চুলের ক্ষতির সঠিক চিকিৎসা বেছে নেওয়ার 4 টি উপায়

সুচিপত্র:

চুলের ক্ষতির সঠিক চিকিৎসা বেছে নেওয়ার 4 টি উপায়
চুলের ক্ষতির সঠিক চিকিৎসা বেছে নেওয়ার 4 টি উপায়

ভিডিও: চুলের ক্ষতির সঠিক চিকিৎসা বেছে নেওয়ার 4 টি উপায়

ভিডিও: চুলের ক্ষতির সঠিক চিকিৎসা বেছে নেওয়ার 4 টি উপায়
ভিডিও: কিভাবে টিউলিপ ফুল আঁকবেন / দ্রুত এবং সহজ টিউলিপ ফুল / ফুল ডুডল টিউটোরিয়াল#শর্টস #youtubeshorts 2024, মে
Anonim

যদি আপনার চুল পাতলা বা পাতলা হয়, তবে এটি মোকাবেলায় আপনি বিভিন্ন পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনি যে চিকিৎসা অবস্থার কারণ হতে পারে তার চিকিৎসা করে এবং আপনার চুলের চিকিৎসা করার পদ্ধতি পরিবর্তন করে শুরু করতে পারেন। যদি আপনার চুল এখনও পড়ে যাচ্ছে, তাহলে রোগাইন বা প্রোপেসিয়ার মতো সাপ্লিমেন্ট বা ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন। এখনও পড়ছে? আপনি অস্ত্রোপচার করতে পারেন, এটি একটি উইগ দিয়ে coverেকে রাখতে পারেন, অথবা এটি গ্রহণ করতে পারেন এবং আপনার জন্য উপযুক্ত একটি চুলের স্টাইল বেছে নিতে পারেন।

ধাপ

পদ্ধতি 4 এর 1: চিকিৎসা শর্তগুলির সাথে মোকাবিলা করা যা এর কারণ হতে পারে

সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 1 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 1 নির্বাচন করুন

ধাপ 1. চুল পড়ার কারণ কোন মেডিকেল অবস্থা আছে কিনা তা জানতে প্রথমে একজন ডাক্তারের কাছে যান।

এই চুল পড়া নতুন হোক, অথবা আপনার মাথা প্রায় টাক, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রথম পদক্ষেপ যা আপনার নেওয়া উচিত কারণ যদি আপনার চুল পড়ার জন্য অন্তর্নিহিত কোন রোগ থাকে, তাহলে নিচের কোন ধাপই তা ঠিক করবে না। ডাক্তার একটি রক্ত পরীক্ষা করবেন এবং মাথার খুলির নমুনা নেবেন যাতে আপনার নিম্নলিখিত কোন চিকিৎসা শর্ত আছে যা চুল পড়ার কারণ হয়:

  • পুরুষদের মধ্যে এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া
  • থাইরয়েড রোগ এবং রক্তাল্পতা
  • গুরুতর সংক্রমণ, বড় অস্ত্রোপচার, বা ফ্লুর গুরুতর ক্ষেত্রে রোগ
  • ক্যান্সার থেরাপি যেমন রেডিয়েশন থেরাপি বা কেমোথেরাপি
  • দাদ
  • অ্যালোপেসিয়া আরেটা, একটি অটোইমিউন রোগ যা চুলের ফলিকলকে আক্রমণ করে
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 2 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 2 নির্বাচন করুন

পদক্ষেপ 2. আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার ডায়েট নিয়ে আলোচনা করুন।

পুষ্টির অভাব বা নির্দিষ্ট ভিটামিনের অত্যধিক ব্যবহার চুল পড়ার কারণ হতে পারে, যা সাধারণত একটি ভারসাম্যহীন খাদ্য সংশোধন করে সংশোধন করা যায়। বিশেষ করে, সচেতন থাকুন:

  • হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
  • অ্যানোরেক্সিয়া (খাওয়ার অভাব), বা বুলিমিয়া (খাবার থুথু দেওয়া)
  • খুব বেশি ভিটামিন এ গ্রহণ, সাধারণত সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের ফলে
  • প্রোটিন গ্রহণের অভাব
  • আয়রন গ্রহণের অভাব
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 3 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 3 নির্বাচন করুন

