ফোস্কা হল ত্বকের উপরিভাগে তরল ভরা থলি যা ঘর্ষণ বা পোড়ার ফলে তৈরি হয়। পা ও হাতে ফোসকা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। যদিও বেশিরভাগ ফোসকা চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই নিজেরাই সেরে যায়, তবে বড়, কালশিটে ফোসকার জন্য কম চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, বড় ফোস্কাগুলির চিকিত্সার জন্য অনেক ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে, সেইসাথে ভবিষ্যতে ফোস্কাগুলি পুনরায় তৈরি হওয়া রোধ করার উপায় রয়েছে। বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য ধাপ 1 পড়া শুরু করুন, কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকারের পরামর্শের জন্য পদ্ধতি 2 এ যান, এবং ফোস্কা তৈরি হতে কীভাবে প্রতিরোধ করবেন তা জানতে পদ্ধতি 3 পড়ুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: হিলিং ফোসকা
ধাপ 1. আঘাত না হলে ফোস্কা অক্ষত রাখুন।
বেশিরভাগ ফোস্কা নিষ্কাশনের প্রয়োজন ছাড়াই নিজেরাই সেরে যায়। ফোস্কা coveringেকে থাকা অক্ষত ত্বক একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর সরবরাহ করে যা সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। 2 দিন পরে, শরীর ফোস্কায় তরল পুনরায় শোষণ করে, অর্থাৎ সিরাম, যাতে ফোস্কা ভাল হয়ে যায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি ফোসকা বেদনাদায়ক না হয় তবে এই প্রক্রিয়াটি সর্বোত্তম বিকল্প কারণ সংক্রমণের ঝুঁকি কম।
- আপনার হাতে বা এমন কোন ফোস্কা ব্যান্ডেজ করবেন না যা বাতাসে উন্মুক্ত করার জন্য তাদের বিরুদ্ধে ঘষবে না, কারণ বাতাসের সংস্পর্শ ফোস্কা সারতে সাহায্য করে। যদি পায়ে ফোস্কা দেখা দেয়, তবে বাতাস চলাচলের অনুমতি দেওয়ার সময় ফোস্কাগুলি রক্ষার জন্য গজ বা মোলস্কিন (এক ধরণের মোটা সুতি কাপড়) দিয়ে coverেকে দিন।
- যদি ফোস্কা নিজেই ফেটে যায়, তাহলে তরলটি বের হয়ে যেতে দিন এবং ফোস্কাটির জায়গাটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন, তারপর এটি একটি শুষ্ক, জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন যতক্ষণ না এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
ধাপ 2. ব্যাথা হলে ফোস্কা নিষ্কাশন করুন।
যদিও ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে ফোস্কা যতটা সম্ভব ফেটে না যায়, কিছু ক্ষেত্রে, তাদের নিষ্কাশন করা প্রয়োজন, বিশেষ করে যদি তারা খুব চাপ বা বেদনাদায়ক হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন অদূর ভবিষ্যতে প্রতিযোগিতা করেন তবে একজন রানারকে পায়ের তলায় একটি বড় ফোস্কা ফেলতে হতে পারে। যদি ফোস্কা নিষ্কাশন করা প্রয়োজন, সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা আবশ্যক।
ধাপ 3. সাবান এবং জল দিয়ে ফোস্কা এলাকা পরিষ্কার করুন।
একটি ফোস্কা নিষ্কাশনের প্রথম ধাপ হল সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ফোস্কা এবং তার চারপাশের ত্বক পরিষ্কার করা। যেকোনো ধরনের সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও জীবাণুনাশক সাবান সবচেয়ে ভালো পছন্দ। এই পদক্ষেপটি ফোস্কা ফেলার আগে ঘাম এবং ময়লা ধুয়ে ফেলার জন্য করা হয়।
ধাপ 4. সুই জীবাণুমুক্ত করুন।
একটি পরিষ্কার ধারালো সূঁচ প্রস্তুত করুন। নিচের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি দ্বারা সূঁচ জীবাণুমুক্ত করুন: ঘষা অ্যালকোহল দিয়ে মুছুন; ফুটন্ত জল দিয়ে ফ্লাশ করুন; আগুনে জ্বলুন যতক্ষণ না ধোঁয়া হয় (কমলা)।
ধাপ 5. ফোস্কা খোঁচা।
