যথাযথ সরঞ্জাম এবং সতর্কতার সাথে, আপনার নিজের জিহ্বা বিদ্ধ করা মাত্র কয়েক মিনিটের সাহস লাগে এবং আপনি শীঘ্রই বাড়িতে আপনার বাবা -মাকে অবাক করে দেবেন। আপনার ছিদ্র করার সময় আপনার পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতা এবং সুরক্ষার বিষয়ে খুব সতর্ক হওয়া উচিত, পেশাদার ছিদ্র সরঞ্জাম স্থাপনের জন্য সময় নেওয়া, আপনার ছিদ্র সঠিকভাবে সম্পন্ন করা এবং পরে আপনার ছিদ্রের যত্ন নেওয়া। অবশ্যই যদি আপনি একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার ছিদ্র করে আপনার ছিদ্র পেতে পারেন তবে এটি আরও ভাল, কিন্তু যদি আপনার নিজের ছিদ্র করতে হয় তবে প্রস্তুত থাকুন। আরও তথ্যের জন্য ধাপ 1 দেখুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: ভেদন প্রস্তুতি
ধাপ 1. ছিদ্র করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম প্রস্তুত করুন।
পেশাদার ভেদন কিটগুলির একটি সেট জিহ্বা ভেদ করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। আপনার জিহ্বা ছিদ্র করার জন্য, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি 14 আকারের একটি ছিদ্রযুক্ত বারবেল ব্যবহার করুন। সঠিকভাবে ছিদ্র করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:
- 1 সাইজ 14 ভেদন সুই বা ক্যানুলা (ছিদ্র করার জন্য ব্যবহৃত ফাঁপা সুই) জীবাণুমুক্ত
- 1 14। ইস্পাত জিহ্বা-বিদ্ধ বারবেল
- সার্জিকাল ফরসেপ
- জীবাণুমুক্ত ক্ষীর সার্জিক্যাল গ্লাভস
- আপনার জিহ্বা ছিদ্র করার সুই বা জীবাণুমুক্ত ক্যানুলা ছাড়া অন্য কিছু দিয়ে কখনোই ছিদ্র করার চেষ্টা করা উচিত নয় এবং ভেদন করা বারবেল ছাড়া আপনার কখনই ছিদ্রের মধ্যে কিছু insোকানো উচিত নয়।
- ভালো ছিদ্র করার যন্ত্রপাতি মাঝে মাঝে যদি আপনি আপনার জিহ্বাকে একজন পেশাদার ছিদ্র করে বিদ্ধ করেন তার চেয়ে কম দামে পাওয়া যায়, যদিও সবসময় এমনটা হয় না। সাধারণত, আপনি নিজেকে বিদ্ধ করার জন্য যে খরচ এবং প্রচেষ্টা করেন তা পরিশোধের যোগ্য নয়। যদি আপনি বিশ্বাস করেন এমন একজন পেশাদার ছিদ্রকারী, আপনি তাদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করতে পারেন এবং ভেদন 20 মিনিটেরও কম সময় নিতে পারে।
ধাপ 2. অ্যালকোহল দিয়ে ভেদন খুলে জীবাণুমুক্ত করুন।
মেডিকেল অ্যালকোহল দিয়ে আপনি যা ব্যবহার করবেন তা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। বারবেল, ফোর্সপ, বিশেষ করে ছিদ্র করা সূঁচ অবশ্যই ভালোভাবে পরিষ্কার করে জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
এখানে আবার জোর দেওয়া উচিত: ছিদ্রের সূঁচগুলি পুনরায় ব্যবহার করবেন না এবং শুধুমাত্র বিশেষ ছিদ্র সূঁচ ব্যবহার করুন যদি আপনি নিজের জিহ্বা ছিদ্র করার চেষ্টা করতে যাচ্ছেন।
পদক্ষেপ 3. পুরো মুখ পরিষ্কার করুন।
কোন ছিদ্র করার চেষ্টা করার আগে, আপনার দাঁত ভালভাবে ব্রাশ করা উচিত এবং নন-অ্যালকোহলিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মাউথওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়া উচিত।
ধাপ 4. আপনার হাত পরিষ্কার করুন।
সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন, তারপর হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন এবং পরিষ্কার, নিষ্পত্তিযোগ্য ল্যাটেক্স গ্লাভস পরুন।
ধাপ 5. ব্যথা অনুমান।
যদিও কিছু লোক যাদের ভেদন হয়েছে তারা বলে যে জিহ্বা ছিদ্র করা সবচেয়ে কম বেদনাদায়ক, এবং এমনকি যদি আপনি আপনার জিহ্বাটি কামড়ান তার চেয়েও হালকা, তবুও সুই আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যাবে। সুতরাং, অবশ্যই এটি এত সহজ নয়। সুচ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা অনুমান করুন যাতে আপনি অর্ধেক পথ বন্ধ না করেন।
3 এর অংশ 2: জিহ্বা ভেদন
ধাপ 1. আপনার জিহ্বার নীচে বড় শিরা খুঁজুন।
জিহ্বার নিচের দিক দিয়ে দুটি বড় শিরা প্রবাহিত হয়, যদি একটি পাংচার হয় তবে এটি প্রচুর রক্তক্ষরণ করবে এবং এমনকি বিপজ্জনকও হবে তাই আপনাকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে এবং শিরার চিকিৎসা নিতে হবে। এই অবস্থাটি এমন একটি সম্ভাবনা যা অনেক খরচ করে এবং আপনার নিরাপত্তার জন্য হুমকি।
জিহ্বার নীচের অংশটি পরীক্ষা করুন, সেখানে শিরাগুলি সনাক্ত করুন এবং একটি ছোট মার্কার দিয়ে শিরাগুলির মধ্যে নিরাপদ পয়েন্ট চিহ্নিত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
পদক্ষেপ 2. পছন্দসই ছিদ্র স্থানে ফোর্সপ ক্ল্যাম্প রাখুন।
জিহ্বার পিছনের মাঝখানে আদর্শ ছিদ্রের অবস্থান, স্বাদের মূল অনুভূতি থেকে এবং শিরা থেকে যেগুলি খোঁচা হলে বিপজ্জনক।
ভেদন এড়ানোর জন্য আপনার বারবার ভেদন স্থানটি পরীক্ষা করা উচিত যেখানে এটি রক্তপাত এবং রক্তনালীর ক্ষতি করবে। আপনার ছিদ্র করার সময় যদি প্রচুর রক্ত থাকে তবে অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
ধাপ 3. আপনার জিহ্বা ছিদ্র করুন।
জিহ্বায় toোকার জন্য একটি স্থির পর্যাপ্ত চাপ দিয়ে সুই শক্তভাবে উল্লম্বভাবে োকান। জিহ্বা থেকে রড isোকানো পর্যন্ত সুচ সরাবেন না।
- যদি আপনি শক্ত সুই ব্যবহার করেন, অধিকাংশ ছিদ্রকারী জিহ্বার উপর থেকে নিচে বিদ্ধ করতে পছন্দ করে।
- যদি আপনি একটি ক্যানুলা সুই ব্যবহার করেন, অধিকাংশ ছিদ্রকারী জিহ্বার নিচে থেকে বিদ্ধ করতে পছন্দ করে।
ধাপ 4. ভেদন রড োকান।
সুই বের করে বের করার আগে, ছিদ্র করা সুচটিকে সামান্য ধাক্কা দিন এবং ছিদ্রযুক্ত রডটি তৈরি গর্তে োকান। ছিদ্র রডটি অবস্থানে রাখুন, তারপরে ছিদ্রের সূঁচটি সরান।
ধাপ 5. ছিদ্রকারী ছিপে বল সংযুক্ত করুন।
ছিদ্রকারী ছিপ দিয়ে বলগুলি সুরক্ষিত করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনার ছিদ্র আরামদায়ক এবং বলগুলি নিরাপদে জায়গায় রয়েছে।
পদক্ষেপ 6. আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
জিহ্বায় আটকে থাকা রক্ত মুছুন এবং মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে কিছুটা দংশন মনে হতে পারে, তাই জিহ্বার উপর নরম অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করা ভাল। বেশিরভাগ ভেদন সরবরাহের দোকানগুলি ছিদ্রের চিকিৎসার জন্য সুপারিশ করা একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের মাউথওয়াশ বিক্রি করে, সাধারণত টেক 2000 বা বায়োটিন।
3 এর অংশ 3: জিহ্বা ছিদ্রের যত্ন নেওয়া
পদক্ষেপ 1. ফোলা নিয়ন্ত্রণ করতে বরফ এবং আইবুপ্রোফেন ব্যবহার করুন।
সাধারণত, আপনার জিহ্বা বিদ্ধ হওয়ার পরে কিছু সময় ফুলে যাবে। কিছু লোকের জন্য, যে ফোলা হয় তা খুব বেশি উচ্চারিত নাও হতে পারে, তবে কারও কারও জন্য এটি বেশ মারাত্মক হতে পারে। পরবর্তী কয়েক দিনের জন্য ব্যথা এবং ফোলা নিয়ন্ত্রণের জন্য, জিহ্বায় ব্যথা উপশম করতে এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করার জন্য নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন এবং আইস কিউব চুষুন।
