বিবাহ সুন্দর, কিন্তু এটি কঠোর পরিশ্রম লাগে। আপনি নবদম্পতি বা দীর্ঘ বিবাহিত কিনা তা নির্বিশেষে, প্রতিটি বিবাহের মধ্যেই পরীক্ষা রয়েছে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার বিবাহের মান উন্নত করতে হবে, তাহলে আপনার স্ত্রীকে সুখী করার জন্য আপনি প্রতিদিন কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
ধাপ
2 এর 1 পদ্ধতি: তার জন্য কাজ করা
পদক্ষেপ 1. তাকে প্রশংসা করুন।
বিবাহিত দম্পতিরা একে অপরের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। এটি তাদের এমন কিছু গভীর সংযোগ হারায় যা তাদের বিবাহের কারণ হিসাবে ব্যবহৃত হত। এটি যাতে না ঘটে, তার জন্য প্রতিদিন আপনার প্রশংসা করুন। যখন সে ঘরে প্রবেশ করে, তাকে জানাতে হবে যে আপনি তার উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন। সকালে দুজনে ঘুম থেকে উঠলে বা যখন সে কাজ থেকে বাড়ি আসে তখন একটি আবেগপূর্ণ চুম্বন দিন। আপনার স্ত্রীকে যত্নবান বোধ করতে দিন এবং এখনও আপনার দুজনের মধ্যে সংযোগ অনুভব করুন।
তাকেও জড়িয়ে ধরার চেষ্টা করুন। আলিঙ্গন একটি সহজ শারীরিক সম্পর্ক যা দেখায় যে আপনি আপনার স্ত্রীকে কতটা ভালবাসেন এবং দেখান যে আপনি তার উপস্থিতির প্রশংসা করেন।
পদক্ষেপ 2. তাকে বলুন যে আপনি তাকে ভালবাসেন।
স্ত্রীর প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করার মতো সহজ কিছু তাকে খুশি করতে পারে। দৈনন্দিন জীবন এত ব্যস্ত যে এই ধরনের ছোটখাটো জিনিস প্রায়ই ভুলে যায়। আপনি এটি প্রতিদিন বলতে পারেন, কিন্তু আপনি এটি আন্তরিকভাবে বলছেন তা নিশ্চিত করুন। কর্মস্থলে যাওয়ার আগে আপনার স্ত্রীর চোখে দেখুন এবং তাকে বলুন আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন। তাকে জানিয়ে দিন যে আপনি অভ্যাসের বাইরে নয়, অনুভূতির বাইরে এটি বলছেন। গভীরভাবে, তাকে অবশ্যই জানতে হবে যে আপনি তাকে ভালোবাসেন, কিন্তু আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে এটা বলতে শুনলে তাকেও একই রকম মনে হবে।
আপনার ভালবাসার অভিব্যক্তিটি স্নেহপূর্ণ অঙ্গভঙ্গির সাথে যুক্ত করুন, যেমন আলিঙ্গন, চুম্বন বা আদর। এটি রোমান্টিকভাবে করুন, তবে যৌন নয়। আপনি চান যে আপনি তাকে অনুভব করুন যে আপনি তাকে প্রতিদিন চান, ঠিক যেমনটি আপনি বিয়ের আগে করেছিলেন।
পদক্ষেপ 3. তাকে একটি উপহার কিনুন।
আপনার স্ত্রীকে উপহার দিয়ে একবার চমকে দিন। বিস্তৃত বা ব্যয়বহুল উপহার দেওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনি তাকে একটি ছোট উপহার দিতে পারেন যা দেখায় যে আপনি তার যত্ন নিচ্ছেন। চকলেটের বাক্স নিয়ে বাসায় আসুন। কাজ শেষে একগুচ্ছ ফুল কিনুন। তাকে অনলাইনে যে বইটি খুঁজছেন তা তাকে দিন। সে কী করছে তা শনাক্ত করুন এবং আপনি তাকে যে উপহারটি কিনেছেন তা দিয়ে তাকে অবাক করুন। আপনার স্ত্রী কেবল উপহারটিই পছন্দ করবেন না, তিনি খুশি হবেন যে আপনি এটি কেনার ঝামেলায় গিয়েছিলেন।
প্রদত্ত উপহারগুলি কিনতে হবে না। আপনি তাকে যেই সারপ্রাইজ দেবেন তা কাজে লাগবে। তার প্রিয় খাবার রান্না করে তাকে চমকে দিন। লন্ড্রি করুন কারণ আপনি জানেন যে তিনি কাজটি পছন্দ করেন না। আপনি এমনকি বাচ্চাদের বাইরে নিয়ে যেতে পারেন যাতে তারা তাদের বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে পারে।
ধাপ 4. বলুন ধন্যবাদ।
একটা বিয়ে মাঝে মাঝে বকবক করার কারণে ভেঙে যায় যেমন "আমি এটা করেছি, তাই তোমাকে এটা করতে হবে।" একে অপরের প্রতি আপনার আচরণ আপনার সঙ্গীর চিকিৎসার জন্য অনুকূলে ফিরে আসার মতো মনে করবেন না। যাইহোক, আপনার স্ত্রী যা করেন তার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানানোর জন্য প্রতিদিন সময় বের করুন। সকালে কফি বানানোর সময় এটি বলুন। আপনি যখন মিটিংয়ে ব্যস্ত থাকবেন তখন তিনি কাজের পরে লন্ড্রি তুললে আপনাকে ধন্যবাদ বলুন। দিনের সময় যাই হোক না কেন, আপনার স্ত্রীকে জানিয়ে দিন যে আপনি আপনার জন্য সমস্ত কঠোর পরিশ্রম দেখেছেন।
সহজ জিনিসের জন্য কৃতজ্ঞ হওয়ার চেষ্টা করুন। তাকে বলুন "আপনি কে তা হওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ" অথবা "আমার সেরা স্ত্রী হওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ"। এটি তাকে জানাবে যে আপনার কৃতজ্ঞতা কেবল আপনার জন্য যে কাজগুলি করে তা থেকে আসে না।
পদক্ষেপ 5. এর জন্য জায়গা তৈরি করুন।
বিয়ের আগে তোমরা দুজনেই অবিবাহিত ছিলে। শুধু কারণ আপনি দুজন একসাথে থাকেন, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে আপনার সমস্ত সময় একসাথে কাটাতে হবে। আপনি চাইলে স্ত্রীকে রুমে সারাদিন লেখার সময় দিন। তাকে একা জিমে যেতে দিন। তাকে তার নিজের শখের জন্য প্রয়োজনীয় স্থান দিন। তিনি আপনার দেওয়া সময়ের প্রশংসা করবেন এবং সুখী বোধ করবেন।
যদি সে একা কিছু করতে চায় তবে বিরক্ত হবেন না। শুধু কারণ সে একা বইয়ের দোকানে যেতে চায়, তার মানে এই নয় যে সে তোমাকে ভালোবাসে না। তাকে তার পছন্দ মত কাজ করার স্বাধীনতা দিন এবং নিজের জন্য একই কাজ করুন। আপনি যদি একজন ব্যক্তি হিসাবে সুখী হন, আপনি একটি দম্পতি হিসাবে সুখী বোধ করবেন।
পদক্ষেপ 6. তাকে তার সিদ্ধান্ত নিতে দিন।
দৈনন্দিন বিবাহিত জীবনে অনেক ছোট ছোট সিদ্ধান্ত আছে। এটি রাতের খাবারের জন্য কী খাওয়া উচিত তা নির্ধারণ করার মতো ছোট কিছু হতে পারে। তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি রাতের খাবারের জন্য কি চান। তাকে তারিখের রাতে কোন সিনেমা দেখতে হবে তা বেছে নিতে দিন। রাতে টেলিভিশন দেখার সময় তাকে টেলিভিশন কন্ট্রোলার দিন। একটি বিশেষ খেলা রাতে তার প্রিয় খেলা খেলুন। আপনার স্ত্রীকে জানাতে হবে যে তার মতামত গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি তাকে পছন্দ করতে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট যত্নশীল আপনার স্ত্রীকে খুশি করবে।
অভিযোগ করবেন না বা পছন্দ নিয়ে হতাশা দেখাবেন না। এটি কেবল তাকে রাগিয়ে তুলবে এবং আপনাকে একটি দুষ্টু হিসাবে দেখবে।
ধাপ 7. তাকে একটি প্রেমপত্র লিখুন।
একটি প্রেমপত্র লেখা কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু এটি আপনার স্ত্রীকে খুশি করার একটি সহজ এবং কার্যকর উপায়। লেখার জন্য আপনার প্রতিভা থাকার দরকার নেই, শুধু তাকে বলুন আপনার অনুভূতি কেমন। আপনার স্ত্রীকে তার সম্পর্কে আপনি কী পছন্দ করেন এবং সেগুলি সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন তা জানাতে দিন। তাকে বলুন যে আপনি তাকে ছাড়া জীবন কল্পনা করতে পারবেন না। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি আপনার জীবনে তাকে ছাড়া নিখুঁত হতে পারবেন না। সাধারণ জিনিসগুলি উল্লেখ করুন, যেমন তিনি যেভাবে হাসছেন তা বিশ্বের সেরা শব্দ বা আপনি ঘুমানোর সময় তার চুল আপনাকে সুড়সুড়ি দিতে পছন্দ করেন।
বাড়িতে সহজে খুঁজে পাওয়া যায় এমন উপহার লুকান। উপহারটি তার ড্রেসিং ব্যাগে বা বালিশের নিচে রাখুন দুজনেই বিছানায় যাওয়ার আগে। উপহারগুলি একটি আনন্দদায়ক বিস্ময় হবে এবং তাকে সারাদিন খুশি রাখবে।
2 এর পদ্ধতি 2: আপনার সম্পর্ক রক্ষা করা
পদক্ষেপ 1. অন্যদের সামনে তার প্রশংসা করুন।
যখন আপনি এবং আপনার স্ত্রী নতুন লোকের সাথে দেখা করবেন, তাদের তোষামোদপূর্ণ উপায়ে পরিচয় করান। "আমার সুন্দরী স্ত্রীর সাথে দেখা করুন" বা "এটি আমার অর্ধেক আত্মা" এর মতো বাক্য ব্যবহার করুন। এটি তাকে জানতে দেবে যে তার উপস্থিতি আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। তিনি এটাও বুঝতে পারবেন যে আপনি অন্যদের কাছে জানতে চান যে আপনি তাকে কতটা মূল্য দেন।
আপনি তার অনুপস্থিতিতে এটি করতে পারেন। কর্মক্ষেত্রে আপনার বিরতির সময়, আপনার স্ত্রীর কথা বলুন যিনি রান্না করতে ভাল বা যিনি কর্মক্ষেত্রে একটি বড় পদোন্নতি পেয়েছেন। তিনি আপনার পরবর্তী অফিস পার্টির তারকা হবেন এবং তিনি জানতে পারবেন যে আপনি তাকে কতটা ভালবাসেন এবং ভালবাসেন। এছাড়াও, সহকর্মী এবং বন্ধুরা দেখবেন আপনি দুজন একজন দম্পতি হিসাবে কতটা কাছাকাছি এবং এই কারণে আপনার উভয়ের সাথেই ভাল ব্যবহার করবেন।
পদক্ষেপ 2. একটি নিয়মিত তারিখের সময়সূচী তৈরি করুন।
গৃহস্থের দৈনন্দিন জীবনের ফলে প্রায়ই ডেটে যাওয়ার প্রথা হারিয়ে যায়। প্রতি সপ্তাহে আপনার স্ত্রীর সাথে তারিখের নিয়মিত সময়সূচী নিশ্চিত করুন। এমন কিছু করুন যা আপনি উভয়েই উপভোগ করেন। প্রতি তারিখে নতুন কিছু চেষ্টা করুন। সিনেমা দেখতে যাও. ডিনার এবং নাচতে যান। এটি সহজভাবে করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ আপনার দুজনকে পরিত্রাণ দিয়ে। আপনার ফোনটি বন্ধ করুন এবং এটি একটি বিশেষ তারিখের রাতকে একা সময় কাটানোর সময় প্রকাশ করুন যখন আপনি উভয়ে একে অপরকে কতটা ভালবাসেন তা প্রকাশ করে। আপনার স্ত্রী একাকী রাত কাটানোর জন্য অন্যান্য জিনিস থেকে মুক্তি পেয়ে খুশি হবেন।
- আপনার যদি বাচ্চা থাকে তবে একটি নির্ভরযোগ্য আয়া খুঁজুন যাতে আপনাকে তারিখে তাদের সম্পর্কে চিন্তা করতে না হয়। এটি আপনার দুজনকেই একে অপরের প্রতি পুরোপুরি মনোনিবেশ করবে।
- আপনি যদি কাজ এবং পরিবার নিয়ে ব্যস্ত থাকেন তবে প্রতি সপ্তাহে ডেটে যাওয়ার দরকার নেই। নিশ্চিত করুন যে তারিখগুলির মধ্যে খুব বেশি সময় নেই এবং এটি একটি রুটিন করুন। শুধু একবারে এটি করবেন না, তারপর এটি সম্পর্কে ভুলে যান।
পদক্ষেপ 3. নিজের যত্ন নিন।
যখন আপনি দীর্ঘদিন ধরে বিবাহিত, আপনি নিজের একটি অংশ হারিয়ে যেতে পারেন কারণ আপনি অন্য কারও সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। সেরা দেখিয়ে আপনার স্ত্রীকে আপনার ভালবাসা দেখান। শুধু বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সাজবেন না। বাড়িতে তার জন্য ভাল চেহারা চেষ্টা করুন। সোয়েটপ্যান্টের পরিবর্তে ডিনার থেকে পরিষ্কার শার্টের সাথে সুন্দর জিন্স পরুন। এটি তাকে একই সাথে বিশেষ এবং সুখী মনে করবে।
পদক্ষেপ 4. সাহায্য করার প্রস্তাব।
আপনার স্ত্রীকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তার জন্য কি করতে পারেন। এমনকি যদি এটা শুধু রাতে বাসন ধোয়া বা বাচ্চাদের স্কুল থেকে তুলে নেওয়া হয়, তাহলে তাকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তার কাজ সহজ করার জন্য কি করতে পারেন। সুপার মার্কেটে কেনাকাটা শেষ হলে শপিং কার্টটি ফেরত দিন, কর্মক্ষেত্রে একটি প্রেজেন্টেশন দিতে হলে শিশুকে বেড়াতে নিয়ে যাওয়ার প্রস্তাব দিন। আপনি তার পাশে থাকার মাধ্যমে লোড হালকা করেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করে এটি যতটা সম্ভব সহজভাবে করা যেতে পারে।
- তাকে কিছু করতে বলার জন্য অপেক্ষা করবেন না। যদি আপনি নোংরা খাবারের স্তূপ দেখতে পান, অনুমতি চাওয়ার দরকার নেই। পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত সবকিছু ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি এটি নিয়মিত করছেন তা নিশ্চিত করুন। এটি একবার করে করলে ভালো হয়, কিন্তু এটি একটি অভ্যাসে পরিণত করলে আপনার স্ত্রী প্রতিদিন সুখী হবে।
ধাপ ৫. আপনার স্ত্রীকে প্রথম খবরটি পান।
যখন কিছু হয়, প্রথমে আপনার স্ত্রীকে বলুন। তাকে জানাতে দিন যে তিনি আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি। আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতি পান, তাহলে আপনার বন্ধুদের দেখানোর জন্য ফোন করবেন না। আপনি কাজ থেকে বাড়ি না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং আপনার স্ত্রীকে এটি সম্পর্কে বলুন। এর পরে, আপনি সবাইকে বলতে পারেন। স্ত্রী জানবে যে সে আপনার কাছে মূল্যবান এবং এটি তাকে খুশি করবে।
পদক্ষেপ 6. আপনার স্ত্রীর কথা শুনুন।
আপনার স্ত্রী যখন তার সমস্যার কথা বলেন, তখন তাকে যা বলতে হয় তা শুনুন। বাধা দেবেন না, রাগ দেখাবেন না বা বলবেন যে আপনি সমস্যার সমাধান করতে পারেন। যদি সে বলে যে অফিসে তার কাজ থেকে কেউ তার সুযোগ নিয়েছে, অন্যায়ের কারণে রাগ করার দরকার নেই। আপনি তার কথা শোনা বন্ধ করবেন এবং বিরক্ত হওয়ার সুযোগ গ্রহণ করবেন। তাকে রেগে যেতে দিন এবং আপনাকে তার হতাশা দেখান, যাতে তার হতাশা প্রকাশ পায়।
- যখন সে অভিযোগ করছে তখন তাকে মাথা নাড়িয়ে শুনতে দিন। তাকে সমর্থন করার জন্য আপনার উপস্থিতি সেটাই চায় এবং এটি তাকে খুশি করবে।
- আপনার উত্তর সহজ এবং আন্তরিক রাখুন। আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "এটা বাজে, মধু। আমি আপনার অনুভূতি বুঝতে পারি। " এটি তাকে জানাবে যে আপনি বুঝতে পারেন পরিস্থিতি কতটা গুরুতর।
ধাপ 7. জনসমক্ষে স্নেহ প্রদর্শন করুন।
আপনি যখন বিয়ে করবেন তখন কিছু সম্পর্ক থেকে কিছু রোমান্টিক জিনিস অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। ঘনিষ্ঠতার কিছু সহজ রূপ ফিরিয়ে আনুন। বাইরে হাঁটার সময় তার হাত ধরুন। ডিনারে তাকে জড়িয়ে ধরুন। আপনার পালা রাস্তা পার হওয়ার অপেক্ষায় একটি অন্তরঙ্গ চুম্বন দিন। এই জাতীয় স্নেহময় জিনিসগুলি তাকে জানাবে যে সে আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। তিনি এটাও জানতে পারবেন যে আপনি সবাই একে অপরের প্রতি আপনার ভালবাসা দেখতে চান।
আপনার ঘনিষ্ঠতা সহজ এবং উপযুক্ত রাখুন। আপনাকে একটি রেস্তোরাঁয় তাকে লম্পটভাবে চুম্বন করতে হবে না। আপনি যা করেন তা আপনার উভয়ের জন্যই মজাদার তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ 8. বিছানায় তিনি যা চান তা করুন।
যৌন সম্পর্ক একটি শক্তিশালী বিবাহিত জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। প্রতি সপ্তাহে একই সময়ে এবং স্থানে যৌন মিলনের রুটিনে পড়বেন না। বিয়ে করা আপনাকে তার ইচ্ছা পূরণের জন্য আপনার কাছ থেকে ঠিক কী প্রয়োজন তা খুঁজে বের করার এবং খুঁজে বের করার সুযোগ দেয়। স্ত্রীকে জিজ্ঞাসা করুন সে বিছানায় কি চায়। তাকে সুখী করার জন্য প্রতিবার নতুন কিছু চেষ্টা করুন।
যতবার সম্ভব বলুন যে আপনি তার সাথে যৌন সম্পর্ক উপভোগ করেন। তাকে জানতে দিন যে তার সাথে যৌন সম্পর্ক আপনার জীবনের সেরা।
ধাপ 9. বিছানার বাইরে ঘনিষ্ঠতা এবং ইচ্ছা তৈরি করুন।
যদিও সেক্স খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিছানার বাইরে ইচ্ছা এবং ঘনিষ্ঠতা দেখানোর অনেক উপায় রয়েছে। কর্মক্ষেত্রে ঘটে যাওয়া সমস্যার বিষয়ে তার কাছে পরামর্শ চাওয়ার মতো সহজ বিষয়গুলি আপনার সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা আনবে। ধোয়ার সময় তাকে জড়িয়ে ধরে এবং চুমু দিয়ে আপনার আবেগ দেখান। আপনি দুজন যখন একটি বই পড়ছেন বা গান শুনছেন তখন তাকে সোফায় জড়িয়ে ধরুন। আপনারা দুজন যত কাছাকাছি থাকবেন, আপনার স্ত্রী তত বেশি সুখী হবেন।
- আপনার স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ করার জন্য প্রতিদিন সময় নিন। দিনের জন্য আপনার পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করার সময় সকালে এক কাপ কফি বা চা পান করে এটি করা যেতে পারে। এই ক্রিয়াকলাপটি রাতের খাবারের পরেও করা যেতে পারে যখন আপনি সেদিন কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে কথা বলবেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন তার সাথে যোগাযোগ করেন যাতে তাকে জানাতে পারেন যে আপনি যত্ন করেন।
- ইচ্ছা এবং ঘনিষ্ঠতা প্রতিটি সঙ্গীর জন্য আলাদা। আপনার স্ত্রী কি পছন্দ করেন তা খুঁজে বের করুন। একটি সময় খুঁজুন যখন আপনি তার সাথে সংযুক্ত বোধ করেন। কাছ থেকে অনুভব করার জন্য তিনি আপনার কাছ থেকে কী চান এবং কী চান সে সম্পর্কে কথা বলুন।
ধাপ 10. তার সাথে কথা বলুন।
আপনার স্ত্রীকে চুপ করে রাখলে সে আপনার থেকে দূরে থাকবে। আপনার দিনের বিষয়বস্তু সম্পর্কে কথা বলুন। সৎ থাকুন এবং প্রতিদিন আপনার অনুভূতি সম্পর্কে খোলা থাকুন। আপনি যদি কোন বিষয়ে অনিরাপদ বা বিরক্ত বোধ করেন তাহলে তাকে বলুন। যদি সে ভুলবশত আপনার অনুভূতিতে আঘাত করে বা আপনাকে খুশি করে তাহলে তাকে জানাবেন। আপনি তার সাথে যত বেশি সৎ থাকবেন, আপনি দম্পতি হিসাবে তত বেশি ঘনিষ্ঠ এবং সুখী হবেন।
