বিকিরণ অসুস্থতা এমন একটি রোগ যা অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর আয়নাইজিং বিকিরণের সংস্পর্শে আসার পর বিকশিত হয়। সাধারণত, এই রোগের লক্ষণগুলি অনুমানযোগ্য, বিশেষ করে অপ্রত্যাশিত এবং হঠাৎ উচ্চ মাত্রার বিকিরণের সংস্পর্শে। চিকিৎসা জগতে, এই রোগটি তীব্র বিকিরণ সিন্ড্রোম, বিকিরণ আঘাত, বিকিরণ বিষাক্ততা, বা বিকিরণ বিষক্রিয়া হিসাবে পরিচিত। এই লক্ষণগুলি দ্রুত বিকশিত হয় এবং বিকিরণ এক্সপোজারের স্তরের সাথে সম্পর্কিত। বিকিরণের এক্সপোজার যা রোগ সৃষ্টি করতে পারে বিরল।
ধাপ
3 এর অংশ 1: বিকিরণ রোগের লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. বিকিরণ অসুস্থতার লক্ষণগুলির বিকাশের জন্য দেখুন।
লক্ষণগুলির বিকাশের দিকে মনোযোগ দিন, তাদের তীব্রতা এবং সময়। একজন ব্যক্তির বিকিরণ এক্সপোজারের মাত্রা এবং যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তার সময় থেকে ডাক্তাররা অনুমান করতে পারেন। এই লক্ষণগুলির তীব্রতা পরিবর্তিত হয়, বিকিরণ এক্সপোজারের ডোজ এবং শরীরের অঙ্গগুলি যা বিকিরণ শোষণ করে তার উপর নির্ভর করে।
- বিকিরণ অসুস্থতার মাত্রা নির্ধারণকারী বেশ কয়েকটি কারণের মধ্যে রয়েছে এক্সপোজারের ধরন, এক্সপোজারের সময়কাল, বিকিরণ শক্তি, শরীরের অংশগুলি উন্মুক্ত এবং শরীর দ্বারা শোষিত বিকিরণের পরিমাণ।
- বিকিরণ এক্সপোজারের জন্য খুব সংবেদনশীল শরীরের কোষগুলির মধ্যে রয়েছে পেট এবং অন্ত্রের আস্তরণের আস্তরণ, সেইসাথে অস্থি মজ্জা কোষ যা নতুন রক্ত কোষ তৈরি করে।
- লক্ষণগুলির উপস্থিতি বিকিরণ এক্সপোজারের স্তরের উপর নির্ভর করে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সংস্পর্শের প্রাথমিক লক্ষণ 10 মিনিটের মধ্যে অনুভব করা যায়।
- ত্বকে সরাসরি বিকিরণ এক্সপোজার দ্রুত ত্বকে লালভাব, ফুসকুড়ি এবং জ্বলন সংবেদন সৃষ্টি করবে।
ধাপ 2. লক্ষণগুলি চিনুন।
বিভিন্ন কারণে রেডিয়েশন অসুস্থতার বিকিরণ এক্সপোজার ঝুঁকি পূর্বাভাস করা যায় না। যাইহোক, এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি আশা করা যায়। বিকিরণ এক্সপোজারের মাত্রা, হালকা থেকে খুব গুরুতর পর্যন্ত, বিকিরণ অসুস্থতার লক্ষণগুলির বিকাশের সময় পরিবর্তন করতে পারে। এই রোগে যে লক্ষণগুলো দেখা যায় তা হল:
- জ্বর
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- বিভ্রান্তি
- মাথাব্যথা
- মাথা ঘোরা
- দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করা
- চুল পরা
- রক্ত বমি করা এবং মলত্যাগ করা
- একটি সংক্রমণ ঘটে এবং ক্ষত সারতে অনেক সময় লাগে
- নিম্ন রক্তচাপ
পদক্ষেপ 3. বিকিরণ এক্সপোজার স্তর জানুন।
চারটি বিভাগ এবং এক্সপোজার পরিসীমা রয়েছে যা বিকিরণ অসুস্থতার তীব্রতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই হার সংক্ষিপ্ত এবং হঠাৎ এক্সপোজার উপর ভিত্তি করে। এক্সপোজার এবং লক্ষণের মাত্রা দ্বারা তীব্রতা নির্ধারিত হয়।
- হালকা তীব্রতা এক্সপোজার যা শরীরকে 1-2 ইউনিট ধূসর (Gy) শোষণ করতে দেয়।
- মাঝারি তীব্রতা এক্সপোজার যা শরীরকে 2-6 Gy শোষণ করে।
- গুরুতর তীব্রতা হল এক্সপোজার যা শরীরকে 6-9 Gy শোষণ করে।
- তীব্রতা খুবই গুরুতর, যথা এক্সপোজার যা শরীরকে কমপক্ষে 10 Gy শোষণ করে।
- ডাক্তাররা শরীরের দ্বারা শোষিত ডোজটি অনুমান করতে পারেন এক্সপোজার এবং প্রথম লক্ষণগুলির উপস্থিতির মধ্যে সময় পরিমাপ করে, যেমন বমি বমি ভাব এবং বমি।
- এক্সপোজারের 10 মিনিটের মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি করা খুব মারাত্মক এক্সপোজার বলে মনে করা হয়। হালকা এক্সপোজারের সময়, বমি বমি ভাব এবং বমি 6 ঘন্টার মধ্যে ঘটে।
ধাপ 4. প্রতিটি সংখ্যার অর্থ বুঝুন।
বিকিরণ এক্সপোজার পরিমাপ বিভিন্ন উপায়ে বাহিত হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিকিরণ অসুস্থতার হার শরীর দ্বারা শোষিত বিকিরণের পরিমাণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
- বিভিন্ন ইউনিট ব্যবহার করে প্রতিটি ধরণের বিকিরণের পরিমাপ। এমনকি প্রতিটি দেশ একে অপরের থেকে বিভিন্ন ইউনিট ব্যবহার করতে পারে।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, শোষিত বিকিরণের ধূসর বা সংক্ষেপে Gy, বা rad, বা rem হিসাবে একক থাকে। প্রতিটি ইউনিটের রূপান্তর মান হল: 1 Gy = 100 rad, এবং 1 rad = 1 rem।
- বিভিন্ন ধরণের বিকিরণের সমতুল্য ব্রেক সর্বদা বর্ণিত হিসাবে প্রকাশ করা হয় না। এখানে তথ্য শুধুমাত্র মৌলিক রূপান্তর কারণ বর্ণনা করে।
পদক্ষেপ 5. বিকিরণ এক্সপোজার পদ্ধতি জানুন।
দুটি ধরণের সম্ভাব্য এক্সপোজার রয়েছে: দূষণ এবং বিকিরণ। বিকিরণ নির্গমন, বিকিরণ তরঙ্গ বা কণার সংস্পর্শে রূপ নেয়, যখন দূষণ তেজস্ক্রিয় ধুলো বা তরলের সাথে সরাসরি যোগাযোগের রূপ নেয়।
- তীব্র বিকিরণ অসুস্থতা শুধুমাত্র বিকিরণ সঙ্গে ঘটে। সরাসরি যোগাযোগ শরীরকে বিকিরণ করতে দেয়।
- বিকিরণ দূষণ তেজস্ক্রিয় পদার্থকে ত্বকে শোষিত করে এবং অস্থিমজ্জায় নিয়ে যায়, যা ক্যান্সারের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে।
পদক্ষেপ 6. এই রোগের সম্ভাব্য কারণগুলি জানুন।
বিকিরণ অসুস্থতা সম্ভব কিন্তু প্রকৃত ঘটনা বিরল। কর্মক্ষেত্রে দুর্ঘটনা যা বিকিরণ এক্সপোজার সৃষ্টি করে বিকিরণ অসুস্থতা হতে পারে। প্রাকৃতিক দুর্যোগ যেগুলি ভারী বিকিরণ ধারণকারী বিল্ডিং কাঠামোর ক্ষতি করে, যেমন পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্রগুলিও এর কারণ হতে পারে।
- প্রাকৃতিক দুর্যোগ, যেমন ভূমিকম্প বা হারিকেন, পারমাণবিক স্থাপনার ক্ষতি করতে পারে এবং ক্ষতিকারক বিকিরণ বেরিয়ে যেতে পারে, যদিও এই ধরনের কাঠামোগত ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
- পারমাণবিক অস্ত্র ব্যবহারকারী যুদ্ধের সুদূরপ্রসারী প্রভাব হতে পারে যা বিকিরণ অসুস্থতা সৃষ্টি করে।
- সন্ত্রাসী হামলায় নোংরা বোমার ব্যবহার আক্রান্তদের রেডিয়েশন অসুস্থতার কারণ হতে পারে।
- মহাকাশ পর্যটন বিকিরণ এক্সপোজারের ঝুঁকি বহন করে।
- যদিও সম্ভব, চিকিৎসা সরঞ্জাম এই রোগের বৃদ্ধি ঘটাতে পারবে না।
- আমাদের চারপাশে পারমাণবিক শক্তি। অতএব, জনসাধারণকে দুর্ঘটনাজনিত বিকিরণ এক্সপোজার থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন।
3 এর অংশ 2: বিকিরণের প্রকারের তুলনা
ধাপ 1. বিকিরণের ধরণগুলি চিহ্নিত করুন।
বিকিরণ আমাদের চারপাশে সর্বত্র। কিছু তরঙ্গ আকারে এবং কিছু কণা আকারে। বিকিরণ অনুভূত হতে পারে এবং এতে কোন ঝুঁকি নেই, কিন্তু এমন বিকিরণও রয়েছে যা শরীরের সংস্পর্শে আসলে কঠোর এবং বিপজ্জনক। এখানে 2 ধরণের বিকিরণ এবং 4 টি প্রধান ধরণের বিকিরণ নির্গমন রয়েছে।
- বিকিরণের দুটি রূপ রয়েছে: ionizing এবং non-ionizing।
- চারটি সাধারণ ধরনের তেজস্ক্রিয় নির্গমন নি includeসরণের মধ্যে রয়েছে আলফা কণা, বিটা কণা, গামা রশ্মি এবং এক্স রে।
পদক্ষেপ 2. আয়নাইজিং বিকিরণের সুবিধাগুলি জানুন।
আয়নাইজিং বিকিরণ কণা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ শক্তি বহন করতে পারে। এই শক্তির কণাগুলি অন্য চার্জযুক্ত কণার সংস্পর্শে এলে পরিবর্তন আনবে, কিন্তু এটি সবসময় খারাপ জিনিস নয়।
- আয়নাইজিং বিকিরণ নিরাপদভাবে সিটি স্ক্যান বা বুকের এক্স-রেতে ব্যবহার করা হয়। ডায়াগনস্টিক সহায়তা হিসাবে ব্যবহৃত বিকিরণ এক্সপোজার, যেমন সিটি স্ক্যান বা এক্স-রে, এর কোন স্পষ্ট সীমানা নেই।
- অ-ধ্বংসাত্মক পরীক্ষা বা এনডিটি নামে পরিচিত অধ্যয়নের বিভিন্ন ক্ষেত্র, নির্দেশিকা প্রকাশ করে যা চিকিৎসা সরঞ্জাম ব্যবহারের কারণে এক্সপোজারের জন্য প্রস্তাবিত সীমা বর্ণনা করে, যা প্রতি বছর 0.05 রিম।
- আপনার ডাক্তার বা অসুস্থতা আপনার জন্য নির্দিষ্ট সীমা নির্ধারণ করতে পারে যদি আপনি ক্যান্সারের মতো রোগের চিকিৎসার পদ্ধতির কারণে নিয়মিত বিকিরণের সংস্পর্শে আসেন।
পদক্ষেপ 3. অ-আয়নাইজিং বিকিরণ শরীরের জন্য নিরাপদ কিনা তা খুঁজে বের করুন।
নন-আয়নাইজিং বিকিরণ শরীরের কোন ক্ষতি করে না এবং আপনি প্রতিদিন যে জিনিসগুলি ব্যবহার করেন তার মধ্যে রয়েছে। মাইক্রোওয়েভ ওভেন, ইনফ্রারেড টোস্টার, লন সার, স্মোক ডিটেক্টর এবং সেল ফোন নন-আয়নাইজিং রেডিয়েশনের উদাহরণ।
- সাধারণ খাদ্যদ্রব্য যেমন সাদা আলু, গমের আটা, মাংস, ফল ও সবজি, হাঁস-মুরগি এবং ডিম, সুপারমার্কেটে বিক্রির আগে চূড়ান্ত পদক্ষেপ হিসেবে অ-আয়নাইজিং বিকিরণ দ্বারা বিকিরণ করা হয়েছে।
- অনেক স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠান, যেমন রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র এবং আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী শরীরে প্রবেশ করার সময় সাহায্য করার জন্য খাদ্য বিকিরণ পদ্ধতি সমর্থন করে।
- স্মোক ডিটেক্টর ক্রমাগত নিম্ন স্তরের অ-আয়নাইজিং বিকিরণ নির্গত করে কাজ করে। ধোঁয়া এই বিমের উপস্থিতি আটকে দেবে যার ফলে ডিটেক্টরকে অ্যালার্ম বন্ধ করতে বলা হবে।
ধাপ 4. তেজস্ক্রিয় নিmissionসরণের ধরন চিহ্নিত করুন।
যখন আপনি আয়নীকরণ বিকিরণের সংস্পর্শে আসেন, তখন উপস্থিত নির্গমনের ধরন আপনার অসুস্থতার মাত্রাকে প্রভাবিত করবে। চারটি সাধারণ নির্গমনের মধ্যে রয়েছে আলফা কণা, বিটা কণা, গামা রশ্মি এবং এক্স রে।
- আলফা কণা খুব বেশি দূরত্বে বিকিরণ করে না এবং পদার্থ আছে এমন কোন কিছুতে প্রবেশ করা কঠিন। এই কণাগুলি তাদের সমস্ত শক্তি একটি ছোট কভারেজ এলাকায় ছেড়ে দেয়।
- আলফা কণা ত্বকে প্রবেশ করা কঠিন, কিন্তু শরীরে প্রবেশ করলে আশেপাশের টিস্যু এবং কোষকে হত্যা করে অনেক ক্ষতি করবে।
- বিটা কণা আলফা কণার চেয়ে অনেক দূরে বিকিরণ করে, কিন্তু ত্বক বা পোশাক ভেদ করাও কঠিন।
- আলফা কণার মতো, বিটা কণাগুলি এখনও শরীরের জন্য ক্ষতিকর যদি তারা ত্বকের স্তরে প্রবেশ করতে পারে।
- গামা রশ্মি আলোর গতিতে বিকিরণ করে এবং ত্বকের উপাদান এবং টিস্যুতে আরও সহজে প্রবেশ করে। গামা রশ্মি বিকিরণের সবচেয়ে বিপজ্জনক রূপ।
- এক্স-রেও আলোর গতিতে বিকিরণ করে এবং শরীরে প্রবেশ করতে পারে। এটি মেডিক্যাল ডায়াগনস্টিক্সের পাশাপাশি নির্দিষ্ট কিছু শিল্পে এক্স-রে উপযোগী করে তোলে।
3 এর অংশ 3: বিকিরণ রোগের চিকিত্সা
ধাপ 1. অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
118 বা 119 এ কল করুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিকিরিত এলাকা ছেড়ে যান। বিকিরণের লক্ষণগুলি খারাপ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আয়নাইজিং বিকিরণের সংস্পর্শে এসেছেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা নিন। হালকা থেকে মাঝারি মাত্রায় বিকিরণ অসুস্থতার চিকিৎসা করা যেতে পারে, কিন্তু গুরুতর মাত্রা সাধারণত শরীরের জন্য মারাত্মক।
- যখন আপনি মনে করেন যে আপনি বিকিরণের সংস্পর্শে এসেছেন, তখন আপনার পরা সমস্ত পোশাক এবং সামগ্রী সরিয়ে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন।
- সঙ্গে সঙ্গে সাবান ও পানি দিয়ে শরীর ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বককে ঘষবেন না কারণ এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করে এবং ধ্বংস করে ত্বকের পৃষ্ঠে বিকিরণ সৃষ্টি করে যা শরীরে প্রবেশ করে।
পদক্ষেপ 2. বিকিরণ এক্সপোজারের স্তর নির্ধারণ করুন।
বিকিরণের তীব্রতা নির্ণয়ের প্রধান কারণগুলি হল এক্সপোজার স্থানে আয়নাইজিং বিকিরণের ধরন এবং শরীর দ্বারা শোষিত পরিমাণের পরিমাণ জানা।
- বিকিরণ অসুস্থতার চিকিত্সার লক্ষ্যগুলির মধ্যে রয়েছে আরও মারাত্মক দূষণ এড়ানো, প্রাণঘাতী হতে পারে এমন জটিল সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠা, এক্সপোজারের লক্ষণগুলি হ্রাস করা এবং ব্যথা পরিচালনা করা।
- যে লোকেরা হালকা থেকে মাঝারি এক্সপোজার অনুভব করে এবং চিকিত্সা গ্রহণ করে তাদের সাধারণত সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করা উচিত। রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসা মানুষের রক্তের কোষগুলি 4-5 সপ্তাহ পরে পুনরুদ্ধার শুরু করবে।
- মারাত্মক এবং খুব মারাত্মক বিকিরণ এক্সপোজার মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায় এক্সপোজারের 2 দিন থেকে 2 সপ্তাহ পর্যন্ত এর পরিণতি দেখাবে।
- প্রায়শই, বিকিরণ অসুস্থতা থেকে মৃত্যুর কারণ সংক্রমণ এবং অভ্যন্তরীণ রক্তপাত।
ধাপ pres. প্রেসক্রিপশনের ওষুধ পান।
বিকিরণ অসুস্থতার লক্ষণগুলি সাধারণত হাসপাতালের পরিবেশে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা হয়। যে ধরনের চিকিৎসার অস্তিত্ব আছে তার মধ্যে রয়েছে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা, বিকিরণের লক্ষণগুলির ক্রমবর্ধমান বিকাশ নিয়ন্ত্রণ করা, সংক্রমণ প্রতিরোধ করা এবং বিকিরণ থেকে শরীরকে পুনরুদ্ধার করা।
- বিকিরণ অসুস্থতা দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক প্রেসক্রিপশন সাধারণত রেডিয়েশন অসুস্থতার ঝুঁকিতে থাকা লোকদের দেওয়া হয়।
- অস্থিমজ্জা বিকিরণের প্রতি সংবেদনশীল। অতএব, রক্তের কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এমন কিছু ওষুধ আপনাকে দেওয়া হবে।
- বিকিরণ অসুস্থতার চিকিৎসায় উপনিবেশ-উদ্দীপক উপাদান, রক্তের পণ্য ব্যবহার, অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপন এবং প্রয়োজন অনুযায়ী স্টেম সেল প্রতিস্থাপন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কখনও কখনও, প্লেটলেট এবং/অথবা রক্তের সংক্রমণ অস্থি মজ্জার ক্ষতি মেরামত করতে সাহায্য করতে পারে।
- চিকিৎসাধীন ব্যক্তিরা সাধারণত অন্যদের থেকে আলাদাভাবে চিকিত্সা করে যাতে সংক্রমণ না হয়। রোগীর জন্য পরিদর্শন কখনও কখনও সংক্রামক এজেন্টের দূষণ পরিবর্তন কমাতে সীমাবদ্ধ।
- ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গ পুনরুদ্ধারে সাহায্য করার জন্য ওষুধ পাওয়া যায়, নির্গমন বা বিকিরণ কণার ধরণের উপর নির্ভর করে যা শরীরের ক্ষতি করে।
ধাপ 4. সহায়ক যত্ন নিন।
বিকিরণ অসুস্থতার লক্ষণগুলির চিকিত্সা চিকিত্সার অংশ, কিন্তু উচ্চ মাত্রা (10 Gy এর বেশি) গ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য, এই চিকিত্সার লক্ষ্য হল ব্যক্তিকে যতটা সম্ভব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা।
- সহায়ক যত্নের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে আক্রমণাত্মক ব্যথার যত্ন এবং দৃশ্যমান উপসর্গগুলির জন্য চিকিত্সা, যেমন বমি বমি ভাব এবং বমি।
- ধর্মীয় পাশাপাশি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ প্রদান করা যেতে পারে।
ধাপ 5. আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন।
সাধারণ মানুষের তুলনায়, যারা রেডিয়েশনের সংস্পর্শে এসে বিকিরণজনিত অসুস্থতা সৃষ্টি করে তাদের ক্যান্সার সহ পরবর্তী বছরগুলিতে স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- শরীরের একক, দ্রুত এবং বড় বিকিরণ মারাত্মক হতে পারে। একই বিকিরণ ডোজ কিন্তু কয়েক সপ্তাহ বা মাসগুলিতে উন্মুক্ত হলে চিকিত্সা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- প্রাণীদের উপর পরীক্ষামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে তীব্র বিকিরণ বিকিরণযুক্ত প্রজনন কোষ দ্বারা সৃষ্ট জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, ডিম্বাণু, শুক্রাণু এবং জিনগত পরিবর্তনের ঝুঁকি থাকা সত্ত্বেও, একই প্রভাব মানুষের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।
পদক্ষেপ 6. আপনি যেখানে কাজ করেন সেখানে বিকিরণ এক্সপোজারের দিকে মনোযোগ দিন।
ওএসএইএ সুবিধা এবং কোম্পানিগুলির জন্য নির্দেশিকা আকারে মান নির্ধারণ করেছে যা আয়নাইজিং বিকিরণ নির্গত সরঞ্জাম ব্যবহার করে। এই নিবন্ধে আলোচিত ছাড়াও আরও অনেক ধরণের বিকিরণ রয়েছে এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ অনেকগুলি বিকিরণ অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে।
- তাদের কাজের সময় বিকিরণের সংস্পর্শে আসা শ্রমিকদের সাধারণত একটি ক্রমবর্ধমান বিকিরণ ডোজ ট্র্যাকিং ব্যাজ পরতে হয়।
- শ্রমিকদের ঝুঁকিপূর্ণ পরিবেশে কাজ করা উচিত নয় যদি না তারা কোম্পানি বা সরকারী সীমায় পৌঁছায়, যদি না জরুরী অবস্থা ঘোষণা করা হয়।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, কর্মক্ষেত্রে বিকিরণ এক্সপোজার জন্য আদর্শ সীমা প্রতি বছর 5 রিম। জরুরী পরিস্থিতিতে, এই সীমা প্রতি বছর 25 রিম পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে। এই পরিমাণ এখনও একটি নিরাপদ পরিমাণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
- একবার আপনার শরীর বিকিরণ এক্সপোজার থেকে সেরে উঠলে, আপনি একই পরিবেশে কাজে ফিরে আসতে পারেন। কোন নির্দেশিকা নেই এবং খুব কম প্রমাণ আছে যে বারবার বিকিরণ এক্সপোজার ভবিষ্যতে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
