দাদ বা টিনিয়া কর্পোরিস ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ। এই রোগটি দাদ হিসাবেও পরিচিত, যদিও এটি কৃমি দ্বারা হয় না। প্রথমে, দাদ প্রায়শই একটি লাল বৃত্তাকার ফুসকুড়ি হিসাবে উপস্থিত হয় যা চুলকানি অনুভব করে এবং শরীরের যে কোনও অংশকে আক্রমণ করতে পারে। সৌভাগ্যবশত, অ্যান্টিফাঙ্গাল লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করে বাড়িতে হালকা দাদ সংক্রমণের চিকিৎসা করা যেতে পারে। এদিকে, আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধ ব্যবহার করতে হতে পারে। দাদ এর লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে স্বীকৃতি দিয়ে এবং বাড়িতে সংক্রমণের চিকিত্সা করে, আপনার আরও নিবিড় চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে না।
ধাপ
4 এর অংশ 1: দাদ এর লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. আপনার ঝুঁকিগুলি বুঝুন।
যদিও যে কেউ দাদ পেতে পারে, কিছু মানুষ এটির জন্য বেশি সংবেদনশীল। আপনার দাদে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যদি:
- 15 বছরের কম বয়সী
- স্যাঁতসেঁতে, ভেজা, বা জনাকীর্ণ স্থানে বসবাস
- দাদ দ্বারা আক্রান্ত মানুষ বা প্রাণীর সাথে যোগাযোগ করুন
- দাদ দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে কাপড়, চাদর বা তোয়ালে ভাগ করা
- খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করুন যার সাথে সরাসরি ত্বকের যোগাযোগ থাকে, যেমন কুস্তি
- আঁটসাঁট পোশাক পরা
- দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে।
ধাপ 2. আঁশযুক্ত প্যাচগুলির জন্য সতর্ক থাকুন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দাদ প্রাথমিকভাবে ত্বকে সমতল, খসখসে প্যাচ হিসাবে উপস্থিত হবে। সংক্রমণ বাড়ার সাথে সাথে এই স্কেল প্যাচের আকার বাড়বে।
- খেয়াল রাখবেন যে মাথার ত্বকের দাদ প্রায়শই প্রথমে ছোট, ফুসকুড়ির মতো ঘা হিসাবে উপস্থিত হয়। এটি কীভাবে অগ্রসর হয় তা দেখার জন্য বিন্দুর দিকে মনোযোগ দিন।
- লক্ষ্য করুন যদি আপনার আঙুলটি পৃষ্ঠের উপর দিয়ে সরে যায়। স্কেলের কারণে আপনার ত্বকের প্যাচগুলি কিছুটা নিস্তেজ হতে পারে। প্যাচগুলি বড় বা চুলকায় কিনা তা মনোযোগ দিন কারণ এই দুটি উপসর্গ দাদ এর লক্ষণ।
- দাদ দ্বারা সংক্রামিত সন্দেহযুক্ত এলাকা স্পর্শ করার পরে সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। এইভাবে, আপনি দাদকে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পারেন।
ধাপ 3. দাগের প্রান্ত পর্যবেক্ষণ করুন।
স্ক্যালি ত্বকে প্যাচগুলির প্রান্তগুলি বেরিয়ে যেতে পারে কারণ সংক্রমণ ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে। এই প্যাচগুলি একটি বৃত্তাকার রিং গঠন করবে, যে কারণে এই সংক্রমণটি দাদ হিসাবেও পরিচিত।
- মনে রাখবেন যে দাদ সংক্রমণের কারণে একটি স্কেল প্যাচ বা প্যাচের মৌলিক কনট্যুর বৃত্তাকার, তবে এটি একটি কৃমি বা সাপের আকৃতির মতো avyেউ খেলানোও হতে পারে। আপনি ইন্টারলকিং রিংগুলির বিভিন্ন রূপও খুঁজে পেতে পারেন।
