মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর নির্ণয় করা সমস্ত ক্যান্সারের দুই শতাংশ মুখ এবং গলার ক্যান্সার। মৌখিক ক্যান্সারের এই সনাক্তকরণ এবং সময়মতো চিকিত্সা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আক্রান্ত ব্যক্তির বেঁচে থাকার সম্ভাবনা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে। উদাহরণস্বরূপ, মুখের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের 5 বছরের বেঁচে থাকার হার 83%, কিন্তু ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ার পর মাত্র 32%। যদিও ডাক্তার এবং দন্তচিকিৎসকরা মুখের ক্যান্সার সনাক্ত করতে সক্ষম, কিন্তু লক্ষণগুলি নিজেই চিনতে পারলে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার গতি বাড়বে। আপনি এটি যত বেশি বুঝবেন ততই ভাল।
ধাপ
3 এর অংশ 1: শারীরিক লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করা
ধাপ 1. নিয়মিত আপনার মুখ পরীক্ষা করুন।
যদিও এগুলি সবই নয়, বেশিরভাগ মুখ এবং গলা ক্যান্সার লক্ষণ বা উপসর্গ দেখায় যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা যায়। কিছু ক্ষেত্রে, ক্যান্সার একটি উন্নত পর্যায়ে না পৌঁছানো পর্যন্ত লক্ষণ সৃষ্টি করে না। তা ছাড়া, নিয়মিত চেকআপ ছাড়াও, ডাক্তার এবং ডেন্টিস্টরা মাসে অন্তত একবার আয়না ব্যবহার করে আপনার মুখের কোন অস্বাভাবিক লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেন।
- মুখ ও গলার যে কোনো অংশে ওরাল ক্যান্সার বৃদ্ধি পেতে পারে, যার মধ্যে ঠোঁট, মাড়ি, জিহ্বা, নাক ও মুখকে আলাদা করে দেয়াল, নরম তালু, টনসিল এবং গালের ভেতর। একমাত্র অংশ যা ক্যান্সার হতে পারে না তা হল দাঁত।
- দাঁতের ডাক্তারের কাছ থেকে একটি ছোট ডেন্টাল আয়না কেনার বা ধার করার কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনি আপনার মুখ আরও ভালভাবে পরীক্ষা করতে পারেন।
- আপনার মুখ পরীক্ষা করার আগে আপনার দাঁতের মধ্যে ব্রাশ করুন এবং ফ্লস করুন। আপনার দাঁত ব্রাশ বা ফ্লস করার পর যদি আপনার মাড়ি থেকে সাধারণত রক্তপাত হয়, তাহলে সামান্য লবণ পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং চালিয়ে যাওয়ার আগে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 2. ছোট সাদা ঘা জন্য দেখুন।
সারা মুখে ছোট সাদা ঘা বা ক্ষত (যাকে ডাক্তাররা লিউকোপ্লাকিয়া বলে) পরীক্ষা করে দেখুন। লিউকোপ্লাকিয়া মৌখিক ক্যান্সারের একটি সাধারণ কারণ, কিন্তু প্রায়ই ভুল হয়ে যায় ক্যানকার ফুসকুড়ি বা অন্যান্য ক্ষুদ্র আলসার যা ঘর্ষণ বা সামান্য আঘাতের কারণে হয়। লিউকোপ্লাকিয়া মাড়ি এবং টনসিলের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য ভুল হতে পারে, সেইসাথে মুখে ক্যান্ডিডা ছত্রাকের বৃদ্ধি (যাকে ক্যান্ডিডিয়াসিস বলা হয়)।
- সাধারণত ফুসকুড়ি এবং অন্যান্য আলসার খুব বেদনাদায়ক, কিন্তু লিউকোপ্লাকিয়া হয় না, যদি না এটি একটি উন্নত পর্যায়ে পৌঁছায়।
- ঠোঁট, গাল এবং জিহ্বার উভয় পাশে ক্যানকারের ঘা তৈরি হয়, যখন মুখের যে কোন জায়গায় লিউকোপ্লাকিয়া তৈরি হতে পারে।
- ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, ক্যানকার ঘা এবং অন্যান্য ছোটখাটো কাটা বা স্ক্র্যাপগুলি প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে সেরে যাবে। অন্যদিকে, লিউকোপ্লাকিয়া উন্নত হয় না এবং সময়ের সাথে সাথে এটি প্রায়শই বড় হয় এবং আরও বেদনাদায়ক হয়।
- সাদা ঘা বা ক্ষত যা দুই সপ্তাহ পরেও সেরে ওঠে না তা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
ধাপ 3. ঘা বা লালভাবের জন্য দেখুন।
মুখের ভেতর এবং গলার পেছনের অংশ পরীক্ষা করার সময়, ঘা বা লালচেভাব দেখুন। লালচে ঘা (ক্ষত) ডাক্তারদের দ্বারা এরিথ্রোপ্লাকিয়া বলে উল্লেখ করা হয়। যদিও এটি লিউকোপ্লাকিয়ার চেয়ে মুখে কম দেখা যায়, এই ঘা বা লাল দাগগুলি ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার অনেক বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। প্রথমে, এরিথ্রোপ্লাকিয়া বেদনাদায়ক হতে পারে, যদিও থ্রাশ, হারপিস ক্ষত বা মাড়ির প্রদাহের মতো অনুরূপ ঘাগুলির মতো গুরুতর নয়।
- আলসার তৈরির আগে এবং সাদা হয়ে যাওয়ার আগে ক্যান্সারের ঘাগুলি প্রথমে লাল হয়। বিপরীতে, এরিথ্রোপ্লাকিয়া লাল থাকে এবং প্রায় এক সপ্তাহ পরে উন্নতি হয় না।
- হারপিসের ক্ষত মুখে তৈরি হতে পারে, কিন্তু ঠোঁটের বাইরের প্রান্তে বেশি দেখা যায়, যখন এরিথ্রোপ্লাকিয়া সবসময় মুখে থাকে।
- অম্লীয় খাবার খাওয়ার ফলে ফোস্কা এবং জ্বালাও এরিথ্রোপ্লাকিয়ার মতো দেখতে পারে তবে এগুলি দ্রুত ভাল হয়ে যায়।
- লাল ঘা বা ক্ষত যা দুই সপ্তাহের পরেও উন্নতি হয় না তা একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
ধাপ 4. গলদ বা রুক্ষ প্যাচগুলির জন্য অনুভব করুন।
মুখের ক্যান্সারের অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গলদ এবং মুখে রুক্ষ প্যাচ গঠন। সাধারণভাবে, ক্যান্সারকে অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। সুতরাং, অবশেষে, একটি গলদ, ফোলা, বা অন্যান্য বৃদ্ধি প্রদর্শিত হবে। আপনার জিহ্বা ব্যবহার করুন যাতে আপনার মুখের চারপাশে গলদ, বাধা বা রুক্ষ প্যাচ অনুভূত হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে, এই বাধা এবং রুক্ষ প্যাচগুলি সাধারণত ব্যথাহীন এবং মুখের বিভিন্ন জিনিসের জন্য ভুল হতে পারে।
- জিঞ্জিভাইটিস (মাড়ির ফোলা) প্রায়ই একটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক গলদ ছদ্মবেশ ধারণ করে। যাইহোক, জিঞ্জিভাইটিস সাধারণত দাঁত ব্রাশ বা ফ্লস করার সময় রক্তপাত ঘটায়, যখন প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার হয় না।
- মুখের মধ্যে টিস্যুর গলদ বা ঘন হওয়া প্রায়ই পরা অবস্থায় দাঁতের ফিট এবং আরামকে প্রভাবিত করে। এগুলি মৌখিক ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
- সর্বদা গলদ যে বাড়তে থাকে বা মুখের মধ্যে প্রসারিত রুক্ষ প্যাচগুলির জন্য দেখুন।
- তামাক চিবানো, দাঁতের সাথে ঘর্ষণ, মুখ শুকিয়ে যাওয়া (লালা না থাকা), এবং ক্যান্ডিডা সংক্রমণের কারণেও মুখে রুক্ষ দাগ হতে পারে।
