শুধু জটলা, জট পাকানো চুলগুলো অগোছালো দেখায় তা নয়, এটি বেদনাদায়ক এবং চিরুনি করাও কঠিন হতে পারে এবং ভেঙে যেতে পারে। অনেক জিনিস আছে যা ফ্রিজের কারণ হতে পারে, যেমন নির্দিষ্ট চুলের স্টাইল এবং তাপের ব্যবহার। তবে শ্যাম্পু করার সময় বা শুকানোর সময় চুলও জটলা হয়ে যেতে পারে। আঁটসাঁট কার্লগুলি এমনকি জটলাও সহজ, লম্বা চুলও। যদিও ফ্রিজ মোকাবেলা করার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে, সেগুলি প্রতিরোধ করা আরও ভাল।
ধাপ
3 এর অংশ 1: চিকিত্সার সময় জট আটকানো
ধাপ 1. শ্যাম্পু করার আগে চুল আঁচড়ান।
গোসল করার আগে আপনার চুল ভালভাবে আঁচড়ানোর জন্য সর্বদা একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি বা প্লাস্টিকের টিপযুক্ত ব্রিস্টল সহ একটি প্রশস্ত ব্রাশ ব্যবহার করুন। এটি আপনার চুল ধোয়ার সময় ফ্রিজ প্রতিরোধ করবে।
একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আপনার চুল এখনও ভেজা থাকা অবস্থায় চিরুনি বা ব্রাশ করবেন না, কারণ এটি আপনার চুলকে ভাঙ্গার এবং ভাঙার প্রবণ করে তুলবে।
ধাপ 2. সঠিকভাবে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
শ্যাম্পু করার সময়, চুলের শ্যাফটের পরিবর্তে মাথার তালুতে শ্যাম্পু ব্যবহারকে অগ্রাধিকার দিন। এছাড়াও, কখনই আপনার মাথার উপরে চুল গাদা করবেন না। একটি প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ব্যবহার করুন যাতে সালফেট বা কঠোর ডিটারজেন্ট থাকে না, কারণ এটি আপনার চুল শুকিয়ে দিতে পারে।
প্রতিদিন আপনার চুল ধোবেন না কারণ এটি আপনার চুলকে তার প্রাকৃতিক তেল ছিনিয়ে নিতে পারে, এটি শুষ্ক এবং ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে।
ধাপ 3. শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার পরে, আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার চুলে কন্ডিশনার চালান এবং জট ছাড়ান। একবার জট ছাড়া হয়ে গেলে, চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি দিয়ে আলতো করে চুল আঁচড়ান।
- আপনার চুল এখনও ভেজা থাকা অবস্থায় ব্রাশ করা উচিত নয়, কিন্তু যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার চুল কন্ডিশনিং হয়েছে এবং জটগুলি অপরিবর্তিত রয়েছে, আপনি কন্ডিশনার বিতরণের জন্য সঠিক চিরুনি দিয়ে আপনার চুল ব্রাশ করতে পারেন।
- যদি আপনার চুল ঘন, মোটা এবং শক্তভাবে বাঁকা হয় তবে দিনে একবার নয়, দিনে দুবার কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। প্রতিদিন সকালে বা শ্যাম্পু করার পর নিয়মিত কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং ঘুমানোর আগে লিভ-ইন কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
ধাপ 4. আলতো করে চুল শুকিয়ে নিন।
ব্যান্ডেজ করা, মোচড়ানো বা ঘষার পরিবর্তে, অতিরিক্ত পানি অপসারণের জন্য কেবল তোয়ালে দিয়ে চুল মুছুন। আপনার গরম করার প্রক্রিয়াগুলি এড়ানো উচিত, যেমন একটি ব্লো ড্রায়ার বা স্ট্রেইটনার ব্যবহার করা, যা আপনার চুল শুকিয়ে ফেলতে পারে এবং এটি ভেঙে যাওয়ার এবং জট তৈরি করতে পারে।