- গোড়ালি বা পায়ের চারপাশে প্যাচ বা চুলকানি জায়গাগুলি দেখুন যা বৃত্তাকার নয়। এই ধরনের ক্ষেত্রগুলি টিনিয়া ক্রুরিস বা জক চুলকানি এবং ক্রীড়াবিদদের পা নামে পরিচিত ছত্রাকের সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে।
- দাগের রঙ এবং প্রান্ত পর্যবেক্ষণ করুন এবং দেখুন এটি ভিতরের এলাকার চেয়ে লাল দেখায় কিনা। এই রঙটি প্রায়শই দাদ সংক্রমণের লক্ষণ।
ধাপ 4. দাগের ভিতরটি পরীক্ষা করুন।
দাদ সংক্রমণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্যাচের অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের অংশগুলির চেহারা এবং গঠন আলাদা। প্যাচের ভিতরে দাদ নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করুন:
- ফোসকা
- তরল প্রবাহিত হয়
- লাল বাম্প যা ছড়াচ্ছে
- খসখসে ত্বক
- উজ্জ্বল রঙ প্রদর্শন
- মাথার ত্বকে টাক পড়া বা চুল পড়া
পদক্ষেপ 5. চুলকানি এবং অস্বস্তির জন্য দেখুন।
দাদ এর একটি সাধারণ লক্ষণ হল ত্বকে তীব্র চুলকানি এবং অস্বস্তি, বিশেষত প্যাচ বা ঘা এর কাছাকাছি। যদি আপনি অন্যান্য উপসর্গের সাথে চুলকানি এবং/অথবা অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে আপনার দাদ সংক্রমণ হতে পারে এবং আপনার নিজের পরীক্ষা করা উচিত।
ধাপ 6. পেরেক এলাকা চেক করুন।
আঙুলের নখ এবং পায়ের নখ এছাড়াও ছত্রাকের সংক্রমণ যেমন দাদ এর মত হতে পারে। এই রোগকে বলা হয় অনিকোমাইকোসিস। পেরেক সংক্রমণের কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মোটা নখ
- নখ সাদা বা হলুদ
- ভঙ্গুর নখ
4 এর 2 অংশ: হোম কেয়ার ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করুন।
দাদীর মৃদু ক্ষেত্রে প্রায়ই অ্যান্টিফাঙ্গাল লোশনে সাড়া দেয়। এই প্রস্তুতি চুলকানির মতো উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে এবং সংক্রমণের কারণকে হত্যা করতে পারে।
- আপনার স্থানীয় ফার্মেসী বা ওষুধের দোকানে ক্লোট্রিমাজোল বা টেরবিনাফাইনের মতো অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ কিনুন। প্যাকেজিংয়ে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী বা দাদ সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করুন।
- এই ওষুধটি ছত্রাকের কোষ প্রাচীরকে অস্থির করে এবং ঝিল্লির ফুটোকে ট্রিগার করে কাজ করে। এই প্রভাবটি মূলত সংক্রমণকে "মেরে ফেলবে"।
ধাপ 2. মধু দিয়ে দাদ চিকিত্সা করুন।
দাদ পৃষ্ঠে মধু প্রয়োগ করা এই সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি থেকে চিকিত্সা বা প্রতিরোধ করতে পারে। মধু দাদ দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ থেকেও মুক্তি দিতে পারে। কেবল দাদীর উপর অল্প পরিমাণে উষ্ণ মধু প্রয়োগ করুন, অথবা মধু একটি ব্যান্ডেজের উপর ছড়িয়ে দিন এবং আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
ব্যান্ডেজ পরিবর্তন করুন বা মধু দিনে 2 বার প্রয়োগ করুন যতক্ষণ না দাদ সংক্রমণ পরিষ্কার হয়।
ধাপ 3. একটি রসুন ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন।
রসুনের কয়েক টুকরো দাদির পৃষ্ঠের উপর রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। রসুনের ছত্রাক বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণকে হত্যা করতে পারে।