- দুই থেকে তিন সপ্তাহের পরেও উন্নতি না হওয়া রুক্ষ গলদ বা প্যাচগুলি একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
পদক্ষেপ 5. ব্যথা বা যন্ত্রণা উপেক্ষা করবেন না।
মুখে ব্যাথা এবং যন্ত্রণা সাধারণত ছোটখাটো সমস্যা, যেমন গহ্বর (ক্ষয়), প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত, মাড়ির প্রদাহ, গলার সংক্রমণ, ক্যানকারের ঘা এবং দাঁতের দুর্বল যত্নের কারণে হয়। সুতরাং, ক্যান্সারের লক্ষণগুলির সাথে ব্যথার কারণটি আলাদা করার চেষ্টা করা খুব কঠিন হবে। যাইহোক, যদি আপনার দাঁতের যত্ন ভাল হয়, তাহলে আপনার সন্দেহ হওয়া উচিত।
- আকস্মিক গুরুতর ব্যথা সাধারণত দাঁতের/স্নায়ুর সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত থাকে এবং এটি মৌখিক ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ নয়।
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বা ব্যথা যা সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়ে যায় তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া বেশি। যাইহোক, প্রায়শই এটি দাঁতের সমস্যার কারণে হতে পারে যা ডেন্টিস্ট সহজেই চিকিৎসা করতে পারেন।
- গুরুতর ব্যথা যা আপনার মুখ জুড়ে প্রসারিত হয় এবং আপনার চোয়াল এবং ঘাড়ের লিম্ফ নোডগুলি প্রদাহিত করে তা একটি গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন যা অবিলম্বে দেখা উচিত।
- দীর্ঘ সময় ধরে ঠোঁট, মুখ এবং গলায় অসাড়তা বা সংবেদনশীলতাও বিবেচনা করা উচিত এবং আরও পরীক্ষা করা উচিত।
3 এর অংশ 2: অন্যান্য লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. চিবানো সমস্যা উপেক্ষা করবেন না।
লিউকোপ্লাকিয়া, এরিথ্রোপ্লাকিয়া, গলদ, রুক্ষ প্যাচ এবং/অথবা ব্যথার বিকাশের ফলে, মুখের ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়ই খাবার চিবানো, এবং সাধারণভাবে চোয়াল বা জিহ্বা নাড়ানোর অভিযোগ করে। ক্যান্সারের কারণে যে দাঁতগুলো looseিলে orালা বা looseিলে হয়ে যায়, তাদের মুখের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সঠিকভাবে চিবানোও কঠিন হয়ে পড়ে। সুতরাং, এই চিহ্নটির উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দিন।
- প্রবীণদের জন্য, সর্বদা অসঙ্গত দাঁতগুলি চিবানো অসুবিধার কারণ হিসাবে মনে করবেন না। যদি দাঁতগুলি পূর্বে মিলে যায়, এর অর্থ হল আপনার মুখে কিছু পরিবর্তন হয়েছে।
- মৌখিক ক্যান্সার, বিশেষ করে জিহ্বা বা গালে, চিবানোর সময় আপনি টিস্যুকে আরও বেশি করে কামড়াতে পারেন।
- প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, যদি আপনার দাঁত আলগা বা আঁকাবাঁকা দেখা যায়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
পদক্ষেপ 2. গিলতে অসুবিধা জন্য দেখুন।
বেদনাদায়ক গলদ এবং প্রোট্রুশনের কারণে, জিহ্বা সরানোর অসুবিধার কারণে, মুখের ক্যান্সারে আক্রান্ত অনেকেই সঠিকভাবে গিলতে না পারার অভিযোগ করেন। এটি খাদ্য গিলতে অসুবিধা হতে শুরু করতে পারে, কিন্তু উন্নত মৌখিক ক্যান্সার আপনার জন্য পানীয় বা এমনকি নিজের লালা গিলতে কঠিন করে তুলতে পারে।
