নোভেনা ক্যাথলিক ধর্মে প্রার্থনা করার একটি উপায়। আপনি যদি একটি নভেনার প্রার্থনা করতে চান, তাহলে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে টানা 9 দিন বা 9 ঘন্টা প্রার্থনা করতে হবে। উপরন্তু, নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করার সময় আপনাকে পাঠ অনুসারে একটি প্রার্থনা বা ধারাবাহিক প্রার্থনা বলতে হবে। নভেনার প্রার্থনা করা ক্যাথলিক গির্জার একটি আচার যা আধ্যাত্মিক জীবনে প্রার্থনার অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করতে পারে। নোভেনাকে কিভাবে সঠিকভাবে প্রার্থনা করতে হবে তার কোন নির্দিষ্ট নিয়ম নেই, তবে একটি নোভেনার প্রার্থনা করার আগে আপনাকে কয়েকটি পয়েন্টার জানতে হবে।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: নভেনার প্রার্থনার আগে নিজেকে প্রস্তুত করা
ধাপ 1. নভেনা প্রার্থনার অর্থ জানুন।
ক্যাথলিক চার্চ ভাগ্য বলার অভ্যাসকে নিষিদ্ধ করে এবং গ্যারান্টি দিতে পারে না যে যারা নভেনার প্রার্থনা করবে তারা অলৌকিক অভিজ্ঞতা লাভ করবে। একটি নতুন প্রার্থনা করা Godশ্বরের প্রতি ভক্তির একটি উপায়।
নভেনার প্রার্থনা ছুটির আগে 8 দিনের প্রার্থনার মতো নয় যা সাধারণত বড়দিন বা ইস্টারের আগে প্রার্থনা করা হয়।
ধাপ 2. জেনে রাখুন যে নভেনাকে বেশ কয়েকটি বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে।
নোভেনার প্রার্থনাগুলি বিভিন্ন শ্রেণীতে বিভক্ত: শোক, প্রস্তুতি, প্রার্থনা এবং অনুতাপ। মাঝে মাঝে, নভেনা প্রার্থনার উদ্দেশ্যগুলি বিভিন্ন বিভাগে পড়ে।
- অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার আগে শোকের নবনা প্রার্থনা করা হয়।
- প্রস্তুতিমূলক নোভেনার লক্ষ্য ছুটির জন্য প্রস্তুত করা।
- প্রার্থনা নোভেনাকে প্রার্থনা করা হয় Godশ্বরের কাছে হস্তক্ষেপ করার জন্য, একটি চিহ্ন দিতে বা অন্য কোন উপায়ে আপনাকে সাহায্য করার জন্য।
- অনুতাপের নোভেনা পাপের প্রতিশোধ হিসাবে সম্পাদিত হয়। সাধারণত, এই উপন্যাসটি স্বীকারোক্তির পরে এবং অনুতাপের স্যাক্রামেন্ট গ্রহণের পরে বা গণভোটে অংশ নেওয়ার আগে প্রার্থনা করা হয়।
ধাপ 3. আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন।
নভেনা একটি প্রার্থনা যা একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য বা অনুরোধের সাথে বলা হয়। প্রার্থনা করার আগে, একটি নভেনার প্রার্থনা করে আপনি কী চান তা নির্ধারণ করুন।
একটি উদ্দেশ্য হিসাবে, আপনি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, ধন্যবাদ দেওয়ার জন্য, অথবা অনুরোধ করার আগে নির্দেশনা চাইতে পারেন।
ধাপ 4. আপনি যে নোভেন ব্যবহার করতে চান সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি যদি প্রার্থনা বলতে জানেন না, তাহলে একজন ক্যাথলিক পুরোহিত বা নানকে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণত, লোকেরা সেন্ট জুডের উপন্যাস, সেন্ট জোসেফের উপন্যাস এবং সেন্ট তেরেসার উপন্যাসের প্রার্থনা করে। উপরন্তু, আপনি প্রতিদিন পরপর বেশ কয়েকটি প্রার্থনা করে একটি উপন্যাস প্রার্থনা করতে পারেন, যেমন মেরির নিখুঁত ধারণার উপন্যাস, যীশুর পবিত্র হৃদয়ের উপন্যাস, পবিত্র আত্মার উপন্যাস এবং ineশ্বরিক রহমতের উপন্যাস।