রসুন খোসা ছাড়িয়ে তারপর পাতলা করে কেটে নিন। কাটা রসুন সংক্রমিত পৃষ্ঠের উপর রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। রসুন রাতারাতি ছেড়ে দিন এবং প্রতি রাতে এই চিকিত্সাটি পুনরাবৃত্তি করুন যতক্ষণ না দাদ সংক্রমণ পরিষ্কার হয়।
ধাপ 4. আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন।
রসুনের মতো, আপেল সিডার ভিনেগারেরও নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপেল সিডার ভিনেগার সরাসরি দাদ পৃষ্ঠে কয়েক দিন ঘষলে সংক্রমণ মরে যেতে পারে।
আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে একটি তুলার প্যাড ভেজা করুন এবং তারপরে দাদ দিয়ে মুছুন। 1-3 দিনের জন্য এই চিকিত্সাটি দিনে 3-5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
পদক্ষেপ 5. পেস্ট দিয়ে সংক্রমণ শুকিয়ে নিন।
লবণ এবং ভিনেগারের পেস্ট দাদকে মারতে পারে। 1 সপ্তাহের জন্য এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন এবং দেখুন আপনার ত্বকের সংক্রমণ উন্নত হয় কিনা।
লবণ এবং ভিনেগার মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং তারপরে এটি সরাসরি সংক্রমিত পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন। পেস্টটি ত্বকে 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণটি দাদ মারতে প্রায় 1 সপ্তাহ সময় নিতে পারে।
ধাপ 6. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে দেখুন।
চা গাছ এবং ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই তেলগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করুন যাতে দাদ সংক্রমণ ছড়াতে না পারে এবং এটিকে হত্যা করতে পারে।
- চা গাছের তেল এবং জলের সমান পরিমাণে জল এবং তেলের মিশ্রণ মিশ্রিত করুন। এর পরে, সংক্রমিত এলাকায় সর্বাধিক 1 সপ্তাহের জন্য এই সমাধানটি ব্যবহার করুন।
- প্রতিদিন আক্রান্ত স্থানে সামান্য ল্যাভেন্ডার তেল ঘষুন। যাইহোক, ল্যাভেন্ডার তেলের চিকিৎসায় দাদ মারতে 1 মাস পর্যন্ত বেশি সময় লাগতে পারে।
Of য় অংশ: চিকিৎসা সেবা খোঁজা
পদক্ষেপ 1. ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
যদি ঘরোয়া প্রতিকার দাদ কমাতে বা নিরাময়ে সাহায্য না করে, অথবা যদি সংক্রমণ আরও খারাপ হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। রোগের নির্ণয় নিশ্চিত করার পাশাপাশি দাদকে চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য সঠিক চিকিত্সা পাওয়ার জন্য এটিই একমাত্র উপায়।
- একটি শারীরিক পরীক্ষা করুন যা আপনার ডাক্তারকে দাদীর লক্ষণ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং অন্যান্য কারণ যেমন দাদে আপনার এক্সপোজার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে।
- আপনার ডাক্তারকে আপনার দাদ বা এটি কীভাবে সংক্রমণ হয় সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- মনে রাখবেন, চামড়া, বিছানা, বা পশুর সাথে সরাসরি যোগাযোগ এবং একজন সংক্রামিত ব্যক্তি এই সংক্রমণ ছড়াতে পারে। সুতরাং, নিশ্চিত হয়ে নিন যে অন্যান্য মানুষ/প্রাণী যারা দাদে আক্রান্ত তারাও পুনরুদ্ধার এড়াতে পুনরায় সংক্রমণ এড়াতে একই চিকিত্সা গ্রহণ করে।