ধাপ you। আপনি যে medicationsষধগুলো গ্রহণ করছেন তা নিয়ে গবেষণা করুন।

অনেক medicationsষধ আছে যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে চুল পড়া। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে প্রতিস্থাপনের ওষুধ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। চুল পাতলা করতে পারে এমন ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • রক্ত পাতলা করে
  • বাত, বিষণ্নতা, গাউট এবং উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ
  • গর্ভনিরোধক বড়ি
  • এনাবলিক স্টেরয়েড
  • নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন
  • কেমোথেরাপির ওষুধ

4 এর 2 পদ্ধতি: চুলের যত্ন পরিবর্তন

ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 4 নির্বাচন করুন
ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 4 নির্বাচন করুন

পদক্ষেপ 1. সহজেই অকালে চুল পড়া রোধ করতে আপনার চুলের ভাল যত্ন নিন।

এই পদক্ষেপটি সবচেয়ে সহজ এবং সস্তা বিকল্প। আসলে, এই পদ্ধতিগুলির বেশিরভাগই আপনাকে অর্থ সাশ্রয় করতে সাহায্য করতে পারে। চুল পড়ার সমস্যা মোকাবেলার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। যাইহোক, যদি আপনার প্রচুর চুল পড়ে যায়, তাহলে আপনার আরও শক্তিশালী পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে যেমন রোগাইন বা প্রোপেসিয়া ব্যবহার করা, অথবা হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি করা।

যদি আপনার চুল পড়া জেনেটিক কারণের কারণে হয় (যেমন পুরুষ প্যাটার্ন টাক), আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করতে সক্ষম হবেন না।

সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 5 বেছে নিন
সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 5 বেছে নিন

ধাপ 2. চুল চিকিত্সার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন।

যদি আপনার চুল পড়ে যাচ্ছে, তাহলে শ্যাম্পু করা, আঁচড়ানো এবং ব্রাশ করার ফ্রিকোয়েন্সি কমানোর চেষ্টা করুন। তোয়ালে বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করার পরিবর্তে আপনার চুল নিজেই শুকিয়ে যেতে দিন এবং ভেজা চুল কখনোই আঁচড়াবেন না বা ব্রাশ করবেন না।

সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 6 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 6 নির্বাচন করুন

ধাপ ble. আপনার চুল খুব ঘন ঘন ব্লিচ, কালার বা পারম করবেন না।

কালার-ব্লিচিং এজেন্ট, পেইন্ট, জেল এবং স্টাইলিং সব পণ্য চুলকে ভঙ্গুর করে তুলতে পারে এবং সহজেই ভেঙে যেতে পারে। যদি আপনার চুল পড়ে যাচ্ছে, এই পণ্যগুলির ব্যবহার সীমিত বা বন্ধ করার কথা বিবেচনা করুন।

সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 7 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 7 নির্বাচন করুন

ধাপ 4. চুল নিজেই শুকিয়ে যাক।

হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা কার্লিং আয়রনের ঘন ঘন ব্যবহার চুলের খাদে আর্দ্রতাকে বাষ্পীভূত করে, এটি ভঙ্গুর এবং ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। চুল পড়া ধীর করতে, স্টাইল করার আগে আপনার চুল নিজেই শুকিয়ে নিন।

সঠিক চুল পড়া অপশন ধাপ 8 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া অপশন ধাপ 8 নির্বাচন করুন

ধাপ ৫। এমন স্টাইল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন যা চুল টেনে বা শক্ত করে বাঁধা।

টাইট পনিটেল, টাইট বেণী বা বেণী সময়ের সাথে সাথে চুল পড়ে যেতে পারে। আপনি যদি একটি হেয়ার টাই বা ব্যান্ড ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনার মাথার ত্বকের বিভিন্ন অংশে এটি রাখতে ভুলবেন না এবং সবসময় একই জায়গায় এটি বাঁধবেন না। আপনি যদি আপনার চুলের ব্রেইডিং পছন্দ করেন, তাহলে আপনার চুলের জন্য আরও একটি স্টাইলে স্যুইচ করার কথা বিবেচনা করুন।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: মেডিকেল মেডিসিন, ন্যাচারাল মেডিসিন বা সার্জারি ব্যবহার করা

সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 9 চয়ন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 9 চয়ন করুন

পদক্ষেপ 1. গুরুতর চুল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ওষুধ বা ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করুন।

