আপনি কি কখনও আপনার ঠোঁট এলাকায় একটি পোড়া হয়েছে? খুব বেদনাদায়ক এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ ছাড়াও, ক্ষতের উপস্থিতি অবশ্যই আপনার চেহারা নষ্ট করবে। সৌভাগ্যবশত, বাড়িতে ছোটখাটো পোড়া রোগের চিকিৎসার জন্য আপনি কিছু টিপস প্রয়োগ করতে পারেন। যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার ঠোঁট জ্বালিয়ে থাকেন, তাহলে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আহত স্থান পরিষ্কার করে এবং তাপমাত্রা কমিয়ে শুরু করুন। এর পরে, আপনার ঠোঁট ময়শ্চারাইজ করতে থাকুন এবং ওভার-দ্য কাউন্টার জেল এবং ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধের সাহায্যে ব্যথা উপশম করুন। যতক্ষণ পর্যন্ত এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয়, ঠোঁটের পোড়াগুলি এক সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই সেরে উঠতে হবে। যাইহোক, যদি ক্ষতের তীব্রতা যথেষ্ট গুরুতর হয়, বা যদি ক্ষতের অবস্থা আরও খারাপ মনে হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, ঠিক আছে!
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: অবিলম্বে পোড়া চিকিত্সা
ধাপ 1. ঠোঁট ফোস্কা লাগলে বা ক্ষতের রঙ গাer় দেখলে ডাক্তার দেখান।
আপনার ঠোঁটের ক্ষতের অবস্থা পরীক্ষা করুন! যদি ক্ষতটি লাল বা সামান্য ফোলা দেখায়, তাহলে সম্ভবত আপনার প্রথম-ডিগ্রি পোড়া হবে, যা একটি ছোট পোড়ার সমতুল্য এবং বাড়িতেই চিকিৎসা করা যেতে পারে। যাইহোক, যদি ক্ষতের চারপাশের চামড়া অন্ধকার এবং/অথবা ফোস্কা দেখা দেয় এবং যদি আপনার ঠোঁট অসাড় মনে হয়, তাহলে আপনার সম্ভবত দ্বিতীয় বা তৃতীয় ডিগ্রী পোড়া হবে, যা অবশ্যই একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। অতএব, সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন!
- ক্ষত যাতে সংক্রমিত না হয় সেজন্য ফোস্কা চেপে ধরবেন না।
- আপনার মুখের ভিতরে পোড়া জায়গাটি আছে কিনা তা আপনার ডাক্তারের সাথে নিশ্চিত করুন।
ধাপ 2. তরল সাবান বা লবণাক্ত দ্রবণ দিয়ে আহত স্থান পরিষ্কার করুন যা প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসাবে কাজ করে।
ঠোঁটে আঘাত লাগার পরে, অবিলম্বে এটি গরম বা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যা প্রদর্শিত ব্যথা উপশম করে। তারপর, তরল সাবান দিয়ে ঠোঁট পরিষ্কার করুন, অথবা সাবানের সংস্পর্শে এলে ঠোঁট খুব ব্যথা অনুভব করলে স্যালাইন সলিউশন দিয়ে আহত স্থানে স্প্রে করুন। এর পরে, ঠোঁট পুরোপুরি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত সাবান বা স্যালাইন দ্রবণটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সম্ভাবনা আছে, লবণাক্ত দ্রবণের সংস্পর্শে এলে ঠোঁট কিছুটা ব্যথা অনুভব করবে।
- ঘা আরও খারাপ হতে বাধা দিতে আপনার ঠোঁটকে খুব বেশি চাপ দিয়ে বা ঘষবেন না।
ধাপ 3. প্রদাহ কমাতে ঠোঁট পরিষ্কার, ঠান্ডা, স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে সংকোচন করুন।
প্রথমে একটি কাপড় বা তোয়ালে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন, তারপর কাপড় বা তোয়ালে মুড়ে অতিরিক্ত পানি নিষ্কাশন করুন। তারপর, 20 মিনিটের জন্য বা ব্যথা কমতে শুরু না হওয়া পর্যন্ত আহত স্থানে একটি কাপড় বা তোয়ালে লাগান। যদি কম্প্রেস উষ্ণ হতে শুরু করে, তাহলে আবার ঠোঁটে লাগানোর আগে কাপড় বা তোয়ালে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন।
- সংক্রমণ এড়াতে ঠোঁট নোংরা কাপড় দিয়ে সংকুচিত করবেন না।
- ক্ষত ফুলে যাওয়া রোধ করতে সর্বদা আপনার মাথা আপনার হৃদয়ের চেয়ে উঁচু রাখুন।