ধাপ 2. রোগ নির্ণয় জানুন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তার কেবল এটি পরীক্ষা করে দাদ নির্ণয় করতে পারেন। যাইহোক, এটি নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে ল্যাবরেটরি পরীক্ষাও করতে হতে পারে। এই পরীক্ষাটি আপনার ডাক্তারকে আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ধারণেও সাহায্য করতে পারে।
- আপনার ডাক্তার মাইক্রোস্কোপের নীচে পরীক্ষা করার জন্য কিছু খসখসে ত্বক অপসারণ করতে পারেন। ডাক্তার তখন ছত্রাক সনাক্ত করবে এবং দাদ নির্ণয় করবে, বিশেষ করে যদি এটি ওষুধ প্রতিরোধী হয়।
- যদি দাদীর জন্য মানসম্মত চিকিত্সা কাজ না করে, আপনার ডাক্তার আপনাকে অনাক্রম্যতার সমস্যা নিশ্চিত করার জন্য অন্যান্য পরীক্ষা করার আদেশ দেবে।
পদক্ষেপ 3. একটি প্রেসক্রিপশন লোশন বা ক্রিম কিনুন।
আপনার সংক্রমণ গুরুতর হলে আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা লোশন লিখে দিতে পারেন। প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের চেয়ে শক্তিশালী, তাই তারা দাদ চিকিৎসায় আরও কার্যকর।
যদি আপনার অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ নির্ধারিত হয় তবে আপনার ডাক্তারের দেওয়া ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ 4. মৌখিক antifungals ব্যবহার করুন।
আপনার ডাক্তার দাদ চিকিৎসার জন্য মৌখিক ওষুধও লিখে দিতে পারেন। অ্যান্টিফাঙ্গাল ট্যাবলেটগুলি প্রায়শই সংক্রমণের গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং লোশন বা ক্রিমের সাথে মিলিত হয়।
- প্রস্তাবিত ডোজে 8-10 সপ্তাহের জন্য মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ নিন। সাধারণত নির্ধারিত ওষুধের মধ্যে রয়েছে টেরবিনাফাইন, ইট্রাকোনাজোল, গ্রিসোফুলভিন এবং ফ্লুকোনাজল।
- সচেতন থাকুন যে মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলির নিম্নলিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে: ডায়রিয়া, বদহজম, বমি বমি ভাব এবং মাথাব্যথা।
পদক্ষেপ 5. একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
মাথার ত্বকের দাদ চিকিত্সা করার জন্য, আপনাকে মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ছাড়াও একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হতে পারে। ঘরোয়া চিকিৎসার চেয়ে মাথার ত্বকে দাদ নিরাময়ে এই চিকিৎসা সহজ এবং কার্যকর হবে।
- যদি আপনি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু খুঁজে না পান তবে চা গাছের তেলযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। চা গাছের তেলও অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে।
-
আপনার ত্বকে সেলসুন ব্লু শ্যাম্পু ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। এই শ্যাম্পু ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ ও চিকিৎসা করতে পারে। সপ্তাহে times বার শুধু এই শ্যাম্পু ব্যবহার করুন এবং অন্যান্য দিনে নিয়মিত সাবান ব্যবহার করুন। দাদ সংক্রমণের উন্নতি হওয়ার পর, সপ্তাহে দুবার এই শ্যাম্পু কিছুক্ষণ ব্যবহার করুন।
এই শ্যাম্পু চোখের মধ্যে letুকতে দেবেন না এবং শ্যাম্পুকে মুখের জায়গা থেকে দূরে রাখুন।
4 এর 4 অংশ: দাদ প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন।
ভাল শরীরের স্বাস্থ্যবিধি দাদ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সহজ ধাপ, যেমন আপনার নিজের জন্য শুধুমাত্র ব্যক্তিগত জিনিস ব্যবহার করার জন্য হাত ধোয়া, দাদ অন্যান্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পারে এবং এটি পুনরাবৃত্তি থেকে বাধা দেয়।
ধাপ 2. ত্বক পরিষ্কার করুন।
দাদ একটি পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট হয় যা ত্বকের কোষকে খাওয়ায়। ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া এবং প্রতিদিন স্নান দাদকে পুনরাবৃত্তি বা পুনরাবৃত্তি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- টয়লেট ব্যবহার করার পরে বা ভাগ করা বস্তুর পৃষ্ঠ স্পর্শ করার পরে ত্বক পরিষ্কার করতে সাবান এবং জল ব্যবহার করুন।
- জিম বা লকার রুমে পাবলিক বাথরুম ব্যবহার করার সময় ফ্লিপ-ফ্লপ বা শাওয়ার জুতা পরুন।
ধাপ 3. ত্বক সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন।
আর্দ্র পরিবেশ দাদ বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করবে। অতএব, সাঁতার কাটার বা গোসলের পর তোয়ালে বা বাতাস দিয়ে আপনার ত্বক ভালোভাবে শুকিয়ে নিন। এটি আর্দ্রতার ক্ষেত্রকে হ্রাস করবে যা ছাঁচ বৃদ্ধির পক্ষে।
- আপনার ত্বককে পানি বা ঘাম থেকে শুষ্ক রাখতে ট্যালকম পাউডার বা কর্নস্টার্চ ছিটিয়ে দিন।
- আপনার আন্ডারআর্মসকে শুকনো রাখতে এবং দাদ রোধে সাহায্য করতে ডিওডোরেন্ট বা অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট ব্যবহার করুন।
ধাপ 4. দাদ সঙ্গে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
যেহেতু এই রোগটি অত্যন্ত সংক্রামক, তাই ব্যক্তিগত জিনিস শেয়ার করা থেকে বিরত থাকুন। এই পদক্ষেপটি দাদ উত্থান বা পুনরাবৃত্তি থেকে রোধ করার জন্য দরকারী।
দাদ আক্রান্ত ব্যক্তির তোয়ালে, চাদর এবং পোশাক আপনার ব্যক্তিগত জিনিসপত্র থেকে আলাদা রাখুন। চিরুনি এবং চুলের ব্রাশ দাদও ছড়াতে পারে।
ধাপ 5. আলগা, শীতল পোশাক পরুন।
আবহাওয়া অনুযায়ী কাপড় পরুন এবং তাপমাত্রা পরিবর্তনের সময় বাইরে যান। এইরকম পোষাক শরীরকে ঘাম থেকে বিরত রাখতে পারে, এইভাবে দাদ বৃদ্ধির অনুকূল পরিস্থিতি এড়ায়।
- শুষ্ক মৌসুমে নরম এবং হালকা পোশাক পরুন। তুলার মতো কাপড় বেছে নিন যা আপনার ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়।
- বাতাসের তাপমাত্রা শীতল হলে বা বৃষ্টি হলে বাইরে পরুন। স্তরগুলিতে কাপড় পরা আপনাকে খুব গরম হয়ে গেলে একটি খুলে ফেলতে দেয়। এইভাবে, শরীর ততটা ঘামবে না এবং এমন পরিবেশ তৈরি করবে যা দাদ বৃদ্ধিকে সমর্থন করে। নিজেকে উষ্ণ এবং শুকনো রাখতে, মেরিনো উলের মতো কাপড় বেছে নিন।
পরামর্শ
- দাদকে আঁচড়াবেন না কারণ এটি আরও চুলকায় এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- প্রতিবার যখন আপনি দাদ বা কোন সন্দেহজনক দাদ এলাকায় স্পর্শ করেন তখন সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন।
- দাদ দ্বারা আক্রান্ত পোষা প্রাণীর জন্য পরীক্ষা করুন এবং চিকিত্সা করুন।
- আপনি আপনার মুখের মতো যেসব জায়গা দেখতে সহজ, সেখানে দাদ লুকানোর চেষ্টা করতে পারেন।