যদি আপনার চুল এমন জায়গায় পাতলা হয়ে যায় যেখানে এটি আপনার চেহারাকে বিরক্ত করে, তাহলে আপনি আপনার চুলের সাথে যেভাবে আচরণ করেন তার পরিবর্তনের চেয়ে আপনাকে আরও শক্তিশালী চিকিত্সা করার প্রয়োজন হতে পারে। ভেষজ প্রতিকারগুলি শুরু করার জন্য একটি সস্তা বিকল্প, যখন ওষুধগুলি আরও শক্তিশালী, এবং উচ্চ ব্যয় সত্ত্বেও অস্ত্রোপচার দ্রুত সমাধান দেয়।

  • ভেষজ ঔষধ. ভেষজ ওষুধ তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং কার্যকর বলে পরিচিত, যদিও তাদের কার্যকারিতা চিকিৎসা ওষুধের চেয়ে কম। আপনি যদি শক্ত বাজেটে থাকেন এবং আপনার চুলের অবস্থা নিয়ে খুব বেশি উদ্বিগ্ন না হন তবে ভেষজ প্রতিকারগুলি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
  • চিকিৎসা ষধ। ফিনাস্টারাইড (প্রোপেসিয়া) এবং মিনোক্সিডিল (রোগাইন) ভেষজ প্রতিকারের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল, তবে এগুলি আরও শক্তিশালী। প্রোপেসিয়াকে শুরু হিসাবে ব্যবহার করুন কারণ এর ক্লিনিকাল ফলাফল ভালো। যদি এটি কাজ না করে, Rogaine ব্যবহার বিবেচনা করুন। এই hairষধ চুল পড়ার চিকিৎসায় খুবই কার্যকরী হতে পারে কারণ এটি DHT হরমোন গঠনে বাধা দিতে পারে, যা পুরুষদের চুল পড়ার কারণ হয়।
  • অপারেশন. অস্ত্রোপচার সবচেয়ে ব্যয়বহুল বিকল্প। যদিও এটি তাত্ক্ষণিক ফলাফল দেয়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এই ধরনের একটি অপারেশনের গড় আইডিআর 60,000,000 খরচ হয়। আপনি যদি অবিলম্বে চুল পড়া মোকাবেলা করতে চান তবে এটি সর্বোত্তম উপায়।
সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 10 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 10 নির্বাচন করুন

পদক্ষেপ 2. একটি ভেষজ সম্পূরক চয়ন করুন যার প্রভাব মিনোক্সিডিল বা ফিনাস্টারাইডের মতো।

বিভিন্ন ধরনের ওভার-দ্য-কাউন্টার সাপ্লিমেন্ট রয়েছে যেগুলোতে এমন যৌগ রয়েছে যা মিনোক্সিডিলের মতো চুলের ফলিকগুলিতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে, অথবা ফিনাস্টারাইডের মতো ডিএইচটি সংশ্লেষণকে বাধা দিতে পারে। ক্লিনিকাল ট্রায়াল চুলের বৃদ্ধিতে এই সম্পূরকটির কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে।

  • কুমড়োর বীজের তেল - রোগীরা প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম কুমড়ার বীজ তেল গ্রহণ করলে প্যাসেবো গ্রহণকারী রোগীদের তুলনায় চুলের বৃদ্ধিতে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখায়। কোন উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি, যার মধ্যে কোন ইরেকটাইল ডিসফাংশন বা লিবিডো কমে না।
  • পালমেটো দেখেছি - প্রতিদিন 320 মিলিগ্রামের ডোজ সহ। পালমেটো ডিএইচটি উৎপাদনকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে দেখানো হয়েছে, যদিও এটি ফিনাস্টারাইডের মতো কার্যকর নয়।
  • পাইজিয়াম - আফ্রিকান বরই গাছের নির্যাস, পাইজিয়াম প্রায়ই দেখা যায় পালমেটোর সাথে। প্রতিদিন 12 থেকে 25 মিলিগ্রামের ডোজ ব্যবহার করা হয়, এই নির্যাস হরমোন ডিএইচটি এর রক্তের মাত্রা এবং বাঁধাই সাইটগুলির সংখ্যা হ্রাস করতে পারে এবং প্রোস্টেট বৃদ্ধির কার্যকরভাবে চিকিত্সা করতে দেখানো হয়েছে। সুতরাং, ব্যাপকভাবে, এই নির্যাস চুল পড়া মোকাবেলায় উপকারী হতে পারে।
  • সবুজ চা গ্রিন টিতে এমন যৌগ রয়েছে যা DHT কে ব্লক করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
  • আঙ্গুর, গোলমরিচ বা রোজমেরি তেল - যখন স্থানীয়ভাবে ব্যবহার করা হয়, এই তেলগুলি মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়ায় এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, পেপারমিন্ট অয়েল মিনোক্সিডিলের চেয়ে বেশি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
  • Cuscuta প্রতিবিম্ব নির্যাস - এই নির্যাসটি অতিরিক্ত DHT হরমোন এবং সাইক্লোফসফামাইড (সাধারণত কেমোথেরাপিতে ব্যবহৃত একটি)ষধ) এর কারণে হারিয়ে যাওয়া ইঁদুরের চুল পুনরায় গজাতে সাহায্য করে বলে জানা যায়। যাইহোক, মানুষের জন্য প্রস্তাবিত ডোজ প্রতিষ্ঠিত হয়নি।
  • পানীয় এবং সয়াবিন তেল - টেম্পে, এডামাম, টফু এবং সয়া দুধের মতো সয়া পণ্য গ্রহণ চুল পড়া রোধ করতে পরিচিত। বিকল্পভাবে, আপনি প্রতিদিন 300 মিলিগ্রাম সয়াবিন তেল খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
সঠিক চুলের ক্ষতি বিকল্প ধাপ 11 চয়ন করুন
সঠিক চুলের ক্ষতি বিকল্প ধাপ 11 চয়ন করুন

