ইনফ্লুয়েঞ্জা, যাকে প্রায়শই ফ্লুও বলা হয়, এটি একটি মারাত্মক সংক্রামক রোগ এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে। ফ্লু একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা মানুষের শ্বাসযন্ত্রকে আক্রমণ করে। ফ্লু নিজে থেকেই চলে যায়, কিন্তু কিছু লোক, যেমন 2 বছরের কম বয়সী বাচ্চা এবং 65 বছরের বেশি বয়স্করা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি প্রতি বছর ফ্লু টিকা পেয়ে এবং প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করে মারাত্মক ইনফ্লুয়েঞ্জা অবস্থা বা জটিলতা এড়াতে পারেন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: টিকা দেওয়ার জন্য প্রস্তুতি
ধাপ 1. "প্রাক-ভরা ভ্যাকসিন সিরিঞ্জ" এড়িয়ে চলুন।
"প্রাক-ভরা ভ্যাকসিন সিরিঞ্জ" বলতে যা বোঝায় তা ফ্লু ভ্যাকসিনের একটি পৃথক ডোজ নয় যা বিশেষভাবে ভ্যাকসিন প্রস্তুতকারক দ্বারা উত্পাদিত হয়, তবে ক্লিনিকে রোগী আসার আগে একক-ডোজ বা একাধিক-ডোজ ভ্যাকসিনের শিশি থেকে ভরা একাধিক ইনজেকশন বোঝায়। । আপনি যদি কোন ক্লিনিকে অনুশীলন করেন, তাহলে প্রাক-ভরা ভ্যাকসিন ইনজেকশন ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। এটি ভ্যাকসিনের ত্রুটি রোধে সাহায্য করতে পারে।
ইউনাইটেড স্টেটস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) সুপারিশ করে যে, ভ্যাকসিন প্রদানকারী ব্যক্তি অবশ্যই সেই ব্যক্তি হতে হবে যিনি এটি শিশি থেকেও নিয়েছিলেন।
ধাপ 2. রোগীর জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন।
ভ্যাকসিন দেওয়ার আগে, রোগীর কাছে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা ভাল, যাতে নিশ্চিত করা হয় যে সে তার বার্ষিক টিকা পায়নি। এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে রোগী বেশি মাত্রায় ভাইরাসের সংস্পর্শে আসেনি বা ভ্যাকসিনের প্রতি বিরূপ প্রতিক্রিয়ার ইতিহাস আছে। অ্যালার্জি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না যাতে আপনি এমন ওষুধ দেন না যা রোগীর অ্যালার্জি ট্রিগার করতে পারে। যদি রোগীর উত্তর অস্পষ্ট হয়, একটি আনুষ্ঠানিক মেডিকেল রেকর্ড জিজ্ঞাসা করুন। সবসময় ইনজেকশন গ্রহণ করছেন কিনা তা নিশ্চিত করতে রোগীর নাম এবং জন্ম তারিখ জিজ্ঞাসা করে দুই ধাপের শনাক্তকরণ প্রক্রিয়া অনুশীলন করুন।
- রোগীর চিকিৎসা ইতিহাসের একটি অনুলিপি পান। এটি চিকিৎসা ত্রুটিগুলি ঘটতে বাধা দিতে পারে।
- রোগীর ফ্লু ভ্যাকসিনের বিরূপ প্রতিক্রিয়ার ইতিহাস আছে কিনা জিজ্ঞাসা করুন। ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়ার পর জ্বর, মাথা ঘোরা, বা পেশী ব্যথা সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সময়ের সাথে সাথে চলে যাবে। অ্যালার্জির কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে শ্বাস নিতে কষ্ট, চুলকানি, শ্বাসকষ্ট, দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা বা হৃদস্পন্দন। এই লক্ষণগুলি গুরুতর এবং অবিলম্বে মূল্যায়ন করা উচিত।
- ফ্লুব্লক ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন রোগীদের জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে যারা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন। এই ভ্যাকসিন ডিম ব্যবহার না করেই তৈরি করা হয়, যা অনেক সময় অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে। এই টিকা নিজেও ফ্লু ভাইরাস ব্যবহার করে না।
ধাপ the. রোগীকে একটি ভ্যাকসিন ইনফরমেশন স্টেটমেন্ট (VIS) প্রদান করুন।
