পারকিনসন্স রোগ একটি প্রগতিশীল নিউরোডিজেনারেটিভ ডিসঅর্ডার যা মোটর এবং নন-মোটর উভয় ক্ষমতাকেই প্রভাবিত করে। পার্কিনসন রোগ 60 বছরের বেশি বয়সী সব বয়স্কদের এক শতাংশকে আক্রান্ত করে। পারকিনসন্স ডিজিজ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি প্রগতিশীল ব্যাধি। এই রোগটি প্রায়শই পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া, কম্পন, কর্মের ধীরতা এবং দুর্বল ভারসাম্য সৃষ্টি করে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার বা আপনার প্রিয়জনের পারকিনসন্স আছে, তাহলে কিভাবে এটি নির্ণয় করতে হবে তা জানুন। এই রোগের লক্ষণগুলো আগে বাড়িতেই চিনুন, তারপর সঠিক চিকিৎসা নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের কাছে যান।
ধাপ
পার্কিনসন্স ডিজিজের লক্ষণগুলি জানা
ধাপ 1. হাত এবং/অথবা আঙ্গুলের কম্পনের জন্য দেখুন।
কাঁপুনি বা হাত, পা, আঙ্গুল, বাহু, মুখ বা চোয়ালে অনিয়ন্ত্রিত কাঁপুনি এমন রোগীদের প্রথম অভিযোগগুলির মধ্যে একটি যারা সাধারণত পারকিনসন্স রোগে ধরা পড়ে।
- কম্পনের অনেক কারণ আছে, কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল পারকিনসন্স রোগ। কম্পন সাধারণত রোগের প্রথম লক্ষণ।
- কম্পন এবং অন্যান্য উপসর্গ প্রাথমিকভাবে শরীরের শুধুমাত্র এক দিকে প্রদর্শিত হতে পারে, অথবা শরীরের একপাশে আরো গুরুতর হতে পারে।
- থাম্ব এবং অন্য আঙুলের মধ্যে একটি "পিল রোলিং" মুভমেন্ট পার্কিনসনের কম্পনের বৈশিষ্ট্য।
ধাপ 2. কোন ধীর বা বিচ্যুত গতি লক্ষ্য করুন।
পার্কিনসন্স এর কিছু উপসর্গ ধীর গতিবিধি ("ব্র্যাডিকিনেসিয়া" নামে পরিচিত) দ্বারা অতিক্রম করা হয়। মোটর ফাংশন হাঁটা, লেখার ভারসাম্য, এমনকি মোটর ফাংশন যা সাধারণত স্বতaneস্ফূর্ত বা রিফ্লেক্সিভ বলে বিবেচিত হয় তা বিরক্ত হয়ে যায়।
- আন্দোলনের এই ধীরগতি পারকিনসন্স রোগের একটি খুব সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ, এবং রোগের set০% পর্যন্ত রোগের শুরুতে উপস্থিত হতে পারে।
- কিছু লোক তাদের লক্ষণগুলি বর্ণনা করার সময় "দুর্বল," "ক্লান্ত," বা "চলাফেরার সমন্বয় করা কঠিন" এর মতো শব্দগুলি কীভাবে ব্যবহার করে এবং ব্যবহার করে তা বর্ণনা করা কঠিন হতে পারে।
- অনিয়ন্ত্রিত গতিতে বিকৃতি লক্ষ্য করুন। অনিচ্ছাকৃত চলাফেরা এবং ধীরতা ছাড়াও, পারকিনসন আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিয়ন্ত্রিত নড়াচড়ায় সমস্যা অনুভব করতে পারে। এই রোগের কিছু abষধ অস্বাভাবিক, অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া বা ডিস্কিনেসিয়া নামক নড়াচড়া বৃদ্ধি করতে পারে। এই বিকৃতি (ডিস্কিনেসিয়া) একটি ঝাঁকুনির মতো দেখতে পারে এবং যখন মানসিক চাপ দেখা দেয় তখন তা আরও বেড়ে যায়।
- অ্যাডভান্সড ডিস্কিনেসিয়া সবচেয়ে বেশি দেখা যায় রোগীদের যাদের কিছু সময়ের জন্য লেভোডোপা দেওয়া হয়েছে।
ধাপ drag. খেয়াল করুন যে টানছে।
পারকিনসন্স এর সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ছোট ছোট পদক্ষেপ এবং সামনের দিকে ঝুঁকে যাওয়ার প্রবণতা। পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত ভারসাম্য বজায় রাখতে অসুবিধা হয় এবং কখনও কখনও তারা এগিয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়, ফলস্বরূপ, তারা দ্রুত হাঁটে যাতে তাদের শরীর পড়ে না যায়। এই তথাকথিত "উত্সব চালনা" খুব সাধারণভাবে পারকিনসন্স রোগের সাথে যুক্ত।
এই লক্ষণগুলি সাধারণত পরে দেখা যায়।
ধাপ 4. ভঙ্গি পর্যবেক্ষণ করুন।
দাঁড়িয়ে বা হাঁটার সময়, ভুক্তভোগীরা প্রায়ই কোমরে বাঁকিয়ে থাকে। এটি ঘটে কারণ পারকিনসন্স শরীরের অনমনীয়তা সহ ভারসাম্য এবং অঙ্গবিন্যাস সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। মাথা এবং বাহু ফ্লেক্স করার প্রবণতা রয়েছে যাতে আক্রান্ত ব্যক্তি মাথা নিচু করে এবং কনুই বাঁকানো দেখায়।
- এই কঠোরতা পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনাকে শক্ত বা বেদনাদায়ক মনে করতে পারে।
- ভঙ্গির কঠোরতা লক্ষ্য করুন। "কোগ-হুইলিং" নামে এই উপসর্গটি পারকিনসন্স রোগের একটি বৈশিষ্ট্য, যা রোগীর বাহু যখন এক্সটেনশন এবং ফ্লেক্সনের মৌলিক নড়াচড়ার মাধ্যমে সরানো হয় তখন শক্ত নড়াচড়ার উপস্থিতি। চলাফেরায় কঠোরতা এবং প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্যগুলি হল প্যাসিভ কনুই এবং কব্জির গতি দ্বারা চিহ্নিত করা যায়।
- শক্ত মাংসপেশী কাঁপলে কোগ-হুইলিং হতে পারে।
ধাপ 5. কোন জ্ঞানীয় দুর্বলতা জন্য পর্যবেক্ষণ।
যদিও সাধারণ, কিছু জ্ঞানীয় দুর্বলতা সাধারণত রোগের দেরী পর্যন্ত সাধারণ নয়।
ধাপ 6. কোন বক্তৃতা ব্যাঘাতের জন্য পর্যবেক্ষণ করুন।
যে কোনো মুহূর্তে, পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত প্রায় percent০ শতাংশ লোকের বক্তৃতা ব্যাধির লক্ষণ দেখা যায়। কথা বলার সময় ধীরগতি, দীর্ঘশ্বাস বা কাতরতা হিসাবে বক্তৃতা ব্যাধি প্রকাশ করতে পারে। ব্যবহৃত ভাষাটিও ভুল।
কণ্ঠের পেশীগুলির গতিশীলতার অভাবের কারণে উত্পাদিত ভয়েস প্রায়ই কম বা ফিসফিস করে।
ধাপ 7. উদ্বেগ বা হতাশার লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
60০ শতাংশ রোগী লক্ষণ বা বিষণ্নতা বা উদ্বেগ দেখায়। পার্কিনসন্স রোগ মস্তিষ্কের যে অংশটি মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে তাকে প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, বিষণ্নতার ঝুঁকি বাড়বে, বিশেষত রোগের শেষ পর্যায়ে রোগীদের জীবনমানের ক্ষেত্রে।
ধাপ 8. যে কোন হজমের সমস্যার জন্য লক্ষ্য করুন।
পারকিনসন্স রোগ হজম ব্যবস্থার খাদ্য-প্রচারকারী পেশীগুলিকেও প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, হজমের বিভিন্ন সমস্যা যেমন কোষ্ঠকাঠিন্যে অসংযম দেখা দেবে।
এই লক্ষণগুলি সাধারণত খাবার গিলতে অসুবিধার সাথে ঘটে।
ধাপ 9. রাতে ঘুমাতে সমস্যা জন্য দেখুন।
অনিয়ন্ত্রিত চলাফেরার পরিমাণ পার্কিনসন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য রাতে ভাল ঘুমানো কঠিন করে তোলে। পেশী শক্ত হওয়া যা রাতে ঘুমাতে অসুবিধা করে, বা মূত্রাশয়ের ব্যাধি যা রাতে প্রস্রাবের জন্য ঘন ঘন জাগ্রত করে, ভুগতে থাকা ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে দেখা দেয়।
পার্কিনসন্স ডিজিজের জন্য টেস্টিং
ধাপ 1. বাড়িতে পারকিনসন্স রোগের লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করুন।
সঠিক লক্ষণ নির্ণয়ের জন্য শুধুমাত্র উপসর্গগুলি যথেষ্ট নয়, আপনি আপনার সমস্ত উপসর্গ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলতে পারেন। যখন আপনি এই রোগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন, ডাক্তার প্রথমে আপনার শারীরিক পরীক্ষা করে থাকেন। অতএব, আপনি নিজের জন্য কিছু অনুরূপ উপসর্গ দেখতে পারেন যা ডাক্তাররা সাধারণত খোঁজেন।
- কাঁপুনি দেখার জন্য আপনার কোলে হাত রাখুন। অন্যান্য কম্পনের বিপরীতে, যখন আপনি স্থির থাকেন তখন পারকিনসনের কম্পনগুলি আরও তীব্র হয়।
- আপনার ভঙ্গি দেখুন। পারকিনসন্স রোগীদের বেশিরভাগ মানুষ সাধারণত মাথা নিচু করে এবং কনুই বাঁকিয়ে একটু সামনে ঝুঁকে থাকে।
পদক্ষেপ 2. ডাক্তারের কাছে যান।
ডাক্তারও একজন যিনি চূড়ান্তভাবে রোগ নির্ণয় নির্ধারণ করেন। একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং আপনার চিকিৎসা ইতিহাস বা সমস্যাগুলি ভাগ করুন। পারকিনসন্স রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে বেশ কয়েকটি পরীক্ষা দিতে পারেন।
- খুব প্রাথমিক পর্যায়ে ছাড়া, পারকিনসন্স রোগ নির্ণয় করা সহজ। এই রোগের জন্য অনেক পরীক্ষা আছে। পারকিনসন্স (যেমন হাইড্রোসেফালাস, স্ট্রোক, বা সৌম্য অপরিহার্য কম্পন) এর মতো লক্ষণ রয়েছে এমন অন্যদের বাদ দেওয়ার জন্য ডাক্তার অন্যান্য পরীক্ষা চালাতে পারেন। অপরিহার্য কম্পন এমন একটি শর্ত যা পার্কিনসন রোগের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ। এই অবস্থা পরিবারগুলিতে চলে এবং প্রায়শই একটি প্রসারিত হাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- আপনার ডাক্তার আপনাকে নিউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন, যিনি একজন ডাক্তার যিনি স্নায়ুতন্ত্রের রোগে বিশেষজ্ঞ।
ধাপ 3. একটি শারীরিক পরীক্ষা আছে।
ডাক্তার প্রথমে আপনার উপর একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন যাতে বিভিন্ন ধরনের সূচক দেখা যায়:
- আপনার অভিব্যক্তি কি জীবন্ত দেখাচ্ছে?
- আপনার হাতে কাঁপুনির কোন চিহ্ন আছে কি?
- আপনার ঘাড় বা অঙ্গ শক্ত হয়ে আছে?
- আপনি কি বসার অবস্থানে দাঁড়ানো সহজ মনে করেন?
- আপনার চলাফেরা কি স্বাভাবিক? হাঁটার সময় কি আপনার বাহু সমান্তরালভাবে দোলায়?
- যখন ধাক্কা দেওয়া হয়, আপনি কি দ্রুত আপনার শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন?
ধাপ 4. অন্য কোন প্রয়োজনীয় পরীক্ষা নিতে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ইমেজিং পরীক্ষা সাধারণত পার্কিনসন রোগ নির্ণয়ে সহায়ক হয় না, যেমন আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই, স্পেকট এবং পিইটি। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার পার্কিনসনকে একই রোগের উপসর্গ সহ অন্যান্য রোগ থেকে আলাদা করতে সাহায্য করার জন্য এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি সুপারিশ করতে পারেন। এই পরীক্ষার খরচ, পদ্ধতির আক্রমণাত্মক প্রকৃতি এবং টেস্টিং মেশিনের অনিয়মিত প্রাপ্যতা বাধা যা ডাক্তারদের এই ধরনের ডায়াগনস্টিক টুলের সুপারিশ করতে বাধা দেয়।
এমআরআই পারকিনসন্স রোগকে পারকিনসন্স-এর মতো উপসর্গযুক্ত অন্যান্য রোগ থেকে আলাদা করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন প্রগতিশীল সুপ্রানুক্লিয়ার পালসি বা মাল্টিসিস্টেম এট্রোফি।
পদক্ষেপ 5. চিকিত্সার প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করুন।
পারকিনসনের চিকিৎসায় মস্তিষ্কে ডোপামিনের (পার্কিনসন দ্বারা প্রভাবিত নিউরোট্রান্সমিটার) প্রভাব বৃদ্ধি করা অন্তর্ভুক্ত। চিকিৎসায় লেভোডোপা, পারকিনসন্স রোগের জন্য সর্বাধিক নির্ধারিত এবং সবচেয়ে কার্যকরী,ষধ, একা লেভোডোপা হিসাবে অথবা কার্বিডোপার সংমিশ্রণে) অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। পারকিনসনের কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ডোপামিন অ্যাগোনিস্টও লিখে দিতে পারেন, যেমন প্রিমিপেক্সোল, যা ডোপামিন রিসেপ্টরগুলিকে উদ্দীপিত করে।
যদি আপনি মনে করেন যে takingষধ গ্রহণের মাধ্যমে আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস করা যায়, তাহলে আপনার ডাক্তার এই symptomsষধগুলির একটিকে কিভাবে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। পারকিনসন্স রোগের তুলনায়, যেসব রোগের অনুকরণ করে তারা চিকিৎসায় সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা কম।
3 এর 3 ম অংশ: পারকিনসন্স রোগের চিকিৎসা
পদক্ষেপ 1. Takeষধ নিন।
এখন পর্যন্ত, পারকিনসন্স রোগের কোন প্রতিকার নেই। যা পাওয়া যায় তা হল বিভিন্ন উপসর্গের চিকিৎসার জন্য ওষুধ। তাদের মধ্যে কিছু হল:
- Levodopa / Carbidopa (Sinemet, Stalevo, Parcopa, ইত্যাদি), যা প্রথম এবং উন্নত পার্কিনসন রোগে মোটর উপসর্গের চিকিৎসা করে
- ডোপামিন অ্যাগোনিস্ট (পার্লোডেল, নিউপ্রো, অ্যাপোকিন, ইত্যাদি), যা ডোপামিন রিসেপ্টরগুলিকে উদ্দীপিত করে মস্তিষ্কে বিশ্বাস করে যে এটি ডোপামিন পেয়েছে
- Anticholinergics (Cogentin, Artane, ইত্যাদি), যা প্রাথমিকভাবে কম্পনের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়
- এমএও-বি ইনহিবিটারস (এলডিপ্রিল, জেলাপার, কারবেক্স, ইত্যাদি), যা লেভোডোপার প্রভাব বাড়ায়
- COMT ইনহিবিটারস (তাসমার, কমটান), যা শরীরের বিপাককে লেভোডোপাতে বাধা দেয়, এর প্রভাবকে দীর্ঘায়িত করে
ধাপ 2. পার্কিনসন রোগকে ধীর করতে ব্যায়াম করুন।
যদিও এটি পারকিনসন্স রোগের প্রভাবের স্থায়ী সমাধান নয়, ব্যায়াম গতিশীলতা বৃদ্ধি এবং কঠোরতা হ্রাস, ভারসাম্য, ভঙ্গি এবং চলাচল উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। বায়োমেকানিক্স, ঘূর্ণন, ভঙ্গি এবং ছন্দময় চলাচলের জন্য প্রয়োজনীয় এ্যারোবিক ব্যায়াম শরীরের জন্য খুবই উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। যে ধরনের ব্যায়াম সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- নাচ
- যোগ
- তাইসি
- টেনিস এবং ভলিবল
- অ্যারোবিক্স ক্লাস
পদক্ষেপ 3. একটি শারীরিক থেরাপিস্ট পরিদর্শন করুন।
আপনার পারকিনসন্স রোগের স্তরের উপর ভিত্তি করে কোন ফিটনেস অভ্যাস আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো তা দেখতে একজন শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। শারীরিক থেরাপিস্টরা ব্যায়াম রুটিন সামঞ্জস্য করতে পারেন শরীরের এমন অংশগুলিকে লক্ষ্য করতে যা শক্ত বা গতিশীলতা হ্রাস করেছে।
একটি শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করাও আপনার ব্যায়াম রুটিনকে সময়মতো পুনর্মূল্যায়ন করার জন্য প্রয়োজনীয় যাতে এটি কার্যকর থাকে এবং রোগের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে।
ধাপ 4. পারকিনসন্স রোগের চিকিৎসার জন্য অস্ত্রোপচারের বিকল্প সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
গভীর মস্তিষ্ক উদ্দীপনা (ডিবিএস) একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা উন্নত পার্কিনসন রোগের চিকিৎসায় বিপ্লব ঘটাচ্ছে। মস্তিষ্কের একটি টার্গেট এলাকায় ইলেক্ট্রোড বসানো হবে, যা কলারবনের নিচে impোকানো একটি ইমপাল জেনারেটরের সাথে সংযুক্ত থাকে। রোগীকে তারপর কন্ট্রোলার দেওয়া হয় যাতে পছন্দসই সময়ে ডিভাইসটি চালু বা বন্ধ করা যায়।
ডিবিএসের প্রভাবগুলি প্রায়শই নাটকীয় হয়। এই কাজটি সাধারণত ডাক্তাররা রোগীদের যারা পক্ষাঘাতগ্রস্ত কম্পন অনুভব করেন, যেসব রোগী medicationষধ গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন বা যদি ওষুধটি আর কার্যকর না হয় তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
পরামর্শ
- যদিও এই নিবন্ধটি পারকিনসন্স রোগ সম্পর্কিত তথ্য প্রদান করে, এখানে কোন চিকিৎসা পরামর্শ নেই। যদি আপনি পারকিনসন্স রোগের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
- পারকিনসন্স রোগের স্বীকৃতি সাধারণত অন্যান্য ডিজেনারেটিভ এবং প্রগতিশীল রোগের তুলনায় চিনতে সহজ। পারকিনসন্স রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত এবং কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
- Andষধ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা আপনার দৈনন্দিন রুটিন এবং কাজের উপর পারকিনসন্স রোগের প্রভাবকে হ্রাস করতে পারে।
- বুঝুন যে রোগ নির্ণয় শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা দেওয়া যেতে পারে। আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার পারকিনসনের লক্ষণ আছে, কিন্তু আপনাকে এখনও রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।