ধাপ 3. Finasteride (Propecia) ব্যবহার করুন।

ফিনাস্টারাইড হল একটি মৌখিক ওষুধ যা দিনে একবার নেওয়া হয় এবং এটি চুল পড়া বন্ধ করার চেয়েও বেশি। এই ওষুধটি ডায়হাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিএইচটি) এর সংশ্লেষণকে বাধা দিতে পারে, একটি রাসায়নিক যা চুল পড়া এবং প্রোস্টেট বৃদ্ধির কারণ। ফিনাস্টারাইড প্রোস্টেট ক্যান্সার রোধ করার সময় চুল পড়া ধীর করতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে এবং হৃদরোগের ঝুঁকিও কমাতে পারে। যদিও এই ওষুধগুলি ইরেকটাইল ডিসফাংশনের কারণ হতে পারে এমন রিপোর্ট জনপ্রিয়তায় হ্রাস পেয়েছে, তবে এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি কখনও কঠিন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত হয়নি।

  • সতর্কতা:

    Finasteride মহিলাদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। গর্ভবতী মহিলারা বা মহিলারা যারা গর্ভবতী হতে পারেন তাদের এমনকি একটি ভাঙ্গা ফিনাস্টারাইড ট্যাবলেট স্পর্শ করা উচিত নয় কারণ এটি ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে।

  • আপনি খাবারের সাথে বা ছাড়া ফিনাস্টারাইড নিতে পারেন।
সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 12 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়ার বিকল্প ধাপ 12 নির্বাচন করুন

ধাপ 4. মিনোক্সিডিল (Rogaine) ব্যবহার করে দেখুন।

মিনোক্সিডিল একটি সাময়িক medicationষধ, যা 5% স্তরে সর্বাধিক কার্যকর, যা চুলের ফলিকলে রক্ত প্রবাহ বাড়ানোর প্রভাব ফেলে। এই ওষুধটি প্রায়শই 40 বছরের কম বয়সী মহিলা বা পুরুষদের জন্য নির্ধারিত হয় এবং দিনে 2 বার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল মাথার ত্বকে কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস। এই বিকল্পটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

মিনোক্সিডিল 2% সমাধান, 5% সমাধান বা 5% ফেনা হিসাবে পাওয়া যায়।

ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 13 চয়ন করুন
ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 13 চয়ন করুন

ধাপ ৫। চুলের প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারকে দ্রুত সমাধান হিসেবে বিবেচনা করুন যদি চিকিৎসা এবং ভেষজ প্রতিকার কাজ না করে।

ওষুধের ব্যবহার বা চুলের যত্নের পদ্ধতি পরিবর্তনের মাধ্যমে চুল পড়ার সব ঘটনা বন্ধ করা যায় না। আপনি যদি এখনও চুল পড়ার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনাকে হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জারি বিবেচনা করতে হতে পারে। এই পদ্ধতিতে, মাথার ত্বকের একটি ছোট অংশ যা চুল দিয়ে coveredাকা থাকে তা সরানো হয় এবং সেখানকার চুলগুলি সেই অংশে স্থানান্তরিত হয় যা টাক বা পাতলা হয়ে যাচ্ছে। এই অস্ত্রোপচারটি সাধারণত চুলকে সঠিকভাবে বৃদ্ধি করতে এবং স্থায়ী ফলাফল দিতে সক্ষম। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারির গড় খরচ হল.০,০০,০০০।

