কোঁকড়া চুলের যত্ন কখনও কখনও বেশ কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি শুষ্ক বা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ভাগ্যক্রমে, কন্ডিশনার, প্রাকৃতিক তেল এবং গভীর-ময়শ্চারাইজিং কন্ডিশনারগুলির নিয়মিত ব্যবহার স্বাস্থ্যকর কার্লগুলি পুনরুদ্ধার করতে এবং তাদের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নিয়মিত কন্ডিশনার ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার পছন্দ মত কন্ডিশনার নির্বাচন করুন।
আপনার পছন্দ মতো শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না। লেবেলটি দেখুন এবং নিশ্চিত করুন যে উভয় পণ্য কোঁকড়া চুলের জন্য তৈরি করা হয়েছে।
- মৃদু আর্দ্রতা সহ লাইটওয়েট সূত্র আলগা এবং তৈলাক্ত কোঁকড়া চুলের জন্য উপযুক্ত। এদিকে, আরো ঘনীভূত সূত্র টাইট এবং শুকনো কোঁকড়া চুলের জন্য আরও উপযুক্ত।
- টাইট কোঁকড়া চুলের জন্য সাধারণত ক্রিম কন্ডিশনার প্রয়োজন হয়।
- শুকনো কোঁকড়া চুলের জন্য একটি শক্তিশালী ময়েশ্চারাইজার বা তেল সহ একটি কন্ডিশনার প্রয়োজন।
- ক্ষতিগ্রস্ত কোঁকড়া চুলের জন্য, ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য একটি বিশেষ কন্ডিশনার কিনুন।
ধাপ 2. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
কোঁকড়া চুল শুকিয়ে যায় এবং প্রান্তে ক্ষতিগ্রস্ত হয় কারণ এটি চুলের প্রাচীনতম অংশ। চুলের প্রান্তে কন্ডিশনার ব্যবহারকে অগ্রাধিকার দিন তারপর আলতো করে উপরের দিকে মসৃণ করুন। আপনার চুলের প্রান্তে আরও কন্ডিশনার লাগান এবং তারপর শিকড়ের দিকে মসৃণ করুন। এইভাবে, আপনার প্রাকৃতিক চুলের আকৃতি বজায় থাকবে কারণ চুলের গোড়ায় তেল জমে না।
ধাপ 3. কন্ডিশনার 5-20 মিনিটের জন্য আপনার চুলে বসতে দিন।
কমপক্ষে ৫ মিনিটের জন্য চুলে কন্ডিশনার রেখে দিন। আপনার চুল খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হলে বা সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে আপনি কন্ডিশনার সময় 15 বা 20 মিনিট পর্যন্ত বাড়িয়ে দিতে পারেন।
ধাপ 4. ঠান্ডা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
কিউটিকল বন্ধ করে চুল মসৃণ করার সময় চুলের প্রাকৃতিক তেল লক করার জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে নিন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার চুল আঁচড়ান বা ধোয়ার সময় আপনার চুলকে অচল করার জন্য একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন।
একটি চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি কোঁকড়া চুলকে শক্ত করে সোজা করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 5. নো-রিন্স পণ্য ব্যবহার করুন (alচ্ছিক)।
অনেক কোম্পানি আছে যারা ছুটিতে কন্ডিশনার বা চুলের মাস্ক তৈরি করে, বিশেষ করে কোঁকড়া চুলের জন্য। এই পণ্যটি অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করতে পারে এবং আপনার জন্য কোঁকড়া চুলের স্টাইল করা সহজ করে তোলে। প্যাকেজে নির্দেশিত এই পণ্যটি ব্যবহার করুন, এটি ছেড়ে দিন এবং যথারীতি আপনার চুলের স্টাইল করুন।
পদক্ষেপ 6. চুল নিজেই শুকিয়ে যাক।
আপনার চুল নিজেই শুকানোর অনুমতি দেওয়া ফ্রিজ এবং ফ্রিজ প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায়। আপনি যদি সাধারণত আপনার চুল স্টাইল করার জন্য ব্লো ড্রায়ারের উপর নির্ভর করেন, তাহলে আপনার চুল কুঁচকে বা সোজা করার অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন।
ধাপ 7. সর্বনিম্ন তাপমাত্রার বিকল্প সহ হেয়ারড্রেসিং সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
খুব বেশি তাপমাত্রা কোঁকড়ানো চুলের ক্ষতি করতে পারে! আপনি যদি কার্লিং আয়রন, স্ট্রেইটনার বা গরম চিরুনি ব্যবহার করেন তবে সেগুলি সর্বনিম্ন তাপমাত্রার বিকল্পে সেট করুন। যদি আপনি একটি কার্লিং আয়রন ব্যবহার করেন, অতিরিক্ত তাপ এক্সপোজার এড়াতে একটি বিস্তৃত ব্যাসের রোলার নির্বাচন করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: তেল ব্যবহার
পদক্ষেপ 1. আপনার চুলের জন্য সঠিক তেল চয়ন করুন।
রাসায়নিক বা পণ্য তৈরির ঝুঁকি ছাড়া তেল একটি প্রাকৃতিক চুলের চিকিৎসার বিকল্প। যাইহোক, কোন তেলটি আপনার জন্য সঠিক তা আপনার চুলের গঠন এবং আপনার স্বাদ দ্বারা নির্ধারিত হয়।
- জোজোবা তেল খুব হালকা তাই এটি অন্যান্য বিকল্পের তুলনায় কম আঠালো। এই তেল সব ধরনের কোঁকড়ানো চুলের জন্য উপযুক্ত, কিন্তু আলগা কার্লের জন্য সবচেয়ে ভালো।
- নারকেল তেল চুলে strengthুকতে পারে তার শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং চুলের চুলের জন্য দারুণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু লোক এই তেলের গন্ধ পছন্দ করতে পারে না।
- অলিভ অয়েল এবং গ্রেপসিড তেল হল মাঝারি-সান্দ্রতা তেল যা মাঝারি থেকে ঘন কার্লের জন্য উপযুক্ত। আপনার চুল মসৃণ এবং চকচকে করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, জলপাই তেল মাথার ত্বকের চুলকানি এবং খুশকি দূর করতেও সহায়তা করতে পারে। শুধু মনে রাখবেন যে জলপাই তেলের একটি শক্তিশালী সুবাস আছে তাই এটি সবার পছন্দ নাও হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. উষ্ণ জল দিয়ে তেল গরম করুন।
উষ্ণ তেল চুলে প্রয়োগ করা সহজ কারণ এগুলি সাধারণত তরল। যাইহোক, মাইক্রোওয়েভ বা চুলায় তেল গরম করবেন না কারণ এটি পোড়া হতে পারে! কেবল একটি পাত্রে তেল রাখুন তারপর এটি একটি বাটিতে গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন যতক্ষণ না এটি যথেষ্ট গরম অনুভব করে।
নারকেল তেল গরম না হওয়া পর্যন্ত এটি গরম করতে হবে কারণ এটি ঘরের তাপমাত্রায় শক্ত। যাইহোক, যদি তাপমাত্রা যথেষ্ট উষ্ণ হয় তবে এই তেলটি নিজেই গলে যেতে পারে।
ধাপ 3. আপনার কাপড় রক্ষা করুন।
তেল কাপড়ে স্থায়ী দাগ ফেলে দিতে পারে। সুতরাং, শুরু করার আগে পোশাকের উপরে একটি প্রতিরক্ষামূলক কোট, অ্যাপ্রন বা রেইনকোট পরতে ভুলবেন না।
ধাপ 4. প্রান্ত থেকে শুরু করে চুলে তেল লাগান।
শুরু করতে প্রায় 30 মিলি তেল ব্যবহার করুন এবং প্রয়োজনে আরও যোগ করুন। আপনার চুলের প্রান্ত থেকে তেল ব্যবহার শুরু করুন এবং তারপর এটি উপরের দিকে ছড়িয়ে দিন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে চুল আঁচড়ানোর সময় বা চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি দিয়ে আপনার চুলে তেল ঘষুন যাতে জটিলতা দূর হয়। আপনার মাথার ত্বকে সরাসরি তেল স্পর্শ না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন কারণ এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে!
পদক্ষেপ 5. তেলটি আপনার চুলে 5-20 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
আপনার চুলকে তেল শোষণের অনুমতি দিলে এটি তার পুষ্টি ধরে রাখতে সাহায্য করবে এবং ক্ষতি মেরামত করবে। প্রায় ৫ মিনিট তেল ছেড়ে দিন। যাইহোক, যদি আপনার চুলের ক্ষতি গুরুতর হয়, আপনি তেলটি সর্বোচ্চ 20 মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন।
ধাপ 6. ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
ঠান্ডা জল তেল চিকিত্সা লক সাহায্য করতে পারেন। আপনার চুল থেকে তেল অপসারণ আপনার নিয়মিত কন্ডিশনার ধোয়ার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি সময় নিতে পারে। আপনার চুলের সমস্ত তেল ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না! অন্যথায়, আপনার চুল লম্বা দেখাবে। এর পরে, আপনার চুল নিজেই শুকিয়ে দিন।
3 এর 3 পদ্ধতি: একটি গভীর কন্ডিশনিং চিকিত্সা ব্যবহার করে
ধাপ 1. একটি কন্ডিশনার চয়ন করুন যা গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সক্ষম।
একটি গভীর ময়েশ্চারাইজিং কন্ডিশনার খুব ঝাঁকুনি বা ঝাঁকুনি চুলকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। ক্ষতিগ্রস্ত চুলের চিকিত্সার জন্য এই বিকল্পটি দুর্দান্ত! কোঁকড়া চুলের জন্য প্রণীত একটি গভীর কন্ডিশনার নির্বাচন করতে ভুলবেন না। আপনার চুলের জন্য সেরা গভীর কন্ডিশনারগুলিতে শিয়া মাখন, অ্যাভোকাডো তেল, কেরাটিন, আর্গান তেল, নারকেল তেলের মতো উপাদান রয়েছে। আপনি একটি গভীর কন্ডিশনারও কিনতে পারেন যার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের চিকিৎসার জন্য প্রোটিন থাকে। কোলাজেন হাইড্রোলাইজেট, প্যান্থেনল, সয়া প্রোটিন, বা গ্লাইকোপ্রোটিনের মতো উপাদানের সন্ধান করুন।
পদক্ষেপ 2. ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুযায়ী পণ্য ব্যবহার করুন।
টিপস থেকে চুলের গোড়া পর্যন্ত পণ্যটি নিয়মিত কন্ডিশনার এর মত ব্যবহার করুন।
ধাপ 3. তাপ ব্যবহার করুন (alচ্ছিক)।
এই পদক্ষেপটি বাধ্যতামূলক নয়, তবে তাপ চুলের কিউটিকলগুলি খুলবে, যা কন্ডিশনারকে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে দেয়। যাইহোক, ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করা আসলে কোঁকড়ানো চুলের ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, ঠান্ডা জলে 3-4 টি ছোট তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন, সেগুলি মুছে ফেলুন, তারপর সেগুলি প্রায় 1-2 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন। আপনার মাথার চারপাশে একটি তোয়ালে মুড়ে 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 4. ঠান্ডা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
আপনার অবশিষ্ট কন্ডিশনার অপসারণ করতে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনি আপনার আঙ্গুল বা চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে আপনার চুল খুলে ফেলতে পারেন।
ধাপ 5. শ্যাম্পু।
কোঁকড়া চুলের জন্য শ্যাম্পু দিয়ে যথারীতি ধুয়ে ফেলুন। ধুয়ে ফেলার আগে আপনার চুল নিচের দিকে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না (জট বাঁধা রোধ করতে)। আপনি আপনার চুলের গভীরে কন্ডিশনার লক করতে সাহায্য করার জন্য আপনার নিয়মিত কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু এই পদক্ষেপটি একেবারে প্রয়োজনীয় নয়।
ধাপ 6. চুলের অংশ।
আপনার যদি লম্বা চুল থাকে তবে এটিকে পরিচালনা করা সহজ করার জন্য এটিকে 6-8 বিভাগে ভাগ করুন। প্রয়োজনে আপনার আঙ্গুল বা চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে চুল খুলে দিন। যাইহোক, সাবধান থাকুন কারণ যে চুলগুলি এখনও ভেজা থাকে সেগুলি সাধারণত ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে।
ধাপ 7. অন্য পণ্য ব্যবহার করুন।
আপনি যদি রোলার্স, স্টাইলিং পণ্য বা চুলের মুখোশ ধুয়ে না ব্যবহার করতে চান তবে আপনার নিজের চুল শুকাতে দেওয়ার আগে আপনি এখনই এটি করতে পারেন।
ধাপ 8. নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন
গভীর কন্ডিশনার দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য নয়। যাইহোক, আপনার এই পণ্যটি নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনার চুল খুব বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে প্রতিদিন এই চিকিৎসা করুন। অন্যথায়, মাসে একবারও বেশ ভালো!
পরামর্শ
- সালফেটস (যেমন অ্যামোনিয়াম লরেথ সালফেট বা সোডিয়াম লরিল সালফেট) বেশিরভাগ শ্যাম্পুতে উপস্থিত থাকে, কিন্তু এগুলি শুকিয়ে যেতে পারে এবং কার্লগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। একটি সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু কেনার কথা বিবেচনা করুন, শ্যাম্পু ব্যবহার বন্ধ করুন বা শুধু কন্ডিশনার দিয়ে শ্যাম্পু করুন, যা এমন কৌশল যা ফ্রিজি-কেশিক মহিলাদের কাছে বেশ জনপ্রিয়।
- চুল রক্ষার জন্য ব্রেইডিং বা মোচড়ানোর কথা বিবেচনা করুন। পরিবেশগত এক্সপোজার থেকে চুলের ক্ষতি কমাতে আপনি এই হেয়ারস্টাইলটি 1 বা 2 মাসের জন্য ছেড়ে দিতে পারেন। যাইহোক, এই চুলের স্টাইলটি 2 মাসের বেশি স্থায়ী হতে দেবেন না বা আপনার চুল খুব ঝিমঝিম করতে পারে।
- কোঁকড়া চুলের প্রয়োজন বিভিন্ন asonsতুতে ভিন্ন হতে পারে। বর্ষা মৌসুমে, ক্রিজ প্রতিরোধ এবং টেক্সচারের উপর জোর দেওয়ার জন্য আরও তরল পণ্য এবং/অথবা কম ছাড়ের পণ্য ব্যবহার করুন। এদিকে, শুষ্ক মৌসুমে, আরো ঘনীভূত ক্রিম পণ্য ব্যবহার করুন এবং শুষ্ক এবং গরম আবহাওয়া মোকাবেলায় আরও কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
- সাগরে বা ক্লোরিনযুক্ত পুলে সাঁতারের পর কন্ডিশনার ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
সতর্কবাণী
- সূর্যের আলো চুলের ক্ষতি করতে পারে। সানস্ক্রিনযুক্ত কন্ডিশনার সন্ধান করুন, অথবা রোদে সময় কাটানোর সময় চওড়া টুপি বা স্কার্ফ পরুন।
- কোঁকড়া চুল ব্রাশ করবেন না কারণ এটি ভেঙে দিতে পারে এবং এর প্রাকৃতিক আকৃতি নষ্ট করতে পারে।
- আপনি যদি একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করেন, তাহলে শরীরের কোন অংশে লাগানোর আগে এটিকে পাতলা তেল (পানি নয়) দিয়ে পাতলা করুন, চুল বা ত্বক।
