গলফ খেলায় নির্ভুলতা গুরুত্বপূর্ণ। টি থেকে স্ট্রেট-ড্রাইভ শটের নির্ভুলতা বার্ডি এবং বোগির মধ্যে পার্থক্য হতে পারে। আপনার গলফ খেলাটি সঠিক অনুশীলন এবং কৌশল দ্বারা উন্নত হবে।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: একটি সোজা এবং দূর ড্রাইভ সঞ্চালন
ধাপ 1. টি উঁচুতে লাগান।
গল্ফ টিজ মাটি থেকে একটু দূরে রোপণ করা হয়। বল টি -তে রাখুন। এই কৌশলটিকে বলা হয় হাই টি।
- সুইং করার সময় বল আঘাত করতে পারে কারণ টি বেশি।
- যতটা সম্ভব বল আঘাত করার জন্য উচ্চ টি ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. আপনার অবস্থান থেকে বল দূরে রাখুন।
বলটি অবশ্যই বাম পায়ের সাথে একটি সরলরেখায় থাকতে হবে। আপনি এই অবস্থানে সবচেয়ে বড় দোল করতে পারেন।
নিশ্চিত করুন যে বলটি বাম পায়ের উপর দিয়ে যায় না।
পদক্ষেপ 3. একটি বিস্তৃত অবস্থান নিন।
বলটি আপনার পা থেকে যতটা এগিয়ে যাবে তত বেশি জায়গা আপনার থাকবে। এই দূরত্বের ব্যাপ্তি আপনার আঘাতের শক্তি নির্ধারণ করবে।
- উভয় পায়ে সমানভাবে আপনার ওজন রাখুন।
- বলের পিছনে মাথা রাখুন।
ধাপ 4. বাইরে থেকে গলফ ক্লাবটি ধরুন।
ঘুষি পাওয়ার জন্য লিভারেজ ব্যবহার করুন। সর্বাধিক লিভারেজের জন্য ক্লাব গ্রিপের শেষে লাঠি ধরে রাখুন।
- বাইরের দিকে লাঠি আঁকড়ে ধরে, আপনি ক্ষমতার জন্য নির্ভুলতা ট্রেড করেন।
- আপনার শরীরের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করুন এবং সেরা গ্রিপের জন্য ব্যাট করুন।
পদক্ষেপ 5. ব্যাটটি পিছনে টানুন।
আপনার ওজন আপনার ডান পায়ে স্থানান্তর করুন। বলের দিকে চোখ রাখুন।
- পিছনে দোলাবেন না (ব্যাক-সুইং) খুব বেশি।
- বলের পিছনে লাঠির মাথাটা আরও সামনে নিয়ে আসুন।
ধাপ 6. দোল
লাঠি সুইং এবং বল আঘাত। লাঠির সুইং যখন ইশারা করছে তখন নিচ থেকে বলটি আঘাত করুন।
ঠিক মাঝখানে বলটি আঘাত করুন।
2 এর পদ্ধতি 2: ডিক এবং নির্ভুলতার সাথে ড্রাইভ করুন
ধাপ 1. অর্ধেক টি ইনস্টল করুন।
গল্ফ টি একটু গভীরভাবে এম্বেড করুন। তার উপর বল রাখুন
- টি এর অর্ধেক দৈর্ঘ্য ব্যবহার করুন।
- খুব বেশি বা কম লাগানো টিজ ড্রাইভ স্ট্রোককে প্রভাবিত করবে।
পদক্ষেপ 2. বলটিকে আপনার অবস্থানের কাছাকাছি রাখুন।
বলটি বাম পা থেকে মাত্র কয়েক সেন্টিমিটার দূরে রাখা হয়েছে। এই অবস্থানে সুইং দূরত্ব সংকীর্ণ এবং আরো নিয়ন্ত্রিত হবে।
- বল আপনার পায়ের কাছাকাছি, আপনি যত কম শক্তি মারবেন।
- বল পা থেকে যত দূরে, শট তত কম নির্ভুল হবে।
পদক্ষেপ 3. একটি সংকীর্ণ অবস্থান নিন।
পা কাঁধের প্রস্থে ছড়িয়ে পড়ে। একটি সংকীর্ণ অবস্থান গতির পরিসীমা সীমিত করবে এবং আপনার স্ট্রোক নিয়ন্ত্রণ করা আপনার জন্য সহজ করে তুলবে।
বলের খুব কাছে দাঁড়াবেন না কারণ এটি সুইংকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে।
ধাপ the. ব্যাটটিকে একটু ভেতরের দিকে ধরুন।
টিপ থেকে দূরে লাঠি গ্রিপের ভিতরে আপনার হাত রাখুন। এই গ্রিপ আপনার স্ট্রোক নিয়ন্ত্রণ করা আপনার জন্য সহজ করে তুলবে।
- ভিতরে কাঠি আঁকড়ে ধরে নির্ভুলতার জন্য শক্তির ব্যবসা করে।
- আপনার হাত এবং কব্জি সোজা রাখুন।
ধাপ 5. লাঠি পিছনে টানুন।
শরীরের ওজন উভয় পায়ে সমানভাবে স্থির থাকে, তারপরে ডান পায়ের দিকে একটু সরান। আপনার মাথা এবং ধড় সোজা এবং বলকে কেন্দ্র করে রাখুন।
ব্যাটটি মাঝারি গতিতে ফিরিয়ে দিন।
ধাপ 6. দোল
বলের উপর ব্যাট সুইং করুন। সুইং এর মাঝের বিন্দুতে বলটি এর নিচে সামান্য আঘাত করুন।
- নিশ্চিত করুন যে বলটি ব্যাটের সমতল অংশে আঘাত করেছে।
- জোরালোভাবে দোল, কিন্তু এটি অত্যধিক না।
পরামর্শ
- শক্তি এবং প্রতিশ্রুতি দিয়ে সুইং করা হয়
- আপনার হিটিং সুইং অনুশীলন চালিয়ে যান।
- আপনি সুইং করার সময় আপনার কব্জি মোচড় দিয়ে বলটি বাঁকুন।
- মনে রাখবেন, সঠিকভাবে আঘাত করার জন্য পুরো শরীরের চলাচল লাগে, শুধু হাত নয়।
- হাত দোলানোর সময় কখনো লাঠির মাথার সামনে না।
সতর্কবাণী
- আঘাত এড়াতে প্রসারিত এবং গরম করতে ভুলবেন না।
- বজ্রঝড়ের নিচে কখনই গলফ খেলবেন না।