দুই ধরনের হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জারি আছে যা সাধারণত পাওয়া যায়। তার মধ্যে একটি হল ফোলিকুলার ইউনিট এক্সট্রাকশন যা চুলের ফলিকলগুলো একে একে অপসারণ করে যাতে বড় দাগ না পড়ে। আরেকটি প্রকার হল একটি ফোলিকুলার ইউনিট ট্রান্সপ্লান্ট, যা শরীরের একটি অংশ থেকে (সাধারণত ঘাড়ের ন্যাপ থেকে) মাথার তালুতে চুলের ক্ষয়কারী টিস্যুর একটি স্ট্র্যান্ড স্থানান্তর করে যা চুল পড়া অনুভব করছে। এই ক্রিয়াটি দাগ রেখে যেতে পারে।

4 এর 4 পদ্ধতি: চুল পড়া সহ জীবনযাপন

ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 14 নির্বাচন করুন
ডান চুল হারানোর বিকল্প ধাপ 14 নির্বাচন করুন

ধাপ 1. আপনার বেশিরভাগ চুল পড়ে গেলে বা অন্যান্য পদ্ধতি কাজ না করলে অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন।

আপনাকে চুল পড়ার লড়াই করতে হবে না। এমনকি যদি এটি একটি নির্দিষ্ট কলঙ্ক আছে, একটি উইগ বা উইগ সঙ্গে চুল ক্ষতি লুকানো কিছু ভুল নয়। যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন, একটি উপযুক্ত শৈলী নির্বাচন করে আপনার চুলের অবস্থা গ্রহণ করার কথা বিবেচনা করুন।

  • যদি আপনার বেশিরভাগ চুল পড়ে যায় এবং আপনি চুল ভর্তি মাথা নিয়ে হাজির হতে চান তাহলে উইগ বা উইগ বেছে নিন। যদিও এগুলি ব্যয়বহুল হতে পারে, উইগ ব্যবহার করা একটি তাত্ক্ষণিক সমাধান এবং আঠালো আঠালো দিয়ে আপনি আপনার চুলকে আসল চুলের মতো ব্যবহার করতে পারেন।
  • টাক স্বীকার করা আপনার কিছু খরচ করবে না, বিপরীতভাবে, এটি আপনাকে আপনার প্রাকৃতিক অবস্থার সাথে লড়াই বন্ধ করতে দেবে, আসলে মাইকেল জর্ডান এবং জেসন স্ট্যাথামের মতো, আপনি তাদেরও দুর্দান্ত দেখাতে পারেন! আপনি যদি ভিড় থেকে বেরিয়ে আসতে চান, একটি পরচুলা পরবেন না এবং ঝরঝরে এবং সংগঠিত দেখবেন, অথবা আপনার চুল পুরোপুরি ছাঁটুন।
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 15 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 15 নির্বাচন করুন

ধাপ 2. আংশিক টাক coverাকতে একটি উইগ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।

সম্পূর্ণ উইগের বিপরীতে, এই উইগগুলি (টোপি) কেবল টাকের নির্দিষ্ট কিছু জায়গা জুড়ে। একটি ভালোভাবে তৈরি উইগ আপনার প্রাকৃতিক চুলে মিশে যাবে যাতে আপনার মাথা চুলে পূর্ণ দেখায়। বেশিরভাগ উইগের দাম IDR 6,000,000 থেকে IDR 19,000,000 পর্যন্ত এবং যদি সেগুলি একসাথে আঠা করা হয় তবে আপনি সাঁতার বা স্নানের সময়ও সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

  • যারা অধৈর্য তাদের জন্য, উইগগুলি চুল পড়ার একটি তাত্ক্ষণিক সমাধান।
  • যাইহোক, উইগগুলির অনেক রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজন, তাই যদি আপনি তাদের পছন্দ না করেন তবে অন্য কিছু বিবেচনা করুন।
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 16 নির্বাচন করুন
সঠিক চুল পড়া বিকল্প ধাপ 16 নির্বাচন করুন

ধাপ more. আরও ব্যাপক টাক coverাকতে একটি উইগ ব্যবহার করুন

উইগ যেমন নির্দিষ্ট কিছু এলাকা coverাকতে ব্যবহার করা হয়, তেমনি উইগগুলি আঠালো বা টেপ দিয়ে মাথার তালুর সাথেও লাগানো যায় যাতে সাঁতার বা স্নানের সময় এগুলো পরা যায়। সিন্থেটিক উইগগুলি 500,000 থেকে 6,000,000 রুপি পর্যন্ত বিক্রি হয়, যখন আসল চুল থেকে তৈরি উইগের দাম Rp। 10,000,000 থেকে Rp। 37,500,000 পর্যন্ত। একটি ভাল তৈরি উইগ আপনার আসল চুল থেকে আলাদা হওয়া উচিত।

উইগগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিধান করার জন্য, তাদের অবশ্যই একটি বিশেষ হেয়ারড্রেসার দ্বারা নিয়মিত পরিষ্কার এবং স্টাইল করা উচিত, বিশেষত যদি তারা আসল চুল দিয়ে তৈরি হয়। আপনি যদি ক্রমাগত চিকিত্সা করতে না চান, অন্য পদ্ধতি বেছে নিন।

সঠিক চুলের ক্ষতি অপশন ধাপ 17 নির্বাচন করুন
সঠিক চুলের ক্ষতি অপশন ধাপ 17 নির্বাচন করুন

ধাপ 4. উপযুক্ত hairstyle চয়ন করুন।

যদি আপনি আপনার চুল ফিরে বাড়াতে আগ্রহী না হন বা অন্য কোন পদ্ধতি কাজ না করে, এবং যদি চুল প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচার বা উইগগুলি খুব ব্যয়বহুল হয় বা আপনি পছন্দ করেন না, তাহলে সঠিক চুলের স্টাইল নির্বাচন করে পরিস্থিতি গ্রহণ করুন। নিম্নলিখিত চুলের স্টাইলগুলি চেষ্টা করে, আপনাকে আর আপনার চুল আঁচড়ানোর বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না:

  • বিচ্ছিন্ন - চুল পাতলা করার সময়, বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের এলোমেলো কাটগুলি এটিকে আরও ঘন দেখাবে এবং এভাবে পতিত অঞ্চলগুলি coverেকে দেবে। খুব বেশি সময় ধরে এই স্টাইলটি চেষ্টা করবেন না। যদি আপনার মাথার কোন অংশ টাক দেখতে শুরু করে, তাহলে আপনার চুল ছোট করার সময় এসেছে।
  • দ্য রজার স্টার্লিং - ফিল্ম সিরিজের চরিত্র "ম্যাড মেন" থেকে নেওয়া চুলের স্টাইলের নাম তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের চুলের রেখা ফিরে পাচ্ছে, কিন্তু মাথার মুকুট যা এখনও চুলে বেশ মোটা। এই শৈলী মাথার এক অংশে একটি ছোট চুল কাটা এবং মাথার উপরের অংশের সাথে মিশ্রিত একটি ছোট চুল কাটাকে একত্রিত করে।
  • সিজার - এই হেয়ারস্টাইলটি রোমান সম্রাটদের দ্বারা অনুপ্রাণিত, এতে ছোট ছোট চুল রয়েছে যা ব্যাংগুলির সাথে অনুভূমিকভাবে কাটা হয় এবং চুলের রেখার ছদ্মবেশে ছদ্মবেশে স্টাইল করা হয়।
  • বাজ কাট - কিছু অংশে লম্বা চুল এবং অন্যদের মধ্যে টাকের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য একটি দুর্দান্ত স্টাইল নয়। তাই যদি আপনার চুল ইতিমধ্যেই অনেকটা ঝরে পড়ছে, তাহলে এটিকে ছোট করা সবচেয়ে ভালো বিকল্প। এই কাটটি তাদের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী যাদের চুলের রেখা পিছিয়ে আছে বা মাথার বেশ কিছু অংশে টাক পড়েছে। জেসন স্ট্যাথাম বা আন্দ্রে আগাসির স্টাইল কল্পনা করুন।
  • ক্লিন-শেভ-যদি এটি মাইকেল জর্ডান এবং প্যাট্রিক স্টুয়ার্টের জন্য কাজ করে, এটি আপনার জন্যও কাজ করতে পারে। এই চেহারা দেখায় যে আপনি আসলে টাক হয়ে গেছেন এবং আপনাকে আলাদা করে তুলতে পারে। উপরন্তু, এই hairstyle বজায় রাখা সহজ।

প্রস্তাবিত: