বিচ্ছেদ এবং বিবাহবিচ্ছেদ সহজ নয়, এবং আপনার সম্পর্ক শেষ হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে আপনার স্ত্রীকে ছেড়ে যাওয়া আপনার সবচেয়ে কঠিন কাজগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। এই প্রক্রিয়াটি কখনই সুন্দর হয় না, তবে আপনি যদি নিজেকে রক্ষা করেন এবং আপনার শীতলতা বজায় রাখেন তবে আপনি এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারেন।
ধাপ
4 এর অংশ 1: একটি সিদ্ধান্ত নিন
ধাপ 1. আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তা বড় বা ছোট তা খুঁজে বের করুন।
একটি "বড়" সমস্যা হল যেটি অব্যাহত থাকে এবং অপূরণীয় ক্ষতি করে এবং যদি আপনি একটি বড় সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। "ছোটখাটো" সমস্যাগুলি এত গুরুতর নয় এবং তাদের জন্য সমাধান থাকতে পারে, তাই আপনার একটি ছোটখাটো সমস্যার কারণে এটি শেষ করার আগে আপনার বিবাহকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করার জন্য সময় নেওয়া উচিত।
- বড় সমস্যাগুলি এই জিনিসগুলির সাথে জড়িত: অপব্যবহার, আসক্তি এবং ব্যভিচার।
- ছোটখাটো সমস্যাগুলির মধ্যে এমন কিছু রয়েছে যেমন আপনি অনুভব করেন যে আপনার সম্পর্ক ভেঙে গেছে বা আপনি আর "প্রেমে" অনুভূতি অনুভব করেন না। এই জাতীয় সমস্যাগুলি সাধারণত অন্যান্য সমস্যাগুলি থেকে উদ্ভূত হয় যা আপনি জানেন না, যেমন বিচ্ছিন্ন বোধ করা, উপেক্ষা করা বা সমালোচনা করা। আপনার স্ত্রীকে ছেড়ে যাওয়া সর্বোত্তম সমাধান কিনা তা নির্ধারণ করার আগে আপনাকে এই পেন্ট-আপ সমস্যাগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং তাদের সমাধান করতে হবে।
পদক্ষেপ 2. সৎ এবং বাস্তববাদী হন।
আপনার স্ত্রীকে ত্যাগ করা একটি নিষ্ঠুর প্রক্রিয়া, এমনকি যদি আপনি ভাল শর্তে আলাদা হয়ে যান। যদি আপনি নিজেকে একটি আদর্শবাদী ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখেন এবং সেই স্বপ্নকে অনুসরণ করতে আপনার স্ত্রীকে পিছনে ফেলে যেতে চান, স্বপ্ন দেখা বন্ধ করুন এবং আপনার উদ্দেশ্যগুলি পুনর্বিবেচনা করুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রেয়সী বা একটি নতুন, প্রেমিক প্রেমিকার কারণে আপনার স্ত্রীকে ত্যাগ করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনার নতুন সম্পর্কের সাথে খুব বেশি আদর্শবাদী আচরণ করার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে এবং আপনার সুবিধাগুলি উপলব্ধি করবেন না বর্তমান বিয়ে নিয়ে আসে বা আপনি এটা নিয়ে ভাবেন না। এই বিবেচনার জন্য আপনার স্ত্রীকে ছেড়ে যাওয়ার পরিণতি
ধাপ help. সাহায্য চাইতে, যদি এর জন্য একটি বিকল্প আছে।
যদি আপনার সমস্যাটি একটি ছোটখাট সমস্যা হয়, তাহলে আপনার স্ত্রীর সাথে এটি সমাধান করার চেষ্টা করুন। একটি বিবাহের পরামর্শদাতা খুঁজুন এবং দেখুন যে আপনার বিয়েটি আসলে শেষ হওয়ার আগে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন কিনা।
পদক্ষেপ 4. আপনার বিবাহ থেকে বেরিয়ে আসুন।
যখন আপনি পুরোপুরি নিশ্চিত হন যে আপনার স্ত্রীকে ছেড়ে দেওয়া সবচেয়ে ভালো কাজ, তখন এটি করা শুরু করুন এবং পিছনে ফিরে তাকাবেন না। আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আশ্বাস, তাই আপনি যদি আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে নিশ্চিত হন, তাহলে সেই নিশ্চিততা বজায় রাখুন এবং ভবিষ্যতে নিজেকে সন্দেহ না করার চেষ্টা করুন।
পার্ট 2 এর 4: সামনে পরিকল্পনা
ধাপ 1. কাউকে বলুন।
যখন আপনি এই প্রক্রিয়াটি শুরু করবেন, এমন কাউকে খুঁজুন যাকে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে কথা বলতে পারেন। এই ব্যক্তির আপনার স্ত্রী বা আপনার পাশে থাকা কেউ "না" হওয়া উচিত। একটি নির্ভরযোগ্য বন্ধু বা আত্মীয় খুঁজুন, অথবা আপনি একজন পেশাদার থেরাপিস্ট দেখতে পারেন।
- এই আত্মবিশ্বাসী পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে মানসিক সমর্থন প্রদান করতে পারে এবং আপনার আবেগ আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে আবদ্ধ করে বস্তুনিষ্ঠভাবে আপনাকে নির্দেশনা দিতে পারে।
- কারও সাথে কথা বলা প্রক্রিয়া চলাকালীন নিরাপত্তার অনুভূতি যোগ করতে পারে।
ধাপ 2. আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা স্থির করুন।
বাড়ি থেকে বের হওয়ার পর আপনার থাকার জায়গা লাগবে। যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা করতে না পারেন, তাহলে অন্তত খুঁজে বের করুন আপনি ব্রেকআপের পর সাময়িকভাবে কোথায় থাকতে পারেন। আপনি যে জায়গাটি বেছে নিয়েছেন তা অন্তত কয়েক মাসের জন্য আপনার কাছে পাওয়া উচিত।
- আপনি যদি কোন বন্ধুর বা আত্মীয়ের বাড়িতে থাকার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আগে থেকে জেনে নিন আপনি সেখানে কতদিন থাকতে পারেন।
- আপনি যদি নিজের জায়গা খুঁজতে চান, তাহলে আপনার স্ত্রীকে আপনার উদ্দেশ্য জানানোর আগে অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়ি খোঁজা শুরু করুন। যদি সম্ভব হয়, আপনার স্ত্রীকে আনুষ্ঠানিকভাবে ছাড়ার আগে আপনার নতুন ইজারা চুক্তিতে স্বাক্ষর করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার প্রত্যাশা স্পষ্ট করুন।
বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে, "ছেড়ে যাওয়া" শেষ পর্যন্ত "বিবাহ বিচ্ছেদ" এর দিকে পরিচালিত করে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি কি আশা করেন এবং চান, অথবা যদি আইনি বিচ্ছেদ কিছু সময়ের জন্য একটি ভাল বিকল্প হয়।
ধাপ 4. আপনার যে সম্পদ আছে তার তালিকা দিন।
আপনার স্ত্রীর সাথে শেয়ার করা সবকিছুর একটি তালিকা তৈরি করুন - অর্থ, মূল্যবান জিনিসপত্র, সম্পত্তি ইত্যাদি। আপনি এবং আপনার স্ত্রীকে ছেড়ে যাওয়ার পর এই সম্পদগুলি কীভাবে ভাগ করা হবে তার জন্য একটি পরিকল্পনা করুন।
- যদি আপনার আর্থিক সম্পদ এক জায়গায় রাখা হয়, তাহলে তাদের অর্ধেকের উপর আপনার আইনগত অধিকার আছে।
- আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মালিকানাধীন মূল্যবান জিনিসগুলি সমানভাবে ভাগ করা উচিত। পারিবারিক উত্তরাধিকার সহ বিশেষভাবে আপনার আইটেমগুলি আপনার হিসাবে গণ্য হতে পারে। জিনিসগুলিকে দুটি বিভাগে ভাগ করুন: একটি বিভাগে এমন আইটেম রয়েছে যা আপনি দিতে আপত্তি করবেন না, এবং একটি বিভাগে এমন আইটেম রয়েছে যার জন্য আপনি লড়াই করবেন।
- আপনি কি সাধারণ পরিষেবাতে কি সেবা এবং কি সেবা একে অপরের নাম অধীনে খুঁজে বের করা উচিত। পরিষেবাগুলির মধ্যে রয়েছে টেলিফোন এবং ইন্টারনেট। যে পরিষেবাগুলি আপনার আর প্রয়োজন নেই, যেমন আপনার বাড়িতে ইন্টারনেট, তার দায়িত্ব হবে। বিবাহবিচ্ছেদ বা বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া শুরু হলে যৌথের পক্ষ থেকে টেলিফোন পরিষেবাগুলি পৃথক করা আবশ্যক।
ধাপ 5. আপনার সম্পূর্ণ নথিটি অনুসন্ধান করুন।
এর মধ্যে রয়েছে বিয়ের সার্টিফিকেট এবং অন্যান্য। এই সম্পূর্ণ নথির একটি অনুলিপি তৈরি করুন। এই সমস্ত কফি আপনার বাড়ির বাইরে একটি নিরাপদ স্থানে সংরক্ষণ করা একটি ভাল ধারণা, বিশেষ করে যদি আপনি সন্দেহ করেন যে বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ নথি, অর্থ সম্পর্কিত সামরিক রেকর্ড, ব্যাঙ্ক স্টেটমেন্ট, বীমা নীতি, সামাজিক নিরাপত্তা প্রতিবেদন (যদি আপনি যুক্তরাষ্ট্রে থাকেন), অবসর অ্যাকাউন্ট, গাড়ির মালিকানা, বন্ধকী বিল, loansণের নথি, শিশুদের রিপোর্ট কার্ড এবং যোগাযোগের জন্য সন্ধান করুন। তালিকা, ক্রেডিট কার্ড বিল, চেকবুক এবং স্টক সার্টিফিকেট।
ধাপ 6. আপনার নিজের ব্যাংক অ্যাকাউন্ট খুলুন।
আপনার যদি কেবল একটি যৌথ অ্যাকাউন্ট থাকে বা আপনার স্ত্রীর ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্টে অ্যাক্সেস থাকে তবে তার অজান্তেই একটি ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্ট খুলুন। বেতন স্থানান্তর করুন যাতে এটি এই নতুন অ্যাকাউন্টে স্থানান্তরিত হয়।
- এছাড়াও আপনার জয়েন্ট অ্যাকাউন্টে নজর রাখুন। যদি আপনার স্ত্রী কারসাজি করে বা আবেগগতভাবে আপত্তিকর হয়, তাহলে সে সেই অ্যাকাউন্ট থেকে টাকা তুলতে শুরু করতে পারে যাতে আপনি তাকে ছেড়ে না যান।
- আপনি সাধারণত আপনার যৌথ অ্যাকাউন্ট থেকে ব্যালেন্সের অর্ধেক পর্যন্ত উত্তোলন করতে পারেন কিন্তু এটি আপনার স্ত্রীকে সন্দেহ করতে পারে যে কিছু ভুল হয়েছে।
ধাপ 7. একটি নিরাপদ স্থানে মূল্যবান জিনিসপত্র সরান।
আপনি যদি আপনার স্ত্রীকে যথেষ্ট বিশ্বাস করেন, তাহলে আপনার ব্যক্তিগত জিনিসপত্র এবং উত্তরাধিকার কোথাও সরানোর প্রয়োজন হতে পারে না। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে সমস্যা আসছে, আপনার স্ত্রী ক্ষতি করতে পারে বা আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করতে পারে তা চুপচাপ সরিয়ে নেওয়া ভাল।
নিশ্চিত হোন যে আপনি ঘর থেকে যে জিনিসগুলি সরান তা আইনত আপনার, আপনার স্ত্রী এবং আপনি নয়। সাধারণত এই বস্তুগুলি উপহার বা উত্তরাধিকার যা বিবাহিত দম্পতির পরিবর্তে পৃথকভাবে প্রাপ্ত হয়।
ধাপ weapons. এমন অস্ত্র বা বস্তু লুকান যার অস্ত্র হওয়ার সম্ভাবনা আছে।
যদি আপনি মনে করেন যে ব্রেকআপটি ভালভাবে চলছে, সম্ভবত আপনার বাড়িতে বন্দুক নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়। যদি আপনার স্ত্রীর শারীরিক নিরাপত্তা বা নিরাপত্তার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ থাকে, তাহলে আপনার বাড়িতে থাকা যেকোনো অস্ত্র সরিয়ে আপনার স্ত্রীর অজান্তেই সেগুলোকে নিরাপদ স্থানে রাখুন।
আপনি হয়তো চিন্তা করবেন না যে আপনার স্ত্রী আপনার দিকে বন্দুক দেখাবে, কিন্তু আপনার চলে যাওয়ার পরে সে কী করতে পারে তা মনে রাখা মূল্যবান। যদি আপনার স্ত্রী নিজেকে আঘাত করতে পারে এমন কোন সুযোগ থাকে, তাহলে সব বন্দুক ঘর থেকে বের করে নেওয়াই ভালো।
ধাপ 9. একটি ব্যাকআপ কী তৈরি করুন।
আপনার স্ত্রী বিরক্তিকর বা শান্ত হোক না কেন এটি করা ভাল। আপনার গাড়ি, বাড়ি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কীগুলির জন্য অতিরিক্ত কী তৈরি করুন। একজন বিশ্বস্ত বন্ধু বা আত্মীয়কে এই অতিরিক্ত চাবি দিন।
ধাপ 10. আপনার কর্তৃপক্ষকে সতর্ক করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করুন।
সাধারণত এটি প্রয়োজন হয় না, কিন্তু যদি আপনার স্ত্রী মিথ্যাভাবে গার্হস্থ্য সহিংসতার মামলা দায়ের করার হুমকি দিয়ে থাকেন, তখন তিনি যখন তাকে জানতে চান যে আপনি তাকে ছেড়ে চলে যেতে চান তখন তিনিও একই কাজ করবেন। অতীতে আপনার স্ত্রী যে কোনো হুমকি দিয়েছেন সে বিষয়ে স্থানীয় কর্তৃপক্ষকে অবহিত করুন।
- তাদেরকে আপনার স্ত্রীর পুলিশের হুমকি এবং আপনার ইচ্ছা তার কাছে পৌঁছে দেওয়ার বিষয়ে তাদের বলুন এবং তাদের জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি কীভাবে মিথ্যা মামলা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।
- যখন পারিবারিক সহিংসতার মামলা দায়ের করা হয় তখন পুলিশকে তদন্ত করতে হতে পারে, কিন্তু যদি আপনি তাদের আগে থেকেই সতর্ক করে দেন, তাহলে তারা কী পদক্ষেপ নেবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে তারা আপনার সতর্কতা বিবেচনায় নিতে পারে।
4 এর অংশ 3: স্ত্রীকে বলুন (এবং বাচ্চারা)
ধাপ 1. একটি স্ক্রিপ্ট তৈরি করুন।
আপনার স্ত্রীকে যা করতে চান তা করার আগে সবকিছু পরিকল্পনা করুন। একটি স্ক্রিপ্ট লিখুন এবং এটি যতটা সম্ভব মুখস্থ করুন। আপনাকে শব্দের জন্য শব্দ মুখস্থ করতে হবে না, তবে এটির সারাংশ।
- আপনি কেন চলে গেলেন এবং আপনার অভিজ্ঞতাগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনার স্ত্রীকে দোষারোপ করা থেকে বিরত থাকুন, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে বেশিরভাগ দোষ তার সাথে রয়েছে।
- আপনার প্রত্যাশার রূপরেখা দিন (বিচ্ছেদ, বিবাহবিচ্ছেদ), এবং নিশ্চিত করুন যে যখন আপনি ঘর থেকে বের হবেন, আপনার স্ত্রী তার নিজের মন দিয়ে আপনার প্রত্যাশার উত্তর দিতে পারবেন।
- স্ক্রিপ্টটি ভালভাবে পরীক্ষা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যা লিখেছেন তা রাগ বা আপনার স্ত্রীকে আঘাত করার আকাঙ্ক্ষার উপর ভিত্তি করে ছিল কিনা। যদি থাকে, বিভাগটি মুছে ফেলুন এবং সংশোধন করুন।
পদক্ষেপ 2. প্রস্তুত হতে আপনার বিশ্বস্তকে বলুন।
আপনার স্ত্রীর সাথে সবকিছু নিয়ে আলোচনা করার পরে আপনার সহায়তার প্রয়োজন হবে। যখন আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে এই ইচ্ছা ভাগ করে নেওয়ার পরিকল্পনা করেন তখন আপনার আত্মবিশ্বাসীকে জানান এবং তাকে পরে আপনার সাথে কথা বলার জন্য সময় নিতে বলুন।
পদক্ষেপ 3. একটি সুনির্দিষ্ট পরিকল্পনা করুন।
আপনার ইচ্ছা আপনার স্ত্রীকে এলোমেলোভাবে প্রকাশ করবেন না। আপনাকে অবশ্যই দিন, সময় এবং অবস্থান নিশ্চিত করতে হবে। একটি সময় নির্ধারণ করুন যাতে স্ত্রী পরিকল্পিত দিন ও সময়ে ব্যস্ত না থাকে, কিন্তু নির্ধারিত সময়ের আগে তাকে জানাতে দেবেন না।
- আপনার স্ত্রীকে কাজের জন্য যাওয়ার আগে অথবা যখন আপনি কোনও পার্টি বা রেস্তোরাঁয় থাকবেন তখন তাকে বলে অবাক করবেন না। সময় নিন যেখানে আপনি উভয়ই অনির্দিষ্টকালের জন্য কথা বলতে পারেন অথবা একটি নির্দিষ্ট ভলিউমে কথা বলতে পারেন।
- আপনি যদি শারীরিক নিরাপত্তার বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন, তাহলে একটি পাবলিক প্লেস বেছে নিন যেখানে আপনি আপনার গোপনীয়তা বজায় রাখতে পারেন, যেমন একটি পার্ক।
- আপনার পরিকল্পনায় অটল থাকুন এবং আপনার সময়সূচী থেকে এগিয়ে যাওয়ার প্রলোভনকে প্রতিহত করুন কারণ আপনি রাগ করেছেন বা আঘাত পেয়েছেন।
ধাপ 4. শান্ত থাকুন এবং আপনার স্ক্রিপ্ট অনুসরণ করুন।
আপনার স্ত্রীর সাথে একা বসে থাকুন এবং চুপচাপ আপনার তৈরি স্ক্রিপ্টটি অনুসরণ করুন। তিনি আবেগপ্রবণ হতে পারেন, কিন্তু যখন আপনি এটি নিয়ে আলোচনা করছেন তখন আপনার দুজনের চিৎকার এড়ানোর চেষ্টা করুন। শান্ত, অনুভূতিহীন এবং বস্তুনিষ্ঠ হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
- মনে রাখবেন যে আপনার স্ত্রীর সাথে কথা বলা উচিত, তার সাথে নয়। আপনার স্ক্রিপ্টের মাঝে বিরতি দেওয়ার চেষ্টা করুন আপনার স্ত্রী বুঝতে পারছেন আপনি কি বলছেন বা না বুঝছেন কিনা।
- মনোযোগী এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হন। মনে রাখবেন যে আপনার "বক্তৃতা" এর একটি উদ্দেশ্য আছে। যখন আপনি আপনার স্ত্রীকে বলবেন তখন এমন কিছু বলবেন না বা করবেন না যা এই লক্ষ্যকে মেঘমুক্ত করতে পারে। হয়তো আপনি আপনার স্ত্রীকে ভালো বোধ করতে চান অথবা আপনার দুজনের ভালো স্মৃতিতে আপনি বিভ্রান্ত হচ্ছেন এবং এটি জিনিসগুলিকে ধীর করে দেবে এবং আপনার উভয়ের জন্য প্রক্রিয়াটিকে দীর্ঘতর করবে।
- শব্দের অর্থ নিয়ে তর্ক এড়িয়ে চলুন এবং যতটা সম্ভব সহজ এবং মিষ্টি করে তুলুন যাতে আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন।
- আপনি যা বলছেন তাতে আপনার স্ত্রী বিস্মিত বা আঘাতপ্রাপ্ত কিনা তা বোঝার চেষ্টা করুন, তবে আপনার সিদ্ধান্তকে ন্যায্যতা দিতে পিছপা হবেন না বা বাধ্য বোধ করবেন না।
ধাপ 5. আপনার বাচ্চাদের বলুন (যদি থাকে)।