আপনি একটি স্ব-রচিত উপন্যাস প্রার্থনা করতে পারেন।
মন্তব্য:
ক্যাথলিক গির্জার traditionতিহ্য অনুযায়ী, ineশ্বরিক রহমতের উপন্যাস গুড ফ্রাইডে শুরু হয়।
2 এর 2 অংশ: নভেনা প্রার্থনা বলা
ধাপ 1. যদি আপনি গির্জার traditionতিহ্য অনুসারে প্রার্থনা করতে চান তাহলে টানা 9 দিন ধরে নভেনা বলুন।
একটি নভেনা প্রার্থনা করার সবচেয়ে traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতি হল একটি প্রার্থনা বা প্রার্থনা ধারাবাহিকভাবে দিনে অন্তত একবার টানা 9 দিন বলা। নোভেনার প্রার্থনা করার জন্য একটি দৈনিক সময়সূচী নির্ধারণ করুন কারণ আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে প্রার্থনা করতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার প্রথম দিনের প্রার্থনা সকাল 9:00 এ হয়, তাহলে আপনার পরবর্তী 8 দিনের জন্য সকাল 9:00 এ প্রার্থনা করা উচিত।
ধাপ ২.-ঘন্টার ফরম্যাটটি নভেনার প্রার্থনা করার একটি সংক্ষিপ্ত উপায় হিসেবে প্রয়োগ করুন।
আপনি নভেনাকে অন্যভাবে প্রার্থনা করতে পারেন যা ছোট এবং বেশি মনোযোগী, অর্থাৎ প্রতি ঘণ্টায় টানা 9 ঘন্টা প্রার্থনা করা। এর জন্য, নির্দিষ্ট দিনে প্রতি 1 ঘন্টা পরপর 9 বার প্রার্থনা করার জন্য সময় নির্ধারণ করুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সকাল at টায় নামাজ পড়া শুরু করেন, পরবর্তী সময়সূচী সকাল at টায়, এবং শেষ পর্যন্ত বিকেল at টায় পর্যন্ত।
পদক্ষেপ 3. একটি প্রার্থনা বলুন এবং Godশ্বরের কাছে বা একজন সাধকের মাধ্যমে উপস্থাপন করুন।
আপনি নীরবে প্রার্থনা করতে পারেন কারণ প্রার্থনা বলার অর্থ এই নয় যে আপনাকে উচ্চস্বরে প্রার্থনা করতে হবে। প্রার্থনা লিখা বা মুখস্থ করা যেতে পারে।
প্রার্থনা বলা ধ্যান এবং মননশীলভাবে প্রার্থনা করার মতো নয়। উভয়ই ক্যাথলিক গির্জায় প্রার্থনা করার প্রধান উপায়।
ধাপ individ. স্বতন্ত্রভাবে বা গির্জায় অন্যদের সাথে প্রার্থনা করুন
সাধারণত, নোভেনাকে একটি বদ্ধ স্থানে একা প্রার্থনা করা হয়, তবে একই উদ্দেশ্য থাকা অন্যান্য লোকদের সাথেও এটি প্রার্থনা করা জায়েয। গির্জা একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে বা ছুটির প্রস্তুতির জন্য পর্যায়ক্রমে সাম্প্রদায়িক উপন্যাস ধারণ করে।
অধ্যাদেশের উপর নির্ভর করে, আপনাকে গির্জায় নোভেনার প্রার্থনা করতে হতে পারে অথবা আপনি জামাতের অন্যান্য সদস্যদের সাথে বাড়িতে প্রার্থনা করতে পারেন।
ধাপ ৫. নভেনার প্রার্থনা শুরু করুন এবং শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি করুন।
একবার আপনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে আপনি নভেনার প্রার্থনা করতে চান, নিশ্চিত করুন যে আপনি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ধারাবাহিকভাবে প্রার্থনা করছেন। যদিও আপনি অর্ধেক পথ বন্ধ করলে কোন জরিমানা নেই, শেষ পর্যন্ত নভেনার প্রার্থনা করা আধ্যাত্মিক জীবনের জন্য উপকারী।
আপনি নভেনার প্রার্থনা করার সময় আপনার মনকে উদ্দেশ্য নিয়ে ফোকাস করুন।
টিপ:
আপনার যদি আজ নামাজ পড়ার সময় না থাকে, তাহলে আগামীকাল 2 বার প্রার্থনা করে ধরুন যাতে কোন প্রার্থনা মিস না হয়।