অনেকে বিদ্ধ হওয়ার পরপরই বরফের কিউব চুষার উপকারিতা অনুভব করে। এটি ফুলে যাওয়া রোধ করতে এবং ছিদ্রের ব্যথা উপশম করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার ছিদ্র ছেড়ে দিন।
আপনি অবিলম্বে রড অপসারণ এবং ছিদ্র গর্ত পরিষ্কার করতে হবে না। যদি আপনি এটিকে একা রেখে যান তবে আপনার ছিদ্র ভাল হয়ে যাবে। আপনার মুখ পরিষ্কার রাখার দিকে মনোনিবেশ করুন, এবং নিজেই ভেদনকে বিরক্ত করবেন না। যদিও এটি প্রলুব্ধকর হতে পারে, আপনার জিহ্বার ক্ষত কীভাবে সেরে যায় তা দেখতে রডটি সরান না, এর অবস্থান পরিবর্তন না করার চেষ্টা করুন। আপনার মুখটি নিজে থেকেই সেরে উঠুক।
ধাপ 3. দিনে 2 বার মাউথওয়াশ এবং দিনে 2 বার লবণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে মৃদু মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন এবং নিয়মিত আপনার মুখ ধুয়ে নিন। পর্যায়ক্রমে মাউথওয়াশ এবং লবণ জল ব্যবহার করুন।
লালা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল যা মুখ পরিষ্কার রাখতে পারে। তবুও, আপনার মুখ এখনও সংক্রমণের বিভিন্ন ঝুঁকির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। সুতরাং, যন্ত্রণাদায়ক সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে আপনার মুখ সাবধানে পরিষ্কার করুন।
ধাপ 4. 24-48 ঘন্টার জন্য কঠিন খাদ্য গ্রহণ এড়িয়ে চলুন।
আপনি কমপক্ষে প্রথম 2 দিন ফলের রস এবং অন্যান্য খাবার পান করে আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে সহজ পাবেন। আপনার শরীরের দিকে মনোযোগ দিন, কিন্তু সাধারণত চিবানো এড়িয়ে চলুন এবং কঠিন খাবার চেষ্টা করার আগে কিছুক্ষণের জন্য আপনার মুখে লাঠি ব্যবহার করা ভাল বিকল্প।
ধাপ 5. কমপক্ষে 2 সপ্তাহ ধূমপান এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
জিহ্বা সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে ধূমপান এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন, যা ক্ষতকে জ্বালাতন করতে পারে এবং এর পুনরুদ্ধারে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। নিরাপদ থাকার জন্য, উভয় ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 6. জিহ্বা ভেদ করে স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে শেখার চেষ্টা করুন।
একটি নতুন বিদ্ধ ব্যক্তির সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল সামান্য ঝাপসা ছাড়া কথা বলা, অথবা মনে হচ্ছে আপনি সব সময় আপনার মুখে ক্যান্ডি চুষছেন।
সঠিকভাবে কথা বলার সর্বোত্তম উপায়: ছিদ্রকারী রডের উপস্থিতি উপেক্ষা করুন। আপনার ছিদ্রকে মিষ্টির টুকরোর মতো ধরে না রাখার চেষ্টা করুন এবং যতটা সম্ভব ছেড়ে দিন। আপনি হয়তো স্বাভাবিকভাবেই আপনার মুখে ছিদ্রের খাদ রাখার চেষ্টা করবেন। যদিও আপনাকে করতে হবে না, কারণ ডালপালা কোথাও সরবে না।
ধাপ 7. আপনার ছিদ্র নিরাময় হিসাবে ছোট রড সংযুক্ত করুন।
ছিদ্রের সাফল্য এবং এটি সম্পাদনকারী ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, জিহ্বা পুরোপুরি সুস্থ হতে প্রায় 1 মাস সময় লাগতে পারে। যখন জিহ্বা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে শুরু করে, আপনি ভেদন রডটি আগের চেয়ে ছোট এবং আরও আরামদায়ক আকারের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। ফোলা সেরে যাওয়ার পরে প্রায় 2 সপ্তাহের মধ্যে ছোট আকারের ছিদ্রযুক্ত রডটি প্রতিস্থাপন করুন।