সতর্কতা:
কখনও বরফ দিয়ে পোড়া সংকোচন করবেন না যাতে এর পিছনের ত্বকের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত না হয়।
ধাপ pet. ঠোঁটে আর্দ্র রাখার জন্য পেট্রোলিয়াম জেল লাগান।
হোয়াইট পেট্রোলিয়াম জেল আর্দ্রতা আটকাতে এবং আহত ঠোঁট এলাকাটিকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সক্ষম। এটি ব্যবহার করার জন্য, কেবল আপনার ঠোঁটের উপর পেট্রোলিয়াম জেলের একটি পাতলা স্তর লাগান, তারপর যতক্ষণ পর্যন্ত এটির সুবিধাগুলি ঠোঁট দ্বারা ভালভাবে শোষিত না হয় ততক্ষণ এটি রেখে দিন। প্রয়োজনে একই প্রক্রিয়া দিনে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- সাদা পেট্রোলিয়াম জেল বেশিরভাগ ফার্মেসী বা স্বাস্থ্য দোকানে কেনা যায়।
- হোয়াইট পেট্রোলিয়াম জেল দুর্ঘটনাক্রমে গিলে ফেললে আসলে নিরাপদ।
- ঠোঁটের এমন জায়গায় ক্রিম বা মলম লাগাবেন না যা খারাপভাবে আহত হয়েছে যাতে অবস্থা খারাপ না হয়।
2 এর 2 পদ্ধতি: পোড়া ঠোঁটের চিকিত্সা
ধাপ ১. ঠোঁট এলাকা স্পর্শ করবেন না, যদি আপনার সত্যিই প্রয়োজন না হয়।
আপনার স্পর্শ কেবল সংক্রমণের ঝুঁকি এবং প্রদর্শিত ব্যথার তীব্রতা বৃদ্ধি করবে। অতএব, এটি করবেন না এবং ক্ষতটি নিজে নিজে সারতে দিন। যদি আপনার সত্যিই আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে সংযুক্ত হাতের খারাপ ব্যাকটেরিয়াগুলি ধুয়ে ফেলতে আগে হাত ধুতে ভুলবেন না।
পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া চলাকালীন ধূমপান করবেন না যাতে ব্যথার তীব্রতা বৃদ্ধি না পায়।
পদক্ষেপ 2. প্রদর্শিত ব্যথা উপশম করার জন্য ব্যথানাশক নিন।
ব্যথা নিরাময়ের কিছু উদাহরণ যা ফার্মেসিতে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায় আইবুপ্রোফেন, নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম এবং অ্যাসপিরিন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে ওষুধটি সুপারিশকৃত ডোজের চেয়ে বেশি খাওয়া হয় না, হ্যাঁ! উপরন্তু, বুঝতে হবে যে বেশিরভাগ ওষুধের প্রভাবগুলি সেগুলি গ্রহণের 30 মিনিট পরেই অনুভূত হবে। যদি ব্যথা 6-8 ঘন্টা পরে থেকে যায়, তাহলে ওষুধের আরেকটি ডোজ নিন।
- ওষুধের প্যাকেজে তালিকাভুক্ত ডোজ সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন, বিশেষত যেহেতু বেশিরভাগ ব্যথা উপশমকারীরা দিনে মাত্র 4-5 বার নেওয়া উচিত।
- যদি আহত স্থানটি খুব বেদনাদায়ক হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করে ক্ষতের তীব্রতা পরীক্ষা করুন। যদি প্রয়োজন হয়, আপনার ডাক্তার আপনার জন্য ব্যথার ওষুধের একটি উচ্চ মাত্রা নির্ধারণ করতে পারেন।
ধাপ the. ঠোঁটের ক্ষতস্থানে অ্যালোভেরা জেল লাগান যাতে তাড়াতাড়ি গরম এবং জ্বালাপোড়া দূর হয়।
মূলত, অ্যালোভেরা জেলে প্রাকৃতিক নিরাময়কারী উপাদান রয়েছে যা পোড়া থেকে ব্যথা উপশম করতে খুব কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে। কৌতুকটি, কেবল ক্ষতস্থানের সমগ্র পৃষ্ঠে অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করুন, তারপরে একটি মুহূর্তের জন্য দাঁড়াতে দিন যাতে জেলটি ত্বকে শোষিত হয়। যদি ঠোঁটের আশেপাশের এলাকা এখনও ঘা বা গরম অনুভূত হয় তবে দিনে 2-3 বার এই প্রক্রিয়াটি করুন।
অ্যালোভেরা জেলকে গুরুতর জ্বালায় প্রয়োগ করবেন না, যদি না ডাক্তারের অনুমতি না থাকে।
সতর্কতা:
নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র খাঁটি অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন, অথবা যেটিতে কোনও সংযোজন নেই, ঠোঁট এলাকায় প্রয়োগ করার সময় নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে।
ধাপ 4. লক্ষণগুলি উন্নত না হলে বা আরও খারাপ হলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
প্রায় 1 সপ্তাহ পরে, কাচের উপর ক্ষতটির অবস্থা পুনরায় পরীক্ষা করুন তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে। যদি ক্ষত আকারে সঙ্কুচিত হয় বলে মনে হয়, তবে ক্ষত সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত একইভাবে চিকিত্সা চালিয়ে যান। যাইহোক, যদি আকৃতি এবং আকার পরিবর্তন না হয়, বা এমনকি খারাপ হয়ে যায়, অবিলম্বে এটি একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন যে অন্য কোন সমস্যা নেই যা ঠোঁটের নিরাময় প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করে।
প্রয়োজনে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক বা ব্যথার ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
ধাপ ৫। বাইরে যেতে হলে এসপিএফ ৫০ দিয়ে লিপ বাম পরুন।
সাবধান, প্রখর রোদ ঠোঁটে ব্যথার তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, ত্বকের ক্ষতিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, এমনকি আপনার ত্বককে পুড়িয়ে দিতে পারে। অতএব, আহত ঠোঁটের এলাকায় সর্বদা এসপিএফ (ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি পদার্থ) ধারণকারী লিপ বামের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। 1-2 ঘন্টা পরে, ঠোঁট সবসময় ভালভাবে সুরক্ষিত থাকে তা নিশ্চিত করতে একই ময়েশ্চারাইজার পুনরায় প্রয়োগ করুন।
- আপনার ঠোঁটকে রোদ থেকে রক্ষা করতে চওড়া টুপি বা ছাতা পরুন।
- এসপিএফ আছে এমন লিপ বাম নেই? এমন একটি সানস্ক্রিন ক্রিম লাগানোর চেষ্টা করুন যাতে আপনার ঠোঁটে ক্ষতিকর উপাদান থাকে না। বিশেষ করে, একটি সানস্ক্রিন ক্রিমের সন্ধান করুন যাতে জিঙ্ক অক্সাইড থাকে এবং এটি BPA, parabens এবং সুগন্ধি মুক্ত। কিছু ধরণের প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন ক্রিমে এমন উপাদানও রয়েছে যা ত্বককে প্রশান্ত করতে পারে, যেমন অ্যালোভেরা এবং সূর্যমুখী তেল।
পরামর্শ
- সবসময় ঠান্ডা খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, বিশেষ করে গরম তাপমাত্রা ব্যথার তীব্রতা বাড়িয়ে দিতে পারে।
- বেশিরভাগ ক্ষুদ্র পোড়া অতিরিক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না, যতক্ষণ না প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়া হয়।
- পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া চলাকালীন অ্যালকোহল বা খুব মসলাযুক্ত খাবার গ্রহণ করবেন না, কারণ উভয়ই ব্যথার তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে এবং ত্বকের আরও ক্ষতি রোধ করতে আপনার শরীরকে হাইড্রেট করা চালিয়ে যান।
- পর্যাপ্ত চওড়া টুপি এবং কমপক্ষে 30০ টি এসপিএফযুক্ত ঠোঁট লাগিয়ে আপনার ঠোঁটকে আবার আঘাত পেতে বাধা দিন যখন আপনাকে রোদে কাজ করতে হবে। একই প্রোটোকল অনুসরণ করুন এমনকি যদি মেঘলা কিন্তু বাতাসযুক্ত হয়, অথবা যখন আপনি উচ্চতায় থাকেন, বিশেষ করে যেহেতু উভয় অবস্থাই আপনার ঠোঁটে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সতর্কবাণী
- আহত স্থানে ক্রিম বা মলম প্রয়োগ করবেন না, যদি না আপনার ডাক্তারের নির্দেশ না থাকে।
- যদি ঠোঁটে ফোস্কা বা ফোলাভাব খুব তীব্র হয়, বা ক্ষতের রঙ খুব গা dark় দেখায়, অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখান কারণ সম্ভাবনা আছে, আপনার ক্ষতের তীব্রতা বেশ গুরুতর।
- আহত স্থানটিকে বরফের কিউব দিয়ে সংকুচিত করবেন না যাতে এর পিছনের ত্বকের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত না হয়।