ফ্লু ভ্যাকসিন দিয়ে ইনজেকশন দেওয়া হবে এমন প্রত্যেককে অবশ্যই এই বিবৃতি গ্রহণ করুন। এই তথ্যগুলি রোগীদের যে ধরনের ভ্যাকসিন গ্রহণ করে এবং রোগীদের নিরাপদ রাখতে এবং ফ্লু মহামারী নির্মূল করার জন্য তারা কীভাবে কাজ করে তা ব্যাখ্যা করে।
- একটি বিবৃতি সহ রোগীকে ভ্যাকসিনের প্রশাসনের তারিখ রেকর্ড করুন। রোগীর চার্ট বা অন্যান্য টিকা রেকর্ডে লিখুন, যদি পাওয়া যায়। যথাযথ মাত্রায় ভ্যাকসিন খাওয়ানোর আগে রোগীর কোন প্রশ্ন থাকলে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। এই মেডিকেল রেকর্ডে, আপনাকে অবশ্যই টিকাটির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং সিরিয়াল নম্বর অন্তর্ভুক্ত করতে হবে যদি পরবর্তী সময়ে এই তথ্যের প্রয়োজন হয়।
- যারা যুক্তরাষ্ট্রে বসবাস করেন, রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রগুলি তাদের ওয়েবসাইটে VIS এর একটি অনুলিপি প্রদান করে যাদের জন্য সংশ্লিষ্ট তথ্যের প্রয়োজন।
ধাপ 4. আপনার হাত ধুয়ে নিন।
যেকোনো ধরনের ইনজেকশন দেওয়ার আগে হাত পরিষ্কার করতে হাত সাবান এবং পানি ব্যবহার করুন। এই পদক্ষেপটি আপনার এবং রোগীর মধ্যে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করে।
- আপনার বিশেষ সাবানের দরকার নেই, দয়া করে যে কোনও হাতের সাবান ব্যবহার করুন। যাইহোক, আপনি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হাত সাবান নির্বাচন করা উচিত। কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
- যদি আপনি পছন্দ করেন, আপনার হাত ধোয়ার পরে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে আপনি মিস করেন এমন কোন ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে পারেন।
3 এর মধ্যে অংশ 2: টিকা ইনজেকশন
পদক্ষেপ 1. ইনজেকশনের জন্য এলাকাটি পরিষ্কার করুন।
সর্বাধিক ফ্লু টিকা ডান হাতের ডেল্টয়েড পেশীতে প্রবেশ করা হয়। একটি নতুন খোলা অ্যালকোহল সোয়াব দিয়ে উপরের বাহুর ডেল্টয়েড এলাকাটি পরিষ্কার করুন। এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে যে কোন ব্যাকটেরিয়া ইনজেকশন সাইটে প্রবেশ করবে না।
- অ্যালকোহলিক তুলার একটি মাত্র ডোজ ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- যদি কারও বড়, খুব লোমশ বাহু থাকে তবে ডেল্টয়েড এলাকাটি সম্পূর্ণ পরিষ্কার তা নিশ্চিত করার জন্য দুটি অ্যালকোহল সোয়াব ব্যবহার করা ভাল।
ধাপ 2. একটি পরিষ্কার ডিসপোজেবল সুই বেছে নিন।
রোগীর আকারের সাথে মানানসই একটি সুই বেছে নিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি ডিসপোজেবল সূঁচ ব্যবহার করেছেন যা রোগ সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য পূর্বে সিল করা ছিল।
- 60 কেজি বা তার বেশি ওজনের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 2.5-4 সেমি সুই ব্যবহার করুন। এটি একটি 22-25 সুই এর প্রমিত দৈর্ঘ্য।
- 60 কেজির কম ওজনের শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 2 সেমি সুই ব্যবহার করুন। ছোট সুই ব্যবহার করার সময় ত্বককে শক্ত করে টানুন।
ধাপ the. নতুন সিরিঞ্জের সাথে সুই সংযুক্ত করুন।
রোগীর জন্য উপযুক্ত সুই আকার নির্বাচন করার পর, টিকা দিয়ে ভরাট করার জন্য এটিকে সিরিঞ্জের সাথে সংযুক্ত করুন। রোগীর মধ্যে ব্যাকটেরিয়া বা অন্যান্য রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর জন্য আপনি নতুন ডিসপোজেবল সিরিঞ্জ ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ 4. ফ্লু টিকা দিয়ে সিরিঞ্জ পূরণ করুন।