যদি আপনার এবং আপনার স্ত্রীর সন্তান থাকে, তাহলে তাদের বলার উপায় খুঁজে নিন। আদর্শভাবে, আপনার এবং আপনার স্ত্রীর বাচ্চাদের একসাথে বলা উচিত। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার স্ত্রী তাদের হেরফের করার চেষ্টা করবে, তাহলে আপনার সন্তানদের সাথে এক সাথে কথা বলা উচিত।
- আপনার সন্তানদের জন্য স্ক্রিপ্ট যেভাবে আপনি আপনার স্ত্রীর জন্য স্ক্রিপ্ট করবেন। সৎ হওয়ার চেষ্টা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা ব্রেকআপ সম্পর্কে দোষী বোধ করছে না।
- এমনকি যদি বাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্ক হয়, তাদের বলার আগে আপনি চলে না যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।
4 এর 4 অংশ: যান
ধাপ 1. অবিলম্বে বিভক্ত।
আপনার স্ত্রীকে বলার পর যে আপনি তাকে ছেড়ে চলে যাচ্ছেন, আপনাকে সত্যিই যেতে হবে। আপনার জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখুন এবং সম্ভব হলে একই দিনে বাড়ি ছেড়ে যান।
স্ত্রীর সাথে একই জায়গায় বসবাস করা কষ্টের সন্ধানের সমান। বিষয়গুলি উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠবে এবং সম্ভবত আপনি দুজনেই একে অপরের প্রতি ক্ষিপ্ত হবেন বা এমন কিছু করবেন যা আপনি পরে অনুশোচনা করবেন।
পদক্ষেপ 2. একজন আইনজীবী নিয়োগ করুন এবং প্রক্রিয়া শুরু করুন।
বিলম্ব করবেন না। এটা প্রলুব্ধকর হতে পারে যে আপনি আপনার স্ত্রীর থেকে শারীরিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে আইনগতভাবে বিলম্ব করতে পারেন, কিন্তু আপনি যত দেরি করবেন, পরবর্তী পদক্ষেপ করা তত কঠিন হবে।
- অনেক এখতিয়ারে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয় যা বিবাহবিচ্ছেদের প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার সম্পদ রক্ষা করে, কিন্তু আদালতের এই আদেশগুলি তখনই প্রয়োগ করা হয় যখন আপনি একটি মামলা দায়ের করেন।
- এটা সম্ভব যে আপনার স্ত্রী আপনাকে গুরুত্ব সহকারে না নেয় যতক্ষণ না সে প্রকৃতপক্ষে মামলা করে।
ধাপ 3. সব বন্ধন বিচ্ছিন্ন করুন।
যদিও অনেক লোক তাদের প্রাক্তন অংশীদারদের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করতে পারে, আপাতত, আপনার এমন সমস্ত সম্পর্ক ছিন্ন করা উচিত যার সাথে বিবাহ বিচ্ছেদ বা বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার কোন সম্পর্ক নেই।
ব্রেকআপের বিবরণগুলি সাজানোর জন্য আপনাকে একে অপরের সাথে যোগাযোগ রাখতে হবে এবং যদি আপনার বাচ্চা থাকে তবে আপনাকে প্রায়শই একে অপরের সাথে মোকাবিলা করতে হবে। আপনার সামাজিক যোগাযোগ বন্ধ করা উচিত, বিশেষত যখন আপনি রাতে একা থাকেন এবং ঘনিষ্ঠতা চান।
ধাপ 4. কঠোর হোন।
এই প্রক্রিয়াটি কঠিন, তবে আপনি এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারেন। প্রিয়জন এবং থেরাপিস্টদের কাছ থেকে আবেগগত সহায়তা নিন এবং আইনি সহায়তার জন্য একজন আইনজীবী বা আইন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
