একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি বা ইসিজি) একটি পরীক্ষা যা আপনার হৃদয়ে বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করে। এই পরীক্ষাটি আপনি যে উপসর্গগুলি অনুভব করছেন তার কারণ নির্ধারণ করতে বা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে ইসিজি পড়তে সাহায্য করবে।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: মৌলিক
ধাপ 1. একটি EKG এর জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
এই পরীক্ষাটি সহজ এবং বহুল ব্যবহৃত কার্ডিয়াক পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু এটি দরকারী তথ্য প্রদান করতে পারে এবং এখনও কার্ডিয়াক রোগীদের পরীক্ষার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। পরীক্ষার ফলাফলের কাগজপত্র সাধারণত পরীক্ষা শেষ হওয়ার পরপরই পাওয়া যায়। কিন্তু কখনও কখনও আপনি কিছু দিন পরে ফলাফল পাবেন না।
যখন আপনি প্রথমবার স্ক্রিনিং করছেন, তখন এই প্রক্রিয়াটি একটু অস্বস্তিকর হতে পারে। আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে কিছু স্টিকি লাগানো হবে এবং আপনার হার্ট চেক করার জন্য বিভিন্ন স্থানে একটি ট্র্যাকিং ডিভাইস স্থাপন করা হবে। এই যন্ত্রটি আপনার হৃদয়ে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ সনাক্ত করবে; যদি এই ক্রিয়াকলাপটি ট্র্যাকিং ডিভাইসের দিকে নিয়ে যায়, তবে লাইনটি উপরে যাবে (এটি ইতিবাচক সনাক্তকরণ হিসাবে পরিচিত); যদি ক্রিয়াকলাপটি সরঞ্জাম থেকে দূরে থাকে তবে লাইনটি নেমে যাবে (নেতিবাচক সনাক্তকরণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে)। পরিদর্শন সম্পন্ন হলে আপনি গ্রাফ পেপারে মুভমেন্ট দেখতে পাবেন।
ধাপ 2. ইসিজি প্রিন্টআউটের বাক্সগুলি বুঝুন।
একটি উল্লম্ব লাইন বরাবর ভোল্টেজ পরিমাপ করা হয়; সময় একটি অনুভূমিক রেখা বরাবর পরিমাপ করা হয়। বড় আকারের বাক্স রয়েছে যা ছোট বাক্সে বিভক্ত।
ছোট বর্গের আকার 1 মিমি এবং 0.04 সেকেন্ড প্রতিনিধিত্ব করে। বড় বর্গক্ষেত্রের আকার 5 মিমি এবং 0.2 সেকেন্ড প্রতিনিধিত্ব করে।
ধাপ your. আপনার হৃদস্পন্দনের মধ্যে সময় পরিমাপ করুন।
এটি একটি পি তরঙ্গ হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যা উপত্যকা এবং ক্রেস্টের মধ্যে একটি সরলরেখা। স্বাভাবিক সময়কাল 0.12 থেকে 2 সেকেন্ডের মধ্যে অর্থাৎ 3 থেকে 4 টি ছোট অনুভূমিক স্কোয়ার।
- এই সময়টা পুরো পরীক্ষায় সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। যদি হার্টবিটের মধ্যে বিভিন্ন সময় (বিভিন্ন বর্গক্ষেত্র) থাকে, তাহলে এটি একটি অনিয়মিত হার্টবিট নির্দেশ করে। আপনার ডাক্তার যদি এমনটি বলেন তবে এটি কেবল আপনার চিন্তা করার দরকার - তাই সম্ভবত এটি ঠিক আছে।
- যে ছোট শিখরটি অনুসরণ করে তাকে টি তরঙ্গ বলা হয় - যা হৃদস্পন্দন শেষ করে এবং হৃদযন্ত্রের ভেন্ট্রিকেলগুলিকে পুনরায় পরিবর্তন করে।
2 এর পদ্ধতি 2: বিস্তারিত
ধাপ 1. আপনার ইসিজি রিডিংয়ে 2 টি অভিন্ন শিখর খুঁজুন।
শিখরগুলির মধ্যে কতগুলি বর্গ আছে তা গণনা করুন। ক্রেস্টের উপরের অংশটি "আর", তবে পুরো শীর্ষ শরীরটি কিউআরএস কমপ্লেক্স (ভেন্ট্রিকেলের মাধ্যমে দ্বিতীয় সংকোচন) হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
এই প্যাটার্নটিকে একটি সাধারণ সাইনাস রিদম বলা হয়। এই ফলাফল একটি স্বাভাবিক হৃদয়ের একটি প্রাথমিক ইসিজি। স্বাভাবিকভাবেই, একটি স্বাস্থ্যকর জনসংখ্যার মধ্যে কিছু স্বাভাবিক তারতম্য আছে এবং প্রত্যেককে দেখতে ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু তবুও সুস্থ থাকুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার হার্ট রেট গণনা করতে নিম্নলিখিত সূত্রটি ব্যবহার করুন:
2 টি শিখরের মধ্যে বর্গ সংখ্যা দ্বারা 300 ভাগ। এই ডায়াগ্রামে, 3 টি স্কোয়ার রয়েছে, তাই 300 কে 3 দ্বারা বিভক্ত = 100 প্রতি মিনিটে হার্টবিট।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার চূড়ার মধ্যে 4 টি বড় স্কোয়ার গণনা করেন, তাহলে প্রতি মিনিটে আপনার হার্ট রেট 75. কারণ 300 কে 4 = 75 দিয়ে ভাগ করলে।
- যদি আপনি আপনার পড়ার মধ্যে একটি অভিন্ন বিন্দু খুঁজে না পান, তাহলে 6-সেকেন্ড পড়ার মধ্যে থাকা শিখরগুলির সংখ্যা গণনা করুন এবং আপনার আনুমানিক হৃদস্পন্দন পেতে সেই সংখ্যাটিকে 10 দ্বারা গুণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি 6 সেকেন্ডে 7 টি তরঙ্গ থাকে তবে আপনার হার্ট রেট 70 কারণ 7 গুণ 10 = 70।
পদক্ষেপ 3. আপনার ডাক্তারকে একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দন লক্ষ্য করতে পারেন এবং ডাক্তার কিছু বলেন না। এর কারণ এই নয় যে আপনার ডাক্তার এটি উপেক্ষা করেন বা জানেন না, কিন্তু কারণ তিনি চান না যে আপনি এমন কিছু নিয়ে চিন্তা করুন যা গুরুতর সমস্যা নয়।