যদি আপনি একটি টুল দিয়ে আপনার চুল শুকিয়ে নিতে চান, তাহলে একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং টুল টাইম কমানোর জন্য প্রথমে আপনার চুল শুকিয়ে নিন।
ধাপ 5. নিয়মিত আপনার চুল ময়শ্চারাইজ করুন।
স্বাস্থ্যকর, স্যাঁতসেঁতে চুল কম ঝাঁঝালো এবং অগোছালো। তাই যথারীতি কন্ডিশনার ব্যবহার না করে হেয়ার মাস্ক বা ডিপ কন্ডিশনার ট্রিটমেন্ট করার চেষ্টা করুন।
একটি গভীর কন্ডিশনার চিকিৎসার জন্য, আপনার চুলে এক চতুর্থাংশ চামচ কন্ডিশনার ঘষুন। একটি শাওয়ার ক্যাপ লাগান বা আপনার মাথায় প্লাস্টিক লাগান, তারপর এটি ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা রেখে দিন।
ধাপ 6. চুলের প্রান্তে আর্দ্রতা লক করুন।
আপনার চুলের শ্যাফটের পুরো দৈর্ঘ্যে কন্ডিশনার লাগানোর পর, প্রান্তে মাখন বা চুলের তেল লাগান। চুলের প্রান্ত মসৃণ ও নরম করতে সাহায্য করার সময় এই স্তরটি কন্ডিশনার লক করবে। এইভাবে, আপনার চুলের শেষগুলি কাণ্ডের চারপাশে মোড়ানো এবং জট তৈরি করবে না।
আপনার যদি সূক্ষ্ম বা মাঝারি চুল থাকে তবে আপনি এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার চুল ঘন, মোটা, এবং শক্তভাবে বাঁকা হয়, তাহলে আপনার এটি করা উচিত।
ধাপ 7. আলতো করে চুলের প্রান্ত প্রসারিত করুন।
এই ধাপটি বিশেষভাবে শক্তভাবে বাঁকা চুলের জন্য দরকারী কারণ স্ট্রেচিং প্রান্তগুলিকে শ্যাফ্টের চারপাশে মোড়ানো এবং ফ্রিজি স্ট্র্যান্ড তৈরি করতে বাধা দেবে। আপনি একটি ববি পিনের প্রান্তের চারপাশে মোড়ানো করে আপনার চুলের প্রান্ত প্রসারিত করতে পারেন।
আপনি মোচড়, বিনুনি এবং বান এর সাহায্যে ফ্রিজ প্রতিরোধ করতে পারেন যা চুলের খাদকে প্রসারিত করবে।
3 এর অংশ 2: সারাদিন জট প্রতিরোধ
ধাপ ১। চুল চালু করার সময় চুল বেঁধে রাখুন।
ব্যায়াম বা সাঁতারের সময় জট, পনিটেইল, বা আপনার চুল বাঁধুন চুল যত কম নড়াচড়া করে এবং ঘাম বা ধূলিকণার সংস্পর্শে আসে, পরবর্তীতে চিরুনি করা তত সহজ।
প্রতিবার স্টাইল করার সময় বান এবং পনিটেইল বিভিন্ন স্থানে রেখে চুল এবং মাথার ত্বকের ক্ষতি রোধ করুন। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে বন্ধনগুলি আলগা।
পদক্ষেপ 2. বাতাস থেকে আপনার চুল রক্ষা করুন।
আপনি জানালা খুলে গাড়ি চালান বা ঝড়ো দিনে, স্কার্ফ, টুপি বা বিশেষ চুলের স্টাইল পরুন যাতে আপনার চুল খুব বেশি নড়তে না পারে। বাতাস শুধু আপনার চুলের স্টাইলকেই গোলমাল করবে না, এটি ঝলমলে করে তুলবে।
ধাপ 3. ঘুমানোর সময় আপনার চুলের চিকিৎসা করুন।
যদিও বিছানার জন্য তুলা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, আপনি ঘুমানোর সময় এবং জটলা অবস্থায় চুল তুলোর বালিশের উপর ঘষতে পারেন। সুতরাং, একটি নরম তুলো বালিশ, বা রেশমের মতো নরম উপাদান সন্ধান করুন।
আপনি ঘুমানোর সময় আপনার মাথাকে জটলা থেকে রক্ষা করার জন্য একটি সাটিন টুপিও পরতে পারেন।