- গলার ক্যান্সার খাদ্যনালীর ফুলে যাওয়া এবং সংকীর্ণ হতে পারে (পাকস্থলীর দিকে নল), সেইসাথে দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেপ গলা যা গ্রাস করার সময় ব্যথা সৃষ্টি করে। এসোফেজিয়াল ক্যান্সার প্রগতিশীল ডিসফ্যাগিয়া (গিলতে অসুবিধা) কারণ হিসাবে পরিচিত।
- গলার ক্যান্সারও আপনার গলাকে অসাড় মনে করতে পারে এবং/অথবা সেখানে কিছু আটকে যাওয়ার মতো (গর্জন)।
- টনসিল ক্যান্সার এবং জিহ্বার পিছনের অংশেও রোগীদের গিলে ফেলা খুব কঠিন করে তোলে।
ধাপ 3. আপনার কণ্ঠে পরিবর্তন লক্ষ্য করুন।
মুখের ক্যান্সারের আরেকটি সাধারণ লক্ষণ, বিশেষত একটি উন্নত পর্যায়ে, কথা বলতে অসুবিধা হয়। আপনার জিহ্বা এবং/অথবা চোয়াল সঠিকভাবে সরানোর অসুবিধা আপনার শব্দ উচ্চারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করবে। আপনার কণ্ঠস্বরও কণ্ঠনালীর উপর মৌখিক ক্যান্সার বা অন্যান্য ক্যান্সারের প্রভাবের কারণে অস্পষ্ট এবং স্বতন্ত্র হবে। সুতরাং, আপনার কণ্ঠে পরিবর্তনের জন্য দেখুন বা আপনার বক্তৃতা সম্পর্কে অন্যরা কী বলছে সেদিকে মনোযোগ দিন।
- কোন স্পষ্ট কারণ ছাড়াই হঠাৎ ভয়েস পরিবর্তন ভোকাল কর্ডে বা তার কাছাকাছি ক্ষত নির্দেশ করতে পারে।
- গলায় কিছু আটকে যাওয়ার মতো অনুভূতির ফলে, মুখের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়ই তাদের গলা পরিষ্কার করার চেষ্টা করতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে।
- ক্যান্সারের কারণে শ্বাসনালীতে বাধা আপনার কথা বলার ধরন এবং আপনার কণ্ঠের গুণমানকেও পরিবর্তন করতে পারে।
3 এর 3 ম অংশ: চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া
পদক্ষেপ 1. আপনার ডাক্তার বা ডেন্টিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
যদি আপনার কোন লক্ষণ বা উপসর্গ দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা অল্প সময়ের মধ্যে খারাপ হয়ে যায়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তার বা ডেন্টিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন। যদি না আপনার পারিবারিক ডাক্তারও একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞ না হন, তবে একজন ডেন্টিস্ট একটি ভাল পছন্দ কারণ তিনি মুখের অ -ক্যান্সার সমস্যাগুলিকে আলাদা করতে সক্ষম এবং আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করছেন তা দূর করার জন্য সেগুলি চিকিৎসা করতে পারে।
- আপনার মুখ (যা আপনার ঠোঁট, গাল, জিহ্বা, মাড়ি, টনসিল, এবং গলা) পরীক্ষা করার পাশাপাশি, আপনার ঘাড়, কান এবং নাকও পরীক্ষা করা উচিত যাতে সমস্যার কারণ নির্ণয় করা যায়।
- আপনার ডাক্তার বা ডেন্টিস্ট ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ (যেমন ধূমপান, অ্যালকোহল গ্রহণ) এবং আপনার পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন কারণ কিছু ক্যান্সার জিনগতভাবে যুক্ত।
- জেনে রাখুন যে 40 বছরের বেশি বয়সী, বিশেষ করে পুরুষ এবং আফ্রিকান আমেরিকান বংশোদ্ভূতদের মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি বলে মনে করা হয়।