ফোস্কার প্রান্তের বেশ কয়েকটি স্থানে ফোস্কা ছিদ্র করার জন্য একটি জীবাণুমুক্ত সূঁচ ব্যবহার করুন। আলতো করে গজ বা পরিষ্কার টিস্যু দিয়ে ফোস্কা টিপুন যাতে তরল বেরিয়ে যেতে পারে। ফোস্কা coveringাকা ত্বক খোসা ছাড়বেন না, কারণ এটি সংক্রমণ রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
পদক্ষেপ 6. একটি জীবাণুনাশক মলম প্রয়োগ করুন।
সমস্ত তরল নিinedশেষ হয়ে গেলে, ফোস্কায় একটি জীবাণুনাশক মলম বা ক্রিম লাগান। যে কোনো ব্র্যান্ডের জীবাণুনাশক মলম/ক্রিম যা প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, যেমন নিউস্পোরিন, পলিমিক্সিন বি, বা ব্যাকিট্রাসিন ব্যবহার করা যেতে পারে। জীবাণুনাশক মলম/ক্রিম সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য ফোস্কা এলাকার সমস্ত ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করতে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, মলম/ক্রিম এছাড়াও ফোস্কা coveringেকে ঝুলন্ত চামড়ায় ব্যান্ডেজ আটকাতে প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োগ করা হয়।
ধাপ 7. একটি ব্যান্ডেজ বা গজ দিয়ে আলগাভাবে ফোস্কা েকে দিন।
জীবাণুনাশক মলম/ক্রিম প্রয়োগ করার পর, নিষ্কাশিত ফোস্কা গজ বা জেল প্লাস্টার দিয়ে েকে দিন। এই পদ্ধতিটি ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়াকে ফোস্কায় প্রবেশ করতে বাধা দেয়। উপরন্তু, যদি ফোস্কা পায়ে থাকে, ফোস্কা ড্রেসিংও করা হয় যাতে আপনি আরো আরামে হাঁটতে বা দৌড়াতে পারেন। গজ/জেল প্লাস্টারটি প্রতিদিন একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন, বিশেষত যদি এটি ভেজা বা নোংরা হয়।
ধাপ 8. মরা চামড়া কেটে ফেলুন, তারপর আবার ফোস্কা ব্যান্ডেজ করুন।
2-3 দিন পরে, ব্যান্ডেজটি সরান এবং নির্বীজিত কাঁচি দিয়ে ঝুলন্ত মৃত চামড়া কেটে ফেলুন। যাইহোক, যে চামড়া এখনও সংযুক্ত আছে তা খোসা ছাড়ানোর চেষ্টা করবেন না। ফোস্কা এলাকা পরিষ্কার করুন, একটি জীবাণুনাশক মলম/ক্রিম প্রয়োগ করুন, তারপর এটি একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। ফোসকা সাধারণত -7--7 দিনের মধ্যে সম্পূর্ণ সেরে যায়।
ধাপ 9. সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
কিছু ক্ষেত্রে, সেরা সতর্কতা সত্ত্বেও ফোসকা সংক্রমিত থাকে। যদি তাই হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার সংক্রমণের জন্য শক্তিশালী মৌখিক/সাময়িক অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন। সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফোস্কার চারপাশে লাল এবং ফোলা চামড়া, পুঁজ জমে যাওয়া, ত্বকে লাল দাগ এবং জ্বর।
3 এর 2 অংশ: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা
ধাপ 1. চা গাছের তেল লাগান।
চা গাছের তেল একটি প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, চা গাছের তেলে অ্যাস্ট্রিনজেন্ট রয়েছে যা ফোস্কা শুকিয়ে যেতে সহায়তা করে। চা গাছের তেলকে একটি তুলার সোয়াব দিয়ে ফোস্কায় লাগান, যা নিষ্কাশিত বা খোঁচা হয়ে গেছে, প্রতিদিন একবার, তারপর এটি একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়ে নিন।
পদক্ষেপ 2. আপেল সিডার ভিনেগার প্রয়োগ করুন।
আপেল সাইডার ভিনেগার একটি traditionalতিহ্যবাহী ঘরোয়া প্রতিকার যা প্রায়ই বিভিন্ন ধরনের ছোটখাটো অসুস্থতা, যেমন ফোস্কা ইত্যাদি চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। আপেল সিডার ভিনেগারে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে তাই এটি সংক্রমণ প্রতিরোধে ব্যবহার করা যেতে পারে। কেন্দ্রীভূত আপেল সিডার ভিনেগার ব্যথা সৃষ্টি করে। অতএব, আপেল সিডার ভিনেগারকে পানির সাথে পাতলা করে তুলুন যাতে এটি তুলার সোয়াব ব্যবহার করে ফোস্কায় প্রয়োগ করার আগে এর ঘনত্ব অর্ধেক করে।