রোগীর জন্য সঠিক মাত্রায় সিরিঞ্জ পূরণ করতে ফ্লু ভ্যাকসিনের একটি শিশি বা টিআইভি-আইএম ব্যবহার করুন। রোগীর বয়স তার প্রয়োজনীয় ডোজ নির্ধারণ করে।
- 6-35 মাস বয়সী শিশুদের 0.25 মিলি ভ্যাকসিন দিন।
- 35 মাসের বেশি বয়সী সকল রোগীকে 0.5 মিলি দিন।
- 65 বছর বা তার বেশি বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, আপনি 0.5 মিলি উচ্চ মাত্রার টিআইভি-আইএম দিতে পারেন।
- আপনার যদি 0.5 মিলি সিরিঞ্জ না থাকে তবে আপনি দুটি একক 0.25 মিলি সিরিঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 5. রোগীর ডেল্টয়েড পেশীতে সিরিঞ্জ োকান।
দুই আঙ্গুলের মধ্যে রোগীর ডেল্টয়েড পেশী সংগ্রহ করুন এবং শক্ত করে ধরে রাখুন। রোগী ডানহাতি বা বামহাতি কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন এবং ব্যথা প্রতিরোধের জন্য অ-প্রভাবশালী হাতে টিকা প্রবেশ করান। যদি আপনার এই প্রথম ফ্লু ভ্যাকসিন ইনজেকশন হয়, তাহলে একজন অভিজ্ঞ নার্সকে আপনার কৌশল পর্যবেক্ষণ করা ভাল।
- ডেলটয়েডের সবচেয়ে ঘন অংশটি খুঁজুন, যা সাধারণত বগলের উপরে এবং অ্যাক্রোমিয়নের নীচে বা কাঁধের উপরে থাকে। একটি মসৃণ গতিতে রোগীর ডেল্টয়েডে সুই শক্তভাবে ুকান। সিরিঞ্জটি ত্বকের জন্য 90 ডিগ্রি কোণ তৈরি করা উচিত।
- 4 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, টিকাটি কোয়াড্রিসেপস পেশীর বাইরের দিকে ইনজেকশনের প্রয়োজন হয় কারণ তাদের ডেল্টয়েড এলাকায় পর্যাপ্ত পেশী নেই।
পদক্ষেপ 6. সিরিঞ্জ খালি না হওয়া পর্যন্ত রোগীর মধ্যে টিকা োকান।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ইনজেকশনের সমস্ত টিকা রোগীর শরীরে রেখেছেন। রোগীর শরীরে কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য টিকার ডোজটি সর্বোত্তম হতে হবে।
যদি রোগী অস্বস্তির লক্ষণ দেখায়, তার সাথে কথা বলে তাকে শান্ত বা বিভ্রান্ত করে, অথবা রোগীর দেখার জন্য টেলিভিশন চালু করুন।
ধাপ 7. রোগীর শরীর থেকে সূঁচ সরান।
আপনি রোগীর মধ্যে ভ্যাকসিনের সম্পূর্ণ ডোজ ইনজেকশনের পর, ডেল্টয়েড থেকে সুই সরান। ব্যথা কমানোর জন্য সিরিঞ্জটি সরানোর সময় ইনজেকশন পয়েন্ট টিপুন, তারপর এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন।
- রোগীকে বলুন যে সে যে ব্যথা অনুভব করবে তা স্বাভাবিক এবং চিন্তার কিছু নেই।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি সুই সরান এবং একই সময়ে ইনজেকশন পয়েন্ট টিপুন।
- আপনি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ইনজেকশন পয়েন্ট coverেকে দিতে পারেন। এটি অনেক রোগীকে শান্ত করতেও সাহায্য করে।
ধাপ 8. রোগীর চিকিৎসা বা টিকাদান ইতিহাসের ডকুমেন্টেশন।
টিকা দেওয়ার তারিখ এবং স্থান অন্তর্ভুক্ত করুন। রোগীদের পরবর্তী সময়ে এই মেডিকেল রেকর্ডগুলির প্রয়োজন হবে, এবং হয়তো আপনিও, যদি আপনি তাদের প্রাথমিক যত্নশীল হন। এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে রোগী খুব বেশি ডোজ গ্রহণ করে না বা ভ্যাকসিনে অতিরিক্ত এক্সপোজ হয়।
ধাপ 9. অভিভাবকদের বলুন যে শিশু রোগীর দ্বিতীয় ইনজেকশন প্রয়োজন।
6 মাস থেকে 8 বছর বয়সের শিশুদের জন্য, প্রথম টিকা দেওয়ার 4 সপ্তাহ পরে ভ্যাকসিনের দ্বিতীয় ডোজ দেওয়া উচিত। যদি আপনার শিশুকে টিকা দেওয়া হয়নি বা যার টিকাদান ইতিহাস অজানা, অথবা আপনি যদি 1 জুলাই, 2015 এর আগে কমপক্ষে দুটি ডোজ ভ্যাকসিন না পান, তার মানে হল যে তাকে দ্বিতীয় টিকা নিতে হবে।
ধাপ 10. রোগীকে বলুন যে আপনার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে তা জানাতে।
রোগীকে বলুন যে রোগীকে ভ্যাকসিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন জ্বর বা ব্যথা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। যদিও বেশিরভাগ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তাদের নিজেরাই চলে যাবে, যদি সেগুলি গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে রোগী আপনাকে ডাকছে।
সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য আপনার কাছে জরুরি প্রোটোকল রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে রোগীর জরুরী যোগাযোগের তথ্য আছে।
3 এর 3 ম অংশ: ফ্লু প্রতিরোধ
ধাপ 1. ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন।
ফ্লু প্রতিরোধের অন্যতম কার্যকর উপায় হল সঠিকভাবে এবং নিয়মিত আপনার হাত ধোয়া। এটি এমন পৃষ্ঠতল থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং ফ্লু ভাইরাসের বিস্তার কমিয়ে দেয় যা মানুষ প্রচুর স্পর্শ করে।
- কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য উষ্ণ জলে আপনার হাত ধুয়ে হালকা সাবান এবং জল ব্যবহার করুন।
- সাবান ও পানি ব্যবহার করতে না পারলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. যখন আপনি কাশি বা হাঁচি দেন তখন আপনার মুখ এবং নাক েকে রাখুন।
যদি আপনার ঠান্ডা থাকে এবং সৌজন্যের বাইরে, আপনার নাক এবং মুখ টিস্যু দিয়ে বা আপনার কনুইয়ের ভিতরে coverেকে রাখুন যাতে আপনার হাত দূষিত না হয়।
- আপনার মুখ এবং নাক ingেকে রাখলে আপনার আশেপাশের লোকদের মধ্যে ফ্লু ছড়ানোর ঝুঁকি কমবে।
- হাঁচি, কাশি বা নাক ফুঁকানোর পরে যতটা সম্ভব আপনার হাত ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
ধাপ crow. জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন।
ফ্লু বেশ সংক্রামক এবং জনাকীর্ণ স্থানে ছড়িয়ে পড়ে। এই রোগের বিস্তার কমাতে জনাকীর্ণ জায়গা থেকে দূরে থাকুন।
- জনসাধারণের যেকোনো কিছু স্পর্শ করার পরে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন, যেমন গণপরিবহনে হ্যান্ডলগুলি।
- যদি আপনি ফ্লুতে আক্রান্ত হন, তবে রোগটি সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর জন্য 24 ঘন্টা ঘরে বিশ্রাম নিন।
ধাপ 4. ঘন ঘন ভাগ করা স্থান এবং জীবাণুমুক্ত করুন।
বাথরুম বা রান্নাঘরের মতো জায়গায় সহজেই জীবাণু ছড়িয়ে পড়ে। ফ্লু ভাইরাসের বিস্তার রোধে এই ঘরগুলি নিয়মিত পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন।
পরামর্শ
- যদি কোন ইমিউনোকম্প্রোমাইজড রোগীর ফ্লু ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি অবশ্যই ফ্লু শিস্টের মাধ্যমে পরিচালিত হতে হবে মৃত ভাইরাস ধারণকারী, ফ্লুমিস্ট নয়, এবং অবশ্যই একজন ডাক্তার বা অন্য স্বাস্থ্য পেশাদারের অনুমতি নিতে হবে।
- ফ্লু ভ্যাকসিন না পেলে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা ফ্লু সংক্রমিত এবং ছড়িয়ে পড়ার উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। একটি রোল মডেল হোন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনাকে প্রতি seasonতুতে টিকা দেওয়া হয়েছে।
- আপনি যদি দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের রোগীর চিকিৎসা করেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনাকে সেই ব্যক্তির নিরাপত্তার জন্য টিকা দেওয়া হয়েছে। তিনি এখনও পুরোপুরি ফ্লু শট নেওয়ার মতো যথেষ্ট নন, তাই আশেপাশের প্রত্যেককে অবশ্যই তাকে রক্ষা করার জন্য টিকা দিতে হবে।