ধাপ 2. বিশেষ মৌখিক রং সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
মুখ এবং গলা পরীক্ষার সময়, কিছু ডাক্তার এবং ডেন্টিস্ট মুখের অস্বাভাবিক অংশগুলিকে আরও দৃশ্যমান করার জন্য বিশেষ রং ব্যবহার করতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি মৌখিক ক্যান্সারের জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ বলে বিবেচিত হন। উদাহরণস্বরূপ, একটি পদ্ধতিতে টলুইডিন ব্লু নামে একটি ডাই ব্যবহার করা জড়িত।
- ক্যান্সার এলাকায় টলুইডিন ব্লু ডাই ব্যবহার রোগাক্রান্ত টিস্যুকে আশেপাশের সুস্থ টিস্যুর চেয়ে গা blue় নীল রঙে পরিণত করবে।
- মাঝে মাঝে, সংক্রমিত বা আহত টিস্যুও গা dark় নীল রঙের হতে পারে। সুতরাং, এই পরীক্ষাটি ক্যান্সারের উপস্থিতি নিশ্চিত করতে পারে না, তবে এটি কেবল একটি চাক্ষুষ গাইড হিসাবে কার্যকর।
- ক্যান্সারের উপস্থিতি নিশ্চিত করার জন্য, একটি ক্যান্সার বিশ্লেষক দ্বারা একটি মাইক্রোস্কোপের নিচে একটি টিস্যু নমুনা (বায়োপসি) নেওয়া এবং পরীক্ষা করা আবশ্যক। এইভাবে, আপনি একটি সঠিক নির্ণয় পাবেন।
ধাপ 3. লেজার লাইট ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
মুখের অন্যান্য ক্যান্সার থেকে সুস্থ টিস্যুকে আলাদা করার উপায় হল একটি বিশেষ লেজার রশ্মি। সাধারণভাবে, যখন অস্বাভাবিক টিস্যু দ্বারা প্রতিফলিত হয়, লেজার আলো সুস্থ টিস্যু দ্বারা প্রতিফলিত আলোর চেয়ে ভিন্ন (আরও নিস্তেজ) প্রদর্শিত হবে। অ্যাসিটিক অ্যাসিড (ভিনেগার) দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলা মুখ পরীক্ষা করার জন্য আরেকটি পদ্ধতি একটি বিশেষ ফ্লুরোসেন্স বিম ব্যবহার করে। আবার, ক্যান্সার টিস্যু ভিন্ন দেখাবে।
- যদি মুখের কোন অস্বাভাবিক অংশ সন্দেহ হয়, সাধারণত একটি টিস্যু বায়োপসি করা হবে।
- বিকল্পভাবে, কখনও কখনও এক্সফোলিয়েটিভ সাইটোলজি দিয়ে অস্বাভাবিক টিস্যু পরীক্ষা করা হবে। এই পরীক্ষায়, একটি সন্দেহজনক ক্যান্সারযুক্ত ক্ষত একটি শক্ত ব্রাশ দিয়ে exfoliated হয় এবং কোষগুলি মাইক্রোস্কোপিকভাবে পরীক্ষা করা হয়।
পরামর্শ
- মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে অ্যালকোহল এবং তামাকের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- ওরাল ক্যান্সারের চিকিৎসায় সাধারণত কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ অন্তর্ভুক্ত থাকে। কখনও কখনও, মুখের ক্ষতগুলিও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সরানো হবে।
- নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা-নিরীক্ষা মৌখিক ক্যান্সার শনাক্ত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- ওরাল ক্যান্সার মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের দ্বিগুণ সাধারণ। বিশেষ করে আফ্রিকান আমেরিকান বংশোদ্ভূত পুরুষরা এই রোগের জন্য খুবই সংবেদনশীল।
- তাজা ফল এবং শাকসবজিতে সমৃদ্ধ একটি খাদ্য (বিশেষ করে ব্রুকলির মতো ক্রুসিফেরি পরিবার) মৌখিক এবং ফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সারের কম প্রকৃতির সাথে যুক্ত।