ধাপ 4. চুলের প্রান্ত নিয়মিত ছাঁটা।
স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত প্রান্তগুলি থেকে মুক্তি পেতে, আপনার প্রতি 8 মাসে আপনার প্রান্তগুলি ছাঁটা উচিত। যাইহোক, যদি আপনার চুল সহজেই জটলা হয়, তাহলে প্রতি months মাস অন্তর ছাঁটা করার কথা বিবেচনা করুন। চুলের অগোছালো চুল ভেঙে দিতে পারে। অন্যদিকে, নিয়মিত আপনার চুল ছাঁটলে এটি বিভক্ত প্রান্ত এবং ভাঙ্গন দূর করবে, এটি স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে দেখাবে।
3 এর 3 ম অংশ: জট নিয়ে কাজ করা
ধাপ 1. এটি অল্প অল্প করে ভেঙে ফেলুন।
বেশিরভাগ চুল বেঁধে বা পিন করুন এবং আপনার জন্য কিছুটা ছেড়ে দিন। সেকশনটি আনট্যাংলিং করার পর, যে চুলগুলো এখনও জড়িয়ে আছে সেগুলো থেকে আলাদা করে বাঁধুন বা বান করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার আঙ্গুল দিয়ে চুল আঁচড়ান।
আপনার চুলের প্রান্ত থেকে শুরু করে, সেখানে জট দিয়ে আপনার আঙ্গুলগুলি চালান। চিরুনির ব্যবহার আসলে চুলের কার্ল শক্ত করতে পারে। তাই প্রথমে আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার চুল যতটা সম্ভব খুলে দিন।
একবার আপনার চুলের প্রান্তে জট ধরা না পড়লে, তাদের উপর থেকে আপনার আঙ্গুলগুলি চালান, আপনার মাথার উপরের দিকে একটু করে কাজ করুন।
ধাপ needed. প্রয়োজন অনুযায়ী পানি এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
সত্যিই জটযুক্ত চুলে, কন্ডিশনার লাগান যা পানিতে মিশ্রিত হয়েছে। এটি কয়েক মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে আপনার আঙুল দিয়ে গিঁটটি খুলুন।
ধাপ 4. চিরুনি দিয়ে পুনরাবৃত্তি করুন।
একবার জটযুক্ত চুলগুলি আপনার আঙ্গুল দিয়ে অচল হয়ে গেলে, এবং আপনার আঙ্গুলগুলি চুলের অংশ বরাবর সহজে নড়াচড়া করতে পারে, অংশটি আলতো করে আঁচড়ানোর জন্য একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। ঠিক আগের মতই, আপনার চুলের প্রান্ত থেকে চিরুনি শুরু করুন এবং আপনার মাথার উপরের দিকে ধীরে ধীরে কাজ করুন।
- আপনার চুলগুলিকে অংশে ভাগ করুন যদি আপনার এখনও এটি আঁচড়ানো কঠিন হয়।
- কার্লগুলি আলগা করতে সাহায্য করার জন্য একটু বেশি কন্ডিশনার যোগ করুন।
ধাপ ৫। চুলে সুই ব্যবহার করুন যা খুলে ফেলা কঠিন।
যদি চুলের এমন দাগ থাকে যা আপনি আপনার আঙ্গুল বা চিরুনি দিয়ে খুলতে পারেন না, কেন্দ্রের মধ্য দিয়ে একটি পিন,োকান, তারপর লুপটি আলগা করতে সুচটি মোচড়ান।
ধাপ 6. শেষ অবলম্বন হিসাবে জটযুক্ত চুল ছাঁটা।
যদি চুলের এমন একটি স্ট্র্যান্ড থাকে যা আপনি সত্যিই কন্ডিশনার, আপনার আঙ্গুল, একটি চিরুনি বা একটি পিনের সাহায্যে বের করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে এটি ছাঁটাই করতে হতে পারে। একটি তীক্ষ্ণ চুলের চিরুনি ব্যবহার করুন এবং কাটার আগে লুপ থেকে যতটা সম্ভব চুল অপসারণ করতে ভুলবেন না। যতটা সম্ভব চুলের প্রান্তে লুপটি সরানোর চেষ্টা করুন যাতে চুলের দৈর্ঘ্য যা ছাঁটাতে হয় তা হ্রাস করা যায়।