ধাপ 3. অ্যালোভেরার রস লাগান।
অ্যালোভেরা উদ্ভিদের রসে এমন উপাদান রয়েছে যা ক্ষত উপশম এবং নিরাময় করতে পারে। অ্যালোভেরার রস একটি প্রাকৃতিক প্রদাহরোধী এবং ময়েশ্চারাইজিং এজেন্ট, যা জ্বালাপোড়া ফোস্কার জন্য কার্যকর করে। অ্যালোভেরা পাতা ভাগ করে রস নিন। নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার জন্য ফোস্কা, বিশেষ করে নিষ্কাশিত অংশে রস লাগান।
ধাপ 4. গ্রিন টি দিয়ে ফোসকা ভিজিয়ে নিন।
গ্রিন টি একটি প্রাকৃতিক প্রদাহরোধী উপাদান। ঠাণ্ডা সবুজ চায়ের বাটি বা বেসিনে ফোস্কা ভিজিয়ে ফোস্কা ফোলা এবং প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে।
পদক্ষেপ 5. ভিটামিন ই প্রয়োগ করুন।
ভিটামিন ই ফোস্কা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং দাগের টিস্যু গঠনে বাধা দেয়। ভিটামিন ই তেল বা ক্রিম আকারে ফার্মেসিতে কেনা যায়। নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন অল্প পরিমাণে ভিটামিন ই ফোস্কায় প্রয়োগ করুন।
পদক্ষেপ 6. একটি ক্যামোমাইল কম্প্রেস ব্যবহার করুন।
ক্যামোমাইল বড় ফোসকা থেকে ব্যথা উপশম করতে পারে। 240 মিলি শক্তিশালী ক্যামোমাইল চা তৈরির জন্য 5-6 মিনিটের জন্য ক্যামোমাইল তৈরি করুন। একবার এটি কিছুটা ঠান্ডা হয়ে গেলে, চায়ের মধ্যে একটি পরিষ্কার ধোয়ার কাপড় ডুবিয়ে নিন, এটি বের করে নিন এবং 10 মিনিটের জন্য বা ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত ফোস্কায় লাগান।
ধাপ 7. Epsom লবণ দিয়ে ফোস্কা ভিজিয়ে রাখুন।
Epsom লবণ ফেটে না যে ফোসকা শুকিয়ে সাহায্য করতে পারে। ইপসম লবণ গরম স্নানে দ্রবীভূত করুন এবং ফোস্কাগুলি ভিজিয়ে রাখুন। যাইহোক, সাবধান, একবার ফোসকা ফেটে গেলে, ইপসম সল্ট সলিউশন ব্যথা করে।
3 এর 3 ম অংশ: ফোসকা প্রতিরোধ
ধাপ 1. সঠিক মাপের জুতা পরুন।
ফুসকুড়ি প্রায়ই অসুস্থ জুতা পরা থেকে ঘর্ষণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। যদি জুতা ক্রমাগত পায়ের ত্বকে ঘষতে থাকে, তাহলে ত্বকের বাইরের স্তরটি নীচের স্তর থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, যার ফলে ফোসকা তৈরি হয়। উচ্চমানের জুতা পরিধান করে এটি প্রতিরোধ করুন যা বায়ু চলাচলের অনুমতি দেয় এবং সঠিক আকারের।
আপনি যদি একজন দৌড়বিদ হন, একটি ক্রীড়া দোকানে জুতা কিনুন যেখানে পেশাদাররা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এমন জুতা চয়ন করতে সাহায্য করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. ডান মোজা রাখুন।
ফোস্কা প্রতিরোধে মোজা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এগুলি ঘর্ষণ এবং আর্দ্রতা কমিয়ে দেয় (যা ফোস্কা তৈরি করা সহজ করে)। তুলোর উপর নাইলন মোজা বেছে নিন কারণ নাইলন বেশি বায়ু চলাচলের অনুমতি দেয়। Wicking মোজা, যা একটি পশম মিশ্রণ থেকে তৈরি মোজা, এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ তারা পা থেকে আর্দ্রতা শোষণ করে।
এছাড়াও দৌড়বিদদের জন্য বিশেষ মোজা রয়েছে যা ফোস্কা প্রবণ এলাকায় অতিরিক্ত স্তর রয়েছে।
ধাপ 3. একটি পণ্য ব্যবহার করুন যা ঘর্ষণ কম করে।
অনুরূপ পণ্য বিভিন্ন ব্র্যান্ডে পাওয়া যায় এবং প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। ঘর্ষণ এবং আর্দ্রতা কমাতে হাঁটার বা দৌড়ানোর আগে পণ্যটি আপনার পায়ে লাগান। পা শুকনো রাখার জন্য পায়ের পাউডার ব্যবহার করুন, পরার আগে মোজাগুলিতে ছিটিয়ে দিন। পায়ের ত্বকে মোজা এবং জুতা ঘষতে বাধা দেয় এমন ক্রিমও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 4. গ্লাভস পরুন।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ফলে প্রায়শই হাতে ফোস্কা তৈরি হয়, যেমন সরঞ্জাম, বেলচা বা বাগান করার সরঞ্জাম। অনুরূপ ক্রিয়াকলাপ করার সময় প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস পরে হাতে ফোস্কা তৈরি প্রতিরোধ করুন।
ধাপ 5. সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
রোদে পোড়া ত্বকে সহজেই ফোসকা তৈরি হয়। সুতরাং, আপনার একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত যার উচ্চ এসপিএফ মান রয়েছে এবং পাতলা লম্বা হাতা পরা উচিত। আপনার যদি রোদে পোড়া ত্বক থাকে, তাহলে ময়েশ্চারাইজার, ক্যালামাইন লোশন এবং প্রচুর পরিমাণে সূর্যের পরে ফোসকা তৈরি হতে বাধা দিন।
ধাপ 6. গরম বস্তু এবং রাসায়নিকগুলি পরিচালনা করার সময় সতর্ক থাকুন।
গরম জল, বাষ্প, গরম বাতাস বা রাসায়নিকের কারণে ঘা হওয়ার ফলে ফোস্কা তৈরি হতে পারে। গরম বস্তু, যেমন কেটলস, চুলা এবং রাসায়নিকগুলি (যেমন ব্লিচ) পরিচালনা করার সময় সঠিক সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
পরামর্শ
- ফোস্কা coveringেকে ত্বককে আঁচড় বা খোসা ছাড়ানোর জন্য প্রলুব্ধ করবেন না, কারণ এটি জ্বালা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- ফোসকা শুধুমাত্র একটি নির্বীজিত টুল দিয়ে স্পর্শ করা উচিত। অন্যথায়, ফোস্কা জীবাণু এবং বিদেশী ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হতে পারে।
- যদি ফোস্কা দেখা দেয় তবে সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন যাতে তারা অতিরিক্ত গরমের কারণে খারাপ না হয়।
- ভাল বায়ু চলাচলের জন্য ফোসকা ব্যান্ডেজ করা উচিত নয়।
- যদি বুদবুদ দেখা দেয়, শুকানোর জন্য একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম (যেমন লোট্রিমিন) প্রয়োগ করুন।
- করো না ফোসকা ভাঙ্গুন।
- যদি ফোস্কা ফেটে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, ফোস্কায় একটি থ্রেডেড সুই োকানো যেতে পারে। ফোস্কা ভিতরে থ্রেড চালানোর অনুমতি দিন (দুই গর্ত মাধ্যমে আউট স্টিকিং)। এই পদ্ধতিটি তরলকে সবসময় বের করে দেয় যাতে ক্ষতটি শুষ্ক থাকে। ফোসকা প্রায় সুস্থ হয়ে গেলে থ্রেডগুলি সরান। ব্যবহারের আগে সূঁচ এবং থ্রেড জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না।
- ফোস্কা পা Cেকে ব্যথা উপশম করতে পারে।
- ফোস্কায় ব্রণ ক্রিম লাগান এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন।
- একটি ব্রণ ক্রিম প্রয়োগ করুন, যেমন Asepxia। যদিও এটি অদ্ভুত মনে হতে পারে, ব্রণ ক্রিম ফোস্কা নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।
সতর্কবাণী
- আঁচড়, ঘষা, বা ফোসকা খুলে ফেলবেন না কারণ এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
- যদি ফোস্কা থেকে স্রাব পরিষ্কার না হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। খুব গুরুতর সংক্রমণ ছোট ফোস্কা হতে পারে।
- ক্ষত সার না হওয়া পর্যন্ত ক্ষতস্থানে ভিটামিন ই প্রয়োগ করবেন না। ভিটামিন ই কোলাজেনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা দাগের টিস্যু অপসারণের জন্য দুর্দান্ত, কিন্তু আসলে নিরাময় প্রক্রিয়ায় বাধা দেয়।
- পোড়া থেকে ফোসকা সংক্রমণের প্রবণতা বেশি।
- কখনও রক্তে ভরা ফোস্কা ফেলবেন না। একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
- পায়ের ফোস্কা কীভাবে চিকিত্সা করবেন
- কিভাবে ফোসকা নিরাময় করা যায়
- ত্বকের ফোস্কা কীভাবে চিকিত্সা করবেন
- কিভাবে Epsom লবণ দিয়ে পায়ের শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাবেন
