎসার পদ্ধতি জানতে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া চলমান থাকাকালীন, আক্রান্ত স্থানে লিপস্টিক বা অন্যান্য প্রসাধনী প্রয়োগ করবেন না।
পদ্ধতি 3 এর 3: চিকিৎসা করা
ধাপ 1. অবসাদ বা ঝাঁকুনির সাথে গুরুতর উপসর্গ থাকলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
যদি অসাড়তা মাথা ঘোরা, কথা বলতে অসুবিধা, বিভ্রান্তি, গুরুতর মাথাব্যথা, শক্তি হ্রাস, বা পক্ষাঘাতের সাথে থাকে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার মাথায় আঘাত পাওয়ার পরে যদি অসাড়তা দেখা দেয় তবে জরুরি চিকিৎসা পরিষেবাগুলিতেও কল করুন।
কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা সিটি স্ক্যান বা এমআরআই করার প্রয়োজন অনুভব করে যাতে নিশ্চিত করে যে কোনও গুরুতর মাথার আঘাত নেই যেমন স্ট্রোক, হেমাটোমা (রক্তবাহী জাহাজের বাইরে রক্ত সংগ্রহ), টিউমার বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যা ঝুঁকি সৃষ্টি করে আপনার জীবনে
পদক্ষেপ 2. অ্যানাফিল্যাক্সিসের ক্ষেত্রে জরুরী চিকিৎসা পরিষেবাগুলিতে কল করুন।
একটি গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়াতে, অসাড়তা বা টিংলিং অ্যানাফিল্যাক্সিস ট্রিগার করতে পারে যা শরীরের জন্য মারাত্মক হতে পারে। যদি এই পরিস্থিতি আপনার সাথে ঘটে, অবিলম্বে জরুরী চিকিৎসা পরিষেবাগুলিতে কল করুন! যদি সম্ভব হয়, এপি-পেন ব্যবহার করুন যখন নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেয়:
- ফোলা মুখ এবং/অথবা খাদ্যনালী
- চুলকানি বা লাল ত্বক
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- বাধা শ্বাসনালী
- হাইপারভেন্টিলেশন বা শ্বাস নিতে অসুবিধা
- অজ্ঞান হওয়া বা চেতনা হারানো
ধাপ the। অবশ না হলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
সাধারণত, অসাড়তা বা ঝাঁকুনি যা শরীরের বিভিন্ন অংশে দেখা দিতে পারে তা নিজেই চলে যাবে। যাইহোক, প্রভাবটি ভিন্ন হবে যদি সংবেদনটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হয়। অতএব, যে ঝাঁকুনি খারাপ লাগে বা দূরে যায় না তা উপেক্ষা করবেন না এবং অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
সতর্কবাণী
- আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে ভিটামিন বা সম্পূরক গ্রহণ বন্ধ করবেন না।
- যদি আপনার মুখ ঝাঁকুনি অনুভব করে, অথবা যদি 24 ঘন্টা পরে অসাড়তা চলে না যায়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে এখনই কল করুন। সতর্ক থাকুন, এই অবস্থাটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য ব্যাধির লক্ষণ হতে পারে।
